Про що люди шкодують перед смертю. Про що жалкують люди на смертному одрі Про що вмираючі люди шкодують найчастіше

Подумаєш, звернув не там! З ким не буває.
Іван Сусанін

Раптом вас осяяла думка, що одного разу ви помрете. Це усвідомлення того, що ми не вічні, може бути страшним, але в той же час це привід задуматися над якістю вашого життя. Не сама смерть страшна, а страшно перед смертю усвідомити, що життя ти якось прожив не так. Недолюбив, недодивився, недоробив. Тож спробуємо розібратися, як зробити так, щоб це почуття жалю не прийшло.

Як не дивно, лише 20% людей перед смертю шкодую про те, що мало залишають у цьому світі матеріального, тут йдеться саме про добробут: чи все людина зробила для того, щоб її діти та родичі жили і нічого не потребували. При тому що ми все життя думаємо про гроші, це дуже маленький відсоток. А ось 80% людей шкодують, що не було зроблено. Цілих 80%!

Тож більшість людей перед смертю думають про поїздки, які не здійснили, про країни, в яких не побували, щось не зробили, чимось не ризикнули, з якихось причин відмовилися від здійснення мрії. Зазвичай це буває через сорому негарно виглядати в очах інших або через відкладення на завтрашній день. Адже, як буває, спочатку не вистачає сміливості на один крок, а потім ще на один, ще й таке інше. Поступово входить у звичку відкладати все завтра, потім. Доки не настає останнє глибоке жаль про те, що можна було зробити, але що так і не зроблено. Про можливості, які ми прогаяли, про мрії, які так і залишилися мріями, про надії, які не справдилися через лінощі та бездіяльність. Не вийшло, не справдилося, що ж, можливо, у наступному житті пощастить більше… Мабуть, не варто доводити до такого?

І ось ще кілька основних жалювань вмираючих:

— Жаль, що людина так багато працювала. Це звичайна справа, багато людей шкодують про те, що витратили більшу частину свого життя на одноманітну та нецікаву працю, одноманітне просиджування в офісі для добування коштів для існування. Так, гроші звичайно дуже важливі, але як багато нових можливостей ми втрачаємо, витрачаючи на роботу більшу частину дня.

— Жаль, що не було сміливості, щоб жити своїм життям, цікавим саме для людини, а не життям, яке очікують від неї інші. Це найпоширеніший жаль серед людей. Через страх багато хто прикидається перед іншими і перед собою в тому, вони задоволені своїм життям. Можливо, натомість варто спробувати змінити своє життя.

— Мені шкода, що я не мав сміливості висловити свої почуття.

Багато хто приховує свої щирі думки та почуття, своє справжнє життя, щоб зберегти добрі стосунки з оточуючими. У результаті такого вдавання людина зазвичай погоджується на посереднє існування і ніколи не стає такою, якою хотіла б себе бачити. Виникнення багатьох хвороб було з таким подвійним життям, адже організм не виносить, коли постійно придушуються його щирі бажання.

— Мені шкода, що я не підтримував стосунків зі своїми друзями. Часто люди не розуміють справжньої цінності стосунків зі старими друзями, доки до смерті не залишиться кілька тижнів, і вже не завжди була можливість розшукати тих, з ким їм хотілося б зустрітися. Багато хто виявився настільки зануреним у свій власний світ, що дозволив дружбі багато років проходити повз них. Так що буває безліч глибоких жалю про те, що дружбі не було приділено стільки часу і зусиль, скільки ця дружба заслуговувала. Усі сумують за своїми друзями, коли вмирають. Коли ви стоїте на порозі смерті, матеріальні сторони життя втрачають своє значення. Звичайно, люди хочуть, щоб їхні фінансові справи були якомога більшими. Але перед смертю ваші фінансові справи хвилюватимуть вас найменше.

Ось що ще зазвичай думають люди перед смертю, і, можливо, всім нам варто прислухатися до цих останніх, і тому дуже важливих і правильних думок:

— Я цінував би речі не за їхньою вартістю, а з того, що вони справді означають для мене.

— Я спав би менше, а робив більше, усвідомлюючи, що кожна хвилина із заплющеними очима — це назавжди втрачена хвилина (але це вірно в розумних межах, спати менше 8 годин зовсім не корисно, організм цього не любить. Водночас якщо в вихідні ви неживо валяєтесь до обіду — є привід задуматися про цінність такого проведення часу).

