Інструктаж на тему: "Правила поведінки під час літніх канікул". Інструктаж для дітей «Безпека дітей у період літніх канікул Інструкція з тв на літні канікули

1. Загальні вимоги безпеки на літніх канікулах
1.1. Ця інструкція з безпеки для учнів на літніх канікулах складена з метою інструктажу з учнями 1-11 класів.
1.2. Виконання даного інструктажу з техніки безпеки поширюється на літні канікули та є обов'язковим для всіх учнів навчального закладу.
1.3. Основними небезпечними факторами, які можуть призвести до травм, є:

• порушення правил дорожнього руху;
• порушення правил електробезпеки;
• порушення правил протипожежної безпеки, у тому числі ігри з вогнем;
• порушення правил особистої безпеки;
• порушення правил особистої гігієни та охорони здоров'я (вживання сирої води тощо).
• сонячні опіки та сонячні теплові удари;
• ігри з невідомими предметами, які довго лежали в землі;
• укус кліща;
• катання на воді без супроводу дорослих;
• самостійні походи у ліс, гори;
• тривале перебування біля комп'ютера; комп'ютерна ігрова залежність;
• вживання лікарських засобів без призначення лікаря;
• тютюнопаління, вживання алкогольних напоїв.

1.4. Перебуваючи на вулиці, при переході проїжджої частини дороги необхідно бути обережним і уважним, дотримуватись Правил дорожнього руху, пам'ятати інструктаж з ТБ на період літніх канікул для школярів.
1.5. Слід дотримуватися правил техніки безпеки під час прогулянок у лісі та біля водойм:

• Строго заборонено розпалювати багаття на території села та території лісового масиву;
• Купатися дозволяється лише у спеціально відведених для цього місцях та у теплу погоду;
• Категорично заборонено вживати в їжу незнайомі гриби та ягоди.

1.6. Необхідно дбати про своє здоров'я, дотримуватися тимчасових обмежень при засмагі та під час купання.
1.7. Перебуваючи на вулиці, слід одягати головний убір, щоб уникнути сонячного удару. У спекотні дні, коли температура повітря значно підвищена, слід більшу частину часу перебувати в приміщенні або в тіні, щоб не отримати тепловий удар.
1.8. Необхідно бути обережним під час контакту з електричними приладами, дотримуватися техніки безпеки при включенні та вимкненні телевізора, електричної праски, чайника та інших побутових електроприладів.
1.9. Слід суворо дотримуватись техніки безпеки при використанні газових приладів.
1.10. Необхідно дотримуватись тимчасових обмежень при перегляді телевізора та роботі на комп'ютері.
1.11. Суворо заборонено відвідувати тракторні бригади, гаражі, ферми без супроводу дорослих.
1.12. Слід бути уважним та обережним у поводженні з домашніми тваринами.
1.13. Суворо заборонено перебувати на вулиці без супроводу дорослих увечері після 23.00 години.
1.14. Необхідно вести активний відпочинок, який відповідає нормам здорового способу життя.
1.15. У разі отримання травми будь-ким із учнів свідок події зобов'язаний терміново доповісти про це дорослому та негайно викликати швидку допомогу.
1.16. Необхідно дотримуватись положень сьогодення інструктажу з техніки безпеки на літні канікули для учнів, виконувати у разі потреби його правила та вимоги.

2. Вимоги безпеки перед початком літніх канікул
2.1. Всім учням гімназії необхідно записати в щоденник дату початку та закінчення літніх канікул.
2.2. Усім учням гімназії необхідно записати розклад занять першого навчального дня після літніх канікул.
2.3. Усі учні освітнього закладу повинні пройти інструктаж та розписатися про його проходження у відповідному журналі.
2.4. Протягом літніх канікул кожен учень повинен дотримуватися Правил Дорожнього Руху, правил протипожежної та електробезпеки, правил особистої санітарії та гігієни.
2.5. Проведення інструктажу на літні канікули для дітей (учнів) обов'язково реєструється у журналі Інструктажів та зберігається у класного керівника кожного класу.

3. Вимоги безпеки під час літніх канікул.
3.1.
3.1.1. Необхідно заздалегідь планувати безпечний маршрут до призначення та завжди використовувати його. Слід вибирати добре освітлені вулиці та уникати проходження повз пустельні ділянки землі, алей та будівельних майданчиків. Завжди краще йти довгим шляхом, якщо він безпечніший.
3.1.2. Необхідно добре знати свій район: обов'язково слід дізнатися, які магазини, кафе, ресторани та інші установи відкриті до пізнього часу, де знаходиться найближче відділення міліції, опорний пункт правопорядку, кімната прийому дільничного інспектора, пост охорони тощо.
3.1.3. Не слід хвалитися і виставляти напоказ дорогі прикраси або одяг, мобільний телефон, необхідно міцно тримати свої сумки.
3.1.4. Якщо біля проїжджої частини дороги немає пішохідного тротуару, слід йти назустріч руху транспорту, у цьому випадку ви зможете бачити машини, що наближаються.
3.1.5. Якщо у вас виникла підозра, що хтось цілеспрямовано переслідує вас, слід перейти вулицю та попрямувати до найближчого добре освітленого району. Необхідно швидко дійти або добігти до будь-якого будинку, магазину чи зупинки. При нагоді необхідно негайно викликати поліцію.
3.1.6. Якщо незнайомі люди намагаються відвести вас силою, слід чинити опір будь-яким доступним способом, голосно кричати і кликати на допомогу: "Допоможіть! Мене веде незнайома людина!".
3.1.7. Строго заборонено погоджуватися на будь-які пропозиції незнайомих дорослих.
3.1.8. Категорично заборонено будь-куди йти з незнайомими дорослими і сідати з ними в машину.
3.1.9. Не слід запрошувати додому незнайомих дітей, якщо вдома немає нікого з дорослих.
3.1.10. Не дозволяється грати на вулиці у темну пору доби.
3.1.11. Строго заборонено подорожувати, користуючись попутним транспортом, необхідно відходити подалі від будь-якого транспорту, що зупинився біля вас.
3.1.12. Завжди слід повідомляти батькам з ким і куди Ви пішли, коли повернетеся, якщо затримуєтеся, необхідно зателефонувати і попередити про це своїх батьків.
3.1.13. Слід завжди дотримуватись правил безпечної поведінки на дорогах, вивчених Вами в школі. інструктажу з техніки безпеки для дітей під час літніх канікул.

