O colecție de articole tematice despre alimentația sănătoasă.

Golovna
Suspiciune Pentru a păstra sănătatea, un mod activ de viață, o productivitate ridicată și o atitudine veselă, una dintre caracteristicile principale este alimentația rațională. Cu produsele în sine, este important să introduceți în organism substanțe vitale (proteine, grăsimi, carbohidrați), microelemente, substanțe minerale și vitamine necesare vieții normale.

Ritmul Ale

viata de zi cu zi

Dacă nu aveți suficient timp să vă așezați, să faceți o pauză și să mâncați o masă normală, va da naștere la sute de boli.

1. Acestea includ boli asociate cu alimentația necorespunzătoare: în care pot apărea primele semne ale unui atac de cord.
2. Indiferent de fluxul mare de informații, mulți oameni nu sunt conștienți de implicațiile pentru sănătatea lor și gestionarea corectă a meselor.
3. Și, de asemenea, diversitatea și diversitatea produselor cu care trăim.
4. Cauzele bolilor nutriționale
5. Cauzele bolilor nutriționale (legate de tratamentul aricilor) sunt:
6. Lipsa acestor și a altor minerale și vitamine.

Deficit de proteine-energie.

Conținut ridicat de calorii.
Deteriorarea funcției tractului sclero-intestinal, ceea ce înseamnă că cuvintele care merg cu ariciul nu sunt absorbite de organism.
Dezechilibrul aportului de arici.

• Distrugerea regimului.
• Văd că te îmbolnăvești
• Utilizarea necorespunzătoare a produselor duce la dezvoltarea diferitelor afecțiuni, scăderea productivității, a memoriei și a activității mentale și poate duce, de asemenea, la boli grave.

Bolile alimentației necorespunzătoare pot fi împărțite în cele care au apărut direct din perturbarea regimului și consecințele alimentației și cele care au apărut indirect.

• Nirkova lipsa de disponibilitate.
• Scăldatul este posibil doar cu o dietă consistentă cu același set de produse. Boală de judecată a inimii. Moștenirea hranei greșite, viață
• produse ieftine
• Arterele care transportă sângele se înfundă, pereții lor se îngroașă și începe ateroscleroza, care reduce aciditatea inimii.
• Anorexie, distrofie – pierderea vaginului.
• Bulimia este o umflare a vaginului cu un apetit supranatural.
• Marasmus, cașexia, kvasiorkor sunt asociate cu deficiența proteinelor-energetice în organism.

Gușă endemică, cauzată de deficiența de iod.

Anemie nutrițională: sângele prezintă un nivel scăzut de hemoglobină din cauza aportului insuficient de sânge și a nivelului scăzut de alte substanțe vii din organism.

1. Prevenirea
2. Prevenirea bolilor asociate cu alimentația necorespunzătoare constă în primul rând în problemele cunoscute.
3. Să începem cu o abordare competentă a alimentelor și apoi:
4. Crearea unui program alimentar bazat pe cea mai potrivita alimentatie.

Folosind varietatea maximă disponibilă de produse pentru a satisface nevoile organismului de nutrienți, minerale și vitamine. Urmăriți cu atenție rutina zilnică și programul alimentar - la aceeași oră care reglează funcția tractului intestinal. Conservarea cantităților egale de energie din mediul înconjurător și irosită în timpul activității fizice. Este imposibil să nu observăm că tot mai mulți oameni își pierd din ce în ce mai mult respectul pentru sănătatea lor.Și înțelegem că articolele bine organizate sunt unul dintre principalele depozite

imagine sănătoasă

viata si prevenire aspect diferitîmbolnăviți-vă. Boli ale alimentelor cu exces de proteine O proteină prea vie interferează nefavorabil cu metabolismul vorbirii și activitatea organelor inferioare.

Excesul de proteine ​​din dietă nu duce la epuizarea rezervelor de proteine ​​din organism.

Există o cantitate mică de grăsime în alimente - aceasta înseamnă o schimbare sau o creștere a conținutului lor.

O cantitate mică de grăsime din alimente pare să fie deficitară în acizi grași nesaturați esențiali cu un conținut de grăsimi redus, normal sau crescut în dietă. Grăsimile pot fi combinate cu proteine ​​și carbohidrați. Cu toate acestea, grăsimea care este redusă în timpul acestui proces trebuie îndepărtată din acizii grași.

