คำเตือนเรื่องการทำอาหาร! ใช้เวลาในการปรุงธัญพืชประเภทต่างๆ นานเท่าใด วิธีปรุงซีเรียล - คำเตือน korisna วิธีปรุงโจ๊ก

แม้จะมีตัวเลือกมากมายในการปรุงอาหารด้วยส่วนผสมที่หลากหลาย แต่การปรุงซีเรียลมีเพียงสองวิธีเท่านั้น สามารถใช้เป็นเครื่องปรุงและเป็นอาหารที่หายากสำหรับการชง
สูตรโฮมเมดยอดนิยมสำหรับโจ๊กนม รสชาติที่เรารู้จักตั้งแต่สมัยเด็กๆ สตราวาที่มีข้าวบัควีทและเมล็ดเซโมลินานำมวลเปลือกไม้มาสู่ร่างกาย โจ๊กอร่อยมากโดยเติม rodzinka, ถั่ว, ผลไม้แห้ง, วานิลลาและอบเชย

ห้าสูตรยอดนิยม:

เพื่อให้ทุกอย่างออกมาดี สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าทุกอย่างเตรียมไว้ในชามหรือหม้อหุงข้าวหลายเมนู ซีเรียลจะหลวมถ้าคุณทาน้ำมันในกระทะก่อน ขั้นแรกต้มในชามที่มีไฟแรงคุณต้องเติมเกลือลงในน้ำหรือนม จะได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดหากปรับสัดส่วนเป็น 2:1 (รวม 2 ขวดและรวม 1 ขวด) เพื่อลดปริมาณแคลอรี่ ให้ปรุงหญ้าในน้ำ
สมุนไพรชนิดเดียวกันนี้เสิร์ฟเป็นกับข้าวสำหรับเนื้อสัตว์และสัตว์ปีก อาหารเหล่านี้จะช่วยขจัดความหิวและเติมพลังงานให้คุณตลอดทั้งวัน ดังนั้นควรปรุงเป็นประจำและเพลิดเพลินไปกับรสชาติและความเข้มข้นอันเป็นเอกลักษณ์

โจ๊กนมเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับของว่างที่ดีต่อสุขภาพ อร่อย และมีรสชาติเข้มข้น การป้องกัน การทำโจ๊กด้วยนมไม่ใช่เรื่องง่าย จำเป็นต้องเลือกส่วนผสมและเย็บอย่างถูกต้องเพื่อไม่ให้นมไหลออกมาและโจ๊กไม่ไหม้ เพื่อหลีกเลี่ยงความไม่สะดวกในการต้มโจ๊กนม เราได้รวบรวมคำแนะนำในการพิจารณาว่าโจ๊กนมชนิดใดที่อร่อยที่สุดและคุณภาพดีที่สุดที่คุณมี

โจ๊กปรุงด้วยนมสีน้ำตาล Nizh ด้วยน้ำ

อะไรจะดีไปกว่านี้สำหรับโจ๊กเป็นของว่าง? แค่โจ๊กต้มกับนมเพื่อให้มีน้ำสีน้ำตาลมากขึ้นก็ลดโจ๊กด้วยน้ำลงไป

นมอุดมไปด้วยองค์ประกอบขนาดเล็กและองค์ประกอบหลักจำนวนมาก:

• แคลเซียม
• โพแทสเซียม
• ฟอสฟอรัส
• แมกนีเซียม
• โซเดียม
• ซาลิโซ
• วิตามิน A, D และกลุ่ม B

ไม่ว่าจะเป็นธัญพืชหรือพลาสติกที่คุณสามารถปรุงโจ๊กนมได้ก็ช่วยให้คุณมีความแข็งแรงก่อนทำงานหรือเริ่มต้นวันใหม่

วิธีเปลี่ยนโจ๊กขึ้นอยู่กับปริมาณไขมันในนม

ปริมาณไขมันในนมจะเพิ่มปริมาณแคลอรี่ของโจ๊ก หากคุณชอบโจ๊กแคลอรี่น้อยกว่า ให้เลือกนมไขมันต่ำแทนไขมัน ครีมเปลี่ยนไปและรสชาติของโจ๊กก็เปลี่ยนไปด้วย ไวน์จะมีรสหวานและมีน้ำมัน โจ๊กยังมีความเหนียวมากกว่าอีกด้วย ยิ่งนมเข้มข้น โจ๊กก็ยิ่งอร่อยยิ่งขึ้น พร้อมกลิ่นหอมของรสชาติที่เข้มข้นและละเอียดอ่อน

