วิธีจัดแก้มเพื่อการนวดเพิ่มเติม ยิมนาสติกที่มีประสิทธิภาพทางด้านขวา วิธีปั๊มกล้ามเนื้อของคุณ

เมื่ออายุมากขึ้น ผู้หญิงจะเริ่มสังเกตตัวเองเมื่อใบหน้ารูปไข่เปลี่ยนไป แม้แต่สาว ๆ ก็ยังไม่พอใจกับแก้มที่อวบอิ่ม ปรากฏการณ์นี้เกิดขึ้นจากการสูญเสียความยืดหยุ่นของผิวหนังเมื่อกล้ามเนื้อเริ่มอ่อนแรงลงเรื่อยๆ

เป็นเรื่องปกติมากที่แก้มจะหย่อนคล้อยเนื่องจากการลดน้ำหนักอย่างกะทันหัน ดังนั้นจึงห้ามมิให้ใช้วิธีการต่อสู้ที่รุนแรงโดยเด็ดขาด ด้วยเกวียนและผลที่ตามมาก็คือคุณอาจประสบปัญหาร้ายแรงมากขึ้น ไม่ว่าเหตุผลของข้อบกพร่องด้านความสวยงามนี้จะเป็นเช่นไร เรารายงานว่าปัญหากำลังเลวร้ายลง

เด็กผู้หญิงบางคนได้รับการสนับสนุนให้ใช้วิธีการที่รุนแรง เช่น ขั้นตอนการผ่าตัด อย่างไรก็ตามวิธีนี้อาจไม่เหมาะสมเสมอไป และแม้แต่ผลลัพธ์สุดท้ายก็อาจไม่สามารถถ่ายโอนได้ ขอแนะนำให้ทารกแรกเกิดเลือกแมวที่มีอยู่มากที่สุด - ตัวอย่างเช่นแมวพิเศษ ขั้นตอนเครื่องสำอางไคที่ถูกต้องเพื่อการปรับรูปร่างของแต่ละบุคคล

ทำอย่างไรให้โครงหน้ากระชับ?

หากต้องการเปลี่ยนปริมาตรของแก้มอย่างรวดเร็ว ให้ปรับรูปหน้า และลบส่วนเกินออก ไขมันใต้ผิวหนัง,สามารถใช้เทคโนโลยี RF ได้ วิธีการเหล่านี้เป็นวิธีการเฉพาะในประเภทเดียวกัน ซึ่งอิงจากการกระทำโดยตรงต่อเนื้อเยื่อใต้ผิวหนัง รวมถึงผิวหนังชั้นหนังแท้จากบริเวณใกล้เคียงกับสนามไฟฟ้าความถี่สูง ในช่วงเวลาของขั้นตอนนี้ ลูกบอลจะถูกทำให้ร้อน ซึ่งส่งผลให้คอลลาเจนเริ่มสั่นสะเทือนมากขึ้น ช่วยให้ริ้วรอยเรียบเนียน กระชับผิว และทำให้แก้มบวม

ทั้งขั้นตอนการยกและการกระตุ้นกล้ามเนื้อซึ่งหาซื้อได้ที่ร้านเสริมสวยก็สามารถช่วยได้เช่นกัน ฉันจะช่วยพวกเขาให้มากที่สุด เงื่อนไขสไตล์รูปร่างของแต่ละบุคคลจะถูกปรับ ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมคุณสามารถใช้มาส์กคอลลาเจนแบบพิเศษได้ตลอดเวลา ดังนั้นจึงสามารถสวมได้ทันทีก่อนเข้าไป ผลลัพธ์ที่ได้จะไม่รุนแรง

หน้าแรก ดู

• เวชสำอางเฉพาะทางหากต้องการปรับรูปร่างของใบหน้าและเปลี่ยนความยืดหยุ่นของผิว ขอแนะนำให้ทาเจล มาสก์ เซรั่มและครีมชนิดพิเศษเป็นประจำ อย่างไรก็ตามควรระวังอย่าใช้มาตรการเพิ่มเติมใด ๆ ที่ไม่สามารถแก้ปัญหาแก้มอ้วนได้ด้วยตัวเอง เพื่อให้บรรลุต้นทุนสูงสุดคุณจะต้องเปลี่ยนค่าของชุดหนึ่งเป็นชุดอื่นเป็นระยะ ด้านขวาคือผิวหนังอาจเริ่มส่งเสียงดังมากจนเกิดเสียงต่างๆ ตามมา ซึ่งหลังจากนั้นกลิ่นเหม็นจะไม่เกิดผล
• ขวา.คุณสามารถกระชับแก้มได้โดยใช้สิทธิ์ที่พัฒนาขึ้นเป็นพิเศษ อย่างไรก็ตาม ผลลัพธ์เชิงบวกจะเห็นได้ชัดเจนมากขึ้นในใจของ Viconn ผู้ฉ้อฉลคนนี้ หนวดทั้งหมดยืดตรงเพื่อกระชับผิว
• น้ำแข็งเครื่องสำอางถูผิวทั้งหมดด้วยก้อนน้ำแข็ง โดยเน้นที่แก้มเป็นพิเศษ ขอแนะนำให้ดื่มไม่เพียงแค่น้ำเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสมุนไพรแช่แข็งด้วย - คาโมมายล์, เซลันดีน, มิ้นต์, ลินเดน, สาโทเซนต์จอห์น
• บีบอัดสิ่งที่ถูกต้องที่ต้องทำคือเกลือเสริมไอโอดีนซึ่งต้องได้รับการบีบอัดเพื่อบีบอัด สำหรับน้ำ 400 กรัม ให้เติม 3 ช้อนโต๊ะ ล. เกลือ ซึ่งแช่จานเสิร์ฟที่สะอาดแล้ววางบนเฝือก ในการทำขั้นตอนนี้ให้เสร็จสิ้น คุณจะต้องล้างตัวเองให้สะอาด จากนั้นทาครีมบำรุงผิวบางชนิดพร้อมเอฟเฟกต์การยกกระชับ หากการบีบอัดดังกล่าวได้ผล 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ ผลลัพธ์ที่เป็นบวกจะเร็วยิ่งขึ้นไปอีก
• ขั้นตอนการเปรียบเทียบนี่เป็นหนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุด จำเป็นต้องใช้มีดบนใบหน้าแช่ในน้ำร้อนแล้วในน้ำเย็น คุณสามารถใช้น้ำกรองธรรมดาหรือเตรียมส่วนผสมสมุนไพรในภายหลังก็ได้