— Я не пропустив би дня, щоб не казати коханим людям, що я їх люблю.

— Я зрозумів, що кожен хоче жити на вершині успіху і невтомно дереться нагору, не здогадуючись, що справжнє щастя швидше за все чекає зовсім в іншому місці.

— Я почав робити те, що мені дійсно подобається. Займався б своїм хобі. Хоч би що говорили, а змішувати хобі та роботу — це неймовірно прямий шлях до щастя. Неможливо успішно робити те, що не приносить задоволення від процесу.

— Я читав би історії успішних і щасливих людей. Історії успіху завжди несуть позитивний настрій у стилі: «Якщо він так зміг, то чому я не зможу?». Це певною мірою виклик.

— Я б невтомно навчався всьому новому і використав би це в житті.

Як видно, коли більшість людей усвідомлює, що їхнє життя майже закінчене, вони можуть озирнутися назад і легко побачити, які мрії не справдилися навіть на 1%. Багато хто не робить абсолютно нічого для виконання більшості своїх бажань. Так що дуже важливо спробувати реалізувати принаймні деякі з ваших основних бажань на своєму життєвому шляху. Коли ви близькі до смерті, те, що інші думають про вас, втрачає своє значення. І, підбиваючи підсумок вищесказаному, хочеться сказати: якщо у вашому житті з'являються можливості - не губіться, не відкладайте і не бійтеся, використовуйте їх. Пробуйте, починайте та робіть. Навіть якщо трапиться таке, що ви не досягнете того, на що щиро розраховували, ви все одно залишитеся у виграші, адже отримаєте безцінний досвід, а саме про його відсутність ми шкодуємо перед смертю. Не дарма говориться: «Краще шкодувати про те, що зроблено, ніж про те, що не зроблено!» Ніколи не пізно щось починати, не пізно пробувати і змінювати своє життя, спершу хоча б зовсім небагато. Дерзайте, нічого не бійтеся і все обов'язково вийде! Життя – це вибір. Це ваше життя. Вибирайте свідомо, вибирайте мудро, вибирайте чесно. Виберіть щастя.

Алекс Алевін, психолог

Неймовірні факти

Австралійська медсестра Броні Вер (Bronnie Ware) багато років працювала у відділенні паліативної допомоги (поліпшення якості життя, а також допомогу людям, які зіткнулися зі смертельним захворюванням). Жінка доглядала людей під час їх останніх трьох місяців життя.

Вона багато розмовляла з вмираючими, записувала їхні передсмертні думки, та публікувала у своєму блозі.

Броні розповідає про дивовижну просвітленість, ясність і мудрість, до якої люди приходять до закінчення життя, а також пише про те, чому можуть нас, живих, навчити їх відкриття.

Коли вона запитувала людей, про що вони шкодують найбільше у своєму житті, або що вони зробили б по-іншому, то в більшості випадків відповіді вмираючих збігалися.

Ось вони, жалі, про які говорить людина перед смертю:

Жаль людей

1) "Я шкодую, що у мене не вистачило сміливості своє життя прожити так, як хотілося мені, а не оточуючим"

Це найпоширеніший жаль. Коли людина починає розуміти, що її життя добігає кінця, вона об'єктивно її оцінює, з ясною головою, і розуміє, що багато мрій так і залишилися мріями.

Майже всі не зуміли продати навіть половини того, про що мріялося. На порозі смерті вони усвідомлюють, що причина нездійснення прихована в тих рішеннях, які вони ухвалили або не ухвалили свого часу.

Здоров'я дарує людині свободу, але багато хто, на жаль, розуміє це лише тоді, коли її більше її немає.

2) "Я шкодую про те, що стільки часу віддав роботі"

Це жаль властиво всім пацієнтам чоловічої статі. Вони пропустили, як росли їхні власні діти, мало уваги та часу приділяли подружжю.

Про це шкодували і жінки, але у меншій кількості. Більшості жінок не потрібно було самостійно заробляти собі життя. Але величезна кількість часу, витрачене на важку працю, - це жаль кожного чоловіка, що вмирає.

