โครงการ “นมและผลิตภัณฑ์นม” (กลุ่มกลาง) ในหัวข้อ

โกลอฟนา

สุนทรียศาสตร์ด้านความงาม การให้อาหารเด็กอายุ 3-7 ปีจัดขึ้นในลักษณะเพื่อให้แน่ใจว่าร่างกายของเด็กมีการเจริญเติบโตและพัฒนาการตามปกติเตรียมเนื้อเยื่อซีสต์และสมองจนกระทั่งความต้องการทางจิตและร่างกายเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วและการเปลี่ยนแปลงในระบบการปกครองที่เกี่ยวข้อง เพื่อการเรียนรู้แบบซังที่โรงเรียนสิ่งสำคัญคือต้องทำให้เสร็จเพื่อใคร

  • หลักการพื้นฐาน
  • ชีวิต:
  • อาหารช่วยให้ร่างกายของเด็กได้รับพลังงานที่จำเป็นสำหรับกิจกรรมทางร่างกาย จิตใจ และอื่นๆ
  • อาหารอาจมีความสมดุลประกอบด้วยอาหารทุกประเภท (เรียกว่าสารอาหาร)

สิ่งสำคัญคืออาหารจะต้องหลากหลายโดยไม่มีความสมดุลโดยรวม

มีความจำเป็นต้องคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของเด็กที่อาจไม่สามารถทนต่อผลิตภัณฑ์ใด ๆ ได้จำเป็นต้องปรับปรุงเทคโนโลยีการแปรรูปผลิตภัณฑ์และการเตรียมอาหาร เพื่อรักษาสภาพสุขอนามัยก่อนวางอาหาร สถานที่เตรียมอาหาร และเพื่อประหยัดน้ำ มาดูหลักการของรายงานกัน"แอมพลิจูด" อันทรงพลัง

เม่นขึ้นอยู่กับแคลอรี่

แม้ว่าคุณค่าของลูกเม่นจะไม่เพียง แต่อยู่ที่จำนวนแคลอรี่เท่านั้น แต่ยังจำเป็นต้องมีคำทั้งหมดที่ประกอบกัน ร่างกายมนุษย์- โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต วิตามิน แร่ธาตุ และน้ำ ถือเป็นสารอาหารสำคัญที่ร่างกายเด็กต้องการในปัจจุบัน

บิลกิ

โปรตีน ได้แก่ เนื้อสัตว์ ปลา นมและผลิตภัณฑ์จากนม ไข่ (อาหารปรุงสุก) รวมถึงขนมปัง ซีเรียล พืชตระกูลถั่ว และผัก (โปรตีนจากใบ)

การขาดโปรตีนในอาหารของเด็กไม่เพียงเพิ่มการเจริญเติบโตและพัฒนาการตามปกติ แต่ยังช่วยลดความต้านทานต่อการติดเชื้อและโรคอันไม่พึงประสงค์อื่น ๆ

ปัจจัยภายนอก

Dzherela ในคาร์โบไฮเดรต - นี่คือ zukor ชะเอมทั้งหมดรวมถึงผลไม้ถั่วงอกขนมและแม้แต่ผัก, ขนมปัง, ซีเรียล, zukor นมซึ่งพบในนม บทบาทของคาร์โบไฮเดรตมีความสำคัญอย่างยิ่งเนื่องจากเด็กมีความคล่องตัวและทำกิจกรรมทางกายสูงหุ่นยนต์ที่ยอดเยี่ยม


เนื้อสัตว์ให้พลังงานสูงและมีคาร์โบไฮเดรตสูง

เกลือแร่และธาตุขนาดเล็ก

เกลือแร่และธาตุขนาดเล็กเป็นวัสดุที่เป็นประโยชน์ต่ออวัยวะ เนื้อเยื่อ เซลล์ และส่วนประกอบต่างๆ

การดูแลให้ร่างกายพร้อมเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในช่วงระยะเวลาของการเจริญเติบโต

เกลือแร่มีบทบาทสำคัญในการแลกเปลี่ยนน้ำในร่างกายและควบคุมการทำงานของเอนไซม์หลายชนิด

สารประกอบแร่แบ่งออกเป็นสองกลุ่มและมีอยู่ในร่างกาย: ธาตุมาโครหรือเกลือแร่ (โซเดียม โพแทสเซียม แคลเซียม ฟอสฟอรัส แมกนีเซียม คลอไรด์ ซัลเฟต ฯลฯ) และธาตุขนาดเล็ก (โซเดียม ทองแดง สังกะสี โครเมียม แมงกานีส ไอโอดีน , ฟลูออรีน , ซีลีเนียม และอิน) แทนที่จะเป็นองค์ประกอบหลักร่างกายสามารถรับน้ำหนักได้มากถึง 1 กิโลกรัม องค์ประกอบย่อยต้องมีปริมาณไม่เกินสิบหรือหลายร้อยมิลลิกรัม
ตารางด้านล่างแสดงคำพูดพื้นฐานและสำคัญที่สุดสำหรับร่างกายของเด็ก: บรรทัดฐานที่จำเป็นสำหรับเด็กคือ 3 (หมายเลขแรก) และ 7 ปี (หมายเลขอื่น) ตารางความต้องการทางสรีรวิทยาโดยเฉลี่ยของร่างกายในองค์ประกอบหลักและจุลภาคหลัก ชื่อ การทำงาน
Dzherelo (ผลิตภัณฑ์ที่ถอดองค์ประกอบ) แคลเซียม การก่อตัวของแปรงและฟัน ระบบเลือดกล่องเสียง กระบวนการหดตัวของกล้ามเนื้อ และการกระตุ้นประสาทหัวใจของหุ่นยนต์เป็นปกติ นม kefir นมอบหมัก โยเกิร์ต ชีส ชีส 800-1100 มก
ฟอสฟอรัส รับชะตากรรมของคุณจากอนาคต เนื้อเยื่อเปาะ กระบวนการบันทึกและส่งข้อมูลกระตุกโดยการแปลงพลังงานของด้วงเป็นพลังงานของพันธะเคมีในร่างกาย
ส่งเสริมความสมดุลของกรดเบสในเลือด ปลา เนื้อ ชีส ชีส ซีเรียล พืชตระกูลถั่ว 800-1650 มก แมกนีเซียม
การสังเคราะห์โปรตีน กรดนิวคลีอิก การควบคุมพลังงานและเมแทบอลิซึมของคาร์โบไฮเดรต-ฟอสฟอรัส บัควีท ข้าวโอ๊ต ข้าวฟ่าง ถั่วลันเตา แครอท บีทรูท ผักกาดหอม ผักชีฝรั่ง 150-250 มก โซเดียมและโพแทสเซียม
พวกเขาสร้างจิตใจเพื่อกระตุ้นและนำกระแสประสาท เนื้อ และกระบวนการทางสรีรวิทยาอื่นๆ ในตัวผู้รับบริการ จำเป็นสำหรับการสร้างเม็ดเลือดและการเผาผลาญโปรตีนในเนื้อเยื่อตามปกติ ตับยาโลวิชา, อาหารทะเล, พืชตระกูลถั่ว, บัควีทและข้าวโอ๊ต, พาสต้า 1 - 2 มก
ไอโอดีน ดำเนินการกับฮอร์โมนไทรอยด์และดูแลสุขภาพร่างกาย การพัฒนาจิต, ควบคุมส่วนกลาง ระบบประสาท, ระบบหัวใจและหลอดเลือดและคุกกี้ อาหารทะเล (ปลาทะเล, กะหล่ำปลีสาหร่าย,สาหร่ายทะเล) เกลือเสริมไอโอดีน 0.06 – 0.10 มก
สังกะสี จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโต การพัฒนา และการเจริญเติบโตตามปกติ ช่วยให้ภูมิคุ้มกันเป็นปกติ ประสาทรับรสและกลิ่นหอม สมานแผล ดูดซึมวิตามินเอ เนื้อสัตว์ ธัญพืช ไข่ ชีส ภาษากรีก และข้าวโอ๊ต

