วิธีเปลี่ยนดึงเป็นไก่ อะไรคือสาเหตุของความเหม็นนิโคติน และจะรู้สึกอยากก่อนสูบบุหรี่ได้อย่างไร? ปัญหาเรื่องพืชผลก็เกิดขึ้นได้

ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับผลร้ายของนิโคตินที่มีต่อสุขภาพของผู้คน ชาวเอลอย่าเผาอย่าคิดถึงความภาคภูมิใจในตนเองตอนนี้ก็ดีแล้ว ตามกฎแล้วผู้ที่มีปัญหาสุขภาพมักจะรับประทานไก่แห้ง มันไม่ง่ายที่จะรวย การสูบบุหรี่ไม่ใช่เรื่องง่าย วันนี้คุณสงสัยว่าจะทำอย่างไรเมื่อคุณต้องการสูบบุหรี่อีกครั้ง?

คุณมีแรงดึงดูดที่ไม่ดีต่อสุขภาพหรือไม่?

ผู้สูบบุหรี่จำนวนมากมีอาการปากล็อคเมื่อยังเด็ก อารมณ์ ความปรารถนาที่จะคล้ายกับผู้ใหญ่ การเลียนแบบพฤติกรรมของผู้ใหญ่ สภาวะซึมเศร้าสกรูเข้า หนุ่มน้อยถึง zvichki ที่ไม่แข็งแรง สัญญาณนี้จะกลายเป็นเนื้อหานิโคตินที่สำคัญ เมื่อใดก็ตามที่คนเลิกสูบบุหรี่ปัญหาจะเกิดขึ้นกับอาการท้องเสียซึ่งสามารถแสดงออกได้อย่างรุนแรงเมื่อสูบบุหรี่

คนหนุ่มสาวสูบบุหรี่บ่อยที่สุดด้วยเหตุผลหลายประการ:

  • เพื่อนคือเคิร์ต
  • สัญญาณของการสลายตัวเกิดจากการหลั่งไหลเข้ามาของลูกอายุหนึ่งปี
  • หนุ่มๆคงได้เฮกัน
  • คนรุ่นใหม่สืบทอดมาจากผู้ใหญ่
  • เรื่องแย่ๆ ในทีวี ในโรงหนัง
  • จำหน่ายบุหรี่ได้ง่าย
  • เด็กแสดงความพึงพอใจว่าเขาอยู่ใต้รั้ว
  • สูบบุหรี่แม่ตาทาโต้
  • เป็นเรื่องตลกที่จะพูดว่า: “ไก่มันเลว อย่าสูบบุหรี่!”
  • การไหลเข้าของการโฆษณาสำหรับผลิตภัณฑ์ Tyutun
  • หญิงสาวคลายเครียด
  • ความอิ่มเอมใจชั่วขณะของไก่เริ่มต้นขึ้น
  • ยิงผ่านผู้ที่ไม่ปลอดภัย

นักจิตวิทยาสนับสนุนการกระทำเพื่อส่งเสริมการสูบบุหรี่ กลิ่นเหม็นเชื่อมโยงกับจิตวิทยาของผู้สูบบุหรี่ในอดีต

ในอดีต ไก่ส่วนใหญ่เริ่มโกงตัวเอง พวกมันเคารพกลิ่นเหม็น ซึ่งหมายความว่าพวกมันจำเป็นต้องสูบบุหรี่ สำหรับพวกเขา ริมฝีปากเป็นพิธีอย่างหนึ่งเนื่องจากเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับร่างกายและข้อมูล พิธีกรรมนี้เริ่มต้น:

  • จนกว่าคุณจะสูดดม Dima ของ Tyutyunov;
  • ตำแหน่งที่สะดวกสบาย
  • ล่วงหน้า;
  • แขนที่ซ้ำซากจำเจที่มีปลายบน
  • จุดบุหรี่
  • บุหรี่ที่ริมฝีปาก;
  • ฉันจะเอาชนะ ผ่อนคลาย และสับสนเล็กน้อย

สิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นจากความรู้เรื่องไก่ตัวโตสิ่งสำคัญคือเขาต้องไม่คิดถึงเรื่องบุหรี่ นอกจากนี้ยังมีวิธีการที่ช่วยลดความหมกมุ่นในการรับประทานอาหาร ลดความอ้วน และบรรเทาอาการเจ็บริมฝีปากได้

เราเห็นปัญหา

ฉันจะดึงไก่ขึ้นไปได้อย่างไร? หากคุณต้องการเลิกยิง นักจิตวิทยาแนะนำให้เปลี่ยนพิธีเลี้ยงไก่ด้วยกระบวนการที่คล้ายกัน เช่น กินถั่วแล้วแช่บวบไว้