ปัญหาโจ๊กต้มกับนม

1.วิธีทำงานไม่ให้น้ำนมไหลเข้า

ปัญหาที่ใหญ่ที่สุดของโจ๊กต้มคือนมที่รั่วไหล ดังนั้นการทำความสะอาดเตาและจานในภายหลังจึงเป็นเรื่องสำคัญมาก สิ่งสำคัญคืออย่ามองข้ามช่วงเวลาที่น้ำนมเริ่มขึ้น หากต้องการเทนมลงตรงกลางชาม ให้วางช้อนไม้บนกระทะ เมื่อฟองนมเริ่มลอยขึ้นถึงช้อน ของเหลวจะก่อตัวขึ้นเพื่อป้องกันไม่ให้นมไหลเกินขอบเขตของจาน

2. วิธีการทำงานเพื่อไม่ให้โจ๊กกับนมไหม้

เลือกกระทะที่มีก้นหนา ทำจากสแตนเลสหรือเคลือบสารกันติด หลังจากที่พลาสติกเคี่ยวแล้วจำเป็นต้องคนให้เข้ากันเพื่อไม่ให้โจ๊กที่เสร็จแล้วหลุดออกจากก้นจาน

3.โจ๊กนมออกมาจากอก

ในการทำโจ๊กที่อร่อยที่สุด คุณสามารถรูดอกที่จุ่มลงไปได้ เรียกตัวเองว่าเด็ก ๆ ควรกินโจ๊กกับนม

เคล็ดลับของโจ๊กที่ไม่มีอกคือคุณไม่จำเป็นต้องรีบใส่โจ๊กลงในนม มีความจำเป็นต้องทำงานอย่างอิสระในส่วนเล็ก ๆ ค่อยๆกวน

4. โจ๊กไม่ค่อยหนาเกินไป

เมื่อต้มโจ๊กกับนมคุณต้องรู้ว่าสัดส่วนของหัวไชเท้าต่อพลาสติกเปลี่ยนไป หากคุณต้องการความสม่ำเสมอบาง ๆ คุณต้องเติมนมมากกว่าการต้มโจ๊กในน้ำ ถ้ามันหนามันก็เป็นเช่นนั้น เกี่ยวกับสัดส่วนของนมและพลาสติกเองน่าจะต่ำกว่า

วิธีการปรุงโจ๊กข้าวโอ๊ตกับนมอย่างถูกต้อง?

พลาสติกข้าวโอ๊ตมีสามประเภท: พลาสติกข้าวโอ๊ตปรุงสุก พลาสติกข้าวโอ๊ตขนาดกลาง และพลาสติกข้าวโอ๊ตขนาดใหญ่ เพื่อให้ได้ความสม่ำเสมอที่ถูกต้องสำหรับแพนเค้กขนาดใหญ่ ต้องเพิ่มปริมาณนมเป็นเวลาประมาณ 5 ถึง 15 นาทีในการปรุงอาหาร ซึ่งหมายความว่าพลาสติกขนาดนี้มีแนวโน้มที่จะซีดจางมากกว่าวอดก้า และพลาสติกที่มีโลหะผสมต่ำกว่านั้นจะถูกเตรียมอย่างเบามือ

* การเตรียมตัวแบบสวีเดน

วิธีการปรุง plastivtsi สวีเดนด้วยนม?

