จะเพิ่มเส้นเสียงได้อย่างไร? วิธีอัพเดตสายเสียง คลิกขวาเพื่อดูสายเสียง

ในบทความนี้คุณจะพบสิ่งที่ถูกต้องหลังจากที่คุณอ่านแล้ว

เพื่อเปิดเสียงของคุณ

เสียงของคุณอาจไม่ใช่ของคุณ เหตุผลก็คือพวกเขาถูกบีบหรือมีวิธีการพูดที่ไม่ถูกต้อง (เช่น อยู่ในบรรทัดเดียวกัน) การชี้ไปทางขวาด้านล่างจะช่วยให้คุณเผชิญกับปัญหาเหล่านี้และเผยให้เห็นเสียงที่เป็นธรรมชาติที่แท้จริงของคุณ

วิศวกรเสียง

ลองพิจารณาดูว่าพวกเขาสัมผัสคุณได้อย่างแปลกประหลาดเพียงใด ซึ่งคุณสามารถมีสตูดิโอบันทึกเสียงได้ หูซ้ายของคุณจะเป็นหูฟังของคุณ - กดด้วย "เต่า" ที่หูซ้ายของคุณ ด้านขวาจะเป็นไมโครโฟน - ตัดปากสีขาวให้ห่างจากกันหลายเซนติเมตร เริ่มการทดสอบ: เชียร์ พูดคำต่าง ๆ เล่นพร้อมเสียง เลื่อนไปทางขวาเป็นเวลา 5-10 ชั่วโมงเป็นเวลาเก้าวัน ในเวลาเพียงหนึ่งชั่วโมง คุณจะรู้ว่าเสียงนั้นมีประสิทธิภาพเพียงใด และคุณสามารถปรับปรุงได้อย่างไร

Q-ix

หากต้องการเปิดเสียง คุณต้องเปิดคอและถ่ายทอดงานหลักไปที่ริมฝีปากและกะบังลม เพื่อจุดประสงค์นี้ ให้ใช้โกดัง "k'yu-iks" บน "k" ปัดริมฝีปากของคุณบน "ix" - ยืดออกด้วยรอยยิ้มกว้าง หลังจากทำซ้ำ 30 ครั้ง ให้พยายามเคลื่อนที่ผ่านโพรโวเล็กๆ คุณจะสังเกตเห็นว่าเอ็นของคุณตึงน้อยลง และริมฝีปากของคุณทำตามคำสั่งได้ดีขึ้น

โปซิฮานยา

วิธีที่ง่ายที่สุดในการบรรเทาอาการบวมของกล่องเสียงคือการทำให้กล่องเสียงแห้งสนิท เพียงเขียนไปทางขวา 5 ครั้งต่อวัน แล้วคุณจะสังเกตเห็นว่าอุปสรรคและความกดดันปรากฏอยู่ในน้ำเสียงของคุณอย่างไร

วิดิค-สโตจิน

วิธีนี้จะช่วยให้คุณทำให้เสียงของคุณฟังดูเป็นธรรมชาติมากขึ้น สาระสำคัญของสิ่งนี้คือการแสดงวิสัยทัศน์ของคุณ

ตำแหน่ง: ขายืนอยู่ด้านล่าง ช่องเปิดและผ่อนคลาย เริ่มหายใจตามลมแล้วเห็นเสียงบ้าง ในการทำงานโดยไม่ต้องยุ่งยาก - หากทุกอย่างถูกต้องคุณต้องออกไปหนึ่งร้อย

ด้วย vikonanny ที่ถูกต้องเสียงสามารถออกมาจากช่องท้องเสียงได้ คุณเองต้องพูดเพื่อให้เสียงของคุณมีปริมาตรและแสดงออก

เพื่อเปล่งเสียงของคุณยอมรับเถอะ

สามคนหัวเราะ

สิทธินี้กลับกลายเป็นเช่นเดิม ยกเว้นกฎของการหัวเราะสามครั้ง ยิ้มด้วยปาก หน้าผาก และเผยรอยยิ้มบริเวณช่องท้อง หลังจากนี้เริ่มได้ยินเสียง เพียงดื่มวันละ 5 แก้ว เสียงของคุณจะฟังดูเป็นที่ยอมรับและไว้วางใจมากขึ้น

สิทธิของโยคะ

เหล่านี้เป็นการฝึกที่ฝึกโยคะอินเดียเพื่อให้ได้เสียงที่ทุ้มและไพเราะ

ตำแหน่งยืน: ยืน แยกเท้าให้กว้างประมาณไหล่ เริ่มต้นด้วยการฝึกหายใจเข้าออกอย่างสงบ 2-3 ครั้ง จากนั้นหายใจเข้าออกแรงๆ พร้อมเสียง “ฮ่าๆ” Vidikh maє buti ให้มากที่สุด จากนั้นร่างกายสามารถเคลื่อนไปข้างหน้าได้เล็กน้อย