นี่อาจดูตลก แต่ก็ไม่เป็นเช่นนั้น วิธีการที่ดีออกจากบ้านไก่

ทำไมต้องกังวลถ้าคุณต้องการสูบบุหรี่จริงๆ? หยิบน้ำแข็งมาใส่ในปากเปล่า จากนั้นคุณจะต้องควบคุมพิธีนั้นเอง: มือตรงไปที่ปากเปล่าแล้วทรุดตัวลงที่ประตูตรง การเคี้ยวถั่วและบวบที่ฉี่จะกระตุ้นตัวรับที่มีหน้าที่รับรสชาติ แทนที่การสูดควันบุหรี่

เรากำลังประสบกับความวิตกกังวล

เมื่อสูบบุหรี่บุคคลจะสงบลงนี่คือผลของควันบุหรี่ที่แสดงออก การฉีดสารนิโคตินเข้าไปดูเหมือนเนื้อเยื่อ ซึ่งทำให้เกิดภาวะขาดออกซิเจนในระยะสั้น และผู้คนใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่ในสภาวะผ่อนคลาย

ไม่อยากสูบบุหรี่ต้องทำอย่างไรไม่ให้วิตกกังวลมากขึ้นเพราะไก่เหนื่อยตลอดเวลา? สำหรับผู้ที่มีอาการติดฟัน ควรดื่มชาและเครื่องดื่มเพื่อลดและบรรเทาความวิตกกังวล แม่สามีจะกลายเป็นงานของหัวใจและการตัดสิน การเติบโตจะช่วยเปลี่ยนแปลงและคลายความวิตกกังวล เติมผักชีฝรั่งไม่เกิน 200 มล. ลงในนมสองช้อนโต๊ะ จากนั้นทำให้เย็นและกรอง ใช้ยาหยอด 20 มล. มากกว่า 3 ครั้งตลอดทั้งวัน

มิ้นท์มีส่วนประกอบของเมนทอลซึ่งส่งผลดีต่อเยื่อหุ้มหัวใจและกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญ เทใบสะระแหน่แห้ง 15 กรัมลงในผักชีฝรั่ง 150 มล. ต้องใช้เครื่องดื่ม 15 ถึง 20 แก้ว รับประทานครั้งละ 200 กรัม หลังเช้าและเย็น การกลืนแป้งข้าวโพดมีผลดีต่อระบบประสาทส่วนกลางและช่วยในการเอาชนะภาวะซึมเศร้า นึ่งนมด้วยน้ำ 300 มล. นานกว่าหนึ่งช้อนโต๊ะ เพราะจะร้อน จากนั้นจึงดำเนินการ รับประทานวันละ 2 ถึง 3 ครั้งก่อนอาหาร

หากบุคคลหนึ่งกระสับกระส่าย นอนหลับไม่เพียงพอ เหนื่อย ปวดหัว วาเลอเรียนก็จะซบเซา ส่วนของรากประมาณหนึ่งช้อนโต๊ะเทลงในน้ำ 200 มล. แล้วต้ม ต้มด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 1/2 ปี เคี่ยวเป็นเวลา 2 ชั่วโมง และ 2.5 ปี จากนั้นกรองและพักให้เย็น รับประทานครั้งละ 25 มล. วันละ 3 ครั้ง

ฮอปส์ช่วยลดการเสียดสี บรรเทาอาการประสาท และทำความสะอาดเลือดของสารพิษ นำฮอปโคน 2 หรือ 3 ช้อนโต๊ะ ใส่ในกระติกน้ำร้อน แล้วเทผักชีฝรั่งลงไปไม่เกิน 1/2 ลิตร ใส่เป็นเวลา 6 ปี ดำเนินการและเย็น รับประทานน้ำอุ่น 2 ถึง 3 ครั้งต่อหนึ่งมื้อ ก่อนรับประทานอาหารมากกว่า 200 มล.


ยาเสพติดมีฤทธิ์ระงับประสาท

ในการที่จะแยกตัวเองออกจากสถานการณ์นั้น คุณจะต้องปรับสมดุลให้ถูกต้อง อยากสูบต้องเดาวิธีสูบขณะสูบ ผู้คนจำเป็นต้องนั่งข้างเก้าอี้ด้วยตนเอง เขาหลับตาและผ่อนคลาย ความคิดในการจัดพิธี kurnya เข้ามาในใจและผิวหนังของการหายใจเข้าและการมองเห็นก็เกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่า

การเปลี่ยนบุหรี่

หากเพื่อนของไก่ตัวใหญ่สูบบุหรี่แล้วอีกคนหนึ่งไม่ว่างก็ไม่จำเป็นต้องยอมรับมิตรภาพ แทนที่จะสูบบุหรี่คนเคี้ยวจะช่วยได้ คุณสามารถนำโชกิหรือนามิสโตติดมือได้ ขณะที่บริษัทกำลังสูบบุหรี่ เจ้าไก่บ้ากำลังเพลิดเพลินกับแมลงและแยกแยะสำลักของเขาออก หากคุณยอมให้ตัวเองจิบก่อนจะเลิกสูบบุหรี่ คุณจะรู้สึกกังวล คุณเพียงแค่ต้องมีสมาธิกับสิ่งเหล่านี้และสิ่งต่างๆ

