สูตรกะหล่ำปลีตุ๋น.

ซ่อมแซม

โกลอฟนา

สมุนไพรที่เรียบง่ายและสดใหม่ซึ่งเสิร์ฟในร้านอาหารที่ดีที่สุดในสาธารณรัฐเช็กและNimeččiniคือกะหล่ำปลีตุ๋น

หากคุณคุ้นเคยกับส่วนผสมอื่นๆ คุณสามารถทานอาหารมื้อใหญ่ มื้อกลางวันหรือมื้อเย็น กะหล่ำปลีดองและอบเชยได้

• คุณสามารถใช้สดหรือกะหล่ำปลีดองในการเตรียมสมุนไพร ตุ๋นในกระทะหรือในหม้อหุงช้า
• การเตรียมสมุนไพรเป็นเรื่องง่ายและสะดวก และหากคุณรู้รายละเอียดปลีกย่อยบางอย่าง คุณก็สามารถสร้างความพึงพอใจให้กับแขกและครอบครัวด้วยผลงานชิ้นเอกชิ้นนี้
• วิธีเคี่ยวกะหล่ำปลี shvidko ด้วยชุดผลิตภัณฑ์ที่ง่ายที่สุดแม้กระทั่งสูตรคลาสสิก
• คุณต้องใช้ส่วนผสมหลักเพิ่มขึ้น 2 เท่าโดยไม่ต้องเทสมุนไพรที่เสร็จแล้วลงไป - เมื่อเวลาผ่านไปกะหล่ำปลีจะผัดน้อยลงมาก
• ในการเตรียมสมุนไพรสำหรับสูตรนี้ ควรใช้ผักสุกสำหรับการเก็บเกี่ยวในฤดูใบไม้ผลิ

วิธีนี้ทำให้หญ้าจากถุงออกมากรอบ ชุ่มฉ่ำ ไม่นุ่มเหมือนผักอ่อน

คุณต้องตุนส่วนผสมต่อไปนี้:

กะหล่ำปลีวาโกอิ 1.2 จิ 1.6 กก.

tsibula – 1-4 ชิ้น เก็บไว้ขึ้นอยู่กับขนาดและความคล้ายคลึงกัน

วางมะเขือเทศ – 60 กรัม;

• น้ำมันดอร์เม้าส์ – 20-30 มล.
• เครื่องเทศเพื่อความเพลิดเพลิน (sil, zukor, พริกไทยดำ)
• กะหล่ำปลีโยกเยกหรือใช้มีดหั่นบาง ๆ
• หากเด็กกินหญ้าก็ควรขูดกะหล่ำปลีจะดีกว่า
• ในกระทะที่มีด้านสูง น้ำมันจะร้อนและไก่จะมีสีน้ำตาลเล็กน้อย ขั้นแรกให้หั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ หรือชิ้น
• หลังจากนั้นให้ใส่มะเขือเทศบดและกะหล่ำปลีเจือจางในน้ำเดือด
• หลังจากต้มผลิตภัณฑ์แล้วให้เปลี่ยนไฟปิดฝาภาชนะแล้วเคี่ยวจนสุก (25-40 นาทีขึ้นอยู่กับความสุกของผัก)
• กะหล่ำปลีอ่อนสามารถเตรียมได้ภายใน 7-12 นาที

เพื่อเตรียมสมุนไพรรสเผ็ด ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดจะถูกหั่นเป็นชิ้น ๆ จากนั้นจึงเริ่มกระบวนการปรุงอาหาร

กะหล่ำปลีเริ่มโยกเยกหรืออยู่ด้านที่สาม

ปอกหัวหอมหั่นเป็นก้อนขูดแครอทหรือมีดเล็ม

พืชผลฤดูใบไม้ผลิกำลังถูกปรุงอย่างระมัดระวัง - มีกลิ่นหอมมากขึ้นมันจะทำให้สมุนไพรอร่อยและน่ารับประทาน

