"Yuz do'stga yuz burilish" - o'rta maktabgacha yoshdagi bolalar uchun sport mashg'uloti. O'yin muhim dastur "Yuz do'st uchun yuz fikr" O'yin dasturi Do'stlar uchun 100 burilish
Irina Yamolova
Sport zali muqaddas "Yuz do'stga yuz burilish"
Ssenariy sport avliyosi
"Yuz yuz do'st uchun burilishlar»
teatr faoliyati bilan ijrochi
Yamolova I. IN. -
jismoniy madaniyatdan murabbiy
Maqsad:
Bolalar va otalarni sog'lom turmush tarziga o'rgatish.
Zavdannya:
Misky sport uchun muqaddas qo'ng'iroqlar yashirish:
Bolalar va ularning ota-onalarini jismoniy tarbiya bilan shug'ullanish sport;
Bolalar salomatligini mustahkamlash, jismoniy qobiliyatlarini rivojlantirish;
Vixovannu axloqiy jihatdan - volovykh yakosti: to'g'ridan-to'g'ri, hazil, vitrim, tashkilotchilik, mustaqillik, ijobiy natijalarga erishishda harakatsizlik;
Toshlarning shakllanishini o'rganing va asosiy toshlardan boshlang;
Maktabgacha yoshdagi bolalarda hurmat va tezkor reaktsiyalarni rivojlantirish;
Maktabgacha yoshdagi bolalarda vatanparvarlik tuyg'ularining ilhomlanishi seziladi;
Oilaviy o'zaro munosabatlarning ahamiyati;
Vikhovannya o'zini do'stlik, superniklar zi zmagannya uchun soyali muhit kabi his qiladi.
Zmagan ishtirokchilari
Tanlangan kattalar jamoasi maktabgacha yosh DNZ hududi, omborda 8 kishi (4 yigit, 4 tata).
Ishtirokchilar uchun yordam
Jismoniy tayyorgarlikning yuqori darajasi.
Yakka jamoa formasi.
Oldindan tayyorgarlik sport avliyosi
Bolalarni Viniknenya tarixi bilan tanishtirish muqaddas;
Harbiylarning pardalari haqida gapiring;
Yozuvni rivojlantirish, tilni aholi o'rtasida taqsimlash;
Atributlar, plakatlar tayyorlash, tanlash sport anjomlari;
DNZ jamoalarining shaharlarda ishtirok etishi uchun arizalar tayyorlash;
DNZ talabalari tomonidan musiqiy hamrohlikni tanlash va musiqiy raqamlarni tayyorlash;
Jamoa mashg'ulotlari;
Zalni bezatish;
Mehmonlar uchun so'rov.
Xid muqaddasdir.
Etakchi: Assalomu alaykum, aziz mehmonlar! Muqaddas sport"Yuz yuz do'st uchun burilishlar» Bugun hammamizni to'pladik. O'z sog'lig'ini qadrlaydigan har bir kishi, uzoq umr ko'rmoqchi bo'lgan har bir kishi. Kelinglar, do'stlar sport oilalari, darhol jim, kim erishish uchun start ketadi sport shahri! Jamoalarga muvaffaqiyat va g'alaba tilaymiz!
Marsh yangraydi, ishtirokchilar oldinroq kiradilar zal:
1.Oila havoda... qo‘shiqning badbo‘y hidi oilada tinchlik va totuvlik bo‘ladi, demakki, hech kim yo‘q. sport turmush tarzi.
2. Zustrichaemo sym’yu…. Halol va kulgili va hammaga mehribon.
Bizga hayron bo'ling, bizning oilamiz shunchaki ajoyib!
3. Bizning do'stona jamoamiz sport biror narsa qilishni yaxshi ko'raman - bunday shior ostida bu oila tirik ... biz ularni baland ovoz bilan eshitamiz!
4. Oila…. bizda issiq qudi bor,
Jismoniy tarbiya bilan abadiy do'st bo'lmang.
Hamma jonzotlar taqdiri bir,
Har doim sog'lom, yosh va qalbi kuchli.
5. oila .... badbo‘y hid kuylanadi,
o'ngdagi bosh pomichnik nima - tse sport!
muvaffaqiyat - tse sport, va kulgi - tse sport!
I eng ko'zga ko'ringan kurort - Tse sport, sport, sport!
Sizning bo'ronli chayqalishlaringiz!
