Vyvsyan กำลังอบ

โกลอฟนา การออกกำลังกายที่ดีที่สุดอย่างหนึ่งสำหรับผู้ที่ผอมลงก็คือการอยากทานชะเอมเทศ

มีคนเพียงไม่กี่คนที่สามารถแก้ไขความอ่อนแอทางจิตวิทยานี้ได้อย่างเหมาะสมซึ่งมีผู้คนจำนวนมหาศาลอาศัยอยู่ทั่วโลก

แต่เป็นเรื่องจริงที่มันไม่ได้ซับซ้อนเลย แม้แต่ของหวานแบบเด็กๆ ที่ไม่เสียสละอะไรที่ “พิเศษ” เพื่อเพลิดเพลิน และไม่ทำร้ายร่างกายมากเกินไป

ตัวอย่างเช่น Vyvsyan Pechivo ที่ทุกคนชื่นชอบก็เป็นหนึ่งในนั้น

อาหารและของหวาน

หากคุณต้องการลดน้ำหนัก หรืออย่างน้อยก็ไม่เพิ่มมากเกินไป หรือในขณะเดียวกันก็ชอบทานขนมหวาน ของหวาน และไม่มีคาร์โบไฮเดรต คุณเลือกได้เลย

การงดคาร์โบไฮเดรตจะไม่รวมอยู่ในอาหาร

นอกจากนี้ไขมันยังส่งผลเสียต่อร่างกายอย่างมากอีกด้วย

สำหรับของหวานที่มีแคลอรีต่ำ ถั่วต่างๆ (ไม่ทั้งหมด) รวมถึงผักและผลไม้ก็เป็นส่วนเสริมที่ดี

เพื่อเพิ่มรสชาติ วิธีนี้ได้ผลอย่างมหัศจรรย์ แต่ในขณะเดียวกัน ก็ไม่ทำให้แคลอรีของมอลต์มากเกินไปด้วย

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าคำว่า "อาหาร" ไม่ได้หมายความว่าคุณสามารถรับประทานของหวานได้บ่อยเท่าที่คุณต้องการ ในปริมาณเท่าใดก็ได้ และไม่ทำให้รูปร่างของคุณต้องสูญเสียไป

• คาดว่าจะได้รับมอลต์ในอาหารสูงสุด 150 กรัม และนมครึ่งแรกจะมีกลิ่นเหม็นที่สุด
• และเขม่า: ไม่มีของหวานใดที่จะช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้หากคุณไม่ปฏิบัติตามหลักการรับประทานอาหารที่เหมาะสมและดีต่อสุขภาพตลอดเวลา
• สูตรอาหารแสนอร่อย

ขนมหวานที่ได้รับความนิยมมากที่สุดอย่างหนึ่งคือข้าวโอ๊ตอบในเตาอบ

• มอลต์แคลอรี่ต่ำแบบคลาสสิกที่สามารถปรุงได้หลากหลายวิธี
• ตกลงฉันทา shvidke
• เยื่อกระดาษอบข้าวโอ๊ตคลาสสิก
• กินกับวอลนัทและร็อดซิกิ
• ใช้เวลานานเท่าใดในการวีไอพี:
• พิเศษ - 15 ชม.
• สำหรับจิตวิญญาณ - 10 khvylin;
• พร้อมก่อนการปลูกถ่าย - 2 ปี
• วัตถุดิบ:
• เนย rosem'yakshene - 2/3 แพ็ค;

ซึกอร์สีขาว – 1 ช้อนโต๊ะ;

1. ซูกอร์สีน้ำตาล – 1 ช้อนโต๊ะ;
2. ตอนนี้ก็ถึงเวลาสำหรับส่วนผสมที่ร้อนแรง
3. ค่อยๆ ร่อนเปลือกลงในชาม จากนั้นเบกกิ้งโซดา เกลือ และอบเชย
4. ทุกอย่างรวมกันเป็นส่วนผสมครีมเดียวที่ต้องใช้ช้อนคนหรือตีให้เข้ากัน
5. สุดท้าย ราดพลาสติกข้าวโอ๊ตให้ทั่วพื้นผิวแล้วคนให้เข้ากัน