ข้าวโอ๊ตหวานเตรียมจากเมล็ดข้าวโอ๊ตที่หั่นแล้วนำมารีดให้แบนเป็นพลาสติกบางๆ เนื่องจากพลาสติกสาหร่ายมีขนาดเล็ก และไม่ใช่เนื่องจากมีการเติมองค์ประกอบทางเคมีต่างๆ ลงในพลาสติก เวลาในการปรุงอาหารจึงสั้นลงเหลือ 1 ชั่วโมง

วัตถุดิบ:

ข้าวโอ๊ตพลาสติฟซี 100 มล. เตรียมอย่างเข้มข้น 2471 r. มิลลิน ปาราส

200 มล. ) นม

1 ช้อนชา สึคุรุ

เม็ดเกลือ

คำแนะนำในการเตรียมการ:

เพิ่มพลาสติกข้าวโอ๊ตปรุงสุกหนา

เพิ่มเกลือและซึกอร์

ปรุงเป็นขนมปัง 1 ชิ้น ค่อยๆ กวนจนโจ๊กสุกเต็มที่

วิธีการปรุงนมข้าวโอ๊ตขนาดกลางด้วยนม?

พลาสติกข้าวโอ๊ตขนาดกลางทำจากเมล็ดข้าวโอ๊ตที่หั่นแล้วซึ่งถูกทำให้แบนในพลาสติก เวลาเดือดของพลาสติฟดังกล่าวคือประมาณ 5 นาที

วัตถุดิบ:

พลาสติกข้าวโอ๊ต 100 มล. 1928 Myllyn Paras

นม 250 มล

1 ช้อนชา สึคุรุ

เม็ดเกลือ

คำแนะนำในการเตรียมการ:

ในกระทะนำนมไปต้ม

กาลักน้ำพลาสติกอินทรีย์

เพิ่มเกลือและซึกอร์

ปรุงอาหารเป็นเวลา 5 นาที|นาที| โดยกวนเป็นครั้งคราว

นักนาโตมิสต์อีก 1 hvilina ใต้ฝาเพื่อให้คนงานพลาสติกยื่นคำแถลงต่อนัก vologist

เสิร์ฟโจ๊กแช่เย็นเล็กน้อย

วิธีการปรุงข้าวโอ๊ตพลาสติฟซีด้วยนม?

พลาสติกข้าวโอ๊ตชั้นดีทำจากเมล็ดข้าวโอ๊ตที่ไม่ได้เจียระไนทั้งเมล็ดซึ่งถูกทำให้แบนในพลาสติก พลาสติกข้าวโอ๊ตชั้นดีช่วยรักษากลิ่นและองค์ประกอบย่อยทั้งหมดของข้าวโอ๊ต เวลาทำอาหารเฉลี่ยคือ 15 นาที

วัตถุดิบ:

Great World Plastics 100 มล. 1928 Myllyn Paras

นม 300 มล

1 ช้อนชา สึคุรุ

เม็ดเกลือ

คำแนะนำในการเตรียมการ:

ในกระทะนำนมไปต้ม

เพิ่มซึกอร์และซิล

ปรุงเป็นเวลา 15 นาที โดยคนโจ๊กเป็นครั้งคราว

นักนาโตมิสต์อีก 1 hvilina ใต้ฝาเพื่อให้คนงานพลาสติกยื่นคำแถลงต่อนัก vologist

เสิร์ฟโจ๊กแช่เย็นเล็กน้อย

สูตรลับในการผลิตพลาสติกเม็ดใหญ่จาก Myllyn Paras:

ในความคิดของเรา ถ้าคุณปรุงข้าวโอ๊ตเป็นเวลา 30 นาที มันจะอร่อยยิ่งขึ้นไปอีก โจ๊กได้รับรสชาติที่มีลักษณะเฉพาะของความอ่อนล้านุ่มนวลและมีโครงสร้างสม่ำเสมอ มันดีจริงๆ มันมีกลิ่นหอมเหมือนบ้านเมื่อเราอุ่นมันด้วยนม หากคุณเพิ่มบวบเพื่อเพิ่มรสชาติ นมข้นจะทำให้มันเสีย

สำหรับผิวที่มีปริมาณมากถึง 300 มล. คุณต้องเติมนมอีก 50 มล.

ในกระทะนำนมไปต้ม

เพิ่มพลาสติกที่ดี

เพิ่มซึกอร์และซิลเพื่อความเพลิดเพลิน

ปรุงอาหารเป็นเวลา 30 นาที โดยคนโจ๊กเป็นครั้งคราว

ระวังอย่าให้โจ๊กไหม้หากมีนมไม่เพียงพอให้เติมอีก 50 มล.

เสิร์ฟโจ๊กแช่เย็นเล็กน้อย

วิธีการปรุงอาหารของชาวกรีกโจ๊กกับนมเหรอ?