ขยายโกดัง

หายใจเข้าลึก ๆ และเมื่อคุณเห็น ให้พูดคำว่า "bom-m", "bim-m", "bon-n" ดึงเสียงที่เหลือของ Yakmog ออกมาให้นานขึ้น ตามหลักการแล้ว การสั่นสะเทือนในพื้นที่จะหมดไป ริมฝีปากบนจมูกนั้น

คุณสามารถทำงานในลักษณะเดียวกันในโกดัง "mo-mo", "mi-mi", "mu-mu", "me-me" ในกรณีนี้ ให้ล้างมันเป็นเวลาสั้นๆ แล้วล้างออกเป็นเวลานาน

ความผิดมีสิทธิ์ทำงานเร็วขึ้นเป็นเวลา 10 ชั่วโมง พวกเขาไม่เพียงแต่ทำให้เสียงของผู้รับอ่อนแอลง แต่ยังช่วยทำให้เส้นเสียงแข็งแรงขึ้นอีกด้วย

ภาษาดอฟกี

โพสต์ภาษาของคุณ หันหัวของคุณลง พยายามให้ถึงคาง รักษาตำแหน่งนี้ไว้ เอียงศีรษะลง จากนั้นเหยียดลิ้นจนไหม้โดยแตะปลายจมูก เมื่อถึงจุดนี้ คุณสามารถเงยหน้าให้สูงขึ้นได้

เพื่อให้เสียงแก่ผู้ที่แข็งแกร่งที่สุด

เสียง "i", "e", "a", "o", "u"

เรียนรู้มุมมอง จากนั้นหายใจเข้าลึกๆ และในมุมมองอื่น ให้พูดเสียงตัว "i" ตัวที่สองอีกครั้ง คุ้มค่ากับการทำงาน ลมพัดท่าเทียบเรือ อย่าฝืนถอดขาออก เพียงพูดเสียงอื่นๆ: “e”, “a”, “pro”, “u” ทำซ้ำสามครั้ง

ลำดับของเสียงเหล่านี้ไม่สอดคล้องกัน กลิ่นเหม็นแยกตามความสูง เห็นได้ชัดว่า "i" มีค่าสูงสุด (เปิดใช้งานบริเวณด้านบนของศีรษะ) "u" มีค่าต่ำสุด (ส่งผลต่อช่องท้องส่วนล่าง) หากคุณต้องการพัฒนาเสียงที่ต่ำลงและลึกขึ้น ให้ฝึกเสียง “u” บ่อยขึ้น

ทาร์ซานพูดถูก

ลาออกจากอนาคต แต่ตอนนี้ชกหมัดที่หน้าอกเหมือนทาร์ซาน สิ่งที่ถูกต้องที่ต้องทำคือเพิ่มเสียงและล้างหลอดลม ดังนั้นหากคุณรู้สึกอยากไอก็อย่ากังวลกับตัวเอง

มิกันเนีย

สิทธินี้กระตุ้นการทำงานของหน้าอกและหน้าท้อง เห็นแล้วหายใจไม่ออก. ทันทีที่คุณเห็นมัน ให้เริ่มพูด iz และปิดเสียง “ม” ด้วยปากของคุณ ลองสามวิธี: ในตอนแรกคุณทรมานอย่างเงียบๆ จากนั้นใช้ความรุนแรงปานกลางและสุดท้ายก็ดังด้วยซ้ำ

การ์ชานย่า

ยกลิ้นที่ผ่อนคลายขึ้นในตอนกลางวันและเริ่มออกเสียงเสียง "r" มันอาจจะ "rr-r-r" เหมือนรถแทรกเตอร์ ทำซ้ำ Tricha ไปทางขวาหลังจากนั้นอ่านคำโหลที่มีเสียง r อย่างชัดเจน Obov'yazkovo suprovodzhuyte chitannya gurkotlivim "r"

ชลีพินมีสิทธิที่จะปรับแต่งเสียงของเขา

Fedir Chaliapin นักร้องผู้ยิ่งใหญ่ชาวรัสเซียเริ่มต้นจาก Garchanka แล้ว Ale vin เอาชนะเขาไม่ได้เพียงลำพัง แต่เอาชนะบูลด็อกของเขาด้วย หลังจากฝึกเสียง "r" แล้ว Fedir Ivanovich ก็เริ่มเห่าใส่ Vikhovanets: "av-av-av"