ปิดฝาแล้วเติมแป้งเป็นเวลา 60 นาที

ในขณะที่แป้งกำลังเย็นตัว ให้ตั้งเตาอบให้ร้อนถึง 190 องศา

ทาจานอบให้ทั่วเพื่อไม่ให้ไหม้

• คาดว่าจะได้รับมอลต์ในอาหารสูงสุด 150 กรัม และนมครึ่งแรกจะมีกลิ่นเหม็นที่สุด
• หลังจากนั้นให้นำก้อนแป้งออกจากแป้งแล้ววางให้ทั่วกระทะ โดยให้ห่างจากกัน 5 เซนติเมตร
• ขัดผิวด้วยเลื่อยเพื่อไม่ให้เสียรูปร่าง

การอพยพจะใช้เวลา 8-10 นาที

• ข้างหน้านี้ในฐานะฮีโร่มันร้อน ให้เขายืนบนดาดฟ้าประมาณห้านาที - มีโอโฮโลนนิดหน่อย
• ต่อไปนี้สามารถเสิร์ฟบนโต๊ะได้
• มาลิโนโว
• สูตรที่อร่อยที่สุดสำหรับขนมปังข้าวโอ๊ตสอดไส้แยมหรือแยม
• ง่ายกว่าที่เตรียมไว้
• ใช้เวลากี่ชั่วโมง:
• สำหรับจิตวิญญาณ - 40 khvylin;

ซึกอร์สีขาว – 1 ช้อนโต๊ะ;

1. พร้อมอยู่ - สำหรับ 55 hvilins
2. วัตถุดิบ:
3. 0.5 ช้อนโต๊ะ
4. ซึคุรุสีน้ำตาลอ่อน
5. 1.5 ช้อนโต๊ะ
6. เคราข้าวฟ่าง;
7. 1/4 ช้อนชา

โซดาด้วง; 1/8 ช้อนชา

เกลือ;

1 ช้อนโต๊ะ

ทาจานอบให้ทั่วเพื่อไม่ให้ไหม้

• พลาสติกทั่วๆ ไป
• 2/3 แพ็คของน้ำมันมะกอกละลาย;

การอพยพจะใช้เวลา 8-10 นาที

• แยมราสเบอร์รี่บด 250 กรัม
• ตั้งเตาอบให้ร้อนได้ถึง 175 องศาทันที
• อัดจาระบีเดคโคแล้วปิดด้วยกระดาษฟอยล์สำหรับการอบ
• ผสมซูคคอร์สีน้ำตาล โบรอน ด้วงโซดา เกลือ และพลาสติกข้าวโอ๊ตก่อนเตรียมภาชนะ
• เมื่อนิ่มแล้ว ให้บดเนยแล้วใช้ส้อมแตก จากนั้นใส่ลงในเนื้อ เทเนยลงในภาชนะอย่างง่ายดายแล้วผสม
• มีความจำเป็นต้องทิ้ง rozsipchasta sumish ที่มีกลิ่นหอมไว้
• สูตรที่อร่อยที่สุดสำหรับขนมปังข้าวโอ๊ตสอดไส้แยมหรือแยม
• เทซูมิชลงในถาดแป้ง โดยเหลือแป้งไว้ 1/4 ของแป้งที่เหลือไว้

ซึกอร์สีขาว – 1 ช้อนโต๊ะ;

