Men onamdan ko'ra o'quvchilarimga ko'proq bog'lanib qoldim. O'qituvchi va o'quvchi o'rtasidagi hissiy sezgirlik qanday o'qituvchining sezgirligi bilan shug'ullanish kerak?

Psixolog uchun ovqatlanish

Mening ismim Sasha. Men 12 yoshdaman, 7-sinfni boshlayman. O'tgan yili men Chernigovga keldim va yangi maktabga piyoda bordim. Barcha o'quvchilar haqida birinchi taassurot asosan ijobiy bo'ldi va men hozir yozayotgan eslatma uchun, men olgan ovqat ham boshqalar kabi edi. Butun boshlang'ich davrda men unga bog'lana boshladim, lekin yozda men zerikib qoldim. Bolaligimda men undan o'rganganimdan juda xursand bo'lganman va u bilan birga bo'lgan qog'ozlarimiz ancha qisqaroq va kattaroq bo'lsa, u yoki bu sinfdan pastroq bo'lsa yaxshi bo'lar edi. Biz VKontakte-ga qo'shildik va mutlaqo bepul. Ammo keyin men maktabda ular meni umuman sezmasliklarini, lekin meni VKontakte-da birinchi o'ringa qo'ymasliklarini payqadim, bu qandaydir stressdan dalolat beradi. Avvaliga men hech kimni belgilamaslikka harakat qilardim, lekin yaqinda darsimdan so'ng men bunga muhtoj emasligini angladim! Bu men uchun juda qiyin bo'ldi! Men u orqali haqiqatan ham yig'ladim. Keyin men g'ururlanib, unga qo'shni bo'lib, u bilan do'st bo'lishni xohlaganlarim haqida aytdim. U men uning do'stini hurmat qilganimdan mamnun ekanligini tasdiqladi, lekin bizning hayotimizda hech narsa o'zgarmadi, men uni unutishga harakat qilardim, aks holda hech narsa chiqmaydi, men, avvalgidek, allaqachon kerak edi. Nega meni bezovta qilaman!? Men bilan qanday muomala qilasiz!?

Aleksandra, siz "kerak emassiz", o'ng tomonda bu yo'q. Von endigina u professional ishlarga o'tganini va endi jimgina sizdan uzoqlashishga harakat qilayotganini tushundi, lekin siz hech narsani o'tkazib yubormaslik uchun. U yosh bo'lishi mumkin va bunday vaziyatlarni to'g'ri hal qila olmasligi mumkin. Avvalo, u talabaga yaqinlashdi, bu iz emas, chunki siz professional shlyapalar bilan bog'langansiz va talabalardan birortasini ko'rish noto'g'ri. Boshqacha qilib aytganda, agar siz allaqachon yaqin bo'lgan bo'lsangiz, do'stlik qayerda tugashini va o'qituvchi va talaba munosabatlarini aniq ko'rsatib, munosabatlaringizni malakali ravishda rag'batlantirish etarli emas. Uchinchidan, u sizga butun vaziyatni tushuntirish o'rniga, u uzoqdan hamma bir xil, lekin kim bilan uzoqlasha boshlaganini aytdi. Tim, buni sizga qilgandan so'ng, siz keraksiz bo'lib qolganingizni payqadingiz va nima uchun buni tushunmaysiz. Ammo u notalarni qanday qilib to'g'ri tanlashni aniqlay olmadi va xuddi bola kabi vaziyatdan chiqishni xohladi - "Men men emasman va bu bilan hech qanday aloqam yo'q". Tinchlaning, maktab psixologiga boring, siz faqat qo'rqasiz va xudbinsiz va siz o'quvchiga juda jalb qilingansiz. Keling, bu haqda gaplashaylik. Ehtimol, siz u bilan keyinroq gaplashishingiz kerak, aks holda o'zingizga qo'ng'iroq qilishning hojati yo'q. Kattalar va bolaning yoshi har doim kattalar tomonida yotadi.

Golisheva Evgeniya Andriivna, psixolog Moskva

Garna vidpovid 1 Yomon guvohlik 0

Talaba uchun suyukli ustoz aytgan fikr haqiqat sifatida qabul qilinadi. Hissiy aloqani o'rnata oladigan o'qituvchi uchun sinf tashkil etish, o'z faniga mehr qo'yish va shu orqali muvaffaqiyatni oshirish va o'quvchilarda bilimga bo'lgan ishtiyoqni oshirish osonroq.

