Сприяють виконанню професійно відточеної майстерності. Скалодроми: що потрібно знати початківцю і де відточувати майстерність. Будь активним слухачем

Дякую за статтю. Відразу скажу, що написане мною нижче не є якою б то не було формою критики, а лише уточнення, тому що стаття Ваша носить форму Роздуми, що Ви також уточнили в самій назві статті як "Оточення майстерності". І, по суті, все, що я уточнив, Ви самі і підсумували наприкінці статті.

Я запропоную деякі свої міркування з приводу теми, піднятої на розгляд Вами.

Згодний із цим Вашим висловом:

спочатку була наша думка, що створила після ситуацію, на яку ми потім і реагуємо.

Наступне Ваше висловлювання я б уточнив:

Тому дуже важливо навчитися контролювати будь-яку думку.

Контролювати можна тільки те, що належить Людині, а тому спочатку треба навчитися бачити: де є думки самої людини, від неї проявлені, а де є думки від інших? Контролювати можна тільки свої Думки, які розуміються як Свої (або тільки Своя Усвідомлена Свідомість)! А потім, людина вже бачить, по-перше, де є Усвідомленість її, а де неусвідомленість вона виявляє. І вже потім, по-друге, Людина починає намагатися виявляти усвідомленість, а значить, вона починає контролювати думки умовно "в голові" як думки, що належать йому чи не йому (від прив'язок, що йдуть, егрегорів, нав'язуються середовища, прийнять і т.д.) . Людина починає більше думати від Себе як Первинний, а Середовище його Свідомості Розгорнута стає для нього вторинною, що і стане суттю контролю, який Ви вкладаєте. Людина почне бачити Себе всюди як Самого Себе, що й явиться Усвідомленням його.

Не варто, наприклад, говорити такі фрази як: «Я стаю здоровішим, багатшим, молодшим, сильнішим, і т. д.». Краще, у спокійному стані вимовляти те, що можна відчути прямо зараз: «Я абсолютно здорова, прекрасна, багата, досконала, щаслива, кохана…».

І тут уточню. Звичайно, можна стверджувати, що людина здорова, коли вона не здорова і тут же все виправити: як то здоров'я, але таке буде доступне тільки для людини, яка розуміє суть такого свого твердження і має Віру такого Розуміння повну. Тобто. коли людина може увійти в такий стан, в якому він є абсолютно здоровим і зможе вийти з нього з таким станом зміненого і мислення, що розуміється. Для людини звичайного таке мало доступно, тому що за Віри його буде недоступно відразу. Майже кожен або відкине таке, як не розуміється, або як таке, що не відповідає його дійсності. В даному випадку, людині потрібно постаратися побачити причину якоїсь хвороби або неприємної ситуації в Собі, а значить, побачити можливість змінити таку ситуацію через Себе (Усвідомлення причини проблеми та її усунення висновками своїми). Він почне розуміти, що його мислення та формує його реальність (або несвідомість) і поступово змінювати все, як він думає!

І тут зовсім не потрібно сили віри, ще якогось чарівництва, щоб думки справдилися. Все, що потрібно - це розуміння, що сказана думка відразу ж створює.

Сила Віри потрібна обов'язково для того, щоб справдилося.Тому що, якщо людина каже, що вона може, але розуміє, що вона не може, то насправді вона не може! А якщо і здасться, що зміг, навіть реалізувалося щось з того, у що він не вірив, то тоді йому обов'язково доведеться повернутися до освоєння такого зробленого, тому що зроблене таким чином буде не зрозуміло їм (передчасно), а значить і не керуємо від нього. Значить все ж таки Віра потрібна, тому що від Віри безпосередньо і залежить Воля! Наявність Віри – це Логічність вчинку (Думки) – це готовність не тільки зробити, але головне, розуміти зроблене. Це опора під ногами.

Думка, яку ми промовили і відчули хоч трохи, створила майбутнє. Ніщо не творить наше майбутнє за нас, ніщо не впливає на нас. Це роблять лише наші попередні думки.

Згоден, але й тут уточню. Наскільки людина відчула, а вірніше, продумала в усвідомленості своєї Думки, наскільки вона логічно лягла в його Свідомості, настільки вона і створила Усвідомлене майбутнє (умовно "майбутнє").

Так, ніщо не створює наше майбутнє за нас, але людина його створює або свідомо, або неусвідомлено. Тому завжди краще створювати усвідомлені Думки і максимально зрозумілі, а значить і логічні.

Варто просто настроїти своє мислення по-іншому.

Отже, відправна точка – відчутна думка, а потім трохи тренування.