5-10 มก

วิตามิน เพื่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการที่เหมาะสมของลูกเม่นผู้ร่ำรวยวิตามิน - วิตามิน-ทีเอสสุนทรพจน์อินทรีย์

เนื่องจากมีฤทธิ์ทางชีวภาพสูง ร่างกายของมนุษย์จึงไม่สังเคราะห์กลิ่นเหม็น แต่สังเคราะห์ได้ในปริมาณไม่เพียงพอ ซึ่งถือเป็นความผิดที่เข้ามาในร่างกายจากสิ่งแวดล้อม วิตามินรวมอยู่ในปัจจัยทางโภชนาการที่จำเป็นแทนที่จะเป็นวิตามิน ผลิตภัณฑ์กลับอุดมไปด้วยโปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรตต่ำ ดังนั้นการควบคุมปริมาณวิตามินผิวในอาหารประจำวันของเด็กอย่างต่อเนื่องจึงเป็นสิ่งจำเป็น

นอกจากโปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรตแล้ว วิตามินยังไม่สามารถใช้เป็นสิ่งมีชีวิตในการฟื้นฟูและเสริมสร้างเนื้อเยื่อและอวัยวะต่างๆ

ร่างกายมนุษย์

สารประกอบแร่แบ่งออกเป็นสองกลุ่มและมีอยู่ในร่างกาย: ธาตุมาโครหรือเกลือแร่ (โซเดียม โพแทสเซียม แคลเซียม ฟอสฟอรัส แมกนีเซียม คลอไรด์ ซัลเฟต ฯลฯ) และธาตุขนาดเล็ก (โซเดียม ทองแดง สังกะสี โครเมียม แมงกานีส ไอโอดีน , ฟลูออรีน , ซีลีเนียม และอิน) แทนที่จะเป็นองค์ประกอบหลักร่างกายสามารถรับน้ำหนักได้มากถึง 1 กิโลกรัม ไม่สามารถเป็นแหล่งพลังงานได้ พวกมันเป็นตัวควบคุมธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพของกระบวนการทางสรีรวิทยาและชีวเคมีที่รับประกันการผ่านการทำงานที่สำคัญที่สุดของร่างกาย การทำงานของอวัยวะและระบบต่าง ๆ
ตารางด้านล่างแสดงวิตามินหลักที่สำคัญที่สุดต่อร่างกายของเด็ก และค่าที่ต้องการสำหรับเด็กคือ 3 (หมายเลขแรก) และ 7 วัน (หมายเลขอื่น)
ตารางความต้องการทางสรีรวิทยาโดยเฉลี่ยของร่างกายในด้านวิตามินที่จำเป็น ผลิตภัณฑ์ลดวิตามิน เบี้ยเลี้ยงเพิ่มเติมสำหรับเด็กอายุ 3-7 ปี วิตามินของกลุ่มบี
บี 1 จำเป็นสำหรับการทำงานปกติของระบบประสาท หัวใจ และกล้ามเนื้อโครงร่าง อวัยวะของลำไส้และลำไส้ มีส่วนร่วมในการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรต ขนมปังบีทรูทหยาบ, ซีเรียล, พืชตระกูลถั่ว (ถั่ว, ถั่วเหลืองหมัก, ถั่วเหลือง), ตับและเครื่องในอื่น ๆ , ยีสต์, เนื้อสัตว์ (หมู, เนื้อลูกวัว)
0.8 - 1.0 มก บี 2 โบโรชอนข้าวสาลี, ข้าวฟ่าง, ตับ, เนื้อสัตว์, ปลา, มันฝรั่ง, แครอท, กะหล่ำปลี 0.9 – 1.3 มก
โอ 12 ส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตและการทำงานปกติของระบบประสาท เนื้อสัตว์ ปลา เครื่องใน ไข่ อาหารทะเล ชีส 1 – 1.5 ไมโครกรัม
พีพี (ไนอาซิน) การทำงานของเส้นประสาท, ระบบสมุนไพรที่ช่วยสนับสนุนการทำงานของผิวหนังตามปกติ บัควีต ซีเรียลข้าว โบรอนหยาบ พืชตระกูลถั่ว เนื้อสัตว์ ตับ เนียร์ก้า ปลา เห็ดแห้ง 10-13 มก
กรดโฟลิก การสร้างเม็ดเลือด การเจริญเติบโตและพัฒนาการของร่างกาย การสังเคราะห์โปรตีนและกรดนิวคลีอิก การเผาผลาญไขมันในตับ ส้มโอหยาบ, กรีกและข้าวโอ๊ต, ข้าวฟ่าง, kvass ในปริมาณที่เหมาะสม ผักคะน้า, tsibulya สีเขียว, pechenka, พ่อ, พ่อ 100-200 มคก
ซี การสร้างใหม่และการรักษาเนื้อเยื่อ เพิ่มความต้านทานต่อการติดเชื้อและการกำจัด ตกเลือด, การซึมผ่านของหลอดเลือด ผักและผลไม้: ชิปชิน่า, ลูกเกดดำ,พริกหวาน , เครป, ผักชีฝรั่ง, มันฝรั่ง, กะหล่ำปลี, ดอกกะหล่ำ, ถั่ว, แอปเปิ้ล, ส้ม
45-60 มก A (เรตินอล, จอประสาทตา, กรดเรติโนอิก) จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตตามปกติ การพัฒนาเซลล์ เนื้อเยื่อและอวัยวะ การทำงานของการมองเห็นและทางกายภาพตามปกติ เพื่อให้มั่นใจว่าผิวหนังทำงานได้ตามปกติ ตับสัตว์ทะเลและปลา ตับ เนยท็อปปิ้ง ซาวครีม ชีส ชีส ไข่ แครอท มะเขือเทศ แอปริคอต ซีบูลเขียว ผักกาด ผักโขม
450-500 มคก ดี มีส่วนร่วมในกระบวนการแลกเปลี่ยนแคลเซียมและฟอสฟอรัส เร่งกระบวนการดูดซึมแคลเซียม เพิ่มความเข้มข้นในเลือด และรับประกันการสลายตัวของกระดูกน้ำมันเวอร์ชคอฟ ,ไข่ไก่,ตับ,ไขมันตับของปลาและสัตว์ทะเล
10-2.5 มคก อี สารต้านอนุมูลอิสระสนับสนุนการทำงานของเซลล์และโครงสร้างเซลล์ย่อย เนื้อสัตว์ ธัญพืช ไข่ ชีส ภาษากรีก และข้าวโอ๊ต

