วิธีเตรียมสูตรซุปบัควีท

ซ่อมแซม โกลอฟนาสุนทรียศาสตร์ด้านความงาม หากคุณวางแผนที่จะเตรียมสมุนไพรที่มีรสเผ็ดร้อนด้วย ให้นำซุปบักวีตไปรับประทานเองบางทีคุณคงรู้ว่าบัควีทมีรสหวานแค่ไหน

Aje tse เป็นคาร์โบไฮเดรตธรรมชาติที่เรียบง่าย และที่สำคัญไม่น้อยคือโจ๊กกรีกแนะนำสำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน มันไม่เจ๋งมายุจิไม่สูง ดัชนีระดับน้ำตาลในเลือด!

โจ๊กบัควีทไม่เพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดและในขณะเดียวกันก็ให้แร่ธาตุและสารที่จำเป็นทั้งหมดแก่คุณ

เป็นการดีที่จะกินข้าวต้ม

ดูบริสุทธิ์

เมื่อปรุงรสปลาเทราท์ด้วยน้ำมันแล้วบดแป้งอย่างระมัดระวังแล้วเปิด cowbass จนกระทั่งน้ำสต็อก (คุณไม่สามารถทำได้โดยไม่ต้องเติมบัควีทที่บ้าน) และแน่นอนต้มสมุนไพรชนิดแรกกับวอลนัท

คุณกำลังพยายามที่จะบรรลุอะไร?

อาหารเพื่อสุขภาพ คุณสามารถปรุงซุปไขมันต่ำแบบเบา ๆ โดยไม่ต้องใช้สารหล่อลื่นสำหรับผู้ชาย - ด้วยเนื้อลูกวัวหรือหมูติดมันสำหรับลูกน้อย - กับไก่และคุณยังสามารถปรุงสมุนไพร vyshukan ด้วยปลาแซลมอนได้อีกด้วยทดลองและเรียนรู้ไปพร้อมๆ กันเพื่อพึงพอใจกับสิ่งอื่นๆ

คุ้มค่ามาก

  • ซุปบัควีท - การเตรียมอาหารและจาน
  • เอาล่ะ เรามาเตรียมตัวสำหรับ vikorstan กันดีกว่า
  • ซึ่งจำเป็นต้องแยกแยะออก - บัควีทสีดำไม่หวานมักรับประทานจากซีเรียลซึ่งทำให้ทั้งลักษณะของสมุนไพรและรสชาติซึ่งสามารถรับประทานได้ต่อหน้าเราด้วยช้อน
  • หลังจากนั้นให้ล้างและทำให้ซีเรียลแห้ง
  • พ่อครัวหลายคนแนะนำให้ทอดโจ๊กในกระทะที่แห้งก่อนเติมลงในซุป - นี่เป็นขั้นตอนที่ง่ายและรวดเร็วในการทำให้ซุปที่มีบัควีทมีกลิ่นหอมมากขึ้น
  • เตรียมกระทะขนาด 4 ลิตร เขียง ก้น ที่ขูดแครอท และภาชนะใส่น้ำ ซึ่งคุณจะผสมส่วนผสมต่อไปนี้
  • Oliya sonyashnikova สำหรับทาน้ำมันผัก
  • เกลือพริกไทยชอล์ก
  • ผักชีฝรั่งสด

วิธีทำอาหาร:

  1. เติมน้ำลงในกระทะแล้ววางลงบนกองไฟ
  2. ปอกเปลือกและหั่นมันฝรั่ง วางก้อนลงในกระทะ
  3. ทันทีที่น้ำเดือด ลดไฟ ผัดบัควีต เติมเกลือแล้วปิดฝา
  4. เตรียมสารหล่อลื่นชนิดบางเบา
  5. หากคุณต้องการอาหารจานไขมันต่ำคุณไม่สามารถทอดผักในกระทะได้ แต่เพิ่มลงในซุปในรูปแบบดิบ
  6. ใส่น้ำมันลงในกระทะที่แห้งแล้ววางไฟ

