Să arătăm la modă. Ce este posibil și ce nu este posibil în timpul sarcinii. Ceea ce nu poți mânca absolut ca vagin

După ce au auzit expresia „Cred că vei avea un copil” în cabinetul ginecologului, toate femeile înțeleg că viața se schimbă pentru totdeauna și irevocabil. Și nu toate fetele știu să trăiască în următoarele 9 luni, așa cum se pregătesc să facă. Totul se va schimba în bine, în această perioadă vă veți bucura și vă veți aminti.

Astăzi vorbim despre ce pot face fetele atunci când sunt însărcinate. Cu toții vrem să fim mame miracole și pentru aceasta nu trebuie să ne schimbăm brusc preferințele, obiceiurile (unele, neprofitabile, trebuie să le dezactivați cu mult timp în urmă) și micile schimburi.

Poți rămâne însărcinată în timpul sarcinii

Nevoia ca fetele să arate frumoase nu dispare niciodată, mai ales în timpul sarcinii. În acest moment, femeia se schimbă atât extern, cât și intern. Articolele cosmetice de bază pot provoca alergii - fiți respectuos la propria discreție. Pielea vaginului devine uscată, iar caracteristicile cosmetice se schimbă. Compania produce o linie de produse cosmetice pentru vagin. Aceasta este în principal cremă, loțiuni pentru corp, iar pentru piele puteți adăuga cremă în farmacii.

Îți poți tunde și tunde părul în timpul sarcinii

Cu grijă, cel care nu își poate tunde părul are mult sprijin științific. Dar majoritatea vagitanilor sunt încurajați și stimulați de vaginitatea împletiturii minune.

Deci nu există nicio dovadă, și cei care fac rău părului fătului. Multe viitoare mamici vor injura si mai mult pe mancare, iar la scolile viitoarelor mamici pun deseori mancare in meniu. Dacă vinetele este folosită pentru a pregăti părul foarte mare, atunci ar trebui să fie folosit într-un alt trimestru de sarcină. Sau folosiți lipa naturale (hennă).

Și pot lucra la computer în timpul orelor de boală

Am avut ocazia să petrec destul de mult timp pe computer în perioada mea aglomerată – personalul companiei adăuga programe noi și a trebuit să petrec o oră dezvoltării lor. Monitoarele și unitățile de sistem actuale nu depășesc standardele permise de programare a computerelor. Dacă te simți bine cu tine, poți să-ți continui ziua, dar nu uita să faci 15 pauze săptămânale în fiecare zi.

Puteți efectua reparații în mai puțin timp

Ei bine, bine, melodios, alimentația clasică în perioada de recuperare a bebelușului. Toate mamele vor să aducă copilul într-un loc curat, liniștit. Este totuși o idee bună să-ți încredințezi roboții pliatori unor profesioniști sau să le ceri prietenilor să te ajute la reparații. Mirosurile de farbee, mastic și lipici nu vor aduce coajă nici copilului, nici copilului. Cel mai bine este să nu încetați să lucrați acasă în această perioadă.

Și puteți avea grijă de detaliile interioare - mergeți la cumpărături și alegeți perdele și pături noi. Și gândiți-vă la interiorul camerei unui copil sau doar un pat.

Este posibil să zbori în timpul sarcinii?

Puteți, dacă simțiți ceva miraculos și ați decis să nu vă scutiți de o ușurare, nu ezitați să porniți la drum. Copilul este protejat în mod fiabil de placentă și fiecare oficial extern nu va dăuna niciodată placentei.

Poți să faci sport când ești bolnav

Dacă ați fost implicat activ în sport înainte, de ce să nu continuați să faceți exerciții? De fapt, multe centre de fitness includ activități pentru fete în timpul orelor de sarcină. Daca esti capabil si nu ai chef, mergi dupa mai multa carne, carne pentru a se incalzi - atat cat ai nevoie sa stai cu ochii pe bebelus.

Te poți rostogoli sub ora de sarcină

Nu există descompunere în timpul sarcinii? Toate testele au fost finalizate și sexul în poziții manuale îți va aduce tot ce este mai bun din viața ta. Mama se va simți bine, iar copilul se va simți confortabil. Vă rugăm să respectați orice disconfort cu care ați putea face față cât mai repede posibil. De aceea se recomanda evitarea sexului in prima perioada de sarcina, pentru a nu provoca sarcina in ziua menstruatiei.