6. Zustrichaemo sym’yu....!
Ular hidlaydi, nimadan boshlash yaxshidir? Yangi hayot dushanbadan emas, ertalabdan
gimnastika!
7. Maksimal sport, maksimal kulgi
Shunday qilib, biz tez orada muvaffaqiyatga erishamiz!
Kimning oilasi turmush qurgan.
8. Uyga boraylik!
Ularning oilaviy shiori: “Men sog‘lomman sportni muvaffaqiyatga olib boradi» !
9. Jismoniy tarbiya, sport, salomatlik - ularda eng yaxshi narsa bor do'stlar!
Men bu haqda aniq bilaman sport oilasi....!
Sizning chayqalishlaringiz!
Etakchi: Shchob shahri sportga erishish, siz hamma narsani bajarish uchun ko'p mehnat qilishingiz kerak bo'ladi! Ba'zi treninglarda - o'ngni ko'rsatish.
Bizning muqaddas mehmonlar: ___
Ishtirokchilarni tabriklash uchun so'z beriladi ___
Tugma uriladi: Nima bo'ldi, tushunmadim
Men tush ko'ryapmanmi yoki uyg'onyapmanmi?
Bu erda kulgi va quvnoqlik bor,
Hamma ajoyib kayfiyatda!
Balki Rojdestvo bayrami odamlari,
Slavniy Muqaddas Yangi daryo?
Etakchi: Siz, do'stim, taxmin qilmasdan
Muqaddas sport barchamizni olib ketdi.
Hamma biladi, hamma tushunadi,
Sog'lom bo'ling va xush kelibsiz.
Faqat odamlar bilishi kerak
Biz qanchalik sog'lommiz!
Salom, do'stona sport:
Stadion, basseyn, sud,
Zal, mato - biz uchun ...
Knopa: Xo'sh, hammasi ertak, nima deysiz?
Bunga qanday ishonish mumkin?
Nima sport moda?
Uyingizning issiqligida o'tirish yaxshi emasmi?
Televizorda yoki filmlarda multfilmlar bormi?
Etakchi: Rahm qiling, Knopa!
Sport - bu hayot!
Va bugun biz sizni kerakli joyga olib borishga harakat qilamiz!
Bizning muhim yuz yilligimiz uchun,
Bizning notinch yuzimiz uchun,
Hech kimsiz sport abadiy davom etmaydi!
Chempion odamning terisida yashiringan,
Bu xalqning ishonishi kerak!
Knopa: Men chempion bo'lishni xohlayman!
Qanday qilib chempion bo'lasiz? (bema'nilik)
Etakchi: Va chempion bo'lish uchun,
Kechqurun o'zingizni tayyorlashingiz kerak,
Biz jismoniy tarbiya bilan shug'ullanishimiz kerak!
Keling, hayratga tushaylik, Knopa, bizning oilalarimiz estafetada qanchalik do'stona "To'pni uzatish".
Menga oilangizni ko'rsating. .
Jamoa ustunda turadi, birinchi ishtirokchi to'pga ega. To'pni biri va ikkinchisi o'rtasida o'tkazing, qolganlari mushukka yugurib, to'pni o'zgartiring va ustun oldida turing, to'pni keyin ustunga uzating.
Rozstaviti obladnannya!
Sizning belgilaringizda! Hurmat! Mart!
Knopa: O'q juda ehtiyotkor va ular birgalikda to'pga yugurishdi
Etakchi: Tugmacha, ayt, kelginchak bo'l, nega arqondan sakrab o'tmoqchisan?
Knopa: Shunday qilib! Men sizga ko'rsata olaman. (arqonni oling, uning atrofida aylanib yuring, yiqilib oling)
Oh, nega chiqmaysan!
Etakchi: Qanday qilib bizning sportchilar siqib chiqishadi.
Estafeta poygasining to'g'riligi "Arqondan sakrash" vataningiz do'stona ekanligini ko'rsating.
Tato sakrash arqonini tortadi, bola tutqichlarni ushlaydi, stendga, bo'ylab va to'g'ri orqaga yuguradi, onasi sakrash arqonini stendga va orqaga to'g'rilaydi.
Sizning belgilaringizda! Hurmat! Mart!
Knopa: Ularni ko'rish juda zo'r!