Acizii grași nesaturați sunt esențiali, deoarece nu se rezolvă în organism și nu se găsesc în afara pielii. Semne de deficit de acizi grași nesaturați în corpul uman: creșterea crescută și dezvoltare fizică

;

scăderea masei corporale;

tulburări ale metabolismului apei din cauza consumului crescut de apă;

creșterea nivelului de colesterol în sânge, metabolismul afectat al vitaminelor A și B, efectul scăzut al vitaminelor C și grupului B;

uscăciune, descuamarea pielii, eczeme;

Pentru metabolismul normal al grăsimilor, dieta necesită cel puțin 1 g de carbohidrați la 4 g de grăsime.

Când există o lipsă de carbohidrați, aminoacizii proteinelor și proteinele tisulare se pierd semnificativ, ceea ce are ca rezultat o întrerupere a schimbului de vitamine și săruri minerale. Lipsa carbohidraților este afectată negativ de autopercepția, eficiența fizică și psihică a organismului, care poate fi eliminată cu ușurință atunci când este absorbită cantitatea necesară de carbohidrați. O consecință gravă a deficitului de carbohidrați este scăderea nivelului de zahăr din sânge (hipoglicemie).

Hipoglicemia nutrițională poate apărea din cauza pauzelor inutile între mese sau a alimentației neregulate.

Hipoglicemia, persoanele în vârstă cu scăderea viciu arterial.

Hipoglicemia poate apărea atunci când aportul de carne este crescut, mai ales la nivelul creierului din cauza lipsei de aciditate, și cu stres neuropsihic puternic.

Semne ale hipoglicemiei nutriționale: slăbiciune, somnolență, confuzie, dureri de cap, senzație de foame, oboseală, transpirație, tremor în mâini.

În situații importante, instanțele sunt învinuite și are loc o pierdere de informații.

Toate acestea necesită asistență medicală de urgență (administrare internă de glucoză).

Anorexia (în funcție de apetit) este deosebit de importantă la fete și femei tinere.

Deoarece schimbul la arici depinde de teste, reușite sau nu, pentru a scăpa de arici, cu anorexie - inclusiv (sau neincluzând) o fată - demonstrează o voință puternică, mergi la orice șmecherie și aricii care pleacă devin din ce în ce mai mulți sub control între siguranţa necesară a vieţii. Semnele caracteristice sunt, însă, următoarele probleme, care trebuie tratate. Onoare la anorexie nu este acel control al їzhі, ale la același, vicencaucas de brioșe, produsul unic, primordicarea і inodі numește vid їzhі.

Această boală poate fi văzută ca o moștenire a leziunilor nervoase și a leziunilor psihice din cauza efectelor dietelor stricte.

Uneori (de fiecare dată când scapi de un arici) există o amenințare la adresa vieții.

În caz de distrofie nutrițională, ca urmare a malnutriției severe,

tabăra zagalny

organismul, după care pentru o perioadă foarte grea nu putem reveni la normal.

Resentimentele de boală necesită ajutor profesional, în spatele căruia tații sunt furioși, indiferent de protestele fiicei și fiului lor.

Mâncare compulsivă

Deși este obișnuit ca păstăile să se taie singure pentru a arăta mai bine, uneori păstaia cu experiență, datorită naturaleței sale, duce la faptul că încep să mănânce inconfortabil.

Acest lucru poate provoca sentimente puternice de insensibilitate.

Dintre toate organele din corpul nostru, creierul este cel mai uscat. Creierul are loc în jur de 25% din toate procesele metabolice.Țesătură Nervova

Nu este posibil să stocați energie, așa că funcționarea acesteia este complet dependentă de nivelul de glucoză din sânge.

Cu o scădere semnificativă a nivelului sanguin, apar inevitabil modificări ale activității nervoase.

Evident, există o corelație între creșterea carbohidraților (și deci, în locul glucozei din sânge) și rezistența la situații stresante. Este ușor să-ți trimiți banii robotului la bază.

Vikorist formularul de mai jos

Studenții, studenții postuniversitari, tinerii, care au o bază solidă de cunoștințe în noul lor loc de muncă, vă vor fi și mai recunoscători.

Postat pe

http://www.allbest.ru/

Ministerul Sănătății al Republicii Sakha (Yakutia)DBPOU „Colegiul Medical Yakut”Filiala orașului Nyurba, districtul NyurbinskyABSTRACT"Boală,

tricotate

h

caracter

viaţă"

Vikonav: student în anul I

2 brigăzi 1 grupi

Arkhipova Motrena

Vikladach: Nikolaeva G.M.

m. Nyurba, 2017

2 brigăzi 1 grupi

Intră 1. Cașexia 2. Kwashiorkor Visnovok Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, sănătatea oamenilor este cu mai puțin de 15% mai mică decât a organizației

Alimentația necorespunzătoare – atât insuficientă, cât și supranaturală – are totuși un efect dăunător asupra sănătății adulților și copiilor. Acest lucru se poate manifesta prin scăderea dezvoltării fizice și mentale, scăderea sprijinului pentru organism în afluxul diverșilor factori ai mediului extern, scăderea productivității și, uneori, scurtarea trivialităților vieții. Cercetătorii de la Institutul de Științe Alimentare al Academiei Ruse de Științe Medicale au efectuat o investigație la scară largă și au descoperit daune semnificative aduse aprovizionării cu alimente a populației ruse.