คุณสามารถเล่นเพลงของ Shalyapin ซ้ำได้ทางด้านขวา หรือหากคุณไม่สามารถผ่อนคลายคอได้ ให้แทนที่ด้วยโรงละครแห่งเสียงหัวเราะที่มีชีวิตชีวา มันง่ายที่จะเขินอาย เมื่ออ้าปากออก ดูเหมือนคุณจะหัวเราะอย่างชั่วร้าย: “อะ-อะ-อะ-ฮะ-ฮะ-ฮะ-ฮะ-อะ-อะ-อะ-อา” เสียงอาจจะออกมาง่ายและชัดเจน ในทันทีคุณสามารถโจมตีและทุบตีตัวเองที่หน้าอกด้วยมือของคุณ ฉันมีสิทธิ์ที่จะเคลียร์เสียงของฉันและเตรียมคุณให้พร้อมสำหรับการทำงาน

โปรดจำไว้ว่า

เมื่อดับสิทธิทั้งหมดจำเป็นต้องรักษาสิทธิที่ถูกต้องไว้ ชีวิตอาจจะผ่อนคลาย และหน้าอกของคุณจะยื่นออกมาข้างหน้า อย่างไรก็ตาม หากคุณถูหลังเป็นประจำ พื้นที่ของร่างกายเหล่านี้จะเข้ารับตำแหน่งที่ถูกต้องโดยอัตโนมัติ

บางครั้งอันเป็นผลมาจากภาวะอุณหภูมิร่างกายลดลงอย่างรุนแรง เสียงกรีดร้อง คำพูดยาว ๆ การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศอย่างกะทันหัน เสียงจึงหายไปและกลายเป็นเสียงแหบแห้ง ตามกฎแล้วการวางกับดักนั้นไม่ยั่งยืนดังนั้นจึงเริ่มเจ็บ
ซีหมอก:

สาเหตุและอาการของเส้นเสียงอักเสบ

สาเหตุของลิงก์ที่ติดไฟ:

• สายเสียงอาจอักเสบด้วยโรคกล่องเสียงอักเสบ ต่อมทอนซิลอักเสบ หลอดลมอักเสบ ในกรณีนี้กลิ่นจะไหม้และฟู ส่วนสายเสียงจะเปลี่ยนไปและอาจปิดสนิทด้วยซ้ำ พื้นผิวเมือกของกล่องเสียงจะบวมและค้าง มีการสูญเสียเสียง
• การสูญเสียเสียงอาจเกิดขึ้นได้หากคุณสูดอากาศเย็นเข้าไปเป็นเวลานาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณสูดดมทางปาก เมื่อดื่มเครื่องดื่มเย็นๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเย็น
• อาจเกิดการเผาและทำให้เนื้อเยื่อมีความหนืดเพิ่มขึ้นด้วย หลากหลายชนิดโรคภูมิแพ้ด้วย การติดเชื้อไวรัสวิธีหายใจด้วยสุนทรพจน์ที่น่าเบื่อเช่น Tyutyunov Dima
• การสูญเสียเสียงอาจเกิดขึ้นได้ในคนที่ต้องพูดและร้องเพลงบ่อยๆ เช่น ในผู้พูด นักอ่าน นักพูด ผ่านการยืดเส้นเอ็นอย่างค่อยเป็นค่อยไป
• ไก่ดื่มเหล้าไหลเข้าเส้นเสียง คำพูดทางเคมี,การสูดดมอากาศแห้งและร้อน

อาการอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับ รูปแบบที่แตกต่างกันบนเส้นเสียง ตอนต่างๆ อาจมีสัญญาณที่แตกต่างกัน คุณสามารถดูกลุ่มอาการที่พบบ่อยในทุกประเภท:

• เสียงของเขาเริ่มแหบแห้ง
• ความรุนแรงและความแห้งกร้านของกล่องเสียง;
• ปวดกล่องเสียงเมื่อถัก;
• คอแดงบวม
• เจ็บคอ;

• แห้ง;
• อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นที่เป็นไปได้
• ปวดหัวอ่อนแรง

สาเหตุคือเป็นหวัดหรือ การติดเชื้อไวรัส,อาจจะมีอาการอื่นร่วมด้วย. ในเด็ก อาการเจ็บคออาจทำให้หายใจลำบาก

Likuvannya การเผาไหม้เส้นเสียง

• ยา;
• กายภาพบำบัด;
• การผ่าตัดคลอด;
• แช่คอด้วยยา เช่น ลูโกล

การรักษาควรดำเนินการโดยแพทย์โสตศอนาสิกลาริงซ์วิทยา และแพทย์ด้านเสียงด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีอาชีพเกี่ยวข้องกับการร้องเพลงหรือการพูดในที่สาธารณะ

สถานที่สำคัญในการรักษาคือการรักษาด้วยยา Vikorist ใช้สารเตรียมที่ช่วยขจัดคราบติดไฟและคราบสกปรก ซึ่งอาจรวมถึงยาปฏิชีวนะ ยาต้านไวรัส, ละอองลอยคอร์ติโคสเตียรอยด์

สำหรับผู้ที่ชอบนอนและพูดมาก ปัญหาเกี่ยวกับเส้นเอ็นอาจเกิดจากการยืดตัวมากเกินไปเรื้อรังและการอักเสบของเส้นเอ็น