เนื้อถูกตัดเป็นส่วนเล็กๆ

• ในภาชนะ น้ำมันมะกอกจะอุ่นขึ้นและเคลือบเนื้อจนเปลือกสีน้ำตาลหลุดออก
• ในระหว่างขั้นตอนการปรุงอาหารให้คนเนื้อด้วยไม้พายเป็นระยะ
• หลังจากใส่ไซบูลา แครอท และผักชีฝรั่งลงไป
• จากนั้นดับทุกอย่างใต้ฝาจนผักนิ่ม
• จากนั้นใส่กะหล่ำปลีฝอยและเคี่ยวไก่อีก 10 ตัว
• หลังจากนั้นเติมน้ำมะเขือเทศหรือน้ำพริกข้นเจือจางด้วยน้ำทุกอย่างผสมและปรุงอีก 10 ปากกาใต้ฝา

เติมเกลือและพริกไทยในตอนท้ายจนอร่อย

สูตรกะหล่ำปลีตุ๋นกับมันฝรั่ง

กะหล่ำปลีตุ๋นกับมันฝรั่งและสมุนไพรสากลที่สามารถเตรียมได้ง่าย ๆ ที่บ้านโดยไม่คำนึงถึงเวลา

สมุนไพรชนิดนี้เหมาะเป็นของว่างหรืออาหารเย็นเพื่อเสริมกับข้าว

• ด้านบวกของสมุนไพรนี้คือความเต็มอิ่มและมีแคลอรี่ต่ำ
• เป็นเรื่องมหัศจรรย์ที่เธอคุ้นเคยกับมันและกรีดร้องอย่างไม่สบายใจใน shlunku
• ซอสมะเขือเทศและวาง – ไม่กี่ช้อนโต๊ะ;
• Sonyashnikova Oliya – ประมาณ 45 มล.;
• มีส่วนผสมของพริกและเครื่องปรุงรสมากมาย

หั่นเนื้อเป็นชิ้นใหญ่หรือเล็ก (หลังแพนเค้ก) แล้วทาน้ำมันร้อนจนเป็นสีขาว

หลังจากเพิ่มกะหล่ำปลีฝอยแล้ว ผสมทุกอย่างแล้วปรุงเป็นเวลา 15 นาที

เมื่อผักร้อนให้เทหัวไชเท้าเล็กน้อยลงในภาชนะ

ก่อนปรุง 8 นาที ใส่มะเขือเทศบด เกลือ และพริกไทย

สมุนไพรนี้รับประทานได้ดีที่สุดกับมันฝรั่งตุ๋นหรือมันฝรั่งบด

ปรุงด้วยไส้กรอก

• กะหล่ำปลีตุ๋นกับไส้กรอกก็อร่อย
• สมุนไพรนี้ถือได้ว่าเป็นเด็ก เหมาะสำหรับเด็ก และผู้ที่รักษารูปร่าง
• เตรียมตัวให้พร้อม:
• กะหล่ำปลี – 1 หัว;
• แครอทขนาดเล็ก - 1-2 ชิ้น;

ไส้กรอก – 300 กรัม;

น้ำมันมะกอก (ไม่เช่นนั้นจะไม่อร่อยนัก) – 4 ช้อนโต๊ะ

ผักใบเขียวและเกลือ

ในกระทะหรือหม้อต้ม Chavun น้ำมันมะกอกจะร้อนขึ้น แครอทขูดกำลังเคี่ยว และกะหล่ำปลีฝอยฉีกเป็นชิ้นๆ

• ทาผักด้วยไฟปานกลาง จากนั้นเติมน้ำร้อน 100 มล. หั่นไส้กรอกและเครื่องเทศเป็นชิ้น ๆ
• ดับไฟด้วย 12 hvilins จากนั้นเพิ่มผักใบเขียว
• กะหล่ำปลีตุ๋นกับเนื้อสับ
• สูตรดั้งเดิมของสมุนไพรนี้ไม่มีข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการเตรียมเนื้อสำหรับเนื้อสับดังนั้นคุณจึงสามารถวางใจในรสชาติของคุณเองได้อย่างปลอดภัย
• กะหล่ำปลีนอกเหนือจากสูตรอื่น ๆ ไม่จำเป็นต้องทำให้ขาว
• ทานคู่กับผักสีหรือผักปักกิ่ง บราวเบอร์รี่สำหรับเด็กและผู้ใหญ่
• ในการเตรียมสมุนไพรคุณต้องเตรียม:

กะหล่ำปลี – 700 กรัม;

เนื้อสับ – 250 กรัม;

แครอท – 2 รากเล็ก ๆ

ซิบุลยา – 1 ชิ้น;