Так це вірно. Варто таке робити поступово та логічно (тобто відчуваючи Думку). Тоді все виходитиме!

До речі, ми з Вами майже земляки:)

Миру Вам та Добра.

Скалодром може бути тренувальним полігоном для альпіністів або місцем, де можна весело та з користю для здоров'я провести час будь-кому. Він дає можливість лазити, наче по горах і оберігає від можливих травм та жорстких падінь.

Матеріали на тему:

Скалодром можна назвати безпечним варіантом екстримального відпочинку. З одного боку, пластмасові скелі дають можливість відчути себе кішкою, що дереться по плоскій поверхні, з іншого - за допомогою страховки та м'якої статі зводять ризик до мінімуму.

Початківцям, щоб долучитися до цього спорту, краще взяти інструктора. Він покаже, як одягати страховку, як триматися і рухатися, інакше без знань основ вам гарантовані щохвилини падіння. Загалом одного заняття достатньо, щоб освоїти ази.

На перше заняття краще прийти в кедах із тонкою гумовою підошвою або взяти спеціальні туфлі на прокат. Кросівки з товстою негнучкою підошвою на скеледромі протипоказані. У них вам незручно лазитиме, не на всі зачіпки зможете поставити ногу, самі зачіпки відчуватимете гірше, а це може призвести до зриву зі стінки. Свої туфлі краще купувати не раніше, ніж ви вивчите асортимент у прокаті та зможете з упевненістю сказати, яка колодка більше підходить.

Якщо ви вирішили позайматися самостійно, потрібно пам'ятати кілька правил безпеки:

  1. Не займайтеся після густого обіду (сніданку, вечері). Зачекайте годину і потім приступайте.
  2. Перед тим, як почати сходження, зробіть 10-хвилинну розминку - підготуйте тіло до навантажень. Підійдуть присідання, віджимання, потягування, а також непогано б розім'яти пальці за допомогою еспандера-бублика.
  3. Уважно вивчіть маршрут, подумайте, як ви його пройшли.
  4. Не намагайтеся «стрибнути вище за себе», вибирайте маршрут відповідно до свого рівня. Якщо ви вперше на скеледромі – вибирайте найлегший маршрут.
  5. Пам'ятайте принцип альпіністів - завжди використовувати три точки опори: обидві ноги та рука або обидві руки та нога.
  6. Необхідно завжди бути обличчям до траси. Не можна повертатися до неї спиною, навіть коли сидиш і відпочиваєш на маті, бо хтось може приземлитися вам на голову.
  7. Якщо ви плануєте кудись лізти, а під вашою трасою сидять люди, їх треба попередити.
  8. Якщо відчуваєте, що зриваєтеся, про всяк випадок крикніть «зрив», щоб люди, які під вами, встигли відстрибнути.
  9. Якщо доліз до верху і хочеш зістрибнути донизу, необхідно спочатку подивитися, що під тобою.

Скалодроми Москви, придатні для новачків

Де в Москві займатися скелелазам-початківцям? Ось кілька місць, які підходять для новачків:

  • Скеля Сіті

Досить великий і добре оснащений скеледром. Можливі заняття з інструкторами або відвідування школи скелелазіння. Ази страховки викладаються безкоштовно. Є покат екіпірування.

Москва, Кутузовський проспект, д. 36, стор 3 -

  • Скалодром ТЦ «Екстрім»

Грот загальною площеюскелелазних стін 300 кв.м. Існують різні системи страховки, якісне прокатне спорядження. Є школа скелелазіння для дорослих.

  • Клуб скелелазіння палацу дитячого спорту (ДДС)

Відрізняється великою кількістютрас різного ступеня складності. Є можливість займатися у дорослій секції. Стенди розраховані на лазіння з нижньою та верхньою страховкою. У будівлі є магазини, в яких ви зможете придбати спорядження для скелелазіння. Для занять потрібне своє екіпірування, тому що скеледром знаходиться в палаці дитячого спорту, то й дітей, відповідно, багато (для когось це може бути мінусом).

  • Бауманський скеледром

Включає два майданчики: великий скеледром та малий. Є можливість займатися з тренерами індивідуально або у групах.

Москва, Госпітальна набережна, будинок 2/4 -

  • Ростокінський акведук

Пристосований для лазіння як із верхньої (нагорі є стаціонарно закріплені ланцюги), так і з нижньою страховкою. Це гарне місцедля тренувань на свіжому повітрі.

м. ВДНГ, біля проспекту Миру на перехресті з нар. Яуза.