Sonyashnikova, kukurudzyana, น้ำมันถั่วเหลือง, ซีเรียล, ไข่โรควิตามินเอ

  • (การขาดวิตามิน) - สภาวะทางพยาธิวิทยาซึ่งหมายความว่าร่างกายของเด็กไม่ได้รับวิตามินนี้หรือวิตามินอื่นอย่างเพียงพอหรือการทำงานของมันในร่างกายหยุดชะงัก
  • สาเหตุของการขาดวิตามิน:
  • วิตามินในระดับต่ำในอาหารเพื่อสุขภาพ, ข้อควรพิจารณาของการรับประทานอาหารในแต่ละวันอย่างไม่มีเหตุผล,

ของเสียและการทำลายวิตามินในกระบวนการแปรรูปผลิตภัณฑ์อาหารทางเทคโนโลยี, ของเสียและการอนุรักษ์ที่ไม่เหมาะสม, การประมวลผลการทำอาหารที่ไม่ลงตัว,

  • การมีวิตามินในผลิตภัณฑ์ในรูปแบบที่ดูดซึมได้ไม่ดี
  • โปรดทราบว่าเหตุผลทั้งหมดในการปิดเครื่องอาจเป็นเพราะสถานการณ์และจิตใจหากมีความต้องการวิตามินเพิ่มขึ้น
  • ด้วยความเข้มข้น ความปรารถนาทางกายภาพ
  • ด้วยความวิตกกังวลทางประสาทจิตอย่างรุนแรงความเครียด
  • สำหรับโรคติดเชื้อ
  • ด้วยการไหลเข้าของปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวย
  • เมื่อป่วย อวัยวะภายในของการหลั่งภายใน

การขาดวิตามินในรูปแบบที่แพร่หลายที่สุดคือการจัดหาวิตามินที่ผิดปกติ หากการรับประทานวิตามินอย่างต่อเนื่องต่ำกว่าเกณฑ์ปกติ แต่ไม่ต่ำกว่าระดับวิกฤต

  • แบบฟอร์มนี้เหมาะสำหรับเด็กทุกวัยที่มีสุขภาพแข็งแรง
  • สาเหตุหลักคือ:
  • อาหารที่เสียหายของภรรยาเร่ร่อนและแม่ที่เป็นโมฆะ
  • ความพร้อมของผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการกลั่นในอาหารสำหรับเด็ก การลดวิตามินในระหว่างกระบวนการหมัก

การสูญเสียวิตามินเนื่องจากการจัดเก็บและการแปรรูปผลิตภัณฑ์อย่างสิ้นเปลืองและไร้เหตุผล

hypodynamia เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในความต้องการพลังงานของเด็ก: พวกมันสลายเล็กน้อยมีความอยากอาหารต่ำกินน้อย

แม้ว่าการขาดวิตามินในรูปแบบนี้จะไม่มาพร้อมกับความเสียหายทางคลินิกที่สำคัญ แต่จะช่วยลดความต้านทานของเด็กต่อปัจจัยการติดเชื้อและสารพิษ สมรรถภาพทางกายและจิตใจได้อย่างมาก หวังว่าจะสวมใส่ได้ยากขึ้นเมื่อคุณป่วย

หนึ่งในวิธีแก้ปัญหาหลักสำหรับปัญหาต่าง ๆ ที่รบกวนการพัฒนาร่างกายของเด็กอย่างกลมกลืนคือการจัดระเบียบอาหารที่ถูกต้อง

ปันส่วน แน่นอนว่าก่อนที่หลักการขององค์กรด้านอาหารจะมีการเปลี่ยนแปลง อาหารของเด็กจะต้องรวมกลุ่มผลิตภัณฑ์หลักทั้งหมดไว้ด้วยซี

เนื้อ ควรกินวัวไร้ไขมันหรือเนื้อลูกวัว ไก่หรือไก่งวง Mensh brown kovbasi ไส้กรอกและไส้กรอก ผลพลอยได้ประกอบด้วยโปรตีน ไขมัน วิตามินหลายชนิดและสามารถเติมลงในมื้ออาหารสำหรับเด็กได้พันธุ์ที่แนะนำ

ริบี

: ปลาคอด พอลลอค เฮค ปลาไพค์คอน และพันธุ์ไขมันต่ำอื่นๆ

เพื่อให้มั่นใจถึงส่วนผสมที่หลากหลายและการวาดที่ถูกต้อง ควรพับเมนูล่วงหน้าหลายวันหรือดีกว่านั้นคือทั้งสัปดาห์

เนื่องจากนมและผลิตภัณฑ์จากนมรวมอยู่ในอาหารทุกวัน ดังนั้นสำหรับเครื่องดื่ม อาหารกลางวัน และตอนเย็น ไม่ควรทำซ้ำสมุนไพรชนิดแรกและชนิดอื่น ๆ บ่อยอีกต่อไป อย่างน้อยทุก 2-3 วัน

  • นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณรักษาความอยากอาหารที่ดีในเด็กก่อนวัยเรียนได้
  • ร่องรอยของความเป็นเอกลักษณ์ของอาหารด้านเดียว โดยเฉพาะโบโรต์และนม เด็กอาจเกิดภาวะขาดวิตามินในช่วงฤดูร้อนถึงฤดูใบไม้ร่วง
  • โดยทั่วไปสำหรับเด็กอายุ 4-6 ปี สามารถบริโภคผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
  • นม (จากส่วนผสมที่ใช้ในการเตรียม) และผลิตภัณฑ์นมหมัก - 600 มล.
  • น้ำเชื่อม - 50 กรัม
  • ครีมเปรี้ยว - 10 กรัม ฮาร์ดชีส - 10 กรัมเนย vershkova - 20 - 30 กรัม (ในโจ๊กและแซนด์วิช)
  • obov'yazkovo
  • โรสลินน่า โอลิยา
  • - 10 กรัม (สลัดเพิ่มเติม vinaigrettes)
  • เนื้อ - 120-140 กรัม
  • ซี่โครง – 80-100 กรัม
  • ไข่ - 1/2-1 ชิ้น tsukor (พร้อมส่วนผสมขนม) – 60-70 กรัม
  • ขนมปังโฮลวีต – 80-100 กรัม
  • ขนมปังแห่งชีวิต
  • - 40-60 กรัม, ซีเรียล, พาสต้า - 60 กรัม

มันฝรั่ง - 150-200 กรัมผักต่างๆ -300 กรัม

ผลไม้และผลเบอร์รี่ - 200 กรัมเที่ยงอาหารมื้อเย็นนั้น ทำร้ายปอดของคุณซึ่งอาจรวมถึงผัก ผลไม้ ผลิตภัณฑ์นม และซีเรียล

หากความอยากอาหารของลูกคุณลดลง คุณสามารถเพิ่มชั่วโมงของตอนเย็นได้ ไม่ใช่ปริมาณของสมุนไพรชนิดใดชนิดหนึ่ง แต่เพิ่มปริมาณแคลอรี่ด้วย: ปล่อยให้ช่วงเย็นมีพลังมากขึ้น และราคาถูกลงด้วยวิธีนี้ คุณสามารถช่วยให้ร่างกายซึ่งกำลังพัฒนา รับมือกับค่าใช้จ่ายด้านพลังงานที่เพิ่มขึ้นได้