Xo'sh, bu vaziyatga boshqa tomondan qarang, talaba va o'qituvchi o'rtasidagi yaqin do'stona aloqalar boshqa bolalarning ota-onalari, sinfdoshlari va boshqa o'qituvchilarning asossiz his-tuyg'ularini chaqirishi mumkin. Qoida tariqasida, bunday ta'lim o'qituvchining alohida xohishiga qarab "sevimli" deb qabul qilinadi. Xo'sh, nima uchun hissiy aloqani o'rnatish muhim va aniq bo'ysunishni saqlab qolish kerakmi?

Hozirgi kunda pedagogikada odamlar o'rtasidagi munosabatlarni kuzatishning o'ziga xos tartibli, noinvaziv usullari mavjud. Tim kam emas, muvaffaqiyat haqida hech qanday ma'lumot, bir yoshli bolalar o'rtasida ta'limning ijtimoiy roli haqidagi ma'lumotlar va psixologik testlar ta'limning yangi belgisini bermaydi va insoniy iliqlikning o'rnini bosa olmaydi. O'quvchining sezgi, aql-zakovati, mehribonligi va ochiqligi - eng muhim amaldorlar o'z shogirdlaridan o'rganadilar.

Faoliyat

Amaliyot shuni ko'rsatadiki, bitiruv oldidan o'zini erkin his qilgan o'quvchilar darsda faolroq bo'ladilar, ma'lumotni tezroq o'zlashtiradilar, yangi narsalarni o'rganishga ishtiyoqlidirlar va natijada yuqori natijalar ko'rsatadilar. Agar sizning tajribangiz va kasbiy tayyorgarligingizdan qat'i nazar, o'qituvchi bolalarga qanday munosabatda bo'lishni bilmasa, unda hamma narsadan qat'i nazar, bu fanda muvaffaqiyat past bo'ladi.

Erish

Kichik sinf o'quvchilari uchun o'qituvchining xususiyatlari ularning birinchi sinovlari va yutuqlari bilan bog'liq. O'qituvchi bolaga o'qish, tushunish va yozishni o'rganishga yordam beradi. Qoidaga ko'ra, bunday tadqiqotlar har doim o'rganish asosida amalga oshiriladi va bunday muammolar to'planganidan keyin, birinchi o'quvchi haqidagi taxminlar, keksalikka qadar qalbni qayg'uga soladi. O'rta maktab o'quvchilari boshqacha tarzda boshlashlari kerak, aks holda ular uchun o'qituvchi bo'lishi mumkin bo'lgan eski do'st-ustozning tushunishi kerak bo'ladi.

Muammolar

Bola o'z odatlari bilan bog'liq muammolarga duch kelganda, teri o'z-o'zidan adolatni qidira boshlaydi. Otalar uchun bu layoqatsiz o'qituvchi, uni suvoroga qo'yish kerak, to'lash uchun - umuman urinishni istamaydigan o'qituvchi va otalar, chunki bolaga rahbarlik qilish yoki unga yordam bermaslik noto'g'ri ... Lekin hech kim inter-sotsialistik kurashlarga hurmatni yo'qotmaydi, biz ham o'qituvchi sifatida o'rgatamiz, o'qituvchi sifatida.

O'qituvchi sifatida ba'zi muntazam kasbiy tayyorgarlik yangi o'qituvchining muvaffaqiyatini ta'minlash uchun etarli bo'lmasligi mumkin. Avvalo, yaxshi o'qituvchi o'z kasbini sevishi va unga ishtiyoq bilan yondashishi shart, bunda u nafaqat hisobot varaqasidagi ko'rinishini, balki o'rganish jarayonini, o'quv faniga bag'ishlanishini, yordam va xohishini maqtashga majburdir. .

O'qituvchining asosiy maqsadi bolani bilimga uyg'otishdir. Bundan tashqari, ongda hissiy aloqa o'rnatish ham mumkin.

Tim kam emas, o'qituvchi o'z rolini bajarishi, o'rta maktab o'quvchilari tomonida tanish belgilarga yo'l qo'ymaslik va hamma narsani bir joyga qo'yishi shart ekanligini unutmaslik kerak. Talabalar bilan muloqot qilish orqali o'qituvchi qabul qilinadigan xatti-harakatlar chegarasidan tashqariga chiqadi va dushmanlikni keltirib chiqarishi mumkin. Biroq, o'qishni boshlash sezgir va hurmatli bo'lishi mumkin.