วิธีที่สั้นที่สุดและมีประโยชน์มากที่สุดวิธีหนึ่งในการกำจัดแก้มที่หย่อนคล้อยคือการหัวเราะ และในเวลานี้ คุณออกกำลังกล้ามเนื้อมากกว่า 80 กลุ่ม โอ้ มหัศจรรย์จริงๆ เนื้อจะหดตัว ริ้วรอยจะเรียบเนียนขึ้นทันที ทรงวงรี และอีกส่วนจะหดตัว นำเปลือกมานวดหน้าเพื่อให้ไม่เพียงแต่แก้มจะกระชับ แต่ยังช่วยฟื้นฟูสีผิวให้มีสุขภาพดีอีกด้วย

อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก

Varto จำสิ่งที่ชัดเจน ซาวอย วากามันเทลงบนผิวหนังส่งผลให้แก้มเริ่มร่วงหล่นลงมาเบา ๆ หากคุณต้องการเป็นหญิงสูงศักดิ์ของชนชั้นสูง คุณต้องเลือกอาหารที่เหมาะสม

นวดปรับรูปหน้า

ด้วยการนวดเพิ่มเติม กล้ามเนื้อจะเปลี่ยนเป็นปกติอย่างรวดเร็วและการไหลเวียนของเลือดจะกลับมาเป็นปกติ จากนั้นแก้มที่หย่อนคล้อยจะกระชับขึ้น ใบหน้ารูปไข่จะดูชัดเจนขึ้น และผิวจะสว่างขึ้นด้วย

เทคนิคการนวด Vikonanny:

1. ทาครีมให้ชีวิตบนผิวก่อนเพื่อหลีกเลี่ยงผลจากการยกกระชับ
2. การนวดเริ่มต้นด้วยการลูบไล้เบา ๆ จากนั้นปิดท้ายด้วยการสาดและบีบ แต่ไม่มากจนเกินไปเพื่อไม่ให้ผิวหนังเสีย ทิศทางของการไหลคือจากจมูกถึงกระหม่อม ตามแนวหน้าผาก จากกลางคางไปจนถึงส่วนบนของหน้าผาก จากช่องว่างระหว่างการผสมพันธุ์ไปจนถึงกระหม่อม
3. ปัดแก้มเบาๆ บีบเบาๆ และถูตามรอยพับ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าด้วยการครอบฟัน คุณไม่สามารถยืดผิวหนังได้มากเกินไป ไม่เช่นนั้นผลลัพธ์สุดท้ายจะสูญหายไป

การบีบเบาๆ และไม่ได้ยินในทางปฏิบัติจะไม่ให้ผลลัพธ์ที่ต้องการ และระหว่างการนวดคุณอาจรู้สึกเจ็บปวดเล็กน้อย อย่างไรก็ตาม ไม่จำเป็นต้องพยายามมากเกินไป ไม่เช่นนั้นบาปอันน่าเกลียดจะปรากฏต่อหน้าคุณซึ่งจะมีความสำคัญ

วิธีทำความสะอาดแก้มของคุณในสัปดาห์นี้

หากคุณรายงานว่าไม่ใช่เรื่องง่ายเกินไปที่จะเพิกเฉยต่อคำแนะนำทั้งหมด ข้อบกพร่องด้านความสวยงามนี้สามารถกำจัดได้ภายในเวลาเพียง 7 วัน:

• สาเหตุที่ทำให้เกิดปรากฏการณ์นี้เกิดขึ้นทันที เนื่องจากนี่เป็นปัจจัยถดถอย ให้เริ่มทำงานอย่างเข้มข้น และคุณจะไม่ได้รับผลลัพธ์ที่เป็นบวก
• เนื่องจากแก้มที่อวบอิ่มกลายเป็นโบนัสก่อนที่จะชนะหากไม่ปรับอาหารปัญหาจะไม่ได้รับการแก้ไข จำเป็นต้องดูแลเรื่องอาหารของลูก ใช้ยาพิเศษเป็นประจำ ใช้มาส์ก แผ่นประคบ ครีม ฯลฯ
• คุณต้องพิจารณาการรับประทานอาหารของคุณใหม่ทั้งหมดและตระหนักถึงของเสีย และผู้หญิงทุกคนก็รู้ดีว่าช่วงแรกมันแย่แล้วร่างกายจะได้รับการแก้ไข
• เป็นความคิดที่ดีที่จะเพิ่มคุณค่าให้กับเมนูของคุณด้วยอาหารทะเล ผักสด และผลไม้ ฉันรู้สึกว่าจำเป็นต้องเคี้ยวแรงๆ เพื่อจะได้เอาเนื้อออก แก้มของฉันก็เริ่มตึง

ปรับแก้มที่หย่อนคล้อยของคุณให้ตรง

เพื่อที่จะกำจัดข้อบกพร่องด้านความงามนี้อย่างรวดเร็วขอแนะนำให้ลบสิทธิที่ซับซ้อนออกทันทีโดยใช้วิธีการต่อไปนี้:

1. นั่งบนเสาโดยให้ศีรษะของคุณถูกโยนไปด้านหลังให้มากที่สุด วางมือบนคาง พยายามกดริมฝีปากล่างไปที่ริมฝีปากบน
2. ปิดฟันและยืดศีรษะให้ตรง โดยเจาะริมฝีปากล่างให้มากที่สุด
3. ดึงศีรษะไปข้างหน้าเล็กน้อย จากนั้นเหยียดคางไปทางไหล่ซ้ายและขวา
4. เล็มศีรษะให้ตรง ลดริมฝีปากที่โค้งงอลง ยืดกล้ามเนื้อแก้มและคอ
5. หยิบมะกอกหรือปากกามากดระหว่างฟัน จากนั้นเริ่มเขียนคำเหล่านั้น
6. ยืนตัวตรง เก็บหลังให้ตรงที่สุด กอดอก พยายามจับไหล่ เริ่มปีนขึ้นเนิน ทันทีที่คุณกระชับคอให้มากที่สุด ให้หายใจเข้าลึก ๆ ตอนนี้พับเป็น 10 แล้วหมุนไปที่ตำแหน่งทางออก
7. กางไหล่แล้วยืนตัวตรง ลดศีรษะไปข้างหน้า คางอาจกดเข้ากับลำตัวได้ เริ่มดึงตัวเองไปจนถึงไหล่ขวาด้วยคาง จากนั้นหมุนไปยังตำแหน่งทางออก โยนศีรษะของคุณกลับไปจนสุดแล้วหันไปทางตำแหน่งทางออก ทำซ้ำไปทางขวาสำหรับอีกด้านหนึ่ง
8. พับริมฝีปากของคุณให้เป็นทรงหลอดแล้วเริ่มตรงเริ่มร้องเพลง

สำหรับคนทั่วไปหลังจากฝึกฝนอย่างเข้มข้นประมาณหนึ่งเดือนผลลัพธ์ที่ต้องการก็เริ่มปรากฏขึ้นดังนั้นการปรับปรุงยิมนาสติกอย่างค่อยเป็นค่อยไปจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง เพื่อเสริมสิ่งนี้ คุณจำเป็นต้องใช้ครีม มาส์ก แผ่นประคบและโลชั่น

