Çfarë mund të bëhet në fundjavë. Si të kaloni fundjavën. Si të kaloni fundjavën me të dashurit tuaj

Wonderzine. Shkon një rubrikë të re se si të pushoni siç duhet gjatë fundjavës në rrethana të ndryshme të jetës. Thjesht, ne japim këshilla për të gjitha rastet - çfarë duhet të bëjmë deri në mëngjesin e së hënës, nuk ndihet i prishur dhe nuk do të ketë turp për një fundjavë të kaluar.

Çfarë duhet të bëni në fundjavë, nëse jeni vetëm? Jo vetëm, por një dhe me një dëshirë të madhe për të rivendosur forcat e shpenzuara gjatë javës. Planet janë Hute, megjithatë, sa herë që rrjedhja e përditshme rrjedh në fundjavë dhe përsërit ditën e motrës. Një ditë duhet të përpiqeni të veproni sipas planit. Për shembull, kjo:

Ndryshoni me kohë të dukshme pamjen
dhe një rreth të komunikimit

Kur jetojmë në një algoritëm për vite, atëherë fotografia e botës është e lubrifikuar, dhe gëzimi i të gjithëve lë çdo ditë. Prisni me qortim në traditje: psikologët kanë vendosur se edhe veshje është në gjendje të ndryshojë plotësisht gjendjen dhe sjelljen tonë. Për shembull, nëse i kërkoni një personi të veshë një mantel të bardhë, automatikisht do të kryejë punën e nevojshme me kujdes. Një vajzë e ndrojtur, e veshur me stilin e Tomboy, përhapet shpatullat e tij dhe ndihet më i sigurt.

Është e mundur të organizoni reforma kardinale jo vetëm në veshje, por edhe në sjellje dhe në rrethin e komunikimit. Nëse në mesin e miqve dhe të njohurve tuaj ka njerëz që janë të qartë ose fshehurazi admirojnë dhe dëshirojnë të mësojnë diçka (për shembull, për të bërë komunikimin dhe të komunikojnë me lehtësi me njerëzit, për të mbajtur një familje ose biznes) - bëhen partner i tij për një ditë. Shikoni, mësoni dhe ndihmoni.

Detox dixhital

Skenari tipik i prodhimit: mezi hapjen e syve të tij, ne ngjitemi në internet dhe ulemi në të gjithë ditën. Studiuesit flasin për këtë varësi - çdo foto e re, tekst, statusi i përditësimit stimulon emetimin e hormonit të kënaqësisë së dopaminës dhe ai inkurajon përsëri dhe përsëri të shkojë në rrjetin social. Si rezultat, truri ndihet i mbushur me njerëz dhe kaotikë, kujtesa vuan, aftësia për të krijuar dhe planifikuar, komunikojnë të jetojnë me të dashurit, miqtë, për të bërë të njohurit e rinj - ne jemi të autorizuar, shkojmë tek vetja jonë. Swings humor, frikë, phobias, depresion - gjithashtu paguajnë për zakonin e "varur në facebook".

Detox dixhital (eliminimi i përkohshëm i të gjitha pajisjeve elektronike nga jeta) - një mënyrë e provuar për të mbrojtur trurin nga dehja e informacionit. Rregullat janë të njëjta si me detoxin e ushqimit. Filloni paraprakisht - çdo ditë të javës për të zvogëluar kohën e qëndrimit në internet për 15 minuta. Mos merrni një telefon me ju kur shkoni për drekë, dhe mos e vendosni pranë shtratit - blej një orë alarmi të zakonshëm. Detox dixhital është më i mirë për të caktuar një ditë të lirë nga puna kur ju i përkisni vetes dhe mund të relaksoheni. Zgjidhni faqet ose aplikacionet në të cilat kaloni më shumë kohë dhe pyesni veten: Çfarë ju tërheq aq shumë? Mundohuni të gjeni ato një zëvendësim në jetën reale. Nëse jeni të frymëzuar nga fotot artistike në Instagram, shkoni në galerinë e artit. Nëse uleni në orën në bloget e fitnesit, organizoni një goditje apo ski.

Në mbrëmje, kur të aktivizoni përsëri telefonin dhe rrjedha e fotove të filtruara nga fundjavë funny në Faisbook do të jetë e vendosur, kujtoni veten se rrjeti social pasqyron vetëm momentet më të bukura të jetës së të tjerëve. Shumica e tyre janë larg nga një shkëlqim i tillë dhe mbetet prapa skenave.

Sport

Shumica prej nesh i referohen workouts si një ilaç i hidhur: punë e rëndë fizike në këmbim të shëndetit dhe një figurë të pakta. Pak në mendje që trupi fillimisht është programuar për të shijuar lëvizjen (prandaj shprehja "gëzim muskulor"). Pas 40-50 minutash stërvitje intensive, truri fillon të prodhojë kanabinoids - substanca të ngjashme me faktin se ajo përmban marihuanë. Ata heqin alarmin, dhimbjen dhe krijojnë të ashtuquajturën euforia të ashtuquajtur ("kontrabandist"). Atletët e përshkruajnë atë si një ndjenjë të relaksimit të plotë, kënaqësi të pastër, harmoni me veten dhe natyrën, "sikur të lëkundesh në valë e lumturisë "

Në ditën më të afërt, përpiquni të kaloni trajnimin tuaj në mënyrë që të jetë shpërblimi vetë. Përqëndrohuni në ndjesi të këndshme gjatë stërvitjes. Së fundi, një tjetër argument frymëzues Jane Fonds në favor të sportit: "Ndoshta mënyra më e shpejtë për të sqaruar mendjen është vendosja e trupit në rregull. Emetimin e mendimeve tuaja nga koka dhe të vijnë me trupin ".

Data krijuese

Nëse, me fjalët "Fushata në ekspozitë" ose "Ekskursioni i teatrit" ju keni Cheekbones, provoni datat krijuese. Autori i termit, drejtori amerikan dhe skenari Julia Cameron, shkroi një bestseller në këtë temë - "Rruga e artistit" (nga rruga, një ide e shkëlqyer për lexim në fundjavë). Zgjidhni një nga aktivitetet tuaja të preferuara (një vizitë në dyqanin e aksesorëve të artit, një spa, mësime italiane, një ushqim për natyrën, një shëtitje të zakonshme në park) dhe shkoni në një datë me të. Është e rëndësishme të mos merrni me vete për kompaninë dhe jo për të detyruar veten nga nën shkop. Përkundrazi, data krijuese duhet të jetë spontaniteti dhe koha për vete dhe fakti që ju dashuroni sinqerisht. Askush nuk duhet të jetë i barabartë me këdo dhe të shikojë përreth, aq më shumë sillni si një fëmijë, aq më shumë ide dhe njohuri janë në mendje.