ทำความสะอาดและหั่นเนื้อปลาเป็นชิ้นๆ แล้วใส่ลงในกระทะ

ล้างและขูดแครอท จากนั้นใส่ลงในซีบูลา

คุ้มค่ามาก

  • เคลือบผักประมาณ 7-8 ชั้นจนเป็นสีทองหลังจากผสมบัควีตไปแล้ว 10 นาที ให้เติมสารหล่อลื่นลงในซุป
  • ล้างพาร์สลีย์แล้วหั่นให้ละเอียด
  • หลังจากนั้นครู่หนึ่งให้เอาเปลือกออกแล้วนำไปกดในกระทะแล้วใส่ผักลงไปที่นั่น
  • ปิดฝาซุปบัควีทแล้วหลังจากผ่านไปสองนาทีให้นำออกจากเตา
  • สูตรที่ 2: ซุปบัควีทกับไก่
  • สมุนไพรชนิดนี้ไม่มันเยิ้มและไม่มีแคลอรี่มากนัก
  • เด็กๆ ชอบบัควีทและซุปไก่มากที่สุด
  • ผักชีฝรั่งสด

วิธีทำอาหาร:

  1. คุณสามารถนำส่วนใดส่วนหนึ่งของไก่มาก็ได้ ไม่ว่าจะเป็นส่วนปีก ขา ไก่ หรือแค่เนื้อไก่ก็ได้
  2. เนื้อไก่
  3. 300กรัม
  4. น้ำ 3 ลิตร
  5. บัควีท 150 กรัม มันฝรั่งขนาดเล็ก 2 ชิ้นแครอท 1 ชิ้นขนาดกลาง
  6. ซิบูลิน่า 1 ชิ้น
  7. Oliya sonyashnikova สำหรับการเอาอกเอาใจ

เติมน้ำลงในกระทะแล้ววางลงบนกองไฟ

สมุนไพรง่ายๆที่ออกมาอร่อยและมีกลิ่นหอมเฉพาะตัว - นี่คือซุปเห็ดกับบัควีท ตามหลักการแล้วคุณสามารถเลือกเห็ดป่าได้ - เห็ดขาว, เห็ดชนิดหนึ่ง, เห็ดชนิดหนึ่ง แต่ไม่ใช่ผิวหนังของเจ้านายคุณสามารถหาได้ในตลาดทำไมต้องทำกับ pecheritsa? เมื่อซื้อเห็ด ควรให้ความเคารพผู้ที่มีกลิ่นเหม็น: คุกกี้ที่สดใหม่และสะอาด.

คุ้มค่ามาก

  • สีขาว
  • ,เห็ดนอน-ดำ
  • หลังจากนั้นครู่หนึ่งให้เอาเปลือกออกแล้วนำไปกดในกระทะแล้วใส่ผักลงไปที่นั่น
  • เพื่อให้คุณมีซุปที่มีเชอร์รี่แห้ง ให้แทนที่ผักชีฝรั่งแบบดั้งเดิมด้วยผักใบเขียว
  • ผักโขมสด
  • กริบิ 300 กรัม

วิธีทำอาหาร:

  1. น้ำสะอาด 3 ลิตร
  2. มันฝรั่งขนาดกลาง 2 ชิ้น
  3. Cybula ripchasta ขนาดกลาง 1 ชิ้น
  4. ผักโขมสด
  5. เติมน้ำลงในกระทะแล้วตั้งไฟ
  6. ล้างเห็ดให้สะอาดใต้น้ำไหล จากนั้นหั่นเป็นชิ้นแล้วใส่ในน้ำ

เอาเปลือกออกจากมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อน ใส่เห็ดลงไป และเติมเกลือลงในน้ำ