Menținerea precauției este o necesitate în viață acum pentru două persoane: o proaspătă mamă și un nou copil. Nu ezitați să întrebați medicul dumneavoastră de conducere despre orice. Toate întrebările primesc răspuns de la surse competente. Și apoi, după nouă luni, vei simți „Ai un copil!”

Vaginismul este, desigur, unul dintre cele mai frumoase momente din viața unei femei și, de asemenea, unul dintre cele mai pline de satisfacții. De ce poți zbura, ce activitate fizică este permisă în timpul sarcinii și de ce poți face sex? Acest aliment este disponibil pentru aproape toate femeile care au dezvoltat două tenuri sănătoase în test.

Ei bine, este timpul să trecem la curent: este absolut imposibil să lucrezi eficient în timpul sarcinii și care este problema cu bebelușii și viitoarele mame?

Alcool și pui - când ești însărcinată. Nu este nevoie de compromisuri!

Câți dintre prietenii sau cunoștințele dvs. de pe forumuri nu v-ar convinge de dezavantajul unui pariu de vin roșu grozav sau de bere, medicii din toată lumea sunt la fel: injectarea de doze mici de alcool poate dăuna copiilor și viitoarelor mame - vyklik și importante pentru dezvoltarea intrauterină, copertine frontale și adesea importante, . Un „grad” deosebit de toxic în primele etape ale gestației - până la sfârșitul tuturor, când începe procesul important de organogeneză, timp în care se formează embrionul, se formează „depunerea” tuturor organelor interne în sisteme. de ditini. Nu este indicat sa bei alcool inainte de ora conceptiei, mai ales pentru ambii viitori tati! În ceea ce privește fumatul, s-a realizat de mult că bebelușii ale căror mame fumau țigări sunt consumați cu nicotină gata preparată, au imunitate slăbită și plămâni adesea subdezvoltați. De asemenea, este mai frecvent ca alți copii să sufere de astm și alte afecțiuni ale sistemului pulmonar. Așa că, de când ați aflat că veți avea un copil, nu mai fumați! Și apoi, este necesar să lucrați pe scenă - cu 2-3 luni înainte de lansarea contracepției.

Sport în timpul sarcinii

Nu este neobișnuit ca femeile să chicotească, așa că poți, ținând cont de nevoile copilului tău, să faci sport? În această dietă, așa cum se întâmplă adesea, mijlocul de aur este important. Deoarece nimănui nu-i pasă de recordurile olimpice, nu este bine pentru tine să te îmbăți și să transpiri în fiecare zi la sală. Cu toate acestea, nu mai este posibil să vă scutiți complet de atenția fizică și să conduceți un mod de viață cu impact redus - o astfel de „indiferență” poate duce la un set de vaginuri, dezvoltarea de umflături, probleme cu vasele de sânge și creșterea tensiunii arteriale. Astfel de complicații au un impact negativ asupra gestației și dezvoltării fetale.

Deci, ce activitate fizică ar trebui să aleg? Există o mulțime de opțiuni: yoga, fitness, gimnastică pentru exerciții vaginale, înot (sau aerobic acvatic), mers într-un ritm moderat în aer curat - astfel de exerciții vă vor ajuta la luminarea piciorului și la menținerea tonusului și durerea la picioare. iar spatele poate duce la aparitia venelor varicoase. combate stagnarea venoasă în zona pelviană. Este chiar drăguț pentru o proaspătă mămică, iar micuțul este popular cu nordic walking - nordic walking cu pantofi de trekking sau de fond. În timpul unui astfel de antrenament, fluxul de sânge, stomacul și inima devin roșii, corpul devine acru. Malyuk îndepărtează, de asemenea, mai multă acru și vorbirea vie.

Iar cel mai bun lucru despre ciclism este că sunt considerați un sport extrem pentru femei. Același tip de sport precum schi, snowboarding, patinaj cu role, artele marțiale - într-un cuvânt, toate sporturile active și fără accidentări sunt, de asemenea, atacate. Dacă aveți un episod, pentru a nu dăuna fătului, ar trebui să vă consultați cu medicul ginecolog, deoarece este o idee bună să alegeți o oră de sarcină. Medicul este obligat să întrerupă tratamentul pentru orice intervenție fizică contraindicată sau strict limitată.

Sex și tabu

Un drept de veto asupra vieții tale sexuale în această perioadă poate fi supus unor indicații medicale și mai grave.