  • СкалодромLimestone

Найбільший боулдер-зал у Москві відкрито у вересні 2015 року. Площа лазівних поверхонь – близько 800 кв.м. На скеледромі представлено понад 300 трас для боулдерингу (висота стін 5 м), а також близько 30 трас для лазіння на труднощі (висота стін 10 м), зал розділений на зони, що дозволяє спортсменам, новачкам та дітям займатися паралельно, не заважаючи один одному . У Limestone є скелелазні тренажери (мунборд, фінгерборд, системборд та ін.), силова рама, різне обладнання для ОФП та УФП, міні-кафе та зона відпочинку з wi-fi, працюють магазин та прокат скелелазного спорядження.

Москва, Ліснорядський провулок, 18, стор 6

Все, що писав Брюс Бартон, було відполіровано досконало. Він знав, що треба відточувати тексти, переписувати, випробовувати на інших, вносити потрібні редагування.

У 1930-і роки ім'я Бартона було у всіх на слуху і ділові люди вишиковувалися в чергу до агентства ББДО,щоб отримати відомого копірайтера. Бартон був досить мудрим, щоб попросити про допомогу. Багато рекламних текстів він сам написав. Багато хто був написаний іншими «Брюсами Бартонами», яких він найняв, щоб впоратися з замовленнями, що навалилися. Проте справжній Бартон завжди стежив за роботою своїх підопічних і перечитував кожне слово, доводячи кожен текст до досконалості.

Тому що Брюс Бартон знав: найкраща роботавиходить після того, як її кілька разів відредагували. Відомий фахівець із літературного стилю Е. Б. Уайт сказав, що немає гарного стилю письма – є чудове переписування.

Якось Брюс Бартон сказав, що більшість авторів починає писати перш, ніж говорити.Редагування – це ваша можливість бути впевненим, що ви створили щось перед тим, як неможливо встояти.

Горацій Грилі, легендарний журналіст, любив повторювати: «Для того, щоб написати хорошу редакторську колонку, потрібно написати її якнайкраще, потім розрізати на дві частини і надрукувати останню частину».

Нічого зайвого

Кажуть, що Брюс Бартон був дуже прискіпливий до своїх текстів. Ходив жарт, що коли він помре, на його надгробному камені буде висічено: «Текст потрібно скоротити».

«Двоє того ранку виступали з промовою в Геттісберзі, йшла Громадянська війна, – писав Бартон у 1920 році. – Один із найпопулярніших ораторів тих днів вимовляв «велику» промову. Інший оратор, Лінкольн, прочитав із аркуша паперу менше 300 слів. Його мова – Геттісберзьке звернення – житиме вічно».

Лінкольну була відома сила кількох вдало підібраних слів.

Багато бізнесменів захоплюються зовнішнім виглядомкреативних рекламних макетів і не цікавляться тим, чи корисні вони для бізнесу. Привабливість та креативність не завжди справляють потрібний ефект.

Реклама 1991 року для автомобілів Isuzu служить тому чудовим прикладом. Рекламні макети здобули призи за оригінальність. Але чи сприяли вони продажу машин? Ні. У рейтингах Isuzu часто посідала останні місця.

Першою робочою версією назви цієї книги було: «Секрети Брюса Бартона». Але люди могли сказати: «Кому це потрібно?», тому що вони не чули про цю людину.

Я думав назвати книгу Брюс Бартон. Біографія». Але люди сказали б: "Ну і що з цього?", адже вони не знали, ким був Брюс Бартон.

Нарешті назва, на якій я зупинився, звертається до бажань людей. Під час відточування ідеї я зміг створити найефектніший варіант назви.

Якось Брюс Бартон розповів історію про відточування думки, як про спосіб зробити рекламу ефективнішою.

Ідея апелювати до людського егоїзму (бажання насолоджуватися життям і жити довше) виявилася набагато привабливішою, ніж ідея про захищеність.

Зцілювальні ножі

Оскільки спогад про нож може змусити вас здригнутися, з вашого дозволу, я розповім, чому я використовую цей образ.

Ножем можна різати. Ножем можна вбити. Але ніж може також вилікувати. Хірурги використовують ножі, щоб продовжити життя людини.

"Наточити ніж" не означає бути готовим покалічити своїх клієнтів. Це означає підготуватися задовольнити потребиклієнтів, вигостривши рекламні тексти та маркетингові стратегії так, щоб вони виконували своє завдання – приносили нові замовлення.

Розставляйте пріоритети

Ця стратегія нагадує нам про те, що наші рішення також треба відточувати.

Я граю на гармоніці. Хоч мені й далеко до таких відомих музикантів, як Чарлі Маслуайт чи Говард Леві, я граю непогано. Час від часу я музикую з друзями та в джазовому оркестрі.

