ปลาไพค์คอน: Koristi และ Skoda Ribi เปลือกหอกคอนและเป็นอันตรายต่อร่างกาย เปลือกหอกคอนและพลังเปลือกคาเวียร์
วัตถุดิบ:
Ribni pechenki และ rakhmanki - 0.5 กก.
tsibulya - 2 ชิ้น
แครอท – 2 ชิ้น,
พริกไทยดำ,
ท็อปส์ซู (หรือนมข้น+ช้อน ท็อปส์ซูน้ำมัน) - 0.5 ช้อนโต๊ะ
แยก gotuvati:
เมื่อปลาสุก เครื่องในก็พร้อมที่จะถูกโยนทิ้ง โดยไม่รู้ว่าของอร่อยและถั่วจะสูญเปล่าไปมากขนาดไหน คุณสามารถเตรียมสมุนไพรรสเผ็ดจากเครื่องในปลาชนิดต่างๆ ได้
ตับ: ปลา - ปลาดุก, หอกคอน, หอก มีสีข้าวไรย์สีน้ำตาลอ่อน ในหอกคอนและหอก กระดูกเชิงกรานจะขยายออกตลอดระยะเวลา และรูปร่างอาจแบนราบสนิท ปลาดุกมีรูปร่างที่ใกล้กับหัวและมีรูปร่างโค้งมนมากขึ้น หากต้องการเอาตับออก คุณต้องแล่ปลา แล่ปลาให้ชิดหัว ตัดไส้ตรง และค่อยๆ ดึงเครื่องในออกพร้อมๆ กับตับ ที่นั่นซึ่งตับเชื่อมต่อกับลำไส้ (ใกล้กับทางเดิน) ที่นั่น ซอฟชนี มิคูร์- ต้องตัดตับชิ้นหนึ่งออกอย่างระมัดระวังในคราวเดียว
แค่ดึงตับออกจากตัวปลา เนื่องจากมีไฟย่างบนตับจึงต้องหั่นเพื่อไม่ให้เกิดความขม
ล้างตับ เติมน้ำ เติมโซดาและเกลือเล็กน้อย ต้มต่ออีก 10 นาที
Rakhmanka: ปลา - หอกคอน, หอก นี่คือเรือของปลาที่ตามหลังเรือไปทันที ว่างเปล่า - มีขนาดเท่ากับลำไส้ 2 เท่าและเริ่มต้นและสิ้นสุดด้วยวงแหวนพับหนา ให้เห็นอีกแล้ว ไม่ต้องพูดถึงมันสำคัญ เป็นไปได้ที่จะเป็น vikorystuvovat ทั้งสองอย่างเพื่อสร้างการเชื่อมต่อที่แตกต่างกัน หากคุณมีอาการเจ็บคอคุณต้องฉีกกระเพาะอาหารและลำไส้ออกฉีกออกจากกันทำความสะอาดให้เข้ากันใช้มีดขูดลูกบอลด้านในเบา ๆ บ้วนปากเทน้ำ + โซดาและเกลือเป็นเวลา 10 นาที
ต้มน้ำให้เดือด ล้างเตาอบและขนมปัง แล้วใส่ในน้ำเดือด ความหลากหลายในศตวรรษที่ 15 เติมน้ำ ต้มเครื่องในให้เย็น หั่นเป็นเส้นใหญ่
ตั้งกระทะให้ร้อน เคลือบเครื่องในด้วยน้ำมันเป็นเวลา 10 นาที สับซีบุลอย่างประณีต ขูดแครอทเป็นตะแกรงละเอียดแล้วเติมลงในเทลบุค แปรงต่ออีก 5-7 นาที เทลงบนยอด เติมเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส เคี่ยวบนไฟขนาดเล็กเป็นเวลา 10 นาที
หลังจากดื่มแล้วจะยืนได้สิบนาที เสิร์ฟพร้อมผักใบเขียวและมันฝรั่งต้ม
พลัง ปริมาณแคลอรี่ สี และคุณภาพของปลาหอก - ข้อมูลที่จำเป็นสำหรับการรวมปลาไว้ในอาหาร เนื้อคอนพันธุ์เนื้อนุ่มและมีโปรตีนในปริมาณสูง อนุญาตให้ใช้สิทธิของผลิตภัณฑ์ได้อย่างสม่ำเสมอเพื่อสุขภาพที่ดี
หอกคอนมีลักษณะอย่างไรและพบได้ที่ไหน
ปลาไพค์คอนเป็นปลาตัวเล็กที่อาศัยอยู่ในน้ำจืด น้ำสะอาดมีพื้นดินเหนียวหรือทรายอยู่ลึกมาก ในเวลากลางคืนจะลอยขึ้นสู่ผิวน้ำ ในฤดูหนาวพวกมันจะซ่อนตัวอยู่ในโพรงใต้ดิน พบในยุโรปและเอเชียที่อยู่ใกล้เคียง ในแอ่งของทะเลอะซอฟ ทะเลบอลติก และทะเลดำ วันสูงถึง 15 กก. และสูงถึง 1 เมตร น้ำหนักเฉลี่ย - 10 กก. 40 ซม. พลังชีวิต - ไข่ขนาดใหญ่ที่มีฟันละเอียดอยู่ระหว่างพวกมัน ตัวเมียมีไข่น้อยกว่า ตัวผู้จะมีไข่น้อยกว่า
มี 5 มุมมอง คือ
- ซวิชัยนี.