หากสิ่งสำคัญคือต้องจัดอาหารให้เรียบร้อย คุณก็จะต้องระมัดระวังเกี่ยวกับปัญหาดังกล่าว คุณสามารถมองดูท้องฟ้าสีคราม หญ้าสีเขียว เล่นกับสัตว์ต่างๆ ฟังเสียงนกร้อง เพลงดีๆ ช่วยให้คุณผ่อนคลายได้ ไม่นานเราก็ลืมไปว่าโลกมีบุหรี่ พูดสั้นๆ เลยทำให้เราเข้าใจข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับไก่ได้แตกต่างออกไป

โปรดช่วยเราแก้ปัญหาได้เร็วขึ้น เมื่อสูบบุหรี่บุคคลจะหายใจเข้าและเห็นในลักษณะร้องเพลงก็ลาก พัฟดังกล่าวผ่อนคลายและสงบ เพื่อให้ถึงระดับนิโคติน ให้หายใจเข้าลึกๆ 10 ถึง 15 ครั้ง มีความจำเป็นต้องมุ่งความสนใจไปที่วัตถุใด ๆ จากนั้นจึงเชื่อมโยงภาพที่ดีต่อสุขภาพด้วย สู่จิตวิญญาณที่ลึกที่สุด.

หลังจากผ่านไประยะหนึ่ง จำเป็นต้องทำการแยกควันต่อหน้าวัตถุที่ถูกมอง สิ่งของดังกล่าวอาจเป็นสิ่งของอะไรก็ได้ เช่น การ์ด รูปภาพ ของที่ระลึก หรือสิ่งอื่นใด หากคุณต้องการยอมจำนนต่อการไหลของริมฝีปากและวิธีการก่อนหน้านี้ไม่ได้ช่วยพลศึกษาก็ช่วยได้ คุณสามารถวิ่ง ขี่จักรยาน ชกมวย กระโดดเชือก และออกกำลังกายแบบหมุนตัวได้ หากผู้คนอยู่ในสถานที่ที่ไม่ดีพวกเขาจะสูบบุหรี่ไม่ได้


มีความจำเป็นต้องลบภาพลักษณ์ของผู้สูบบุหรี่ออกจากภาพลักษณ์สาธารณะและเดาเกี่ยวกับภาพที่ไก่นำมาเมื่อเขาอยู่ในอารมณ์

ความอดทนและการทำงาน

ในช่วงระหว่างวัน ผู้สูบบุหรี่จำนวนมากซึ่งมีประสบการณ์จนกลายเป็นเรื่องหนักใจ ตั้งข้อสังเกตว่าหากคุณตรวจสอบเครื่องดื่มระหว่าง 10 ถึง 15 แก้ว คุณจะไม่สูบบุหรี่อีกเลย อย่างไรก็ตาม อาการปวดก็ดีขึ้นเช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อฉันมีประสบการณ์มากมายในการเป็นไก่ ไอศกรีมหรือเกล็ดขนมปังจะช่วยคุณได้ และคุณยังสามารถทานผักและผลไม้ได้ด้วย คุณยังสามารถทำทุกอย่างที่คุณต้องการได้ (ทำความสะอาดในอพาร์ทเมนต์ของคุณ ล้างจาน อ่านหนังสือใหม่ หนังสือ) ไม่ว่าจะเป็นงานบ้านหรือการซ่อมแซมขั้นพื้นฐาน

เริ่ม schodennik

ช่วยความน่ารังเกียจของ zvichka ด้วยความช่วยเหลือของ schodennik ผู้คนสามารถเขียนข้อมูลเกี่ยวกับประสบการณ์การติดนิโคตินได้ คุณสามารถเริ่มบล็อกในหัวข้อนี้ได้ ข้อมูลดังกล่าวจะเป็นประโยชน์กับบุคคลอื่นที่ต้องการออกจากสถานการณ์นี้

ตราบใดที่ผู้คนยังมีสุขภาพแข็งแรง พวกเขาจะไม่จุดไฟเผาสิ่งใดๆ ในชีวิต เกรงว่าพวกเขาจะเกิดปัญหาในอนาคตเนื่องจากอาการเจ็บที่น่ารังเกียจ ชีวิตมีช่วงเวลาที่น่ารื่นรมย์อื่นๆ อีกมากมายที่ไก่ไม่สามารถเทียบเคียงได้ อายุน้อยๆ ดูแลสุขภาพตัวเองดีกว่า จะได้ไม่มีปัญหาอะไรในอนาคต