Organizoni pastrim të përgjithshëm

Të ftohtë, errësirë, papastërtitë dhe kaos në shtëpi, mungesa e gjumit provokojnë accuats e prerjeve - kërkime të provuara shkencore. Për më tepër, gjatë fundjavës, si rregull, burimet e ripërtëritshme arrijnë kulmin. Fillimi i programit hollues nuk është me një dietë, por me pastrim të përgjithshëm. Shpërndajnë ose hedhin gjëra të panevojshme. Blej liri të bukur krevat dhe të përpiqet të fle të paktën 7 orë në ditë. Nëse jeni ngrirje, vishni gjëra më të buta.

Dëgjo Muzikë

Dhjetë minuta e muzikës së mirë mund të luajë rolin e meditimit më efikas dhe përveç aktit shtesë në tru si kardiografi: Anijet janë forcuar, puna e kujtesës dhe imagjinatës është përmirësuar. Zhvilloni një ndjenjë të muzikës - melodi është në të gjitha tingujt rreth nesh, ne thjesht u përdorëm për t'i konsideruar ata zhurma.

Procedurat kozmetike

Dita jashtë - koha e përkryer për procedurat e spa. Nëse buxheti është krejtësisht i vogël, ju mund të kufizoni veten në masazh. Në një sallon të mirë, së bashku me masazh, ofron një vizitë të lirë në Hammam dhe pishinë. Ju mund të kryeni një cikël të plotë të pastrimit dhe të ushqyerit të lëkurës, të relaksoheni muskujt, hiqni stresin, zvogëloni celulitin dhe ënjtjen. Për të forcuar efektin, në ditën e vizitës së kabinës, thjesht po dilni (jepni përparësi të produkteve të qumështit të lehta, perimeve dhe frutave) dhe pini më shumë ujë. Pas masazhit, kaloni pjesën tjetër të ditës në relaksim dhe qetësi - nuk ka takime urgjente dhe parti.

Ilustrime: Masha Shishov

Ku të shkoni sot në Moskë falas? Lista e 33 ngjarjeve të lira sot dhe në fundjavë me një fëmijë në Moskë. Adresat, numrat e telefonit, shqyrtimet e njerëzve të vërtetë që do të gjeni në

Ngjarje të lira në Moskë!

Për të kaluar në mënyrë të përkryer në fundjavë në Moskë, nuk është e nevojshme të shpenzohen për këto shuma të mëdha parash. Rrjedhimisht, ata janë padashur pyesin - ku mund të shkoj në Moskë falas? Dhe ku dhe ku të shkoni me fëmijët falas? Ky artikull paraqet vendndodhjet më interesante me qasje të lirë ose të lirë.

1. Qendra për Art Bashkëkohor "WinZavod"

Tani ndërtesa të shumta të ish punishte vere shërbejnë si një platformë për ngjarje të ndryshme, ku shpesh mund të shkoni falas. Ky vend nuk është vetëm për ngjarje të ndryshme, por edhe platformën për mbledhjet e njerëzve krijues të drejtimeve të ndryshme, aktorëve, drejtorëve. Ekzistojnë tre kafene, programi kulturor i të cilave është gjithmonë i mbushur me mbrëmje të shumta krijuese, ku sot mund të shkoni falas. Përveç kësaj, këtu ju mund të gjeni një shkollë valle dhe një studio artistike, dyqane të ndryshme. Gjithashtu, "punishte" ofron për të vizituar sallat e saj të ekspozitës, ku mund të shihni punën për çdo shije.

2.

Një vend tjetër ku mund të shkoni falas, madje edhe të shkoni me fëmijët, pa shpenzuar një qindarkë, por ju mund të telefononi një kohë të mrekullueshme, ju mund të telefononi muzeun e kulturës industriale. Ky është një muze i vërtetë popullor, pasi që përmban gjëra në gjeneratat e kaluara. Në këtë muze, të rinjtë kanë një mundësi unike për t'u njohur me jetën dhe mënyrën e jetesës së gjeneratave të mëparshme, dhe gjyshërit dhe gjysheve do të jenë në gjendje të zhyten në atmosferën e ditëve të kaluara dhe të arrijnë në kujtimet. Këtu ju mund të shihni sende të ndryshme shtëpiake, lodra, targa të licencës. Është gjithashtu e rëndësishme që ky është vendi ku mund të shkoni falas sot.

3.

Më e mira, ku mund të shkoni në Moskë falas, ekspozita konsiderohet në muzeun e inxhinierisë kompjuterike. Paraqet ekspozita ekskluzive që vijnë nga fillimi i shekullit të 19-të. Veprimtaria kryhet në Gjimnazin Jo 1530, dhe veçanërisht të dashur në mesin e studentëve. Këtu mund të shihni rregullat logaritmike të lashta, si dhe shumë pajisje të llogaritura që janë përdorur para shpikjes së kompjuterëve modernë personalë, domethënë: punched, perfocards, kaseta informatikë, disqe magnetike. Aritmet e paraqitura këtu në vendndodhjen në të cilën mund të shkoni në Moskë falas, të paraqitur në një gamë të gjerë - nga manualet dhe tastierat në automatike moderne. Pajisjet e numërimit të ruajtura në muze grumbullohen nga e gjithë bota dhe po godasin nga diversiteti i tyre - nga llogaritë e lashta kineze dhe japoneze "Soroban" dhe "Suanpan" në përzgjedhjen e madhe të llogaritësve të bërë nga rus, kompjuterët e parë "AGAT" , "Mikro", "shkëndijë" etj. Funksionaliteti i ekspozitave është në nivelin më të lartë - vizitorët u lejohet t'i provojnë ato në veprim.

4. Muzeu i Radio ato. E.t. Krenkel

Vendndodhja interesante ku mund të shkoni në Moskë falas, është muzeu i radios i quajtur pas E.T. Krargel, i cili u themelua në shekullin e kaluar, por zyrtarisht u bë muzeu në vitin 2006. Më e mira, ku mund të shkoni në Moskë falas, u mblodhën për një periudhë të habitshme të mijëra ekspozitave - radiofers dhe modifikimet e tyre. Baza e ekspozitave është inxhinieria e radios ushtarake e përdorur gjatë Luftës së Madhe Patriotike, e cila luajti një rol të paçmuar për të mbajtur komunikimin në pjesën e përparme dhe në pjesën e prapme. Ndër ekspozitat janë antenat, pajisjet për përforcimin e sinjaleve, marrësit e radios ("R-250", "Güs", etj.). Përveç kësaj, ju mund të gjeni transmetues të radios ushtarake, si dhe sensorin e njohur të kodit Morse. Muzeu gjithashtu përmban ekspozita unike - pajisja e telekomunikacionit të telefonit gjerman të mostrës së vitit 1913, si dhe një radio stacion amerikan që siguron radio komunikimin e ushtrisë gjatë viteve të luftës. Ekspozimi tregon për zhvillimin e inxhinierisë së radios në atë kohë. Në këtë muze, të gjithë do të gjejnë një ekspozitë për veten e tyre - kështu, këtu ju mund të shihni një numër të madh të objekteve të rralla dhe mjaft kurioze, për shembull, një regjistrues kasetë që regjistron informacion mbi tela, film me rreze X, si dhe një robot .