วิดีโอเกี่ยวกับวิธีกำจัดแก้มที่หย่อนคล้อย:

ฤดูใบไม้ผลิ แก้มที่อวบอิ่มในผู้หญิงถือเป็นสัญลักษณ์แห่งความสดชื่นและสุขภาพที่ดี มันมากเกินไปหรือเปล่าที่ผู้ปกครองรูปร่างหน้าตากลมๆ จะมาพูดถึงใบหน้าของชนชั้นสูงที่ผอมบางแล้วถามว่าจะทำแก้มยังไง? ในกรณีส่วนใหญ่ อาการบวมที่แก้มเกิดจากลักษณะของไขมันใต้ผิวหนังและกะโหลกศีรษะ และสาเหตุอื่นๆ อาจรวมถึงการรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสมหรือเนื้อสัตว์ที่ไม่แข็งแรง ก่อนที่คุณจะไปถึงต้นตอของปัญหา คุณต้องเข้าใจให้ชัดเจนว่าอะไรเป็นสาเหตุ และเลือกวิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับสิวที่แก้ม

เราเลือกการแต่งหน้าและทรงผมที่เหมาะสม

Shvidko สามารถมีรูปร่างที่ไม่ดีได้โดยใช้เทคนิคการแต่งหน้าเล็กๆ น้อยๆ หากต้องการทำให้ใบหน้าดูดีขึ้นและปรับรูปแก้มใหม่ คุณต้องใช้บลัชออนเนื้อแมตต์ในเฉดสีอ่อนหรือสีเข้มที่เข้ากับสีผิวของคุณ ทาเฉดสีอ่อนบนส่วนที่ยื่นออกมาของใบหน้า และปกปิดแก้มด้วยเฉดสีเข้ม ผสมบลัชออนอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้การเปลี่ยนแปลงจางลง

เพื่อให้ใบหน้าของคุณดูโดดเด่นยิ่งขึ้น คุณต้องเลือกทรงผมที่สม่ำเสมอ สาวอวบควรเลือกหวีที่เหมาะกับเส้นแนวตั้ง เนื่องจากจะให้ความสำคัญกับแก้มลึก ผ้าคลุมหน้าประเภทนี้ดูน่าอัศจรรย์ที่ล้อมรอบด้วยโครงขาดและไม่สมมาตร ระวังความต่อเนื่องโดยตรง - คุณเพียงแค่ต้องเสริมกำลังข้อบกพร่อง นอกจากนี้คุณยังสามารถเพิ่มความเคารพต่อการตัดผมแบบเรียงซ้อนได้ .png" alt="ทรงผมสำหรับคนใหม่" width="450" height="180" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-04-07-11-38-10-450x180..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-04-07-11-38-10-1024x410..png 1170w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}!}

ขวาเพื่อลดการเกิดร่องแก้มลึก

หากคุณต้องการแสดงใบหน้าของคุณในที่สาธารณะอีกครั้ง และยิ่งมีคนฉลาดแกมโกงถูกบอกให้ไม่มีอิทธิพลต่อคุณ คุณสามารถได้รับความเคารพในสิทธิพิเศษ:

1. นั่งลงแล้วบอกลา ยืดกระดูกสันหลังให้ตึงจนรู้สึกตึงเล็กน้อย หันศีรษะของคุณไปทางซ้ายหรือทางขวา
2. ปัดแก้มของคุณและเริ่มกดฝ่ามือเบา ๆ
3. เมื่อเกร็งกล้ามเนื้อใบหน้า ให้ใช้ตัวอักษร "a", "pro", "u", "and"
4. ดึงเข้าและพองแก้มออก
5. หายใจเข้าทางปากผ่านริมฝีปากที่บีบแน่น จากนั้นหายใจออกทางมุมซ้ายของปาก จากนั้นจึงหายใจออกทางมุมขวาของปาก

เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ควรปิดท้ายด้วยการนวดตัวเองเบาๆ

ดูวิดีโอ คำแนะนำในการรายงานตามการสร้างใบหน้าบริเวณแก้ม ให้จัดทรงไปทางขวา ยกแก้มขึ้น และปรับโครงหน้าให้ชัดเจนเป็นพิเศษ:

ความสนใจของคนกับแก้มกลม

คุณสามารถรับการสนับสนุนจากเก้าอี้และขอความช่วยเหลือได้ สวัสดิการของประชาชน- ที่บ้านคุณสามารถเตรียมลูกประคบ โลชั่น มาส์กที่เหมาะกับจุดประสงค์นี้ได้อย่างง่ายดาย

ให้เราแสดงความเคารพต่อทุกคนก่อน การบีบอัด จากดอกคาโมไมล์, สาโทเซนต์จอห์น, ทรอยแลนด์หรือไม้- พืชเหล่านี้มีเอนไซม์ที่มีประโยชน์ต่อการไหลเวียนของเลือดจึงช่วยลดกระบวนการเผาผลาญ แทนที่จะบีบอัด คุณสามารถใช้มันได้หลายวิธี

เรายังจะช่วยคุณในการต่อสู้กับแก้มลึกอีกด้วย ประคบเกลือฐานสำหรับสิ่งนี้เตรียมจากเกลือเสริมไอโอดีนสามช้อนโต๊ะละลายในน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว

คุณสามารถเปลี่ยนแก้มของคุณได้เล็กน้อยด้วยความช่วยเหลือ หน้ากากไข่ - ตีเบา ๆ ด้วยส้อม พ่อไข่ให้เติมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาและน้ำมันมะกอกหนึ่งช้อนชา ฉันจะถอดมาส์กออกแล้วเติมให้เต็มเป็นเวลา 20 นาที

ในยาโคสติ โลชั่นสำหรับแช่เครื่องทำความเย็น vikoristovyte vіdvar shavliya

การเปลี่ยนแปลงคุณสมบัติเหล่านี้เป็นประจำจะส่งผลให้ใบหน้าของคุณมีโครงร่างที่ชัดเจนภายในหนึ่งเดือน และแก้มของคุณจะเปลี่ยนไปอย่างเห็นได้ชัด

วิธีการที่รุนแรง

หากคุณไม่พอใจกับผลลัพธ์ คุณสามารถใช้บริการของแพทย์ด้านความงามและศัลยแพทย์ตกแต่งได้