ผู้หญิงหลายคนได้รับการสนับสนุนให้พยายามตื่นขึ้น ระฆังที่ไม่ดีสำหรับผู้ที่กลัวสิ่งใหม่ๆ ให้ปฏิบัติต่อปากของคุณเหมือนเม่นและเคี้ยวให้เต็มชั่วโมง คนอื่น ๆ รีบต่อสู้กับบุหรี่อย่างกล้าหาญโดยให้ความช่วยเหลือจากสัตว์ชนิดหนึ่งที่มีขนแหลมคล้ายเม่น: พวกเขาเริ่มเคี้ยวขนมอบและมันฝรั่งทอด, บวบของว่าง, แช่ก้อนน้ำแข็ง เป็นผลให้คุณได้รับกิโลกรัม

ดังนั้นเราจึงคิดว่าการเคี้ยวสามารถลดความอยากนิโคตินได้และเรายังสามารถบริโภคผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพที่จะบรรเทาความเครียดจากการเปลี่ยนแปลงที่ไม่น่าพอใจ กำจัดความคิดที่ครอบงำเกี่ยวกับบุหรี่ และช่วยทำความสะอาดร่างกายและสำรอง ทานวิตามิน

และคุณต้องไม่ลืมเกี่ยวกับน้ำ ชาสมุนไพร และน้ำผลไม้ ยิ่งมากก็ยิ่งดี ริดินจะช่วยขจัดสารพิษและทำความสะอาดร่างกาย

ขิง

วไกร โคริสนา รวย. ไวน์ช่วยลดความอยากนิโคติน ช่วยลดน้ำหนัก ทำให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่า ขจัดสารพิษ และมีวิตามินและแร่ธาตุจำนวนมาก คุณสามารถชงชากับขิงหรือเพิ่มลงในสลัด (โดยเฉพาะขิงซีเรีย) หรือเพียงแค่ลิ้มรสขิงสักชิ้นหากคุณต้องการสูบบุหรี่จริงๆ ฉันมีความอยากที่จะฟื้นฟูจิตวิญญาณของฉัน

ช็อคโกแลต

ในขณะที่คุณเลิกสูบบุหรี่ คุณต้องการชะเอมเทศจริงๆ เนื่องจากนิโคตินทำให้เกิดความเครียดมากยิ่งขึ้นทั้งทางร่างกายและจิตใจ และชะเอมเทศก็เป็นหนึ่งในยาแก้ซึมเศร้าตามธรรมชาติที่แพร่หลายมากที่สุด การฝังศพครั้งใหม่สามารถนำข้าวโพดมาได้จำนวนหนึ่งกิโลกรัม ผลลัพธ์ที่ได้คือดาร์กช็อกโกแลต ไวน์ยังทำหน้าที่เป็นยาแก้ซึมเศร้า แต่เมื่อคุณแทนที่ด้วยควัน มันก็ไม่มีแคลอรี่มากนัก และช็อคโกแลตที่มี 70% แทนโกโก้ก็ไม่ได้เพิ่มอะไรมากนัก

มะนาว

แข็งแกร่ง รสเปรี้ยวคุณสามารถสงบสติอารมณ์ไก่ที่เหนื่อยล้าที่เมาโดยไม่สูบบุหรี่ได้ นอกจากนี้มะนาวยังอุดมไปด้วยวิตามินซีซึ่งจำเป็นสำหรับผู้ที่เลิกสูบบุหรี่ ด้านขวาเราสูบบุหรี่ทำให้วิตามินซีในร่างกายหายไป ตอนนี้เราต้องมาทดแทนของเสียนี้ คุณสามารถเพิ่มน้ำมะนาวเล็กน้อยลงในน้ำและเติมขิงเล็กน้อย คุณยังสามารถปรุงรสสลัดด้วยน้ำมะนาวได้ ฉันไม่ได้แช่มะนาวฝานแต่ก็อยากให้มันช่วยเหมือนกัน

เซเลร่า

ก้านคื่นฉ่ายที่มีลักษณะเป็นสีเทาทำให้รู้สึกอยากโดนจมูกเพราะมีรสชาติที่เข้มข้นมาก นอกจากนี้ผักชนิดนี้ยังมีปริมาณแคลอรี่ที่เป็นลบจึงทำให้แคลอรี่ถูกใช้ไปกับอาหารเป็นพิษมากขึ้นซึ่งทำให้ร่างกายมีพลังงานน้อยลงจึงไม่ต้องกลัว ซาวอย วากา.