- มอร์สกี้
- ไลท์พีเรียม.
- การรับสารภาพ
- โวลซกี้.
มีสต็อกหลายประเภทขนาดและสถานที่อยู่อาศัย ที่ด้านหลังของหอกคอนมีนักว่ายน้ำที่เฉียบคมสองคน เปลือกไม้ช่วยให้คุณอำพรางตัวเองในระหว่างชั่วโมงอาบน้ำได้ ลุสกา สีเทากระจายไปทั่วซากมีจุดสีเขียว ส่วนท้องมีสีเทาอ่อน ลำตัวยาว มีศีรษะโค้งคำนับ
โกดังเคมีสำหรับคอนหอก
ปลามีกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อสุขภาพของมนุษย์ รวมถึง:
- วิตามิน: PP, A, B1, B6, B9, B2, C, E, K.
- ธาตุมาโคร: แมกนีเซียม, เซอร์กา, ฟอสฟอรัส, แคลเซียม, โพแทสเซียม, คลอรีน, โซเดียม
- ธาตุขนาดเล็ก: ไอโอดีน, น้ำลาย, โครเมียม, โคบอลต์, นิกเกิล, ฟลูออรีน, ทองแดง, โมลิบดีนัม, แมงกานีส, สังกะสี
- คำศัพท์ประจำวัน: โปรตีน คอเลสเตอรอล ไขมัน น้ำ โอเมก้า 6 และโอเมก้า 3
สำคัญ! ลักษณะเฉพาะของหอกคอนคือมีคาร์โบไฮเดรตสูง
ปริมาณแคลอรี่ของปลาไพค์คอน
ปลาเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ปริมาณแคลอรี่ของหอกต่อ 100 กรัมคือ 84 กิโลแคลอรี บน พลังสีแดงอย่างไรก็ตามปริมาณแคลอรี่ของสมุนไพรขึ้นอยู่กับวิธีการเตรียมและเครื่องเคียง
วิธีการเตรียม |
ปริมาณแคลอรี่ (kcal) |
หอกคอนตุ๋น |
|
การอบแห้ง/การทำให้แห้ง |
|
สูบบุหรี่ |
|
การบรรจุ |
|
สมมติฐาน |
|
หอกคอนไข่ปลา |
|
Yushka ขึ้นอยู่กับหอกคอน |
Coryna พลังของหอกคอน
คุณค่าของเปลือกหอกคอนต่อร่างกายมนุษย์มีความสำคัญ คลังสินค้าเคมีผลิตภัณฑ์. การอาศัยอยู่กับสัตว์ชนิดหนึ่งที่มีขนแหลมคล้ายเม่นจะเพิ่มกระบวนการเผาผลาญในร่างกายและทำให้พิษเป็นปกติ ผลิตภัณฑ์ป้องกันลิ่มเลือดอุดตันหลอดเลือด ลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด กระตุ้นหัวใจและหลอดเลือด
โรคหัดปรากฏในงานย้อม ระบบประสาทและสมองรุ่งอรุณ ผลิตภัณฑ์ช่วยกระตุ้นการทำงานของต่อมหมวกไต การผลิตฮอร์โมนไทรอยด์ และปรับปรุงการทำงานของระบบต่อมไร้ท่อของมนุษย์
พลังของปลามีผลดีต่อเนื้อเยื่อของซีสต์ โครงสร้างของเส้นผมและเล็บ และเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน โรคหัดแสดงออกในกิจกรรมสมองที่เพิ่มขึ้นและความมีชีวิตชีวาที่เพิ่มขึ้น
เนื้อสัตว์ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ขจัดสารพิษและของเสีย โรคหัดจะปรากฏขึ้นระหว่างการพักฟื้น หลังการผ่าตัด และภายในหนึ่งชั่วโมง
- แรงดึงดูดทางร่างกาย อารมณ์ จิตใจ
- อายุของเด็ก
- ความคล่องตัวการให้นมบุตร
- การหยุดชะงักของการแลกเปลี่ยนสุนทรพจน์
- ป่วย
- โรคโลหิตจาง
- ปริมาณเรื้อรัง
- ภูมิคุ้มกันลดลง
- ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์
- ความกังวลใจเพิ่มขึ้น
- อัพเดทหลังการผ่าตัด การเจ็บป่วย การป้องกัน
ที่ ข้อกำหนดทางกายภาพประโยชน์ของผลิตภัณฑ์อยู่ที่การขาดพลังงานที่เพิ่มขึ้นและการกระตุ้นให้เกิดการเพิ่มขึ้น มวลเนื้อ- Pike perch เป็นผลิตภัณฑ์เตรียมอาหารที่แนะนำสำหรับการลดน้ำหนัก ควบคุมระดับฮีโมโกลบินและอะดรีนาลีนในเลือด เปลือกโคบอลต์ซึ่งเข้าสู่โกดังปลา มีส่วนช่วยในการสลายไขมัน คาร์โบไฮเดรต โปรตีน เร่งการสังเคราะห์กรดอะมิโน ฮอร์โมนสังเคราะห์ และวิตามินบี 12
พลังของฟอสฟอรัส ฟลูออรีน และแคลเซียม ถือว่ามีประโยชน์ เนื้อเยื่อเปาะ, ควบคุมการทำงานของเนื้อสัตว์และระบบประสาท องค์ประกอบเสกสรรงานที่มีคุณค่าและก้าวหน้า ระบบหัวใจและหลอดเลือด- ข้อบ่งชี้ก่อนที่เจ้าหน้าที่สีน้ำตาลขององค์ประกอบเหล่านี้จะซบเซา:
- ซูโดมิ ยู มียาซัค.