1. ผสมเนยที่นิ่มแล้วกับอบเชย
2. จากนั้นตอกไข่ทีละฟอง ผสมให้เข้ากันอีกครั้ง หรือแม้แต่ตีด้วยที่ตีหรือเครื่องตีก็ได้
3. เป็นหน้าที่ของบุคคลคนเดียวกันที่จะต้องจากไป
4. ใส่ข้าวโอ๊ตลงไปทีละขั้นตอน อย่าลืมคนให้เข้ากัน
5. เปลือกมีรายละเอียดและกระจายไปทั่วบริเวณมวล
6. ถึงเวลาสำหรับโบโรชน์แล้ว
7. ผสมมันในชามเกลือและโซดาที่สไลซ์แล้ว (ปุย) จากนั้นใส่ลงในส่วนผสมหลัก

ทุกอย่างปั่นป่วนและปั่นป่วนจริงๆ

ไม่ใช่ความผิดของพ่อที่เขามีหน้าอก

ทาจานอบให้ทั่วเพื่อไม่ให้ไหม้

• คาดว่าจะได้รับมอลต์ในอาหารสูงสุด 150 กรัม และนมครึ่งแรกจะมีกลิ่นเหม็นที่สุด
• และเขม่า: ไม่มีของหวานใดที่จะช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้หากคุณไม่ปฏิบัติตามหลักการรับประทานอาหารที่เหมาะสมและดีต่อสุขภาพตลอดเวลา
• ตั้งเตาอบให้ร้อนได้ถึง 180 องศา

การอพยพจะใช้เวลา 8-10 นาที

• ต้องวางแป้งบนถาดอบโดยใช้แผ่นเรียบ ช้อนวิโครี หรือรูปทรงอื่นๆ เพื่อไม่ให้เตาอบกระทบกับรูปร่างและขนาด
• งูพิษวิ่งเป็นเวลา 15 นาที
• อย่าลืมปล่อยให้เครื่องดื่มของคุณเย็นลง
• ด้วยช็อคโกแลตและถั่วลันเตา
• สูตรข้าวโอ๊ตนี้เพิ่มช็อกโกแลตและถั่วลันเตาเล็กน้อย
• สิ่งนี้จะเปลี่ยนรสชาติเผ็ดร้อนไปโดยสิ้นเชิงโดยเปลี่ยนของหวานคลาสสิกของเชอร์รี่
• เอลยังมีแคลอรี่สูงอย่างไม่น่าเชื่อ
• พร้อมอยู่ - สำหรับ 25 ชม.
• เนย Vershkova – 100 กรัม
• 0.5 ช้อนโต๊ะ
• cucru สีขาว;

ซึกอร์สีขาว – 1 ช้อนโต๊ะ;

1/3 ช้อนโต๊ะ

cucru สีน้ำตาล

ถั่วลันเตา – 0.5 ช้อนโต๊ะ;

วานิลลา - 0.5 ช้อนชา;

ไข่ไก่

โบรอนสด - 1 ช้อนโต๊ะ;

โซดาด้วง - 1 ช้อนชา; เม็ดเกลือ

0.5 ช้อนโต๊ะ ตอนนี้เรามาดูพลาสติกข้าวโอ๊ตกันดีกว่า - ส่วนประกอบอื่นของแป้งในเตาอบของเรา

สำหรับซัง โปรดดูรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับพลาสติก คุณสามารถใช้ปูนและปูนเพื่อขอความช่วยเหลือเพิ่มเติมได้

นอกจากนี้ก่อนทำเช่นนี้คุณสามารถทาช้อนในกระทะได้ นี่จะเป็นการเพิ่มเครื่องเทศ

จากนั้นใส่แป้งและปุยลงในข้าวโอ๊ตแล้วผสมทุกอย่าง

ด่าน 4

ตอนนี้เราสามารถใส่แป้งลงบนแผ่นได้

1. คุณต้องทำเช่นนี้: ทำให้ช้อนเปียกด้วยน้ำ (เพื่อไม่ให้แป้งติด) จากนั้นวางไว้บนเดโคหน้าลูกน้อย
2. วิธีที่ดีที่สุดคือใช้กระดาษอัดสำหรับ vipka ซึ่งจะปกป้องคุณจากการเผาเตาจนกระทั่งเดคโค
3. ขั้นที่ 5
4. ใช้เวลาอบตับที่อุณหภูมิ 190-200 องศา ใช้เวลา 20-25 นาที
5. หลังจากปิดเตาอบแล้ว ให้พักไว้อีก 10 นาที