Aceasta, în primul rând, este supraabundența de grăsimi animale cu care consumă un număr mare de oameni

sub diferite forme

Peredannya - o tabără legată de excesul de greutate a ariciului.

O formă specifică de deficiență este o situație în care există o deficiență semnificativă și absolută în dieta unuia sau mai multor larve. Dezechilibrul este o afecțiune care rezultă dintr-o combinație necorespunzătoare a grăburilor esențiale din dietă. Aportul alimentar inadecvat, în cazul în care valoarea energetică a dietei alimentare alimentare nu acoperă cheltuiala energetică care este generată de consumul de alimente, duce la dezvoltarea unui bilanţ energetic negativ.

Arkhipova Motrena

Cașexia este o deteriorare extremă a corpului, care se caracterizează prin slăbiciune mentală, scăderi accentuate ale activității vaginale, activitatea proceselor fiziologice și provoacă o schimbare a stării mentale a bolnavilor.

Simptomele cașexiei includ slăbiciune pronunțată, pierderea productivității și pierderea bruscă de lichid vaginal, care este adesea însoțită de semne de deshidratare în organism.

Costul pentru dvs. poate fi de 50% sau mai mult.

Celuloza subcutanată se modifică brusc sau prezintă semne de hipovitaminoză (deficit de vitamine).

Ca urmare, pielea bolnavului devine moale, încrețită, palidă sau capătă o nuanță cenușie pământească.

De asemenea, dacă există modificări trofice ale părului și unghiilor, se poate dezvolta stomatită caracteristică și apariția unei constipații severe. La pacienți, funcția fizică scade la femei, poate apărea amenoree (pe măsură ce fluxul sanguin al pacientului se modifică). Adesea scade

filtrare glomerulară la nirkah. Sunt detectate hipoproteinemie, hipoalbuminemia, precum și lizoanemia sau anemie cu deficit de B12.

Cu cașexia, tulburările mintale sunt adesea de temut.

Astenia apare la începutul dezvoltării, dacă este cauzată de oboseală, lacrimi și starea de spirit subdepresivă.

Tratarea bolnavilor Înainte. În cele mai multe cazuri, se efectuează într-un spital.

Vikladach: Nikolaeva G.M.

Este direct îndreptat către noi, în principal din cauza bolii, dar include și o abordare temeinică a împrospătării hranei pentru bolnavi, precum și o îngrijire sârguincioasă, nediscriminată a acestora.

Dieta este îmbogățită cu proteine ​​și grăsimi, vitamine și, dacă este posibil, alimente ușor digerabile.

Pentru simptomele de gravare deteriorată și hidratare, sunt prescrise medicamente multienzimatice (festale, pancreatină etc.). Pentru a elimina pacienții de boli severe, voi administra parenteral glucoză, electroliți, vitamine, hidrolizate de proteine ​​și compuși de aminoacizi. Indicațiile sunt determinate de hormonii anabolizanți. În caz de anorexie psihogenă, tratamentul trebuie efectuat de un psihiatru; Mușchii dvs. pot deveni înțepeni, ceea ce vă va crește apetitul. Kwashiorkor este un tip de distrofie importantă cauzată de afide din cauza deficienței de proteine ​​într-o dietă cu grub. Boala apare la copiii cu vârsta cuprinsă între 1 și 4 ani.

Când un bebeluș alăptează, elimină aminoacizii de care are nevoie din laptele matern. Dacă copilul este născut de la sân, în gestație, dacă există produse care înlocuiesc laptele matern, amestecați mult amidon și coji și puține proteine ​​(cum se face de obicei în țările în care alimentația principală a oamenilor este din legume, până la răzbunați-vă pe amidon, pentru că acolo, unde a început foamea în masă, copilul poate dezvolta kwashiorkor. Acest nume este similar cu unul dintre economiile noastre Ghani și înseamnă literal „primul prieten” și înseamnă „aruncat afară”, care începe la un copil mai mare după separarea de sâni, adesea prin cei din ї s-a născut un alt copil .

Încă din primele zile de tratament se prescriu preparate cu vitamine (în special A și grupa B), potasiu, magneziu, sare (pentru anemie), precum și preparate enzimatice.