De exemplu, dacă există vaginitate (mai ales în primul trimestru), dacă te aștepți la o sarcină dublă (fertilitatea ridicată este mai important să treci, cea inferioară este singură), vei avea o sarcină sau paturi anterioare, vaginitatea anterioară va merge. îndepărtarea fecalelor cu amenințarea unui weekend sau testele au evidențiat un fel de infecție. În plus, medicul vă poate prescrie moarte temporară dacă colul uterin este închis permanent (placenta se suprapune complet orificiului uterin intern) sau placenta marginal anterioară (marginea inferioară a placentei este la nivelul și marginea uterului intern). os). Dacă sunt identificate, este necesară îngrijire medicală regulată, deoarece nu există riscul de sângerare uterină. De asemenea, este important să se ia în considerare metoda de livrare a placentei. Astfel, cu supra-creștere marginală sau naturală, posibilitatea de apariție a baldachinelor naturale nu este oprită, iar cu suprasolicitare permanentă este indicată creșterea prin cezariană.

Pe măsură ce vagabondajul se desfășoară fără dificultate și simți în mod miraculos că nu există contraindicații pentru a face dragoste. Mai mult, sexul este și mai important în acest moment al vieții! Permite prietenului să descopere noi percepții, încurajează o intimitate emoțională și mai mare și are un efect benefic asupra sistemului nervos al femeii, ceea ce este foarte important pentru dezvoltarea normală a copilului. Desigur, într-o astfel de perioadă nu este important să uităm de prudență: alegeți mai devreme poziții mai puțin amabile sau încercați forme alternative de intimitate.

Iar axa rămâne importantă înaintea baldaquinelor sexuale în scop terapeutic: prostaglandinele, care sunt localizate în spermatozoizi, pregătesc colul uterin până la baldachin și ajută la rezolvarea rupturilor.

Shukachi este potrivit

Există ideea că călătoriile cu avionul și schimbările climatice bruște nu sunt cele mai semnificative în ceea ce privește umiditatea. Adevărat, după această lună de sarcină, zborul nu este recomandat - există o amenințare puternică pentru copertinele din față. De îndată ce ai debordat, atunci totul este foarte individual - există mult de-a face cu stresul și sănătatea femeii. Deoarece nu este nimic de plâns și nu este nimic în neregulă cu copilul ei viitor, nu există contraindicații speciale pentru călătorie. Dacă organismul are un vagin slăbit, suferă de o presiune, sau există un risc mare de pierdere, atunci caz în care este mai bine să te miști în jurul lumii.

Deoarece este nevoie de a introduce specii exotice în lume sau acolo unde este prea special, atunci trebuie să ne amintim că atunci când intrăm în țări bogate din Asia, Africa și America Latină, este necesar să vaccinăm infecțiile sunt scăzute, dar amenințarea la adresa următorul copil este și mai mare. De asemenea, nu se știe cum reacționează corpul tău la schimbările climatice bruște și temperaturile ridicate, așa că medicii recomandă evitarea acestor extreme și alegerea turismului tradițional. Dacă nu ți-ai dat seama că înainte de creșterea prețului, trebuie neapărat să mergi la medicul ginecolog.

Ariciul este protejat

Când vorbim despre protecția plantei, este timpul să ne gândim la alegerea produselor. Astfel, alcătuind o listă de produse acceptabile pentru această perioadă, veți putea evita chiar și ierburile grase, sărate, unse, condimentate și carnea afumată - duhoarea va „covârși” aragazul și amestecul de mestecat, crește dorința de Nirki, pot aprinde aragazul, pot merge în overdrive Îmi pare rău pentru gastrită. Este foarte ușor să infuzi organismul cu produse vegane, precum aditivi chimici bogati, în special arpaș și potențiatori de aromă (nitriți, glutamat monosodic) și condimente: chipsuri, tot felul de biscuiți, sosuri de gătit, pahare de prăjituri cu crab, arici proaspăt pregătiți, apă aerată, mult malț. Evita sa consumi fructe de mare (ton, peste spada, creveti), ciocolata, jumatate si fructe exotice - duhoarea poate provoca alergii. Din aceste motive, evită consumul frecvent de legume și fructe cu pigment portocaliu (citrice, morcovi, pepene verde, caise uscate), dar fără a-ți include dieta – au o mulțime de vitamine și elemente de microorganisme. Înainte de a vorbi, este important să ne amintim că produse precum peștele roșu și carnea prezintă riscuri în timpul sarcinii, dar acest lucru nu este adevărat. Sfaturi: proteinele, acizii grași omega-3 și acidul folic, care sunt conținute în astfel de arici, sunt pur și simplu necesare femeilor vaginale. În plus, carnea este o măsură excelentă de prevenire a anemiei, care apare adesea în perioadele de sarcină. Cel mai bine, atunci când alegeți un medic pentru dieta dvs., bazați-vă pe aceste teste și anamneză.

