ฟื้นฟูยิมนาสติกให้หน้าเหี่ยวย่นไปทางขวา

โกลอฟนา

อินเทอร์เน็ต

เพื่อรักษารูปลักษณ์ที่สวยงามทันสมัยคุณไม่เพียงแต่สามารถทำขั้นตอนเครื่องสำอางได้อย่างกว้างขวางเท่านั้น แต่ยังทำยิมนาสติกเป็นประจำเพื่อให้รูปร่างหน้าตาของคุณที่บ้านอีกด้วย

• ตามความเห็นของ fakhivts นี่เป็นวิธีที่ถูกต้องในการรักษาสีผิว - นี่คือ "ร่องรอย" ที่มีประสิทธิภาพสำหรับการต่อสู้ใต้ตา "ตีนกา" ผิวหนังพับบริเวณริมฝีปากและจมูก ริ้วรอยเล็กๆ บนใบหน้า ใต้เอว ประการที่สอง อายุร้อยปี
• เรามาพูดถึงโรคหัด วิธีใช้ยิมนาสติกเพื่อกำจัดริ้วรอยในบ้านกันดีกว่า แล้วเรามาดูวิธีการทำงานกัน
• เพื่อหลีกเลี่ยงการเสียเวลา ก่อนที่คุณจะเริ่มดำเนินการเกี่ยวกับสิทธิที่แต่ละบุคคลมี อย่าลืมทำความคุ้นเคยกับข้อมูลที่มีอยู่:
• ในภาพมีเด็กผู้หญิงคนหนึ่งที่กำลังทำยิมนาสติกเพื่อรูปร่างหน้าตาของเธอทีละขั้นตอน
• ถึงเวลาสวมผ้าพันคอและเสื้อยืดแล้ว
• ยิมนาสติกเองจะไม่ให้ผลลัพธ์ที่ต้องการมิฉะนั้นคุณสามารถเสริมด้วยการออกกำลังกายและการรับประทานอาหารได้
• “ทั้งสาม” นี้จะรับประกันการดูแลร่างกายอย่างเหมาะสมและการดูแลที่จำเป็น
• ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดสามารถทำได้เนื่องจากยิมนาสติกเพื่อเอาชนะริ้วรอยนั้นทำได้โดยท้องฟ้า
• หญิงสาวสำหรับใครๆ อาจเป็นสวนสาธารณะ ป่า ที่ดิน หรือระเบียง

เพื่อให้แน่ใจว่าเนื้อสัตว์สุกดีขึ้น คุณต้องเคี้ยวผลิตภัณฑ์ที่อุดมด้วยโปรตีนเพิ่มเติม เช่น kvass ปลา ชีส เนื้อขาว

หากไม่มีทัศนคติทางจิตก็จะไม่มีอะไรเกิดขึ้นได้ก่อนที่จะทำยิมนาสติกเพื่อแสดงออกทางสีหน้า คุณต้องออกกำลังกายด้วยตนเองให้ได้มากที่สุดบนเก้าอี้หรือเก้าอี้ โดยเหยียดหลังและคางให้ตรง

วินมีความผิดฐานหักไหล่มากเกินไป

เพื่อให้ริ้วรอยเรียบเนียน

ผู้หญิงทั้งก่อนและหลังยิมนาสติกสำหรับหน้า

เมื่ออยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องแล้ว ให้ลดเปลือกตาลง ขยี้ตาให้เรียบ

นั่งแบบนี้เป็นเวลาอย่างน้อย 10 วินาที

จากนั้นรวบผมขึ้นไปที่หน้าผากจนถึงโคนผมโดยให้หลับตาลงครึ่งหนึ่ง

เป็นเวลา 20 วินาทีถัดไปโดยไม่กะพริบ ให้เลื่อนตัวเลขไปด้านหลังและตรงข้ามกับลูกศรปี

ในกรณีนี้ สิ่งสำคัญคือเมื่อดำเนินการยิมนาสติกดังกล่าว ตาจะปิดเอง

โดยยืดไปทางขวาเพื่อยืดรอยย่นแนวตั้งตื้นๆ ที่เน้นบริเวณจมูกและหน้าผากให้ตรง

เท้าวางอยู่บนแก้มที่พองตัว

หายใจลึกๆ ถูลมหายใจให้เต็มปาก

แล้วย้ายบริษัทจากซ้ายไปขวาเหมือนกำลังย้าย

จากนั้นทำซ้ำทุกอย่างทีละอย่างโดยการสุ่ม

หากต้องการกระชับผิวบริเวณปลายจมูก คุณต้องขยายแก้มขวาแล้วมองผ่านรอยกรีดปากจากด้านซ้าย