ลูกเกด Chorna

จำเป็นต้องบริโภควิตามินซีให้มากที่สุดเท่าที่เราต้องการหลังจากออกจากกองไฟ ในระหว่างนี้ ผลเบอร์รี่นั้นดื่มง่าย โดยสามารถทดแทนไอซ์ป๊อป มันฝรั่งทอด และสิ่งน่ารังเกียจอื่น ๆ ที่คุณต้องการยัดเข้าปากได้อย่างสมบูรณ์ในขณะที่คุณกำลังทรมานจากการขาดสารนิโคติน ไปกับผลเบอร์รี่ตามฤดูกาลอื่น ๆ - พวกเขามีวิตามินมากมายและมีแคลอรีไม่มาก ทะเลเหนื่อยล้าและอิ่มเอมใจ

พาสลีย์

หากคุณเคี้ยวใบผักชีฝรั่ง คุณสามารถระงับความรู้สึกหิวและความอยากบุหรี่ได้ นอกจากนี้ผักใบเขียวเพียง 50 กรัมยังมีวิตามินซีตามปกติในแต่ละวัน ผักชีฝรั่งยังอุดมไปด้วยวิตามินบี แคโรทีน และวิตามินเอ บรอกโคลี ผักนี้มีซัลโฟราพีนซึ่งเป็นสารอาหารที่ส่งเสริมการทำงานของยีน N RF2 ซึ่งใน chergu ของมันขโมยขาไก่ซึ่งน่าจะเป็นที่ของไก่เพราะมันจะต้องได้รับการสนับสนุนบ้าง กะหล่ำปลีนี้จะแก้แค้น ปริมาณมากโพแทสเซียม สังกะสี ทองแดง ฟอสฟอรัส และแมกนีเซียม รวมถึงวิตามินที่สำคัญทุกชนิดและยังมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระและต้านมะเร็ง ช่วยในการทำความสะอาดร่างกาย

น้ำผัก

หลายๆ คนกลายเป็นคนทะเลาะวิวาท ไม่มีความสุข และหดหู่หลังจากเลิกบุหรี่ เพื่อบรรเทาอารมณ์ไม่ดี ธรรมชาติจึงให้แมกนีเซียม พบได้ในบีทรูท แครอท แตงโม ผลไม้แขวน และถั่วลันเตา เพื่อให้บรรลุผลสูงสุดคุณสามารถแยกน้ำผลไม้จากผักที่ปรุงสุกเกินไปเติมน้ำผลไม้ลงไป - แกนและส่วนเสริมเล็กน้อยที่เตรียมไว้

ใต้รั้ว

ประเภทของผลิตภัณฑ์ที่สามารถทำให้คุณอยากทานไก่ได้จะช่วยให้คุณได้รับผลลัพธ์ที่ดีขึ้น เราอยู่หน้าแอลกอฮอล์และคาวา นี่คือที่มาของพลังของคำนี้: ชาวเคิร์ดเคารพว่าความพึงพอใจต่อหม้อไฟหนึ่งแก้ว หม้อปรุงอาหารที่มีคาวี หรือผักคะน้าไวน์จะไม่มีใครเทียบได้หากไม่มีบุหรี่

นอกจากนี้ยังควรกินเนื้อสัตว์ เนื้อโค เนื้อรมควัน และผลิตภัณฑ์ที่มีไขมันด้วย กลิ่นทั้งหมดส่งเสริมความอยากอาหาร และยังช่วยให้คุณได้รับพลังงานอีกด้วย นอกจากนี้หลังจากไม่มีข้าวแล้วควรรับประทานเครื่องในอย่างน้อยวันละครั้ง และจะค่อยๆ รู้สึกหิวได้ง่ายขึ้น คุณอยากสูบบุหรี่น้อยลงแต่คุณจะสูบไม่ได้

ทุกคนรู้ดีว่าการสูบบุหรี่เป็นสิ่งไม่ดี ชาวเคิร์ดส่วนใหญ่ต้องการเลิกนิสัยนี้ แต่ก็ยากที่จะเลิก แต่ไม่ใช่ทุกคนที่ประสบความสำเร็จ ร่างกายที่บริโภคนิโคตินจะต้องอาศัยทั้งทางสรีรวิทยาและ ความหึงหวงทางจิตวิทยา.
ฉันกำลังพูดถึงอาการถอนตัวทางสรีรวิทยาที่ผู้คนประสบหลังจากการสูบบุหรี่ และตอนนี้เรามาดูกันว่านักธรรมชาติวิทยาชาวอเมริกันแนะนำให้คุณหยิบบุหรี่และกำจัดร่องรอยการสูบบุหรี่อื่นๆ อย่างไร