ทันทีที่น้ำในหม้อเดือด ให้ลดไฟลงแล้วปิดฝา

คุ้มค่ามาก

  • ใส่บัควีทลงในกระทะ
  • ,เห็ดนอน-ดำ
  • หล่อลื่นซิบูลินา
  • ในการทำความสะอาด ให้นวดให้ละเอียด จากนั้นทาน้ำมันในกระทะ ทาน้ำมันมะกอก โดยใช้ปากกาห้าเส้น
  • เพิ่มลงในซุป
  • หลังจากผ่านไป 10 khvilins ให้ใส่ผักโขมสับละเอียดลงในซุปแล้วใส่วอดก้าหลังจาก khvilins สองสามอย่าง
  • เด็กๆ ชอบบัควีทและซุปไก่มากที่สุด
  • สูตรที่ 4: ซุปกับบัควีทและปลาแซลมอน

วิธีทำอาหาร:

  1. ฉันจะล้างตัวเองทันทีเพราะซุปบัควีทอร่อยกับปลาแดงเค็มเล็กน้อยปลาแซลมอนทั้งตัวปลาเทราท์ปลาแซลมอนชุมหรือปลาแซลมอนสีชมพู
  2. หากคุณต้องการเนื้อปลา ให้เอากระดูกทั้งหมดออกจากเนื้อก่อนแล้วจึงเอาหนังออก
  3. คุณยังสามารถเติมซี่โครงรมควัน ซีราห์ หรือแปรงก่อนใส่ลงในซุปก็ได้
  4. ซี่โครงแดงเค็มเล็กน้อย 300 กรัม
  5. เครปต้องล้างและสับละเอียด

เพิ่มโยโก้ลงในซุป 5 นาทีหลังจากเติมสารหล่อลื่น

คุณจะได้ยินเป็นเวลาสองชั่วโมง

คุ้มค่ามาก

  • ล้างพาร์สลีย์แล้วหั่นให้ละเอียด
  • สูตรที่ 5: บัควีทและซุปหมู
  • หลังจากนั้นครู่หนึ่งให้เอาเปลือกออกแล้วนำไปกดในกระทะแล้วใส่ผักลงไปที่นั่น
  • เติมอาหารจานนี้ - หรือวิธีเตรียมซุปด้วยบัควีทหรือวิธีปรุงด้วยเนื้อสัตว์
  • วิคโคริสท์ หมูไร้ไขมัน
  • นอกจากนี้คุณสามารถปรุงพริกไทยและยาโลวิชได้ในลักษณะเดียวกัน
  • เนื้อ 300 กรัม

วิธีทำอาหาร:

  1. มันฝรั่งแผ่นเล็ก 2 ชิ้น
  2. Tsibulya 1 ชิ้นขนาดกลาง
  3. Oliya sonyashnikova (สำหรับการหล่อลื่น cibulya)
  4. เครปผักชีฝรั่ง
  5. เติมน้ำลงในกระทะแล้ววางลงบนกองไฟ
  6. ล้างเนื้อให้สะอาดหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วใส่ลงในกระทะ
  1. ทันทีที่น้ำเดือดให้เอาฝาออกแล้วเปลี่ยนความร้อนแล้วเติมเกลือลงในน้ำแล้วปิดฝากระทะ ปรุงเนื้อด้วยไฟอ่อนประมาณหนึ่งปีปอกมันฝรั่งพร้อมเปลือกแล้วแช่ในน้ำหลังจากผ่านไปหนึ่งปีหลังจากต้มแล้ว
  2. เพิ่มบัควีทลงในกระทะ
  3. สับปลาให้ละเอียดแล้ววางลงในกระทะที่ทาน้ำมัน นำมันฝรั่งออกจากกระทะ บดให้เป็นน้ำซุปข้น แล้วกลับด้านพร้อมกับมะเขือยาวที่ทาน้ำมันไว้ล้างให้สะอาดแล้วรับประทาน
  4. เพิ่มลงในซุปบัควีทห้านาทีหลังจากที่คุณใส่ tsibula ลงไป
  5. หลังจากผ่านไป 2 นาที ให้นำจานที่เสร็จแล้วออกจากไฟ