5. "Sekretet e qytetit të bardhë"

Kjo është një nga ngjarjet më interesante ku mund të shkoni në Moskë falas. "Sekretet e qyteteve të bardha" është një turne i rrugës Moshake, i cili konsiderohet si një nga rrugët më të gjata të Moskës. Ajo ka origjinën në shekullin e 15-të të largët, dhe shërbeu si një rrugë e detyrueshme midis Kremlinit dhe Pallatit të Vendit të Ivan III. Pastaj u quajt mbuluar për shkak të kishës së mbulesës së nënës së Perëndisë. Këtu mbretërit rusë shpesh shkuan në pallatet e tyre të vendit. Në shekullin e 17-të, çfarë do të mësoni për Moskën 2019, pas pranimit të Ukrainës në Rusi, ambasada malorosiysk u hap këtu, pra, një pjesë e rrugës filloi të thërriste malorosiyskaya, ose se si e quajtën atë atëherë banorët, Malase. Gjatë ngjarjes, do të mësoni më shumë rreth rrugës Malaseka, rrugicat e saj që duhet të planifikojnë ato vite deri më sot, kalojnë nëpër oborret dhe oborret. Këtu ju mund të bëni zbulime interesante për veten tuaj, të mësoni për tregimet e një breshëri të vjetër, për të prekur atë personalisht. Gjatë rrjedhës së Ivter për të lira Moskë, 2019, ju mund të mësoni shumë gjëra kurioze, të tilla si kush prezantoi Arapistin Pjetrin e parë që do të jetë platforma e madhe e gjyshit, në cilën shtëpi ka një mundësi për të hyrë në karrocë , pasi Napoleoni synonte të transportonte tempullin e Moskës në Paris, ku në mëngjes dëgjoi roosters ose pse mace nuk u miratua nga shërbimi publik.

6. "Vagankovsky kodër dhe kështjellën e tij magjike"

Kjo është një tjetër turne për këmbësorë të gjërave më të mira në Moskë falas. Do të jetë rreth kodrës Vagankov, nën të cilën lumi Nellinka kalon, e cila është e mbuluar nën tokë. Shumë legjenda dhe riddles janë të lidhura me këtë vend, besohet se është këtu që është hyrja në Moskë nëntokësore. Këtu ishin rezidencat e shumë personave të famshëm në Rusi, si dhe struktura të tjera, si një kështjellë Obrica e Ivan, oborri i tmerrshëm, Sheremetev, një oborr funny, oborr sovran vend. Gjithashtu, ekziston një nga simbolet kryesore të Moskës, të cilat mund të shihen gjatë një ekskursioni - shtëpia e Pashkovit ose, në popull, "Kalaja magjike". Në rrjedhën e ngjarjes, ju do të mësoni shumë kurioz, për shembull, ku ishte oborri i Okrichny Grozny, i cili nga lagjet ndryshoi katër pronarët, nga ku ishte e mundur të hynte në labirintet konfuze të nëntokës. Përveç kësaj, do të thuhet për fatin e Boyari Morozova, i cili shkroi Surikov, ku Jozef Stalini filloi aktivitetin e tij, ku pas martesës sekrete solli numërimin e tij të preferuar Sheremetev, dhe shumë më tepër.

7. "Bulgakov dhe Moskë: nga banesa e keqe në Shtëpinë e Savazës"

Një tjetër turne falas për këmbësorë në Moskë, gjatë së cilës ju keni një mundësi unike për t'u njohur me sekretet e një prej veprave më misterioze të shekullit të 20-të - romanin "Master dhe Margarita". Këtu ju mund të mësoni se si shkrimtari i madh nga Kievanann ka lëvizur në Muscovites, pasi ai u bë një shkrimtar, duke hedhur një karrierë të mjekut, i cili nga gratë e tij - një prototip i Margarita, shkoni për të kërkuar për vetë rezidencën ku ka jetuar, dhe gjithashtu kanë Mundësia për të ditur nëse ka pasur një prototip valë të vërtetë? Ekskursion, i pasur me shumë tregime interesante dhe kurioz në lidhje me adresën e parë në Moskë Bulgakov, dhe pse ky apartament u quajt "i keq", vendi ku fati i Bulgakov lidhur me njerëz të tillë të pazakontë si Yessen dhe Fanny Kaplan, ku dyqani legjendar i Volandit Ishte njerëz të frymëzuar Bulgakov për të shkruar punën e saj kryesore.

8. Efektet speciale të efekteve speciale të Madmax

Në atmosferën reale të papërshkrueshme të filmit "MAD MAX" do të zhytet ju Qendra e Bike Sexton - bota e rrugëve posapokalipse, argëtim të riders të ashpër, ku mund të shkoni në Moskë falas. Këtu ju mund të gjeni një sasi të madhe të muzikës there nga DJ-të më të mira dhe vallet e nxehta të zjarrtë gjatë një shfaqje të ndritshme të dritës. Dhe pajisjet teknike të klubit i plotësojnë kërkesat e fundit dhe i kthen partitë në këtë veprim spektakolar. Të gjithë mysafirët "Sexton" gjithmonë do të kombinojnë etjen për shpejtësi, tingujt e motorëve, ndjekje të tensionuara dhe era kundër në fytyrë.

9. "Së bashku me neglizhimin e lumit: bulevardi i ngjyrosur dhe rruga neglinnaya»

Vendet e mëposhtme formojnë një zonë mjaft të veçantë: tubacioni, rruga neglinnaya dhe bulevardin me ngjyrë, që kombinon luksin dhe varfërinë, boheminë dhe krimin. Historia e rrethit është e lidhur me fluksin legjendar të lumit të Moskës - neglizhoni. Njihuni Norovista - si dhe banorët e zonës, ne rrallë ndonjëherë për të gjithë Moskën. Në këtë fushë, në kohën e duhur ishin restorantet më të famshme të Moskës "Yar" dhe "Krime", ishte këtu që Olivier francez doli me sallatën e tij legjendare, dhe Gilyarovsky zbriti tubin në Moskë nëntokësore dhe u shpëtua nga grabitësit e banor vendas. Vladimir Vysotsky dhe Yuri Vizbor jetonin këtu dhe u angazhuan në kreativitet. Dhe mbi këtë bllok të patundur për shumë dekada, manastiri i Krishtlindjeve ngrihet. Gjatë ekskursionit për të çliruar Moskën 2019, do të shihni BANS legjendar Sandun, Circus Yuri Nikulina, si dhe Banka Qendrore e Rusisë, ku mund të shkoni falas.