วิธีปรุงบัควีทด้วยนมอย่างถูกต้องเพื่อให้โจ๊กออกมาอร่อยพระเจ้าไม่รู้ โจ๊กนมบัควีทที่เตรียมไว้มีคุณค่าทางโภชนาการมากมาย: คุณต้องปรุงบัควีทในน้ำก่อนแล้วจึงเติมนมต้องใช้เวลานานแค่ไหนในการปรุงโจ๊กบัควีทเพื่อให้ได้สัดส่วนที่ถูกต้อง? เราจะแบ่งปันสูตรง่ายๆสำหรับโจ๊กบัควีทกับนม

วัตถุดิบ:

บัควีทพลาสติก 100 มล. 1928 Myllyn Paras

นม 300 มล

1 ช้อนชา สึคุรุ

½ ช้อนชา เกลือ

คำแนะนำในการเตรียมการ:

ในกระทะนำนมไปต้ม

เพิ่มพลาสติกกรีก

เพิ่มซึกอร์และซิล

นักนาโตมิสต์อีก 1 hvilina ใต้ฝาเพื่อให้คนงานพลาสติกยื่นคำแถลงต่อนัก vologist

เสิร์ฟโจ๊กแช่เย็นเล็กน้อย

วิธีการปรุงโจ๊กข้าวด้วยนม?

โจ๊กเป็นของว่างที่ยอดเยี่ยมสำหรับทั้งบ้านเกิดโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณรู้วิธีเตรียมอย่างถูกต้อง ชามข้าวเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการต้มโจ๊กข้าวกับนม เนื่องจากใช้เวลาเตรียมไม่นาน และยังอุดมไปด้วยรสชาติอีกด้วย

เม็ดพลาสติก Myllyn Paras 4 เม็ด ดีเป็นพิเศษ เพราะ... นำพืชธัญพืช 4 ชนิดมาไว้ในครอบครอง ได้แก่ ข้าวไรย์ ข้าวสาลี เมล็ดพืช และข้าวบาร์เลย์ โจ๊ก 4 เม็ดพร้อมนมไม่มีวิตามินและแร่ธาตุ โจ๊กยักษ์มหัศจรรย์สำหรับเด็ก

วัตถุดิบ:

พลาสติก 4 เม็ด 100 มล. Myllyn Paras

นม 300 มล

1 ช้อนชา สึคุรุ

เม็ดเกลือ

คำแนะนำในการเตรียมการ:

ในกระทะนำนมไปต้ม

ผสม Myllyn Paras พลาสติก 4 เม็ด

เพิ่มซึกอร์และซิล

ปรุง 3 hvilini กวนทีละน้อย

Natomist 1 hvilina ใต้ฝา

เรียนรู้จากสูตรอาหารของเรา

อร่อย!

วิธีปรุงโจ๊กอย่างถูกต้อง: บัควีท, ข้าว, ข้าวฟ่าง, ข้าวบาร์เลย์, ข้าวสาลี, ข้าวบาร์เลย์, เซโมลินา, ข้าวโอ๊ตและคำแนะนำเกี่ยวกับบราวนี่จำนวนหนึ่งเพื่อช่วย

วิธีการปรุงบัควีทข้าวข้าวสาลี pshonyan ข้าวบาร์เลย์มานาและโจ๊กข้าวโอ๊ตอย่างถูกต้อง

เรารู้จักคำสั่งนี้มาตั้งแต่เด็กว่า “ซุปและโจ๊กคือเม่นของเรา” รูปลักษณ์และการจัดวางของโจ๊กนั้นพิเศษกว่า - อบอุ่นสดใสเหมือนวัยเด็ก

หญ้ากว้างพอที่จะทำโจ๊กให้เสร็จ กลิ่นเหม็นเป็นสีน้ำตาลและคุณไม่จำเป็นต้องมีทักษะพิเศษใดๆ ในการปรุงอาหาร คุณเพียงแค่ต้องรู้ลักษณะของธัญพืชนี้และธัญพืชอื่นๆ ใช้เวลานานแค่ไหนในการปรุง และวิธีการเตรียมเมล็ดพืชนี้อย่างเหมาะสม