ในการอบมือในเตาอบ คุณแม่ของคุณไม่จำเป็นต้องมีความรู้ด้านการทำอาหารพิเศษใดๆ

การอพยพจะใช้เวลา 8-10 นาที

• ตามกฎแล้วสูตรอาหารดังกล่าวไม่จำเป็นต้องใช้ส่วนผสมและเตรียมด้วยส่วนผสมที่หาได้ง่าย
• คุณสามารถทำซ้ำสูตรเวอร์ชันใดก็ได้กับมือใหม่ และสำหรับสูตรอาหารบางสูตร คุณสามารถใช้สูตรเล็กๆ กับโพมิชนิกาได้
• เตรียมเตาอย่างไร?
• ทิมที่ไม่รู้ว่าอบในเตาอบด้านไหน คำแนะนำต่อไปนี้จะช่วยได้
• กินกับวอลนัทและร็อดซิกิ
• โกโก้ – 1 ช้อนโต๊ะ

ล.

1. การตระเตรียม
2. ถูเนย|เนย| กับแตงกวา ใส่ไข่ ขยี้แป้งให้เข้ากัน แล้วนวดแป้ง
3. แบ่งออกเป็น 2 ส่วน ใส่โกโก้ในส่วนหนึ่งและเพิ่มเคราเล็กน้อยลงไปอีกส่วน
4. นวดส่วนที่ละเมิดจนข้นและเหนียว
5. Rozkotit 2 ชั้น วางช็อกโกแลตไว้บนของสีขาว แล้ว rozkotit อีกครั้ง
6. แผ่ให้แบนด้วยม้วนหนา
7. ปล่อยให้เย็นเป็นเวลา 20 นาที

ตัดเป็นชิ้นๆ อบประมาณ 20 นาที|นาที| ที่ 190

การอพยพจะใช้เวลา 8-10 นาที

• เตาอบธรรมดาที่ทำจากแป้งโดว์เข้มข้นไม่ประสบปัญหา
• สิ่งสำคัญคือต้องราดชีสที่มีไขมันและตุนซูเกอร์ไว้เยอะๆ ซึ่งจะละลายทันทีเมื่อร้อน
• ชื่อของ lasoshka kilka คือ: "ตีนกา", "Trikutniki" หรือ "Potsilunki"
• เตรียมเตาอย่างไร?
• ปริมาณส่วนผสมที่ระบุจะได้คุกกี้ประมาณ 20-25 ชิ้น

ล.

1. น้ำเชื่อม – 400 กรัม;
2. Olya myaka – 250 กรัม;
3. rozpushuvach – 1 ช้อนชา;
4. ซึกอร์
5. ตีเนย|เนย| กับชีสแนะนำ rozpushuvach
6. ร่อนแป้ง|โบโรชโน| นวดแป้งจนยืดหยุ่นมาก
7. เย็นเป็นเวลา 30 นาที

เทลงในชั้นบางๆ เทโคล่าพร้อมขวด แล้วแช่ในแตงกวา

การอพยพจะใช้เวลา 8-10 นาที

• พับให้ละเอียดแล้วแช่อีกครั้งในซึกอร์
• เตรียมเตาอย่างไร?
• ทิมที่ไม่รู้ว่าอบในเตาอบด้านไหน คำแนะนำต่อไปนี้จะช่วยได้
• พับอีกครั้ง viishov trikutnik แช่ด้านหนึ่งใน tsukor
• วางลงบนแผ่น หงายขึ้น แล้วม้วน 15 ครั้งที่ 200
• เพียงแค่อบด้วย kefir ก็จะออกมานุ่มและเป็นสีดอกกุหลาบ
• สำหรับการตกแต่งคุณสามารถใช้รูปทรงหยิกหรือขวดได้
• หากต้องการเพิ่มรสชาติของเชอร์รี่ลงในแป้ง ให้เติมผิวเลมอนและวานิลลิน แล้วโรยผิวด้วยความสนุกก่อนอบ

ล.