În cazul complicațiilor asociate cu infecția secundară, sunt indicați agenți antibacterieni.

Efectuați un tratament pentru a trata boala, apoi ascundeți sau reduceți dezvoltarea K. După începerea tratamentului, greutatea corporală poate fi redusă cu câțiva ani pe rafală de modificări ale umflăturii. Prognosticul cu diagnostic precoce și tratament prompt este favorabil. Prevenirea este prioritatea principală în alimentația rațională a copiilor

începutul secolului

(beneficiu natural în primul an de viață, introducerea corectă a alimentelor complementare, cantitate suficientă de produse lactate în alimentație).

Cel mai important lucru este că este necesar un tratament adecvat pentru boală, care poate duce la deficit de proteine.

cachexia kwashiorkor marasmus alimente Marasmus (din grecescul marasmus - epuizare, dispariție). Nebunia nutrițională este o boală, o formă de deficiență proteico-energetică, de obicei la copii înainte de naștere. Nu există metode eficiente pentru tratarea proceselor atrofice. boală, dacă aduce pace în procesul de stabilizare.

Nu există nicio modalitate de a preveni prostia bătrânilor. Observarea atentă, tratamentul adecvat al afecțiunilor interne și îngrijirea stării mentale pot prelungi semnificativ boala vieții. Menținem repausul la pat necesar și recunoașterea stărilor simptomatice (în spatele altor simptome de boală). De îndată ce apar boli, este important să le eliminați acasă, fără schimbări drastice în viața de zi cu zi. Administrarea medicamentelor poate provoca depresie.

O persoană bolnavă trebuie să-și dezvolte mintea pentru a urma un mod activ de viață, astfel încât să se poată zvârcoli mai mult, să se întindă mai puțin în timpul zilei și să facă mai multe treburi casnice de bază. Probleme care apar din lipsa de proteine. Nu suficiente proteine ​​în organism produce cantitatea sau cantitatea necesară de aminoacizi necesari sintezei proteinelor.

m. Nyurba, 2017

În corpul uman, rezervele de proteine ​​sunt practic limitate la o zi, iar sinteza de noi proteine ​​este posibilă fără aminoacizii care provin din el. Proteina, care este consumată de oameni, este absorbită în organism și, în timpul procesului de gravare, este descompusă în aminoacizi, care sunt apoi ușor absorbiți în sânge și absorbiți de organism. Din aminoacizii celulitei, ei sintetizează o proteină, care este împărțită într-o proteină condensată și este caracteristică pentru corpul uman.

Aminoacizii care sunt sintetizați în corpul nostru sunt considerați esențiali, iar cei produși de proteinele din corpul nostru sunt esențiali.

Duhoarea nu este sintetizată în corpul nostru și este de vină pentru prezența ei în pielea noastră.

Putem spune că aminoacizii esențiali sunt importanți pentru organism, dar nu esențiali. Harchovy trebuie să vorbească în aceste moduri și în alte moduri despre cele care sunt învechite zodiac dzherel

Aminoacizii pot părea a fi mai favorabili pentru supraviețuirea de către organism, dar nu sunt sintetizați în mod independent de către organism a acestor produse.

Proteinele sunt de obicei împărțite în grupuri vegetale și animale.

Inainte de albusul fiert, puteti adauga albusul unui ou de gaina si albusul branza de lapte.

Proteina din pui este ușor de digerat, este un standard, fragmentele sunt 100% formate în albumină și amestec.

Similar cu proteina de pui, alte proteine ​​sunt evaluate.

Puteți adăuga boabe de soia la proteinele din alge. Deoarece sinteza de noi proteine ​​în corpul uman se desfășoară în mod constant, este necesar să se asigure disponibilitatea constantă a proteinelor în organism la nivelul necesar. Pentru a evita perturbarea metabolismului proteinelor, este necesar să respectați următoarele recomandări:

Produse proteice importante: albușuri de ou, brânză cu conținut scăzut de grăsimi, soiuri de brânză cu conținut scăzut de grăsimi, pește proaspăt slab și fructe de mare, miel tânăr, vițel slab, pui, curcan (carne fără piele), lapte de soia, carne de soia.

Principala regulă de urmat atunci când alegeți proteine ​​este să spuneți: alegeți produse sărace în grăsimi și bogate în proteine.

Lista Wikilistelor

1. Marilov, V.V.

Psihopatologie privată/V.V.

Mariliv. M.: Academia, 2004. – 400 p. 2. Donchenko L.V., Nadikta V.D. Siguranța produselor alimentare. M.: Kharchoviypromvidav, 2001.