3) "Я шкодую, що був недостатньо сміливим, щоб відкрито висловлювати людям свої почуття"

Більшість людей говорили про те, що приховували свої справжні почуття лише для того, щоб зберегти сприятливі стосунки з оточуючими.

Таким чином, вони прожили звичайне, пересічне життя, так і не дозволивши собі стати тим, ким могли б. Причини розвитку хвороб у багатьох людей – це озлобленість та жаль.

4) "Я шкодую, що не підтримував стосунки з друзями"

Як правило, практично до кінця своїх днів люди не розуміють цінності справжньої дружби. Більшість із нас так зайняті своїми щоденними справами, що просто витрачають такі цінні дружні стосунки.

Кожна людина, яка перебуває на смертному одрі, сумує за друзями, розуміючи, що приділяла їм недостатньо уваги і часу.

5) "Я шкодую про те, що не дозволяв собі бути щасливішим"

Ці слова вимовляються з разючою частотою. Найстрашніше, що багато людей повною мірою так і не усвідомлюють, що бути щасливим – це вибір та рішення самої людини.

Люди застряють у старих звичках та живуть за шаблонами. Старі звички – це зручність, яка з часом починає перевершувати почуття та повсякденне життя.

«Людина не стара до тих пір, поки жалі не приходять на зміну надіям»

Баррімор Дрю – американська актриса.

Добрий день друзі. Випадково зустріла це в інтернеті, можливо, комусь із вас матеріал знайомий. Чим він привернув мою увагу? Швидше за все, тим, що «всі ми в цьому світі тлінні». Це і поєднує нас - розумних багатих і здорових, з іншими ...). Зовсім не закликаючи замислитися про перехід в інше життя, лише з бажання закликати всіх зупинитися тут і зараз, можливо, щось змінити у своєму житті, поки ще є час.

П'ять найпоширеніших жалю вмираючих людей

Відразу обмовлюся, що майже кожна людина, яка вмирає, вважала своє життя недаремно прожитою, більше половини з опитаних повторили б її знову, доведися почати життя спочатку. І все-таки, смертельно хворі люди озирнулися на пройдений етап усвідомленішою і глибшою і практично в кожного виникло жаль про втрачені можливості.

Що ж виявилося насправді. Про що найбільше шкодували вмираючі люди?

1. Я шкодую, що в мене не було сміливості, щоб жити життям, правильним з моїми уявленнями, а не тим життям, нав'язаним суспільством і яке чекали від мене інші.

Це найпоширеніший жаль серед вмираючих. Коли людина отримує можливість реально зрозуміти, що наблизився кінець, озирнувшись на прожите, він усвідомлює, які висоти залишилися не взяті. Адже більшість людей навряд чи намагалися виконати навіть половину своїх заповітних бажань. При цьому кожен погодився, що реалізація цих планів залежала тільки від вибору самої людини, яку вона зробила чи не зробила.

Як часто ми думаємо: все ще попереду, за тією межею ми зможемо все змінити і жити по-іншому. Але часто не встигаємо… Свободу вибору гарантує здоров'я, але це розуміють люди тоді, коли втрачають його.

2. Мені шкода, що я багато працював.

Це почуття виникало майже в кожного пацієнта-чоловіка. Жінки часом теж говорили з жалем із цього приводу, але рідше, все ж таки їм займатися зароблянням коштів для сім'ї доводиться менше. Чоловіки шкодували про те, що витратили більшу частину свого життя на одноманітний монотонний працю, часто позбавлений задоволення, для добування коштів для існування. Думаю, це не про наших чоловіків:).

Адже спрощуючи свій спосіб життя можна скоротити вимоги у доходах, які здаються нам такими необхідними. Ми надто зациклені на матеріальному. Тим часом людині не так і треба для щастя. Іноді душевні вибоїни та порожнечі ми намагаємося заповнити матеріальними цінностями, не замислюючись, навіщо ми їх накопичуємо. Вмираючі люди залишили наказ:

Створюючи більше простору у вашому житті, ви стаєте щасливішими та більш відкритими для нових можливостей. Подумайте, поки час працює на вас.

Так і хочеться додати: щасливий той, хто не має нічого. 🙂

3. Жаль, що не знайшлося сміливості висловити свої почуття.