3.2.
3.2.1. Переходити проїжджу частину дороги слід лише у спеціально відведених при цьому місцях: по пішохідному переходу чи зелений сигнал світлофора.
3.2.2. Переходити вулицю можна лише у встановлених місцях, користуючись сигналами світлофора або пішохідним переходом.
3.2.3. Якщо на вулиці немає світлофора, необхідно оцінити ситуацію на дорозі: подивитися ліворуч, потім праворуч.
3.2.4. Почавши переходити проїжджу частину, не слід затримуватися і відволікатися, якщо не встигли закінчити перехід, необхідно затриматися на лінії, що розділяє потоки транспортних засобів.
3.2.5. Якщо вздовж проїжджої частини дороги відсутній пішохідний тротуар, необхідно йти узбіччям дороги назустріч руху транспорту, в цьому випадку ви зможете бачити машини, що наближаються.
3.2.6. Очікувати транспортний засіб потрібно лише на посадкових майданчиках або на тротуарі.
3.2.7. Категорично заборонено кидати пляшки, каміння та будь-які інші предмети на проїжджу частину в транспорт.
3.2.8. Строго заборонено грати, кататися на велосипедах, скутерах поблизу проїжджої частини та залізничного полотна.
3.2.9. Як випливає з Правил Дорожнього Руху, керування велосипедом на проїжджій частині дозволено особам, які досягли 14 років, а керування мопедом - особам, які досягли 16 років. Пам'ятайте про це!
3.2.10. Під час перебування на залізничних коліях і при переході через них слід бути особливо уважним, необхідно добре озирнутися, чи не йдуть поїзди по сусідніх коліях.
3.2.11. Строго заборонено:

• окликати людину, що переходить дорогу;
• перебігати дорогу перед транспортом, що близько йде;
• грати біля транспортної магістралі;
• користуватися мобільним телефоном під час переходу проїжджої частини.

3.2.12. Дотримуйтесь та пам'ятайте правила поведінки на дорозі, вимоги даного інструктажу перед літніми канікулами.

3.3.
3.3.1. Керувати велосипедом на дорозі дозволено особам, які досягли 14 років;
3.3.2. Рух проїжджою частиною на велосипеді дозволяється тільки по крайній правій смузі в один ряд;
3.3.3. Велосипедисти повинні поступатися дорогою іншому транспорту, що рухається проїжджою частиною.
3.3.4. Під час їзди на велосипеді дорогами та вулицями з автомобільним рухом необхідно дотримуватися таких правил:

• слід користуватися лише таким велосипедом, який підходить вам за зростанням;
• не дозволяється перевозити предмети, що заважають керувати велосипедом;
• суворо заборонено їздити велосипедом удвох, без дзвінка і з несправним гальмом;
• не допускається відпускати кермо велосипеда з рук;
• не дозволяється робити на дорозі поворот ліворуч;
• категорично заборонено рухатися на велосипеді близько до транспорту, що рухається, чіплятися за транспорт, що проходить.

3.3.5. Велосипедистам суворо заборонено:

• їздити, не тримаючись руками за кермо;
• перевозити пасажира на додатковому сидінні;
• повертати ліворуч.

3.4.
3.4.1. Під час перебування на залізничних коліях і при переході через них слід бути особливо уважним, необхідно озирнутися, чи не йдуть поїзди по сусідніх коліях;
3.4.2. Слід бути обережним, контактні мережі знаходяться під напругою 3300 вольт і дотик до проводів та деталей контактної мережі та електроустаткування електропоїздів є небезпечним для життя та викликає ураження електричним струмом з тяжкими наслідками.
3.4.3. Строго заборонено:

• пролазити під залізничним рухомим складом;
• перелазити через автозчіпні пристрої між вагонами;
• бігти по пасажирській платформі поряд з поїздом, що прибуває або вирушає;
• влаштовувати різні рухливі ігри на залізничних коліях чи біля них;
• здійснювати посадку та (або) висадку під час руху поїзда;
• чіплятися за залізничний транспорт, що проходить, їздити на підніжках.

3.5.
3.5.1. Слід користуватися тільки добре освітленими зупинками, що часто використовуються.
3.5.2. Найкраще сидіти поряд з кабіною водія в автобусі, тролейбусі чи трамваї.
3.5.3. Під час перебування у транспорті не дозволяється засипати, необхідно бути завжди пильним.
3.5.4. У метро та на зупинках електропоїзда слід стояти за розміткою від краю платформи.
3.5.5. Під час очікування на транспорт необхідно стояти з іншими людьми або поруч з інформаційною будкою.
3.5.6. Слід завжди бути пильним щодо тих людей, які виходять із тролейбуса, автобуса, трамвая, метро разом з вами чи підсаджують вас у транспорт, необхідно уважно стежити за своїми кишенями, сумку слід тримати перед собою. Якщо почуваєтеся незручно, слід йти прямо до людного місця.

3.6.
3.6.1. У місцях масового відпочинку людей розпивання спиртних напоїв, вираз нецензурними словами та куріння категорично заборонено! Необхідно завжди бути ввічливим із ровесниками та дорослими. Не слід вступати у конфліктні ситуації.
3.6.2. Вирушаючи до кінотеатру, на стадіон, не слід брати з собою об'ємних сумок, портфелів, вони можуть перешкодити вам у натовпі. Ваш одяг має бути зручним і недорогим. Прагнення зберегти дорогий одяг може піти в розріз з вимогами безпеки.
3.6.3. Правила безпеки на концерті, стадіоні, у кінотеатрі:

• найкраще купувати квитки з місцями, розташованими неподалік виходів, але з проходах;
• приходити до місць масового відпочинку людей необхідно заздалегідь, щоб уникнути натовпу під час входу;
• під час входу в зал не дозволяється наближатися до дверей та огорож, особливо на сходах - вас можуть сильно притиснути до них;
• на концертах слід уникати перебування у перших рядах: тут найгучніше звучання, стомлююче і притупляюче реакцію, саме тут зазвичай накопичуються шанувальники артистів, звідси починаються заворушення;
• зайнявши своє місце, необхідно відразу оцінити можливість дістатися виходу. Слід подумати, чи зможете ви це зробити в темряві;
• якщо в залі почалися заворушення, слід негайно залишити приміщення, не чекаючи на закінчення концерту. Контроль масових заворушень - справа, що не піддається прогнозу, не слід кричати і вступати в конфлікти;
• якщо ви опинилися в натовпі, у жодному разі не допускайте того, щоб вас збили з ніг, стежте за тим, щоб не спіткнутися – піднятися ви вже не зможете;
• необхідно триматися в середині людського потоку, не слід шукати захисту біля стін та огорож - вас можуть сильно притиснути та покалічити;
• не слід робити активних дій, необхідно тримати руки зігнутими в ліктях, оберігаючи грудну клітину від здавлювання, дозвольте натовпу самому нести вас;
• якщо ви все-таки впали, слід максимально згрупуватись, захищаючи голову руками;
• після виходу з будівлі, слід прямувати додому обхідним шляхом, щоб уникнути повторної тисняви ​​при вході в метро або посадці в інший транспорт.