ผู้ป่วยที่มีไขมันใต้ผิวหนังส่วนเกินสามารถช่วยได้ เมโสบำบัด- ในช่วงเวลาของขั้นตอนนี้ ยาพิเศษจะถูกฉีดเข้าไปในผิวหนังชั้นหนังแท้ - lipolytics ซึ่งจะสลายไขมันอย่างรวดเร็ว อย่างไรก็ตาม โปรดจำไว้ว่า: การมีไขมันใต้ผิวหนังรับประกันว่าจะไม่เกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างลึกซึ้งจนถึงวัยชรา การใช้เมโสบำบัดสามารถทำให้เกิดริ้วรอยได้ทันที

อีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผู้กระทำผิดที่แก้มลึกคือหน้าอกของบิช คราบไขมันเหล่านี้จะสังเกตเห็นได้ชัดเจนในดวงตา และเมื่ออายุมากขึ้น กลิ่นเหม็นก็จะหายไปในดวงตา อย่างไรก็ตาม ในบางสถานการณ์ เด็กจะสูญเสียความกลมแม้ในผู้ใหญ่ก็ตาม คุณสามารถเห็นหน้าอกของบิชได้ในคลินิกใดก็ได้ การทำศัลยกรรมพลาสติก การผ่าตัดใช้เวลาเพียง 40 นาที และสามารถทำได้โดยการดมยาสลบ

สำหรับผู้ที่มีใบหน้ากลมโดยมีรูปร่างพิเศษของกะโหลกศีรษะ ศัลยแพทย์สามารถทำได้ การแก้ไขการเลือก- หลังจากใส่ซิลิโคนแล้ว ใบหน้าจะดูหดตัวมากขึ้น และหน้าชัดขึ้น

โปรเต้ การทำศัลยกรรมพลาสติกเก็บเกี่ยวทั้งความเมตตาและการลงทุนทางการเงินอันยิ่งใหญ่ และสุดท้าย รวบผมลง คุณสามารถรักษาโทนสีผิวและปรับรูปร่างของบุคคลได้เล็กน้อยโดยไม่ต้องใช้ความพยายามเป็นพิเศษ:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-07-21-01-25-450x215. .png 450w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-07-21-01-25.png 746w" size="(ความกว้างสูงสุด: 450px ) 100vw, 450px">

วิสโนวอค

คุณเองก็มีสิทธิ์เลือกว่าจะยอมรับข้อบกพร่องเล็กๆ น้อยๆ ของคุณหรือเปลี่ยนให้เป็นข้อได้เปรียบ หากคุณต้องการเปลี่ยนความหนาของแก้ม ตอนนี้คลังแสงของคุณก็มีแล้ว ปริมาณมากวิธีทำทั้งที่บ้านและเครื่องสำอาง

แก้มหนาอาจปรากฏผ่านรูปทรงพิเศษของใบหน้า และกลิ่นเหม็นมักจะหายไปและช่องคลอดตกค้าง ในกรณีนี้หลังลดน้ำหนักก็ใช้เวลาไม่นานก็ถึงไขมันรี อย่างไรก็ตาม คุณสามารถแก้ไขปัญหาได้โดยใช้สิทธิ์ง่ายๆ หลายประการ

ตรงเพื่อเปลี่ยนแก้ม

วิธีแก้แก้มอ้วนที่ง่ายที่สุด

หากต้องการเปลี่ยนแก้มที่บ้านอย่างมีประสิทธิภาพ ให้เพิ่มการควิ้ลท์เล็กน้อย ให้อภัยสิทธิ- หากคุณไม่เพียงแต่ต้องการปรับรูปวงรี แต่ยังทำให้อารมณ์ของคุณสดใสขึ้นอีกด้วย หาโอกาส “หัวเราะให้กว้าง” อย่างเหมาะสม ตั้งแต่แรกเริ่มให้ปิดปากของคุณให้แน่นราวกับว่าเด็ก ๆ เขินอายเมื่อเอาช้อนโจ๊กเข้าปาก ค้างไว้ 5-6 วินาที จากนั้นยิ้มให้กว้างที่สุดเท่าที่จะทำได้ และค้างท่านี้อีกครั้งเป็นเวลา 5-6 วินาที หลังจากนั้นให้ย่นจมูก ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ และย่นอีกครั้ง ทำซ้ำไปทางขวา 10 ครั้ง

การใช้ยิมนาสติกในการหันหน้าเข้าหากระจกเป็นสิ่งสำคัญ และแม้ในสถานการณ์เช่นนี้ ทักษะก็มีความสำคัญมากกว่าในเรื่องขนาดของกระจก ทำตามการแสดงออกทางสีหน้า หลังจากเสร็จสิ้น ให้ล้างผิวหนังให้สะอาดด้วยน้ำเย็น

ลองใช้ vyconat และไปทางขวา เม้มริมฝีปากและกระชับแก้ม จากนั้นกระชับริมฝีปากของคุณด้วยท่อแล้วขยายอีกครั้ง ทำซ้ำไปทางขวา 15 ครั้งต่อวัน เมื่อคุณทำสิ่งนี้เสร็จแล้ว ให้เย็บอย่างระมัดระวังเพื่อให้เนื้อที่โผล่ออกมามีความเข้มข้นมากขึ้น จากมุมมองนี้ประสิทธิผลถูกต้อง

แยกชวิดโก ซเมนชิติ ชกกี

ช่วยจัดการกับแก้มหนาและเตรียมพร้อมรับมือพองได้จริงๆ บีบริมฝีปากให้แน่น จากนั้นค่อยๆ เติมปากทีละขั้นตอน พิจารณาความตึงเครียดในการเติบโต เมื่อแก้มของคุณตึงจนสุดแล้ว ให้ปล่อยเป็นเวลา 7-10 วินาทีแล้วจึงปล่อย

เมื่อคุณเชี่ยวชาญมือขวาแล้ว ให้ลองพับมัน: ขยายแก้มข้างหนึ่ง รอสักครู่ แล้วจึงขยายอีกข้างหนึ่ง ทำซ้ำไปทางขวาวันนี้และใน 2-3 นาทีคุณจะเห็นผลลัพธ์ที่เห็นได้ชัดเจน คุณสามารถเรียนรู้ยิมนาสติกง่ายๆ นี้ขณะอ่านหรือดูรายการทีวี

การเปลี่ยนแก้มจะช่วยได้และอีกอย่างหนึ่งที่ง่ายกว่าทางด้านขวา ดึงริมฝีปากของคุณ ไม่เช่นนั้นให้ส่งเสียง "O" คุณสามารถพูดเสียงนี้ได้อย่างแท้จริง หลับให้สบาย จากนั้นยืดริมฝีปากของคุณแล้วพูดว่า "ฉัน" ตรวจสอบให้แน่ใจว่ากล้ามเนื้อแก้มของคุณตึงมาก