Більшість із нас пригнічують свої почуття, щоб зберегти певні взаємини з іншими людьми, щоб відповідати канонам добропорядних людей. Ми всі підвладні людській думці. Спроби загнати себе у зовнішні рамки викликають почуття гіркоти та страждання, що провокує хворобу. На жаль, не все в наших руках, часом ми змушені підлаштовуватися під загальний перебіг подій. Але важливо не допускати хворих відносин, не можна постійно стримувати себе і доводити до грані.

4. Мені шкода, що я не підтримував стосунків зі своїми друзями.

Обзавівшись своїми сім'ями, люди поступово на другий план відсувають спілкування зі своїми здавалося б, незамінними і відданими людьми - друзями. Ми настільки занурені у власні життя, що дозволяємо дружбі переміститися на задній план.

5. Мені шкода, що я не дозволив собі бути щасливішим.

Цей вид жалю був напрочуд загальним. Багато хто до кінця не розуміли, що їхнє щастя це питання вибору. Вони були підпорядковані звичкам і уявленням, що склалися. Вони перебували у полоні «комфорту» звичного способу життя. Через страх перед змінами вони прикидалися перед іншими і перед собою в тому, що були задоволені своїм життям.

Ось такі жалю смертельно хворі австрійці, позбавлені можливості змінити життя. Спірно? Цілком. Можливо, для нас все трохи інакше. На щастя, далеко не всі закінчують своє життя у хоспісі. Значить, уявлення про прожиті роки можуть бути різними.

І все-таки живим, тим, хто поки що сповнений сил і здоров'я, варто прислухатися. Чи зрозуміють вони цю мораль у щоденних спринтерських перегонах за виживання, за взяття нових висот? У метушні днів своїх зупинимося і чи замислимося ...? У нас ще є час щось змінити ... Виберемо щастя?

Ні про що не шкодуй...

Ні про що не шкодуй.
Як прийшло – так пішло.
Побачилося легко.
Відгоріло світло.
Запрацювалося відразу
І витратилося - вмить.
Починаєш сміючись,
Переходиш на крик.
Ні про що не шкодуй.
Мабуть, так судилося.
Але п'янить все сильніше
Цьому життю вино.
Мед і гіркота скуштувавши,
Життя зрозумієш без прикрас:
Далі, нас не спитавши,
І візьмуть, не спитаючи…
Ні про що не шкодуй.

Ольга Григор'єва

Друзі, сьогодні не питаю вашої думки про прочитане, не прошу залишати відгуки. Я закриваю коментування всіх постів на деякий час, приблизно 2-3 тижні. Ні, не їду. І в хоспіс (тьху-тьху) мені не треба Не шукайте зв'язку, не знайдете… Сонячне коло втомилося світити 🙄 Давайте, помовчимо...

Статті, як і раніше, виходитимуть раз на 5 - 8 днів. Кому цікаво – милості прошу до прочитання. Хто занудьгує за спілкуванням або виникне терміновість - пишіть в особисту пошту.

Любіть життя та будьте здорові!

Поставив питання, яке хвилює багатьох: про що шкодують люди, озираючись на своє життя, коли їм 30, 40, 50 років? Питання викликало жваву дискусію, найцікавішими відповідями, з якої ми сьогодні поділимося з вами.

Уроки з часткою «не»

Думаю, цікаво дізнатися, про що шкодують люди перед смертю.

Вважається, що Бетховен на смертному одрі сказав: «Рукоплещите, друзі, комедія закінчена!».

Лу Костелло перед смертю зауважив: "Це було найкраще морозиво, яке мені доводилося пробувати".

1. Не купуйте речі

Замість цього вкладайтеся. Подорожуйте. Вирушайте до дівчини, яка сказала вам «може бути», навіть якщо вона живе на іншому кінці земної кулі.

Запам'ятайте: життєвий досвід та враження, а не речі – це і є справжнє життя.

2. Не робіть того, чого не хочете робити

Ви думаєте, що ви маєте час, щоб встигнути все. Але це не так. І в один зовсім не прекрасний момент ви зрозумієте, що ваш час вийшов. Просто стало надто пізно. Ви прожили своє життя, але зовсім не так, як хотіли. Ви бігли за чимось відчуженим.

У вас є ціль? Чудово. Не промажте.