- มือและเท้าเดียวกัน
- อาการปวดซูโกลบ
- โรคกระดูกพรุน
- ความเปราะของแปรง
- ช่วยเพิ่มระดับคอเลสเตอรอล
- โรคฟันผุ
- เพิ่มการเจริญเติบโตในเด็ก
- ความเปราะบางและการสลายตัวของแผ่นเล็บ
- โรคกระดูกอ่อน
- ความอ่อนแอความไม่แยแส
- ปฏิกิริยาและความเสียหายต่อสมองได้รับการปรับปรุงให้ดีขึ้น
เปลือกปลาจะแสดงอาการขาดสารไอโอดีน ความเข้มข้นของพลังงานลดลง และไม่แยแส ขอแนะนำให้ป้องกันการเจ็บป่วยด้านเนื้องอกวิทยา ช่วยให้เกิดกระบวนการขั้นสูงในวัยชรา
คุณสามารถให้หอกคอนกับเด็ก ๆ ได้ไหม?
เด็กเริ่มให้อาหารปลาเมื่ออายุ 11-12 เดือน ควรดูแลปลาชนิดใหม่ทีละขั้นตอน ปลามันแดงจากผลผลิตของเด็กยากจน แนะนำให้ใช้พันธุ์สีน้ำตาลแคลอรี่ต่ำ ไขมันต่ำ พลังดังกล่าวปรากฏเหนือปลาคอด ปลาคอน และปลาหอก เปลือกหอกสำหรับเด็กมีวิตามิน แร่ธาตุ และไฮโดรคาร์บอนในระดับสูงที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์ บนซังเตรียม ปูผ้าห่มไว้ด้านหลังแคมป์ของเด็ก ปัญหาเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ปรากฏขึ้น อาการแพ้, การแกะสลักเสียหาย
หอกคอนกับการลดน้ำหนัก
ปริมาณแคลอรี่ของหอกคอนช่วยให้คุณเลือกผลิตภัณฑ์สำหรับการลดน้ำหนักได้ ไขมันและคาร์โบไฮเดรตในปริมาณมากมีประโยชน์ต่อรูปร่างและร่างกายของคุณ ขอแนะนำให้เสริมอาหารด้วยปลาต้มตุ๋นหรืออบ กับข้าวคอรี: ตุ๋น, ต้ม, อบ ผักสิริ- เครื่องเคียงที่มีไขมันและหล่อลื่นก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกาย
คาเวียร์เปลือกไม้และ shkoda หอกคอน
นำเปลือกมาสู่ร่างกายเหมือนเนื้อ ปมคาเวียร์เป็นสีเบจและมีสีอ่อนเนื้อละเอียด ผลิตภัณฑ์ดูดซับได้ง่ายขจัดองค์ประกอบไมโครและมาโครสีแดงช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน มีพลังที่ไหลไปสู่ความเร่ร่อนได้ง่าย
คุณสามารถซื้อคาเวียร์จากร้านค้าหรือเตรียมที่บ้านได้ สำหรับผลิตภัณฑ์นี้ ให้นำน้ำลายออก เทเกลือ น้ำมันมะกอก และน้ำมะนาวลงไป คาเวียร์ที่เสร็จแล้วจะถูกเก็บไว้ในขวดโหลในที่มืดและเย็น คาเวียร์ซิป ผลิตจากพืชในระบบสมุนไพร คุณสามารถใช้คาเวียร์ทำแพนเค้กสีน้ำตาล สลัด ยัดไส้ไข่ และรับประทานให้สะอาด
เคารพ! จุดอ่อนของผลิตภัณฑ์แสดงออกในกรณีของการแพ้ คอเลสเตอรอลสูง และการแพ้ของแต่ละบุคคล
การรักษาด้วยช่างเสริมสวย
พลังของรากของ Sudak caviar ปรากฏชัดในด้านความงามเมื่อพิจารณาจากผิวหน้าและผิวกาย ผลิตภัณฑ์ส่งเสริมการฟื้นฟูผิว การป้องกันการเจ็บป่วย ลดการหย่อนคล้อย ผิวคืนความอ่อนเยาว์ และลดการสร้างเม็ดสี
ในการเตรียมมาส์ก Budinka คุณต้องกินคาเวียร์ 1 ช้อนชา น้ำมันมะกอก 2 ช้อนชา และน้ำมันพืช หลังจากทาแล้ว ให้ซับให้แห้งแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด การไหลเข้าเล็กน้อย (มากกว่าหนึ่งปีที่แล้ว) ของการสร้างสกิน Skoda และรูปลักษณ์ของพวกมัน