สินค้าที่จำเป็น:

• กะหล่ำปลี Syrah – 1.4 กก.
• แครอท – 400 กรัม;
• tsibulya - 3 ยิ่งใหญ่;
• ไม่ว่าจะเป็นเห็ด – 500 กรัม;
• วางมะเขือเทศ 90 มล.
• พริกไทยและเกลือจนอร่อย

กะหล่ำปลีถูกโยนและทาด้วยน้ำมันร้อน

หากมีกะหล่ำปลีจำนวนมาก ให้แปรงข้ามถาดแล้วนำไปใส่ภาชนะที่สะอาด

หล่อลื่นผลิตภัณฑ์หลักจนกว่าสีจะเปลี่ยนไปและความสม่ำเสมอยังคงไม่เปลี่ยนแปลง

Tsibulya กับแครอทและทาด้วยแครอท

ในกระทะที่แห้งคุณต้องเคี่ยวเห็ดสักพักจนกลิ่นเหม็นหายไป

นำวัตถุดิบออกจากผักและเห็ดที่เตรียมไว้แล้วจึงทาน้ำมันตามปกติ

• ผสมผัก เห็ด บนดาดฟ้าลึกหรือหม้อต้ม เติมเครื่องเทศ มะเขือเทศบด และน้ำร้อนต้ม 400 มล.
• วางเตาอบในเตาอบที่ 190 องศาแล้วดับไฟจนสุกเต็มที่
• กะหล่ำปลีดองตุ๋น
• กะหล่ำปลีดองเป็นที่ชื่นชอบและตั้งราคาตามรสชาติกะหล่ำปลีดองซึ่งเป็นคลังเก็บวิตามินอันเป็นเอกลักษณ์
• ในฤดูหนาวหากราคาผักใบสดสูงก็สามารถรับประทานกะหล่ำปลีดองได้เช่นกัน

เพื่อเป็นอาหารเสริมสำหรับสมุนไพรอื่นๆ มันจะกลายเป็นไส้พายหรือเกี๊ยวที่ยอดเยี่ยม

ใช้ร่องรอยของส่วนผสม:

กะหล่ำปลีดอง – 500 กรัม;

• แครอท – 300 กรัม;
• tsibula สีขาว – 2 ชิ้น;
• Sonyashnikova olia (สามารถปรุงด้วยไขมันได้) – 30 มล.
• กมมิน - 0.5 ช้อนชา
• กะหล่ำปลีและแครอทเคลือบด้วยน้ำมันมะกอกร้อนจากนั้นจึงเติมกะหล่ำปลีดองลงไป
• จากนั้นเติมน้ำลงในผัก - ประมาณ 100 มล.
• เคี่ยวจนสุกเต็มที่ ใส่เครื่องเทศและเครื่องเทศลงไปเล็กน้อย
• กะหล่ำปลีตุ๋นกับบวบ
• Strava กำลังเตรียมพร้อม:
• กะหล่ำปลี - 1 ชิ้น;

บวบ – ผลไม้เล็ก ๆ 2 ผล;

มะเขือเทศ – 3 ชิ้น;

tsibulіrіpchastї - 2 ชิ้น;

ด้วยการปรุงกะหล่ำปลีในหม้อหุงช้าโดยปิดฝา คุณสามารถเตรียมสมุนไพรได้คล้ายกับที่ปรุงในจานหยาบของรัสเซีย

วิธีการปรุงอาหารนี้เป็นแบบแมนนวล และประหยัดเวลาได้เพียงชั่วโมงเดียว โดยส่วนประกอบทั้งหมดจะถูกใส่ลงในชามและเตรียมขนมอบแยกกันในโหมดที่เลือก

กะหล่ำปลีตุ๋นในกระทะที่มีกลิ่นและรสชาติแบบดั้งเดิม - น้ำผลไม้สีดอกกุหลาบ

กระบวนการทำอาหารทำได้ง่ายและรวดเร็ว

ในกระทะแนะนำให้ปรุงกะหล่ำปลีในเวลาที่มีการเพิ่มอาหารจำนวนมากหรือจำเป็นต้องเตรียมส่วนใหญ่