3.7.
3.7.1. Строго заборонено відчиняти двері з своєї квартири незнайомим людям, вступати з ними в розмову і погоджуватися на їхні пропозиції.
3.7.2. Відкриваючи вхідні двері своєї квартири, слід переконатись, що на сходовому майданчику немає невідомих вам людей.
3.7.3. Не допускається залишати записки у двері своєї квартири, в яких йдеться про те, хто з ваших близьких кудись пішов.
3.7.4. Строго заборонено входити до неосвітленого під'їзду будинку або ліфт без супроводу дорослих з незнайомими або малознайомими людьми.
3.7.5. Під час ігор на вулиці не можна залазити у підвали будівель та безхазяйні машини.
3.7.6. Не допускається грати у безлюдних та неосвітлених місцях (лісі, парку).
3.7.7. Не слід вступати в конфлікт з галасливою компанією, з людьми, що випили.
3.7.8. Строго заборонено сідати у незнайомі вам транспортні засоби.
3.7.9. Необхідно завжди попереджати батьків, бабусь, знайомих про місце свого перебування та час повернення.
3.7.10. Потрібно з'ясувати номери телефонів батьків, бабусь, знайомих, за якими ви зможете екстрено зв'язатися з ними.
3.7.11. Не слід переохолоджуватись, необхідно пам'ятати про те, що якщо у вас є симптоми грипу, краще кілька днів побути вдома, ніж потім лікувати ускладнення ГРВІ та грипу тривалий час.
3.7.12. Не слід перегріватись, необхідно пам'ятати про те, що, перебуваючи без головного убору на відкритому сонці, можна отримати тепловий або сонячний удар.
3.7.13. Категорично заборонено приймати самостійно будь-які таблетки чи лікарські засоби.
3.7.14. Строго заборонено користуватися електроприладами, грати з гострими, колючими та ріжучими, легкозаймистими та вибухонебезпечними предметами, вогнепальною та холодною зброєю, боєприпасами.

3.8.
Щоб уникнути нещасного випадку, необхідно дотримуватися запобіжних заходів на воді:
3.8.1. Не слід приходити на водоймища (озеро, річка, море) одним без супроводу дорослих.
3.8.2. Купатися можна лише у спеціально відведених для цього місцях.
3.8.3. Не допускається заходити у воду, не знаючи глибини дна.
3.8.4. Під час прогулянки берегом водоймища, необхідно уважно дивитися під ноги, щоб ненароком не наступити на скляні уламки та інші гострі предмети.
3.8.5. Не дозволяється заходити у воду з настанням сутінків або за поганої видимості.
3.8.6. Строго заборонено кататися на катерах та іншому водному транспорті одним без супроводу дорослих.
3.8.7. Необхідно вміти надати першу невідкладну долікарську допомогу.
3.8.8. У разі надзвичайної ситуації слід негайно сповістити про це дорослих.
3.8.9. Під час тривалого перебування на сонці слід збільшити кількість споживаної питної води.
3.8.10. Учням при ознайомленні з цільовим інструктажем для учнів перед літніми канікуламинеобхідно твердо знатиправила безпеки дітей на воді під час літніх канікул.

3.9.
3.9.1. Категорично заборонено ходити в ліс ному без супроводу дорослих.
3.9.2. Слід мати при собі та вміти користуватися компасом, не дозволяється ходити в ліс у дощову чи похмуру погоду.
3.9.3. Вирушаючи в ліс, необхідно одягати гумові чоботи, штани або спортивні штани, заправивши їх у чоботи, це захистить вас від укусів змій та комах.
3.9.4. Перебуваючи в лісі, слід надягати головний убір, закривати шию і руки від попадання кліщів.
3.9.5. Пробиратися через кущі та чагарники слід обережно, плавно розсовуючи гілки та плавно опускаючи їх.
3.9.6. Строго заборонено курити і розпалювати багаття в лісі, щоб уникнути пожежі, не допускається залишати після себе сміття, оскільки порожні пляшки та уламки можуть призвести до виникнення пожежі.
3.9.7. Під час лісової пожежі необхідно побоюватися високої температури, задимленості, падіння дерев, що підгоріли, і провалів у прогорілому грунті.
3.9.8. У лісі суворо дотримуватисяправила поведінки дітей на природі пам'ятати інструктаж з техніки безпеки на літніх канікулах для учнів

3.10.
3.10.1. Не дозволяється годувати та чіпати чужих собак, особливо під час їжі чи сну. Не слід вважати будь-яке помахування хвостом проявом дружелюбності. Іноді це може говорити про абсолютно недружній настрій тварини.
3.10.2. Слід уникати наближення до великих собак охоронних порід. Деякі з них вивчені кидатися на людей, що наближаються на певну відстань.
3.10.3. Категорично заборонено тікати від собаки.
3.10.4. Не слід робити різких рухів, звертаючись із собакою чи господарем собаки. Тварина може вирішити, що ви загрожує його господареві і напасти на вас.
3.10.5. Не дозволяється чіпати цуценят, якщо поруч знаходиться їхня мати, не слід відбирати те, з чим собака грає.
3.10.6. Якщо у вузькому місці (наприклад, у під'їзді) собака йде вам назустріч на повідку, необхідно зупинитися та пропустити його господаря.
3.10.7. Слід пам'ятати у тому, що тварини можуть бути переносниками таких хвороб, як сказ, лишай, чума, та інших.
3.10.8. Правила поводження з тваринами обов'язково включені до інструктажу для дітей під час літніх канікул з метою забезпечення їх безпеки, збереження здоров'я дітей при контакті з тваринами.

3.11.
3.11.1. Категорично заборонено торкатися електропроводів, електроприладів мокрими руками.
3.11.2. Виходячи з дому завжди слід перевіряти, чи всі електроприлади відключені від електромережі.
3.11.3. Не допускається виймати вилку з розетки, смикаючи за шнур.
3.11.4. Категорично заборонено підходити до обірваних електричних проводів ближче ніж на 30 кроків.
3.11.5. Строго заборонено торкатися опор електроліній.
3.11.6. Строго заборонено користуватись несправними електроприладами, електричними розетками.

3.12.
3.12.1. Необхідно суворо дотримуватись правил користування газовими плитами, не допускається залишати включений газ без нагляду.
3.12.2. Строго заборонено дітям користуватися сірниками, запальничками, розводити вдома вогонь.
3.12.3. Категорично заборонено користуватися сірниками та включати газ самостійно без дорослих (для учнів 1-4 класів).

4. Вимоги безпеки у аварійних ситуаціях.
4.1. У разі виникнення пожежонебезпечної ситуації (появи диму, запаху гару) необхідно негайно викликати пожежну бригаду за телефоном 101.
4.2. У разі появи запаху газу категорично заборонено вмикати світло та запалювати сірники. Слід негайно провітрити приміщення та викликати аварійну службу газу за телефоном 104.
4.3. У разі виникнення будь-якої надзвичайної ситуації, якщо ви знаходитесь вдома один, слід негайно зв'язатися з МНС за телефоном 101 та розповісти оператору про свою проблему.
4.4. Необхідно вміти надавати першу невідкладну медичну допомогу:

• при порізі: прикрити чистою серветкою, змоченою йодом, не мити під проточною водою;
• при отруєнні терміново промити шлунок великою кількістю кип'яченої води;
• при обмороженні: розтерти обморожені місця сухою теплою ганчіркою, дати випити потерпілому кілька склянок теплої рідини;
• при забитих місцях: зафіксувати в нерухомому стані кінцівку і накласти холод.