ทำอย่างไรจึงจะดึงแก้มที่สวมหน้ากากเป็นชนชั้นสูงกลับคืนมาได้ ภรรยากล่าว อายุที่แตกต่างกัน- คุณสามารถทำงานตามความต้องการพิเศษในการลดน้ำหนักได้ สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับผู้หญิงที่ไม่ผอม เนื่องจากสาวผอมมีแก้มลึกจึงไม่มีวิธีใดที่จะช่วยให้เธอลดน้ำหนักได้มากขึ้น

เลือกอาหารเพื่อรสชาติที่น่าพึงพอใจ เราขอแนะนำให้คุณติดต่อ "อาหารส่วนบุคคล" ที่น่าสงสัยซึ่งสร้างโดยนักโภชนาการสำหรับ SMS อย่างรวดเร็ว และด้วยคำแนะนำของ Olenya Malisheva ผู้ดำเนินรายการทีวียอดนิยม "Health" และ "Live Healthy" ค้นหาคำแนะนำของ Malisheva บนเว็บไซต์อย่างเป็นทางการของเธอ หรือดูรายการทีวีตอนต่างๆ อย่างละเอียด สรุปสั้นๆ สำหรับการลดน้ำหนักควรมีลักษณะดังนี้:

1. อย่าหิวและกินวันละ 5 ครั้ง ห้ามกินระหว่างมื้อให้ดื่มเท่านั้น

2. อย่าใส่เกลือมากเกินไปให้กับสัตว์ชนิดหนึ่งที่มีขนแหลมคล้ายเม่น

3. เจือจางน้ำผลไม้ธรรมชาติด้วยน้ำ

4. เพิ่มคาร์โบไฮเดรตที่ย่อยง่ายจากอาหารของคุณ

5.ก่อนรับประทานอาหารให้ดื่มน้ำเปล่า 200 กรัม

อย่างไรก็ตามการปรับปรุงอาหารด้วงให้ทันสมัยเล็กน้อยจะช่วยให้สิ่งต่าง ๆ แย่ลง อ่านวิธีแต่งแก้มแบบง่ายๆ ด้านล่างนี้

ผมและการแต่งหน้า

ด้วยรูปลักษณ์ใหม่สิ่งสำคัญคืออย่าใช้หวีสูงซึ่งจะทำให้เห็นรูปลักษณ์ได้ชัดเจน พวกเขาสามารถเห็นได้ว่าเป็น Babette, มวยสูง ฯลฯ ควรเลือกผมที่นุ่มนวลกว่าซึ่งจัดวางแก้ม เขาดูดีจริงๆ และผมของเขาก็สวยยิ่งขึ้นอีกด้วย

ก่อนที่ฉันจะแต่งหน้า ฉันต้องเรียนรู้วิธีการปัดแก้มก่อน คุณสามารถใช้แป้งสีเข้มหรือแป้งสีเข้มได้หากไม่มีบลัชออน นอกจากนี้ สร้างรูปลักษณ์ที่ดูมีศิลปะด้วยการมองให้ตรง (ลูกศรยาวมาก) หากริมฝีปากของคุณเล็ก ก่อนทาลิปสติก ให้ปัดเบา ๆ ด้วยคอนทัวร์เฉดสีที่เข้มกว่าลิปสติก 1-2 เฉด

เราฝึกฝนเพื่อเปิดเผยมยาซี

มีเรื่องมากมายเกิดขึ้นเกี่ยวกับการสร้าง Facebook เป็นสิทธิพิเศษที่ช่วยป้องกันการเกิดริ้วรอยก่อนวัยรวมทั้งริ้วรอยเลียนแบบด้วย คุณมีสิทธิ์ช่วยเขาอย่างแย่ในการทำความสะอาดแก้มและแก้มอื่นๆ ชี้ให้เห็นถึงก้นของสิทธิดังกล่าว

1. อ้าปากกว้าง ประหลาดใจที่ภูเขา (อย่ามองขึ้นไปที่ภูเขา) แล้วเริ่มกระพริบตาอย่างรวดเร็ว 1 วิลินีก็เพียงพอแล้ว ทำซ้ำได้ถึง 3-4 ครั้งต่อวัน

2. ขยายแก้มให้มากที่สุดประมาณ 2-3 วินาที แล้วคุณจะเห็นฟองอากาศขึ้นอีกครั้ง

3. ปัดแก้มแล้วขยับจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่ง คุณมีสิทธิ์ที่จะเป็นคนหนึ่งที่กำลังมองหาวิธีทำให้แก้มหย่อนคล้อยในเวลาอันสั้น

4. ปัดแก้มขึ้น แต่จากนั้นก็ปล่อยแก้มออกเป็นส่วนๆ

5. วางมือบนแก้มผ่านคางแล้วพยายามหัวเราะ โดยให้นิ้วไหนวางบนแก้ม คุณไม่ผิดที่จะปล่อยให้ปากของคุณม้วนขึ้น

และคุณมีสิทธิที่จะอนุญาตให้มีการเลือกอื่นได้

1. ปิดฟันให้แน่น ปิดปาก แล้วกดลิ้นลงบนเพดานปาก คุณต้องระวังว่าบริเวณคางด้านล่างมีความเครียดอย่างไร

2. วางคางบนหมัดแล้วพยายามอ้าปาก โดยที่หมัดมีหน้าที่รับผิดชอบในการรองรับช่องว่างสูงสุด

3. โพสต์ภาษาของคุณ ทำซ้ำหลายครั้ง

4. เงยคางไปข้างหน้าแล้วพูดคำว่า "X"

และสำหรับตัวเลือกอื่นหรือเพื่อเพิ่มส่วนผสมจะมีการจำหน่ายเครื่องออกกำลังกายราคาไม่แพงพิเศษ ความรู้สึกของหุ่นยนต์นั้นใกล้เคียงกับความรู้สึกของหมัดขวาซึ่งไม่อนุญาตให้ปากเปิด

เทคนิคการผ่าตัด

คุณสามารถไปที่คลินิกศัลยกรรมพลาสติกแห่งใดก็ได้และทำให้แก้มของคุณบางลงโดยเพียงแค่สูบไขมันออกจากแก้ม (ด้านในจะไม่ทำให้รอยแผลเป็นหายไป) การผ่าตัดนี้เรียกว่าการผ่าตัดเต้านมบิช คุณสามารถทราบผลการผ่าตัดโดยประมาณได้ที่สำนักงานแพทย์โดยใช้แบบจำลองคอมพิวเตอร์ การดำเนินการดังกล่าวสามารถแนะนำได้เช่นสำหรับเด็กผู้หญิงที่มีบุคลิกแบบเอเชียเพื่อโภชนาการที่อุดมสมบูรณ์และการลดน้ำหนักในแต่ละบุคคลซึ่งมีความสำคัญมากขึ้นเมื่อย้ายไปรัสเซียหรือยุโรป

ขั้นตอนความงามอีกประการหนึ่งที่ได้รับความนิยมในการแก้ไขรูปร่างของแก้มคือการใช้เทอร์มาจ แต่ก็ไม่น่าจะได้ผล ผลลัพธ์ที่น่าทึ่งเหมือนการทำศัลยกรรมพลาสติก และต้นทุนก็ไม่ถูก

18.04.2019 20:05:00 20 วิธีง่ายๆ ในการเผาผลาญแคลอรี่ให้มากขึ้น แยกจากหมูได้ง่าย! เคี้ยวและดื่ม ชาเขียว– นี่เป็นวิธีอื่นในการเผาผลาญแคลอรีมากขึ้นในบทความของเรา มีความรู้เพียงพอสำหรับการนำไปปฏิบัติ!