Totuși, nu toate ceaiurile sunt scorțișoară.

În timpul sarcinii, multe femei se confruntă cu o astfel de problemă precum umflăturile. Drept urmare, pentru a scăpa de boală din organism, oamenii încep să bea în viitor diverse ceaiuri sechoginice, infuzii de plante sau infuzii de fructe de pădure și ierburi. Fara consultarea unui medic, categoric nu se poate lucra, chiar daca bei mult medicament prin depozitul tau, astfel incat sa contina componente chimice care pot dauna autoritatilor medicale. Prin urmare, duhoarea poate să nu afecteze în mod deosebit corpul femeii vaginale și corpul fătului. Așadar, consumul de băuturi pe bază de șal, pătrunjel, ginseng, valeriană, mușețel favorizează și crește adesea presiunea arterială.

Cu aceste merkuvan este mai probabil să fie văzut sub formă de kava. Aceștia au confirmat faptul că consumul intens de alcool (mai mult de 3 căni pe zi) crește riscul de weekend, mai ales în primii 12 ani! De asemenea, pe măsură ce presiunea crește, insomnia cere, eliminarea din organism a microelementelor și vitaminelor necesare dezvoltării normale a copilului. Infuzia otrăvitoare poate fi fie din băuturi proaspete, fie din băuturi obișnuite. În plus, medicii recomandă ca în timpul orei de sarcină să dezactivați alte surse din alimentație, precum cofeina - cola, băuturile energizante, verdețurile și ceaiul negru.

Iar menta, ghimbirul, ceaiul alb si infuziile de rozmarin sunt extrem de scortisoara. Menta este calmantă, ameliorează plictiseala, ghimbirul are proprietăți antibacteriene și este esențială în perioadele reci și GRV, floricelele sunt bogate în vitaminele C, B, PP și sunt bogate, iar ceaiul alb nu se amestecă cu cofeina, normal simte presiune, absoarbe elasticitatea a vaselor și înmoaie smalțul dinților timp de o oră vinoshuvannya krikhti.

Vaginismul: mituri și preocupări

Odată cu apariția a două pete întunecate la test, o femeie (deși cu încă două sau trei lumini) începe să dea o semnificație semnificativă semnelor și credințelor. Tim se întreabă adesea care dintre ei este cel mai ignorant cu privire la viața viitoarei sale mame. Acțiunile axei de la acestea:

Mit. În timpul sarcinii, nu vă puteți tăia sau condiționa părul.

În acțiune:În timpul sarcinii, structura părului se schimbă adesea: devine mai fragil și mai lipsit de viață. Pentru a arăta bine, trebuie să te tunzi în mod regulat dacă vrei să-ți menții vârfurile. În ceea ce privește farbing, actualele farbi-uri fără amoniac sunt complet sigure atât pentru proaspăta mamă, cât și pentru copil. Un perukar competent protestează melodios împotriva farbului de pe o singură țesătură, ceea ce înseamnă că părul absoarbe o culoare diferită.

Stelele au dispărut:Încă din orele Bibliei, părul a fost apreciat ca simbol al vieții (amintiți-vă de povestea tragică a lui Samson și Dalli). La fel, strămoșilor noștri le era atât de frică să se tundă în timpul sarcinii.

Mit. Nu poți spune nimănui despre vaginoză până la ora când simptomele tale devin evidente.

În acțiune: Acesta include ofițerul dumneavoastră special din dreapta. Vreau să împărtășesc literalmente bucuria din primele zile, dar vreau să-mi simt puțin prea mult deșertăciunea.

Stelele au dispărut: Strămoșilor noștri le era deja frică de întâlnire. Metoda de „încheiere” este considerată una dintre cele mai eficiente în lupta împotriva dependenței. Crezi sau nu, ofițerul tău special este în dreapta. Cu toate acestea, înainte de medicamente, nu vă costă o sută de lire sterline.

Mit. In timpul sarcinii nu poti ridica bratele in aer, altfel cordonul ombilical se va face un nod si bebelusul se va sufoca in burtica.

În acțiune: Statisticile medicale nu au arătat nicio legătură între brațele corpului mamei și cordonul ombilical: odată ce distrugi albul, bebelușului nu se va întâmpla nimic!

Stelele au dispărut: Cele mai absurde preocupări se bazează pe o fiziologie elementară necunoscută. Este imposibil de explicat acest mit în alt mod.