การกระทำที่คล้ายกันซ้ำแล้วซ้ำอีกทางด้านขวา

ทำเช่นนี้อย่างน้อย 4 ครั้ง

การถูดังกล่าวจะช่วยทำให้ริ้วรอยบนใบหน้าเรียบเนียนขึ้น

วิธีสังเกตแก้มที่หย่อนคล้อย วิดีโอนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจโภชนาการได้ละเอียดยิ่งขึ้น

สำหรับการยกริมฝีปาก

หญิงสาวเหยียดริมฝีปากเพื่อให้กระชับขึ้น

ในการพิชิตยิมนาสติกที่ถูกต้องจำเป็นต้องเกร็งกล้ามเนื้อและกระจายเสียงหัวเราะ แต่อย่าอ้าปาก

ริมฝีปากบนและล่างแกว่งไปมาและตึงเหมือนเชือก

ยิ่งคุณรับรู้แรงดันไฟฟ้ามากเท่าไร หุ่นยนต์ก็จะยิ่งมีประสิทธิภาพมากขึ้นเท่านั้น

เมื่อเหยียดริมฝีปากออกแล้วส่งเสียงผ่านดวงตาของคุณ - I, U, Y, O, A. ยิมนาสติกเช่นนี้ช่วยปรับปรุงโทนสีของริมฝีปาก

หากคุณเปรียบเทียบกับวิธีนี้ก็ปลอดภัยและไม่เสียค่าใช้จ่ายใด ๆ เลย

เพื่อปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดรอบดวงตา

1. มีความจำเป็นต้องทำยิมนาสติกฟื้นฟูที่บ้านทุกวัน
2. นี่เป็นกฎไร้สาระ เพราะไม่ยอมรับการพิจารณาในชีวิตประจำวัน
3. หากคุณทำยิมนาสติกสัปดาห์ละ 1-2 ครั้งก็จะไม่ช่วยให้คุณบรรลุผลตามที่ต้องการ
4. ก่อนทำยิมนาสติกคุณต้องถอดเครื่องสำอางออกทั้งหมดเพื่อที่ว่าในระหว่างชั่วโมงของการทำทรีตเมนต์ผิวของคุณจะแห้งได้

เพื่อเพิ่มเอฟเฟกต์คุณสามารถใช้สครับ

ปล่อยให้ส่วนที่เป็นเคราตินของผิวหนังถูกผลักออกและรูขุมขนเปิดออก

ขั้นแรก ให้เริ่มเล่นยิมนาสติก นวดหน้าเบาๆ เพื่ออุ่นกล้ามเนื้อ

ในกรณีนี้ผลของขั้นตอนอาจมีความคืบหน้าหลายครั้ง

1. หลังจากฟื้นฟูยิมนาสติกแล้ว ให้หล่อลื่นผิวด้วยครีมต่อต้านวัย หรือใช้มาส์กแบบโฮมเมดเพื่อป้องกันริ้วรอย
2. แกนหลักและกฎเกณฑ์ทั้งหมดที่ผู้หญิงต้องปฏิบัติตามหากต้องการรักษาความงามและความอ่อนเยาว์ของผิวตลอดไป
3. แน่นอนว่าเนื่องจากทุกอย่างกำลังตกต่ำลง จึงจำเป็นต้องพูดถึงความต้องการอาหารที่เหมาะสมด้วย

มีทรัพย์สมบัติมากมายให้พบ

1. กัดฟัน จากนั้นพยายามกดมุมริมฝีปากให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ จากนั้นจึงผ่อนคลาย
2. คุณมีสิทธิ์ทำซ้ำลำดับอย่างน้อย 6 ครั้ง
3. กดริมฝีปากของคุณเข้าหากันแล้วดึงไปข้างหน้า กดให้แนบกับท่อ คุณจะผิวปาก
4. ถูในตำแหน่งนี้เป็นเวลา 5-10 วินาที

คุณมีสิทธิ์ทำซ้ำได้ 10 ครั้งต่อไปนี้

ตัวนี้ตอบโจทย์ตรงเนื้อแก้ม

1. คุณต้องกระชับมันและดึงแก้มขึ้นไปที่หู
2. ทำซ้ำอย่างน้อย 10 ครั้งจากด้านผิวหนัง
3. ยืด 1-2 เส้นเพื่อกระชับ/ผ่อนคลายกล้ามเนื้อคอ กล้ามเนื้อ และผิวหนัง
4. ยิมนาสติกสำหรับกล้ามเนื้อต่อต้านริ้วรอยจะกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญและทำให้รูปทรงสั้นลง
5. ในการปรับปรุงโทนสีและความยืดหยุ่นของผิวหนังของเปลือกตาบน ให้ช่วยทางด้านขวา: ยกคิ้วขึ้นเล็กน้อยแล้วแก้ไขในตำแหน่งนี้ด้วยปลายนิ้วของคุณ
6. หลับตาและพยายามผ่อนคลายให้มากที่สุดโดยไม่ลดแรงกดบนคิ้ว