โปรด! แทนที่จะใช้น้ำมันมะกอกซึ่งเหมาะสำหรับผิวแห้ง ฉันใช้น้ำมันถั่วเหลือง (ผิวธรรมดา) น้ำมันข้าวโพด และน้ำมันโรสแมรี่ (ผิวมัน)
จามรีปรุงหอกคอนอย่างโอชะ
มีตัวเลือกมากมายในการเตรียมปลา: ตุ๋น, ต้ม, อบ, รมควัน, ยัดไส้, เนื้อทอด, วูคา เนื้อปลาที่นุ่มที่สุดจะยังคงมีสีน้ำตาลเมื่ออบ ก่อนอบ ให้เคี่ยวและแปรงผลิตภัณฑ์ก่อนอบ คอริสน์ โซโควิตา สตราวาออกมาเมื่ออบในกระดาษฟอยล์
โปรด! เมื่อเดือดคุณไม่สามารถเล็มปลาในการโรยเป็นเวลานานได้ เปลือกถูกบริโภค รสชาติถูกบริโภค จำเป็นต้องอาบแดดปลาด้วยผ้ากอซ หลังจากปรุงอาหารแล้ว ให้ทำให้ผลิตภัณฑ์เย็นลงแล้วนำผ้ากอซออก
ความกรอบของปลาจะปรากฏขึ้นเมื่อรับประทานกับผัก เห็ด ครีมเปรี้ยวหรือ ซอสชั้นนำ- ผลิตภัณฑ์อีกชนิดหนึ่งสามารถดับได้ในไวน์ นม ท็อปส์
การหล่อลื่น การอบแห้ง การสูบหอกคอน อาหารอร่อยแต่วิธีการเตรียมดังกล่าวจะก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกาย
Skoda pike perch มีข้อห้ามก่อนใช้งาน
มีข้อห้ามสองประการก่อนที่จะนำหอกคอนมาใช้:
- การไม่ยอมรับส่วนบุคคล
- แพ้อาหารทะเล
ความอ่อนแอของร่างกายเกิดจากการแปรรูปปลาที่ไม่เหมาะสม ขาดการแปรรูป การตรวจสอบซากอย่างไม่เคารพ และการขาดความสดของผลิตภัณฑ์
เมื่อซื้อปลาพวกเขาใส่ใจกับการปรากฏตัวของจุดกลมบนซากซึ่งเป็นสัญญาณของการติดเชื้อไวรัส การแนะนำบุคคลที่ติดเชื้อทำให้เกิดอันตรายต่อการปรากฏตัวของการสร้างใหม่ในลำไส้ใหญ่และลำไส้
วิธีการเลือกและบันทึกหอกคอนอย่างถูกต้อง
เมื่อเลือกผลิตภัณฑ์ควรคำนึงถึงกลิ่นฉุน ดวงตาขุ่น คราบ เสมหะ ความไม่สม่ำเสมอ และจุดด่างดำ
สินค้าแช่แข็งไม่ไวต่อกลิ่นแปลกปลอม คราบ ความไม่สม่ำเสมอ การเน่าเสีย เป็นจำนวนมากน้ำแข็ง. สีปลาขาว.
สินค้ารมควันสีทองโดยมีข้อ จำกัด สม่ำเสมอกลิ่นหอมเข้มข้นผิวที่สะอาดและไร้มลทิน
เปลือกปลาสดถูกบันทึกไว้ 2 เพิ่ม สินค้าแช่แข็งจะถูกเก็บไว้ได้นานหลายเดือนโดยไม่ทำให้สินค้าเสียหาย ผลิตภัณฑ์ที่รมควันจะถูกรมควันในกระดาษอัดด้วงและเก็บไว้ได้นานถึง 10 วัน (วิธีเย็น) สูงสุด 3 วัน (วิธีร้อน)
วิสโนวอค
ความเศร้าโศกและ Skoda ของ pike perch เป็นหัวข้อที่แพทย์แนะนำ Pike perch เป็นผลิตภัณฑ์ที่อุดมสมบูรณ์และอร่อยซึ่งไม่มีข้อห้ามในทางปฏิบัติ เหมาะสำหรับสิ่งที่ถูกต้อง อาหารที่สมดุลชม. ต้นศตวรรษ- คำแนะนำจากนักโภชนาการและแพทย์ เพื่อหลีกเลี่ยงอันตรายต่อร่างกาย ให้เลือกและบันทึกปลาอย่างถูกต้อง
ทุกคนที่อาศัยอยู่ห่างไกลจากทะเลก็ต้องกำจัดไอโอดีนและฟอสฟอรัสเพื่อสุขภาพร่างกายด้วย ช่วยพวกเขากับใคร ปลาแม่น้ำรวมถึงความแตกต่าง ดูหอกคอน.