Etakchi: Yakshcho ti, Knopa,
Yuzta quvnoq odamlar arqon va to'pga sakrash huquqiga ega!
Ularni choyshabsiz talash,
Siz kuchli odamga aylanasiz!
Knopa: Yaxshi! Men mashq qilyapman. Keyin halqa bilan ishlashim kerak. (Halqani belingizga, qo'lingizga, buruningizga, bo'yningizga burang - u tushadi)
Etakchi: Oh, bizni kuldirdingiz, Knopa! Ishtirokchilarimiz qanchalik ayyor ekaniga hayron bo'ling!
Estafeta poygasining to'g'riligi "Gimnastika" vatan huquqini ko'rsating...
Bu ona halqalarni silkitmoqda. Bola halqa orqali ko'tarilishi mumkin. Tato onaning atrofida yuguradi, oldida turadi, onam dadamning atrofida yuguradi, oldida turadi, bola halqa orqali ko'tarilishdan tortinmaydi. Vikonannya peshtaxtaga.
Buyruq! Sizning belgilaringizda! Hurmat! Mart!
Musiqiy pauza
Knopa: Halqalar, to'plar, arqonlar - yaxshi qism uchun, quyosh nuri uchun. Va yo'lda - ishlaydiganlar? Divanda yotib, multfilmlarni tomosha qiling!
Etakchi: Rahm qiling, Knopa! Va siz bir soatni bir vaqtning o'zida dam olishingiz va sog'ligingiz uchun zavqlanishingiz mumkin! Men qor to'plari bilan nishonga tegmasdan ilojim yo'q,
Va chanada tog'dan yuqoriga va pastga shoshiling,
Va yuzingizda turing
Salomatlik o'qining sirlari bor.
Salomat bo'l!
Knopa: Fizkult salom!
Etakchi: Topishmoq toping.
Yara yoqasida
Olov o'ynadi,
Qichqiriqlar: "Shayb!",
"O'tgan!", "Ur!" -
Demak, gra bor. (xokkey)
Knopa: Bilmayman, men bunday o'yinlarni o'ynamayman
Etakchi: (Kasallik ta'tilidan oldin) Bolalar, tugmachaga o'yin nomini berishga yordam bering!
Bolalar: Xokkey!
Etakchi: Tugmacha vataningizga boring, xokkeydan qanday o'g'irlashni ko'rsating
Bola shaybani kalit bilan siljita boshlaydi "ilon", pinlar orasida, darvozaga gol uradi, shaybani oladi, to'g'ridan-to'g'ri orqaga buriladi, kalit va shaybani oldinga borayotgan ishtirokchiga uzatadi.
Rozstaviti obladnannya!
Sizning belgilaringizda! Hurmat! Mart!
Qo'lingizda yalagan, elkangizdagi vint bilan tugma paydo bo'ladi va buyruqlar bosiladi.
Knopa: Yalab yugurish oson,
Va biz ehtiyotkorlik bilan nishonga o'q uzamiz,
Bu tur nima deb ataladi? sport?
Mo'ylov: Biatlon!
Etakchi: Ishtirokchilarimiz maqsad sari yetib olishdan xursand ekanliklari va yalaganlarida tez yugurishlariga hayron qolaylik!
Oilangizga estafetaning to'g'riligini ko'rsating.
Ishtirokchi terini kiyintiradi "yalash", yashirincha halqaga yugurib, 5 tashlaydi "Snijkov" Mushuklar boshlang'ich chiziqqa o'girilishadi. Bola mushukdan oldin eng yaqin halqaga yugurishi kerak.
Rozstaviti obladnannya!
Sizning belgilaringizda! Hurmat! Mart!
Etakchi: Estafeta mo''jizaviy tarzda yugurdi
Tez yugurish hammasi bir xil.
Va endi uni joylashtiramiz do'stlar!
Qiziq, vatanimiz kim bo'ladi?
Knopa: (stribayuchi on hopi) men! men! men! (tushish)
Etakchi: Estafeta poygasi boshlandi "Priguni", estafeta poygasining to'g'riligi tarqatish oilasiga ko'rsatiladi. Hurmat bilan hayron bo'ling, Knopa! Eslab qoling va siz buni olasiz!
Bola ball-hopda peshtaxtagacha, peshtaxtagacha va orqaga soqol oladi.
Buyruqlar aniqmi? Sizning belgilaringizda! Hurmat! Mart!