У всіх випадках необхідно негайно зверніться до лікаря.

5. Вимоги безпеки після закінчення літніх канікул.
5.1. Зібрати портфель згідно з розкладом уроків на перший навчальний день.
5.2. Пройти повторний інструктаж з безпеки життєдіяльності у школі з обов'язковою відміткою у відповідному журналі.
5.3. Цей інструктаж з техніки безпеки на літні канікули для учнів гімназії може бути доповнений іншими розділами з метою забезпечення безпеки школярів під час їхнього відпочинку на канікулах у літній період.

БЕЗПЕЧНИХ ВАМ КАНІКУЛ, Хлопці!

Світлана Борисова
Інструктаж для дітей «Безпека дітей у період літніх канікул»

Правила безпечної поведінки під час прогулянки

Під час прогулянки містом та іншими населеними пунктами дотримуйтесь таких вимог безпеки:

Плануйте безпечний маршрут до місця призначення та використовуйте його, уникайте проходження повз пустельні ділянки землі, алей та будівельних майданчиків. Ідіть довгим шляхом, якщо він безпечний;

Хто погано знає свій район, попросіть батьків (старших родичів, щоб вони розповіли та показали, де знаходиться поліція, опорний пункт правопорядку, кімната прийому дільничного інспектора, пост охорони тощо);

Не хизуйте дорогими прикрасами або одягом, стільниковими телефонами, міцніше тримайте сумки;

Завжди пам'ятайте і дотримуйтесь Правил дорожнього руху: йдіть назустріч руху транспорту, якщо немає пішохідного тротуару, так ви зможете бачити машини, що наближаються;

Якщо ви підозрюєте, що хтось переслідує вас, перейдіть вулицю і попрямуйте до місць великого скупчення людей. Швидко дійдіть або добігайте до якогось будинку чи магазину, щоб викликати поліцію. Якщо ви налякані, кричіть про допомогу;

Ніколи не подорожуйте, користуючись попутними автомобілями, відходьте далі від транспорту, що зупинився біля вас;

Не забувайте повідомляти батьків, з ким і куди Ви пішли, коли повернетеся, якщо затримуєтеся, то зателефонуйте та попередьте.

Остерігайся висотних будівель і будмайданчиків, щоб уникнути падінь та травм.

При користуванні автобусом, тролейбусом, маршрутним таксі

Під час очікування стійте з іншими людьми - намагайтеся користуватися добре освітленими зупинками, що часто використовуються;

Намагайтеся сидіти поруч із кабіною водія в автобусі, тролейбусі або маршрутному таксі;

Не засинайте, будьте пильні;

Будьте пильні щодо тих, хто виходить із тролейбуса, автобуса, разом з Вами або підсаджує Вас у транспорт, стежте за своїми кишенями, сумку тримайте перед собою. Якщо почуваєтеся незручно, йдіть прямо до людного місця.

Правила поведінки у місцях масового відпочинку

Дотримуйтесь ввічливості з ровесниками та дорослими, не вступайте в конфліктні ситуації.

Вирушаючи до кінотеатру, на стадіон, не беріть з собою об'ємних сумок, портфелів, вони можуть перешкодити вам у натовпі. Ваш одяг має бути зручним і недорогим. Прагнення зберегти дорогий одяг може піти в розріз з вимогами безпеки.

Приходьте заздалегідь, щоб уникнути натовпу під час входу.

Намагайтеся придбати квитки з місцями недалеко від виходів, але не на проходах.

Під час входу в зал не наближуйтесь до дверей та огорож, особливо на сходах – вас можуть сильно притиснути до них.

На концертах уникайте знаходження в перших лавах: тут найгучніше звучання, яке стомлює і притупляє реакцію, саме тут зазвичай накопичуються шанувальники артистів, звідси починаються заворушення.

Якщо в залі почалися заворушення, йдіть, не чекаючи закінчення концерту. Контроль масових заворушень - справа, що не піддається прогнозу, не кричіть, не конфліктуйте.

Якщо ви опинилися в натовпі, у жодному разі не давайте збити себе з ніг, не дозволяйте собі спіткнутися – піднятися ви вже не зможете.

Намагайтеся триматися всередині людського потоку, не шукайте захисту біля стін і огорож - вас можуть сильно притиснути і покалічити.

Не робіть активних дій, тримайте руки зігнутими в ліктях, оберігаючи грудну клітку від здавлювання, нехай натовп сам несе Вас.

Якщо ви впали, згрупуйтеся, захищаючи голову руками.

Вибравшись із будівлі, постарайтеся рухатися додому обхідним шляхом, щоб уникнути повторної тисняви ​​при вході в метро або посадці в інший транспорт.

Про запобіжні заходи на воді:

Щоб уникнути нещасного випадку, треба знати і дотримуватися запобіжних заходів на воді. Найкраще купатися у спеціально обладнаних місцях: пляжах, басейнах, купальнях, обов'язково ознайомившись із правилами внутрішнього розпорядку місць для купання.

Не ходити до водойми однієї. Сидячи на березі, закривати голову від перегріву та сонячних ударів головними уборами;

Для купання краще вибирати місця, де чиста вода, рівне піщане дно, невелика глибина, немає сильної течії і вир, немає моторного транспорту, що проїжджає по воді;

Починати купатися слід за температури повітря + 20-25*, води + 17-19*С. Входити у воду треба обережно, на неглибокому місці зупинитися та поринути;

У воді можна перебувати 10-15 хвилин. У жодному разі не доводити себе до ознобу, це шкідливо для здоров'я. Від переохолодження у воді з'являються небезпечні для життя судоми, зводить руки та ноги. У такому разі треба плисти на спині. Якщо розгубитися і перестати плисти, можна потонути. Часто вода потрапляє у дихальне горло та заважає дихати. Щоб позбавитися її, потрібно негайно зупинитися, підняти голову якомога вище над водою і сильно відкашлятися; під час купання ніколи не приймай їжу, не жуй жувальну гумку;

Не заходь у воду за сильних хвиль. Потрапивши у сильну течію, не треба плисти проти нього, інакше можна легко вибитися з сил. Краще плисти за течією, поступово наближаючись до берега.

Ніколи не слід підпливати до вир - це найбільша небезпека на воді. Вона затягує купаючого на велику глибину і з такою силою, що навіть досвідчений плавець не завжди може виплисти. Заплутавшись у водоростях, не робіть різких рухів і ривків, інакше петлі рослин ще тугіше затягнуться;

Знай, небезпечно підпливати до пароплавів, що йдуть, катерів, поблизу яких виникають різні вири, хвилі і течії.