บ่อยครั้งหลังจากมองไปรอบๆ เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง ก็จะเห็น “ปม” เฉพาะเจาะจงบนสายสัมพันธ์นั้น นักเรียนดังกล่าวชื่นชมยินดีในกระบวนการรักษาพวกเขาด้วยยาพิเศษ หากกลิ่นเหม็นไม่ช่วยก็จำเป็นต้องทำการผ่าตัด หากวิธีการดังกล่าวไม่ได้ผล คุณจะต้องเปลี่ยนขั้นตอน

ดังนั้น ศิลปินจึงขยันขันแข็งเกี่ยวกับเสียงของตน: เพื่อหาสิทธิพิเศษ ระบุผลิตภัณฑ์และแนวคิดต่างๆ ที่ทำให้เกิดความสัมพันธ์ที่ตึงเครียด

สำหรับแพทย์ถ้าสาเหตุต่างกันอาการก็อาจจะต่างกันการรักษาเองไม่ใช่เรื่องง่าย หากต้องการทราบเหตุผลและรับรู้ถึงการรักษาที่ถูกต้องนั้นสามารถทำได้โดยแพทย์เท่านั้น

หากไม่มีอาการท้องผูกคุณต้องปฏิบัติตามระบอบการปกครอง ผ่อนคลายเสียงของคุณ ระวังอาหารและเครื่องดื่มรสเผ็ด ดื่มนมอุ่น ๆ ที่เติมเนย

วิธีการเฉลิมฉลองพื้นบ้าน

วิธีการพื้นบ้านแนะนำให้ใช้การรักษาเป็นการรักษาเพิ่มเติมหลังจากปรึกษากับแพทย์

ขั้นตอนแรกที่สามารถพัฒนาได้ในการอาบน้ำของสายเสียงคือการล้างภายนอก เครื่องดื่มอุ่น และล้างด้วยสมุนไพรอุ่น ๆ (คาโมไมล์, ชาฟลิยา) และโซดาโรสแมรี่ Wikorist เสนอวิธีการรักษาต่อไปนี้:

• วิธีที่ 1: ต้มมันฝรั่งในกระทะแล้วเติมใบสะระแหน่หรือคาโมมายล์ลงในน้ำนี้ ขุดคู่ 10 hvilins;
• วิธีที่ 2: 2 ช้อนชา lushpinna tsibula เทผักชีฝรั่ง 500 มล. สับ 20 khvilins และบ้วนปากด้วยการแช่วันละ 3 ครั้ง;
• วิธีที่ 3: สองช้อนโต๊ะ ล. ใบราสเบอร์รี่ 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา เทผักชีฝรั่ง 600 มล. ลงบนขิงแล้วทิ้งไว้ค้างคืนในกระติกน้ำร้อน ดื่ม 2 ช้อนโต๊ะ ล. มากถึง 3 รูเบิล / วัน
• วิธีที่ 4: ผสมส่วนผสมไข่กับน้ำมันด้านบน เพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะ ล. 3-4 รอบ/วัน;
• วิธีที่ 5: ดื่มเบียร์ไม่ร้อนเกินไป

• วิธีที่ 6: ดื่มนมไม่ร้อนเจือจางด้วยน้ำแร่
• วิธีที่ 7: ดื่มนมร้อนและน้ำผึ้งในช้อนเล็กๆ คุณต้องคนให้นมร้อน เศษนมร้อน น้ำผึ้ง สูญเสียพลังในการรักษา
• วิธีที่ 8: หลังจากของเหลว กลั้วคอด้วยชาสมุนไพรอุ่น ๆ เช่นคาโมมายล์ ดาวเรือง ชาฟลิยา;
• วิธีที่ 9: ขูดรากฮอนแล้วเติมน้ำ 200 มล. เพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะ ล. ดื่มน้ำผึ้ง 1 ช้อนชาผ่านผิวหนังครั้งละหนึ่งชั่วโมง ซูมิช;
• วิธีที่ 10: ผสม 2 ช้อนโต๊ะ ล. ราสเบอร์รี่และน้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา ขิง (สด) เทต้นกล้า 400 มล. แล้วทิ้งไว้ 12 ปี ดื่มปีละ 2 ถ้วยก่อนไป
• วิธีที่ 11: เหล้าโป๊ยกั๊ก 1 ขวด เทน้ำ 0.5 ลิตร สะเด็ดน้ำ 15 ขวด พักให้เย็นแล้วกรอง วาง 5 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผึ้งดอกเหลืองและ 2 ช้อนโต๊ะ ล. คอนยัค. ดื่มผิว 30 นาที สำหรับ 1 ช้อนโต๊ะ ล.
• วิธีที่ 12: หยดโป๊ยกั้ก 3-4 หยดที่ซื้อจากร้านขายยาลงบนน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์แล้วทา
• วิธีที่ 13: หลังจากรัดเอ็นแล้วให้ดื่มชาอุ่น ๆ กับมะนาว เติม 1 ช้อนชา คอนยัค.
• วิธีที่ 14: ผสมคอนญัก น้ำมะนาว ไข่ และน้ำผึ้งในส่วนเท่าๆ กัน ดื่มในอึกเดียว