Pike perch เป็นตัวแทนของตระกูลคอน การปรากฏตัวของปลาซึ่งภาพถ่ายสามารถพบได้ในแหล่งข้อมูลต่าง ๆ เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องแยกแยะจากสายพันธุ์อื่น ฉันจะคลุมทั้งตัวด้วยแผ่นไม้อัดแบบแยกส่วนซึ่งครอบคลุมส่วนหัวบางส่วน แนวลำตัวของปลาหอกคอนสมบูรณ์แล้ว และนักว่ายน้ำบริเวณหลังอาจแยกออกจากกัน และชิ้นส่วนอาจกลิ้งออกจากตัวได้
คำอธิบายของสายพันธุ์
ปลาสายพันธุ์นี้มีขนาดเล็กและมีรอยกรีดของมันถูกปกคลุมไปด้วยฟันที่กระจัดกระจายและมีฟันอยู่บ่อยครั้ง แปรงฤดูหนาวยังมีหนามแหลมคมเพื่อการปกป้อง สีของปลาแตกต่างกันไปตามร่างกาย:
- ก้านหอกคอนเป็นสีขาว
- ด้านมีรอยเปื้อนสีเทาเข้ม
- ด้านหลังมีโทนสีเขียว
- นักว่ายน้ำ - สีเหลืองอ่อน
โกดังเคมีภัณฑ์และเปลือกไม้
เปลือกของปลาสำหรับคนจะขึ้นอยู่กับเปลือกแม่น้ำซึ่งอยู่ในโนมุ ค่าคาร์โชวาแซนเดอร์มันขึ้นอยู่กับโปรตีนและปลาไม่มีคาร์โบไฮเดรตเลย เนื้อของนกน้ำนี้ควรปราศจากวิตามินและแร่ธาตุ ได้แก่:
- วิตามินของกลุ่ม B;
- วิตามิน C, E และ PP;
- ไอโอดีน;
- โคบอลต์;
- ฟอสฟอรัส;
- ฟลูออรีน;
- มิดดยู;
- สีเทา;
- โพแทสเซียม;
- แคลเซียมและอื่น ๆ
ทุกอย่างคุ้มค่า หอกคอน บราวน์พาวเวอร์โดยสรุป:
- ดาวทาสี
- การฟื้นฟูระบบประสาทให้เป็นปกติ
- เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
- ขจัดสารพิษออกจากร่างกาย
- ค่าของมุมและแปรง
- ฟื้นฟูผิว
- การฟื้นฟูการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดให้เป็นปกติ
- ป้องกันการพัฒนาของโรคฟันผุ โรคเบาหวานทางวัฒนธรรมและอีกมากมาย
แหลมไครเมีย หอกคอน ปริมาณแคลอรี่สิ่งที่ควรใส่ใน 100 รวม 84 Kcal พร้อมผลิตภัณฑ์อาหารและคำแนะนำจาก อาหารอร่อย- มีประโยชน์สำหรับผู้สูงอายุในการลดความเสี่ยงของการอุดตันของหลอดเลือดและสำหรับเด็กในวัยกลางคนในการสร้างข้อต่อหลอดเลือดแดงที่ถูกต้อง นำเปลือกหอกคอนมาแก้ปัญหา เสริมไอโอดีนให้ร่างกายและทำให้การทำงานของต่อมไทรอยด์เป็นปกติ
สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าไม่ใช่แค่เนื้อปลาที่มีสีน้ำตาลเท่านั้น แต่ยังรวมถึงน้ำซุปและแปรงด้วย นักโภชนาการแนะนำให้รับประทานตัวอย่างที่มีน้ำหนักมากถึง 6 กิโลกรัม ชิ้นส่วนในปลาดังกล่าวมีสารที่เป็นสีน้ำตาลมากที่สุด และเตรียมสำหรับการต้มหรือการอบ การหล่อลื่นช่วยขจัดผลิตภัณฑ์ไม่ให้มีไขมันจำนวนมาก ซึ่งอาจปนเปื้อนระหว่างการปรุงอาหารหรือปรุงอาหารคาว ในลักษณะดังกล่าว หอกคอน Korist และ Skodaเพื่อให้ร่างกายได้ทำงานเองเพื่อเตรียมตัวถูกหรือผิด
ริบา แซนเดอร์
Vykoristannya ที่เครื่องสำอางค์
ชิมโคริสนีไพค์คอนมากกว่า? แพทย์ด้านความงามหลายคนได้ยกย่องความเชื่อที่เพิ่งค้นพบมานานแล้วว่าสภาวะสุขภาพที่ดีนั้นถูกสร้างขึ้นที่ใจกลางของร่างกาย ซึ่งจำเป็นต้องรับประทานอาหารอย่างเหมาะสม ดังนั้นจึงแนะนำให้กินเนื้อปลาเป็นประจำเพื่อกำจัดสัตว์จำพวกครัสเตเชียนที่มีชีวิตในปริมาณที่เพียงพอ ในขณะที่คาเวียร์และนมปลาไพค์คอนมักใช้เป็นพื้นฐานในการเตรียมผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง สิ่งนี้อธิบายได้จากกรดนิวคลีอิกที่มีปริมาณสูง ซึ่งส่งเสริมให้ผิวอ่อนเยาว์ ซึ่งมีสุขภาพดีและสดชื่น