Ще небезпечніше пірнати в місцях невідомої глибини, тому що можна вдаритися головою об пісок, глину, зламати собі шийні хребці, знепритомніти і загинути. Не менш небезпечно стрибати головою у воду з плотів, пристані та інших плавучих споруд. Під водою можуть бути палі, рейки, каміння та уламки скла. Пирнати можна лише там, де є для цього достатня глибина, прозора вода, рівне дно;

Якщо не вмієте плавати, потрібно мати рятувальні засоби. Не знаходитись на крутих берегах із сипучим піском, щоб не бути засипаним.

Необхідно пам'ятати, що дотримання запобіжних заходів - головна умова безпеки на воді.

При відвідуванні лісу необхідно дотримуватися таких правил:

Не ходити до лісу одному;

Одягати гумове взуття, штани чи спортивні штани, заправивши їх у чоботи, від укусів змій та комах;

Одягати головний убір, закривати шию та руки від попадання кліщів;

Пробиратися через кущі та зарості обережно, плавно розсовуючи гілки та плавно опускаючи їх;

Не розпалювати багаття, щоб уникнути пожежі і не смітити, порожні пляшки та уламки можуть призвести до виникнення пожежі;

Не грати з гострими, колючими та ріжучими, легкозаймистими та вибухонебезпечними предметами;

Пам'ятайте, що лісові пожежі надзвичайно небезпечні. Причинами їх займання стають: необережне поводження з вогнем, порушення правил пожежної безпеки, самозаймання сухої рослинності та торфу, а також розряд атмосферної електрики.

Лісові пожежі впливають на людей своїм сильним психологічним ефектом. Відомо, що паніка серед людей спричиняє значну кількість жертв. Знаючи правила поведінки, людина, захоплена цим лихом, у будь-якій обстановці зможе не тільки вистояти, а й надати допомогу при порятунку інших людей.

При лісовій пожежі треба побоюватися високої температури, задимленості, падіння дерев, що підгоріли, і провалів у прогорілому грунті.

При поводженні з тваринами

Не можна показувати свій страх та хвилювання. Собака може відчути це і повестися агресивно.

Не можна тікати від собаки. Цим ви запрошуєте собаку полювати за дичиною, що тікає.

Не годуйте чужих собак і не чіпайте собаку під час їжі чи сну.

Уникайте наближатися до великих собак охоронних порід. Деякі з них вивчені кидатися на людей, що наближаються на певну відстань.

Не робіть різких рухів, звертаючись із собакою чи господарем собаки. Вона може подумати, що ви йому загрожує.

Не чіпайте цуценят, якщо поруч мати і не відбирайте те, з чим собака грає.

Якщо у вузькому місці (наприклад, у під'їзді) собака йде вам назустріч на повідку, краще зупинитися і пропустити його господаря.

Тварини можуть поширювати такі хвороби, як сказ, лишай, чума, тиф та ін.

Коли ти один удома

Коли ти знаходишся вдома один чи ні, від можливих зловмисників тебе відокремлює двері, значить:

Якщо дзвонять у вашу квартиру - не поспішай відчиняти двері, спочатку подивися в вічко і запитай, хто це.

На відповідь «Я» – двері не відчиняй, попроси людину назвати своє ім'я.

Якщо він представляється знайомим твоїх рідних, яких на даний момент немає вдома, і ти не впізнаєш його за голосом – не відкривай, попроси його прийти іншим часом, і подзвони батькам.

Якщо людина називає незнайоме ім'я чи прізвище, каже, що йому дали цю адресу або вона має з кимось зустрітися - не відчиняючи двері, скажи їй, що ти її не знаєш, і відчиняти не будеш, і одразу повідом про це батькам.

Якщо незнайомець представився працівником поліції - попроси прийти іншим часом, коли батьки будуть вдома, потім подзвони батькам.

Якщо прийшов представився працівником ЖЕКу, пошти, сантехніком, телефоністом тощо - попроси його назвати прізвище та причину приходу, потім зателефонуй батькам і виконай їх вказівки.

Якщо незнайомець просить скористатися телефоном для виклику поліції чи швидкої допомоги – не відчиняючи двері, уточни, що необхідно зробити і сам виклич потрібну службу, потім подзвони батькам.

Якщо на сходовому майданчику відбувається бійка чи щось подібне – у жодному разі не втручайся і не вступай у контакт, виклич поліцію.

Якщо до тебе повинні прийти друзі, нехай перед приходом попередять тебе по телефону, відчиняючи двері, переконайся, що це той, на кого ти чекаєш, і з ним немає незнайомих тобі людей.

Виносячи відро для сміття або виходячи на вулицю - подивися в вічко, переконайся в тому, що немає сторонніх поблизу твоєї квартири. Закрий на ключ двері, сховай ключ.

Не залишай у дверях записок про те, куди і скільки ти пішов.

Залишаючись один вдома:

Дотримуйся правил пожежної безпеки та електробезпеки.

Не грай із гострими, колючими та ріжучими, легкозаймистими та вибухонебезпечними предметами, вогнепальною та холодною зброєю, боєприпасами.

Не вживай лікарських препаратів без призначення лікаря, наркотики, спиртні напої, не кури і не нюхай токсичні речовини.

Вмій сказати «НІ»

Коли тобі пропонують зробити негідний вчинок.

Коли тобі пропонують спробувати щось заборонене.

Коли тобі пропонують кудись поїхати, попереджаючи, щоб ти про це нікому не говорив.

Коли незнайомі чи малознайомі люди запрошують тебе у гості, на дискотеку, тощо.

Коли тобі пропонують «добре» відпочити далеко від дорослих, батьків. Якщо незнайомі люди пропонують підвезти тебе машиною або показати їм дорогу сидячи в машині.

Коли тобі пропонують на вулиці купити якийсь товар за «хорошою» ціною. Зіграти в азартну гру, обіцяючи великий виграш.

Коли пропонують погадати, щоб дізнатися про майбутнє. Пам'ятай, що у багатьох випадках вміння сказати «НІ» - це прояв не слабкості, а власної сили, волі та гідності.

Пам'ятай, що у багатьох випадках вміння сказати «НІ» - це прояв не слабкості, а власної сили, волі та гідності.

Запам'ятай ці телефони:

01 - пожежна охорона та рятувальники

02 – поліція

03 - швидка допомога

04 - газова аварійна служба

Інструктаж на тему: "Правила поведінки під час літніх канікул".

Мета: Пам'ятка для учнів та батьків за правилами поведінки в

період літніх канікул.

Літні шкільні канікули - найбажаніша пора для всіх учнів, кожен

чекає на них з нетерпінням у передчутті цікавого відпочинку, веселих розваг та нових знайомств.

Щоб літній відпочинок пішов на користь будь гранично уважним і дотримуйся

правила особистої безпеки.