Musiqiy pauza
Knop ajoyib tsukerka bilan chiqadi.
Knopa: Men hozir ochman, o'zim yordam beraman, men tovuqman
Etakchi: Chempion bo'lish uchun, Knopa, sizga ko'proq narsa kerak emas sport bilan shug'ullaning, Ale va to'g'ri ovqatlaning!
Qabulxonaga borishning ajablanarli joyi yo'q "Sabzavotlar va mevalar - salomatlik!"
Tugma. Lekin men bunday deb o'ylamagan edim.
Etakchi. Keling, Knopo, keling, bu oilalar qanday qilib to'g'ri oziq-ovqat mahsulotlarini tanlashlari mumkinligini ko'rib chiqaylik, sog'lom tasvir hayot.
Tugma. Men hayratda qolaman, hayratda qolaman, hayratda qolaman.
Etakchi: Estafeta poygasining to'g'riligi. "Vitamin" Vataningiz naqadar quvnoq ekanini ko'rsating. Qo'lida mushuk bo'lgan ishtirokchi to'g'ri yuguradi, halqadan bitta narsani oladi, o'girilib, mushukni keyingi ishtirokchiga uzatadi. Ikkita teri yugurmoqda.
Rozstaviti obladnannya!
Jamoalar tayyormi?
Boshlaylik, azizim! Mart!
Etakchi: Tugma, nima uchun mushuklaringizga buyruq bermaganingizga hayron bo'ling
Keling, halqalarga hayron bo'laylik, u erda nima yo'qolgan,
Katta maktabgacha yoshdagi bolalar uchun sport hayajon
Yuz do'stga yuz burilish
O'qituvchi: Muqaddas kunning aziz ishtirokchilari, bugun bizni qiziqarli va quvonchli oqshom o'tkazamiz. Bizni juda ko'p kutilmagan hodisalar kutmoqda, ammo biz bunga tayyormiz!
1-bola
Rozvag malikasi,
Volodarka igor
Sizning quvnoq sharafingiz bilan
Bizdan oldin u ziyofatga shoshiladi
Biz soatni bilishimiz kerak
Keling, hammamiz hayqiraylik!
2-chi bola
Tekshiring, qichqirmang
Malikaga yomon munosabatda bo'lmang
Nega ularni chaqirishimiz kerak?
Zodagonlar uchun zarur afsun
3-chi bola
Siz barcha bosqichlardan o'tishingiz kerak
Ale, tezlashaylik
Xuddi shunday harakat qilib ko'ring
Gras bizdan oldin keladi!
O'qituvchi: Sehrni yaratish uchun biz sehrni engishimiz kerak, biz ikki jamoaga bo'linamiz, ishtirokchilar orqali so'raladi. Teri bosqichini tugatgandan so'ng, muvaffaqiyat qozongan jamoa bitta so'zni olib tashlaydi. Barcha estafeta poygalarini bosib o'tganimizdan so'ng, biz afsun qilamiz.
Hozir isinishdan tortinmang!
Zavdannya
Voyaga etgan erkak va bola qo'l siltadi. Bola chorraha bo'ylab yuguradi, arqon o'sdi, keyin hidlar bir vaqtning o'zida konusning atrofida yugurib, xuddi shunday aylanadi.
- To'p bilan yugurish
Katta yoshdagilarning qo'llarida to'p bor. Kattalar to'pni ilon balig'iga tashlaydi, bola to'pni uradi, keyin hidlar bir vaqtning o'zida konusga yiqilib, atrofga yuguradi va orqaga buriladi.
- Soch kesish
Bir-ikkita etuk bolalar, qo'llarini ushlab, bir burunni konusga, ikkinchi burunga orqaga kesib tashlashadi.
- Podlazinnya
Bir juft etuk bolalar. Bola halqasini kesmoqda. Kattalar keyingisiga ko'tarilishadi, konusga etib boradilar, orqaga, etuklar keyingisiga ko'tarilish uchun bolani halqa qilishga harakat qilishadi.
Butun jamoa bilan, qo'llarni ushlab, ilon kabi yugurish, konuslar atrofida yugurish.
- Ikki kishilik bog '
Juft bo'lib, katta bola konusga yiqilib tushadi, kattalar yo'lda kublarni yotqizadi va kattalar qaytish yo'lida to'playdi.
Natijada, buyruq kartalarni beradi.