ป้องกันการอักเสบของเส้นเสียง

เนื่องจากอาชีพนี้เกี่ยวข้องกับการพัฒนาสายเสียงจึงจำเป็นต้องรู้ว่ามีวิธีป้องกันใดบ้างที่สามารถใช้เพื่อแก้ไขปัญหานี้ได้ มันไม่รวยมาก:

• ป้องกันภาวะอุณหภูมิต่ำ
• สัมผัสกับเลื่อยและสารเคมีที่มีฤทธิ์รุนแรงน้อยลง
• หากคุณยังต้องทำงานในพื้นที่ที่เต็มไปด้วยฝุ่นและต้องจัดการกับสารเคมี ทุกวันหลังเลิกงานก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทำงาน
• หากคุณต้องพูดคุยและร้องเพลงมากมายในครอบครัวของคุณ ก็จำเป็นต้องเพิ่มพลังเสียง และหากเป็นไปได้ ให้ทำกิจวัตรประจำวันให้สมบูรณ์ โดยหลังจากทุกๆ 2 ปี ให้ทำงานและให้เวลาหนึ่งหรือสองปี

• หายใจเข้าทางจมูก - ดู;
• หายใจเข้าทางจมูก มองทางปาก
• หายใจเข้าทางปาก มองทางจมูก
• หายใจเข้าและมองผ่านครึ่งจมูกขวา จากนั้นทำแบบเดียวกันทางด้านซ้าย
• ฉันหายใจเข้าทางจมูกครึ่งหนึ่ง ฉันมองผ่านอีกครึ่งหนึ่ง
• หายใจเข้าทางจมูกแล้วมองผ่านจมูกจากเสียงจมูก
• หายใจเข้าทางจมูกออกทางริมฝีปากเล็กน้อย
• หายใจเข้าทางจมูก มองทางจมูกทีละน้อย

ครีมนี้เหมาะสำหรับคอมเพล็กซ์ คุณสามารถนวดส่วนหน้าของคอเป็นประจำ ซึ่งจะช่วยคลายความตึงเครียดจากแผลที่คอ

ระหว่างการนวด ให้ลูบคอสลับกันด้วยมือซ้ายและขวา สัตว์ร้ายต้องทำงานลงไปด้านล่าง โดยเริ่มจากคางถึงหน้าอก

นอกจากนี้ ผู้ที่มีเส้นเสียงต้องทำงานหนักเพื่อเดินในวันที่อากาศหนาวจัด เพื่อไม่ให้หายใจไม่ออก จะไม่สามารถพูดในอากาศหนาวได้ หากคุณมีช่วงเวลาที่ดีในการทำงานกับเสียงของคุณ (คุณสามารถร้องเพลงและพูดได้มาก) คุณต้องให้การเชื่อมต่อของคุณมีอายุ 20 ปี จากนั้นคุณจะสามารถออกไปที่ถนนได้เฉพาะในฤดูหนาวเท่านั้น

อีกหนึ่งชั่วโมง ฉันจะดูวิดีโอ แล้วคุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับการรักษาอาการเสียงแหบ

เราต้องดูแลเสียงของเราเพราะเป็นเครื่องมือพิเศษสำหรับร่างกายของเรา ถ้าเขาได้รับการชื่นชมมากเกินไป เขาจะเหนื่อยและแก่ บริเวณสายเสียงแสดงก้อนและเนื้องอกซึ่งสามารถถอดออกได้ด้วยความช่วยเหลือของการผ่าตัดเท่านั้น

ก่อนซัง การรับรู้การสอนจำเป็นต้องยุติการทดสอบเสียง แต่ประเพณีที่ดีกลับล้าสมัยไปแล้ว ในโรงเรียนของเรา ครูต้องทำซ้ำๆ หรือกระทั่งสองครั้ง ซึ่งมักจะนำไปสู่การสูญเสียเสียงและความบกพร่องทางวิชาชีพมากขึ้น มาตรฐานการแพทย์กำหนดการทำงาน 18 ปีของครูโดยไม่เป็นอันตรายต่อเสียง แต่จริงๆ แล้วครูทำมากแค่ไหน?