Este obișnuit ca aproape toate proaspetele mame să citeze nutriția „ceea ce nu este posibil din cauza sarcinii”. Desigur, vaginismul nu este o boală. O femeie poate lucra, se poate implica în educație fizică, își poate crește stilul de viață și poate duce o viață normală. Și totuși, sunt momente de cântat, fără să știi ce sunt, poți să ai probleme cu orice copil. Ei bine, ce nu este posibil cu vaginoza?

De ce nu poți lucra când ești bolnav.

În primul rând, o femeie puternică trebuie să înțeleagă: tot ceea ce intră în corpul ei poate fi consumat de copilul ei și poate avea un impact negativ asupra dezvoltării sale. Prin urmare, dacă ești însărcinată, este absolut imposibil să faci astfel de discursuri.

⁎ Folosiți droguri, alcool și fum. Alcoolul poate avea un impact negativ asupra dezvoltării fătului în cantități mici. Țigările conțin o mulțime de substanțe nocive care trec prin placentă și deschid nou-născutul, reducându-i aciditatea. Div „”.

⁎ Dacă sunteți însărcinată, nu vă puteți angaja în automedicație sau nu puteți lua medicamente fără sfatul unui medic care știe despre starea dumneavoastră. Majoritatea medicamentelor nu sunt sigure pentru un copil în curs de dezvoltare. Div „”.

Aș dori să spun ceva despre ierburi, care sunt foarte importante pentru abordarea lor naturală. Acesta este gândul grațierii, plantele medicinale deyak ale clădirii, faceți clic pe weekend sau puneți un efect toxic asupra fătului.

⁎ Nu este posibil să fiți injectat cu vaccinuri vii, dar inocularea poate funcționa în continuare; dacă este necesar, consultați un medic.

⁎ Dacă sunteți însărcinată, nu puteți efectua prinderi legate de examinări cu raze X, fluorografie, tomografie, mamografie etc. Raze X pot fi luate pe copil, mai ales dacă se efectuează în zona gâtului. Astfel de investigații pot fi efectuate în caz de sarcină în aceleași cazuri pentru aceleași indicații.

Dacă medicul vă îndrumă spre desfășurat, legat de eșecurile sau vicisitudinile discursurilor contrastante radiologice, mai întâi ghiciți ce faceți. Este posibil ca investigația să poată fi înlocuită cu una mai sigură, de exemplu, cu ultrasunete sau în viitor, și poate fi efectuată după baldachin.

Există un medicament care dăunează fătului și dăunează mamei. Axis, de exemplu, un dinte sigilat este o condiție nesigură pentru un copil însărcinat și viitor, cea mai mică doză este testată pe un aparat zilnic de raze X dentare.

Ce nu poți mânca în timpul sarcinii.

În principiu, cu libertate, poți mânca aproape orice, dar numai în limite rezonabile. Cu toate acestea, o serie de produse contaminate pentru vagin sunt încă goale.

⁎ Nu puteți mânca pește crud, fragmentele pot provoca viermi. Este necesar să ne amintim că sushi (rolurile) sunt adesea făcute din pește crud în sine.

⁎ Carnea care este fie insuficient gatita, fie insuficient gatita (sublubrifiata) sau care contine viermi poate duce la toxoplasmoza, boala, care nu este sigura pentru bebelus. Femeile vaginale nu trebuie să mănânce carne și produse din carne prost preparate termic și să pregătească carne tocată.

⁎ Soiurile moi de fructe nu pot fi consumate atunci când sunt umede din cauza riscului de infecție a frunzelor. Aceste microorganisme duc la îmbolnăviri din cauza listeriozei, care este periculoasă în caz de sarcină.

⁎ Dacă sunteți însărcinată, nu trebuie să mâncați niciun fel de pește (ton, pește-spadă, pește negru) deoarece duhoarea poate conține mercur. Peștii de apă dulce acumulează adesea o mulțime de fluide reziduale, mai ales atunci când sunt capturați din corpurile de apă din zonele industriale. Cel mai sigur este să mănânci pește de mare (merluciu, pollock) atunci când ești însărcinată.

⁎ Dacă ești bolnav, nu poți mânca și alimente a căror prospețime te îndoiești. Viitoarele mămici au un nivel scăzut de oboseală în organism, iar atunci când ingerează alimente învechite, expirate, există un risc mare de infecție intestinală.

Ca robot, nu este posibil să lucrezi în timpul orelor de boală.