1. ส่วนผสมเหล่านี้จะได้มอลต์ขนาดเล็กประมาณ 25-30 ตัว
2. เคเฟอร์ – 150 มล.;
3. ซึกอร์ – 150 กรัม;
4. ไมอากะโอลิยา – 100 กรัม;
5. ไข่ – 1 ชิ้น;

วานิลลา;

การอพยพจะใช้เวลา 8-10 นาที

• ผิวเลมอน – 1 ช้อนโต๊ะ
• ล.
• กินกับวอลนัทและร็อดซิกิ
• ตีไข่กับแตงกวา ใส่น้ำมันลงในเนื้อ
• เพิ่ม kefir, ปุย, ความเอร็ดอร่อยและวานิลลา
• ใส่แป้งลงไป นวดให้ละเอียด ทำให้แป้งไม่เหนียว

ล.

1. Rozkotiti จ่าย, virizati pechivo, viklasti na deco
2. เตาของเราเดือดในเตาอบเป็นเวลา 20 ชม. ที่ 200 น.
3. สูตรเตาอบง่ายๆ นี้เป็นที่รู้จักอย่างกว้างขวางตั้งแต่สมัยสวรรค์ และได้รับความนิยมมากยิ่งขึ้นเนื่องจากมีการออกแบบที่เรียบง่ายและนำไปใช้ได้รวดเร็ว
4. ต้มให้เป็นสีทองที่ 190 องศา

คุณยังสามารถเตรียมหนังได้

การอพยพจะใช้เวลา 8-10 นาที

• สูตรนี้สามารถดัดแปลงเพื่อวัตถุประสงค์ด้านอาหารได้โดยแทนที่เนยด้านบนด้วยโรสลิน และแทนที่ซูคคอร์ด้วยน้ำผึ้งหรือสารทดแทนซูคโก
• หม้อหั่นและผลไม้แห้งสับไม่รวมอยู่ในสูตร: แอปริคอตแห้ง ลูกพรุน อินทผลัม
• กินกับวอลนัทและร็อดซิกิ
• วางลงบนแผ่น หงายขึ้น แล้วม้วน 15 ครั้งที่ 200
• เครื่องเทศที่ใช้ในเตาอบแบบคลาสสิกคืออบเชย
• ข้าวโอ๊ต plastivtsi dribnі – ½ช้อนโต๊ะ;
• โบโรชโน - 2 ช้อนโต๊ะ

ล.

1. ลิตร.;
2. อบเชย - 1 ช้อนชา;
3. ถั่วลันเตา, ผลไม้แห้ง – 1 zhenya;
4. ซึกอร์ – 100 กรัม

ถูเนย|เนย| z|iz| หั่นไข่ทีละฟอง

การอพยพจะใช้เวลา 8-10 นาที

• Dodati rozpushuvach ta อบเชย
• พลาสติกถูกบดในเครื่องบดและผสมกับ|iz| แป้ง|โบโรชนี่|, ใส่ลงในแป้ง
• วางบนเดคโคด้วยช้อนและตุ่มพองเป็นเวลา 15 นาที|นาที| ที่ 200 องศา
• ร้านเบเกอรี่สไตล์สวิสแห่งนี้เหมาะสำหรับผู้ชื่นชอบการควบคุมอาหาร อาหารมังสวิรัติ หรืออาหารมังสวิรัติ
• ทิมที่ไม่รู้ว่าอบในเตาอบด้านไหน คำแนะนำต่อไปนี้จะช่วยได้
• สูตรนี้ไม่มีไข่หรือผลิตภัณฑ์จากนมใดๆ
• คุกกี้ดูอร่อยและมีรสชาติเหมือนขนมปังขิงเนื้อนุ่ม และถ้าคุณเพิ่มเคราน้อยลงลงในแป้ง ก็จะได้เนื้อบางและกรอบ

ล.