17.04.2019 21:19:00 8 ความลับของคนสตริง คุณรู้จักใครบ้างที่สามารถกินทุกสิ่งที่ดีสำหรับพวกเขา ไม่สิ้นเปลือง และไม่ได้อะไรเลย? เหตุผลมักไม่ใช่การขาดอัจฉริยะที่ดี แต่เป็นการวางตำแหน่งที่ถูกต้องต่อหน้าเม่น มันโกหกตรงไหน คุณรู้จากสถิติของเรา!

16.04.2019 15:56:00 6 วิธีในการลดไขมันหน้าท้อง หลายๆคนกำลังจะตายเพราะอ้วนขึ้นหน้าท้อง ทำไมคุณถึงอยู่ที่นั่น? นั่นเป็นเหตุผล ประหยัดเป็นกิโลกรัมพวกมันเกาะอยู่ที่ท้องต่อหน้าเรา ทำลายรูปลักษณ์ของร่างกาย และสร้างปัญหาสุขภาพ นี่คือวิธีที่จะช่วยแก้ไขสถานการณ์!

ผู้คนทะเลาะกันได้อย่างไร, พวกเขาจะลบแก้มออกจากรูปลักษณ์ได้อย่างไร? ของเราเหมือนกัน รูปลักษณ์ภายนอกเราทุกคนสูญเสียความเคารพล่วงหน้า และการบอกเลิกจะปรากฏแก่ทุกคนโดยไม่มีความผิด ความบางของแก้มและความยืดหยุ่นของแก้มมีประโยชน์หลายอย่าง แต่เมื่อเวลาผ่านไป ผิวจะสูญเสียความสปริงตัว และแก้มก็อาจหย่อนคล้อยได้ เมื่อเวลาผ่านไปปัญหาจะยิ่งแย่ลงไปอีก ในสถิติวันนี้ เราจะแจ้งให้คุณทราบว่าคุณจะทำให้แก้มดูไม่ปรากฏในบ้านได้อย่างไรและไม่เพียงเท่านั้น

สาเหตุของแก้มป่อง

สาเหตุหลักประการหนึ่งที่ทำให้เกิดแก้มใหญ่คือปัจจัยที่ทำให้เกิดภาวะเศรษฐกิจถดถอย และหากแก้มที่อวบอิ่มของเด็กบ่งบอกถึงความหงุดหงิด สิ่งนี้อาจกลายเป็นปัญหาด้านความงามที่ร้ายแรงได้ ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะมีแก้มอวบอิ่มบนใบหน้าในสถานการณ์เช่นนี้ และในสถานการณ์เช่นนี้ก็เป็นไปไม่ได้ หากคุณมีแก้มที่ดีในช่วงขาลง คุณจะไม่สามารถทำได้หากไม่มีการออกกำลังกายเป็นประจำและเด็กๆ เพื่อรักษารูปร่างตามปกติ

แม้จะมีความคล่องแคล่วแต่กำเนิด แต่แก้มที่ใหญ่ก็สามารถปรากฏขึ้นได้จากการรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสม ในกรณีนี้การเพิ่มขึ้นส่งผลให้มวลกายลดลงและไขมันสะสมในส่วนต่างๆ ของร่างกายลดลง เมื่อการลดน้ำหนักบริเวณแก้มเป็นเรื่องยากเป็นพิเศษ ไขมันที่เหลืออยู่ในบริเวณแก้มก็เริ่มเผาผลาญอย่างรวดเร็ว

วิธีที่มีประสิทธิภาพในการกำจัดแก้มบนใบหน้าของคุณกำลังเกิดขึ้นจริง ๆ และเราจะจดจำได้ทันที

วิธีจับแก้มผู้ชาย?

การปรากฏตัวของบุคคลนั้นอยู่ในรูปทรงที่ถูกต้องของแก้ม ผู้ชายกังวลเรื่องรูปร่างหน้าตามากกว่าผู้หญิง ดังนั้นเราจึงมีสิทธิพิเศษมากมายสำหรับพวกเขา

ไม่ว่าแก้มจะดูอ้วนด้วยสาเหตุใดก็ตาม ผู้คนพยายามปรับปรุงการรับประทานอาหาร แต่โดยปกติแล้วพวกเขาไม่มีความอดทน ผู้ชายมีวิธีทำให้แก้มดูอวบอิ่มได้ดังต่อไปนี้:

1. การผ่าตัดที่ง่ายที่สุดคือการถอดเต้านมพิเศษออก เช่น บริเวณแก้ม ศัลยแพทย์จะทำกรีดเล็กๆ ด้านในแก้มเพื่อบรรเทาอาการปวด การดำเนินการทั้งหมดใช้เวลามากกว่าหนึ่งวันเล็กน้อยและหลังจากนั้นแก้มจะได้รับการแก้ไขด้วยผ้าพันแผลประมาณหนึ่งสัปดาห์
2. ในกรณีนี้หากแก้มดูอวบอิ่มเนื่องจากการสะสมของไขมันใต้ผิวหนัง สามารถรักษาได้ด้วยการดูดไขมัน วิธีนี้จะถ่ายโอนไขมันที่บางแล้วไปยังแหล่งพิเศษเพิ่มเติม ซึ่งสามารถสูบออกทางรูเจาะได้อย่างง่ายดาย รายการข้อดีของการดำเนินการเป็นตัวแทนนี้ช่วยให้มั่นใจได้ถึงผลลัพธ์ที่มั่นคงตลอดจนการลดผลกระทบอย่างรวดเร็ว

นี่คือสองสิ่งที่ง่ายที่สุดและ วิธีที่มีประสิทธิภาพช่วยให้คุณยืดแก้มได้ แน่นอนว่าผู้คนสามารถทำความสะอาดความเครียดที่บ้านได้เช่นกัน แต่พวกเขาจะใช้เวลามากและต้องมีความมุ่งมั่นเป็นพิเศษด้วย

วิธีจับแก้มผู้หญิง?