Невинне заняття, чи не так?

Але я зробив кілька спостережень.

Мені не вдається одночасно присвячувати життя кар'єрі письменника і займатися музикою. І перша діяльність, і друга потребують часу та енергії. Якщо я спробую зайнятися і першим і другим – ні одне, ні інше я не робитиму на «відмінно».

У дні, коли я намагаюся писати, після того як всю ніч музикував, користі від мене як від автора дуже мало. У мене гуде голова. Чи не пишеться. А вечорами, коли я намагаюся грати на гармоніці, коли весь день писав, зустрічався з клієнтами, я надто втомився, щоб брати правильні ноти.

Мати хобі та вільний час- це прекрасно. Але гнатися за двома зайцями (мріями) не дуже розумно. Брюс Бартон був першим, хто допоміг мені зрозуміти, що я маю розставити пріоритети. У 1920 році він написав есе «Швидколітні рядки», яке закінчувалося такими словами:

Дж. К. Пенні розповів мені днями про молодій людиніякий, можливо, міг бути одним з його перших партнерів. Цей юнак грав на тромбоні і був змушений йти з магазину раніше, тому що заробляв 5 доларів на тиждень, граючи в оркестрі.

Зараз він як і раніше в магазині, а вечорами дме у свій тромбон, тоді як містер Пенні керує 800 магазинами. Є люди, які нажили статки, працюючи чистильниками чобіт, купуючи мотлох на автомобільних фабриках і навіть прибираючи сміття в місті. Яким би не був бізнес, він принесе плоди, якщо людина віддає йому всього себе. А те, що не пов'язане із основним видом діяльності, відійде на другий план.

Дійте, поки не пізно

На цю думку мене навела раптова смерть Майкла Лендона 1 липня 1991 року. Мене осяяло: робити те, що знаєш, треба зараз,сьогодні – поки що не пізно. Наш час у цьому світі обмежений. Лендон відрізнявся міцним здоров'ям. Він був сповнений життєвої енергії. Однак це не врятувало його від смерті.

Події у житті Брюса Бартона стрімко розвивалися починаючи з 1920-х по 1950-ті роки. Він був живий і здоровий, але втратив сина, дочку та дружину. У нього трапився інсульт. І до 1967 року смерті, коли йому було 80 років, хвороба забрала у нього пам'ять. Практично безпорадний, він помер на самоті, якщо не брати до уваги кількох друзів і родичів.

Якби Брюс Бартон не написав своїх книг, то для людства це була б непоправна втрата. Якби Майкл Лендон не написав і не знявся у своїх шоу, у нашому житті були б певні прогалини.

Стратегія відточування майстерності можна застосувати і до вас. Ця книга, маю надію, дала вам кілька ідей. Ви збираєтеся щось робити? Ви збираєтесь робити те, що вмієте?

Якби ви знали, що ваша робота торкнеться людей так, як торкнулася робота Брюса Бартона чи Майкла Лендона, чи ви зробили б сьогодні якісь дії?

Брюс Бартон писав: «Тільки коли терміново потрібно щось, у чому є нагальна необхідність, нам вдається зробити те, чим згодом ми пишатися».

Ця потреба має виникнути усередині вас. Виповинні "заточити ніж" власного буття. Ви повинні «перевершити свій найкращий результат», як кажуть спортсмени-бігуни. Замість того, щоб змагатися з будь-ким, працюйте над собою і вдосконалюйтесь.

Якщо ви збираєтеся чимось зайнятися, будьте готові вислуховувати критику. Але краще робити, аніж критикувати. Той, хто робить, рухається вперед, критик стоїть на місці.

Ви повинні у щось вірити – у себе, у країну, у Господа Бога. У вас має бути мужність підтвердити цю віру своїм життям та терпінням, щоб дочекатися результату.

Будь-яка річ, що заслуговує на увагу, вимагає того, щоб нею займалися всерйоз. І маятник тут не є винятком.

Люди, які професійно працюють з маятником, стверджують, що для того, щоб стати експертом у цих питаннях, необхідний як мінімум рік наполегливих тренувань. Не всім може сподобатися перспектива постійно тренуватися. На щастя, робота з маятником сама собою здатна принести велике задоволення. Найкращий спосібстати майстром у будь-якому питанні - навчатися у вигляді гри. Експерименти, наведені як приклад у цьому розділі, більше схожі на розвагу, але вони допоможуть вам удосконалювати свою майстерність.