3. Liflyandsky V.G., Zakrevsky V.V., Andronova M.M.

Autoritățile Likuvalny

produse grub

.

M: Terra, 1996.

4. Forțele Malahov G. P. Tsiliuschi. Sankt Petersburg, 1994. 5. Popular despre mâncare.

/ Pentru ed.


A.I.

Stolmakova.


Kiev, „Sănătate”, 1990. 6. Mâncare rațională/Smolyar V.I. Kiev: Nauk.

Dumka, 1991.


Postat pe Allbest.ru

Documente similare


Am înţeles

Zagalny caracteristică


Istoria dezvoltării și tabloului clinic al VIL este o boală infecțioasă de etiologie virală, care se caracterizează printr-un stadiu asimptomatic banal și un defect progresiv progresiv al sistemului imunitar.

Simptome, căi de transmitere și metode de tratare a bolii.


prezentare, adaugat 20.12.2010

Înțelegem principalele cauze ale artrozei articulațiilor, simptomele sale caracteristice și tabloul clinic.


Metoda de tratare a artrozei articulațiilor cu tricoturi Stovburov, etapele și principiile tratamentului conservator și semnificația în noua normalizare a tratamentului bolnavilor.

rezumat, completare 11/10/2009


Clasificarea viermilor sistemici, etiologia și patogeneza acestuia.

Tabloul clinic al bolii (simptome ale gâtului, pielii și venelor, inimii, picioarelor, sistemului nervos, simptome de bază), semne de diagnostic și medicamente zilnice pentru tratament.


prezentare, completare 30.11.2016

Anemia este înțeleasă ca o afecțiune patologică care se caracterizează printr-o scădere a concentrației de hemoglobină.

Principalele tipuri de boli.

Clinica de afecțiuni cu deficit de mucus la copiii cu vârsta, simptomele lor subiacente. Stadiile bolii, caracteristicile diagnosticului și tratamentului acesteia. prezentare, adaugat 03.08.2017

Înțelegerea stenozei aortice este sondarea deschiderii aortice cu ajutorul scaunelor valvei. Simptome clasice și etiologie. Vezi stenoza aortica.

Tabloul clinic, patogeneza și progresia bolii, caracteristicile diagnosticului și tratamentului acesteia.

Distrugerea și motivele lor pentru alfabet:

3) Anorexie: boala psihică, care este asociată cu frica de a câștiga vagin, este însoțită de manifestări ale vaginului. vedere externă.

Bolile pot fi diagnosticate fie prin luarea în cantități mici din ele, iar apoi încercând să scapi de substanțe folosind aceleași metode ca în cazurile de bulimie.

În cazul oricărei boli, distrugerea alimentelor este de vină:
Rescris
anorexie

Bulimie

Ce fel de medici sunt brutalizați din cauza distrugerii alimentelor: Ai observat taverna distrusă? Doriți să obțineți informații mai detaliate sau aveți nevoie de o prezentare generală? Putețiprogramați-vă la un medic– clinica Euro laborator În primul rând, până la serviciile tale! Cei mai buni medici te vor privi, vor identifica semnele externe și te vor ajuta să identifici boala din spatele simptomelor, te vor sfătui și îți vor da sfaturi Putețiprogramați-vă la un medic Te ajut dacă ai nevoie

.
poti si tu

(+38 044) 206-20-00

chemați un medic acasă . Clinica

Îți voi deschide din toată inima. Cum să ajungi la clinică: Numărul de telefon al clinicii noastre din Kiev: (+38 044) 206-20-00 (canale multiple). Secretara clinicii va aranja o programare pentru a vedea medicul. Sunt afișate coordonatele și direcțiile noastre. Priviți mai detaliat despre toate serviciile clinicii de pe її. Așa cum ați fost învingător anterior, fie că este vorba despre orice anchetă, Este imperativ să luați rezultatele lor pentru consultarea medicului dumneavoastră. Atâta timp cât investigația nu a fost efectuată de Wikonan, vom colecta tot ce este necesar în clinica noastră sau de la colegii noștri din alte clinici.

Taverna ta este distrusă? Este necesar să fii sârguincios în eforturile tale pentru a face din sănătatea ta o prioritate. Oamenii nu au suficient respect Putețiprogramați-vă la un medic simptomele se îmbolnăvesc Și te fac să conștientizezi că aceste boli pot pune viața în pericol.și informații actualizate de pe site, care vă vor fi trimise automat prin e-mail.

Harta simptomelor este concepută de Vinyatkovo în scop ilustrativ.

Nu vă lăsați îngăduiți de sine;