สำหรับผู้ที่เจ็บป่วยจากระบบสมุนไพรควรใช้วิธีการเตรียมขั้นสูงนี้จะดีกว่า

อิรินา คัมชิลินา

ทำอาหารให้ใครก็ได้ แต่ไม่ใช่เพื่อตัวคุณเอง))

ซีมิสท์

1. ผู้หญิงหลายคนชอบสะสมสูตรอาหารเพื่อที่พวกเขาจะเซอร์ไพรส์คนที่รักด้วยสมุนไพรดั้งเดิม
2. น้ำสลัดสุภาพบุรุษรู้วิธีดับกะหล่ำปลี แต่ยังให้รสชาติใหม่และช่วยเพิ่มรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ให้กับเมนูประจำวัน
3. หากคุณต้องการเรียนรู้วิธีทำอาหาร โปรดอ่านสูตรอาหารด้านล่างและเลือกสูตรที่ดีที่สุด
4. วิธีการปรุงกะหล่ำปลี?

หากต้องการสั่นวิดีโอที่ถูกต้อง ให้ดูแลสิ่งต่อไปนี้:

1. การตุ๋นกะหล่ำปลีขาวเป็นเรื่องธรรมดาที่สุด
2. หากต้องการเลือกวิดีโอที่เหมาะสม ให้บีบวิดีโอไว้ในมือให้แน่น
3. หากสุกเต็มที่ก็จะไม่เสียรูป
4. ในสูตรใดก็ได้ คุณสามารถแทนที่ผักกาดขาวด้วยผักกาดขาวหรือกะหล่ำดอกได้
5. ห้ามใช้ชิงช้าที่มีคราบ จุดด่างดำ หรือรอยแตกร้าว

Shvidshe สำหรับทุกสิ่งที่ผักมีเชื้อรา

กะหล่ำปลีดองสดเหมาะสำหรับการตุ๋น

หากคุณถ่ายวิดีโอทั้งหมด ให้นำก้านออกจากแผ่นด้านบน

นำกะหล่ำปลีออก หั่นกะหล่ำปลีเป็น 4 ส่วน แล้วนวดผักเบา ๆ โดยให้ผักสั้นลง

คุณสามารถใช้ด้วยตนเองหรือใช้เครื่องเตรียมอาหารก็ได้

ก่อนปรุงอาหาร ให้ล้างกะหล่ำปลีดอง บีบด้วยมือแล้วเกลี่ยให้ทั่ว

หากเป็นชิ้นใหญ่ให้แยกออกจากกัน

• สูตรอาหาร:
• ความงามของสมุนไพรนี้อยู่ที่ว่านอกเหนือจากส่วนประกอบหลักแล้วคุณยังสามารถเพิ่มอะไรก็ได้ที่คุณชอบ: เนื้อสัตว์, สัตว์ปีก, เนื้อ corned, ไส้กรอกงอก
• อย่าใส่เห็ด มะเขือยาว แป้งเปรี้ยว และไข่
• ในระหว่างขั้นตอนการทำอาหารก็ถึงเวลาที่ต้องบอกคนที่เมาในครัวเป็นคนแรก
• ทำความคุ้นเคยกับคำแนะนำโดยละเอียดจำนวนหนึ่งและทำความคุ้นเคยกับคำแนะนำเหล่านั้น
• กะหล่ำปลีตุ๋นกับเนื้อ
• สมุนไพรนี้ไม่เพียงแต่มีรสชาติที่ยอดเยี่ยมเท่านั้น แต่ยังให้ชีวิตและความอุดมสมบูรณ์อีกด้วย
• เสิร์ฟร้อน
• สำหรับการตุ๋นคุณสามารถเพิ่มเนื้อสัตว์ชนิดใดก็ได้: หมู, หนังวัว, เนื้อแกะ

Bazhano เอาเนื้อออกเพื่อไม่ให้อ้วนเกินไป

1. สามารถจัดเตรียมได้ทั้งวันพิเศษและวันพระเพื่อเพิ่มความสว่างให้กับโต๊ะ
2. วัตถุดิบ:
3. แครอท – 1 ชิ้นเล็ก;

กะหล่ำปลี – 750 กรัม;