ตัวแทนของรัฐที่สวยงามได้รับการสนับสนุนให้ดูแลแก้มด้วยการดึงหน้า การนวด มาส์กขวา และเทคนิคอื่น ๆ ตัวอย่างเช่น การแต่งหน้าที่เหมาะสมสามารถเปลี่ยนรูปลักษณ์ของคุณได้อย่างสิ้นเชิง สิ่งสำคัญคือต้องเลือกเครื่องสำอางที่สดใสและทาบลัชออนอย่างถูกต้องเพื่อเน้นที่ส่วนบนของแก้มด้วยสายตา

การตัดผมและการหวีผมที่ถูกต้องสามารถช่วยเปลี่ยนความหนาของแก้มของคุณได้ ตัวอย่างเช่น ความยุ่งเหยิงที่ผูกไว้ด้านข้างและการแปรงเล็กน้อยสามารถยืดรูปวงรีของใบหน้าได้ และการหยิกหยักศกจะช่วยเพิ่มความอวบอิ่มของแก้มเท่านั้น เหมาะที่สุดกับการฉีกขาด ตัดผมสั้น- นอกจากนี้ยังสามารถรับความงามของแก้มอวบอ้วนได้จากบทความของเราสำหรับการแต่งหน้าเพิ่มเติมและสิทธิพิเศษที่ซับซ้อน

ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามกล่าวว่าผู้หญิงที่มีรูปร่างสวย ใบหน้าอิ่มเอิบ แก้มที่อวบอิ่ม มีอายุยืนยาวขึ้น เพราะผิวหนังสามารถรักษาเส้นผมและความยืดหยุ่นได้ดีกว่า และได้รับการปกป้องจากริ้วรอยได้ดีกว่า ในลักษณะนี้ ก่อนที่คุณจะกำจัดแก้มส่วนเกินเหล่านั้นออกไป ลองคิดดูว่าทำไมคุณถึงสนใจเรื่องกลิ่นเหม็นมากนัก?

สัปดาห์นี้ฉันจะมีแก้มได้อย่างไร?

แก้มจะขึ้นได้แค่ไหนใน 7 วัน ขึ้นอยู่กับปัญหาผิวของแต่ละคนและสาเหตุเฉพาะของความอวบอิ่มของแก้ม อย่างมีแนวทาง กฎที่ผิดกฎหมายวิธีทำความสะอาดแก้มที่บ้านใน 7 วัน:

1. หากแก้มของคุณอ้วน คุณจะต้องควบคุมอาหาร เริ่มใช้ทรีตเมนต์พิเศษ ลองนวดและมาส์กหน้า
2. ตรวจสอบอาหารของคุณ (เนื่องจากความแปรปรวนทางพันธุกรรมของสัตว์ชนิดหนึ่งที่มีขนแหลมคล้ายเม่นที่มีสุขภาพดี คุณจึงสามารถมีแก้มที่บ้านได้เมื่อเวลาผ่านไป) คุณสามารถอ่านรายงานการรับประทานอาหารป้องกันแก้มอ้วนได้ในบทความต่อไปนี้

หากมีปัจจัยถดถอยทางด้านขวา คุณจะต้องตุนความอดทนและความทุ่มเท ไม่เช่นนั้น คุณจะไม่สามารถเปลี่ยนแปลงอะไรได้ บางครั้งการกำจัดแก้มที่บ้านในระหว่างวันสามารถทำได้โดยการผ่าตัดเพิ่มเติมเท่านั้น ก่อนที่คุณจะติดต่อเธอ ให้ลองใช้วิธีอื่นซึ่งจะอธิบายไว้ด้านล่าง

แนบชิดกับแก้มอ้วน

หากคุณเหนื่อยและอดทนและพร้อมที่จะบรรลุผล คุณจะต้องใช้ยิมนาสติกพิเศษเพื่อทำให้แก้มของคุณเรียวลง แล้วคุณจะช่วยแก้มที่บ้านได้อย่างไร?

1. นั่งบนม้านั่ง เอนศีรษะไปข้างหลังและเริ่มวางมือบนหน้าอกและสูดดม ริมฝีปากบนต่ำกว่า
2. หันศีรษะตรง กัดฟัน และพยายามโค้งงอริมฝีปากล่างให้ลึกที่สุด
3. ชี้ศีรษะตรงและลดมุมริมฝีปาก จากนั้นกระชับกล้ามเนื้อแก้มและคอ
4. ลดศีรษะลงและเริ่มดึงคางขึ้นไปที่ไหล่ข้างหนึ่งแล้วสลับไปที่ไหล่อีกข้างหนึ่ง
5. บีบมะกอกหรือปากกาเข้าไปในฟันของคุณแล้วเริ่มเขียนคำต่างๆ บนพื้นผิว
6. ยืนตัวตรง เหยียดหลัง กอดอก และวางเข่าบนไหล่ ค่อยๆ เริ่มดึงคอของคุณขึ้นไปจนสุดขอบ จากนั้นหายใจเข้าลึกๆ รอจนถึง 10 และดูเหมือนว่าจะเข้ารับตำแหน่งซัง
7. ยืนตัวตรงโดยให้ไหล่ไปด้านหลังและก้มศีรษะลง กดคางของคุณไปที่หน้าอกและเริ่มยืดตัวไปทางไหล่ขวาอย่างนุ่มนวล จากนั้นหันไปในท่าซัง โยนศีรษะของคุณกลับไปแล้วหมุนอีกครั้งไปที่ตำแหน่งซัง ทำซ้ำขั้นตอนสำหรับไหล่ซ้าย
8. ยืนตัวตรง ทำท่อด้วยริมฝีปากของคุณแล้วเริ่มร้องเพลงตามลำดับใดก็ได้

เป็นสิ่งสำคัญมากที่คุณจะต้องไม่ปฏิเสธผลของสิทธิ์ดังกล่าวในทันที แต่อย่าหยุดสรุปสิทธิ์เหล่านั้น โดยเฉลี่ยแล้วผลลัพธ์จะปรากฏขึ้นหลังจากผ่านไปหนึ่งเดือนด้วยการฝึกฝนเป็นประจำ

มาส์กและนวดสำหรับแก้มหนา

อีกวิธีที่ดีในการทำความสะอาดแก้มที่บ้านคือการใช้มาส์กและการนวดแบบพิเศษ อย่างไรก็ตาม เมื่อใช้ขั้นตอนเหล่านี้เป็นประจำ รับประกันผลลัพธ์ของผิวที่ดูสปริงตัวและเรียบเนียน