1. Дотримуйтесь правил дорожнього руху, правил користування громадським

транспортом, виконуйте правила поведінки у громадських місцях.

Необхідно бути обережним, уважним на вулиці, під час переходу дороги.

2. Дотримуйтесь правил користування побутовими приладами: будьте обережними при контакті з електричними та газовими приладами. Дотримуйтесь тимчасового режиму

під час перегляду телевізора та роботи на комп'ютері.

3. Будьте обережними у поводженні з домашніми тваринами.

4. Дотримуйтесь правил техніки безпеки під час прогулянок у лісі, на річці:

Забороняється:

Розпалювати багаття на території міста та території лісового масиву;

Вживати в їжу незнайомі гриби та ягоди;

Купатися у водоймах без супроводу дорослих і не відведених для цього

місцях;

Перебувати на вулиці без супроводу дорослих після 23.00 години.

Необхідно дбати про своє здоров'я.

Бажаємо Вам приємного та безпечного літнього відпочинку!

Пам'ятка для батьків щодо забезпечення безпеки неповнолітніх у період літніх канікул.

Шановні батьки!

Комісія у справах неповнолітніх та захисту прав Київського району м. Сімферополя нагадує, що батьки несуть відповідальність за життя та здоров'я своїх

дітей.

З метою профілактики нещасних випадків серед неповнолітніх у період літніх канікул просимо Вас звернути особливу увагу на такі фактори та дії, які забезпечують безпеку дітей:

Не залишайте неповнолітніх на тривалий час без нагляду, контролюйте їх місцезнаходження.

Забороніть дітям грати на проїжджій частині, поблизу будівництв, покинутих колодязів,

зруйнованих будинків., залазити в безгосподарні машини, що стоять, підвали та інші подібні місця.

Поясніть дітям, що небезпечно ходити по парку, безлюдним та неосвітленим місцям.

Переконайте дитину, що купання у водоймах без нагляду дорослих категорично заборонено.

Вчіть дітей дотримуватися Правил дорожнього руху, спостерігати та орієнтувати

ся на дорозі.

Не дозволяйте дітям їздити на таксі або в громадському транспорті без супроводу

не дозволяйте дітям «голосувати» на дорозі.

Навчайте дітей користуватися телефоном у разі надзвичайної ситуації.

Вони повинні знати, кому і куди слід дзвонити з проханням про допомогу.

Вчіть дітей не розмовляти з незнайомими людьми, не приймати їх.

ких подарунків. Поясніть, що стороннім є будь-який дорослий, якого він не знає, навіть якщо він буде говорити, що знає дитину чи її батьків.

Навчіть дітей діям у різних екстремальних ситуаціях (пожежа, затоплення, проблеми з електропроводкою, газопостачанням, телефоном, спроби проникнення у квартиру тощо).

З раннього віку поясніть дітям згубність куріння, алкоголю, наркотиків.

Ніколи не пропонуєте алкогольні напої неповнолітнім, не паліть і не вживайте алкоголь у присутності дітей!

Якщо дитина вчасно не повернеться додому, телефонуйте до поліції. Якщо дитина зазнала сексуального насильства: негайно викликайте поліцію, «Швидку допомогу» та

заявляйте про те, що сталося. У всіх випадках, коли вам стало відомо про скоєний або підготовчий злочин, особливо щодо малолітнього, неповнолітнього негайно повідомте про це правоохоронні органи.

Дотримуйтесь обласного закону № N 3237/760-IV-ОЗ, згідно з яким особи, яка не досягла

16 років, не можуть перебувати в нічний час (з 23 години до 6 години наступного дня в період з 1 квітня по 31 жовтня) без супроводу батьків у громадських місцях.

Пам'ятайте, що безпека ваших дітей багато в чому залежить від вас!

1. Необхідно дотримуватись правил техніки безпеки при прогулянках у лісі та на водоймах: забороняється розпалювати багаття на території лісового масиву, купатися потрібно тільки у відведених спеціально для цього місцях і в теплий час, не вживати в їжу незнайомі гриби та ягоди, використовувати репеленти від комах та кліщів.

2. Необхідно дбати про своє здоров'я: дотримуватись тимчасових рамок під час загоряння, купання; довго на сонці, збільшіть споживання води.

3. Дотримуватись техніки безпеки при контакті з електричними приладами та при користуванні газовими приладами.

4. Дотримуйтесь тимчасового режиму під час перегляду телевізора та роботи на комп'ютері.

5. Забороняється відвідувати будівельні майданчики, гаражі без супроводу дорослих.

6. Забороняється перебувати на вулиці без супроводу дорослих після 22.00 години.

7. Необхідно вести активний відпочинок, який відповідає нормам ЗОЖ.

Правила поведінки пішоходів на проїжджій частині дороги (за містом):

1. Необхідно дотримуватись ПДР, бути уважним на вулиці, при переході дороги.

2. Забороняється вибігати і перебігати проїжджу частину дороги перед автомобілем, що рухається.

3. Безпечним є рух пішоходів тротуаром або велосипедною доріжкою.

4. Поза населеними пунктами, де зазвичай транспортні засоби рухаються з відносно високою швидкістю, пішоходи повинні йти назустріч узбіччям або краєм проїжджої частини.

5. Для зниження небезпеки під час руху пішоходів по проїжджій частині в темний час доби або в умовах недостатньої видимості використовуйте світловідбивачі.

Правила поведінки при користуванні велосипедом, автобусом, трамваєм, метро, ​​поїздом, електропоїздом:

1. При їзді на велосипеді дорогами та вулицею з автомобільним рухом необхідно дотримуватися таких правил: керувати велосипедом під час руху дорогами дозволяється з 14 років; не перевози пасажирів та важкі вантажі - це небезпечно; найбезпечніше місце велосипедистів – це парки, стадіони чи інші пішохідні зони, де немає транспорту; за кермо завжди тримайся двома руками; при русі велосипедом завжди використовуйте світловідбиваючі елементи на колесах, на самому велосипеді і намагайтеся одягати одяг, на якому є світловідбиваючі вставки. Використовуйте велошлем, наколінники, налокітники – це допоможе уникнути травм під час падіння. Щоб перейти проїжджу частину дороги, обов'язково слід злізти з велосипеда і пройти пішки тільки по пішохідному переходу або на перехресті на зелений сигнал світлофора, але після того, як переконаєшся, що всі автомобілі тебе пропускають і перехід буде для тебе безпечним. Не залишайте без нагляду свій велосипед та використовуйте протиугінний трос.

2.При користуванні залізничним транспортом будьте пильні та дотримуйтесь правил особистої безпеки: перебуваючи на коліях та при переході через залізничні колії, будьте особливо уважні, огляньтеся, чи не йдуть поїзди по сусідніх коліях; будьте обережні, контактні мережі знаходяться під напругою 3300В, дотик до проводів та деталей контактної мережі та електроустаткування електропоїздів є небезпечним для життя та викликає ураження електричним струмом з тяжкими наслідками.