10. Disco Rock Mix Party në Sexton

Tetëdhjetë e shekullit të kaluar lënë një shumëllojshmëri të kujtimeve dhe kërkuan vektorin e një shumëllojshmëri të modës jo vetëm në veshje, por edhe në muzikë. Kështu, madonna e atëhershme solli modës në grumbull, bizhuteri të ndritshme, legjet e shkëlqyera lyccar, dhe, mbi të gjitha, në motivet ndezëse. Për disa, kjo interval kohor ishte djepi i shkëmbit autentik rus - "kinema", "Akuariumi", "Nautilus Pompilius", "DDT", etj. Në të njëjtën kohë, nënkultura të ndryshme kanë marrë shtysë për zhvillimin, të cilat disi e la shenjën e tyre në histori. Frymëzuar nga e gjithë kjo, Qendra e Bike Sexton, ku mund të shkoni në Moskë falas, në çdo të enjte fton banorët dhe mysafirët e kryeqytetit të përjetojnë këtë atmosferë të pabesueshme dhe të shkojnë në vallëzim nën muzikën ritmike dhe incendiary të atyre viteve - të dyja në vend dhe të huaj. Dhe vetë "Sexton" do t'ju ofrojë muzikën e cilësisë më të lartë, bar të shkëlqyer dhe kuzhinë, dhe gjithashtu atmosferë tradicionalisht brutale.

11. Klasat Master nga "Supermop"

Një tjetër ngjarje në zhvillim ku mund të shkoni me fëmijët falas, janë klasa master në shkollën e zhvillimit të shkollës "Supermop". Nëse fëmija juaj nuk përballon asimilimin e informacionit të ri, vëllimin e detyrave të shtëpisë ose është i shqetësuar se provimi i rëndësishëm është plagosur - klasa falas në "Supermpnis" do ta ndihmojnë atë. Një ekip profesional i mësuesve është gjithmonë i gatshëm të ndihmojë studentët e rinj, të ndihmojë në kapërcimin e pasigurisë, të zotërojë aftësitë e nevojshme, të mësojnë se si të sistemojnë informacionin dhe ta përdorin atë në momentin e duhur. Grupi i moshës - nga 6 deri në 13 vjet, për më tepër, klasa me fëmijë nga 3 vjet janë të mundshme. Programi Master Classes parashikon zhvillimin e aftësive të shpejtimit, zhvillimin e kujtesës. Për fëmijët, është krijuar një program "gjeniu i vogël". Një qasje individuale do të gjendet për çdo fëmijë dhe një theks të veçantë në zhvillimin e aftësive të të gjithëve është bërë.

12.

Restorant Real Italian Free Moscow 2019 Da Pino ofron mundësinë për fëmijët dhe prindërit e tyre për të marrë pjesë në një klasë master informative dhe njohëse të dedikuara për gatimin e pizzas dhe desserts të ndryshme. Klasa Master vetë janë paraqitur në formën e një loje që udhëheq një restorant me përvojë pizza dhe animators. Fëmijët do të zënë nga përgatitja e delikateve në formën e lojës, dhe prindërit mund të pushojnë nga bujë. Pretty Fatkeqësisht, fëmija juaj do të bëhet një pizza e vërtetë, të mësuarit për të përgatitur pizza të shkëlqyera, ravioli, ëmbëlsira të ndryshme. Në fund të klasave, mund të vlerësoni në mënyrë adekuate aftësitë e fituara të kuzhinës së fëmijës suaj. Kursi i dedikuar për studimin e pizzaire të rinj, përbëhet nga katër pjesë që kanë tema të ndryshme. Në fund, çdo kuzhinier i vogël domosdoshmërisht merr një certifikatë të pizzës së re dhe të ëmbëlsirave.

Nëse nuk dini ku të shkoni në Moskë falas, atëherë këtë verë nuk mund të shihni vetëm filma interesantë, por edhe të komunikoni me drejtorët dhe aktorët e famshëm rusë. Të premten në orën 19:00, Kinoklub Zil siguron aftësinë për të pastruar plotësisht filma, sepse mbahen mbrëmje, të cilat janë të përkushtuara ndaj Andrei Tartakovskit, Rolan Bykov dhe shumë persona të tjerë të famshëm. Shpesh, mysafirët në mbrëmje të tilla bëhen aktorë të njohur të cilët mund të bëjnë pyetje të ndryshme ose të marrin një autograf pas përfundimit të seancës.

Zhvillimi kulturor i zhvillimit kulturor ZIL ka një traditë të vjetër të mirë. Çdo të diel në bibliotekën e fëmijëve ka një shikim të karikaturave vendore, e cila është e ftuar për të gjithë ata që u urojnë djemve dhe vajzave me prindërit e tyre. Ky është vendi ku të shkosh në Moskë falas, duke u dhënë fëmijëve të vegjël shumë emocione pozitive.

Të mërkurën, të gjithë mund të vizitojnë klubin e leximit të English Club English Club. Klasat diskutojnë veprat e lexuara në një gjuhë të huaj, falë të cilave është e mundur të zgjerohet fjalorin dhe të heqësh qafe barrierën gjuhësore. Ju nuk keni nevojë të vizitoni klasat për të vizituar, pasi dyert janë të hapura për të gjithë ata që janë interesante. Mësimet angleze janë një vend ku të shkojmë në Moskë falas.

Paka e lirë ofron mundësinë për tifozët e shfaqjeve teatrore për të shijuar shfaqjen e shfaqjeve interesante në shkollën e teatrit të emëruar pas M.S. Schukina në një teatër akademik të vogël. Performancat që vizitojnë është në dispozicion për të gjithë. Shikuesit do të marrin një përshtypje pozitive nga loja e aktorëve të rinj, por jashtëzakonisht të talentuar.

Nëse mendoni se ku të shkoni në Moskë falas, atëherë studentët MSU kanë një mundësi të shkëlqyer për të marrë pjesë në Kopshtin Botanik të Universitetit të Qytetit Farmacak. Për hyrjen ju duhet vetëm të rrëmbeni një kartë student me ju. Një grup i madh i bimëve të rralla dhe mbjelljeve të gjelbra është paraqitur në kopshtin botanik.