คุณสามารถเตรียมมาส์กเครื่องสำอางนี้ที่บ้านได้ ทำไมจึงต้องผสมผลิตภัณฑ์? โอลิยาหรือโชฟคอม ไข่นกกระทาให้มีความสม่ำเสมอสม่ำเสมอและนำไปใช้กับพื้นที่ที่มีปัญหา การเตรียมสูตรตามสูตรจะช่วยลดความหมองคล้ำและต่อสู้กับความซีดของผิวได้อย่างแน่นอน
สินค้าเดิม
คุณสามารถปรุงเนื้อปลาหอกคอนได้อย่างปลอดภัยสำหรับการเตรียมครั้งแรกของทารก สมุนไพรนี้ปราศจากสารก่อภูมิแพ้ ช่วยให้ร่างกายได้รับวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโต อีกทั้งยังย่อยและสร้างได้ง่ายอีกด้วย ระบบสมุนไพร- เจ้าหน้าที่ทางเดินมีความเกี่ยวข้องในการต่อสู้กับ ด้วยเกวียนเอลเป็นเพียงผลิตภัณฑ์สำหรับต้มหรืออบ ด้านขวาคือปริมาณแคลอรี่ หอกคอนจาระบีมากขึ้นเป็นบางครั้งและอาจไม่เห็นผลหากคุณลดน้ำหนัก
การไหลบ่าเข้ามาเชิงลบ
กฎการคัดเลือก
ตัวบ่งชี้หลักของความสดของปลาคือกลิ่นของมัน คุณยังต้องประหลาดใจกับดวงตาของเธอ หมอกบางๆบ่งบอกว่าปลาตายไปนานแล้ว ความสดชื่นยังบ่งบอกถึงความสปริงตัวอีกด้วย ด้วยแรงกดเบาๆ ร่างกายจะหมุนไปสู่รูปร่างเดิมอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ หากไม่มีรอยบุบบนปลาก็เป็นไปไม่ได้ที่จะบอกได้ว่าวางอยู่บนเคาน์เตอร์กี่วันไม่เช่นนั้นจะไม่มีการกล่าวถึงเรื่องเสื่อมเสีย ซากสดจะถูกย้อมด้วยทองคำบริสุทธิ์เสมอ และผิวหนังของพวกมันจะถูกเก็บรักษาไว้โดยไม่เกิดความเสียหาย
ซากปลาหอกคอนแช่แข็งสามารถล้างได้ทั้งตัวเรียบและไม่มีน้ำค้างแข็งรุนแรง หากมีการทำลายล้างโปรดแจ้งให้เราทราบถึงการขาดความใส่ใจในการรักษาจิตใจ
ปลาไพค์คอนเป็นปลาชนิดหนึ่งในตระกูลคอน ลำตัวของหอกคอนถูกแบนบีบเบา ๆ ที่ด้านข้างปิดด้วยซับในที่ร่วนซึ่งน่านั่งเพราะขอบหยัก ความโค้งของเนื้อซี่โครงจะกว้างขึ้นบ่อยครั้งเหนือศีรษะและหาง สายหลักเต็มและขยายไปถึงนักว่ายน้ำหาง นักว่ายบริเวณหลังจะมีช่องว่างเล็กๆ คั่นหรือเกาะติดกัน ปากมีขนาดใหญ่และมีรอยกรีดแคบ ๆ เช่นเดียวกับแปรงอื่น ๆ มีฟันที่เป็นเศษส่วนจำนวนมาก มีอิกลาอยู่บนรอยแตก และมีหนามบนพู่กันฤดูหนาว ด้านหลังของหอกคอนเป็นสีเทาอมเขียว ท้องเป็นสีขาว ด้านข้างมีมากถึงสิบตัวและบางครั้งก็มีสีน้ำตาลเข้ม - ดำตามขวางมากกว่า นักว่ายน้ำบริเวณทรวงอก หน้าท้อง และทวารหนักมีสีเหลืองซีด
ปลาไพค์คอนเกาะอยู่ตามแม่น้ำและทะเลสาบ วินยังไวต่อจุดลดลงแทนที่จะเป็นน้ำเปรี้ยว จากแปลงที่มีบ่อน้ำน้ำจะไหลเข้าสู่เส้นเลือดและจากน้ำที่ปนเปื้อนอย่างถาวรจะมีแสงสว่าง ปลาไพค์คอนหาปลาได้ดีที่สุดในที่ลึก แม่น้ำ และทะเลสาบ ซึ่งก้นปลามีโคลนเล็กน้อย มีขนหยาบและเป็นดินเหนียว
Coryna พลังของหอกคอน
ไพค์คอนอร่อยมาก คอริสนาซี่โครง- ปริมาณแคลอรี่ของเนื้อนี้ต่ำกว่า จึงแนะนำให้กินปลาไพค์คอนสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก ผู้ที่ป่วย หรืออาจกำลังลดน้ำหนักในร่างกาย
ครีมของปลาไพค์คอนที่ผสมมากเกินไปจะอร่อยยิ่งขึ้นไปอีก Stravi ที่เตรียมจากปลาไพค์คอนถือได้ว่าเป็นอาหารอันโอชะอย่างถูกต้อง