⁎ Dacă ești însărcinată, nu poți ridica nimic greu. Ceea ce transmite robotul dvs., treceți la „lucrare ușoară”. De asemenea, este necesar să contactați mai întâi un medic și să luați dovezi că munca dvs. implică substanțe chimice, radiații, vibrații sau zgomot intens. Toți acești factori pot afecta negativ dezvoltarea fătului, iar legislația permite femeii însărcinate să se mute la un alt loc de muncă.

⁎ Dacă ești însărcinată, nu poți ieși de la serviciu pentru că ești legată pe un scaun murdar, de exemplu, la un computer. Dacă ai un loc de muncă sedentar, atunci trebuie să lucrezi la rupturi de piele timp de 40-60 de ore și să te plimbi pe coridor sau să ieși la aer curat dacă vrei câteva ore.

Toate procedurile nu pot fi efectuate în timpul sarcinii.

⁎ Dacă sunteți însărcinată, este absolut imposibil să efectuați proceduri termice, de exemplu, să faceți băi fierbinți, să folosiți o saună sau să vă scufundați în soarele de vară. Puțini oameni știu că supraîncălzirea, mai ales în stadiile incipiente, afectează negativ dezvoltarea fătului.

⁎ Medicii respectă faptul că, în caz de vaguzitate, este inutilă vikorizarea dispozitivelor electrice în abdomen și inghinare, de exemplu, un epilator, nu se știe cum pot curge câmpurile electromagnetice pe tampon.

⁎ Când părul este vărsat, nu este posibil să folosiți farbs cu dispozitive de îndepărtare a părului. Astfel de farbies sunt pline cu amoniac, ceea ce este rușinos pentru un viitor copil. În zilele noastre, există farbies non-toxice, care sunt complet sigure pentru femeile însărcinate.

Cu toate acestea, tunsul și pregătirea părului trebuie efectuate într-un salon, care are o bună ventilație și mirosurile puternice sunt nedorite femeilor însărcinate.

Ce fel de apărări mai există în timpul orei de sarcină.

⁎ Mai scump în caz de umezeală, se poate proteja țările exotice. În astfel de regiuni, bolile infecțioase sunt mai frecvente și există, de asemenea, diferențe în ceea ce privește stilul de viață, climă și aciditatea apei. Acest lucru creează o influență supranaturală asupra corpului femeii vaginale.

⁎ Zborul într-un astfel de mod când există umiditate este posibil în timpul zborului normal. Medicamentele Prote ar trebui să protejeze cariile la un nivel de graviditate mai mare de 35 de zile.

Deși lista cu „lucruri pe care nu le poți face când ești însărcinată” pare lungă la prima vedere, nu există atât de mult din care să alegi. Nu este nevoie să-ți fie frică de tot, să ai o minte sănătoasă și să nu te ferești de bucuria vieții. Emoțiile pozitive sunt bune atât pentru starea ta de spirit, cât și pentru sănătatea bebelușului tău.

Te întrebi dacă nu poți lucra în timp ce ești însărcinată? Aceasta nu este doar o bucurie, ci și un motiv de laudă. Sufletul femeii jupuite din Mitsnia simte un sentiment de recunoaștere pentru acele mici minuni care se vor naște. La această oră, modul de viață se schimbă radical și cineva este forțat să dezvolte respectul față de acele discursuri, despre care nu le bănuiai niciodată. În acest articol, vom încerca să explorăm principalele aspecte care nu pot fi lucrate sub ora formării „de succes”.

Dieta corectă pentru o viitoare mamă

De fapt, ariciul, așa cum trăiește soția, împiedică copilul să se dezvolte pe deplin - iar organismul consumă și vitaminele și microelementele necesare, atât de necesare fătului. În primul rând, luați în considerare o dietă pentru a pierde în greutate - înfometarea poate duce la bogății. De îndată ce o femeie urmărește sănătatea oricărui copil, trebuie neapărat să vadă un medic. De asemenea, nu este necesar să permiteți corpului să devină plin de apă.

In afara de asta:

• Încercați să evitați adăugarea de scorțișoară, pătrunjel sau busuioc - duhoarea poate afecta negativ sistemul de iarbă;
• Dacă mănânci ouă crude (prepelițe), sushi-ul tău preferat, crustacee, pește uscat, riscul de a te infecta cu salmoneloză crește, fără a menționa măcar o problemă atât de neplăcută precum helminții;
• Atunci când sunt consumate ca carne afumată sau carne insuficientă, fragmentele de bacterii nu sunt prezente deloc.