ที่จะกิน การ์เนียมเครื่องดื่มร้อน (ต้มนม, ชา) ที่เสิร์ฟ ไม่ว่าจะเป็นหญ้าร้อน (เช่น ไข่เจียว) ขนาดไม่ใหญ่มากและไม่ต้องเตรียมสามชั่วโมงกำลังจะถึงเวลาอาหารกลางวันแล้ว obov'yazkovo ปรนเปรอเด็กด้วยซุปและ Borschtแม้แต่สมุนไพรชนิดแรกที่ใช้น้ำซุปแกะและเนื้อสัตว์ก็ยังเป็นตัวกระตุ้นที่แข็งแกร่งของตัวรับ Scholka

ไข่สีน้ำตาลสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน

นอกจากนี้ยังมีวิตามิน A และ D ฟอสฟอรัส แคลเซียม และวิตามินจำนวนมาก เด็กกำพร้าไม่สามารถผลิตไข่ได้ เนื่องจากมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการติดเชื้อซัลโมเนลลาในเด็กที่มีหกด้าน การแลกเปลี่ยนอิเล็กโทรไลต์ยังคงไม่เสถียร ดังนั้นการที่น้ำเข้าสู่ร่างกายในปริมาณมากอาจสร้างความเครียดเพิ่มเติมให้กับหัวใจและเลือดได้

ความต้องการน้ำโดยเฉลี่ยสำหรับเด็กก่อนวัยเรียนคือ 60 มล. ต่อน้ำ 1 กิโลกรัม

การกระทำของเด็กในหน่วยสืบราชการลับ วันฤดูร้อนของรวยจริงๆ

Ale shcheb vgamuvat sprague ไม่ใช่ obov'yazkovo vzhivat rіdiniอย่างมั่งคั่ง สิ่งสำคัญคือต้องสอนลูกน้อยให้ดื่มทีละน้อยและดื่มในถ้วยเล็กๆ คุณก็สามารถบ้วนปากด้วยน้ำเย็นได้ ฉันหมายถึงว่า เด็กก่อนวัยเรียนไม่จำเป็นต้องอบไอน้ำและเพิ่มของตกแต่งมากมายอีกต่อไป คุณสามารถเตรียมสมุนไพรที่หล่อลื่นได้หากคุณต้องการให้กระเด็นเป็นพิเศษโดยไม่ทิ้งร่องรอยเนื่องจากการทอดผลิตภัณฑ์ที่มีการเกิดออกซิเดชันของไขมันซึ่งอาจทำให้เกิดน้ำมูกไหล ร้องเสียงแหลม และปวดท้องได้
ทางที่ดีควรดับและอบสมุนไพรในเตาอบ ผลิตภัณฑ์บางอย่างไม่จำเป็นอย่างยิ่งในอาหารของเด็กก่อนวัยเรียน
ไม่แนะนำ:
วัวกะพงรมควัน
, อาหารกระป๋อง, เนื้อติดมัน, เครื่องเทศต่างๆ: พริกไทย, มัสตาร์ด และเครื่องปรุงรสร้อนอื่นๆ
เพื่อเพิ่มผลไม้รสเผ็ดควรใส่ผักชีฝรั่ง, เครป, คื่นฉ่าย, สีเขียวหรือ tsibul, chasnik ลงในหอยเม่น
นอกจากนี้ส่วนที่เหลือยังอาจกระตุ้นการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคอีกด้วย
คุณสามารถเพิ่มรสชาติของเม่นได้อย่างมากโดยเติมน้ำรสเปรี้ยว (มะนาว น้ำนกกระเรียน) และผลไม้แห้ง
วันทิจเนีย
สนิดานอก
โอบิด
กลางวัน
อาหารมื้อเย็น
วันจันทร์
วันทิจเนีย
โจ๊กบัควีทกับนม Kavob ดื่มกับนม
ขนมปังกับมะกอกและชีส
ไม่แนะนำ:
สลัด
ซุปกะหล่ำปลีกับครีม
ลูกชิ้นกับพาสต้า
ผลไม้แช่อิ่มแห้ง
ขนมปัง
วันทิจเนีย
เคเฟอร์
เปชิโว
กลางวัน
ยาบลูโก้
วันจันทร์
วันทิจเนีย
หม้อตุ๋นแครอทแอปเปิ้ล ชากับนม
ไม่แนะนำ:
วัวกะพงรมควัน
วันอังคาร
Oseledets กับไข่สับ
น้ำซุปข้นมันฝรั่ง
ขนมปังกับมะกอกและชีส
ขนมปังและเนย
สลัดวิตามิน
โอบิด
กลางวัน
ซุปแกะ
การทอดแบบโฮมเมด
Kisil กับแอปเปิ้ล
วันทิจเนีย
น้ำนม แครกเกอร์
ไม่แนะนำ:
สลัด
หม้อตุ๋นเซอร์นา
เซเรดา
โจ๊กข้าวกับนม
สลัดบีทรูทแอปเปิ้ล
Kisil กับแอปเปิ้ล
ซุปหมู่บ้าน
กลางวัน
เนื้อทอด
เยลลี่นม
เคเฟอร์
วันทิจเนีย
โยเกิร์ต ไข่เจียว
เยลลี่นม
ไม่แนะนำ:
สลัด
กะหล่ำปลีตุ๋น
ชา
วันพฤหัสบดี
มักกะโรนีกับชีสขูด
สลัดถั่วเขียว
บูรยัค
โอบิด
สตูว์เนื้อวัวกับโจ๊กบัควีท
ผลไม้แช่อิ่มแห้ง
วันจันทร์
วันทิจเนีย
ชีสเค้กกับชีส สตูว์โอโวเชฟ
ไม่แนะนำ:
สลัด
ไข่ต้ม
วันศุกร์
นมโจ๊ก Hercules
สลัดแครอทแอปเปิ้ล
สนิดานอก
เปชิโว
สตูว์เนื้อวัวกับโจ๊กบัควีท
Borscht กับครีมเปรี้ยว
ชามปลา
มันฝรั่งโฮมเมด กีซิล
มักกะโรนีกับชีสขูด
ไม่แนะนำ:
สลัด
ริจานกา
น้ำซุปไก่กับขนมปังกรอบ
ไก่ปรุงกับข้าวและบีทรูทตุ๋น
วิดวาร์ ชิชินี
วันทิจเนีย
เคเฟอร์
ซาลาเปาโฮมเมด
กลางวัน
หม้อตุ๋นโอโวเชวา
วันจันทร์
วันทิจเนีย

อาหารเพื่อสุขภาพและสวนสำหรับเด็ก

เด็กก่อนวัยเรียนส่วนใหญ่มีสถานรับเลี้ยงเด็กและต้องกินอาหารหลายครั้งต่อวัน

ดังนั้นการรับประทานอาหารที่บ้านจึงสามารถเสริมและไม่สามารถทดแทนการรับประทานอาหารในเรือนเพาะชำได้

ด้วยวิธีนี้ผู้ดูแลจะแสดงเมนูโดยละเอียดด้านหน้าแต่ละกลุ่มเพื่อให้คุณพ่อได้คุ้นเคย

ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องให้ผลิตภัณฑ์และสมุนไพรแบบเดียวกับที่คุณไม่จำเป็นต้องเอาออกระหว่างวันแก่ลูกน้อยของคุณที่บ้าน ควรปิดอาหารก่อนถึงโรงเรียนอนุบาลของเด็ก ไม่เช่นนั้น จะไม่ขายเด็กให้กับกลุ่ม.