3. Не намагайтеся всім догодити

Ніхто не є більш гідним кохання, ніж ви. Шкода, що я згадав про це надто пізно. Я змарнував час, намагаючись привернути до себе зовсім сторонніх мені людей.

Гроші, які ви втратили, можна заробити. Але навіть 5 хвилин витраченого часу – це те, що ви втратили назавжди.

4. Не прагнете заводити стосунки з тим, хто любить іншу людину

Відносини з людиною, яка любить іншого, і цей інший не ви, заздалегідь приречені. Це своєрідна чорна діра, в якій пропадуть усі ваші світлі емоції та почуття, а вам залишиться лише порожнеча. Ви втратитеся в цьому і не знатимете, як вибратися.

Коли я полюбив людину, яка любила не мене, я відчував себе бездушним роботом. І на те, щоб повернутися до нормального життя, мені знадобилося багато часу.

5. Не давайте обіцянок, яких не зможете стримати

…якщо не хочете почуватися останньою сволотою і постійно вибачатися перед іншою людиною за те, що ви не виконали обіцяного.

6. Не чекайте, поки інші скажуть вам так

Насамперед скажіть собі «так» самі, а решта дасть відповідь ствердно трохи пізніше.

7. Не викрадайте скріпки з офісу

Це здається дрібницею. Але це підриває довіру до вас. Будьте чесними. Ваше слово має стати справді Словом.

8. Не залишайте місця у своєму житті тому, що тягне вас донизу

Не їжте шкідливої ​​їжі. Не читайте третьосортних новин. Намагайтеся триматися подалі від колег, які тільки й роблять, що пліткують у коридорі, намагаючись полити брудом усіх і вся. Не проводьте час із людьми, з якими не збираєтеся йти життям.

9. Не шкодуйте

Може здатися, що все перелічене вище - мої жалю. Але це не так. Це своєрідні татуювання на згадку, які зі мною і досі.

Не можна повернутися в минуле, не можна його виправити, а згадувати про свої невдачі та помилки - марно і безглуздо.

Не робіть закладок на сторінках, які ви вже прочитали.

Сьогодні все розпочнеться спочатку. Але пам'ятайте, що ваше завтра багато в чому залежатиме від вашого сьогодні.

Список уроків

1. Інвестуйте гроші в добру справу, поки ви молоді.
2. Будьте щедрими, але не дозволяйте людям сідати вам на шию.
3. щоразу, як випадає шанс. Не упускайте жодної можливості.
4. Поживіть бодай рік за кордоном. Так ви зрозумієте, що світ не обмежується лише вашим маленьким куточком.
5. Кохання, дружба та турбота про здоров'я – це те, що не можна відкладати на потім.

Думаю, найголовніше – це просто жити і не здаватися. Завжди і за будь-яких обставин.

Залишіть жаль на потім

Ви питаєте, про що шкодують тридцятирічні та сорокарічні, озираючись на своє життя. Похвально, що ви думаєте про це ще в молодості. Моя вам порада: займайтеся справою, до якої у вас лежить душа, і будьте щасливі. А жаль залиште на потім, у 50 і 60 років у вас буде достатньо часу, щоб про них подумати.

Можливо, це звучить мелодраматично, але, незалежно від того, наскільки ви щасливі, у старості ви все одно будете шкодувати.

Давайте розділимо найпоширеніші жаль на три групи.

1. Помилки, яких ви хотіли б уникнути

У юності ми схильні переоцінювати значущість наших помилок. Ми думаємо, що зробили щось непоправне, але забуваємо, що ми маємо ціле життя на те, щоб все виправити.

Коли вам буде 50 років, ви посмієтеся з багатьох помилок, які зробили в молодості. Ви навіть помічатимете молодих людей, які роблять ті самі промахи, які і ви робили в минулому. Зрештою ви прийдете до усвідомлення, що всі помилки та недогляди, навіть якщо вони залишили по собі шрами, - це частина історії, з якої складається ваше життя. Повірте, через 20-30 років у компанії друзів ви відпускатимете влучні жарти про свої помилки молодості. Ваші помилки були необхідні. Вибачте себе.

2. Те, що ви могли зробити, але не зробили

У 20 років ви шкодуєте про те, що не запросили на побачення дівчину, що сподобалася, але ви сповнені оптимізму, тому що знаєте, що вам ще представиться підходящий момент.