YAK MI
HECH QAYERGA KEMANG
DRUZIV U bidi
QARMANG
O'qituvchi: Keling, ushbu kartalar yordamida imlo iborasini tuzamiz
4-chi bola
Biz barcha so'zlarni o'qib chiqdik
Sehr aniqlandi
Keling, ularni birgalikda aytaylik
malikani chaqiraylik
Bolalar malika afsuniga duo qilishmoqda (boshida toj kiygan qiz kiradi)
Korolova:
Bu yerda meni bezovta qilmadingiz
Sehr taxmin qilindi
Men darhol
Men siz uchun o'yinlar o'tkazaman
Quyidagi o'yinlar o'tkaziladi:
"Uysiz quyon"
"Teg-spinnerlar"
Korolova:
Bachu siz baxtli yashaysiz
Xo'sh, uyga qaytishimga bir soat vaqtim bor
Xayrlashing
Avval ular haqida xabardor bo'ling
Men bir necha marta bo'shman
Obsessiya qilyapsizmi?
Bolalar: SO!
Rozvag malikasi,
Volodarka igor
Sizning quvnoq sharafingiz bilan
Bizdan oldin u ziyofatga shoshiladi
Biz soatni bilishimiz kerak
Keling, hammamiz hayqiraylik!
2-chi bola
Tekshiring, qichqirmang
Malikaga yomon munosabatda bo'lmang
Nega ularni chaqirishimiz kerak?
Zodagonlar uchun zarur afsun
3-chi bola
Siz barcha bosqichlardan o'tishingiz kerak
Ale, tezlashaylik
Xuddi shunday harakat qilib ko'ring
Gras bizdan oldin keladi!
4-chi bola
Biz barcha so'zlarni o'qib chiqdik
Sehr aniqlandi
Keling, ularni birgalikda aytaylik
Keling, malikani chaqiraylik!
Qirolicha Igor
Siz buni bu erda majburlamadingiz, lekin sehrni taxmin qildingiz
Men darhol siz uchun o'ynayman
Bachu xursand bo'ling!
Xo'sh, uyga qaytishimga bir soat vaqtim bor
Xayrlashing
Avval ular haqida xabardor bo'ling
Men bir necha marta bo'shman
Obsessiya qilyapsizmi?
Maqsad: bolalarni umuminsoniy qadriyatlarga - insonparvarlik, vatanparvarlik, kollektivizm va do'stlikka tarbiyalash; bolalarning moslashuvchanligi, chidamliligi va jonliligini qabul qilish, Rossiya va Gretsiyadagi bolalarning ehtiyojlarini tabiiy qondirish uchun aqlni yaratish;
Ijobiy his-tuyg'ularni boshdan kechirish uchun kattalar va bolalarda o'sish oson va bezovtalanmaydi.
Hammomni o'rnatish: 2 ta gimnastika skameykasi, 2 ta katta stul, 4 ta shar, 2 ta sakrash arqonlari, tunnellar, kichik halqalar, 8 ta kichik stul, skittle, 2 chelak, 2 ta supurgi, sovrinlar.
Hid muqaddasdir
Taqdimotchi: Aziz do'stlar!
Bugungi sport musobaqalari ulug'vor kun - Ulug' Vatan urushi merosxo'rlari kuniga bag'ishlangan, shuning uchun uni bobolar va otalar zalida nishonlash ayniqsa yoqimli. Oldimizdagi hidning o'qi badiori, tortilgan, yig'ilgan va mumkin emas.
Biz jasur, sezgir, har doim yordam berishga tayyor xalqimizdan xabardormiz.
Va os va onalar! Forma har doim hidlanadi. Ayollar triatlonida doimiy mashg'ulotlarning belgilari berilgan: pechka, xarid qilish, yugurish. Bugungi hidi faol, to'xtovsiz kasal odamlar bo'ladi.
Va bizning bolalarimizga nima bo'ladi! Bugungi hidlar o'zlarining kamtarligi, kamtarligi va yovuzligini namoyish qilish uchun qiziqarli estafetalarning ishtirokchilaridir.
Biz, bemorlar, havodamiz va bugun start chizig'iga chiqayotgan har bir kishi uchun havodamiz. Jamoalarimizga omad!