บาร์เบอร์คนที่ 1
เนเปเรบอร์น บาซานย่า

ตลอดทั้งเดือน การโจมตีจะรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ เมื่อผู้คนรู้สึกว่าไม่สามารถมองเห็นได้ และเป็นไปตามธรรมชาติโดยสมบูรณ์ นิโคตินเป็นองค์ประกอบทางเคมีของเลือด และกรดนิโคตินิกปรากฏอยู่ในคน จึงไม่ไหม้ ชิ้นส่วนต่างๆ ได้เพิ่มความเข้มข้นของคำพูดนี้ทีละส่วน จากนั้นเมื่อมันหล่นลง ร่างกายจะส่งสัญญาณเตือนภัย และเติมเต็มช่องว่างอย่างทรงพลังในที่สุด ชาวเคิร์ตจำนวนมากไม่สามารถทนต่อควิลินีได้

แยกเหม:
David Olarch นักธรรมชาติวิทยาจากพลีมัทชื่นชมว่าเมื่อสกัดจากไก่ส่วนผสมชีวจิตและสาระสำคัญด้วยส่วนผสมที่ซบเซาในระหว่างการบำบัดด้วยอโรมาเธอราพีโดยเฉพาะน้ำมันเจอเรเนียมจะมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น , ยี่หร่า, มะกรูดและโหระพา กลิ่นช่วยให้คุณดื่มด่ำกับ "ความคิดครอบงำ" และประสานจิตใจและร่างกายของคุณ

บาร์เบอร์คนที่ 2
อาการไอที่น่ารำคาญ

ทุกครั้งที่คุณมีชีวิตอยู่ อุตสาหกรรมการเลี้ยงไก่จะอยู่ได้นานหลายปี อาการไอจะเริ่มขึ้นก่อนที่ขาจะหาย และเริ่มทำงานในโหมดใหม่ โดยจะยุบลง สุนทรพจน์ใจกว้าง.

แยกเหม:

คอลเลกชันสมุนไพรพิเศษช่วยบรรเทาอาการไอ: รากชะเอมเทศ ใบ motherwort และโอมานในสัดส่วนที่เท่ากันซึ่งควรเทด้วยน้ำเย็นแล้วแช่ในอ่างน้ำเดือดเป็นเวลา 20 นาที เพื่อประโยชน์ของ fahivets จากศูนย์  ยาธรรมชาติ ในบอสตัน ท็อดด์ โรฟ

บาร์เบอร์คนที่ 3
ล็อคมันขึ้นมา

คุณสามารถใช้บุหรี่เป็นตัวกระตุ้นลำไส้ได้: เติมนิโคตินเข้าไปในเยื่อเมือกเพื่อให้มันเข้าสู่สภาวะใช้งานและทำให้แน่ใจว่าถ่ายอุจจาระ

หากคุณพบว่าตัวเองกำลังตั้งครรภ์ สิ่งสำคัญคือต้องล้างลำไส้เป็นประจำ เพราะคุณต้องการทุกสิ่ง ในหลาย ๆ ด้านกำจัดสารพิษที่สะสมอยู่ในร่างกาย

แยกเหม:

ตัวอย่างเช่น สารสกัดจากบลูเบอร์รี่หรือไรซินโอเลีย และดื่มน้ำให้มากที่สุด: น้ำต้มหนึ่งขวด น้ำเย็นด้วยความสัตย์จริง ความจริงสามารถตรวจสอบได้ในลักษณะส่งต่อ นี้จะช่วยให้คุณกำจัดอาการท้องผูก

บาร์เบอร์คนที่ 4
ส่วนเกินที่แจกัน

ซึ่งมักเกิดขึ้นหลังจากทิ้งไก่ไปหลายเดือน ทางด้านขวา นิโคตินจะเร่งการเผาผลาญและลดความอยากอาหาร มีช่วงเวลาทางจิตวิทยาอีกอย่างหนึ่งที่นี่: หลายคนที่ถูกล่อลวงด้วยบุหรี่เปลี่ยนการเสพติดแบบหนึ่งด้วยอีกแบบหนึ่ง - พวกเขาเริ่มสับบุหรี่มากเกินไปและมีมอลต์มากเกินไป

แยกเหม:

นักจิตวิทยาชาวอเมริกันจากมหาวิทยาลัยมิชิแกน ปีเตอร์ โกรฟ เชื่อว่าปัญหานี้มักเกินจริงอย่างมาก คลุมเครือได้รับผลประโยชน์ในช่วงเดือนแรกของการต่อสู้ต่อต้านตุรกีเท่านั้น จากนั้นจึงกลับสู่สภาวะปกติ

บาร์เบอร์คนที่ 5
ปัญหาทางจิต

ทุกคนโทรมาเพื่อทำให้คุณเบื่อที่จะหันมาสูบบุหรี่! ดังนั้นอาการซึมเศร้าอาจเกิดขึ้นได้ในช่วงปีแรกๆ สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือคนที่เลิกสูบบุหรี่มักจะเข้าใจผิดว่าปัญหาทางจิตอื่นๆ เป็นโรคซึมเศร้า

● การทำลายพิธีกรรม สิ่งนี้ยังคงปั่นป่วนอย่างต่อเนื่องเป็นเวลาหลายเดือน: มือเอื้อมหยิบบุหรี่และเอื้อมมือไปหาปาก