Вчені, які займаються вивченням парапсихології, встановили, що люди досягають най кращих результатівна початку кожного заняття, а потім, у міру продовження експерименту, їхня результативність значно падає. Вони виявили, що учасники експериментів через якийсь час починають відчувати нудьгу, яка значною мірою знижує їхні показники. Тому краще займатися трохи більше 20 хвилин, але регулярно.

Існує чимало експериментів, які можна виконати з допомогою маятника. Проведіть кожен із них по два-три рази, а потім переходьте до наступного. Немає жодної необхідності домагатися досконалості в першому, перш ніж перейти до решти. Постарайтеся поставитися до цього як до гри - тоді ви не відчуєте нудьги та розчарування. Безумовно, ви досягнете набагато кращих результатів, якщо зможете обійтися без похмурої рішучості та педантизму.


Працюємо самостійно

Тут я пропоную вам різні видиекспериментів, які ви зможете провести самостійно, без будь-чиєї участі. Якісь із них, безсумнівно, здадуться вам легше за інших. Цікаво, що вправа, з якою ви впораєтеся без особливих зусиль, може виявитися нелегким випробуванням для когось іншого - всі ми дуже різні. Робіть ці вправи у вільні від інших занять хвилини. Записуйте свої результати. Таким чином ви зможете відобразити свої успіхи та простежити за ходом розвитку своєї майстерності.


Щасливі карти

Витягніть навмання п'ять чи шість карт із гральної колоди. Ретельно перемішайте їх. Погляньте на ту з них, що лежить унизу. Саме вона і буде вашою "щасливою карткою". Припустимо, що це трійка бубон. Знову змішайте карти, а потім розкладіть їх перед собою сорочками вгору, Підносьте маятник до кожної картки по черзі і питайте про себе чи вголос; "Це трійка бубон?" Маятник дасть позитивну відповідь над трійкою бубон і негативний – над усіма іншими картами. Намагайтеся не поспішати. Дозвольте маятнику налаштуватись на кожну карту і дати вам суворо позитивну або негативну відповідь.

Ви можете змінити цей експеримент. Виберіть з колоди кілька карт, при цьому одна з них повинна відрізнятися за кольором, наприклад, одна червона серед чорних. Ретельно перемішайте карти та дозвольте маятнику знайти червону.


Під чашкою

Цей експеримент схожий на попередній. На цей раз вам знадобиться п'ять однакових чашок і якийсь маленький предмет, який легко поміститься в чашку (наприклад, невелика кулька). Поставте чашки на стіл денцем догори. Заплющте очі і переставте всі чашки. Потім підніміть одну з них і підкладіть під неї маленьку кульку. Знову поміняйте чашки місцями так, щоб у вас не було жодного уявлення про те, під якою з них знаходиться кулька. Розплющіть очі і по черзі підносите маятник до кожної чашки, питаючи: "Кулька лежить під цією чашкою?" Маятник дасть негативну відповідь над усіма чашками, крім тієї, під якою ховається кулька. Обов'язково проведіть першу частину експерименту із заплющеними очима. Навіть якщо всі чашки абсолютно однакові, ви можете за якимись незначними дефектами запам'ятати, куди саме поклали кульку. Ми помічаємо набагато більше, ніж усвідомлюємо і це може поставити під сумнів результат вашого експерименту.


Джин та горілка

Вам знадобиться п'ять однакових склянок. Налийте рівну кількість джину у чотири з них. У п'яту склянку налийте стільки ж горілки. Заплющте очі і ретельно переміщуйте склянки, щоб втратити уявлення про те, в якому з них знаходиться горілка. Розплющіть очі і підносьте маятник до кожної склянки по черзі, питаючи: "У цій склянці налита горілка?"

Краще залишити цей експеримент насамкінець, оскільки вам доведеться пробувати ту рідину, на яку вкаже маятник, щоб перевірити правильність його відповіді.


День народження

На цей раз ви зможете перевірити за допомогою маятника, на який день тижня припав ваш день народження п'ять років тому. Ви можете також попросити його повідомити вас, на який день тижня доведеться ваш наступний день народження або коли був минулий, якщо ви дійсно не маєте поняття, в який день тижня це було. Цей експеримент можна виконати двома способами. Напишіть усі дні тижня на сімох однакових картках, а потім підносите маятник до кожної з них по черзі. Або ж ви можете запитати:

"Мій день народження припав п'ять років тому на суботу?" Навіть якщо ви з самого початку отримаєте позитивну відповідь, продовжуйте ставити маятнику питання про всі інші дні тижня. Так ви зможете перевірити, чи ваш маятник точно зрозумів, що ви від нього хочете. Як тільки ви отримаєте відповідь на запитання, перевірте за календарем його правильність.