1. เมื่อเพิ่มอบเชย ให้เพิ่มอบเชยและกานพลูเมเลนา
2. ส่วนผสมที่ต้องการให้ผลผลิตประมาณ 20 ชิ้น
3. มาการีน – 100 มล.;
4. ซึกอร์ – 100 กรัม;
5. โบโรชโน - 250 กรัม;

เกลือ - 1 หยิก;

การอพยพจะใช้เวลา 8-10 นาที

• น้ำผึ้ง – 120 กรัม;
• ชอล์กขิง – 1 ช้อนชา
• ผสมส่วนผสมแห้ง
• เพิ่มมาการีนทับทิมและบดเป็นส่วนผสม

ล.

1. เพิ่มน้ำผึ้ง พับแป้งลงในชามหนาแล้วปล่อยทิ้งไว้ 15 นาที
2. ม้วนถุง ม้วนน้ำตาล แล้ววางลงบนเดโค
3. Vip เป็นเวลา 10-15 นาที|นาที| ที่ 180
4. Nashvidkuruch สามารถเตรียมได้ง่ายมากจากแป้งแผ่น
5. หากต้องการใช้การบิดนี้ เป็นการดีที่สุดที่จะแช่แข็งโดยไม่มียีสต์ และสำหรับท็อปปิ้งคุณจะต้องใช้ซูกอร์อ้อยและเพิ่มรสคาราเมลให้กับลาโซชก้า

หากต้องการทำให้ขนมแห้งและฟูมากขึ้น ให้ตัดเป็นชิ้นบางๆ แล้วทำด้วยมือเพื่อแช่แข็งชิ้นงาน

การอพยพจะใช้เวลา 8-10 นาที

• แป้งใบ – 500 กรัม;
• พลาสติกถูกบดในเครื่องบดและผสมกับ|iz| แป้ง|โบโรชนี่|, ใส่ลงในแป้ง
• กก tsukor – ½ ช้อนโต๊ะ;
• เพียงแค่อบด้วย kefir ก็จะออกมานุ่มและเป็นสีดอกกุหลาบ
• อบเชย – 1 ช้อนโต๊ะ
• ลิตร.;
• ไมอากะ โอลิยา – 50 กรัม

ล.

1. ตีเนย|เนย| กับแตงกวา เติมวานิลลา ไข่ ปุย และแป้ง|โบโรชโน|.
2. เพิ่มโกโก้และงา
3. ทำให้แป้งเย็นลงเป็นเวลา 30 นาที|นาที|.
4. ดาวน์โหลดถุงอบเตาอบร้อนเป็นเวลา 15 นาที

คุณสามารถเตรียมอาหารจานอร่อยนี้ในเตาอบแบบง่ายๆ โดยไม่ต้องยุ่งยากกับสูตรเลย

การอพยพจะใช้เวลา 8-10 นาที

• ในการเตรียมขนมหวานเหล่านี้ คุณจะต้องมีขนมปังไม่เกิน 20 ชิ้น สำหรับทางเลือกที่ดีที่สุด แยมที่ซื้อจากร้านค้าหรือประเภทต่างๆ ก็สามารถเตรียมได้ เพื่อที่คุณจะได้เตรียมหลากหลายรสชาติได้
• พลาสติกถูกบดในเครื่องบดและผสมกับ|iz| แป้ง|โบโรชนี่|, ใส่ลงในแป้ง
• ไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะมาพร้อมกับผลไม้ชิ้นเล็กๆ
• Olya myaka – 100 กรัม;
• กินกับวอลนัทและร็อดซิกิ
• rozpushuvach, วานิลลา;

ล.