แล้วนักนอนมืออาชีพล่ะ ใครชอบนอนล่ะ? คุณรู้ทุกอย่าง วิธีเพิ่มเส้นเสียงและช่วยพวกเขาจากความได้เปรียบเหนือสิ่งอื่นใด? จำเป็นต้องปรับ "โหมดเสียง" อย่างระมัดระวัง

นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องตั้งค่าเสียงให้เหมาะสมตามลักษณะเฉพาะของแต่ละบุคคลด้วย ก่อนกล่าวสุนทรพจน์ obov'yazkovym ผู้เข้าร่วมคอนเสิร์ตเดี่ยวที่ยิ่งใหญ่ การแข่งขันดนตรีทั้งสองเทศกาลมีระบบเสียง และอย่างอื่นก็สามารถมาจากเสียงของผู้เข้าร่วมได้...

ตั้งแต่เริ่มแรก หลายคนมีเสียงที่ผิด และลังเลที่จะทำงานกับฟังก์ชั่นเสียงร้องปกติมาเป็นเวลานาน ที่นี่นักพูดเสียงสามารถช่วยได้ซึ่งสามารถทำแบบฝึกหัดข้อความและดนตรีในหมู่ผู้ป่วยได้ซึ่งให้ผลการรักษาที่น่าทึ่ง

การหายใจที่ถูกต้องเป็นหลักประกันความสำเร็จตลอดจนความเข้มแข็งของเสียงที่จะคงอยู่ 50% สอดคล้องกับจังหวะลมหายใจ ขณะนี้หัวข้อนี้ได้รับความนิยมอย่างมาก ลองใช้เทคนิคทางกายภาพที่หลากหลาย ค้นหาสิ่งที่สบายที่สุดสำหรับคุณแล้วฝึกฝน

กิจกรรมของคุณต้องการความสนใจจากเสียงอย่างมากหรือไม่? จึงต้องขอคำปรึกษาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านสัทศาสตร์ Kozhen ต้องการน้ำเสียงที่เป็นมิตร เข้มแข็ง และโน้มน้าวใจ และจะเชื่อมโยงเรากับคนอื่นๆ ด้วย แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเสียงสามารถให้วิธีแก้ปัญหาที่มีประสิทธิภาพซึ่งจะช่วยแก้ปัญหาการสูญเสียเสียงและเสียงแหบได้อย่างมีประสิทธิภาพ

เฟดีร์ ชาเลียปินจะดื่ม "ค็อกเทล" พิเศษและเบียร์ถ้าเขารู้จักเสียงของตัวเอง

แกนส่วนประกอบค็อกเทล: นำคอนยัค น้ำมะนาว ไข่ และน้ำผึ้งในปริมาณเท่าๆ กัน ผสมและดื่มในอึกเดียว เบื้องหลังคำพูดของผู้เห็นเหตุการณ์วิธีการนี้ยิ่งได้ผลและเสียงอาจเปลี่ยนไปทันที มี spivaks น้อยมากที่พยายามหาเงินตามแบบของ Fyodor Ivanovich

1. คุณสามารถบ้วนปากด้วยการแช่สมุนไพรเพื่อทำให้เอ็นอ่อนลงและบรรเทาอาการคอได้ เตรียมดอกคาโมมายล์ ดอกดาวเรือง และใบยูคาลิปตัส (ในสัดส่วนที่เท่ากัน) สำหรับ 1 ช้อนโต๊ะ ผสมผักชีฝรั่ง 1.5 ขวด เทและต้มเครื่องดื่ม 2 แก้ว วางในที่อบอุ่นเป็นเวลา 40 นาที จากนั้นจึงกรอง แบ่งการชงออกเป็น 2 ส่วนแล้วบ้วนปากในตอนเย็น

เตรียมการแช่สดทันที ดำเนินการล้างเป็นหลักสูตร โดยเริ่มที่อุณหภูมิห้อง (หรืออุ่นกว่า) แล้วค่อยๆ ลดระดับลง นำไปตั้งอุณหภูมิประมาณ 14 องศา

2. เติมน้ำครึ่งลิตรลงในส่วนผสมที่เตรียมไว้ (3 ช้อนชา) ต้มและพักไว้สักครู่ หลังจากนั้น ให้ดำเนินการและนำน้ำยาสำหรับบ้วนปากออก

3. สำหรับมันฝรั่งธรรมดาเพิ่มเติม ให้นำน้ำออกจากมันฝรั่งสดแล้วบ้วนปาก 4 ครั้งตลอดทั้งวัน

4. เพื่อให้แน่ใจว่าเสียงของคุณชัดเจนที่สุด ให้ลองวิธีต่อไปนี้: นำกระดาษแผ่นเล็ก ๆ สับให้ละเอียดแล้วเติมผักชีลาวลงในขวดที่สาม ปิดฝาแล้วเทประมาณยี่สิบนาที เพิ่มน้ำผึ้งหรือบวบเล็กน้อยแล้วดื่ม 1 ช้อนชา ผ่านผิวหนัง ด้วยสูตรนี้ คุณสามารถเปลี่ยนเสียงของคุณได้ภายในวันเดียว