วิธีการปรุงโจ๊กบัควีทอย่างถูกต้อง

เติมบัควีทหนึ่งขวดด้วยน้ำเย็นสองขวด วางบนเตา เพิ่มความร้อนสูงสุดแล้วตรวจดูจนเดือด หลังจากเคี่ยวเล็กน้อยแล้ว ให้ปิดฝากระทะแล้วปรุงต่อประมาณ 15-20 นาทีจนกระทั่งน้ำเดือดจนหมด

เกลือโจ๊กตามต้องการ เราเอาไฟเอากระทะออกจากเตาอาบแดดในความอบอุ่นของพรมแล้วเอาเปลือกออกประมาณ 20-30 ในระหว่างชั่วโมงนี้ โจ๊กจะซึมเข้าสู่สภาพสมบูรณ์ บวมและสลายตัว

เมื่อโจ๊กพร้อมแล้ว ให้วางลงบนจาน ใส่เนยเล็กน้อย หรือราดซอสหรือน้ำเกรวี่

วิธีการปรุงข้าวต้มอย่างถูกต้อง

ข้าวหนึ่งขวดเราต้องการนมหนึ่งขวดซ้ำ ข้าวมื้อแรกควรต้มในน้ำประมาณ 5-8 นาที หลังจากนั้นให้โยนมันลงบน drushlyak โอนไปยังกระทะทรงลึกเติมนมร้อนและเกลือ นำไปต้มบนไฟแรง เปลี่ยนไฟแล้วปรุงต่ออีก 15 นาที คนบ่อยๆ

โจ๊กข้าวก็เหมือนกับโจ๊กกรีกที่คุณชอบเติมน้ำมันมาก อย่าลืมนะ

วิธีการปรุงโจ๊กข้าวสาลีอย่างถูกต้อง

เติมน้ำเย็นสามขวดลงในซีเรียลข้าวสาลีหนึ่งขวดแล้วตั้งไฟให้เดือด หลังจากที่น้ำเดือดแล้ว ให้เปลี่ยนไฟครึ่งหนึ่งแล้วปรุงต่อประมาณ 15-20 นาที

หากคุณใช้ซีเรียลข้าวสาลี Artek คุณควรปรุงอย่างรวดเร็วและเติมนม (หรือน้ำ) สองส่วนต่อส่วนหนึ่งของซีเรียล ยังไม่ชัดเจนว่าโจ๊กข้าวสาลีมาถึงค่ายเด็กชื่อดังระดับโลกได้อย่างไร Chantly สมุนไพรสุดโปรดของเด็กๆ

วิธีการปรุงโจ๊ก Pshonyan อย่างถูกต้อง

โจ๊ก Pshonian ถือเป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุด เมล็ดทองคำตามที่ผู้คนเรียกกันว่าเป็นน้ำยาทำความสะอาดที่น่าอัศจรรย์สำหรับร่างกายของเราและมีวิตามินที่จำเป็นมากมาย

เติมเมล็ดข้าวสาลีหนึ่งขวดด้วยน้ำสองขวดนำไปต้มเปลี่ยนไฟแล้วปรุงประมาณ 10-15 นาทีจนนุ่ม สุดท้ายใส่เกลือลงในส่วนผสมที่ต้มแล้วเติมน้ำมันด้านบน

ชาว Pshonians มักเติมแอปริคอตแห้ง ลูกพรุน ร็อดซินกิ หรือแตงโมลงในโจ๊ก เด็ก ๆ กินโจ๊กที่มีสารปรุงแต่งดังกล่าวจนเกิดความไม่พอใจ

วิธีการปรุงโจ๊กข้าวบาร์เลย์อย่างถูกต้อง

เพื่อให้โจ๊กข้าวบาร์เลย์ออกมาฟู ก่อนที่จะเดือด ให้เคลือบในกระทะที่แห้งและอบแล้วค่อยๆ คน หลังจากนั้นให้แขวนซีเรียลที่ทาน้ำมันไว้ในกระทะแล้วเติมน้ำลงในส่วนผสม: สำหรับซีเรียล 1 ขวด น้ำ 1.5 ขวด วางกระทะบนกองไฟ นำไปต้มและเคี่ยวบนไฟอ่อนประมาณ 12-15 นาที