หากเป็นชิ้นใหญ่ให้แยกออกจากกัน

• Cibul - 1 หัวเล็ก;
• เนื้อ – 350 กรัม;
• เนย vershkova (rozpalene) - 25-30 กรัม
• ครีมเปรี้ยวไขมันต่ำ - 30 มล.
• มะเขือเทศ - 1 ชิ้น;
• พริกไทยดำเกลือในครัว - ตามรสนิยมของคุณ
• วางมะเขือเทศ – 40-50 กรัม
• วิธีทำอาหาร:
• เพื่อให้สูตรนี้สมบูรณ์ ให้ตั้งน้ำมันมะกอกในกระทะ

Bazhano เอาเนื้อออกเพื่อไม่ให้อ้วนเกินไป

1. หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมง ให้หั่นเนื้อเป็นชิ้นเล็กๆ ปรุงรสด้วยพริกไทยและซัลลู
2. เติมน้ำมันมะกอกลงในชามอเนกประสงค์แล้วตั้งโปรแกรม "การทอด"
3. โยนแครอทผ่าน khvilina ปรุง khvilini สามตัวโดยปิดฝาแล้วใส่ qivulina
4. หล่อลื่นพื้นรองเท้าด้านในอีกครั้ง
5. ใส่กะหล่ำปลีและใบกระวานลงในชามปรุง 5 khvilins

เปิด multicooker

ใส่เกลือ ซอสมะเขือเทศ กานพลู และพริกไทยลงในภาชนะ ผสมให้เข้ากัน

หากเป็นชิ้นใหญ่ให้แยกออกจากกัน

• ตั้งโปรแกรม “กาซินยา” แล้วปรุงจนถึงประมาณวันนี้
• กะหล่ำปลีตุ๋นกับมันฝรั่ง
• สมุนไพรนี้จะเข้ากันได้ดีกับเนื้อสัตว์ทุกชนิด: หมู, เนื้อแกะ, ยาโลวิชชิน
• Bazhano เสิร์ฟแบบอุ่นๆ
• คนเหล่านี้ที่กำลังพยายามจะดื่มอะไรแบบนี้ให้จบไม่ควรกินเนื้อสัตว์
• สูตรการทำมันฝรั่งนั้นง่ายมาก และส่วนผสมก็มีราคาไม่แพงที่จะซื้อ
• มันฝรั่ง - 10 ชิ้นเล็ก ๆ
• น้ำ – 300 มล.;

Bazhano เอาเนื้อออกเพื่อไม่ให้อ้วนเกินไป

1. ใบกระวาน – 1 ชิ้น;
2. กะหล่ำปลี – 0.75 กก.
3. chasnik – 1 กานพลู;

cybul – 1 หัวกลาง;

วางมะเขือเทศ – 120 กรัม;

หากเป็นชิ้นใหญ่ให้แยกออกจากกัน

• เกลือ พริกไทย น้ำมันมะกอก
• ถอดปั๊มออกแล้วเขย่า วางลงในกระทะก้นลึก แล้วเติมน้ำลงไป
• ลดไฟลงแล้วเริ่มดับไฟใต้ฝา
• เมื่อกำลังเดือด ให้เติมน้ำมันมะกอก พริกไทย และผสมให้เข้ากัน
• ปอกมันฝรั่งหั่นเป็นเส้นหรือเป็นก้อนเล็ก ๆ

Bazhano เอาเนื้อออกเพื่อไม่ให้อ้วนเกินไป

1. ในกระทะให้เคลือบมะเขือยาวในน้ำมัน
2. ก่อนแช่มันฝรั่ง ให้ใส่มะเขือเทศบดไว้ข้างหน้า และหลังจากผ่านไป 2-3 นาที ให้ย้ายผลิตภัณฑ์ลงในกระทะ
3. ผสมส่วนผสมทั้งหมด

ต้มสมุนไพรประมาณ 15 นาที

หากคุณมีไส้กรอกเหลืออยู่ในตู้เย็น คุณสามารถตุ๋นกับกะหล่ำปลีแล้วบดเพื่อให้ทุกคนในครอบครัวพอใจ