5. ใช้น้ำแครอทและน้ำผึ้งในปริมาณเท่ากัน ผสมให้เข้ากัน 1 ช้อนโต๊ะ 4-5 ครั้งต่อโดส

6. อีกวิธีหนึ่ง: ขูดแครอทครึ่งขวด ต้มในนมแล้วดื่ม 3 ครั้งตลอดทั้งวัน

7. นำเปลือกไม้โอ๊คและไวเบอร์นัม (อย่างละ 10 กรัม) ผสมเทน้ำ 200 มล. นำไปต้มแล้วเทบนเตาเป็นเวลายี่สิบนาทีจากนั้นแช่ไว้หนึ่งปี เตรียมส่วนผสมสำหรับการสูดดมและล้างออก

8. นำเนื้อไก่แห้ง (2 ชิ้น) ใส่แตงกวาลงไปเคี่ยวจนขาว น้ำมันเวอร์ชคอฟ- รับประทานเป็นช่วงระหว่างมื้ออาหารหลักของคุณ วิธีนี้ช่วยบรรเทาอาการเสียงแหบได้อย่างน่าอัศจรรย์

เสียงอันไพเราะที่ขับร้องทำนองอันไพเราะและหูที่บดบังพวกเขาในรูปแบบของการฝังศพ - ใครบ้างที่ไม่ตายเกี่ยวกับเรื่องนี้? วิธีทำงานเพื่อให้ความฝันกลายเป็นความจริงไม่ใช่สิ่งที่ทุกคนเข้าใจแม้ว่าจะได้รับการยืนยันมาโดยตลอดว่าความสามารถในการร้องเพลงก็เหมือนกับคนอื่น ๆ แต่ก็ไม่ได้พัฒนาเลย จะพัฒนาเสียงที่หนักแน่นและไพเราะได้อย่างไร? ที่นี่บางทีเราอาจจะยืนหยัดเพื่อประโยชน์ในการเปล่งเสียง

แต่งเสียงร้องเพลงอย่างไร? วิธีแก้ปัญหาที่ง่ายและชัดเจนที่สุดคือการดูแลเสียงร้อง หากคุณวางแผนที่จะเรียนรู้การร้องเพลงด้วยตัวเอง อย่าติดอยู่กับกิจกรรมใหม่สักหนึ่งหรือสองกิจกรรม เจ้าหน้าที่สรรหาจะสัมผัสเสียงของคุณ ระบุจุดอ่อนและจุดอ่อนของคุณ และคุณจะเข้าใจแล้วว่าคุณต้องไปที่ไหน
แต่ดังที่การฝึกฝนแสดงให้เห็น นักเก็ตสามารถร้องเพลงได้อย่างน่าอัศจรรย์ และคนที่เรียนรู้ด้วยตนเองจะเรียนรู้วิธีร้องเพลง จากนั้นคุณก็สามารถเรียนรู้ที่จะร้องเพลงด้วยตัวเองได้

จำเป็นต้องทำงานเพื่ออะไร? หากต้องการระบายสีเสียง คุณต้องนอนหลับ นี่ชัดเจน

เริ่มต้นด้วยสิ่งที่ง่ายที่สุด: สนับสนุน Viconavian ที่คุณรัก จดบันทึก - แล้วไปได้เลย! ขั้นแรก ให้เลือกชาว Vikonians ที่คุณชื่นชอบ อย่างน้อยที่สุด ผู้ที่มีอันดับเดียวกับคุณ และที่สำคัญที่สุดคือมีน้ำเสียงที่คล้ายคลึงกัน การร้องเพลงที่ “ไพเราะ” เช่นนี้ หากคุณฝึกฝนเป็นประจำจะปรับปรุงเสียงของคุณได้อย่างมาก

ขั้นตอนต่อไปคือคาราโอเกะ โชคดีที่ความตื่นเต้นนี้เข้าถึงได้อย่างสมบูรณ์: ทุกสิ่งที่คุณต้องการมีราคาไม่แพง และคุณจะพบ "ข้อเสีย" ก่อนเพลงใดๆ เกือบทั้งหมด เริ่มต้นด้วยการจัดองค์ประกอบภาพที่คุณชื่นชอบและคุ้นเคยดี และอย่าจัดการกับสิ่งที่ซับซ้อนเกินไปในทันที