Забороняється: чіплятися за транспорт, що проходить, їздити на підніжках, виходити з транспорту на ходу.

3.При користуванні автобусом, трамваєм і метро: намагайтеся користуватися добре освітленими і зупинками, що часто використовуються; намагайтеся сидіти поруч із кабіною водія в автобусі, тролейбусі чи трамваї; не засинайте, будьте пильні; у метро та на зупинках електропоїзда стійте за розміткою платформи; під час очікування стійте поряд з іншими людьми чи інформаційною будкою; будьте пильні до тих, хто виходить із тролейбуса, автобуса, трамвая, метро разом з вами або підсаджує вас у транспорт, стежте за своїми кишенями, сумку тримайте перед собою.

Правила поведінки в місцях масового відпочинку:

1. У місцях масового відпочинку розпивання спиртних напоїв, вираження нецензурними словами та куріння заборонено. Будьте ввічливими, не вступайте в конфліктні ситуації.

2. Вирушаючи до кінотеатру, на стадіон, не беріть з собою об'ємних сумок, портфелів, вони можуть перешкодити вам у натовпі. Ваш одяг має бути зручним і недорогим. Прагнення зберегти дорогий одяг може піти врозріз з вимогами безпеки.

3. Приходьте заздалегідь, щоб уникнути натовпу під час входу.

4. На концертах уникайте знаходження в перших рядах: тут найгучніше звучання, яке втомлює і притупляє реакцію, саме тут зазвичай накопичуються шанувальники артистів, звідси починаються заворушення. Під час входу в зал не наближуйтесь до дверей та огорож, особливо на сходах – вас можуть сильно притиснути до них.

6. Якщо в залі почалися заворушення, йдіть, не чекаючи закінчення концерту. Контроль масових заворушень — справа, яка не піддається прогнозу, не кричіть, не конфліктуйте.

7. Якщо ви опинилися в натовпі, у жодному разі не давайте збити себе з ніг, не дозволяйте собі спіткнутися - піднятися ви вже не зможете. Намагайтеся триматися всередині людського потоку, не шукайте захисту біля стін і огорож - вас можуть сильно притиснути і покалічити. Не робіть активних дій, тримайте руки зігнутими в ліктях, оберігаючи грудну клітку від здавлювання, нехай натовп сам несе вас.

8. Якщо ви впали, згрупуйтеся, захищаючи голову руками;

9. Вибравшись із будівлі, постарайтеся рухатися додому обхідним шляхом, щоб уникнути повторної тисняви ​​при вході в метро або посадці в інший транспорт.

Запобіжні заходи на воді:

1. Не приходьте на водоймища (озеро, море) без супроводу дорослих.

2. Купайтеся лише у спеціально відведених місцях, не запливайте за буйки.

3. Не заходьте у воду, не знаючи глибини дна.

4. При прогулянці берегом, дивіться під ноги, щоб ненароком не наступити на залишки пляшок та інші гострі предмети.

5. Не заходьте у воду в сутінки або при поганій видимості.

6. Не катайтеся на катерах та іншому водному транспорті без супроводу дорослих.

7. Вмійте надати першу долікарську допомогу, а при виникненні надзвичайної ситуації негайно повідомте дорослих.

Профілактика вандалізму:

Осквернення будівель чи інших споруд, псування майна на громадському транспорті, ліфтів, під'їздів чи інших громадських місцях - це вандалізм. Такі дії караються штрафом, обов'язковими роботами, виправними роботами або арештом. "Кримінальний кодекс Російської Федерації" від 13.06.1996 р. N 63-ФЗ Стаття 214.

Всеросійський телефон довіри 88002000122.

Анонімність та конфіденційність гарантується. Дитячий телефон довіри є службою екстреної психологічної допомоги дітям та підліткам, які пережили важку життєву ситуацію, батькам, особам, які їх замінюють.

29.05.2017

Літо, це єдина пора року, на яку чекають і дорослі, і діти. Канікули, відпустка, свіже повітря, сонце, вода, достаток ягід та фруктів – хіба можуть не тішити? А щоб ваш відпочинок пройшов без неприємностей та весело, не варто забувати про елементарні правила безпеки. На що батькам варто звернути особливу увагу на літні канікули, читайте у нашій статті.

Літо – це три місяці сонця, зелені та купання у водоймах. Літо – це три місяці довгих прогулянок та активного відпочинку. І, звісно, ​​літо – це три місяці канікул та час відпусток у батьків. Сім'ї проводять своє літо по-різному. Хтось їде на дачі, у заміські будинки та у села. Хтось їде на море або з наметами на Волгу. Багато дітей вирушають у літні табори. А хтось залишається вдома та проводить час у міських парках та у дворах. Але в будь-якому випадку, батькам варто пам'ятати про небезпеки, які можуть чатувати на дітей. І, по можливості, проводити бесіди, щоб діти знали про елементарні правила безпеки.

Діти під сонцем.

Літо характерне тим, що багато часу діти проводять на спекотному повітрі під сонцем. Не варто дитині занурюватися у сонячні ванни з головою та надовго. Починати бувати на сонці краще поступово. Пам'ятайте, що з 10 до 16 години – це час найактивнішого сонця. У цей період не перебувайте з дитиною під відкритим сонячним промінням. Краще бути у тіні. Не забувайте про важливий атрибут літнього гардеробу – головний убір. Це можуть бути панамки, косинки, бейсболки, капелюшки. Одяг вибирайте з натуральних тканин та вільного крою.

Обов'язково майте із собою воду. Чи не солодке газування, не соки, а саме воду. Адже від солодкого пити хочеться ще сильніше. Якщо немає води - купіть, якщо ніде купити - повертайтеся додому.

Сонце буває хитро та оманливо. Купаючись у водоймищах, ми думаємо, що у воді не обгоримо. Даремно. Сонячне проміння проникає під воду приблизно на 1 метр. А крапельки води на шкірі - це не що інше, як лінза, яка тільки підвищує вплив сонця на шкіру. Що ж робити? По-перше, після купання обов'язково витиратися рушником, а не обсихати у позі стоячої зірки. І, по-друге, використовуйте сонцезахисні креми. Особливо, якщо ваша дитина – білошкірий блондин. Наносите сонцезахисні засоби на шкіру за 10-15 хвилин до виходу на вулицю або одразу після купання. Оптимальний ступінь захисту – SPF-20 та SPF-30.

Діти на воді.

Літо ми чекаємо через можливість купатися в морі, в річках, в озерах. Це здоровий та корисний відпочинок. Але, пам'ятайте, що дитина на воді завжди підвищена небезпека. З раннього дитинства виховуйте у малюку обережність. Не забувайте про особистий приклад, адже діти нам у всьому наслідують. Завжди дотримуйтесь правил безпеки під час перебування на воді. Ніколи не купайтеся в місцях, де є знаки, що забороняють, і звертайте на це увагу дітей. Не запливайте за буйки самі та не дозволяйте дітям робити це. Пам'ятайте, що не варто купатися, а тим більше пірнати і стрибати з урвищ у місцях з невідомим дном. Під водою може бути що завгодно, починаючи від труб на дні, закінчуючи корчами, що стирчать.