จำเป็นต้องทำซ้ำทางด้านขวาเป็นเวลา 6-9 วินาที ทำซ้ำ 4-6 ครั้ง

คุณสามารถทำให้แก้มดูอวบอิ่มได้ในขั้นตอนถัดไป: กระชับกล้ามเนื้อและเริ่มโค้งงอริมฝีปาก (สามารถดึงขึ้น ลง บด หรือแยกออกได้)

Vikonuvati ทางด้านขวาเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับความยาว 1-2 hvilins

1. ยิมนาสติกบนใบหน้าอย่างที่เราเคยเห็นมาก่อนนั้นมีประสิทธิภาพมากจริงๆ
2. คุณสามารถยกเลิกได้ตลอดเวลาที่สะดวกสำหรับคุณและในตำแหน่งใดก็ได้ของร่างกาย
3. Golovnya อย่ารู้สึกถึงความตึงเครียดที่รุนแรงเมื่อvikonnnіไปทางขวา
4. ยิมนาสติกสำหรับริ้วรอยบนใบหน้า: ซับซ้อนหมายเลข 4
5. นี่คือยิมนาสติกฟื้นฟูริ้วรอยรอบดวงตา
6. แนะนำให้ล้างหลายครั้งต่อวันเป็นเวลา 1-2 เดือน
7. นั่งบนโซฟาหรือโซฟา ยืดหลัง ศีรษะตรง

การออกกำลังกายแบบนี้ เช่น ริ้วรอยรอบดวงตา จะช่วยให้คุณเปิดลุคและยกน้ำหนักขึ้นได้

ข้อดีของคอมเพล็กซ์เหล่านี้ซึ่งทำให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่าก็คือกลิ่นเหม็นไม่ก่อให้เกิดข้อห้ามใด ๆ

ไม่ว่าจะโดยผู้หญิงก็ตาม โดยไม่ต้องออกจากบ้านหรือไม่ได้รับความช่วยเหลือจากภายนอก
วิดีโอยิมนาสติกสำหรับริ้วรอยบนใบหน้า

คุณมีสิทธิ์ที่จะเปิดเผยตัวเองจากริ้วรอยไปสู่จุดประสงค์อันยอดเยี่ยมเพื่อคืนความเยาว์วัยของคุณกลับคืนมาโดยเสียค่าใช้จ่ายน้อยที่สุด

อย่างไรก็ตาม วิธีการฟื้นฟูนี้ถูกประเมินต่ำไป

หากคุณฝึกยิมนาสติกเป็นประจำ คุณสามารถเพิ่มสัญญาณเก่าๆ เพื่อระบุตัวตนของคุณได้

ปัญหาคืออะไร?

กรอกแบบฟอร์ม “อาการ” หรือ “ชื่อโรค” แล้วกด Enter แล้วคุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับวิธีรักษาทั้งหมดสำหรับปัญหาหรือโรคนี้

เว็บไซต์ให้ข้อมูลขั้นสูง

การวินิจฉัยและการรักษาโรคที่เป็นไปได้อย่างเพียงพอภายใต้การดูแลของแพทย์ผู้ทรงคุณวุฒิ

ยาบางชนิดอาจมีข้อห้าม

1. ต้องได้รับคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญตลอดจนคำแนะนำโดยละเอียด!
2. -
3. คอมเพล็กซ์แห่งสิทธิในการบอกเลิกริ้วรอย
4. ไม่ว่านักกีฬามืออาชีพจะรู้วิธีฝึกฝนผิวหนังของร่างกายหรือไม่ก็ไม่ใช่เรื่องผิด
5. หากคุณใช้เวลาเล่นยิมนาสติกมากพอและทำเป็นประจำ คุณจะสามารถกำจัดริ้วรอยได้อย่างถาวร
6. วิธีที่ดีที่สุดในการต่อสู้กับวัยชราคือเริ่มหลังจากอายุ 30 ปี ซึ่งเป็นช่วงที่อายุในศตวรรษแรกปรากฏขึ้นบนผิวหนัง

สิ่งสำคัญคือต้องทำทุกอย่างอย่างครอบคลุม เพื่อที่นอกเหนือจากยิมนาสติกแล้ว คุณสามารถปรับปรุงความต้องการด้านเครื่องสำอางของคุณได้