Експеримент особливої ​​складності

Виберіть п'ять дрібних предметів. Це можуть бути ручка, склянка, указка, скріпка та гумка для стирання. Напишіть назви цих предметів на шматочках паперу, які потім вкладіть у конверти. Після цього розкладіть всі п'ять предметів, які ви відібрали.

Ретельно перемішайте конверти та виберіть один із них. В одну руку візьміть конверт, а в іншу – маятник. Підносьте маятник до кожного предмета по черзі, питаючи його: "Назва цього предмета написана в цьому конверті?"

Коли маятник дасть позитивну відповідь, відкрийте конверт і перевірте точність відповіді.

Ви можете трохи ускладнити цей експеримент. Замість того, щоб відкрити конверт, покладіть його поруч із вибраним об'єктом. Візьміть наступний конверт і повторіть весь процес заново, поклавши цей конверт поряд з предметом, на який вкаже маятник. Зрештою, всі п'ять конвертів лежатимуть біля п'яти предметів. Потім відкрийте конверти та перевірте правильність відповідей маятника.


Експерименти з партнером

Уважно підходьте до вибору партнера. Остерігайтесь (особливо на ранніх стадіяхроботи з маятником) людей, налаштованих до цієї роботи скептично або нудьгують від думки про те, що їм треба тестувати свої здібності за допомогою маятника. Не варто також вибирати людей, які лише допомагатимуть вам. Найкраще підійде партнер, який поділяє ваш інтерес до предмета. Не полінуйтеся знайти саме таку людину.

Працювати з маятником краще по черзі. Це дозволить вам обом зберігати інтерес до експериментів. Під час роботи намагайтеся не критикувати одне одного. Кожен із нас рухається вперед своїми темпами. Хтось може досягти у цих експериментах більших успіхів, хтось менших. Але через рік тренувань ви обидва однаково оволодієте мистецтвом роботи з маятником. Не забувайте підбадьорити вашого партнера. Кожен з вас необхідний один одному для виконання цих експериментів, тому дуже важливо, щоб обидва зберігали оптимізм і віру і в себе, і в свого партнера.


З боку в бік або по колу

Накресліть на аркуші паперу велике коло. Розділіть його на чотири частини двома простими лініями. Подумки уявіть, як маятник рухається у тому чи іншому напрямку. Тут можуть бути чотири варіанти: або він розгойдуватиметься по одній з прямих ліній - вперед-назад або з боку в бік, або він рухатиметься колами - за годинниковою стрілкою або проти неї.

Зрозуміло, в даному випадку важливо мати чесного партнера, який щиро відповість вам, правильно чи ні рухається ваш маятник.


Сумний чи щасливий

Попросіть партнера витягнути руку вперед, долонею вгору. Підвісьте над нею маятник. Нехай ваш партнер заплющить очі і подумки уявить сумну чи щасливу сцену з минулого. Дуже важливо, щоб він зовні ніяк не виявляв того, що відчуває при цьому спогаді. Запитайте свій маятник: "Мій друг думає про щось прекрасне?" Якщо це справді так, маятник дасть вам позитивну відповідь. У будь-якому випадку ваш партнер зможе засвідчити правильність відповіді маятника.


Експеримент із фруктами

Виберіть кілька різних фруктів і розкладіть їх перед собою в ряд - на відстані 10 см один від одного. Поверніться до них спиною і попросіть свого партнера вибрати один із них. Нехай він потримає його кілька секунд, а потім покладе на місце (пізніше, після того як ви освоїтеся з цим експериментом, запропонуйте своєму партнерові подумки вибрати один з фруктів, але поки, на самому початку, має сенс торкатися фрукта або тримати його в руках ). Підносьте маятник до кожного фрукта по черзі, питаючи, чи не його тримав ваш партнер.

Над якимось із цих фруктів маятник дасть позитивну відповідь.

Не обов'язково вибирати для цього експерименту саме фрукти. Підійдуть які завгодно предмети. Особисто я дуже часто проводжу цей експеримент із жменею монет.


Холодно – гаряче

Попросіть свого партнера подумки вибрати будь-який предмет у тій кімнаті, де ви знаходитесь. Візьміть у руку маятник і ставте йому запитання до того часу, поки отримаєте позитивну відповідь. Ви можете просто перераховувати предмети, які бачите: "Це телевізор? Це лампа?" Або можете діяти інакше, поступово звужуючи поле пошуків. Почніть із питання, чи знаходиться цей предмет у тій половині кімнати, де ви сидите. Отримавши позитивну відповідь, виберіть якийсь предмет у цій половині кімнати і запитайте, чи потрібна річ поблизу цього предмета. Ви можете взяти як відправну точку книжкову шафу, телевізор, софу, крісло… Дотримуючись цього методу, ви крок за кроком наближатиметеся до шуканого предмета, поки нарешті не виявите його.