Biroq, o'quvchi va o'qituvchi o'rtasidagi hissiy aloqa maqbul va foydalidir, chunki jarayon samarali bo'ladi. Bunday tovoqlar erga ko'rinishi mumkin, ishoning va tushuning. Shuni esda tutish kerakki, har qanday turdagi do'stlik hech kim tomonidan qabul qilinishi mumkin emas, chunki u o'qituvchining obro'siga putur etkazishi mumkin, shuningdek, bunday do'stlikdan g'arazli maqsadlarda foydalanishni xohlash ham mumkin.

Men uchib ketyapman. Hammasi taxminan 3 oy oldin, men yangi maktabga ko'chib o'tganimdan boshlandi va shuning uchun men bitta o'qituvchiga bog'lanib qoldim. Men unga nisbatan yanada kuchliroq his qilaman, onamga nisbatan ko'proq his qildim.
Mening onam bor, lekin undan issiq yuzlar yo'q. 2 yoshdan 15 yoshgacha dadamning qo'lida o'sganman, o'sha paytlarda oilamizda 3 ta farzand bor edik, men va 2 ta opam onam bilan boshqa joyda turardik. O'sha soatda hamma bir sahifada bo'lgandek tuyuldi, u meni o'sha buvi menga etarlicha e'tibor, hurmat ko'rsatgandek ehtiyotkorlik bilan ushlab oldi. Men 10-11 yoshligimda onam yangi odam topdi va bu yangi aka-uka va opa-singildan tug'ildi (3 va 4 yoshda), hozir bizda beshta farzand bor (15 yoshdan kichik, katta opa-singillarimiz 18 va 20 yosh) . Rivojlangan sharoitlar tufayli men ular bilan, onam, o'gay otam va opa-singillarim bilan bir necha oy yashash uchun ko'chib o'tish imkoniyatiga ega bo'ldim. Ular bilan uch oy yashab, onam bilan iliq kunlarimiz bo'lmasligini angladim. Men unga nisbatan hech qanday iliq his-tuyg'ularni his qilmayman, agar u meni quchoqlamasa / quchoqlamasa, buni qabul qilib bo'lmaydi, men u bilan uchrashishga, dildan suhbatlashishga va hokazolarga dosh berolmayman. Endi ruhda har xil tasvirlar bor, u meni dunyoga keltirgan va to'satdan meni tashlab ketgan, keyin bizni undan olib ketish uyat edi, chunki onam juda ko'p ichgan.
Va endi bu uning uchun qabul qilinishi mumkin emas, agar men unga bu haqda eslatsam, u toza bo'lishga va aybni otasiga yuklashga harakat qiladi. Boshqa odamni topib, ikkitasini dunyoga keltirganlar uchun yana bir tasvir. Albatta, men uning oilaviy baxtga haqli ekanligini tushunaman (garchi men uni umuman baxtli deb aytmagan bo'lardim), lekin men vaziyatni qabul qila olmayman va xohlamayman. Men hamma narsani emas, balki oddiy vatanni xohlardim. O'gay otam paydo bo'lganidan va ukam va singlim turmushga chiqqanidan beri men hali ham asirlikda emasman.
Katta opa-singillar o'rtasida iliq o'zaro munosabatlar yo'q. Biz yolg'on gapirmaymiz, bizning kunlarimiz normal, lekin boshqa emas.
Men onamning tashvishlari haqida bilib oldim, men hech qachon uning mehriga, ehtirosiga va hurmatiga to'ymaganman. Ammo o'sha soatda men undan uzoqlashdim va yaqinlashishga jur'at etolmayman, u menga doimo ko'rsatadigan hurmatni qabul qiling.
Endi onam yana ichishni boshladi, biroz, haqiqatan ham. Shu tarzda u o'z muammolaridan xalos bo'lishga harakat qiladi. Men o'zimizni yana ichishga majburlashimiz mumkin deb qo'rqaman.