Paka e lirë është një realitet. Studentët dhe nxënësit mund të shkojnë në kopshtin zoologjik të Moskës pa pagesë. Për ta bërë këtë, do të jetë e nevojshme të sigurohet vetëm studenti ose bileta studentore në zyrën e kutisë, e cila do të konfirmohet nga prania e përfitimeve. Gjithashtu për të lira, kopshtin zoologjik të personelit ushtarak dhe pensionistëve mund të ndiqet në çdo ditë të përshtatshme.

Nëse mendoni se ku të shkoni në Moskë falas dhe me përfitim, atëherë në Muzeun Historik të Shtetit mund të vizitoni një leksion të veçantë, ku shumë mësues interesantë dhe të rëndësishëm do t'ju tregojnë mësuesit e institucioneve të larta arsimore dhe historianëve të popullarizuar. Në qendrën kulturore ZIL të shtunave në orën 12:00 ka "të shtunave historike". Për të vizituar, nuk kërkohet asnjë pagesë ose para-regjistrim.

Konservatori shtetëror ka mundësi çdo ditë për të shijuar performancën e solistëve të korit dhe muzikantëve të Ansamblit të Dhomës. Ju gjithashtu mund të vizitoni koncerte ku muzikantët luajnë një trup ose piano, por ju mund të shkoni në ngjarje të tilla vetëm gjatë ditëve të javës kur nuk janë blerë bileta në dispozicion. Nëse nuk arrini të merrni një biletë të lirë, mund të vizitoni një koncert të tillë në mënyrë të lirë, pasi kostoja është simbolike. Prandaj, është pikërisht vendi ku mund të shkoni në Moskë falas me përfitim të madh për botën tuaj të brendshme.

Paka e lirë ofron një mundësi për të kaluar shumë kohë me fëmijët në Muzeun e Metro të Moskës, ku do të mësoni shumë të reja për historinë e krijimit dhe të shihni kabinat e kabinës. Fëmijët do të jenë jashtëzakonisht interesantë për të shqyrtuar consoles dhe një shumëllojshmëri të butonave. Kështu, vizitorët e rinj do të jenë në gjendje të ndjehen si shofer të vërtetë që menaxhojnë trenin. Ju mund të vizitoni muzeun nga e marta deri të shtunën, por duhet të mbahet mend se çdo të martën e kaluar të muajit është një ditë sanitare. Ju gjithashtu mund të përfitoni nga tarifa simbolike e shërbimit udhëzues, i cili do të marrë shumë ngjarje interesante.

Pa pagesë Moska ofron për të shijuar ndërtesat dhe manastiret më të famshme. Është e nevojshme për të vizituar simbolet e kryeqytetit tonë. Të gjithë të dielën mund të shkoni në tempuj dhe manastire, si Novodevichy, Krishti Shpëtimtari dhe shumë të tjerë. Falë kësaj, ju mund të shikoni një arkitekturë unike dhe të mësoni shumë informacione interesante.

Vizitoni më të mirën në Moskë falas - është e vërtetë. Plotësisht i lirë ju mund të vizitoni zona të tilla të ndonjë gjëje si Ras dhe Malet Vorobyev. Me këto vende, jo vetëm Moska është e dukshme, por edhe periferi më e afërt. Ju nuk mund të keni vetëm një kohë të mirë, duke ecur dhe shijuar pikëpamje mahnitëse, por gjithashtu bëni foto të pabesueshme për kujtesën.

Ju gjithmonë mund të vizitoni teatrin e studentëve "Shkolla e Lartë e Ekonomisë", ku shfaqjet klasike do të paraqiten në skenë. Ekonomistët e rinj janë gjithashtu aktorë të talentuar, të cilët patjetër sigurohuni gjatë shikimit. Por, në mënyrë që të jeni në gjendje të shkoni në seancë plotësisht të lirë, ju do të duhet të para-regjistroheni në vendin e institucionit më të lartë arsimor. Falë shikimeve të vizituara, ju do të siguroheni që më të mirët në Moskë është në dispozicion në qasje.

Më interesante dhe më e mira në Moskë - falas! Një kalim magjepsës është e garantuar nëse vizitoni shfaqjen e urgjencës në mbrëmje. Ju mund të shkoni atje absolutisht falas. Në të shtënat e këtij transferimi, jo vetëm që do të merrni shumë emocione pozitive, por edhe të mësoni për nuancat e krijimit. Më shumë informacion që do të mësoni në faqen zyrtare të programit. Atje mund të regjistroheni për shikim.

Nëse jeni në mend, ku të shkoni në Moskë falas, pastaj në këtë park të arteve, është mjaft e mundur të shihni koncerte të ndryshme dhe imazhe filmike. Ju gjithashtu keni mundësinë për të admiruar skulptura të pabesueshme që janë të vendosura në qiellin e hapur. Kjo është e pajisur për të lira.

Ku të shkoni në Moskë falas? Drejtpërdrejt në oborrin e muzeut mund t'i shikoni skulpturat e heronjve nga filmi "Mimino" dhe shumë të tjerë. Monumentet ndryshohen periodikisht për të vizituar vazhdimisht. Ju mund të merrni atje plotësisht të lirë.

Në stacionin "Ekspozita" ka një galeri metro, ku ekspozita të ndryshme të artistëve dhe fotografëve modernë rregullisht kalojnë. Prandaj, nëse mendoni se ku të shkoni në Moskë falas - hyrja është plotësisht e lirë për të gjithë. Atje mund të vlerësoni kryeveprat e pikturës dhe fotografive.

Për ata që janë të interesuar në përgjigjen ndaj pyetjes: Ku të shkoni në Moskë falas, një ide e shkëlqyer do të vizitohet nga qendra për industrinë e fabrikës. Në qendër të industrive krijuese ju mund të shikoni ekspozitat e artistëve modernë që punojnë në drejtime të ndryshme. Ekspozitat mbahen rregullisht, pasi ekspozita e një artisti janë zëvendësuar mjaft shpejt me të tjerët.

Ku të shkoni në Moskë falas? Gjithkush do të jetë në gjendje të gëzojë një natyrë tepër të bukur në një kopsht jo-byrek, ku është e mundur të dalin në pension dhe të mendojnë për kuptimin e qenies dhe shumë çështje të tjera emocionuese.

Kinelub "far" është një vend i mrekullueshëm ku mund të shkoni në Moskë falas. Ju mund një herë në muaj. Këtu, çdokush mund të shohë filma interesantë dhe të diskutojë nuanca të ndryshme të filmimit me drejtorë me përvojë. Në mënyrë që të merrni për të parë ju duhet të ndiqni faqen zyrtare. Falë kësaj, gjithmonë do të jeni të vetëdijshëm për ngjarjet e mëposhtme.