ในกรณีที่รุนแรง คุณสามารถดื่ม kefir หรือดื่มแอปเปิ้ลได้

ในวันหยุดสุดสัปดาห์และวันสำคัญทางศาสนา ควรดูเมนูเรือนเพาะชำตามคำแนะนำของเราจะดีกว่า

ถ้าฉันเป็นฉันก็หูหนวกและเป็นใบ้! เมื่อทารกก้าวเข้าสู่ขั้นที่ 3 ก็ถึงเวลาเริ่มอ่านหนังสือพฤติกรรมที่ถูกต้องที่โต๊ะ

เด็กต้องนั่งตัวตรง โดยไม่วางมือบนโต๊ะ และไม่แยกออกจากกัน

เป็นความรับผิดชอบของคุณที่จะใช้ช้อนอย่างถูกต้อง: ถูด้วยสามนิ้ว - ใหญ่, นิ้วกลาง, และนิ้วกลาง, ตักของเหลวขึ้นมาเพื่อไม่ให้หก, นำช้อนเข้าปากโดยให้ตะแคง ขอบไม่ใช่ส่วนที่แหลมคม

เด็กต้องจำไว้ว่าหากคุณต้องแยกหอยเม่นด้วยเลื่อยก็จำเป็นต้องเล็มมันออกและถ้าคุณมีน้ำซุปข้นโจ๊กหนาหรือวุ้นเส้น - เหมือนไม้พาย

อย่าให้เด็กเกินกว่าที่เธอจะสามารถอยู่รอดได้

ยังดีกว่าให้เพิ่มสารเติมแต่งอีกสามรายการในภายหลัง

มาลยารู้ดีว่าคุณสามารถลุกออกจากโต๊ะได้หลังจากทานอาหารเสร็จก็ต่อเมื่อได้รับอนุญาตจากผู้อาวุโสเท่านั้น (และแน่นอนว่าไม่ใช่เมื่อมีขนมปังชิ้นหนึ่งหรืออย่างอื่นอยู่ในมือ)

คุณต้องจัดของขวัญให้เรียบร้อย เก็บถุงเปล่าไป เก็บจานตามใจตัวเอง ล้างมือ (เหมือนก่อนเม่น) และบ้วนปาก

เด็กจะได้เรียนรู้กฎเหล่านี้ทั้งหมดอย่างรวดเร็ว เนื่องจากต่อหน้าต่อตาเธอจะมีก้นของผู้ใหญ่ และในขณะที่พวกเขาถูกต้อนรับที่โต๊ะที่จัดอย่างสวยงามในสภาพแวดล้อมที่เงียบสงบ

25/02/2018 14:10:42 น. ลีนา ลีนา ในกรณีที่โภชนาการไม่ดี วิตามินก็จำเป็น เช่นเดียวกับโรคไตในเด็ก: A, D3, B2, B6, B1, B12, C, PP, D-panthenolนอกจากจะช่วยป้องกันอาการเจ็บป่วยแล้วยังช่วยทำให้หายจากโรคภัยไข้เจ็บอีกด้วย
เติมพลังงานที่จำเป็นให้กับร่างกาย) บทความนี้เขียนอย่างถูกต้องและแม่นยำและรู้อยู่แก่ใจว่าอาจเกิดปัญหาขึ้นกับบิดาและโดยเฉพาะผู้ที่สามารถทดแทนได้ซึ่งอาจประมาทในการวิพากษ์วิจารณ์การจัดอาหารใน
กรงเด็ก
- จากตำแหน่งปัจจุบันของวิทยาศาสตร์โภชนาการ (ศาสตร์แห่งการอาหาร) อาหารในโรงเรียนอนุบาลมุ่งเน้นไปที่หลักการประการหนึ่งคือ - กระบวนการทำอาหารทางเทคโนโลยีของผลิตภัณฑ์และสมุนไพรนั้นเพียงพอ ซึ่งทำให้มั่นใจได้ว่าผลไม้ที่มีรสเผ็ดสูงของสมุนไพรและการถนอมอาหารคุณค่าทางอาหาร

สินค้า. น่าเสียดายที่จากรายงานของเด็กๆ เราเห็นหลักฐานว่ามีอาหารในครอบครัว และพ่อหลายคนไม่จำเป็นต้องเตรียมอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและสมดุลให้กับลูกๆ - แกนเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสุดสัปดาห์และขอบคุณพระเจ้าที่เด็กที่เลี้ยงสถานรับเลี้ยงเด็กได้ขจัดผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการออกไป สำหรับผู้ที่สอนและโน้มน้าวลูกๆ ว่าแครอทดีต่อแก้มสีชมพู คุณต้องกินปลาเป็นประจำ และดื่มผลไม้แช่อิ่มเป็นประจำ (แทนโซดา!) และแกนคาวานั้นมีให้เลือกมากมายในร้านค้าซึ่งแน่นอนว่าดีสำหรับคาวาและผู้ใหญ่!และหน่วยงานทางชีววิทยาเป็นผู้ตำหนิในบรรดาผลงานของการผจญภัยของสิ่งมีชีวิตที่ได้รับชัยชนะในหมู่เด็กที่เป็นอาหารของกลุ่มอายุหลายศตวรรษ






ไม่ใช่เด็กทุกคนที่จะดื่มนมและกินสมุนไพรที่ทำจากนมอย่างมีความสุข เราจึงอยากช่วยเผยคุณประโยชน์อันทรงคุณค่าของนมและความสำคัญต่อการพัฒนาร่างกายของเด็กภารกิจ: ขยายความรู้ของเด็กเกี่ยวกับนมและผลิตภัณฑ์จากนม












กำหนดทักษะก่อนเล่นเลื่อนหิมะในเด็ก (ค้นหาข้อมูลจากบุคคลอื่น)

















เพื่อพัฒนาความสนใจทางปัญญาก่อนทำกิจกรรมต่อ การเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ เป็นสิ่งสำคัญ พัฒนาความสามารถของคุณในการทำงานกับทีม แบ่งปันข้อมูล และมีส่วนร่วมในการวิจัยและกิจกรรมทดลองมากมายให้เด็กทราบแบบฟอร์มก่อน







อาหารเพื่อสุขภาพ

- ให้คุณพ่อเข้าร่วมโครงการ

ภาคปฏิบัติ ติดตามผล “นมมาจากดาว” คัดเลือกแหล่งข้อมูล สารานุกรม และนวนิยาย การอ่านและบทกวีเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์จากนม วัว

L. Tolstoy "เกี่ยวกับคางคกที่จมจามรีลงในนม", Kazok "Khavroshechka", "ห่านหงส์", "สามกับ Prostokvashino", D. Mamin-Sibiryak "คำอุปมาเกี่ยวกับนมและโจ๊กข้าวโอ๊ต", M. Boroditskaya " นมรั่ว” » จัดงานนิทรรศการบรรจุภัณฑ์ผลิตภัณฑ์นม “Prostokvashino” เกมเล่นตามบทบาท “ร้านขายผลิตภัณฑ์นม”