Men ushbu o'quvchiga murojaat qilaman. Men har doim bunga qo'shilaman - sevgi o'quvchiga bog'liq ... Va, afsuski, bu ko'proq azob-uqubatlarni keltirmaydi. Bu ayol 30 yoshda, uning bir erkak va 7 daryo qizi bor. Von (o'quvchi) juda chiroyli, uning ajoyib ko'zlari bor, men tom ma'noda cho'kib ketyapman. Menga uning ovozi, tovushlari, tashqi ko'rinishi yoqadi. Reja - suvorni tugatishni boshlash, u kuchli, ammo darslarning holati butunlay boshqacha. xilma-xil odamlar. Aslini olganda, men ularni inson sifatida qabul qilaman, ular menga muhabbat, mehr, qalqon, mehr, yirtqichlik bera oladi. Boshqa talabalar singari men ham mening oldimda bo'lishni xohlayman, men onamni uning ichida topdim va hatto u bo'lishini xohlardim. Afsuski, afsuski, haqiqat boshqacha va men u bilan kelisha olmayman, hammasini qabul qilaman. Men har kuni bu o'quvchi haqida o'ylayman, men uni tez-tez quchoqlashni, shunchaki quchoqlashni va dumbamni ushlab turishni xohlayman. Men unga bir narsa bermoqchiman, uni kutib olmoqchiman, uni kuldirmoqchiman, kulgisi chiroyli.
Lekin meni eng og'riqlisi shuki, men hatto unga his-tuyg'ularimni aytmoqchiman, men unga ishonch bilan ishonishni xohlayman, lekin men bundan hech narsa chiqmasligini bilaman. Men sokin odamman, juda janjalkash, o'zini tutib turaman, ichishda juda katta muammolarim bor, shuning uchun men barcha vahiylarni hazm qila olmayman va unga hech narsa kerak emas deb o'ylayman.
Bu o'quvchining saboqlari bu dunyoda muqaddas narsadir va Xudo saqlasin, tom ma'noda ko'zlarim yoshlandi va men hojatxonaga yuguraman va u erda isterika boshlanadi.
Men tez-tez o'quvchimni ko'z yoshlar bilan quchoqlab, unga yaqinlashishni va unga barcha yangiliklarni aytib berishni xohlayman. Ale, men qila olmayman.
Men infektsiyani 9-sinfda boshlayman, 3 oydan keyin uxlab qolaman, keyin esa, ehtimol, yana charchamaymiz. Agar meni 10-sinfdan qabul qilishsa, yozgacha qandaydir bo'ron bo'lsa, 3 oylik ajralish bo'lsa, qayg'u tufayli o'zimni soussie olxo'riga osib qo'yaman.
Men bilan nima qilishni bilmayman, chunki onam bilan men yuzlab kilogramm ichishni xohlamayman, shuning uchun har qanday ma'noda men undan o'zimni yopib qo'ydim va o'zimni to'sib qo'ydim. Keyin men bu o'quvchi bilan birga bo'lishni xohlayman, lekin qila olmayman, odamlar bilan til topishish men uchun juda qiyin, garchi men ezilgan va gapirmaydigan bo'lsam ham. Bundan oldin, ehtimol, bu umuman kerak emas. Voy, men usiz azob chekaman.

Psixolog Diana

Salom, Anya!

Sizning hikoyangiz g'alati, ikkita taqdir va onasiz, hatto hayotning eng muhim taqdirlari, chunki bolada juda ko'p narsa bor, deyarli sarflanadi, garchi siz hech kimni eslamasangiz ham.
Sizning onangiz haqidagi tasavvuringiz allaqachon ravshan bo'lib qoldi va unga yaqinlashishga jur'at eta olmaydiganlar shunday "burilish": siz ularni go'yo u sizni "tashlab yuborgan" kabi tashlab yuborasiz.
Bunday muhitda yashash muhim, albatta, siz o'zingizga chekinasiz, noqulay va siqilib qolasiz.
O‘quvchi ana shu iliqlikni his qiladi – shunday bir tajribaki, ular ham xuddi shunday onalardek quchoqlashib, yaqinroq bo‘lishni istaydi...
O'quvchilar ko'pincha o'z qalblarida "ideal" odamlarga aylanishi mumkinligi aniq, bunga erishish yanada qiyinroq.

Anya, men sizning sahifangizni bir necha marta diqqat bilan qayta o'qib chiqdim ...
Siz o'zingiz haqingizda juda ko'p narsani tushunasiz, vaziyatni juda aniq tahlil qilasiz, his-tuyg'ularingizni etarli darajada aniqlay olasiz.
Bu juda muhim - ular shakllantirilganda, ularning ravshanligiga guvoh bo'lishdan ko'ra ko'proq "haddan tashqari chizilgan" bo'lib tuyuladi ...
O‘quvchi joyida bo‘lmasa, sizni hidlaganlar ham juda tushunarli.
Men darhol o'yladim: agar siz ikki yoshda onangizsiz yashay boshlasangiz, bunday kichkina bolaning uyg'onishi va uning yo'qolganini darhol aniqlashi qanchalik muhim edi. Bu katta qayg'u.
Sizga haqiqatan ham yaqin odam kerak, o'quvchidan ajralish, "oldinga" qanday fikr yuritishingiz (yoz bo'ladi va siz uni o'rganolmaysiz), yoz hali kelmagani haqida gapiring. , siz uchun uning mavjud bo'lmasligidan omon qolish muhimdir. Vaziyat endi aniqroq bo'ldi, ham onangizning yo'qligi, ham o'qituvchining yo'qligi.
Anya, bu erda yozish orqali siz o'z his-tuyg'ularingizni ifoda eta olganingiz juda yaxshi, garchi o'quvchilarning o'zlari emas, baribir tirik odamlar va ular meni tushunishga majbur qilishdi.