32. Gnesinka

Nëse jeni një tifoz i zellshëm i muzikës klasike dhe jeni në mendime, ku të shkoni në Moskë falas, atëherë një opsion i madh do të jetë një vizitë në Gnesinki. Studentët shpesh flasin në koncertet e raportimit, të cilat të gjithë mund të vizitojnë dhe të gëzojnë kryeveprat e Mirrie Music Classics.

Artikulli i mëparshëm Rollers lartë në Moskë Një palë ditësh të lira do të ndihmojë në shpërthimin e shtëpisë së mërzitshme. Blini një shëtitje ose rritje. Shkoni me një natë në vendin më të afërt piktoresk. Zgjidhni peshkimin. Ju mund të udhëtoni një udhëtim dhe më shumë kulturore - për shembull, duke vizituar pasurinë e lashtë ose kishën në periferi. Dhe ju mund të shkoni në një ekskursion të një fundjavë në një qytet tjetër. Duke vrapuar nga Moska e stuhishme, Shën Petersburg ose një qytet tjetër i madh, ju do të ndjeni përkeqësimin e të gjitha ndjenjave. Dhe në një udhëtim të vogël mund të merrni një fëmijë. Një shërbim interesant ofrohet nga disa firma turistike - ato ofrojnë turne fundjavë në vendpushimet bregdetare.

Tours popullore të fundjavës janë vendpushimet e plazhit të Egjiptit, Turqisë, Marokut, Spanjës.

Kujdesuni për kreativitetin

Ditë e lirë, kur nuk keni nevojë të shkoni kudo, do të jetë një kohë e mrekullueshme për të zbuluar aftësitë tuaja krijuese. Ju mund të keni ëndërruar shumë për të mësuar se si të nxjerrni ose të krijoni poezi. Apo ndoshta do të donit të luani kitarë ose valle. Guxoj! Interneti ose botimet e veçanta do të ndihmojnë për të zotëruar ossin e krijimtarisë. Përveç kësaj, grupet e fundjavës shpesh punojnë në shkollat \u200b\u200be artit. Ju mund të krijoni gjithë ditën pa pasur frikë përsëri vonë për të shkuar në shtrat - për këtë, fundjavën janë shpikur.

Bëni pastrim të përgjithshëm

Ky mësim është i përshtatshëm për ata që e urrejnë kohën e shpenzuar pa qëllim. Merrni gjithë ditën ose edhe dy pastrim të plotë dhe me cilësi të lartë. Do të jetë shumë e dobishme - ju hiqni probleme të vogla në shtëpi gjatë ditëve të javës dhe për një kohë të gjatë do të fitoni rendin e dëshiruar. Bëni një plan të qartë të veprimit dhe në mënyrë rigoroze t'i përmbaheni asaj. Gjëja më e rëndësishme është që të joreal, së fundi, të gjitha mbeturinat dhe të hedhin gjëra që nuk e kanë përdorur atë për një kohë të gjatë. Fundjava është ideale për të hequr qafe plehrat e vjetra.

Blerje në Art

Bëni një ditë pushimi i njohur. Tregoni një shëtitje në muze dhe ekspozita, vizitoni një leksion interesant ose master klasë. Nëse nuk doni të dilni nga shtëpia, lexoni librin që keni blerë disa muaj më parë ose organizoni filmat e mbrëmjes së drejtorëve të famshëm. Ditët e tilla krijuese mund të kryhen në kompani - pas pranimit në art, ju mund të diskutoni emocionet që rezultojnë.

Disa muze punojnë falas në të dielën e kaluar të muajit.

Zhvillimi i trurit në fundjavë

A keni kërkuar kohë për të përsëritur anglisht, i cili u mësua në vitin e dytë në Universitetin Shtetëror të Shën Petersburgut? Fundjavë - është koha për ta bërë këtë. Ju mund të përsërisni rregullat, të merrni tekste me pluhur ose të shkoni në kurse, dhe thjesht mund të komunikoni në internet dhe të jetoni me njerëz që flasin anglisht. Nëse nuk interesoni gjuhët, mos harroni se çfarë keni dashur të mësoni. Ndoshta keni planifikuar të rriteni në mënyrë profesionale, pasi keni zotëruar një palë programesh kompjuterike. Ose në postën tuaj të dërgimit të njëqind video të trajnimit ka akumuluar. Mos harroni, karriera varet jo aq shumë nga arsimi si nga vetë-edukimi. Njerëz të suksesshëm mësojnë dhe gjatë fundjavave.

Kjo është ajo ku paradoksi i vërtetë është i fshehur: Ne jemi duke pritur për fundjavën, ne ndërtojmë plane, sa mirë do të shpenzoj, dhe kur vjen të premten, ne po fillojmë të thyejmë kokat tona për të bërë në fundjavë!

Dhe me të vërtetë, çfarë të bëni në fundjavë?

Në mendimin tonë subjektiv, ka dy lloje të fundjavave:

• Fundjavë "dembel";
• fundjavë aktive.

Weekend "Lazy" është një ëndërr shumica e bashkatdhetarëve tanë. Në ditët e tilla, ju mund të përballoni pak më shumë për të qëndruar në një shtrat të ngrohtë, i cili nuk është në një nxitim, duke pirë kafe (ose më tepër para dhomës), nuk vishen rreth apartamentit me një galop të çmendur, duke u frikësuar të jetë vonë Për punë (shih), madje edhe një ditë të tërë për t'i kushtuar të gjithë të gjithë ditën, ëndrrat dhe shtrirjen në divan me një kuti karamele dhe një roman zonjë. Në joshje, apo jo?

Megjithatë, një kalim kohe e tillë mund të hyjë shumë shpejt në zakon, të shqetësojë dhe me kalimin e kohës për të ndaluar të shohim një ide të tillë të mirë. Shumë shpejt ju do të lodheni nga kërkimi i pafund për "diçka interesante" në TV, ju do të filloni të na ndjeshme nga leximi dhe ngjeshja në divan, ndërsa jeta shkon, çdo gjë ndryshon, të rinjtë kalon ...

Dhe kështu kjo nuk ndodh, dhe shpikur. Kjo kalimtare është krejtësisht e ndryshme. Për çfarë të bëni në fundjavë, lexoni më poshtë.