Dosvid 4 Dairy chaklunstvo Dosvid ผลิตจากวัสดุในครัวเรือนระดับสูงสุดจาก vezerunks ลอยน้ำอันมหัศจรรย์

พวกเขาเทนมลงในจานแบน

หยด gouache ลงบนนมในหลาย ๆ ที่ สีที่ต่างกัน

- ก้านสำลีแช่อยู่ในซอส ตรงกลางจานผสมนมและบาร์เบอร์รี่เข้าด้วยกัน ทำให้เกิดลอนผมสีสวยงามบนพื้นผิวของนม

นมและผลิตภัณฑ์จากนมกลายเป็นสินค้าสต็อกถาวรในเมนูสำหรับเด็ก เพิ่มชีส, ครีมเปรี้ยว, ชีส, โยเกิร์ต, นมเปรี้ยวลงในนม

เตรียมสมุนไพรที่เชือดโดยใช้นมสุขภาพไม่ดีก็ไม่ควรใช้นมเป็นอาหาร

นมถูกนำไปที่ร้านค้าและโรงงานผลิตนม เพื่อแปรรูปและเตรียมเป็นผลิตภัณฑ์นม การพัฒนาการสื่อสารทางสังคม กายภาพ โมฟนี รอซวิตอคการพัฒนาศิลปะและสุนทรียภาพ

วันนี้เราจะบอก Rozmov เกี่ยวกับนมและผลิตภัณฑ์จากนม

ความเกี่ยวข้อง

ผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นและจำเป็นของอาหารเด็กคือนม

เบื้องหลังองค์ประกอบทางเคมีและพลังทางชีวภาพของมัน ครองตำแหน่งท่ามกลางผลผลิตของเผ่าพันธุ์มนุษย์ ซึ่งได้รับชัยชนะในหมู่เด็กที่เป็นอาหารของทุกกลุ่มอายุหลายศตวรรษ

ดังนั้นเมื่อเราโตขึ้น เราก็สามารถช่วยให้เด็กๆ ค้นพบคุณประโยชน์อันทรงคุณค่าของนม ซึ่งมีความสำคัญต่อการพัฒนาร่างกายของเด็กได้

เด็กๆได้รับสิ่งต่อไปนี้:

1. คุณชอบเครื่องดื่มประเภทไหน?

2. คุณชอบนมไหม?

3.นมโคริสนาคืออะไร?

4. คุณรู้จักผลิตภัณฑ์นมอะไรบ้าง?

มีเด็กเพียงไม่กี่คนเท่านั้นที่ตั้งชื่อนมเป็นเครื่องดื่มโปรดของพวกเขา โดยเด็กๆ ตัดสินใจเลือกเครื่องดื่มอัดลมและชา

เด็กส่วนใหญ่ในกลุ่มของฉันไม่มีเหตุผลที่จะกินหอยเม่นที่เตรียมด้วยนม

ปัญหา

เป็นเรื่องน่าตกใจที่เด็กๆ ไม่เข้าใจถึงความสำคัญของนมและผลิตภัณฑ์กรดแลคติคต่อการเจริญเติบโตของร่างกาย

แรงจูงใจ

ฉันและลูก ๆ อยากเห็นการไหลของ "แม่น้ำนม" และสงสัยว่านมอยู่ที่ไหนและผู้คนต้องการนมที่ไหน? สมมติฐาน เมื่อเด็กๆ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับคุณค่าของนมและผลิตภัณฑ์จากนมผ่านการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ พวกเขาจะตระหนักว่านมเป็นผลิตภัณฑ์อาหารที่มีคุณค่าต่อร่างกายของเด็ก และพวกเขาจะมีความสำคัญมากขึ้นในการรวมไว้ใน I liveวัตถุประสงค์:

เพิ่มความรู้ให้เด็กๆ เกี่ยวกับนมและคุณค่าของมัน

  • ผลิตภัณฑ์คอรีซัม
  • เพื่อการเจริญเติบโตของร่างกายเด็ก
  • ซาฟดันเนีย:
  • เปิดโลกทัศน์ของเด็ก ๆ เกี่ยวกับนมและผลิตภัณฑ์จากนม

กำหนดทักษะก่อนเล่นเลื่อนหิมะในเด็ก (ค้นหาข้อมูลจากบุคคลอื่น)

  • เพื่อพัฒนาความสนใจทางปัญญาก่อนทำกิจกรรมต่อ การเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ เป็นสิ่งสำคัญ
  • พัฒนาความสามารถในการทำงานร่วมกับทีมขอขอบคุณ

แบ่งปันข้อมูล มีส่วนร่วมในกิจกรรมการวิจัยและการทดลองมากมาย

กำหนดเด็กให้รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ

ให้คุณพ่อเข้าร่วมโครงการ

ขั้นตอนการดำเนินการ

  1. เอตาปี
  2. ผู้เข้าร่วม
  3. เตรียมการ

การสร้างกล่องสมบัติที่ประกอบด้วยบรรจุภัณฑ์ที่เด็กๆ นำมา เช่น ผลิตภัณฑ์จากนม

รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับนมและผลิตภัณฑ์จากนม

  1. การคัดเลือกและความเข้าใจแนวคิดเกี่ยวกับนมและผลิตภัณฑ์จากนม
  2. วิโควาเทล ลูกๆ พ่อๆ
  3. ปฏิบัติ/ขั้นพื้นฐาน ทำการทดสอบเพิ่มเติมกับนมโปรโมชั่นโปสเตอร์ “ดื่มนมเพื่อลูก”

การเตรียมคุณสมบัติก่อน

พล็อตบทบาท

"ชาวนา", "ร้านกาแฟนม", "ร้านค้า"

กิจกรรมของ Pidsumkov การแสดงละคร "นมสี"

การเตรียมคุณสมบัติก่อน

งานทั้งหมดในโครงการนี้เกิดขึ้นในหลายพื้นที่ของโลก:

พิสนาเนีย: “ฉันควรส่งนมไปที่โต๊ะไหม?”

ออกแบบ:"กล่องนม", "รถส่งนม"

การสื่อสาร: เบสิดา: “นมและผลิตภัณฑ์จากนม”;

“สัตว์จำพวกนม จงจับตาดูพวกมันให้ดี”

ข้อมูลพับ: “ผลิตภัณฑ์นม”

เกมด้วยวาจา: "ชื่อโจ๊ก";

“ผลิตภัณฑ์นมวิเบรี”

ความคิดสร้างสรรค์ทางศิลปะ:

Malyuvannya: ใครให้นมเรา?

Liplennya: "สิ่งมีชีวิตที่ให้นม"

ใบสมัคร: “วัว”

การอ่านนิยาย:

การอ่านและบทกวีเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์นมวัว

L. Tolstoy "เกี่ยวกับคางคกที่จมจามรีลงในนม", kazok "Khavroshechka", "ห่านหงส์", "สามกับ Prostokvashino"

ดี. มามิน-สีบีรยัค “คำอุปมาเรื่องนมกับโจ๊กข้าวโอ๊ต”

ม.โบโรดิตกา “นมรั่ว”

การเข้าสังคม:

บทบาทสมมติ: "ฟาร์ม", "ร้านกาแฟนม", "ร้านค้า"

การสอน: "รายไตรมาส", "เหตุใดจึงต้องเตรียมผลิตภัณฑ์"

วัฒนธรรมทางกายภาพ: Rukhliva gra: "ผู้เลี้ยงแกะและฝูงแกะ";

"ขอแสดงความนับถือ!"