อย่า "หักโหม" กับบัควีท ปริมาณที่เหมาะสมที่สุดสำหรับกระทะขนาด 4 ลิตรคือ 150-200 กรัม มิฉะนั้นคุณจะจบลงด้วย

ซุปอร่อย

บัควีททำให้ดูเหมือนโจ๊ก

หากคุณต้องการทำซุปบัควีทและปลาอย่าเลือกปลาสีขาว

วิธีที่ดีที่สุดในการเพลิดเพลินกับบัควีทคือปลาสีแดง

หากคุณปรุงซุปจากบัควีทและไก่ คุณก็สามารถทำสมุนไพรนี้ด้วยลูกชิ้นได้เช่นกัน

ผสมให้เข้ากัน

ไก่สับ

z|iz| น้ำดองสับใส่เกลือแล้วม้วนเป็นลูกชิ้นเล็ก ๆ ด้วยมือของคุณ

วางไว้ในน้ำเดือดพร้อมกับบัควีต

ผักชีฝรั่งในซุปที่มีบัควีทเพิ่มกลิ่นหอมอันเป็นเอกลักษณ์ผักโขมเพิ่มสีสันที่เข้มข้น

ไม่ใช่ความลับอีกต่อไปว่าการทานอาหารมื้อเย็นเป็นเรื่องไม่ดีอีกต่อไป

คุณสามารถใช้ซุป Borscht, Borscht หรือ Rizni ได้ สามารถเตรียมซุปแยกกันได้ ข้าว ข้าวบาร์เลย์มุก พาสต้า ถั่วลันเตาและถ้าคุณเป็นแฟนของโจ๊กบัควีทคุณสามารถตามใจตัวเองได้

ซุปบัควีทก็เหมือนกับซุปอื่นๆ ที่สามารถเตรียมได้หลายวิธี ไม่ว่าจะใส่เนื้อสัตว์ น้ำซุปหรือน้ำก็ได้ วันนี้เราแสดงความเคารพของคุณสูตรซุปบัควีทพร้อมเนื้อสัตว์

- เพื่อเตรียมสิ่งนี้คุณสามารถใส่เนื้อไก่ vikoristovuvat, yalovichini และเนื้อแกะได้

เราปรุงไก่กับเนื้อสัตว์เพราะมันปรุงได้น้อยกว่าและเร็วกว่า มาพูดถึงความเห่าของบัควีทกันดีกว่าดังนั้นจึงไม่ใช่เรื่องไร้สาระที่จะแนะนำอาหารในอาหารของทารก ผู้ที่ฟื้นความแข็งแรงหลังเจ็บป่วย และผู้ที่อยู่ในวัยสูงอายุ

มันจะออกมาอร่อยและมีสีน้ำตาลมากยิ่งขึ้น

เตรียมตัว

ซุปบัควีท

พร้อมเนื้อตามสูตรของเราแล้วครอบครัวจะได้รสชาติอร่อย

เตรียมซุปบัควีทกับเนื้อสัตว์

เตรียมน้ำซุป

ซุปกรีกกับเนื้อสัตว์

คุณต้องล้างเนื้อไก่ให้สะอาดแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ

วางเนื้อลงในกระทะแล้วปิดด้วยน้ำ

ปรุงอาหารด้วยไฟปานกลางเป็นเวลา 50 นาที

หากคุณกำลังปรุงหนังวัวหรือเนื้อแกะ ให้ปรุงเป็นเวลา 1-1.5 ปี

ในขณะที่เนื้อกำลังสุกคุณต้องเตรียมผัก

หากคุณวางแผนที่จะเตรียมสมุนไพรที่มีรสเผ็ดร้อนด้วย ให้นำซุปบักวีตไปรับประทานเอง

บางทีคุณคงรู้ว่าบัควีทมีรสหวานแค่ไหน

Adje tse เป็นคาร์โบไฮเดรตธรรมชาติที่เรียบง่ายและไม่น้อยไปกว่านั้นแนะนำให้ใช้โจ๊กกรีกสำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน

มันไม่เจ๋ง


แม้ว่าจะมีดัชนีน้ำตาลในเลือดต่ำ แต่โจ๊กบัควีทไม่เพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดและในขณะเดียวกันก็ให้แร่ธาตุและสารที่จำเป็นทั้งหมดแก่คุณ

  • เป็นการดีที่จะกินโจ๊กในรูปแบบบริสุทธิ์ปรุงรสเศษด้วยน้ำมันมะกอกบดเป็นแป้งเติม kowbass ลงในสต็อก (คุณไม่สามารถทำได้โดยไม่ต้องเติมบัควีทที่บ้าน) และแน่นอนต้มอันแรก สมุนไพรกับบัควีท
  • หากคุณกำลังมองหาอาหารเพื่อสุขภาพ คุณสามารถปรุงซุปไขมันต่ำแบบเบา ๆ โดยไม่ต้องใช้สารหล่อลื่น สำหรับผู้ชาย - ด้วยเนื้อลูกวัวหรือหมูติดมัน สำหรับเด็กทารก - กับไก่ และคุณยังสามารถปรุงสมุนไพร vyshukan ด้วยปลาแซลมอนได้อีกด้วย
  • ทดลองและในขณะเดียวกันก็ขจัดผลประโยชน์อันยิ่งใหญ่ออกจากความพึงพอใจ!
  • ซุปบัควีท - สูตรอาหารแสนอร่อย
  • ซุปบัควีทกับหมู
  • วัตถุดิบ:
  • หมู - 700 ถู
  • บัควีท - 1 ขวด
  • แครอท - 2 ชิ้น
  • Chasnik - 5 ฟัน

ผักชีฝรั่ง - 1 พวง

คริป - 1 พวง Oliya Roslinna สำหรับการหล่อลื่นโอเซ็ต - 1 ช้อนโต๊ะ

ล.

แม้ว่าจะมีดัชนีน้ำตาลในเลือดต่ำ แต่โจ๊กบัควีทไม่เพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดและในขณะเดียวกันก็ให้แร่ธาตุและสารที่จำเป็นทั้งหมดแก่คุณ

  • มะรุมบด - 1 ช้อนโต๊ะ
  • ล.
  • เกลือและพริกไทยเพื่อความเพลิดเพลิน
  • การตระเตรียม:
  • หั่นหมูเป็นก้อนใหญ่ ทำน้ำซุป.,
  • เมื่อสุกแล้วให้เติม 1 ช้อนโต๊ะ
  • ล.
  • otstu - เนื้อจะนุ่มและอร่อย
  • หลากหลาย 1:00 น.

ผักชีฝรั่ง - 1 พวง

ในขณะที่เนื้อกำลังสุก ให้ล้างบัควีท สะเด็ดน้ำและเคลือบด้วยน้ำมันในกระทะที่ไม่มีฝาปิด

ซุปบัควีทกับผัก - วิธีที่ง่ายที่สุด

แม้ว่าจะมีดัชนีน้ำตาลในเลือดต่ำ แต่โจ๊กบัควีทไม่เพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดและในขณะเดียวกันก็ให้แร่ธาตุและสารที่จำเป็นทั้งหมดแก่คุณ

  • บัควีท ½ ขวด
  • น้ำ 2 ลิตร
  • แครอท 1 อัน
  • 2 มันฝรั่ง
  • พืชพรรณและเกลือเพื่อความเพลิดเพลิน

ผักชีฝรั่ง - 1 พวง

ล้างซีเรียลลงไป น้ำเย็น- ปอกแครอทขูดเป็นตะแกรงละเอียดหั่นมันฝรั่งที่ปอกเปลือกแล้วเป็นก้อน