Men sizning o'quvchilaringiz sizning his-tuyg'ularingiz haqida bilishlarini istaganlar haqidagi so'zlaringizni tinglashni xohlayman, aks holda siz ularga kerak emas deb qo'rqasiz.
Tushundimki, u sizni tark etishidan qo'rqasiz (sizga kerak bo'lmaydi, u sizning onangiz kabi boshqasi (eri, bolalari) bor).
Zvichaino. Agar siz unga o'zingiz to'lgan hamma narsani, to'liq xotirjamlik bilan, shuningdek, duch kelgan janglar haqida gapirsangiz, unda siz muammoga duch kelganingiz aniq.
Va siz o'zingiz yashashingiz kerak.
Siz yaqinlikni xohlaysiz va undan qo'rqasiz, siz allaqachon bir marta baxtli bo'lgansiz (yoki bir necha marta).
Anya, menimcha, sizning yaxshi o'quvchi bo'lish istagingiz, u sizga qanday kulishini ko'rish siz uchun juda muhim.
Siz uni quchoqlamoqchi ekanligingizni angladim.
Tabiiyki, agar siz unga hujum qilsangiz, undan qutulishingiz mumkinligini bilib olasiz.
Ba'zi nutqlar bosqichma-bosqich o'rganiladi va boshqa odamlar bilan kichik, qabul qilingan tarzda ishlaydi (bo'lsin) - bu yo'l.

Anya, men siz uchun hamma narsa yaxshi bo'lishini juda xohlayman, siz butun soat davomida o'qituvchingizni ko'rmadingiz, og'riyapsiz, hatto sizga yaqin odam kerak bo'ladi ...
Yillar davomida sizning atrofingizdagi odamlarning soni ko'payadi va sizning "e'tiboringiz yo'qligi" o'zgarishi mumkin.
Siz o'z tajribangiz bilan shug'ullana olasiz, hayotingizni tushunasiz va qadrlaysiz, bu ajoyib manba.

Katta rahmat, Anya.
Qarang, chunki hikoya tartibsiz ...

Psixolog uchun ovqatlanish:

Salom, mening ismim Margarita, men 13 yoshdaman. Shunday bo'ldiki, men dadam bilan yashamayman, men vafot etganimda dadam bizni va onamni tark etdi va men 8 yoshga to'lganimda, onam Polshada yangi odam paydo bo'lguncha yoki mensiz yashab ketdi. Mana 5 yildan beri buvim va bobom bilan yashayman. Aslida, hamma narsa yaxshi, ular meni urishmaydi, qichqirmaydilar, lekin men bezovtalanmayman, tez-tez janjal qilaman, men traktor ekanligimni ta'kidlayman. Hayotimda, tom ma'noda ikki yil oldin, men onamdan ko'ra ko'proq silkitganimda, bitta ayol paydo bo'ldi - bu mening maktabdagi o'qituvchim. Va men bir tomchi ham tushirmadim, nega men uni shunday silkitganimni bilmayman, men faqat unga jalb qilinganman. Bu ayol 44 yoshda, turmush qurgan, farzandi yo‘q, shuning uchun onamga o‘xshab dam olmaganlarning umidi kam. Men bu o'quvchini juda yaxshi ko'raman va agar men onam bo'lsam, men unga afsusdaman, hatto bu o'quvchi bilan ham. Bir paytlar o‘quvchim meni yanada yaxshi ko‘rardi, men buni yaqqol his qilardim, lekin endi u kamroq o‘ziga xos va yaramas bo‘la boshladi va menga yolg‘iz qolgandek tuyuldi. Men endi bu holatdan asabiylashmayman, o'zimni yanada ajoyib his qilyapman, tushunasizmi, bu o'quvchini ko'rganimda, yuragim yanada tez ura boshlaydi, men uni inson sifatida juda yaxshi ko'raman. Men buni unutishga harakat qilardim, topshiriqni undan oldin tugatmoqchi edim, bo'lmasa tashqariga chiqmasdim. U ba'zan janjal qiladi, masalan, men uning yonidan tez-tez o'tib ketsam, tez-tez unga shokolad bersam, u meni qo'lga olishi uchun beraman, agar u maktabga borsa, uni tekshiraman va unga o'xshab o'sha tomonga boraman. . Bu yanada hayratlanarli, ammo u kamroq notinch. Bu mening onam emasligidan ba'zan yig'lab yuboraman. Xo'sh, men unga hech narsa aytishga jur'at etmayman, garchi u qanday munosabatda bo'lishini ham bilmayman. Men allaqachon yolg'izman va yopiqman, hamma meni tashlab ketdi. Ilgari, o'sha paytda, bu o'quvchi meni "kichik do'sti" deb atagan bo'lishi mumkin, qachonki u meni bezovta qilsa, u meni quchoqlab, hayotimni o'pib, mehr bilan "Rituley" deb chaqirardi, ammo hozir hammasi boshqacha, endi siz o'tib ketishingiz va e'tiborsiz qoldirishingiz mumkin. bular, rostini aytsam, u bilan aloqada bo'lganimni yashiraman.