Якщо дитина зайшла у воду, будьте поряд на відстані витягнутої руки. Недостатньо спостерігати з берега. Ви можете просто не встигнути добігти і допомогти своїй дитині. Якщо ваш малюк погано тримається на воді, купіть спеціальні пристрої: нарукавники та рятувальний круг. Запам'ятайте самі та привчіть свою дитину до правила: мовчки дитина у воду не ходить. Хочеш купатися - сповісти батьків.

Стежити за дітьми у воді мають лише дорослі. У жодному разі не старші брати та сестри. По-перше, ви і тільки ви несете відповідальність за своїх дітей. А по-друге, старші брати та сестри – такі ж діти і їм також хочеться відпочивати та веселитися, а не напружено вдивлятися, чи не пішла верхівка молодшого під воду.

Навчіть своїх дітей з дитинства, що не всі ігри на воді доречні. Насамперед, ніколи і не за яких обставин не можна жартома кликати на допомогу. Коли дійсно допомога знадобиться, дорослі не повірять, і дитина може загинути. Поясніть дітям, що не можна перепливати водойми, не можна топити один одного, навіть якщо дітям це здається весело і цікаво.

Є ще одна небезпека, яку дорослі чомусь забувають. Це баки, бочки, басейни, ванни та інші ємності з водою. Звичайно, дачне та сільське життя просто не мислиме без цих вмістищ води. Дорослі, пам'ятайте, що дитині, навіть маленькій, нічого не варто підставити стільчик і пірнути в цю бочку з водою. Навіть малюкові, що повзає, не важко підповзти до тазика з водою і впасти туди. Повірте, для малюка навіть таз із водою може бути смертельно небезпечним. Пам'ятайте про це. Закривайте всі баки, виливайте воду з тазів або, по можливості, забирайте ємності у недоступні для дітей місця. Найменша помилка може спричинити негативні наслідки, і ви ніколи собі цього не вибачите.

Харчові отруєння.

Найважливіше правило здорової людини: мити руки перед їжею. Влітку воно стає ще актуальнішим. Якщо малюк грав у пісочниці, обов'язково сполосніть його під душем цілком. А руки вимийте з милом до ліктя. Якщо ви на природі і не маєте доступу до крана з водою, тут на допомогу вам прийдуть спеціальні антисептичні серветки та спреї.

Намагайтеся влітку не годувати дитину жирними та складносурядними стравами. Їжа має бути максимально простою та легкою. Таке харчування не додатково навантажуватиме організм у спеку. Їжте більше фруктів та овочів, попередньо вимивши їх. Постарайтеся влітку уникати солодощів з олійним кремом, сумнівних пиріжків, готових салатів. Адже у спеку бактерії у цих стравах розмножуються з потрійною силою та стають джерелом сильних отруєнь.

Активний відпочинок.

Літо – час роликів, скейтів, велосипеда, паркуру, піших походів. Якщо ваша дитина любить активний відпочинок, пам'ятайте, що головне у цьому питанні – захист. Подбайте заздалегідь про шолом, про наколінники, про налокітники і захист зап'ясть. Простежте, щоб ваша дитина вміла правильно і безпечно падати.

Звісно, ​​де спорт, де швидкість, де екстрим там трапляються і травми. Усі ми падали з велосипедів. Всі ми здирали шкіру з колін і ліктів. Будьте готові до того, що і ваша дитина може роздерти собі коліно, а ви повинні зуміти надати йому допомогу. Обов'язково зберіть, щоб все необхідне було під рукою. Якщо у вашої дитини рана невелика, промийте її водою і накладіть пов'язку, що давить. Пам'ятайте, що обробляти йодом потрібно лише краї рани. Не треба заливати йодним розчином усю рану. Якщо ви бачите, що пошкодження глибоке, йде сильна кровотеча, є перелом або вивих, то негайно викликайте медиків і надавайте невідкладну допомогу.

Правила дорожнього руху.

Знати треба правила дорожнього руху, як таблицю множення ... - знайомі слова? На жаль, не всі дорослі знають ці правила. Точніше, може, й знають, але не виконують. Дуже часто ми бачимо, що люди переходять дорогу в недозволеному місці або на червоне світло. А іноді, що жахливо, із дитиною за руку. "Машин же немає!" - Так вони виправдовуються. Скажіть, чого навчиться дитина? Тільки тому, що якщо мама чи тато переходять дорогу, де захочуть, значить і я так можу. На жаль і ах, машина - це така штука, яка не може зупинитися в одну мить. Навіть якщо у машини відмінні гальма, навіть якщо швидкість 40 км\год завжди буде гальмівний шлях. І тим він довший, чим вища швидкість. У місті дозволена швидкість 60 км\год, але, повірте, автомобіль, що рухається і 40 км\год здатний завдати серйозних пошкоджень.

Запам'ятайте самі та навчіть своїх дітей, що переходити дорогу можна тільки на зелене світло і лише у дозволених місцях: пішохідними переходами, надземними та підземними переходами. Якщо дорогу переходить велосипедист, необхідно поспішати з велосипеда та перетинати проїжджу частину пішки. Навчіть своїх дітей, що дорогу треба переходити кроком, а чи не бігом. В іншому випадку, водій не встигне відреагувати на дитину, що раптово вискочила. Пам'ятайте, що автобус потрібно обходити ззаду, інакше машини, що об'їжджають його, вас просто не помітять.

Безперечно, коли людина ступає на нерегульований пішохідний перехід, автомобілі повинні зупинитися і пропустити того, хто йде. Але! Переконайтеся, будь ласка, що автомобілі дійсно пригальмовують та зупиняються. Те саме правило діє при переході проїжджої частини світлофором. Переконайтеся, що вам горить зелений (не жовтий!), переконайтеся, що автомобілі зупинилися, і тільки тоді починайте рух. Пам'ятайте, що авто – це механізм, з яким може статися все, що завгодно і будь-якої миті. Може відмовити система гальмування, може стати несправною рульова система, може луснути колесо. Так, зрештою, водій може на секунду відволіктися на перешкоду або за лівою стійкою вас не побачити. Невже ви дозволите таким випадковостям втрутитися у ваше життя? Звичайно, ні. Тому будьте уважні та не перекладайте відповідальність за ваше життя та життя ваших дітей на незнайомих людей.

Розмовляйте зі своїми дітьми та навчайте їх особистим прикладом дотримуватися правил безпеки. Адже бути обережними і уникати небезпеки це не боягузтво, а здоровий глузд. А своєчасний здоровий вчинок здатний урятувати життя.