Коли ви будете старші, у вас будуть жалю іншого роду: ви будете жалкувати за ризиками, які не наважилися взяти на себе, і про можливості, які втратили. Вас можуть долати сумніви з розряду «що, якби я вчинив тоді інакше?». Вам здається, що ваше життя могло скластися інакше: у вас міг бути великий будинок, крутий автомобіль і красуня-дружина.

Добре це чи погано, але ніхто й ніколи не дізнається, як було б. Ви, звичайно, можете зводити себе постійними сумнівами і вибудувати у своїй голові паралельний всесвіт, в якому ваше життя ідеальне. Але ви повинні навчитися відпускати нездійснене.

3. Тяжкий тягар часу, який ви витратили даремно

Найбільше я жалкую про бездарно витрачений час. Мені здається, що я помру, так і не побачивши Мачу-Пікчу, так і не навчившись вільно розмовляти французькою, так і не побудувавши власний будинок. Чим старше я стаю, тим більше безглуздо витраченого годинника додається до мого життя. Час дуже швидко минає, пам'ятайте про це.

Якщо хочете зробити щось – зробіть це зараз

Я шкодую, що не звільнився з роботи багато років тому і не подався до Австрії, щоб кататися на сноуборді всю зиму. Але я роблю це зараз. І зараз я шкодую про те, що витратив час на написання цієї відповіді, тоді як за вікном мене манить чудова погода.

Якщо ви хочете зробити щось – зробіть це зараз. Завтра може не наступити.

Про що люди шкодують у 70 років

Я читаю і дивуюся, що багато людей так мало жалю. Мені майже 70 років, і, хоча я цілком задоволений своїм життям, якби я вирішив записати всі свої жалю, то мав би матеріал на цілу книгу. Я шкодую за кожним своїм дурним рішенням і необдуманим вчинком. Я шкодую про кожну можливість, яку я упустив. Список можна продовжувати довго. Я намагаюся не шкодувати, але впевнений, що шкодувати є про що.

Я завжди був досить забезпечений, у мене чудова велика родина, і я люблю свою дружину. Але я досі шкодую про те, що 50 років тому не набрався сміливості та не познайомився з чарівною дівчиною, яка сиділа за сусіднім столиком в університетській їдальні та посміхалася мені.

Життя гра

Життя – гра, в якій існують правила та гравці. Ви знаєте, програєте ви чи виграєте. Але в грі є удача, шахрайство та невірні ходи суперників. Гра непередбачувана, і те, що викликає жаль зараз, може зіграти вам на руку в майбутньому. Цим і цікаве життя.

Слідуйте за своєю мрією

Я шкодую, що не йшла в молодості. Я вирішила, що мені неодмінно треба вступити до університету. Якби я змогла повірити в себе, виконати свої мрії та бажання, а не лише турбувалася б про те, як у майбутньому знайти хорошу роботу, то сьогодні моє життя було б зовсім іншим.

Я хотіла б повернутися назад і поговорити з собою. Я б порадила собі самій двічі подумати, розглянути альтернативні варіанти, перш ніж брати дорогий кредит на освіту, до якої зовсім не лежить душа. Я вирішила б вкласти гроші, які я витратила на навчання, у невеликий бізнес, і це була б справжня школа життя. Або, як варіант, я б порадила собі здобути іншу спеціальність, про яку завжди мріяла, і стала б сценаристом. Хто знає, можливо, я подарувала б цьому світу якийсь шедевр, якби в 20 років прислухалася до свого серця, а не до інших людей.

Проводьте час із дітьми

Мій головний жаль полягає в тому, що я не проводив час зі своїми дітьми (з того моменту, як вони народилися, і до того моменту, як вони досягли підліткового віку). Я був одержимий роботою і вважав, що це мій єдиний важливий обов'язок і відповідальність - забезпечити свою сім'ю. Я був не правий.

Цього часу вже не повернеш, тому зараз я часто повторюю своїм вже дорослим дітям, що я шкодую, що жив лише роботою, і закликаю їх не повторювати мою помилку.

Мені дуже пощастило, бо в мене добра і любляча дружина, яка прощала мені мою вічну зайнятість і чудово дбала про наших дітей. Але коли ми дивимося на сімейні фотокартки того часу, на них когось не вистачає… Мене.