หากเป็นชิ้นใหญ่ให้แยกออกจากกัน

• ในการปรุงอาหารคุณสามารถใช้เตาเท่านั้น
• ความงามของสมุนไพรนี้อยู่ที่ว่านอกเหนือจากส่วนประกอบหลักแล้วคุณยังสามารถเพิ่มอะไรก็ได้ที่คุณชอบ: เนื้อสัตว์, สัตว์ปีก, เนื้อ corned, ไส้กรอกงอก
• สูตรไส้กรอกในหม้อหุงช้าอร่อยมากและทำได้ง่ายกว่าในกระทะอีกด้วย
• สำหรับสูตรนี้คุณสามารถใช้ไส้กรอกหรือคอฟบาสต้มได้
• ไส้กรอก - 230 กรัม
• tsibulya - 1 ยิ่งใหญ่;
• วางมะเขือเทศ – 30-40 กรัม
• แครอท – 1 ชิ้นเล็ก;

Bazhano เอาเนื้อออกเพื่อไม่ให้อ้วนเกินไป

1. ใบกระวาน - 2 ชิ้น;
2. โรสลินนา โอลิยา;
3. พริกไทย, เกลือ|เกลือ|.
4. ในหม้อต้มให้ทอด cibul กับเนยจนนิ่มแล้วจึงหั่นเป็นก้อนก่อน
5. เพิ่มแครอทขูดและปรุง 5 hvilins

ใส่กะหล่ำปลีฝอยและผักชีฝรั่งลงในหม้อ

หากเป็นชิ้นใหญ่ให้แยกออกจากกัน

• ปล่อยทิ้งไว้ใต้ฝา (ไฟเล็ก)
• อย่าใส่เห็ด มะเขือยาว แป้งเปรี้ยว และไข่
• ตัดไส้กรอกเป็นวงกลมแล้วเคลือบ
• เพิ่มลงในจาน
• ในกระทะที่ไส้กรอกสุก ให้ตั้งพริกไทยและแซลลี่เพสต์ให้ร้อน แล้วเทน้ำเล็กน้อย
• เทซอสลงบนหญ้าแล้วโยนใบกระวานลงไป
• หลนประมาณ 10 นาที

Bazhano เอาเนื้อออกเพื่อไม่ให้อ้วนเกินไป

1. สมุนไพรอันล้ำค่าและอบเชย
2. ขนมอร่อยกับเนื้อสับไม่ต้องการแคลอรีมากไม่เช่นนั้นเนื้อจะไม่เปียก
3. จะเสิร์ฟพร้อมข้าวสวยหรือมันบดต้มก็ได้
4. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่มีเนื้อสับที่มีมันมากเกินไป ไม่เช่นนั้นเนื้อจะมากเกินไปสำหรับส่วนขา
5. หมูสับหรือยาโลวิจิ - 400 กรัม
6. กะหล่ำปลี – 800 กรัม;

วางมะเขือเทศ – 2 ช้อนโต๊ะ

หากเป็นชิ้นใหญ่ให้แยกออกจากกัน

• ลิตร.;
• chasnik หนุ่ม – 1 กานพลู;
• แครอท – 150 กรัม;
• เกลือ พริกไทย - โดยตอง
• วางหม้อน้ำบนเตาแล้วนำไปต้ม
• สับกะหล่ำปลีหั่นซิบูลินเป็นก้อนแล้วขูดแครอท

Bazhano เอาเนื้อออกเพื่อไม่ให้อ้วนเกินไป

1. เทผักชีลาวเล็กน้อยลงบนผัก ใส่มะเขือเทศบด ปรุงรส เคี่ยวใต้ฝา ทำให้เกิดไฟขนาดเล็ก
2. ในกระทะขนาดใหญ่ ผัดแครอทขูดกับต้นอ่อนโรบิน
3. เห็ดผ่าห้า khvilin|mastila| เคลือบในกระทะที่แห้ง
4. โอนผักทั้งหมดลงในกระทะร้อน
5. จากนั้นใส่เห็ดลงไปพร้อมน้ำที่ดับกลิ่นนั้นทันที

ผสมทุกอย่างใส่เกลือและพริกไทย

เจือมะเขือเทศบดกับน้ำต้มสุก (ประมาณสองหรือสามขวด) เทลงในภาชนะพร้อมอาหาร

หากเป็นชิ้นใหญ่ให้แยกออกจากกัน

• วางจานในเตาอบโดยตั้งอุณหภูมิไว้ที่ 190 องศา
• Z|iz| เคี่ยวโดยใช้ฝาปิดเป็นเวลา 40 นาที|.
• กะหล่ำปลีดองตุ๋น
• หากคุณเตรียมพร้อมสำหรับฤดูหนาวคุณสามารถสร้างสมุนไพรได้
• คุณสามารถเสิร์ฟกะหล่ำปลีดองเป็นกับข้าวก่อนเนื้อสัตว์ ปลา หรือสัตว์ปีกก็ได้
• สิ่งนี้จะทำให้ง่ายยิ่งขึ้นและเหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงที่ต้องการรักษารูปร่างหรือควบคุมอาหาร