Gjërat për të bërë në fundjavë: Top 8 idetë më të mira

1. Kaloni kohë me të dashurin tuaj Sipas statistikave, rendi i shtatëdhjetë përqind të avullit kryhet së bashku jo më shumë se një orë në ditë. Prandaj rritja e numrit të divorceve, thesareve martesore dhe humbjes së ndjenjave romantike me njëri-tjetrin. Kjo nuk ndodh, ju duhet të kurseni romancën në marrëdhënie dhe pasion të ndezur mes jush. Nuk është më mirë për këto qëllime një ditë pushimi. Surprizoni të dashurin tuaj! Organizoni një darkë romantike për qirinj, vendosni muzikë të këndshme, vallëzoni pak. Pas darkës, ju mund të merrni një punë me të dashurin tuaj në një divan dhe të shihni një film interesant. Çfarë nuk është fundjava ideale?
2. Organizoni një sesion foto Lidhni një të dashurën për këtë rast, zgjidhni një vend interesant për të marrë fotografi (park, liqen, rrënojat e vjetra), kapni një vakt të vogël me mua për rostiçeri të lehtë dhe të shkoni! Ju mund të organizoni një sesion intime foto. Kjo, nga rruga, është gjithashtu një dhuratë e shkëlqyer për njeriun tënd.
3. Kushtoj dita për fëmijët Nëse keni fëmijë - ju jeni një grua e lumtur. Sigurisht, gjatë ditëve të javës, nuk mund të kaloni kohë të mjaftueshme me fëmijët tuaj. Në këtë rast, pse të mos e rregulloni atë në ditën më të afërt (shih)? Nëse ka mot të mirë jashtë në rrugë, ju mund të shkoni në një shëtitje familjare në parkun më të afërt ose në zonën e Pyjeve. Merrni gjethe të verdha, duke zhytur në "snowdrift" nga gjethet si jo vetëm fëmijët, por edhe për fëmijët më të vjetër. Nëse nuk jeni me fat me motin gjatë fundjavës, mësimi mund të gjendet në shtëpi. Me fëmijët, ju mund të punoni në krijimtarinë - gdhendur nga plastike, bëni figura të kafshëve nga brumi i kripës, tërheqni, bëni appliques. Fëmijët më të mëdhenj mund të luhen në një teatër kukullash, vajzën e nënës, dyqanin ose luftën. Nëse nuk keni ende fëmijë, mos u shqetësoni. Do të jetë i sigurt. Ju mund të kushtoni të gjitha dyzet e tetë orë që keni ndonjë shkak të këndshëm!
4. Shkoni në pazar Shëtitje me pazar (shih), përditësoni veshjet tuaja. Profesioni i blerjeve në mënyrë të shkëlqyeshme lehtëson stresin, distracts nga mendimet e këqija, sjell emocione pozitive.
5. Tako shoke Në kohën tonë të teknologjive të zhvilluara të informacionit për komunikim të vërtetë me një person të gjallë, njerëzit preferojnë komunikimin në Skype, ICQ, telefon ose madje korrespondencën me email. Prandaj, nëse jeni të mërzitur, nuk e dini, gjatë fundjavave, shkoni për të vizituar miqtë.
6. Thirrni prindërit tuaj Nëse rrallë i shihni ato, ftojini prindërit të vizitojnë.
   Shpesh jemi absorbuar nga puna, problemet tona personale dhe përvojat që harrojmë plotësisht për njerëzit që na janë rritur. Por ata kanë nevojë për dashurinë tonë dhe kujdesen aq shumë! Thirrni ato, pyesni se si po bëjnë, dhe të ftoni të vijnë tek ju. Nëse ata nuk munden, për shembull, nga gjendja e shëndetit, t'i vizitojnë vetë.
7. Bëni pastrim (shih) të rishikoni veshjet tuaja, të çmontoni kabinetet dhe mezzaninën. Ndoshta ju keni grumbulluar shumë gjëra që absolutisht nuk keni nevojë. Lani dritaret, postoni perdet dhe tyl, realizoni në rafte dhe në kabinete. Jo më kot thonë: më pak plehra në kabinete - më pak mbeturina në mendime dhe jetë (shih).
8. Të bëjë riorganizimin e mobiljeve Ne të gjithë duam një lloj risi herë pas here. Mundohuni të bëni riorganizimin e mobiljeve në apartament. Le të mos në çdo dhomë, dhe të paktën në atë ku kaloni më shumë kohë, dhomën e gjumit ose dhomën e ndenjes. Një pagesë e madhe e energjisë pozitive është dhënë për ju!

Ne jemi të sigurt: Nëse ndiqni këshillën tonë, ju patjetër nuk do të keni një pyetje: "Çfarë duhet të bëni në fundjavë?"

Lexo më shumë:

Gjithkush ka shëtitjet e preferuara për të ecur. Po në lidhje me ato qoshe të qytetit në të cilën nuk keni qenë kurrë? Fundjava është një mundësi e shkëlqyer për të bërë një ekskursion, të shkojë në muzeun lokal të Lokës ose vetëm të endesh nëpër rrugë të panjohura.

2. Mblidhni miq

Vërtetë, në sezonin e ftohtë, ajo nuk dëshiron gjithmonë të ecë nën borë dhe erën e depërtimit. Dalja - për të mbledhur miq. Vetëm kështu, pa ndonjë arsye. Dhe edhe më mirë kjo arsye për të shpikur: provën e Vitit të Ri, ditëlindjen e perandorit të Japonisë, lirimin e një episodi të ri të serive të dashur. A ka ndonjë ide për partitë tematike?

3. çmontoni dhe shisni gjëra të vjetra

Shumë shtëpi po hidhen një bandë retroklama, e cila ose mund të sakrifikojë nevojtarët ose fitimprurës për të shitur në AVITO ose eBay. Dhe tani është koha për ta bërë këtë. Ndërkohë, ju çmontoni, vini në kujtime.

4. Organizoni një sesion foto

Ditët fluturojnë të padukshme, dhe nuk mund të mbani mend edhe atë që ata bënë fundjavën e kaluar? Mundohuni të kapni çdo moment të këndshëm të jetës suaj në foto.

Zgjidhni diçka të komplikuar dhe të bukur, blej gjithçka që ju nevojitet në dyqan dhe të filloni. Mundohuni të dekoroj gjellë, si në një restorant, djeg qirinj që pluhur në dollap nga viti i ri i ri, përzierje një koktej të pazakontë. Fundjavë është një festë që është gjithmonë me ju.

6. Kaloni kohë me fëmijët

Weekend me fëmijët - Ky është një shans i mirë për t'u kthyer në fëmijëri për një kohë të shkurtër dhe për të mos u dhënë çuditshëm foshnjore. Shkoni në karikaturë të re në kinema, në performancën e fëmijëve, në kopshtin zoologjik, planetarium, akuariumi, në muzeun e shkencës, lodrave ose ëmbëlsirave argëtuese (po, jo të gjitha muzetë janë të përkushtuar për gjëra të mërzitshme). Nëse nuk ka fëmijë tuaj, ju mund të "huazoni" ata nga të njohur ose të afërm.