Якщо у вас є діти, вони мають бути вашим головним пріоритетом. Присутня на шкільних заходах, спортивних змаганнях, сімейних екскурсіях і просто на всіх подіях, які є важливими для ваших дітей.

А що ви думаєте з цього приводу?

Нещодавно потрапили на очі нотатки американської медсестри, Броні Вее, яка тривалий час працювала в хоспісі і доглядала безнадійних пацієнтів.

потрібно щодня проживати як останній, цінувати кожну мить життя, навіть ту, яка відпущена на сон.

У цій статті: про що шкодують перед смертю люди .

Вислуховуючи сповіді вмираючих, Броні склала рейтинг найпоширеніших передсмертних жалю і прокоментувала їх.

"Я шкодую, що не дозволив собі жити, прислухаючись до велінь своєї душі, бути самим собою, що жив так, як від мене вимагали інші люди та суспільство".

Наприкінці шляху, озираючись назад, людина розуміє, що багато мрій залишилися мріями, а життя прожите не так, як хотілося б. Вибір виявився невірним чи зроблений під тиском обставин, чужого впливу.

Дуже важливо якомога раніше визначити свої цілі у житті: чим хотілося б займатися, що принесе задоволення. Насамперед моральне. Адже душа не думає про матеріальне, вона хоче бути щасливою як у дитинстві, коли ще немає заборон та кордонів.

Коли втрачено здоров'я, міняти щось у житті, пізно немає сил.

"Я шкодую про те, що віддавав роботі всього себе".

Це жаль найчастіше зустрічається у чоловіків. Вони журяться, що витратили молоді роки на рутинну працю, кар'єру, добування грошей.

Для соціального статусу сучасна людина часто жертвує душевною близькістю з рідними: старіючими батьками, коханим подружжям.

Згодом шкодуючи, що не почув перші слова дитини або не встиг сказати слова подяки і любові батькам, які пішли з життя. За статистикою контакти, які благотворно діють на нашу психіку, займають всього 30-40 хв. в день (!).

На думку Броні, можна спростити свій спосіб життя, скоротивши вимоги до доходів. Це створить приплив вільного простору в життя, дозволить стати щасливішим, а значить відкритим для кращих можливостей.

"Я шкодую, що не дозволив собі сміливо виражати свої емоції та почуття".

"Я шкодую, що приділяв своїм друзям мало часу".

Багато хто перед смертю усвідомлює, що дружня участь і спілкування було необхідно їм усі роки, що дозволили собі відмовитися від них, виправдовуючись зайнятістю. Людям, які живуть активним життям властиво принижувати роль дружніх взаємин.

Вмираючи, всі сумують за старими друзями, хочуть висловити їм свої почуття, розшукати та взяти участь у їхньому житті. Але надто пізно, старість і позбавляють такої можливості.

"Я шкодую, що не дозволив собі бути щасливим" .

Таке жаль висловлюють майже всі, хто вмирає. Вони лише перед смертю зрозуміли, що самі позбавили себе щастя своїм вибором. Підкоряючись звичкам, громадській думці, страху залишити зону комфорту та змінити своє життя.

Мені здається, страшніше від самого явища смерті почуття незворотності ситуації: неможливість долюбити, доказати, доробити, попросити вибачення чи попрощатися, і сказати слова кохання.

Можна згадати біблійну істину: «Повнотою днів насичу тебе…» Повноту днів можна трактувати як якість життя, його насиченість. Можна прийти до кінця шляху «голодним», а можна намагатися «їсти» радість буття кожну мить і день. Вибір ми робимо самі.

Звичайно, піднятися над узвичаєними рамками, повсякденною рутиною, обов'язками, чужими очікуваннями буває непросто. Але абсолютно необхідно, щоб почути бажання і прагнення своєї душі, висловити відкрито почуття та емоції, дозволити собі стати самим собою, стати щасливим.

Кожному з нас відпущено свій термін, але вже сьогодні і зараз ми можемо усвідомити, що життя таке швидкоплинне і тендітне, що потрібно жити сьогодні і зараз, жити так, ніби завтра не настане. Тоді й жалю буде менше.

Олена Вальве для проекту Сонна кантата.

Це може зацікавити:

• можна ставити чи ні. Чому завішують дзеркала при небіжчиках у будинку.