เมื่อเชี่ยวชาญการร้องเพลงด้วยโฟโนแกรมแล้วคุณสามารถก้าวไปสู่เวทีที่ซับซ้อนยิ่งขึ้นได้ - ร้องเพลงแคปเปลลา (โดยไม่มีดนตรีประกอบ) ดังนั้นคุณจะรู้สึกถึงรางวัลและข้อบกพร่องทั้งหมดของคุณคุณจะสามารถทำงานกับเสียงได้ อย่าเกร็งเอ็นมากเกินไปขณะนอนหลับคุณจะสามารถได้ยินเสียงโน้ตผิวหนังได้ง่ายและสะดวกและอย่ากรีดร้องทุกครั้ง "ถูกต้อง" จะทำให้คุณเสียงแหบและสูญเสียเสียงอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ร้องเพลงให้มากที่สุดเท่าที่คุณปล่อยให้เสียงของคุณเข้มแข็ง - อย่ารีบร้อนหากเสียงกลิ่นนั้นแรงเกินไป เริ่มการซ้อมผิวอย่างเงียบๆ ค่อยๆ เพิ่มความเข้มข้นและระยะ

• อย่าเป็นหวัดนะ
• อย่า "จัดคอนเสิร์ต" ในที่เย็น
  
• อย่าตะโกน (เป็นการยากที่จะปรับปรุงอาชีพการร้องเพลงและไลฟ์สไตล์ของโรงพยาบาลฟุตบอล)
  
• ไม่สูบบุหรี่;
  
• อย่าพูดมากเกินไป เสียงต้องการการซ่อมแซม ฉันอยากจะอยู่ในความเงียบมากกว่านี้สักปีต่อวัน
  

ไม่ดีที่จะร้องเพลงแบบนั้นหลังจากดื่มแอลกอฮอล์เข้าไป - ภายใต้การไหลเข้านี้เอ็นของคุณจะบานและเสียงของคุณจะชัดเจนขึ้น แต่แอลกอฮอล์จะทำให้เอ็นของคุณแห้งซึ่งในระยะยาวจะทำให้เสียงของคุณทุ้มขึ้น ไม่ เพื่อนที่ดีที่สุดสำหรับเสียงของคุณ กรุณาปิดเสียงโดยสมบูรณ์

• nasinnya มันฝรั่งทอดและแครกเกอร์
  
• ช็อคโกแลต;
  
• หนาวจัด
  
• สมุนไพรร้อนและร้อน (สูงเกินไปและ อุณหภูมิต่ำลดความยืดหยุ่นของสายเสียง)
  
• ผลิตภัณฑ์บาร์นเบอร์รี่
  
• ชะเอมเทศนั้นมีไขมัน (น้ำตาลและไขมันจะเกาะอยู่ที่เอ็น)
  

และคุณสามารถดื่มและดื่มน้ำปริมาณมาก นอกจากนี้ ให้ล้างผลไม้ที่คั้นแล้วด้วยน้ำปริมาณมาก เช่น ลูกพีช องุ่น กะหล่ำปลี ลูกแพร์ ฯลฯ

ก่อนที่คุณจะเริ่มนอน สิ่งสำคัญคือต้องออกกำลังกาย หากคุณกำลังนอนหลับอย่าคิดที่จะดื่ม

ไม่จำเป็นต้องดึงหรือเกร็งคอระหว่างการนอนหลับหนึ่งชั่วโมง ความตึงจะถูกถ่ายโอนไปยังคอและเสียงจะอู้อี้ ไหล่ทออย่างอิสระ – นั่นคือเสียงต่ำที่ลึกและใหญ่โตออกมา

ทันทีที่คุณนอนหลับ ให้บันทึกเสียงและฟังการบันทึก เพื่อที่คุณจะได้ได้รับประโยชน์อย่างเต็มที่

ลองเลื่อนไปทางขวาเพื่อระบายสีเสียงของคุณสำหรับการร้องเพลง

1. หายใจเข้าและเข้าใจเสียงด้วยเสียง - จนกระทั่งเสียง "i", "e", "a", "o", "u" - ตามลำดับ ลำดับเป็นสิ่งสำคัญ - เราเริ่มด้วยเสียงที่มีความถี่สูงสุด Dosit เพื่อรับ Trichi ที่ถูกต้อง - มุมมองลึกสามประการเกี่ยวกับเสียงของผิวหนัง
   
2. หากต้องการเปิดใช้งานหน้าอกและหน้าท้อง ให้ทำเสียง "m" (ให้นานที่สุด) ครั้งแรก - เพื่อจบมันอย่างเงียบ ๆ ครั้งที่สอง - ดังขึ้น ครั้งที่สาม - ดังที่สุดเท่าที่จะทำได้
   

สำหรับการพัฒนาด้านดนตรีและการได้ยิน สิ่งสำคัญไม่เพียงแต่สิ่งที่คุณร้องเพลงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสิ่งที่คุณได้ยินด้วย เรียนรู้ที่จะฟังเพลงมากขึ้น หากต้องการทราบคำใบ้และรูปแบบต่างๆ ให้เพิ่มเพลงป๊อปที่เรียบง่าย (แม้จะน่ารัก) ให้กับเครื่องเล่นของคุณ แทนที่จะแทนที่ด้วยการสร้างสรรค์แบบคลาสสิก