Схованки

Попросіть свого партнера сховати у вашому будинку (квартирі) якийсь маленький предмет. Потім на окремих картках перерахуйте всі кімнати, які є у вашому будинку.

Підносьте маятник до кожної картки по черзі, запитуючи його, чи знаходиться цей предмет у конкретній кімнаті. Після того, як маятник вкаже потрібну вам кімнату, ви можете пройти туди і за допомогою питань, що наводять, виявити (за реакцією маятника) захований там предмет.

Коли ви кілька разів успішно виконаєте цей експеримент, ви можете зробити деякі корективи. Ретельно перемішайте картки з назвами кімнат та розкладіть їх на столі зворотним боком догори. По черзі підносите маятник до кожної картки, питаючи його, чи захований предмет саме у цій кімнаті. Ви будете здивовані, виявивши, що маятнику немає жодної різниці, ці картки лежать назвами вгору або вниз.


Ти брешеш!

З низки чисел від 1 до 10 подумки виберіть собі одне. Коли ви тримаєте маятник, ваш партнер повинен визначити, яке саме число ви обрали. Відповідаючи на його запитання: "Ти вибрав номер один?", - Ви повинні сказати "ні", навіть якщо ви обрали саме це число. Так само вам слід сказати «ні» на кожну з названих ним цифр. Це означатиме, що в дев'яти випадках ви сказали правду, але в одному збрехали. Але до цього моменту ваш партнер вже знатиме, яку саме цифру ви обрали, оскільки маятник скаже йому правду, навіть якщо ви збрешете.

Ви знаєте, що люди можуть змусити маятник рухатися у певному напрямку, використовуючи лише силу думки. Навіть якщо ви виконаєте цей експеримент у парі з кимось, хто може контролювати маятник подібним чином, ви все одно зможете визначити, який номер він вибрав. Відбувається це тому, що маятник обов'язково змінить напрямок руху, перш ніж людина зможе встановити над ним повний контроль. Маятник чудово впорається з роллю детектора брехні.


Читання картки

Для цього експерименту вам знадобиться великомасштабна карта. І неважливо, яку територію вона охоплюватиме. Це може бути карта міста, округу, країни чи навіть світу. Попросіть свого партнера подумки вибрати один із пунктів, вказаних на цій карті. Піднесіть до карти маятник і повільно пересувайте його, доки не отримаєте позитивний відгук. Почніть із місць, які відзначені особливо чітко. У міру вашого вдосконалення ви можете надати своєму партнеру можливість вибирати будь-який об'єкт, позначений на карті. Ви також можете використовувати ручку або олівець, вказуючи ними на всі пункти по черзі. Маятник у цей час тримайте в іншій руці.


Визначте картку

Для цього експерименту вам знадобиться колода карток. Перемішайте їх, потім розкладіть на столі сорочками вгору. Попросіть свого партнера подумки вибрати будь-яку картку.

Підносьте маятник по черзі до кожної картки. Коли ви триматимете його над обраною картою, він дасть позитивний відгук. Спочатку цей експеримент вимагатиме від вас чимало часу. Але потім, трохи попрактикувавшись, ви виявите, що можете вести маятник над картами дуже швидко і легко визначати, над якою з них він відреагує позитивним чином.


Одна із п'ятдесяти двох

Вам знадобиться колода з 54 карт. Вийміть джокери, а решту карток ретельно перемішайте. Попросіть свого партнера витягнути одну карту навмання. Запитайте у маятника, чи вибрав ваш партнер червону картку. У разі позитивної відповіді ви знатимете, що це або черв'яки, або бубни. Якщо відповідь негативна, ваш друг витягнув або карту треф, або карту пік. Поцікавтеся у маятника, чи це так. Якщо карта виявилася червоною, можна запитати: "Це бубни?" Реакція маятника покаже вам, чи це справді бубни. Запитайте у маятника, чи є обрана карта придворної (валет, жінка, король). Якщо відповідь негативна, значить, це якесь число. Запитуйте по черзі про всі числа, поки не отримаєте позитивну відповідь. Після того, як ви навчитеся добре справлятися з цим видом експерименту, ви можете обійтися без карт. Нехай ваш партнер подумки загадає одну карту, а маятник допоможе вам визначити, яку саме карту він вибрав.