● กดที่ด้านข้างของเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวเพื่อไหม้ การหยุดเผาเป็นสิ่งสำคัญมากหากทุกคนสูบบุหรี่ โดยเฉพาะเพื่อนสนิทและสมาชิกในครอบครัวของคุณ ในกรณีนี้ ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะยอมจำนนต่อความสงบมากกว่าผู้ชาย

● การยั่วยุด้วยแอลกอฮอล์ แอลกอฮอล์ทำให้รสชาติแย่ลงและมักทำให้คุณอยากเลิกบุหรี่

แยกเหม:

ต่อสู้. ฉันอยู่ที่บ้านคุณ :)

คนส่วนใหญ่กลัวอารมณ์ไม่ดีซึ่งเรียกว่าภาวะซึมเศร้า และมักรีบไปร้านขายยาเพื่อรับยาแก้ซึมเศร้า แต่คนเหล่านี้ยิ่งรับไม่ได้ ผลข้างเคียง- ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าถ้าทำโดยไม่มีพวกมันหรือรักษาตัวเองด้วยสมุนไพรและโฮมีโอพาธีย์

ทันทีที่มือและปากของคุณ ทำให้มันยุ่ง เพราะหากไม่มี "Tutyun stick" ที่คุ้นเคยจะทนไม่ไหวจริงๆ วาดถักทำงานด้วยมือซึ่งจะต้องใช้สมาธิหนึ่งชั่วโมง
หากครอบครัวของคุณสูบบุหรี่ ขอให้พวกเขาอย่าสูบบุหรี่หน้าจมูก เนื่องจากไม่สามารถสร้างกลิ่นได้ ให้จำกัดการติดต่อกับญาติให้เหลือน้อยที่สุด โดยเฉพาะการสังสรรค์ที่ง่วงนอน ดูหนัง และอื่นๆ เมื่อคุณเอื้อมมือไปสูบบุหรี่

เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับไต นักธรรมชาติวิทยาชาวอเมริกันยินดีให้ความช่วยเหลือคุณในการสูบบุหรี่

บาร์เบอร์คนที่ 1

เนเปเรบอร์น บาซานย่า

ตลอดทั้งเดือน การโจมตีจะรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ เมื่อผู้คนรู้สึกว่าไม่สามารถมองเห็นได้ และเป็นไปตามธรรมชาติโดยสมบูรณ์ นิโคตินเป็นองค์ประกอบทางเคมีของเลือด และกรดนิโคตินิกปรากฏอยู่ในคน จึงไม่ไหม้ ชิ้นส่วนต่างๆ ได้เพิ่มความเข้มข้นของคำพูดนี้ทีละส่วน จากนั้นเมื่อมันหล่นลง ร่างกายจะส่งสัญญาณเตือนภัย และเติมเต็มช่องว่างอย่างทรงพลังในที่สุด ชาวเคิร์ตจำนวนมากไม่สามารถทนต่อควิลินีได้

แยกเฮม

David Olarch นักธรรมชาติวิทยาจากพลีมัทชื่นชมว่าเมื่อสกัดจากไก่ส่วนผสมชีวจิตและสาระสำคัญด้วยส่วนผสมที่ซบเซาในระหว่างการบำบัดด้วยอโรมาเธอราพีโดยเฉพาะน้ำมันเจอเรเนียมจะมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น , ยี่หร่า, มะกรูดและโหระพา กลิ่นช่วยให้คุณดื่มด่ำกับ "ความคิดครอบงำ" และประสานจิตใจและร่างกายของคุณ

บาร์เบอร์คนที่ 2

อาการไอที่น่ารำคาญ

ทุกครั้งที่คุณมีชีวิตอยู่ อุตสาหกรรมการเลี้ยงไก่จะอยู่ได้นานหลายปี อาการไอเกิดขึ้นเพื่อตอบสนองต่ออาการที่เคลียร์แล้วและเริ่มทำงานในระบบการปกครองใหม่ ซึ่งเป็นผลมาจากสุนทรพจน์ที่น่าอึดอัดใจ

แยกเฮม

คอลเลกชันสมุนไพรพิเศษช่วยบรรเทาอาการไอ: รากชะเอมเทศ ใบ motherwort และโอมานในสัดส่วนที่เท่ากันซึ่งควรเทด้วยน้ำเย็นแล้วแช่ในอ่างน้ำเดือดเป็นเวลา 20 นาที เพื่อประโยชน์ของ fahivets จากศูนย์  ยาธรรมชาติ ในบอสตัน ท็อดด์ โรฟ