วิธีทำความสะอาดแก้มด้วยการนวดเพิ่มเติม

1. ทำความสะอาดพื้นผิวโดยใช้วิธีพิเศษแล้วทาครีมหนักๆ แทบจะง่ายเลยที่จะหยิกแก้มของคุณให้บี้ลงใต้คางของใบหน้า ทำซ้ำการนวดสัปดาห์ละครั้ง
2. ซื้อนวมนวดเพื่อนวดแก้ม แต่อย่าหักโหมจนเกินไปเพื่อไม่ให้ผิวหนังยืดออก ทำซ้ำการนวดวันละสองครั้ง
3. เวลาอาบน้ำ ให้เทน้ำจากหัวฝักบัวลงบนแก้ม คุณสามารถลองแช่น้ำที่ตัดกันซึ่งแตกต่างจากคำโกหกในชีวิตประจำวันได้
4. ก่อนชั่วโมงนวด ให้ทาน้ำผึ้งนึ่ง ทำให้ปลายนิ้วเปียกและเริ่มแตะผิวหนังสองสามครั้งจนกระทั่งเกิดรอยช้ำเล็กน้อย นวดซ้ำจนกว่าคุณจะเห็นผลลัพธ์
5. ล้างตัวเองด้วยก้อนน้ำแข็ง ปล้นซากปรักหักพังที่อยู่ด้านหลังลูกศรอายุหนึ่งปี

ก่อนขั้นตอนการนวดใดๆ ให้ทำความสะอาดผิวของคุณอย่างทั่วถึง และสุดท้ายให้ทาครีมที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ

มาสก์สำหรับลดความอ้วนแก้ม

การมาส์กแบบโฮมเมดแบบง่ายๆ ช่วยให้คุณสามารถทำให้แก้มของคุณเรียบเนียนขึ้นโดยไม่จำเป็นต้องนวดเพิ่มเติม ทำให้ผิวของคุณดูสดชื่นและมีสุขภาพดี เรามาหาสูตรมาส์กแก้มยอดนิยมที่บ้านกันดีกว่า

1. ผสม 1 ช้อนชา น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอกและไข่หนึ่งฟอง ทาซูมิชให้ทั่วใบหน้าและปกปิด 20 ชั้น แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น มาส์กซ้ำทุกวันเป็นเวลาหลายเดือน
2. ผสม Malyuk ของทารกหนึ่งช้อนโต๊ะกับส่วนผสมบดในปริมาณเท่ากัน ของพลาสติกทั้งหมดจากนั้นเติมนมอุ่นเล็กน้อย คุณอาจได้ความเข้มข้นของครีมเปรี้ยว วางซูมิชไว้บนคอของคุณ โดยให้ครอบคลุมบริเวณเนินอกเป็นเวลา 25 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่นแล้วทาครีมบนผิว มาส์กซ้ำเป็นเวลาสองเดือนสัปดาห์ละครั้ง
3. ตีไข่ขาวแล้ววางลงบนผิวเป็นเวลา 20 นาที ล้างมาส์กออกและล้างด้วยคอนทราสต์ จากนั้นทาครีมบำรุงชีวิต

สูตรผสมสมุนไพรเพื่อทำให้แก้มของคุณเรียบเนียน

การแช่สมุนไพรบำบัดหลายชนิดจะช่วยให้คุณกำจัดแก้มใหญ่ได้:

1. เท 3 ช้อนโต๊ะลงในขวดผักชีฝรั่ง ดอกคาโมมายล์ขูดแล้วปิดฝา ปล่อยให้มันต้มสักสองสามปีแล้วจึงเครียด ใช้เวลาของคุณในการซื้อโลชั่น
2. ละลาย 3 ช้อนโต๊ะ จากน้ำ 0.5 ลิตร เกลือเสริมไอโอดีน เหมาะสำหรับการสร้างลูกประคบร้อน (นำผ้าขนหนูเทอร์รี่เปียกแล้วทาให้ทั่วใบหน้าประมาณ 5-7 นาที) หลังจากนั้นทำให้แก้มเย็นลงด้วยก้อนน้ำแข็ง
3. เติมผักชีลาว 3 ช้อนโต๊ะลงในขวดสองสามขวด ดอกคาโมมายล์และแมลงในปริมาณเท่ากัน ทิ้งไว้ 8 ปีเพื่อต้ม แปรรูป และเริ่มคนเพื่อเช็ดแก้มและทาผิวสีแทน

อาหารเพื่อลดแก้ม

คุณสนใจอะไร วิธีกำจัดแก้มของคุณไม่ให้ถูกเปิดเผยในใจ อย่าลืมจดไว้ด้วย เพื่อประโยชน์ของอบเชยจากโรงเตี๊ยม:

1. ลดปริมาณเกลือให้เหลือน้อยที่สุด เพราะเกลือจะสูญเสียไปในร่างกาย แก้มของคุณจะปวดอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้
2. เพิ่มแคลเซียมในอาหารแทน เนื่องจากจะเพิ่มไขมันให้กับธัญพืชและช่วยให้แก้มดูอวบอิ่ม
3. เจือจางน้ำผลไม้ธรรมชาติด้วยน้ำ
4. รับประทานในปริมาณน้อยๆ และบ่อยขึ้น (5-6 ครั้งต่อวัน)
5. สำหรับผลไม้ ให้เลือกแอปเปิ้ล เกรปฟรุต และส้ม
6. หนึ่งวันก่อนเดินทาง ให้ดื่มน้ำเปล่าหนึ่งแก้ว
7. อยู่ห่างๆ หรือลดปริมาณแอลกอฮอล์ที่คุณบริโภคให้เหลือน้อยที่สุด

วิธีการผ่าตัดเพื่อลดไขมันแก้ม

เนื่องจากวิธีการลดน้ำหนักแก้มที่บ้านแบบประกันต่อไม่ได้ผลตามที่คุณสัญญาไว้ คุณจึงสามารถมีแก้มได้ในเวลาอันสั้นโดยไปที่คลินิกศัลยกรรมพลาสติก Fahivtsi สามารถทำให้แก้มของคุณบางลงได้โดยการสูบไขมันออกโดยไม่มีข้อบกพร่องที่มองเห็นได้ การผ่าตัดเกี่ยวข้องกับการผ่าตัดหน้าอกของบิช แพทย์จำนวนมากพร้อมที่จะแสดงให้ผู้ป่วยเห็นผลลัพธ์ที่น่าทึ่งโดยใช้การสร้างแบบจำลองคอมพิวเตอร์ เราขอแนะนำการผ่าตัดให้กับสาวแก้มลึกที่หวังว่าจะสามารถรับมือกับการสูญเสียเงินได้ ซากัลนอย มัสซีร่างกาย.

อีกขั้นตอนที่นิยมในการแก้ไขแก้มบนใบหน้าคือการเทอร์มาจ มันไม่ได้ให้ผลลัพธ์ที่ดีเท่ากับการทำศัลยกรรมพลาสติก แต่อาจมีราคาแพง ในกรณีฉุกเฉินใดๆ ก่อนอื่น ไม่ว่าจะทำการผ่าตัดหรือไม่ก็ตาม โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณก่อน