สิ่งสำคัญคืออย่าลืมใช้มาสก์แบบโฮมเมด

1. ไม่แนะนำให้ไปคลินิกความงามและร้านเสริมสวยซึ่งควรเลือกผลิตภัณฑ์อย่างระมัดระวัง ล้างเครื่องสำอางออกอย่างระมัดระวังในเวลากลางคืน และทำความสะอาดหลังเข้านอน

   อาหารที่เหมาะสมยังรับประกันความเยาว์วัยและความงามที่ยาวนานอีกด้วย

   สิ่งที่ดีที่สุดคือการต่อสู้กับพวกมันง่ายกว่าผู้ที่ปรากฏตัวในภายหลัง

2. ริ้วรอยเหล่านี้ยังคงสามารถแก้ไขได้ง่ายโดยใช้วิธีการง่ายๆ

   หลังอายุ 40 ผู้หญิงหลายคนเริ่มมีริ้วรอยต่างๆ บนใบหน้า ซึ่งเรียกว่าริ้วรอยร่องลึก

3. ริ้วรอยเป็นการคาดเดาเกี่ยวกับวัยรุ่นที่ปั่นป่วน ซึ่งเป็นผลมาจากนิสัยที่ไม่ดีและความเครียดทางวิตกกังวล การอดนอนเรื้อรัง

   การต่อสู้กับพวกมันง่ายกว่ามาก โดยเฉพาะเมื่อคุณอายุสามสิบและคุณลืมเรื่องผิวของตัวเองไปแล้ว

ที่นี่คุณจะมีโอกาสฝึกฝนขั้นตอนต่างๆ มากมายในร้านเสริมสวย

หลังจากอายุ 50 ปี ผิวหนังสูญเสียสีผิวมากขึ้นเรื่อยๆ คอลลาเจนและอีลาสตินจะสั่นสะเทือนมากขึ้นเรื่อยๆ และจะมีความหนาและอ่อนนุ่มมากขึ้นเรื่อยๆ

• บ่อยครั้งที่ผู้หญิงจำนวนมากเริ่มคิดถึงการทำศัลยกรรมพลาสติก
• Zmorshki สามารถแบ่งออกเป็นกลุ่ม:
• กลิ่นเหม็นนั้นลึกแค่ไหน ดังนั้น:

ผิวเผินหรือผิวหนังชั้นนอก

• ริ้วรอยจะบางลงและปรากฏเป็นผลมาจากความสมดุลของน้ำที่บกพร่อง
• ความลึกปานกลางปรากฏบนพื้นฐานของผิวหนังชั้นนอก การเปลี่ยนแปลงตามวัย หรือการสังเกตผิวหนังที่ไม่ถูกต้อง
• ล้ำลึกมีรอยพับสว่าง

เหตุผลสามประการปรากฏขึ้น:

Vikovi หากมีริ้วรอยเกิดขึ้นเนื่องจากสาเหตุตามธรรมชาติ

• การเลียนแบบสามารถเก็บรักษาไว้ได้อันเป็นผลมาจากการทำงานอย่างกระตือรือร้นและสะเทือนอารมณ์ในการเปิดเผยเนื้อสัตว์
• แรงโน้มถ่วงทำให้ผิวเริ่มหย่อนคล้อยและแห้ง กระบวนการนี้ส่งผลกระทบอย่างเห็นได้ชัดที่มุมตาและริมฝีปาก

จำเป็นต้องปกป้องผิวของคุณหลังจากผ่านไป 20 ปีเพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกผิดจากริ้วรอยที่เกิดขึ้นทันที

• สำหรับลักษณะพฤติกรรม:
• คงที่มากขึ้น เมื่อริ้วรอยดูสงบลงอย่างเห็นได้ชัด
• ไดนามิก เมื่อริ้วรอยปรากฏขึ้น เมื่อรูปลักษณ์ยุบลง
• หลังหมอก ใบหน้าเหี่ยวย่นก็โตขึ้น:
• รอยย่นที่ปรากฏในบริเวณโชลา
• ขมวดคิ้วระหว่างคิ้ว

"ตีนกา"

ริ้วรอยบนใบหน้าและแก้มซึ่งไม่ค่อยปรากฏในช่วงบั้นปลายชีวิต

• ริ้วรอยร่องจมูก
• พับที่มุมริมฝีปาก
• วีดีโอ
• ยิมนาสติกที่มีประสิทธิภาพสำหรับใบหน้า