เนื้อปลาหอกที่ขาวกว่า นุ่มกว่า และหวานนั้นได้รับการยกย่องอย่างสูงในหมู่พ่อครัวและนักกินทั่วไป ดังนั้นคุณจึงสามารถปรุงเองได้ ในทางที่แตกต่าง- อบด้วยชีส, แป้ง, พร้อมผัก, สตูว์, ทาน้ำมันบนตะแกรงหรือสิ่งของ
ควรสังเกตว่าปริมาณแคลอรี่ของปลาหอกทาน้ำมันนั้นสูง ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงหากคุณเป็นโรคอ้วน
ในวิดีโอนี้ คุณจะได้เรียนรู้เคล็ดลับในการจับปลาไพค์คอนด้วยจิ๊ก สิ่งที่ต้องหมุน และวิธีการจับปลาตัวใหญ่
แซนเดอร์- ปลาจำนวนหนึ่ง ปลาทุกชนิด และฮิจะคามิ มีห้าประเภท: ภาวะฉุกเฉิน, กองทัพเรือ, ท่าที, โชฟตีі ชาวแคนาดา- สามสายพันธุ์แรกอาศัยอยู่ในน่านน้ำของยุโรปตะวันตกและชนิดสุดท้ายในอเมริกาเหนือ และปลาพาณิชย์อันทรงคุณค่า
หอกคอนสูงได้ถึง 130 ซม. น้ำหนักแจกันประมาณ 20 กก. ลักษณะเด่นคือฟันหน้าขนาดใหญ่คล้ายด้วง นอกจากนี้ตัวผู้มีกลิ่นเหม็นแรงกว่าตัวเมียมาก
เป้าเสื้อกางเกงด้านหลังเคลือบด้วยสีเขียวแกมเทา และเชอร์รี่มีสีเงิน ด้านข้างใกล้ด้านหลังมีลายปักไขว้สีน้ำตาลเทาเข้ม นักว่ายน้ำหลังและหางอาจมีจุดสีดำ สีของคนอื่นเป็นสีเหลืองอ่อน
ให้ความสำคัญกับน้ำสะอาดสำหรับคุณแม่ที่มีน้ำที่มีรสเปรี้ยวมาก อย่างไรก็ตาม มันมีบทบาทในการเข้าถึงอาหาร ดีใจที่ได้พบคุณในเวลากลางคืน ต้องขอบคุณลูกบอลสีอ่อนในดวงตาของคุณ
คุณรู้หรือไม่? ในปี 2009 ฝูงปลาไพค์คอนโจมตีนักท่องเที่ยวบนทะเลสาบมัจจอเร ในประเทศสวิตเซอร์แลนด์ สองคนถูกนำตัวส่งแผนกฉุกเฉิน ต่อมาตำรวจท้องที่ก็จับปลาได้และเตรียมมอบให้นักท่องเที่ยวที่ได้รับบาดเจ็บ
วางไข่ในฤดูใบไม้ผลิ เมื่อน้ำอุ่นถึง +12 °C คาเวียร์วางอยู่ในน้ำตื้นซึ่งมีต้นรากหรือครีมจำนวนมาก ลูกอ่อนเมื่อถึง 10 ซม. ก็เริ่มตกปลาเพื่อทอดปลาตัวอื่น หากคุณร่ำรวยเพียงพอสำหรับชะตากรรมอื่นของชีวิต คุณสามารถจ่าย 800 รูเบิล
เนื้อปลากะพงดิบ 100 กรัมมี 84 กิโลแคลอรี หากคุณต้องการผลิตภัณฑ์ที่มีแคลอรี่มากขึ้น จะต้องเตรียมอย่างถูกต้อง:
- Varna เพิ่มปริมาณแคลอรี่เป็น 97 กิโลแคลอรี
- - มากถึง 130 กิโลแคลอรี
- gasinnya - สูงถึง 113 กิโลแคลอรี;
- รมควันเย็นกว่าหรือร้อนกว่า - มากถึง 88 กิโลแคลอรี
- แห้ง, แห้ง - มากถึง 179 กิโลแคลอรี
ค่าคาร์โชวา
มูลค่า Kharchova (มีชีวิต) ต่อผลิตภัณฑ์ 100 กรัม:
- - 18,344 รูเบิล;
- - 1,094 กรัม
- โซล – 1.294 กรัม;
- - 59.144 มก.;
- - 0.088 ก.
- - 0.037 ก.
- น้ำ – 79,106 ถู
โกดังเคมี
วิตามิน (100 กรัม):
- - 9.844 ไมโครกรัม;
- ) - 18.974 ไมโครกรัม;
- - 1.773 มก.;
- - 0.187 มก.;
- - 2.914 มก.;
- - 0.108 มก.;
- พีพี (นิโคติโนมิด) – 5.094 มก.;
- – 0.076 มก.
ธาตุขนาดเล็ก (100 กรัม):
- - 0.494 มก.;
- - 109.607 ไมโครกรัม;
- - 4.788 ไมโครกรัม;
- ฟลูออรีน - 29.308 ไมโครกรัม;
- - 3.976 ไมโครกรัม;
- - 19.827 ไมโครกรัม;
- - 54.906 ไมโครกรัม;
- - 5.846 ไมโครกรัม;
- - 0.668 มก.;
- – 0.048 มก.
องค์ประกอบมาโคร (100 กรัม):
- - 279.807 มก.;
- - 229.974 มก.;
- - 34.996 มก.;
- - 34.788 มก.;
- - 187.566 มก.;
- - 49.417 มก.;
- – 24.702 มก.