สุขภาพ: "นมเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่า"

โลกแห่งดนตรี:

"33 cows" จากภาพยนตร์เรื่อง "Mary Popins, before the day", เนื้อเพลงโดย N. Olev, ดนตรีโดย M. Dunaevsky

การดำเนินโครงการร่วมกับบิดา

1. การให้คำปรึกษา การสนทนา: “เรารู้อะไรบ้างเกี่ยวกับนม”, “ประวัติเล็กน้อย”, “ความเป็นสีน้ำตาลของนม”, “สูตรอาหารที่มีนม”, “ผลิตภัณฑ์นมที่ชื่นชอบ”, “เด็ก ๆ เกี่ยวกับนม”

2. กิจกรรมเชิงรุกในการเตรียมเงินอุดหนุน: อัลบั้ม: "นมและผลิตภัณฑ์จากนม"; โปสเตอร์: “ความสีน้ำตาลของนม”

สินค้าสำหรับโครงการ

ได้เตรียมชุดสื่อการเรียนการสอนและการปฏิบัติสำหรับเด็กไว้แล้ว

อัลบั้มเด็กทารก “สิ่งมีชีวิตที่ให้นม” ได้ถูกสร้างขึ้น

อัลบั้มได้รับการออกแบบร่วมกับพ่อในธีม: "นมและผลิตภัณฑ์จากนม" และเตรียมโปสเตอร์ "เปลือกนม" มีการจัดเตรียมคำปรึกษาสำหรับคุณพ่อหลายประการ: "เรารู้อะไรเกี่ยวกับนม", "หนึ่งในสามของประวัติศาสตร์", "ความเป็นสีน้ำตาลของนม"มีการสร้างงานนำเสนอสำหรับเด็ก: “เรารู้อะไรเกี่ยวกับนมบ้าง”

วัสดุเหล่านี้สามารถใช้เพื่อให้เด็กตระหนักถึงแสงที่มากเกินไปในด้านการศึกษา

อาหารที่เหมาะสม

ในการพัฒนาร่างกาย

ผลลัพธ์

ในขณะที่ทำงานในโครงการนี้ เราได้เรียนรู้ว่านมเป็นพื้นฐานของอาหารสำหรับเด็ก

นมขวดต่อวันเป็นสูตรที่ผ่านการทดสอบมาหลายร้อยปี!

ด้วยนม ร่างกายของเราจะขจัดสารที่จำเป็นตลอดชีวิตเพื่อการพัฒนาของร่างกาย

ค้นพบ:

สิ่งมีชีวิตชนิดใดที่ให้นมแก่ผู้คน

มีความรู้มากมายเกี่ยวกับนมและผลิตภัณฑ์จากนม เกี่ยวกับความสำคัญต่อร่างกายของเด็ก และเกี่ยวกับบทบาทของนมในชีวิตมนุษย์

เมื่อได้พัฒนาความสนใจทางปัญญาต่อกิจกรรมก่อนหน้านี้แล้ว การเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ เป็นสิ่งสำคัญ (การค้นหาข้อมูลในสารานุกรมและแหล่งวรรณกรรมอื่นๆ การพบปะกับผู้ใหญ่ รายการโทรทัศน์ ฯลฯ)

ดูเหมือนว่ามันกำลังบินเข้ามา อีกด้านหนึ่งเป็นยังไงบ้าง ฉันเดาไม่ถูกเลย

วัวของมิชคอฟผสมพันธุ์แล้ว

แม่น้ำไหลอยู่บนกระเป๋า

มิชโก้.

คุณเป็นวัวหรือเปล่า?

ใช่วัว

มิชโก้.

ฉันไม่ได้คาดหวังสิ่งนี้จากคุณ

วัว.

น่ารักมากน่ารักมาก

ทำไมฉันไม่รบกวนคุณ?

มิชโก้.

คุณกำลังเคี้ยวผลไม้

อย่างไรก็ตามในเวลานี้เอล

มิชโก้.

เมนูนมสี

พวกเขาไม่ได้ให้อะไรฉันเลย

แล้วมีอะไรผิดปกติล่ะ?

รับนมสีหน่อยมั้ย?

มันง่ายมากเลย

ฉันจะนำมันมา

ฉันให้คำพูดของฉัน

และวัวก็ไปกินหญ้า

โดยไม่ต้องเสียเงินแต่อย่างใด

ริมแม่น้ำตลอดทั้งปี

มีเพียงลืมฉันเท่านั้น

มิชโก้.

เพื่อกระชับข้อตกลง

อิลา อิลา อิลา อิลา

ฉันพูดว่า:

ไม่ดีทางด้านขวา

ไม่ได้ช่วยอะไรเลย -

นมเป็นสีขาวขาว

เห็นได้ชัดว่าไม่ใช่กรณีที่นี่

มิชโก้.

คุณต้องกินเมล็ดงาดำสีแดง

เมล็ดงาดำแดง

ฉันพูดว่า:

มิชโก้.

ถังขยะอยู่ทางขวา

ไม่มีอะไรช่วย -

นมก็ขาว-ขาว

“ฉันไม่สบายฉันพูด.

อย่าพาฉันไปหาหมอนะ

ฉันอยากจะเปลี่ยนใจ"

อะไรวะเนี่ย วัวที่รัก!

คุณมีสุขภาพดีอย่างสมบูรณ์ในตัวเรา

อย่าไปไหนเลย

ดูมิชก้าสิ

แยกที่ Mishutki ของเรา

โอจิ ไม่อย่างนั้นก็ลืมฉันไม่ได้

โค้ชทอง,

Nemov ใกล้ทุ่งดอกคาโมไมล์

มิชโก้.

แก้มสีป๊อปปี้เงียบ

ไม่ใช่ Mishko แต่เป็นช่อดอกไม้!

วัวก็ยิ้ม..

“จริงเหรอ ฉันสุขภาพดีหรือเปล่า”

มันง่ายและน่าพอใจสำหรับฉัน

ฉันไปกับนม

หนังสือที่เด็กอ่าน

KEFIR: “ฉันจะเป็นคนจุดไฟทันที

ดื่มให้ฉันก่อนนอน

ฉันอุดมไปด้วยวิตามินแล้ว

และหนวดสีน้ำตาลนะเพื่อน!

COOK: “แน่นอนว่าฉันจะเป็นโกลอฟนิก

ทุกคนรู้ว่ามันสวยงามแค่ไหน

นายกินข้าวเร็วๆนะ

ตอนนี้มันยากที่จะพบคุณ”

โยเกิร์ต: “นี่อร่อยที่สุด!

ฉันมีผลไม้มากมาย!