นักกายกรรมควรทำยิมนาสติกวันละหนึ่งชั่วโมงแต่เป็นสิ่งสำคัญ

ด้วยความสม่ำเสมอจนคุณจะทำให้รูปลักษณ์กลับมาเป็นปกติได้

1. ยิมนาสติกสำหรับแก้ม
2. ปากของคุณเริ่มมีน้ำและเริ่มกลิ้ง เริ่มจากแก้มข้างหนึ่ง จากนั้นจึงแก้มอีกข้าง
3. ริ้วรอยบนหน้าผาก
4. ลองทำมิมิชนีร็อกห์ด้วยดวงตาเบิกกว้าง
5. Ale varto tse robiti ดังนั้น เพื่อไม่ให้หน้าผากย่น
6. หยุดนิ่งสักครู่โดยจ้องมองไปที่จุดหนึ่ง
7. กูบี.
8. คอเหยียดไปข้างหน้า ริมฝีปากรวบรวมจากหางหรือจูบซ้ำ กล้ามเนื้อใบหน้าทั้งหมดตึงเครียด มองเห็นได้อย่างแข็งขันผ่านรอยพับของริมฝีปาก

   เลียนแบบเนื้อ.

9. คุณอ้าปากด้วยสายตาที่เร่าร้อนและลิ้นห้อยออก

ถูกจับได้ไม่กี่วินาที

เมื่อเปลี่ยนใบหน้าให้อยู่ในท่าปกติแล้ว หายใจเข้า กดใบหน้าแรงๆ และกลอกตาขึ้นอีกครั้งและลิ้นห้อยออก

ไม่มีทางเลือกอื่น

ปลายลิ้นโยนหัวกลับไปสูงสุดคุณพบโคนบนท้องฟ้าแล้วกดมันทำงานเพื่อหมุนจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งด้วยคอที่บิดเบี้ยว

สำหรับแผลในโพรงจมูก

• ยืดริมฝีปากของคุณให้เหมือนกับการกดนิ้วบนรอยพับจมูกด้วยรอยยิ้ม

  ยกผิวสร้างการรองรับกล้ามเนื้อที่ตึง

• กูบี.

  เนื่องจากการไหลของน้ำเหลือง การไหลเวียนของเลือด ผิวหนัง ของเสียทั้งหมด สารพิษ สี การผลิตอีลาสตินและคอลลาเจนลดลง ริ้วรอยเล็กๆ จะไม่ปรากฏ

• การฉีดด้วยกรดไฮยาลูโรนิก
• การฉีดความเยาว์วัยจะช่วยกำจัดริ้วรอยในตอนเช้า กรดบริเวณที่ฉีด ขจัดหยดน้ำ เติมเต็มช่องว่างในผิวหนังเพื่อให้ผิวหนังมีขนสมบูรณ์อ่อนเยาว์

ขั้นตอนนี้จะต้องทำซ้ำเป็นเวลาหกเดือน

การฟื้นฟูด้วยแสง

หากต้องการเปลี่ยนแสงเพิ่มเติม ให้เทลงบนรอยยับเพื่อให้รอยยับหยุดนิ่ง

1. สูตรยาแผนโบราณสำหรับริ้วรอยบนใบหน้า
2. มาสก์พื้นบ้านและครีมทาหน้าแสดงให้เห็นประสิทธิภาพที่ยอดเยี่ยมในการต่อสู้กับริ้วรอยแห่งวัยและริ้วรอย
3. ในบรรดาผลิตภัณฑ์ที่เข้าโกดังในครัวเรือน ส่วนใหญ่ได้แก่ น้ำผึ้ง ไข่ และกลีเซอรีน
4. มาส์กครีมง่ายๆ ที่มีพื้นฐานจากน้ำผึ้ง น้ำผึ้ง กลีเซอรีน

ในการเตรียมมาส์กคุณต้องผสม 1 ช้อน กลีเซอรีน 1 ช้อนชา และน้ำผึ้งครึ่งช้อนชา

ผสมให้เข้ากันแล้วทา 20 ควิลลินลงบนพื้นผิว

เพื่อให้ได้ผลสูง คุณต้องกระชับมาส์กอย่างสม่ำเสมอ

• สูตรด้วยน้ำว่านหางจระเข้
• ว่านหางจระเข้มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ
• หากต้องการถอดมาส์กออก คุณต้องผสม 1 ช้อนโต๊ะกับเนื้อใบว่านหางจระเข้และน้ำผึ้งในปริมาณเท่าๆ กัน
• ซูมิชจะต้องตีให้เข้ากันแล้วทาลงบนพื้นผิวเป็นเวลา 15 นาที

ตัวนี้ช่วยลบริ้วรอยได้อย่างน่าอัศจรรย์

เมื่อเลือกครีม ต้องแน่ใจว่าครีมนั้นเหมาะกับสภาพผิวของคุณโดยเฉพาะ มีพลังในการรักผิวที่ดีและมีผลในการยกกระชับ