คุณรู้หรือไม่? การผลิตไข่ปลาไพค์คอนเริ่มขึ้นในปี พ.ศ. 2390 ก่อนหน้านั้นพวกมันถูกโยนทิ้งหรือมอบให้กับหมูและสัตว์ปีก
- ปลาไพค์คอนเป็นปลาที่เป็นอาหาร แนะนำว่าใครก็ตามที่อยากบอกลาน้ำหนักส่วนเกินก่อนไลฟ์สด
- ลดปริมาณโปรตีนสูงจากกรดอะมิโนที่สำคัญ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ในการรับประทานอาหารของผู้ที่ออกกำลังกาย
- องค์ประกอบขนาดเล็กที่พบในปลาไพค์คอนมีผลดีต่อการทำงานของระบบประสาท หากคุณนำสิ่งนี้เข้ามาในชีวิตเป็นประจำ คุณจะลดความถี่ของภาวะซึมเศร้า เพิ่มความต้านทานต่อความเครียด และลดความเหนื่อยล้าได้ นอกจากนี้ยังสามารถรักษารูบาร์บให้คงที่และลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวานได้
- ซึ่งวางอยู่บนหอกคอนช่วยเพิ่มการแลกเปลี่ยนคำพูดในร่างกาย
- ฟอสฟอรัส แคลเซียม และฟลูออรีนที่มีอยู่ในเนื้อสัตว์ช่วยเสริมสร้างกระดูกซึ่งไม่จำเป็นในเด็ก
- โพแทสเซียมและแมกนีเซียมมีผลดีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด
- โคบอลต์ ไอโอดีน และธาตุเหล็ก มีส่วนรับผิดชอบต่อระบบสมุนไพร ต่อมไทรอยด์ ระบบต่อมไร้ท่อ และระบบไหลเวียนโลหิตในร่างกาย
- ส่วนประกอบหลายอย่างของเนื้อปลาหอกคอนช่วยให้มั่นใจได้ว่าสามารถกำจัดสารพิษและสารพิษออกจากร่างกายได้ สุนทรพจน์บ้าๆธาตุสำคัญและกัมมันตภาพรังสี
- เรตินอลและวิตามินอีช่วยลดการปรากฏตัวของไขมัน ลดการปรากฏของความอวบอิ่ม และเพิ่มกระบวนการชรา
สำคัญ! เนื่องจากปลาทำปฏิกิริยาได้ดีกับน้ำที่มีขุ่นน้อย เราจึงสามารถพูดได้ว่าเนื้อปลาไม่มีความเครียด สุนทรพจน์ใจกว้างซึ่งสามารถบูรณาการเข้ากับการทำงานของระบบต่าง ๆ ของร่างกายได้ กล่าวคือ ทุกสิ่งสามารถบูรณาการเข้ากับมันได้อย่างแน่นอน
คาเวียร์ไพค์คอนมีความกรอบและมีซับในที่เหนียวนุ่ม เรียกมันว่ากาลาแกน ปริมาณแคลอรี่ของผักชิ้นหนึ่งก้นเนื้อปลาคือ 88 กิโลแคลอรีต่อผลิตภัณฑ์ 100 กรัม อุดมไปด้วยฟอสฟอรัส น้ำลาย วิตามิน และธาตุขนาดเล็ก ดังนั้นจึงจำเป็นต้องทำให้กระบวนการเผาผลาญกลับมาเป็นปกติอย่างสม่ำเสมอเพื่อสนับสนุนการทำงานของหัวใจและต่อมไทรอยด์
มีความกังวลอย่างกว้างขวางในด้านความงาม บนพื้นฐานนี้ ครีมและมาส์กที่ให้ชีวิตได้เตรียมไว้เพื่อทำให้สภาพผิวแห้ง ลดเลือนริ้วรอย และเปลี่ยนสิว สามารถเตรียมหน้ากากอนามัยได้ที่บ้าน
Skoda มีข้อห้าม
- ก่อนอื่นให้ตรวจสอบกลิ่นของผลิตภัณฑ์ สดชื่นแทบไม่มีกลิ่น
- ตรวจสอบรายการที่คุณได้รับว่ามีข้อบกพร่องหรือไม่ (รอยแตก ฉีกขาด แตกหัก) เมื่อมีมลภาวะ แบคทีเรียก็มักจะเริ่มเพิ่มจำนวนขึ้น
- ปลาหอกสดจะมีดวงตาที่มองเห็นได้ชัดเจนโดยไม่มีข้อผิดพลาดจากบุคคลที่สาม ไม่เป็นไรที่จะแปลกใจทันที
- ปลาแช่แข็งจะมีน่องเป็นส่วนใหญ่ สีขาว- เนื่องจากเป็นของเหลวชนิดเดียวกัน จึงถูกแช่แข็งอีกครั้งแล้ว
- ปลาสดมีลำตัวเหมือนสปริง ทันทีที่กดลงบนผิวหนัง รอยบุ๋มจะหายไปอย่างรวดเร็ว
- ไม่มีคราบหรือรอยคดบนม้าลาย กลิ่นเหม็นยังคงอยู่จากบาร์ฟและสปริง
- ควรเลือกซากขนาดกลางหรือขนาดเล็ก เนื้อของพวกเขาด้อยกว่า
สำคัญ! Pike perch มีลักษณะเป็นโรคของ Virazkov ปรากฏเป็นพัฟสีขาวขนาดไม่เกิน 10 ซม. สามารถกางออกได้ คุณไม่สามารถกินปลาชนิดนี้ได้
ปลาไพค์คอนไม่เหมาะสำหรับปลาสปรูซ แต่ก็มีสีน้ำตาลไม่น้อย จามรีรสเผ็ดนี้ให้คุณกินปลาหัวหญ้าได้ โต๊ะเซนต์- ปลาได้รับการปรุงอย่างเหมาะสม ไม่เพียงแต่สำหรับตกแต่งโต๊ะเท่านั้น แต่ยังใช้เป็นกับข้าวกล้องอีกด้วย