ใส่น้ำบนเตา


แม้ว่าจะมีดัชนีน้ำตาลในเลือดต่ำ แต่โจ๊กบัควีทไม่เพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดและในขณะเดียวกันก็ให้แร่ธาตุและสารที่จำเป็นทั้งหมดแก่คุณ

ผักชีฝรั่ง - 1 พวง

Cybula - 1 ชิ้น

มอร์ควินา - 1 ชิ้น

ใบกระวาน เกลือ และพริกไทย


แม้ว่าจะมีดัชนีน้ำตาลในเลือดต่ำ แต่โจ๊กบัควีทไม่เพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดและในขณะเดียวกันก็ให้แร่ธาตุและสารที่จำเป็นทั้งหมดแก่คุณ

  • มันฝรั่ง - 2-3 ชิ้น
  • มาเริ่มเตรียมซุปบัควีทจากน้ำซุปกันดีกว่า
  • ล้างไก่ เติมน้ำ ตั้งไฟให้เดือด เอาโฟมออกเมื่อไม่ปรากฏ ใส่เกลือ ใบกระวาน และพริกไทย
  • แครอท 1 อัน
  • ในขณะที่กำลังทำอาหาร ให้หั่นบรอกโคลี แครอท และมันฝรั่งหั่นเต๋า
  • เคลือบซีบูลด้วยแครอท เติมน้ำซุปที่เตรียมไว้ จากนั้นใส่มันฝรั่งแล้วปิดฝา
  • ตอนนี้เราเคลือบซีเรียลด้วย 10 khvilins ในกระทะแล้วใส่ลงในซุป

ผักชีฝรั่ง - 1 พวง

เราคนให้เข้ากันแล้วใส่ซุปของเราบนไฟแรง

สับผักและเพิ่มเมื่อซุปพร้อม


ซุปบัควีทกับเห็ด บัควีท 100 กรัมผลเบอร์รี่เบิร์ช 400 กรัม

4 คาร์โตพลินี ครีมเปรี้ยว 100 กรัมผักชีฝรั่ง ชอล์กพริกไทยดำและเกลือเพื่อเพลิดเพลิน.

แม้ว่าจะมีดัชนีน้ำตาลในเลือดต่ำ แต่โจ๊กบัควีทไม่เพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดและในขณะเดียวกันก็ให้แร่ธาตุและสารที่จำเป็นทั้งหมดแก่คุณ

  • หั่นเห็ดที่เตรียมไว้เป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วปรุงต่อ 40 ชิ้นหลังต้มจนโฟมหลุดออก
  • เกลือมัน
  • เพิ่มแครอทและบัควีทหั่นเป็นวงกลมแล้วหลังจากผ่านไป 5 นาทีก็ใส่มันฝรั่งก้อน
  • ปรุงจนเสร็จ
  • Strava ในจานโรยด้วยสมุนไพรสับปรุงรสด้วยพริกไทย
  • เสิร์ฟพร้อมครีม
  • ซุปบัควีท - สูตรอาหาร

ผักชีฝรั่ง - 1 พวง

ภาชนะประกอบด้วยน้ำ 2 ลิตร

ล้างตับ หั่นเป็นชิ้น


แม้ว่าจะมีดัชนีน้ำตาลในเลือดต่ำ แต่โจ๊กบัควีทไม่เพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดและในขณะเดียวกันก็ให้แร่ธาตุและสารที่จำเป็นทั้งหมดแก่คุณ

  • Viklasti มีกระทะใส่น้ำ
  • ตั้งไฟไว้ตรงกลาง
  • ลบน้ำลายออกจาก|iz| น้ำจนเดือด
  • ปรุงตับเป็นเวลา 10 นาที
  • ข้ามบัควีท
  • ใส่มันลงในกระทะพร้อมเตา
  • ปอกมันฝรั่งแล้วเอาเปลือกออก