Bazhano เอาเนื้อออกเพื่อไม่ให้อ้วนเกินไป

1. เมื่อเริ่มปรุงให้ล้างเกลือให้สะอาดแล้วบีบเพื่อไม่ให้สมุนไพรเปรี้ยวเกินไป
2. แครอท – 450 กรัม;
3. กะหล่ำปลีดอง - 0.8 กก.
4. กมมิน - 1.5 ช้อนชา;

Oliya – สำหรับการหล่อลื่น;

หากเป็นชิ้นใหญ่ให้แยกออกจากกัน

• cybul – 2 หัว;
• เกลือ.
• ตั้งน้ำมันให้ร้อนในกระทะแล้วทาปลาที่หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
• เมื่อคุณมีความเข้าใจแล้ว ให้เติมแครอทขูดลงไป
• หล่อลื่น Khvilin 5-7
• สมุนไพรนี้จะเข้ากันได้ดีกับเนื้อสัตว์ทุกชนิด: หมู, เนื้อแกะ, ยาโลวิชชิน
• วางกะหล่ำปลีบนกระทะผสมทุกอย่างใส่สับและเกลือ
• เทน้ำให้ท่วมผักเพื่อปกปิด

Bazhano เอาเนื้อออกเพื่อไม่ให้อ้วนเกินไป

1. เคี่ยวจานด้วยไฟอ่อนจนสุก
2. ตามกฎแล้วจำเป็นต้องถอดออกหลังจากนึ่งดินแล้ว
3. ใส่ครีมลงในจานไส้กรอก ก่อนที่คุณจะเติมเนื้อปลากะพงต้ม และเพิ่มปลากะพงรมควัน บัตเตอร์นัต บาวาเรียน หรือบัตเตอร์มิลค์
4. ส่วนประกอบของสมุนไพรนี้มีเสน่ห์และอร่อยอยู่เสมอซึ่งดูเป็นต้นฉบับในรูปภาพ

ใช้ร่องรอยของส่วนผสม:

สมุนไพรชั้นยอดสำหรับฤดูร้อน แม้บางเบา เกือบเหมือนเด็ก

หากเป็นชิ้นใหญ่ให้แยกออกจากกัน

• ปริมาณแคลอรี่มีน้อย
• คุณจะได้ลิ้มรสบ่วงบาศในขณะที่มันร้อน และคุณจะได้ลิ้มรสมันเมื่อเสิร์ฟพร้อมกับผักใบเขียวและครีมเปรี้ยว
• เม่นเข้ากันได้อย่างลงตัวกับมันฝรั่งบดและโจ๊ก
• มันจะกลายเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่ดีบนโต๊ะหากมีความบริสุทธิ์
• แครอท – 5 ชิ้น;
• ใบกระวาน – 2-3 ชิ้น;
• กะหล่ำปลี – กะหล่ำปลีขนาดใหญ่ 1 อัน;
• วางมะเขือเทศ - 300 มล.;
• บวบ – ผลไม้ขนาดกลาง 7-8 ผล;
• tsibulya - 2 ยิ่งใหญ่;

Bazhano เอาเนื้อออกเพื่อไม่ให้อ้วนเกินไป

1. chasnik – 5 กลีบ;
2. Oliya – น้อยกว่าครึ่งขวดเล็กน้อย
3. ชอล์กพริกไทยดำเกลือ
4. เครป, ผักชีฝรั่ง – 1 พวง
5. นำใบด้านบนออกจากแถบ เอาหินออก แล้วเขย่า
6. หั่นบวบเป็นวงกลม จากนั้นหั่นเปลือกออกเป็นชิ้นๆ

ปอกเปลือกและขูดแครอท

ตัด tsibul เป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วบด chasnik

เคลือบกะหล่ำปลีกับแครอทในน้ำมันมะกอกจนนิ่ม

กะหล่ำปลีตุ๋นจะถูกเก็บรักษาไว้อย่างดีในตู้เย็นเป็นเวลา 2-3 วัน และอุ่นได้อย่างรวดเร็วโดยไม่สูญเสียรสชาติเผ็ดร้อน

สูตรนี้เป็นสูตรพื้นฐาน แต่คุณสามารถทดลองและเพิ่มเห็ด มันฝรั่ง ฯลฯ ได้ และในไม่ช้าคุณก็จะได้สมุนไพรใหม่ที่อร่อยยิ่งขึ้น!