Buni psixolog Snijana Oleksandrivna Samilova tasdiqlaydi.

Margarita yo'li. Otalaringiz sizni olib keta olmaganidan juda afsusdaman. Buvisi va bobosi ular uchun pul to'lashlari juda yaxshi. Onang esa, men tushunganimdek, ba'zan o'rgatasiz. Onangiz bilan munosabatlaringizni yaxshilashga harakat qiling, unga hayotingizda nima bo'layotganini qanday tushunganingizni tez-tez aytib bering. Buvim va bobom, siz haqingizda shovqin-suron qilayotganlarga javob berishga harakat qiling. Sizni yomonlaganlar uchun ularga minnatdorchilik varaqlarini yozing. O‘quvchilaringizdan tushunamanki, psixologiyada buni “o‘tkazish” deyiladi, o‘z voqeligingizda o‘zingizni go‘yo yaxshi, go‘yo o‘quvchining o‘zi onangizdek ohangdor tarzda ifodalagansiz, afsuski, sizning haqiqatingiz boshqacha. Agar siz uchun qancha odam borligi haqida o'ylasangiz va sizga iliq tuyg'u ko'rsatsangiz, unda bu unchalik kam emasligini tushunasiz. Balki o'quvchi sizdan uzoqlasha boshlagandir, chunki... Siz juda ko'p sog'inasiz, shuning uchun u o'zining xatti-harakati bilan onangizni "o'rnini bosa olmasligini" tushunadi. Men bu haqda sizga qanday aytishni bilmayman. Shuning uchun, xatti-harakatlar taktikangizni biroz o'zgartirishingizni maslahat beraman - o'quvchiga ergashmang, unga hurmat ko'rsatmang, balki uni siz uchun qilgan narsasi uchun hurmat qiling. Ko'proq "kattalar" pozitsiyasini egallashga harakat qiling, hayotingiz etuk ekanligini tushuning va bu sizning qismatingiz taqdirini ko'rsatishi yaxshiroq. Shuning uchun, hidlarni ular hidlaganidek qabul qilishga harakat qiling. Yaqinlaringiz bilan bo'lgan munosabatlaringizdan zavqlaning, buvingiz va bobongiz bilan suhbatlashing, hayotingizda nima bo'lganini, onangizdan ovqatlaning, uning hayotidan qanday o'tishni bilib oling, o'z xazinalaringizni, sevimli mashg'ulotlaringizni toping, o'zingiz qiziqtirgan va sizda bo'lgan narsalar bilan ishlashni boshlang' umuman qo'rqoq bo'lmagan. Va siz qanchalik go'zal va uyg'un bo'lsangiz, shunchalik ko'p odamlar sizga qiziqish bildirishadi. va hayotdan zavqlaning. Sizga barkamol va baxtli o'sishni tilayman. Agar siz allaqachon o'rta yoshda bo'lsangiz, unda o'zingiz nimani xohlayotganingiz va katta bo'lganingizda nima qilishni xohlayotganingiz haqida o'ylab ko'ring va tirik kuchingizni unga yo'naltiring.

Do'stlaringizga ulashing yoki o'zingiz uchun saqlang:

Vahima qilingan...