1. วิชี่ ลิฟแอคทีฟ ซูพรีม
2. มีพลังต้านอนุมูลอิสระ ได้แก่ คาเฟอีน อะดีโนซีน แรมโนส นีโอเฮสเพอริดิน
3. มีเจ้าหน้าที่ผู้มีชื่อเสียงที่ดี

โอเลย์ รีเจนเนอรีส

นี่คือผู้พิสูจน์อักษร และเป็นการกระทำของมิตเทฟ

1. ส่วนผสมที่ออกฤทธิ์ได้แก่ Palmitoyl Pentapeptide-4 และวิตามินอี ครีมช่วยเร่งการสร้างผิวใหม่และเสริมสร้างผิวเก่าให้แข็งแรง
2. นี่เป็นเพราะเนื้อสัมผัสที่เบา
3. ผู้เชี่ยวชาญด้านครีมของบริษัท Black Pearl อายุ 36-45 ปี
4. ในบรรดาส่วนผสมออกฤทธิ์: Caprylic, น้ำมันเมล็ด Vitis Vinifera, Estoine, ว่านหางจระเข้
5. ส่วนประกอบเหล่านี้ใช้โดยตรงกับผิวหนังที่อ่อนนุ่ม โบราณวัตถุขั้นสูง อาหาร การหมัก
6. อาหารที่เหมาะสมสำหรับหนังสปริง
7. เพื่อให้ผิวหน้าถูกกีดกันจากอาหารอ่อนวัยที่ต้องขัดถูไปนานแล้ว
8. การผสมหมวดหมู่สินค้าอาจถูกต้อง

เพลิดเพลินกับเครื่องดื่มชะเอมเทศที่เตรียมไว้ หล่อลื่น รสเค็ม

สำหรับเด็กผู้หญิงอายุไม่เกิน 25 ปี การป้องกันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็ก

ไม่จำเป็นต้องย่นหน้าผาก จมูก หรือยกแก้มขึ้น

ซึ่งจะนำไปสู่การสร้างริ้วรอยลึกเลียนแบบ

ขอแนะนำให้ทำความสะอาดผิวของคุณเป็นประจำทำตามขั้นตอนในร้านเสริมสวยเป็นประจำเพื่อให้ผิวของคุณชุ่มชื้น

อาหารทันทีที่มีริ้วรอยช่วยบำรุงผิวของผู้หญิงโดยไม่คำนึงถึงเปลือกตา

• แพทย์ผิวหนังได้ตัดสินใจว่ายิ่งผู้หญิงคิดถึงปัญหาเรื่องวัยชราเร็วเท่าไรก็ยิ่งดีเท่านั้น
• เกือบจะเหมือนกับว่าคุณสนุกไปกับมัน ดังนั้นการใช้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางอย่างเหมาะสมจึงช่วยทำให้ริ้วรอยบนใบหน้าเรียบเนียนขึ้นได้อย่างสมบูรณ์
• ทำไมต้องกังวล ในเมื่อผิวหนังสูญเสียความยืดหยุ่นและมีริ้วรอยลึกปรากฏขึ้นรอบดวงตาและบนหน้าผาก?
• ซึ่งในกรณีนี้การเปลี่ยนสายตาจะไม่เพียงพอ
• คุณสามารถปรับปรุงลักษณะผิวของคุณได้อย่างมากโดยทำยิมนาสติกเพื่อลบริ้วรอย

ยิมนาสติกประเภทต่างๆ ทั้งหมดเพื่อรูปร่างหน้าตาสามารถแบ่งออกได้เป็น 2 ประเภท ได้แก่ การให้กำลังใจและความแข็งแกร่ง

ยิมนาสติกมีวัตถุประสงค์เพื่อฟื้นฟูผิวรวมทั้งลดรอยพับของจมูกให้แคบลงริ้วรอยใต้ตาและบนหน้าผาก

เคล็ดลับสู่ความสำเร็จอยู่ที่ความสม่ำเสมอของความสำเร็จ

มีเพียงวิธีไพรเมอร์เท่านั้นที่ช่วยให้คุณบรรลุผลของการกระชับใบหน้าได้

ห้ามใช้ยิมนาสติกสำหรับใบหน้าและบริเวณรอบดวงตา

1. มีความจำเป็นต้องทำงานที่ซับซ้อนตามลำดับ - ขั้นแรกยิมนาสติกสำหรับดวงตาจากนั้นสำหรับคอและคาง
2. การเจริญเติบโตของผิวหนังจะช่วยแก้ไขข้อบกพร่อง เช่น แนวกรามที่หย่อนคล้อย และคอที่หย่อนคล้อย
3. นอกจากนี้ยังมีแผลเพิ่มขึ้นตามรอยพับของจมูก รวมถึงริ้วรอยใต้ตาและบนหน้าผาก
4. กระตุ้นการไหลเวียนของน้ำเหลืองและเริ่มต้นกระบวนการทำความสะอาด
5. เร่งการสังเคราะห์โมเลกุลคอลลาเจนและโปรตีน รวมถึงการสะสมในก้อนดินเหนียวของผิวหนัง
6. ซึ่งจะช่วยป้องกันการเกิดรอยพับของโพรงจมูกและริ้วรอยใหม่