ซีเรียลที่ทาน้ำมันและไม่ทาน้ำมันควรปรุงด้วยวิธีเดียวกัน

วิธีการปรุงโจ๊กมานาอย่างถูกต้อง

ในการเตรียมโจ๊กเซโมลินาเราจำเป็นต้องมีคลังสินค้าผลิตภัณฑ์ทันที:

• เซโมลินา 1 ขวด;
• นม 5 ขวด
• 1 ช้อนโต๊ะ cucru;
• เกลือครึ่งช้อนชา

และเกี่ยวกับสิ่งเหล่านั้น ฉันจะบอกคุณจากสถิติอย่างเป็นทางการ กรุณาก้าวต่อไปและอ่านโดยเร็วที่สุด

วิธีการปรุงโจ๊กข้าวโอ๊ตอย่างถูกต้อง

ข้าวโอ๊ตหรือที่เรียกกันว่าโจ๊กข้าวโอ๊ตคุณไม่จำเป็นต้องปรุงเหมือนคนอื่น ก็เพียงพอที่จะเติมผักชีฝรั่งปิดฝาแล้วปล่อยให้แห้งประมาณ 25-30 ภายในหนึ่งชั่วโมงโจ๊กก็จะพร้อมนึ่ง ห้ามมิให้เติมเกลือและซูคคอร์ลงไปเพื่อรับประทาน

โจ๊กที่อุดมไปด้วยผลเบอร์รี่และผลไม้สดหรือแห้งตามฤดูกาล

โจ๊กข้าวโอ๊ตถือเป็นสมุนไพรอาหารและเป็นหนึ่งในอาหารที่อร่อยและมีผลไม้มากที่สุด

คุณต้องรู้อะไรบ้างในการทำโจ๊ก?:

• โจ๊กจะชุ่มฉ่ำและเป็นสีน้ำตาลเนื่องจากไม่ได้เตรียมน้ำ แต่ใช้นม
• จัดเรียงและล้าง groats ก่อน
• ขอแนะนำให้ล้างข้าว ข้าวบาร์เลย์มุก และลูกเดือยในน้ำอุ่น (40-50 องศา) จากนั้นในน้ำร้อน (60-70 องศา) ฉันจะเอาข้าวบาร์เลย์อุ่นๆ ล้างเคอร์เนลในลักษณะเดียวกับที่คุณดื่ม
• ไม่จำเป็นต้องล้างซีเรียล Hercules และมานา
• สำหรับลูกเดือย บักวีต ข้าวบาร์เลย์มุก ข้าว และธัญพืชอื่นๆ เป็นเรื่องปกติที่จะต้มโจ๊ก โดยส่วนใหญ่จะใช้น้ำหรือน้ำซุป
• เพื่อเร่งกระบวนการหุง ให้เคลือบชั้นวางเมล็ดพืชก่อนนำไปต้ม ชิมโจ๊กต่อด้วยซีเรียลที่ไม่เคลือบ
• ในโจ๊กพร้อมรับประทานเมล็ดทั้งหมดยังคงรูปร่างไว้อวบอ้วนและเสริมความแข็งแรงทีละครั้ง
• นอกจากนี้ยังใช้ vikorista ในการต้มโจ๊กมากแค่ไหนวางโจ๊กชนิดใด - หายากถักหรือจ่าย

วิดีโอ: โจ๊ก Pshonyan บนน้ำ

ทีมหนุ่มดูเหมือนจะเป็นเหมือนคนของตัวเอง:
- เรียน ฉันต้องแจ้งให้คุณทราบว่าฉันกำลังเตรียมเครื่องปรุงเพียงสองอย่างเท่านั้น - โจ๊กและผลไม้แช่อิ่ม
ชายคนนั้นประหลาดใจกับจานที่วางอยู่ตรงหน้าเขาแล้วพูดว่า:
- แล้วพวกเขาล่ะ?

ซุปกะหล่ำปลีและโจ๊กเป็นเม่นของเรา วันนี้เราจะไม่พูดถึงกะหล่ำปลี แต่เกี่ยวกับสมุนไพรที่เราเริ่มต้นวันใหม่ตั้งแต่วัยเด็กเกี่ยวกับข้าวบัควีทข้าวโอ๊ตบดเซโมลินาและข้าวบาร์เลย์มุกในฐานะ "แขก" บนโต๊ะ เฮ้ คนขุดแร่ ทำอาหาร! Ale tіlki shvidko ถูกต้องมันอร่อยและอร่อยพร้อมท็อปปิ้งเนย!