7. Për të bërë shëndetin tuaj

Mendoni se çfarë dëshironi të ndryshoni se në trupin tuaj ju jep shqetësimin më të mirë që keni përdorur për të rekomanduar nga mjekët. Dhe pastaj ju mund të shkoni në palestër, ose zgjidhni vetë ushtrimet.

8. Mbledhjen e mbledhjes

Dhe nuk ka rëndësi se çfarë do të jetë: herbarium, një koleksion mineralesh, insektesh ose gota. Krijimi i një koleksioni nuk është domosdoshmërisht një gjë e shtrenjtë. Të njëjtat bimë dhe gurë janë të lehtë për të gjetur fjalë për fjalë nën këmbët e tyre.

9. Bëni një pemë gjenealogjike

Është gjithashtu një arsye e mrekullueshme për të komunikuar me të afërmit me rreze të gjatë që nuk e kanë thirrur shumë kohë më parë. Në internet ka burime që do të ndihmojnë në gjetjen e paraardhësve. Çka nëse askush nuk e dinte, dhe ju numëroni?

Kthehu në heshtje me një libër të mirë. Dhe nëse nuk doni të shpenzoni para në libra të rinj, përpiquni të kaloni bastisjen në raftet më të afërta për Buccroxing. Sigurisht që ka diçka të tillë. Vetëm mos harroni të lini diçka në raft.

Detyra është jashtëzakonisht e thjeshtë: për të hyrë në bar, duke pirë një gotë birrë ose një rresht të diçkaje më të fortë dhe të lëvizë drejt një vend tjetër të posteen. E gjithë kjo, natyrisht, në shoqërinë e miqve. Ju mund të vazhdoni ose deri në aftësinë për të lëvizur, ose nuk duhet të përfundoni me para.

12. Mësoni diçka të re

Në qytetet e mëdha, kurse të plota dhe të trashë, të cilat do të mësojnë asgjë. Dhe nëse nuk doni të shpenzoni para për mësuesit, mund të jeni të durueshëm dhe të zotëroni aftësitë e reja me ndihmën e manualeve nga interneti.

13. Going Geocying

Geokeshing është një kërkim në mbarë botën. Geochemers hodhën kapsula në vende të ndryshme dhe të lënë në udhëzimet e tyre të internetit për të gjetur "thesaret". Për të gjetur "thesarin", ju duhet të zgjidhni një enigmë, dhe për të zgjidhur një enigmë - për të njohur historinë e vendit në të cilin është e fshehur. Në qytetin tuaj, ndoshta ka të paktën disa "thesare". Sapo të shtyni në kërkimin e tyre, do të jetë e mundur të filloni të vendosni kapsulat e reja vetë.

14. Përmirësimi i brendshëm

Dhe pse të mos korrigjoni mobiljet? Është koha për të ndryshuar diçka në këtë jetë. Dhe në fundjavë, ka një kohë për të dekoruar shtëpinë tuaj dhe për ta bërë situatën më të rehatshme.

15. Vendosja e kapsulës së kohës

Mblidhni kutitë e vogla me të cilat jeni të lidhur me kujtimet, shkruani një letër për veten tuaj pas 5, 10 ose 20 vjeç dhe e shtyni atë diku larg. Nuk është e nevojshme të varrosh edhe kapsulën e kohës në tokë, është e mjaftueshme për të mbyllur kutinë në mënyrë që të mos hapet, pa thyer, dhe ta vendosë atë në këndin e largët.

16. Organizoni një film

Zgjidhni tre seri të preferuar ose një film në të cilin keni kërkuar kohë për të marrë, dhe shikoni në mos-ndalesë. Dhe kokoshka, pizza dhe goodies të tjera do të plotësojnë përshtypjen.

Ju mund të merrni në fermë jashtë qytetit, në kopshtin zoologjik të kontaktit, të shkoni në dyqan manar ose vetëm për njerëzit e njohur që kanë një kafshë. Deti pozitiv është dhënë.

18. Bëni diçka me duart tuaja

Gjërat e punuar me dorë vlerësohen shumë më tepër se fabrika, veçanërisht në epokën e tregut masiv. Ju mund të filloni me karta përshëndetëse, sapun, qirinj - për të gjithë këtë nuk kërkon aftësi të veçanta, as talent të veçantë artistik. Dhe atje, ndoshta do të punojë në zanatet.

19. Shkoni në një udhëtim

Edhe në qytetet fqinje, shumë gjëra interesante! Muzetë, pasuritë dhe ndërtesat e mrekullueshme historike po presin vetëm për momentin kur t'i arrini ato.

20. Filloni të mbani një ditar

21. Bëhuni një kopshtar

Ju mund të organizoni një lule të vogël pranë shtëpisë dhe të gëzoheni, çdo herë që kalon nga ajo. Dhe në sezonin e ftohtë - përpiquni të rriteni diçka në dritare.

Në verë në parqe janë plot mësime të hapura të vallëzimit: ata i japin mundësinë dhe lëvizin, dhe njihen me njerëz të rinj. Përveç kësaj, të gjitha shkollat \u200b\u200be vallëzimit gjatë gjithë vitit shpenzojnë mësime të lira gjyqësore. Nëse nuk ju pëlqen, ju nuk humbni asgjë.

23. Organizoni fotot tuaja

Zgjidh një foto të vërtetë të rëndësishme për ju dhe urdhëroni një printim në nënshkrimin e fotove. Çfarëdo që ata thonë, dhe një mënyrë e tillë për të ruajtur kujtimet dhe më të këndshme, dhe të besueshme se gigabajt e arkivit të fotografisë në kujtesën e kompjuterit. Dhe albumi i fotos mund të bëhet vetë.

24. Të bëjë bamirësi

E shtuna pushon të jetë një detyrim i lodhshëm, nëse e organizoni vetë. Dhe gjithashtu mund të bëheni vullnetarë në strehimore, ndihmoni fqinjët tuaj të paaftë, shkoni për të kaluar gjakun dhe shqetësoni të gjithë këta miq. Ndihmoni njerëzit dhe ndjeheni si një person i mirë.

25. Relax

Dhe kjo do të thotë jo vetëm të shtrihesh gjatë gjithë ditës në divan. Për relaksim me cilësi të lartë është më mirë të zotërosh teknikën e meditimit ose yoga. Ose, në rastin më të keq, thith në një banjë të ngrohtë dhe aromatik.