ผักชีฝรั่ง - 1 พวง

ตกแต่งด้วยหลอด เพิ่มส่วนผสมทำความสะอาดจาน เก็บรายละเอียด

วิสิปาติและสตราวู

เพิ่มเกลือและใบกระวาน

ต้มพริกไทยจนนิ่ม

ก่อนเสิร์ฟให้โรยหญ้าด้วยพืชตัดแต่ง

  • ซุปมะเขือเทศกับบัควีท
  • บัควีทต้ม 1 ถุง (80 กรัม)
  • มะเขือเทศ 5 ลูก
  • น้ำมะเขือเทศ 100 มล
  • ไซบูล 1 หัว
  • 2 แครอท
  • 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันโรสแมรี่หนึ่งช้อน
  • สีเขียว
  • เทผักชีลาวลงบนซีเรียล ปรุงเป็นเวลา 12-15 นาที|นาที| จนกว่าจะพร้อม

ผักชีฝรั่ง - 1 พวง

  1. ลวกมะเขือเทศ ปอกเปลือก แล้วหั่นเป็นก้อน
  2. หล่อลื่น tsibul ที่ทำความสะอาดแล้วด้วยน้ำมัน 2 ชนิด
  3. ใส่มะเขือเทศที่เตรียมไว้ และแครอทขูด ลงไป
  4. น้ำมะเขือเทศ
  5. สตูว์ 7-8 khvilins
  6. เจือจางผักชีฝรั่งตามความเข้มข้นที่ต้องการนำไปต้มใส่เกลือใส่บัควีทที่เตรียมไว้และสมุนไพรสับแล้วนำออกจากเตาหลังจากผ่านไป 1-2 นาที
  7. วิธีเตรียมซุปบัควีทใน multivartsi
  8. สูตรบัควีทและซุปมันฝรั่ง

ซุปที่ไม่เคยมีมาก่อนและอร่อย

สำหรับการเสิร์ฟหกครั้งที่คุณต้องการ:

  • ซิบูลิน,
  • มอร์ควินา บัควีทหนึ่งขวด
  • 2 มันฝรั่ง
  • ใบกระวาน 2 ใบ
  • แครอท 1 อัน
  • ทำซ้ำน้ำหนึ่งลิตร
  • เกลือ,
  • พริกไทย,

ผักชีฝรั่ง - 1 พวง

  1. น้ำมันโรสแมรี่ 2 ช้อนโต๊ะ
  2. ผักชีฝรั่งแห้งหนึ่งช้อนโต๊ะ
  3. หั่นซิบูลินและแครอทเป็นชิ้นเล็ก ๆ
  4. ลดผู้เล่นหลายคน
  5. ฉันพร้อมที่จะโรยหญ้าและเก็บพืชผลสีเขียวแล้ว

ซุปบัควีทกับลูกชิ้น

แม้ว่าจะมีดัชนีน้ำตาลในเลือดต่ำ แต่โจ๊กบัควีทไม่เพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดและในขณะเดียวกันก็ให้แร่ธาตุและสารที่จำเป็นทั้งหมดแก่คุณ

  • 300 ก เนื้อสับ,
  • 3 มันฝรั่ง
  • แครอท 1 อัน
  • ดอกกะหล่ำ 4-5 ถั่ว
  • 3 ช้อนโต๊ะ
  • ล.

ผักชีฝรั่ง - 1 พวง

  1. บัควีท, 1 ซิบูลินเกลือ.
  2. เกลือเนื้อสับ ใส่เนื้อสันนอกสับละเอียดลงในส่วนผสมมะเขือยาว คลุกเคล้าให้เข้ากัน ตีให้เข้ากันแล้วปั้นเป็นก้อนกลม
  3. ถั่วผม
  4. ปอกมันฝรั่ง, ปอกแครอท, หั่นมันฝรั่งเป็นก้อน, แครอทสามารถหั่นเป็นก้อนหรือขูดได้ ล้างดอกกะหล่ำแล้วจัดเรียงเป็นม้วนกะหล่ำปลีในเมนูหลายเมนูให้ใส่มันฝรั่ง, ลูกชิ้น, ซิบูล, แครอท,
  5. กะหล่ำดอก

ฉันจะล้างบัควีท


เติมเกลือและเทน้ำลงไปตรงกลางชามหลายเมนู

น้ำ: 2.5-3 ลิตร

  1. cibula สีเขียว: 3-4 ชิ้น
  2. ผักชีฝรั่งตัดแต่ง: 1 ช้อนชา
  3. ต่อการให้บริการ
  4. เกลือ: ⅓-½ ช้อนชา
  5. แยก gotuvati:
  6. บดเนื้อไก่.