โจ๊ก

เพื่อกำจัดรสชาติตั้งแต่วัยเด็กควรหุงข้าวกลมในสัดส่วนซีเรียล 1 ขวดต่อนม 1 ลิตร ไม่ต้องกังวลกับอาการปวดหัว - อย่าพยายามทำให้พร้อมในทันที นำออกจากเตาก่อนที่พื้นผิวจะเดือดหรือไหม้ ต้มซีเรียลหลังจากเดือดประมาณ 1-2 นาที แล้วค่อยๆ คนให้เข้ากัน จากนั้นคนไฟปิดฝากระทะแล้วคลุมด้วยผ้าขนหนู หลังจากผ่านไป 10-15 นาที ข้าวจะพองตัว และคุณจะสามารถเพลิดเพลินกับโจ๊กเนื้อหนาที่อร่อยได้

โจ๊กบัควีท

บัควีทได้รับฉายาว่าเป็น "ราชินีแห่งธัญพืช" เนื่องจากมีวิตามินกลุ่ม B: B2, B9, B1 รวมถึง E และ PP ทางเลือกที่ดีที่สุดของผู้ที่ติดตามเกวียน! เตรียมง่ายโดยไม่ต้องต้ม ดังนั้นช่วยตัวเองจากการมีเจ้าหน้าที่ผมแดงมากกว่านี้ สำหรับเหงือกนี้ บัควีท 1 ขวด โรย 1.5 ลิตร โจ๊กจะใช้เวลาต้ม 2-3 ปี และจะรสชาติดีที่สุดทันทีหลังจากพร้อม วิธีที่ดีที่สุด ในเวลากลางคืนเทน้ำลงบนบัควีท - มันจะบวมแล้วต้มน้ำ - ง่ายมาก!

โจ๊ก Vivsyana (Hercules)

ในวัยเด็กรับประทานเพื่อเพิ่มการเจริญเติบโต ในผู้ใหญ่ จะช่วยรักษารูปร่างและหาได้ง่าย สมุนไพรที่เตรียมไว้อย่างเหมาะสมมีกลิ่นหอมและมีรสชาติที่ละเอียดอ่อนเป็นพิเศษ สำหรับนม 1 ลิตรให้ใช้พลาสติก 7-8 ช้อนโต๊ะ ปิดชามด้วยเปลือกแล้วปล่อยทิ้งไว้ Vranci กับคุณ chekatime เป็นโจ๊กข้าวโอ๊ตบดที่สวยงามและอร่อยซึ่งคุณสามารถเพิ่มถั่วผลเบอร์รี่และผลไม้ได้

โจ๊กมานา

ฉันชอบเซโมลินาที่จะรวมอยู่ในเมนูอาหารคาวมากมาย เหมาะสำหรับผู้ป่วยที่ร่างกายอ่อนแอและผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับลำไส้-ลำไส้ เพื่อเตรียมสิ่งนี้ เราต้องใช้เซโมลินา 4 ช้อนโต๊ะต่อน้ำหรือนม 1 ลิตร Mantsi เพิ่ม khvilins สองสามตัวแล้วตั้งบนไฟอ่อน จากนั้นยกกระทะออกจากเตาและเคี่ยว 20 khvilins ก่อนปรุงอาหาร ให้ล้างกระทะด้วยน้ำเย็น และขณะปรุงอาหาร ให้คนเบาๆ