1. โบโรชโน – 300 กรัม;
2. วาเรนยา
3. ถูเนย|เนย| z|iz| แตงกวา, ใส่ไข่, ส่วนผสมฟู, วานิลลา
4. ตีแป้ง|โบโรชโน| แป้งจะนวดได้เนียนขึ้นและไม่เหนียวเหนอะหนะ

ปั้นเป็นก้อนกลม ปั้นให้แบน แล้วเจาะรูตรงกลาง

การอพยพจะใช้เวลา 8-10 นาที

• เติมแยมแล้วต้มเป็นเวลา 15 นาที|นาที| ที่ 200
• สูตรสำหรับเตาอบขนมชนิดร่วนนี้สามารถทำได้ภายในเวลาเพียงไม่กี่นาทีเท่านั้น ขึ้นอยู่กับการเตรียมแป้ง
• ด้วยฐานดังกล่าวจึงไม่สามารถสร้างขนมอบที่มีรูปร่างได้ แต่จะไม่สามารถมองเห็นชั้นได้ผ่านความเหนียว
• ใส่แป้งลงไป นวดให้ละเอียด ทำให้แป้งไม่เหนียว

ล.

1. แป้งปั้นเป็นก้อนกลม และในกระบวนการที่มีกลิ่นเหม็น เศษขนมปังจะหกและบางลง
2. อย่าหล่อลื่นกลิ่นเหม็นมากเกินไป ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงไม่ให้ Chasti แห้งในเตาอบ
3. นมข้น – 350 กรัม;
4. ไมอากะโอลิยา – 200 กรัม

การอพยพจะใช้เวลา 8-10 นาที

• ผสมนมข้นกับเนยให้เข้ากันและฟู
• นวดแป้ง
• ต้องวางแป้งบนถาดอบโดยใช้แผ่นเรียบ ช้อนวิโครี หรือรูปทรงอื่นๆ เพื่อไม่ให้เตาอบกระทบกับรูปร่างและขนาด
• ปั้นเป็นลูกบอล วางบนแผ่น แล้วใช้ส้อมแบน
• อัพเกรดเป็นสีทอง 180.

ล.

1. Pechivo กับ syram nashvidkuruch เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับของว่างที่ไม่หวานทั้งล่วงหน้าหรือล่วงหน้า เตรียมอาหารจานนี้อย่างรวดเร็วด้วยส่วนผสมง่ายๆ และรสชาติก็ไม่มีใครเทียบได้ แพทย์เนื่องจากชีสเป็นฐานของรสชาติจึงควรระมัดระวังในการเลือกเนื่องจากผลิตภัณฑ์หลักมีรสเค็มดังนั้นจึงไม่ต้องเติมลงในโกดัง
2. โบโรชโน - 150 กรัม;
3. เคี้ยว – 4 ชิ้น;
4. งา;
5. พ่อ – 100 กรัม
6. ผสมเนื้อกับเครา

เพิ่มถั่วและชีสขูด

ฉันจะให้สูตรการทำข้าวโอ๊ตแก่คุณ

ฉันรู้เรื่องนี้ดีกับสวนของรัฐที่อุดมสมบูรณ์ และเนื่องจากพวกเขาไม่ได้ซื้ออะไรเลย ฉันจึงแนะนำ

• การทำเตาอบข้าวโอ๊ตทั้งง่ายและราบรื่นในแบบของเรา
• มันอบอ้าวมาก - ไม่มีอะไรนอกจากความพึงพอใจ!
• สินค้า:
• พลาสติกจากธรรมชาติทั้งหมด – 1.5 ขวด
• โบโรชโน - 1 ขวด
• ซูกอร์ – ½ขวด

ซึกอร์สีขาว – 1 ช้อนโต๊ะ;

รอซปุชูวัค – 1 ปี

ไข่ – 1 ชิ้น

น้ำมัน Vershkov – 100 กรัม

ซึมซับน้ำมัน|น้ำมัน| z|iz| ทั้งหมด เพิ่ม|เพิ่ม| ไข่และผสมให้เข้ากัน