บาร์เบอร์คนที่ 3

ล็อคมันขึ้นมา

คุณสามารถใช้บุหรี่เป็นตัวกระตุ้นลำไส้ได้: เติมนิโคตินเข้าไปในเยื่อเมือกเพื่อให้มันเข้าสู่สภาวะใช้งานและทำให้แน่ใจว่าถ่ายอุจจาระ

หากคุณพบว่าตัวเองกำลังตั้งครรภ์สิ่งสำคัญคือต้องมีการเคลื่อนไหวของลำไส้เป็นประจำดังนั้นคุณต้องกำจัดสารพิษที่สะสมในร่างกายทุกวิถีทาง

แยกเฮม

ตัวอย่างเช่น สารสกัดจากบลูเบอร์รี่หรือไรซินโอเลีย และดื่มน้ำให้มากที่สุด: น้ำเย็นต้มหนึ่งขวดสามารถพกพาได้ นี้จะช่วยให้คุณกำจัดอาการท้องผูก

บาร์เบอร์คนที่ 4

ส่วนเกินที่แจกัน

ซึ่งมักเกิดขึ้นหลังจากทิ้งไก่ไปหลายเดือน ทางด้านขวา นิโคตินจะเร่งการเผาผลาญและลดความอยากอาหาร หลายคนที่ถูกล่อลวงด้วยบุหรี่เปลี่ยนการเสพติดแบบหนึ่งด้วยอีกแบบหนึ่ง - พวกเขาเริ่มสำลักมันมากเกินไปและมีมอลต์มากเกินไป

แยกเฮม

นักจิตวิทยาชาวอเมริกันจากมหาวิทยาลัยมิชิแกน ปีเตอร์ โกรฟ เชื่อว่าปัญหานี้มักเกินจริงอย่างมาก คลุมเครือได้รับผลประโยชน์ในช่วงเดือนแรกของการต่อสู้ต่อต้านตุรกีเท่านั้น จากนั้นจึงกลับสู่สภาวะปกติ

บาร์เบอร์คนที่ 5

ปัญหาทางจิต

ทุกคนโทรมาเพื่อทำให้คุณเบื่อที่จะหันมาสูบบุหรี่! ดังนั้นอาการซึมเศร้าอาจเกิดขึ้นได้ในช่วงปีแรกๆ สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือคนที่เลิกสูบบุหรี่มักจะเข้าใจผิดว่าปัญหาทางจิตอื่นๆ เป็นโรคซึมเศร้า

● การทำลายพิธีกรรม สิ่งนี้ยังคงปั่นป่วนอย่างต่อเนื่องเป็นเวลาหลายเดือน: มือเอื้อมหยิบบุหรี่และเอื้อมมือไปหาปาก

● กดที่ด้านข้างของเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวเพื่อไหม้ การหยุดเผาเป็นสิ่งสำคัญมากหากทุกคนสูบบุหรี่ โดยเฉพาะเพื่อนสนิทและสมาชิกในครอบครัวของคุณ ในกรณีนี้ ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะยอมจำนนต่อความสงบมากกว่าผู้ชาย

● การยั่วยุด้วยแอลกอฮอล์ แอลกอฮอล์ทำให้รสชาติแย่ลงและมักทำให้คุณอยากเลิกบุหรี่

แยกเฮม

หยุดใช้นิโคตินอย่างรวดเร็ว คุณสามารถจำกัดการสูบบุหรี่ได้หนึ่งมวนต่อวัน บางคนกำลังมองหาโอกาสที่ดีที่สุดในการเปลี่ยนแปลงสถานการณ์โดยไปที่ไหนสักแห่งเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงในขณะที่พวกเขาขว้างไฟ

คนส่วนใหญ่กลัวอารมณ์ไม่ดีซึ่งเรียกว่าภาวะซึมเศร้า และมักรีบไปร้านขายยาเพื่อรับยาแก้ซึมเศร้า อย่างไรก็ตาม อาจมีผลข้างเคียงบางอย่างที่ยอมรับไม่ได้ ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าถ้าทำโดยไม่มีพวกมันหรือรักษาตัวเองด้วยสมุนไพรและโฮมีโอพาธีย์

ทันทีที่มือและปากของคุณ ทำให้มันยุ่ง เพราะหากไม่มี "Tutyun stick" ที่คุ้นเคยจะทนไม่ไหวจริงๆ

หากครอบครัวของคุณสูบบุหรี่ ขอให้พวกเขาอย่าสูบบุหรี่หน้าจมูก เนื่องจากไม่สามารถสร้างกลิ่นได้ ให้จำกัดการติดต่อกับญาติให้เหลือน้อยที่สุด โดยเฉพาะการสังสรรค์ที่ง่วงนอน ดูหนัง และอื่นๆ เมื่อคุณเอื้อมมือไปสูบบุหรี่

แบ่งปันกับเพื่อน ๆ หรือบันทึกเพื่อตัวคุณเอง:

ได้เปรียบ...