  Dați preferință ierburilor din carne fiartă sau înăbușită;

• Mănâncă mai multe legume și fructe, dar trebuie să le speli cu grijă. Dacă nu sunteți infuzat cu produse similare, este mai bine să le stropiți cu mărar înainte de utilizare;
• Unele produse lactate ar trebui, de asemenea, excluse din dietă - ayran, syre Brie, feta și alte cărnuri preparate din lapte nepasteurizat. Cele mai sigure soiuri sunt cele din lapte pasteurizat;
• Consumul de alcool și cofeină este strict interzis, medicul vă poate permite să vă răsfățați cu niște cavy, dar și mai rar. Astfel de produse pot crește presiunea arterială și nu sunt cele mai plăcute pentru vagin, astfel încât cava poate fi înlocuită cu ușurință cu cicoare, iar vinul cu suc proaspăt;
• Nu mâncați citrice, ciocolată, jumătate de fructe, mazăre, legume și fructe exotice - duhoarea poate provoca alergii la copii;
• Dacă este posibil, folosiți produse din stoc precum arpaș, stabilizatori, agenți de îngroșare care sporesc aroma și gustul;
• Uitați de fast-food - chipsurile, hamburgerii, crutoanele trebuie consumate înainte de „lista neagră”.

Metal, Ratsiion de Maybutnyo Mami este vinovat de Mostiti Zhittєvo, nu este -okhіdni pentru sănătos Malyuk Vitamini care mirolemotenta, deci iod iac, Zalіzo, acid folibi, calsy deci Bagato richovin. De asemenea, în perioadele de sarcină este important să îmbogățiți organismul cu antioxidanți – aceștia vor servi la prevenirea stresului și la promovarea imunității. Cel mai bun mod de a vă trata bebelușul este să luați complexe vitamine-minerale cu o compoziție echilibrată, precum Vitrum Prenatal Forte. Acest medicament este lăudat de obstetricieni-ginecologi ca fiind unul dintre cele mai de încredere și dovedite tratamente pentru femeile care așteaptă sau plănuiesc să aibă un copil.

Poreclele tale

• Proaspetele mame ar trebui să facă o baie fierbinte sau o saună. Excesul de căldură peste 39 de grade poate afecta formarea fătului, iar în unele cazuri poate provoca pierderea vieții;
• Ai grijă la produsele cosmetice: cremele, șampoanele, rimelul nu trebuie să conțină substanțe toxice. Și axa de creștere a părului trebuie monitorizată în orice moment, deoarece în corpul unei femei au loc procese hormonale, care pot provoca căderea artificială a părului care pătrunde în scalp. Pentru a-ți îmbunătăți părul, folosește remedii naturale – infuzii de ierburi, henna, măști etc.;
• Ori de câte ori utilizați repelente, autobronzante și alte substanțe, fragmentele din unele dintre ele pot fi substanțe nocive care se varsă în dezvoltarea sistemului nervos fetal;
• Liki poate fi luat doar așa cum este prescris de un medic - tetraciclina sau paracetamolul, care este esențial pentru femeile însărcinate, poate provoca probleme grave fătului;
• Nu este bine să ridici greutăți, să te bărbierești, să mergi vioi sau să te angajezi cu sârguință în educație fizică. Yoga fără grabă va fi un bun înlocuitor și mai de preferat activității active. Greutatea maximă care poate fi ridicată este de 5 kilograme, iar în lunile rămase – 3 și chiar și așa, nou-născutului i se va da puțin lemn dulce;
• Pregătiți-vă pentru pui, amintiți-vă că nu este sigur să puneți puiul la cuptor și apoi pregătiți-vă să mergeți în zona de gătit;
• Când faceți ordine în cabină, cereți-vă gospodăriei să vă ajute, deoarece multe articole de uz casnic și substanțe chimice de zi cu zi conțin toxine. În orice moment, înlocuiți-le cu un produs natural dulce sau hipoalergenic. De asemenea, soțiilor nu li se recomandă să ia parte la reparații, deoarece doresc cu adevărat să amenajeze singure camera copilului și să o încredințeze familiei. Jumătățile zburătoare sunt farb, lipici și alte discursuri devin serios nesigure;
• Dacă animalul tău de companie are intestine, roagă pe cineva din gospodăria ta să vorbească despre asta la un moment dat. Intestinele sunt purtători de toxoplasmoză, un virus dăunător pentru făt.