โจ๊กข้าวบาร์เลย์

ข้าวบาร์เลย์มุกมีสารสำคัญที่จำเป็นสำหรับการทำงานของร่างกายอย่างเต็มที่ ประกอบด้วยกรดอะมิโนและไลซีนซึ่งมีผลกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนซึ่งส่งผลให้อายุเพิ่มมากขึ้น ในหมู่บ้านมีการเตรียมโจ๊กจนไม่สามารถรับประทานได้ และความลับนั้นง่าย: ในตอนเย็นเตาจะร้อน (ไม่ใช่เตารัสเซีย แต่เป็นเตาดั้งเดิม) ล้างข้าวบาร์เลย์มุก ใส่ในชาม (คุณสามารถใช้กระทะแบบดั้งเดิมได้) เติมน้ำ เกลือ และน้ำมัน หากคุณต้องการโจ๊กหายาก ส่วนผสมกับน้ำคือ 1:4 และสำหรับส่วนผสมที่หลวมคือ 1:2.5 ปิดฝาแล้วเทลงในเตาอบจนกว่าจะถึงจุดไหม้ และโจ๊กจะอุ่นขึ้นและอร่อยยิ่งขึ้น!

ในเว็บไซต์ของเราคุณจะได้เรียนรู้วิธีปรุงโจ๊กด้วยนมและน้ำอย่างถูกต้อง มีโจ๊กหลายประเภทซึ่งถูกตัดเป็นเมล็ดซึ่งนำไปต้มและเกลี่ยให้สม่ำเสมอ: หายาก, ถักและหลวม การเตรียมโจ๊กมีลักษณะเฉพาะของตัวเอง โจ๊กถักสามารถต้มกับนมหรือน้ำได้ เพื่อให้ซีเรียลสุกดีและมีความหนืด ซังจึงถูกนึ่งในน้ำแล้วเติมนม ทางที่ดีควรปรุงโจ๊กในกระทะที่มีก้นหนา ก่อนต้ม ให้ล้างซีเรียลอย่างระมัดระวังเพื่อขจัดแป้งส่วนเกิน ส่วนใหญ่แล้วสำหรับโจ๊กเช่นนี้ให้เติมน้ำเค็มลงในน้ำเดือดแล้วปรุงด้วยไฟอ่อน ในการเตรียมโจ๊กหายาก ให้ใช้น้ำเยอะๆ ในบางกรณีที่พบไม่บ่อยนักจะมีการเติมน้ำผึ้งและผลไม้ และใช้ในการทำพุดดิ้งและหม้อปรุงอาหารต่างๆ

วิธีการปรุงโจ๊กด้วยนม พ่อครัวทุกคนพูดเป็นเสียงเดียวว่าพวกเขาควรปรุงโจ๊กด้วยนมและเติมไวน์กรีก เช่นเดียวกับโจ๊กบัควีทต้ม ให้ต้มข้าวโพดในน้ำแล้วเติมนม

วิธีปรุงโจ๊กในน้ำ ข้าวต้มที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในน้ำคือกรีกและ Kukurudzyana ก่อนเสิร์ฟ ปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอก เมื่อสุกแล้ว เขม่าจะถูกผสมอย่างระมัดระวังกับน้ำและซีเรียลในปริมาณที่เหมาะสม

ถูกต้องในการปรุงโจ๊กในน้ำหรือแม้แต่ในนั้น เขม่าจะถูกปรับให้เข้ากับความสม่ำเสมอ (รวมถึงความขม) ของน้ำและธัญพืช ทางที่ดีควรเติมน้ำเล็กน้อยลงในซัง (ไม่เกิน 1 ช้อนชา) เพื่อให้น้ำนิ่มลงและผิวหนังของเมล็ดพืชจะมีความสามารถในการดูดซับน้ำได้ดังนั้นอย่าให้เดือด ระหว่างกลาง. ไม่สามารถปรุงโจ๊กด้วยนมได้บ่อยนักเนื่องจากนมเป็นผลิตภัณฑ์โปรตีนและไม่เข้ากันกับหอยเม่นที่เป็นแป้งและเมื่อต้มนมก็จะยิ่งย่อยไม่ได้โดยร่างกาย ไม่จำเป็นต้องล้างเมล็ดธัญพืชทั้งหมด เช่น ไม่จำเป็นต้องล้างมานาข้าวโพด ปรุงโจ๊กด้วยไฟอ่อนปานกลางและอย่าปล่อยให้เดือดขณะปรุง และคุณสามารถดูวิธีการปรุงโจ๊กผิวได้ในส่วนนี้เราจะดูตัวเลือกสำหรับการต้มกับนมและน้ำ คุณเรียนรู้วิธีปรุงโจ๊ก เคล็ดลับในการเตรียมโจ๊ก