ตัดเต้านมเป็นชิ้นใหญ่

ข้ามเมล็ดบัควีท. หั่นมันฝรั่งเป็นก้อนขูดแครอทอย่างหยาบ

แม้ว่าจะมีดัชนีน้ำตาลในเลือดต่ำ แต่โจ๊กบัควีทไม่เพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดและในขณะเดียวกันก็ให้แร่ธาตุและสารที่จำเป็นทั้งหมดแก่คุณ

  • ใส่เนื้อสัตว์และผักลงในหม้อหุงช้า เติมน้ำ
  • ใส่เกลือ|เกลือ|.
  • ปรุงซุปโดยใช้โหมด TUKHANNYA เป็นเวลา 90 นาที
  • สับผักชีบุลสีเขียวและผักชีฝรั่งอย่างประณีต แล้วโรยซุปให้ทั่วก่อนเสิร์ฟ
  • ซุปบัควีทกับไก่ทำง่าย
  • เลือกสูตรที่ดีที่สุดสำหรับตัวคุณเอง
  • สร้างความสุขให้กับครัวเรือนของคุณด้วยสมุนไพรใหม่ๆ

เพิ่มเกลือและใบกระวาน

สร้างซุปที่สมบูรณ์แบบ

เพิ่มเครื่องปรุงรสที่คุณชื่นชอบ

3. จัดเรียงและล้างบัควีท ใส่มันฝรั่งลงในกระทะหลังจากต้มน้ำกับมันฝรั่ง

ลดความร้อนลงให้เหลือน้อยที่สุดเพื่อไม่ให้มันฝรั่งและบัควีตสุกเกินไป เพิ่มเครื่องเทศแบ่งเนื้อจากน้ำซุปออกเป็นชิ้นเล็ก ๆ จากนั้นใส่ซุปบัควีท

4. ปอกกะหล่ำปลีและแครอท หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วนำไปทอดในกระทะ

โอลิยา

จนกระทั่ง tsibulya กลายเป็นสีน้ำตาล

5. ใส่น้ำมันพืชลงในกระทะพร้อมซุป

คน.

6. ปรุงเปลือก 15-20 ชิ้นโดยใช้ไฟอ่อนพร้อมฝาปิดปรุงรสเล็กน้อยจนกระทั่งซีเรียลและมันฝรั่งพร้อม ผัดเป็นครั้งคราว สุดท้ายใส่เกลือลงในแยมจนได้รสชาติดี 7. นำซุปมันฝรั่งกรีกที่เตรียมไว้ออกจากเตา ปิดฝาแล้วพักไว้ประมาณ 10-15 นาทีก่อนเสิร์ฟ

วันนี้ฉันขอแนะนำให้คุณเตรียมสมุนไพรพริกไทยมหัศจรรย์ - ซุปบัควีทพร้อมเนื้อ

ซุปบัควีทปรุงในน้ำซุปผักและน้ำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับแป้งเท้ายายม่อม

สามารถรับประทานเนื้อได้ทั้งแบบติดกระดูกหรือแบบเนื้อล้วน

วันนี้ฉันกำลังทำน้ำซุปโดยใช้ซี่โครงลูกวัว

ส่วนผสมสำหรับซุปบัควีทกับ cowberry จะต้องใช้ส่วนผสมที่ง่ายที่สุด

ใส่เนื้อลงไปต้ม