Taqdimotchi: Do'stlar! Bugun, bizning muqaddas kunimizda, shubhasiz, siz xavotirdasiz, lekin qo'rquvdan oqarib ketmaslikni, sarosimaga tushmaslikni va yanada quvnoqroq hayratda qolishingizni so'rayman. Tayyormisiz? Qani ketdik!
Jamoalar zalni aylanib, o'z joylarini egallaydilar.
Taqdimotchi: Buyruqlar orqali ishlov berish so'raladi. Estafeta tugagach, jamoa shior so'zini olib tashlaydi. Agar barcha jamoalar estafetani yakunlasa, so'zlardan shior yozilishi mumkin.
Shunday qilib, 1 va 2-raqamli jamoalarni so'rang. Jamoani juftlikdan so'rang: kattalar-bola.
Jamoalar uchun estafeta
- M'balls bilan. Keyin, soatda, rok to'pni tashlaydi, pastki qismida bir marta chayqaladi, ushlaydi va hokazo, yon va orqa tomonga yopishadi. Bola pastki tomondan to'pni to'playdi. To'plar keyingi juftlikka uzatiladi.
- "FIGURNE KATANNIA". Bola kattalar oldida turadi. Ular qo'l siltadilar. Ular chap oyoqlarini ko'tarib, o'ng oyoqlarini kesib tashlashdi - oyoqlarigacha, oyog'ini o'zgartirdilar, chap tomonda. Qo‘l siqish estafetani oldinga siljigan juftlikka uzatdi.
- Voyaga etgan erkak va bola bir juft bo'lib, qo'llarini ushlab turishadi. Bola do'konni boshqaradi. Keksa odam uning qo'lidan ushlab, keyin ko'chaga yuguradi, u erga etib borguncha va lava bo'ylab qaytib keladi. Qo‘l siqish estafetani oldinga siljigan juftlikka uzatdi.
Belgilardagi so'zlarni qo'lga kiritish uchun buyruqlar.
Taqdimotchi: 3 va 4 raqamli buyruqlarni so'rang.
Jamoalar uchun estafeta poygalari.
- Bola lava bo'ylab yurdi. Tato arqonni stiltsaga kesib o'tadi. Stollarni aylanib, xuddi shu tarzda orqaga surish kerak. Arqonni keyingi ishtirokchiga uzating.
- “TUNEL ORQALI TOZALASH”. Qiz tunnel yonida turibdi. Tato uni ushlaydi, yelkasiga o'tiradi va orqaga yuradi. Qo'l berib ko'rishgan qo'llar tayoqchani uzatadi.
- "QIZIQARLI POYEZD". Butun jamoa pinlar orasidan oldinga va orqaga yuguradi.
Jamoalarga plaketlarda so'zlar beriladi.
Etakchi. Siz o'ynadingizmi? Charchadingizmi, charchaganmisiz? Shiorning barcha so'zlari olib tashlandi. Ularga ko'rsating! Endi, iltimos, jamoaning bir vakili chiqsin. Belgilardagi so'zlardan shior qo'yishingiz mumkin: biz, hech qaerda, yo'q, do'stlar, y, sumemo, bedi, yo'q, mahrum.
Biz barcha so'zlarni tanladik,
Biz esa shiorimizni bilib oldik.
Keling, uni hamjihatlikda targ'ib qilaylik.
Hamma shunday shiorni aytadi: "Biz hech qayerni boshqara olmaymiz, muammoda do'stlarimizni yo'qotmaymiz!"
Taqdimotchi: Va endi men sizga qozoq estafetasini o'rgataman, unda faqat bolalar o'z taqdirlarini baham ko'radilar. Teri estafeta poygasidan oldin yordamchilar ularga g'alaba qozonishning to'g'ri yo'lini ko'rsatadilar. Va keyin sizning rasmingiz.
Iltimos, 1, 2, 3 va 4 raqamli bolalarni so'rang.
1-estafeta poygasi. "YALMOG'IZ KAMPIR". Ular qanday kazaklarni tuzoqqa tushiradilar? ( turlari). Juda qoyil. Va endi biz Baba Yaga chizishga harakat qilmoqdamiz. Nega bizga chelak va mop kerak? Siz chelakni oyog'ingizga qo'yasiz, qo'llaringizga mopni olib, shvavkadan foydalanib, bitta burunni polga soqol qilasiz, u erda oyog'ingizni va orqangizni almashtirasiz.
Vahima qilingan...