เรื่องไม่สำคัญและการดำเนินการที่ถูกต้องมีผลชัดเจนที่สามารถเปรียบเทียบได้กับผลของการกระชับใบหน้า

Vikonanna ถูกต้องการลงทุนในอาการบวมจะเพิ่มขึ้นและริ้วรอยใต้ตาจะหายไปเม็ดจะไหลเข้ามาในเชิงบวก

มีข้อห้าม

การออกกำลังกายบนใบหน้าเพื่อการฟื้นฟูมีข้อห้ามสำหรับความดันโลหิตสูงและพยาธิสภาพของเส้นประสาทใบหน้า

• จำเป็นต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญหากคุณเคยทำศัลยกรรมพลาสติกบนใบหน้า
• เพื่อให้ยิมนาสติกต่อต้านริ้วรอยได้ผลสูงสุดจำเป็นต้องปฏิบัติตามกฎการร้องเพลง
• ก่อนออกกำลังกาย สิ่งสำคัญคือต้องทำความสะอาดผิวและล้างเครื่องสำอางออกจากการแต่งหน้า
• คุณจึงสามารถเคลื่อนไหวและเรียกเหงื่อได้อย่างอิสระ
• หากคุณมีผิวแห้งก่อนออกกำลังกาย ให้ใช้โลชั่นหรือครีมเนื้อบางเบาที่คล้ายกัน
• หากจำเป็น ให้ดื่มน้ำแร่ร้อนในช่วงเวลาออกกำลังกาย
• อย่าลืมเย็บตามเข็มเมื่อปักศีรษะ
• นั่งบนพนักพิงแล้วพยายามผ่อนคลาย
• สิ่งนี้จะทำให้เนื้อเยื่อเลือดออกและทำให้ผลของยิมนาสติกเด่นชัดยิ่งขึ้น
• กุญแจสำคัญสู่การฟื้นฟูที่ประสบความสำเร็จนั้นอยู่ที่ความสม่ำเสมอ เนื้อดูเหมือนมีขนาดเล็กและตอบสนองต่อสิ่งกระตุ้นได้รวดเร็ว

จึงสามารถเห็นผลยกกระชับได้ภายใน 2-3 เดือน

หากครั้งหนึ่งการฝึกไม่ปกติ ผลลัพธ์จะหายไปอย่างรวดเร็ว และชิ้นส่วนของกล้ามเนื้อก็จะสูญเสียสภาพอีกครั้ง ในช่วง 2-3 เดือนแรก คุณจะต้องทำยิมนาสติกทุกวันเป็นเวลา 10-15 สัปดาห์มีกิจกรรม 2-3 กิจกรรมต่อสัปดาห์เพียงพอ

• คำอธิบายของการฝึกอบรม
• มีความจำเป็นต้องพัฒนาไต
• ยิมนาสติกสำหรับดวงตา

- มีวัตถุประสงค์เพื่อลดแผลที่ตา ลดอาการบวมใต้ตา และปรับสีผิว
ทำตามขั้นตอนการถู ทำซ้ำผิว 5-6 ครั้ง เป็นการดีที่จะใช้สิ่งที่ถูกต้องมาตรฐาน: หลีกเลี่ยงการทำให้แบนและผ่อนคลายกะพริบตาอย่างรวดเร็ว

1. เมื่อลืมตา วาดภาพด้วยสิวที่ตา
2. ในการทำความสะอาดเปลือกตาบน ให้เลื่อนนิ้วไปใต้คิ้วแล้วดันคิ้วขึ้นแรงๆ
3. คุณมีสิทธิ์ที่จะต่อสู้กับริ้วรอยบนหน้าผากด้วย
4. เพื่อป้องกันความหย่อนคล้อยของเปลือกตาล่าง ให้ใช้นิ้วกดขอบใบหน้าแล้วทำให้ดวงตาแบน

ด้วยเหตุผลที่ชัดเจน คำบรรยายของซากปรักหักพังจึงสามารถพูดซ้ำได้ตลอดทั้งวัน

สิทธิในการหลีกเลี่ยงการลอกเลียนแบบริ้วรอยรอบดวงตาไม่เพียงแต่จะทำให้เอวของผิวหนังสั้นลงเท่านั้น แต่ยังจะมหัศจรรย์ด้วยเหตุนี้ด้วย สิทธิ์ในการปรับปรุงโทนสีของการเปิดเผยเนื้อสัตว์- เริ่มต้นด้วยการทำซ้ำขั้นตอนทั้งหมด 2-3 ครั้ง จากนั้น 5-6 ครั้ง