П'ять монеток

Мій близький друг Док Хілфорд набув широкої популярності саме завдяки цьому експерименту. Скрізь, де б він не з'явився, люди ховають монетки під килим і просять знайти їх. Попросіть свого партнера сховати під килим п'ять монеток, доки ви перебуватимете в іншій кімнаті. Повернувшись, піднесіть маятник до верхнього кута килима, а потім повільно ведіть його навколо, поки не охопите всю площу килима. У всіх п'яти випадках маятник має дати позитивний відгук. Як тільки ви закінчите, підніміть килим і подивіться, наскільки добре ви впоралися із завданням. Схожий тест можна провести зі блюдцями та певною кількістю монет. Попросіть свого партнера за вашої відсутності покласти будь-яку кількість монет під блюдця (перевернувши їх догори дном). Повернувшись, підносите маятник до кожного блюдця, задаючи те саме питання: "Чи є під цим блюдцем монета?" І маятник повідомить вам, під якими блюдцями перебувають монети, а під якими – ні.

Існує чимало інших експериментів, які ви можете вигадати самостійно. Всі вони дадуть вам можливість добре попрактикуватися з маятником. Але треба розуміти, що маятник - надто важливий інструмент, щоб використовувати його виключно для розваги.

Мушу зізнатися, що часом і я був винен у такому легковажному використанні маятника. Якось, будучи на якійсь вечірці, я визначив зодіакальний знак одного з її учасників за допомогою свого маятника. Усі присутні були настільки заінтриговані, що решту вечора я провів, визначаючи, до яких знаків Зодіаку вони належать. Все це було дуже кумедно, але потім я відчув себе ніяково. І все ж такі вправи допомагають удосконалювати навички в роботі з маятником і розвивати свої здібності. А все, що допомагає людині стати справжнім професіоналом у роботі з маятником, безперечно, гідно найвищої оцінки.

Здрастуйте, дорогий читач порталу 5 сфер!

Сьогодні хочеться поговорити про те, як стати професіоналом у своїй справі, як відточити свою майстерність.

Секрет успіху простий: для того, щоб стати найкращим – потрібно щодня практикуватися. Щодня – це означає щодня по кілька годин.

  • Хочете досконало знати англійську? Потрібно щодня практикуватись.
  • Бажаєте виграти на змаганнях? Потрібно щодня тренуватись.
  • Хочете написати бестселер? Потрібно щодня практикуватись.
  • Хочете стати найкращим оратором чи продавцем? Потрібно щодня практикуватись.

Знайте, якщо Ви хочете стати майстром у своїй сфері, якщо хочете навчитися чогось досконало – потрібно щодня ПРАКТИКУВАТИСЯ.

Я не боюся того, хто вивчає 10 тисяч різних ударів. Я боюся того, хто вивчає один удар 10 000 разів.
Брюс Лі

Днями я переглядав записи своїх перших виступів у ролі мотиваційного спікера. На відео стояла дата – 2012 рік. Знаєте, що я зробив після того, як подивився кілька хвилин? Я вимкнув відео. Моя психіка не змогла цього витримати. Весь час виникало питання – хіба можна так рухати руками і невиразно говорити?

Але найцікавіше у тому, що людям подобалися мої виступи. Вони підписувалися на мої розсилки, відео, подкасти. Вони брали участь у моїх проектах та виконували мої рекомендації. Якщо чесно, я здивований.

Сьогодні кількість моїх виступів налічує кілька сотень. Природно, що за цей час я багато чого навчився. Якщо порівняти мої перші виступи з останніми - здається, що це два абсолютно різних людей. Перший – це сира модель того, що сьогодні виходить на сцену. Через рік – моя прошивка оновилася. Вийшла вдосконалена модель. Це сталося завдяки тому, що завжди шукав місця, де можна виступити; домовлявся із організаторами на благодійній основі; стукав у двері директорів навчальних закладів, щоби зустрітися з учнями. Інакше кажучи, щодня практикувався.

А тексти? Відкрию секрет – у мене у планах переписати першу книгу. За роки мій стиль листа змінився. Це не дивно, адже у моєму блозі з'явилися сотні статей, крім цього – вийшло чотири книги.

практика. практика. І вкотре практика.

Якщо Ви хочете стати найкращим у своїй справі – почніть практикуватися щодня! Якщо Ви не почнете сьогодні - пройде ще кілька років і Ви шкодуватимете про втрачені можливості! Повірте. Це досвід багатьох людей.

А у якій сфері Ви працюєте? Яку навичку хочете відточити до досконалості?

Нехай той, хто не вміє потрапляти каменем у ціль, першим кине в мене камінь

Поділіться з друзями або збережіть для себе:

Завантаження...