ครีมเปรี้ยว: “ ครีมเปรี้ยวบิดบิดตี

และสิ่งที่ออกมาจากมันคือเนยด้านบน”

ท่าน: “ฉันเป็นคนแข็งและกลม

zhovtuvatiy เล็กน้อย

ฉันจะมีเรเดียมบนผิวหนังของฉัน”

นม: “เติมเชื้อลงในนม -

เข้าสู่ระบบ:

ฉันครีมเปรี้ยวและ kefir

ชีสแข็งอร่อยมาก

ท่านโอลิยา โยเกิร์ตมิกซ์

ดังนั้นจงออกไปโดยไม่มีฉัน

ไม่ สำหรับคุณ สำหรับคุณ สำหรับคุณ!

(หยิกเป็นผลิตภัณฑ์นม)

ฉันไม่อยากปวดหัว

ฉันเป็นมิตรกับผลิตภัณฑ์จากนมทั้งหมด!”

ฉันดื่มนมตั้งแต่เด็ก

เขามีทั้งความแข็งแกร่งและความอบอุ่น!

อาจีโวโนชารีน,

ดีที่รัก!

ฉันสูงกว่าเขา

ฉันดีใจที่ได้เป็นผู้หญิงที่ดี -

แทนเป๊ปซี่น้ำมะนาว

ดื่มนมบ่อยเกินความจำเป็น!


นมช่วยให้ทุกคน:

ผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นและจำเป็นของอาหารเด็กคือนม

ที่นี่ เบื้องหลังองค์ประกอบทางเคมีและพลังทางชีวภาพของมัน มันครองตำแหน่งที่น่าตำหนิในบรรดาผลผลิตของเผ่าพันธุ์มนุษย์ ซึ่งได้รับชัยชนะในหมู่เด็กที่เป็นอาหารของกลุ่มอายุหลายศตวรรษ

ไม่ใช่เด็กทุกคนที่จะดื่มนมและกินสมุนไพรที่ทำจากนมอย่างมีความสุข

  • ดังนั้นเมื่อเราโตขึ้น เราก็สามารถช่วยให้เด็กๆ ค้นพบคุณประโยชน์อันทรงคุณค่าของนม ซึ่งมีความสำคัญต่อการพัฒนาร่างกายของเด็กได้หนังสือเดินทางโครงการ:
  • ประเภทโครงการ:ดอสเลดนิตสกี้;
  • ระยะเวลาดำเนินการ: 1.5 เดือน;
  • เตรียมสมุนไพรที่เชือดโดยใช้นมผู้เข้าร่วมโครงการ:
  • เด็กอายุ 4 – 5 ปี ครู พ่อ;: ความรู้;

บูรณาการ:ความรู้ การสื่อสาร การเข้าสังคม สุขภาพ การอ่านนิยาย วัตถุประสงค์:

เพิ่มความรู้ให้เด็กๆ เกี่ยวกับนมและคุณค่าของมัน

  • ผลิตภัณฑ์คอรีซัม
  • เพื่อการเจริญเติบโตของร่างกายเด็ก
  • ซาฟดันเนีย:
  • เพิ่มความรู้ให้เด็กๆ เกี่ยวกับนมและคุณค่าของมัน ผลิตภัณฑ์อบเชยเพื่อการเจริญเติบโตของร่างกายเด็ก
  • เพื่อพัฒนาความสนใจทางปัญญาก่อนทำกิจกรรมต่อ การเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ เป็นสิ่งสำคัญ
  • พัฒนาความสามารถในการทำงานร่วมกับทีมขอขอบคุณ

พัฒนาความสามารถในการทำงานร่วมกับทีมขอขอบคุณแรงจูงใจ

แบ่งปันข้อมูล มีส่วนร่วมในกิจกรรมการวิจัยและการทดลองอย่างกว้างขวางสมมติฐาน:

โภชนาการหลัก:

  • นมคืออะไร?
  • ปัญหาด้านอาหาร:
  • นมมาแล้วเหรอ?

นมโคริสเน่สำหรับคนเหรอ?

ขั้นตอนการดำเนินการ

  • ผลิตภัณฑ์นมเป็นอาหารประเภทใด?
    • ขั้นตอนการดำเนินโครงการ
    • การสร้างศูนย์กลางการพัฒนา:
    • สื่อมากมายสำหรับ "Dairy Store" สำหรับเกมเล่นตามบทบาท
  • “เรื่องนมในทารก” การจัดนิทรรศการผลงานครอบครัว
  • การจัดนิทรรศการไวรัสจากบรรจุภัณฑ์ผลิตภัณฑ์นม “Once in Prostokvashina”

การเลือกแหล่งข้อมูล วรรณกรรมสารานุกรมและศิลปะ

  • การสร้างสถานการณ์เกมที่มีปัญหา
  • ขั้นตอนการปฏิบัติ
  • ติดตามผล “นมมาจากดาว”
  • ไปเที่ยวซุปเปอร์มาร์เก็ต

การทดลองกับนม

ดอสวิดี

หลักฐานหมายเลข 1

การดัดแปลงนมในนมเปรี้ยว

เราเทนมสดไร้ไขมันลงใน 2 ขวด

ขวดหนึ่งถูกวางไว้ในความเย็น อีกขวดหนึ่งถูกวางไว้ในความร้อน

คุณสังเกตไหมว่านมเปลี่ยนแปลงไปอย่างไรในความเย็นและความร้อน? หมายเหตุ: ในความเย็น นมจะไม่เปลี่ยนแปลง แต่จะถูกเก็บรักษาไว้เมื่ออุ่นนมจะเปรี้ยวและกลายเป็นผลิตภัณฑ์อาหารใหม่ - นมเปรี้ยว

หลักฐานหมายเลข 2

การปรับเปลี่ยนนมและโยเกิร์ต

ข้อพิสูจน์ถึงการสร้าง vezerunks ลอยน้ำอันน่าอัศจรรย์จากวัสดุในครัวเรือนชั้นสูง

พวกเขาเทนมลงในจานแบน

  • พวกเขาหยด gouache ที่มีสีต่างกันลงบนนมในบางจุด
  • ก้านสำลีแช่อยู่ในซอส
  • ตรงกลางจานผสมนมและบาร์เบอร์รี่เข้าด้วยกัน ทำให้เกิดลอนผมสีสวยงามบนพื้นผิวของนม
  • สิ่งที่เรารู้:
  • วัวให้นม.
  • วัวอาศัยอยู่ใกล้โรงนา

วัวกินหญ้าบนทุ่งหญ้า

  • นมขาวมีจำหน่ายในร้านค้า
  • ปรุงโจ๊กด้วยนม
  • รถไปส่งนมที่ร้าน
  • สิ่งที่เราเรียนรู้:
  • เพิ่มชีส, ครีมเปรี้ยว, ชีส, โยเกิร์ต, นมเปรี้ยวลงในนม

เตรียมสมุนไพรที่เชือดโดยใช้นมสุขภาพไม่ดีก็ไม่ควรใช้นมเป็นอาหาร นมถูกนำไปที่ร้านค้าและโรงงานผลิตนม เพื่อแปรรูปและเตรียมเป็นผลิตภัณฑ์นม

นมอุดมไปด้วยอบเชย: วิตามิน แร่ธาตุ ไขมัน โปรตีน คาร์โบไฮเดรต

ภาพลักษณ์ที่ดีต่อสุขภาพ

ชีวิตคือการรับประกันสุขภาพ

อูฟา, 1987