1. หายใจเข้าลึกๆ แล้วเปิดจมูก
2. ได้มุมมองที่เฉียบคมพัดผ่านมุมขวาของบริษัท
3. ทำซ้ำเสียงคำราม เงาที่มองเห็นผ่านมุมซ้ายของปาก
4. เฉียไปทางขวาเหยียดตรงกับรอยพับของจมูก
5. หายใจเข้าทางจมูกยาวและลึกแล้วกดเข้าด้วยกัน
6. จากนั้นใช้แก้มป่องและริมฝีปากเม้มแน่น หายใจเข้าทางปากให้แน่น
7. พวกโจรหายใจเข้าทางจมูก กดลิ้นแนบกับฟันล่างอย่างแน่นหนา

เมื่อฉันเห็นกล้ามเนื้อผ่อนคลาย ให้เวลาพวกเขารักษาสักครู่

หายใจเข้าลึกๆ ทางจมูก
เมื่อมองผ่านปาก ให้ขยับริมฝีปากไปข้างหน้า
ใช้นิ้วขยี้ริมฝีปากของคุณลงบนบริเวณนั้น
ขั้นตอนนี้จะช่วยให้มั่นใจได้ถึงผลของการกระชับบริเวณรอบริมฝีปากและหลีกเลี่ยงไม่ให้มีรอยพับของจมูก
แล้วอะไรล่ะที่ทำให้เนื้อหนังซึ่งสูญเสียสีไปตามกาลเวลาและงอกออกมาจากร่างกาย?
ไม่มีอะไร! คนก็ต้องเล่นกีฬาด้วย!
ดังนั้นอิทธิพลด้านลบยังคงมีอยู่ แต่ตอนนี้ฉันมั่นใจ 100% ว่าผู้หญิงพยายามดูแลมันด้วยตัวเองและสร้างริ้วรอยและรอยเหี่ยวย่นเพิ่มเติมให้กับตัวเอง
ทำไมในระยะเริ่มต้นจึงจำเป็นต้องมีผู้สอนการสร้างใบหน้า ซึ่งสามารถสอนคุณเกี่ยวกับการวางนิ้วได้อย่างเชี่ยวชาญ ทำไมคุณต้องทำงานแบบนี้ด้วยตัวเอง ไม่ใช่อย่างอื่น
ไปที่เว็บไซต์ของเรา มีการโพสต์ผลลัพธ์ตัวเลขของการสร้างใบหน้าของโรงเรียนยิมนาสติกของเราสำหรับบุคคล
กรุณาดาวน์โหลดรูปภาพก่อนและหลังเพิ่มความเอียง

ผู้หญิงหลายคนเริ่มฝึกทั้งตอนอายุ 50 และ 60 ปี ยิมนาสติกเพื่อเปิดเผยรากทั้งหมด

ยิ่งผู้หญิงอายุมากเท่าไรผลลัพธ์ก็จะยิ่งสดใสขึ้นเท่านั้น

และคุณมาริโนอายุ 38 แล้ว!

หากคุณเป็นแม่ลูกสามคน ให้ทำงานในสภาพนี้เป็นเวลา 2-3 เดือน (25-30 ครั้งวันเว้นวันในระยะเริ่มต้น) และบางครั้งคุณสามารถบรรลุผลเร็วกว่านั้น ฉันคิดว่าไม่ใช่สำหรับคุณ ใช้สำรองเทอร์พีนได้ดีมาก !

ขอแนะนำให้คุณอ่านคำแนะนำที่ถูกต้องทั้งหมดก่อน ดังนั้นการทำสิ่งที่ถูกต้องทั้งหมดอย่างถูกต้องจึงเป็นสิ่งสำคัญมาก

ก่อนทำพิธีกรรม คุณควรจับมืออย่างระมัดระวัง จากนั้นใช้นิ้วมือแตะผิวเบาๆ เพื่ออุ่นและเตรียมผิวก่อนกด

เนื่องจากไม่มีข้อบ่งชี้พิเศษ จึงจำเป็นต้องดำเนินการคำแนะนำทั้งหมดสิบครั้ง

• คอมเพล็กซ์ที่ช่วยให้คุณลบริ้วรอยบนหน้าผากได้

• ริ้วรอยแรกๆ มักปรากฏบนหน้าผาก

• และไม่ต้องใช้เชือกสั้นเพื่อแสดงอารมณ์ด้วยการเลิกคิ้ว