เป็นเรื่องน่ายินดีและสำคัญที่ทำให้คนที่คุณรักและคนที่คุณรักพอใจไม่เพียงแต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังอร่อยอีกด้วย

จะดีกว่าเพราะสมุนไพรนั้นเตรียมจากผลิตภัณฑ์ที่ง่ายและเข้าถึงได้มากที่สุด

ทำอาหารให้ใครก็ได้ แต่ไม่ใช่เพื่อตัวคุณเอง))

กะหล่ำปลีอุดมไปด้วยวิตามินและธาตุขนาดเล็ก เช่น ฟอสฟอรัส แคลเซียม แมกนีเซียม โพแทสเซียม วิตามินซี PP และ B2

บทความนี้จะบอกคุณถึงวิธีการตุ๋นกะหล่ำปลี
ทางที่ดีควรปรุงกะหล่ำปลีในน้ำมันดอร์เม้าส์พร้อมไซบูเลและแครอทในเวลาเดียวกัน
กะหล่ำปลีล่างมีอะไรบ้าง?
ผลิตภัณฑ์ง่ายๆ นี้สามารถซื้อได้ในร้านค้าใดก็ได้ด้วยเงินเพียงเล็กน้อยเท่านั้น แต่ก็มีวางจำหน่ายทั่วไปทั่วเมือง
ถึงตอนนั้นคุณสามารถช่วยตัวเองได้เป็นเวลานานและไม่เสียเงิน

ในการตุ๋นกะหล่ำปลีคุณต้องเตรียมส่วนผสมที่จำเป็นทั้งหมด:

กะหล่ำปลี 1 ฝัก (ขนาดพอเหมาะกับจำนวนคน)

1-2 ชิ้น

แครอท

ซีบูล 1-2 หัว

สำหรับรสชาติผักใบเขียวคุณสามารถเพิ่ม|เพิ่ม|

วางมะเขือเทศ

คุณสามารถเลือกวิธีอื่นได้

นำเนื้อมาหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วทาน้ำมันหมูจนน้ำปรากฏ

เคี่ยวกะหล่ำปลีเหนือไขมันและเนื้อสัตว์

กะหล่ำปลีตุ๋นกับเนื้อ

สำหรับเนื้อนี้จำเป็นต้องดับหูและผัก

กะหล่ำปลีที่หั่นละเอียดแล้วเคี่ยวในภาชนะขนาดใหญ่จนนิ่ม

จากนั้นผสมเนื้อกับกะหล่ำปลีแล้วพักไว้เล็กน้อย

เสิร์ฟพร้อมสมุนไพรสดและครีมเปรี้ยว

วิธีการปรุงกะหล่ำปลีและมันฝรั่ง?

ดังนั้นกะหล่ำปลีและมันฝรั่งจึงถูกตุ๋นด้วยสมุนไพรที่อร่อยที่สุด

นี่เป็นวิธีที่ง่ายและเข้าถึงได้ในการเพลิดเพลินกับรสชาติสุภาพบุรุษ

ปอกมันฝรั่งแล้วเคลือบด้วยชิ้นขนาดกลาง

ขูดแครอทเป็นเครื่องขูดขนาดใหญ่ปิดซีบูลด้วยแท่งบิ่น

สูตรนี้อร่อยเพราะกะหล่ำปลีตุ๋นและนึ่งก็กำลังพอดี

ข้อดีของวิธีการปรุงอาหารวิธีนี้คือมักจะมีช่องเปิดในภาชนะนึ่งซึ่งไม่อนุญาตให้เส้นผมสะสม
ด้วยวิธีนี้กะหล่ำปลีจะเคี่ยวทันทีและจะไม่ดิบมาก