Schimbați felul în care trăiți. Nu se poate:

• În orice moment, când vă pregătiți pentru ridicări mari, creați o presiune suplimentară asupra coloanei vertebrale; neatenția în această perioadă devine însăși cauza durerii de spate post-durere;
• Alegeți o îmbrăcăminte ușoară din materiale naturale, alegând haine strâmte și nu grele;
• În primul trimestru al mamei, nu este absolut posibil să se efectueze radiografii - numai după indicațiile medicului și, de asemenea, este imposibil să se efectueze așchierea, în special din cauza inflamației sau a malariei - mirosurile pot fi detectate la făt;
• Incearca sa te clatina cat mai putin si sa nu obosesti, chiar daca aceasta atitudine este transmisa bebelusului;
• Permiteți-vă o oră de petrecere a timpului pe computer sau pe telefonul mobil - situația nu a fost încă confirmată, dar cel mai bine este să fiți în siguranță. Dacă patul tău are saltele și covoare electrice, este mai bine să te sături de ele oricând;
• Încercați să vă inspirați în călătoriile lungi. În această perioadă, femeile bogate nu au voie să conducă sau să zboare. Acest lucru este valabil mai ales pentru cei care suferă de sângerare, hipertensiune arterială și alte boli;
• Evită chiar și locurile aglomerate, deoarece corpul tău este acum mai sensibil la toate infecțiile. Există, de asemenea, o mare încredere că, în viitor, o femeie din lagăr poate fi spulberată sau sigilată și vie;
• Nu vă ignorați boala - nu numai sănătatea bebelușului, ci și viața bebelușului poate fi în joc, așa că dacă aveți simptome alarmante, mergeți imediat la medic.

Dacă în primele luni de sarcină ați avut sângerări sau vedere sângeroasă, atunci cel mai bine este ca medicul dumneavoastră să vă sfătuiască să nu mai faceți sex, cel puțin până în luna a 14-a de sarcină. Dacă nu ați avut nicio observație și totul merge normal, atunci nu trebuie să interferați cu dragostea în activitățile voastre.

Puteți face sex în timpul sarcinii, până la cuverturi de pat, și copilul dumneavoastră nu va fi rău. După ce ai avut un orgasm, poți simți copilul hoț în stomac, dar nu prin ceva nepotrivit sau rău pentru tine, simți doar că inima mamei tale a început să bată mai repede.

În stadiile incipiente, multe soții vagabonde simt mult disconfort, inclusiv plictiseală, stres și neliniște. Anxietatea sexuală nu apare atât de des. În anii următori, femeia începe să se simtă mult mai atractivă și, prin urmare, dorința sexuală începe să se îndrepte către ea.

Bărbații acum nu vor să facă sex cu o femeie vaginală. O mare parte din aceasta este legată de faptul că reprezentanții jumătății mai puternice a umanității se tem de răul familiei și copiilor lor. În unele cazuri, acest lucru se poate datora faptului că oamenii nu sunt atrași de aspectul exterior al vaginului, care s-a schimbat.

Cu cât termenul de vagabondaj este mai mare, cu atât va fi mai dificilă poziția când bărbatul îi va apărea fiarei. Ori de câte ori trebuie să experimentați, trebuie să găsiți o poziție care să vă facă atât pe dvs., cât și pe partenerul dvs. să vă simțiți mulțumiți.

În al treilea trimestru, mângâierile pot fi blânde, altfel s-ar putea să resimți disconfort. Mai târziu, este necesar să aveți grijă de faptul că, în timpul sexului, o femeie poate elibera hormonul oxitocină în sânge, care pregătește colul uterin către vagin. În restul anului, acest hormon poate provoca apariția unor probleme. Copertinele din față sunt spălate. În dreapta este că prostaglandinele sunt prezente în spermatozoizi, ceea ce provoacă scurtarea uterului. Dacă vaginoza ta decurge normal, atunci nu există pericole.

Dacă ați avut anterior sarcină în weekend sau la începutul sarcinii, medicul dumneavoastră vă poate încuraja să faceți sex în timpul trimestrului de sarcină rămas.

În anumite situații, o femeie poate fi tentată să facă sex. În principiu, este normal. Golovny, discută despre situația care s-a dezvoltat cu partenerul tău, astfel încât să nu existe nicio imagine sau neînțelegere între voi.

Cum pot face sex și cum să nu-mi fac rău micuțului meu?

Chantly, femeia iubitoare de piele întreabă serios: „De ce pot face sex fără să-mi fac rău micuțului meu?” Există două puncte de vedere pentru o nutriție atât de importantă. Actele respectă faptul că este mai bine să nu faci sex și vorbim și despre cele care nu sunt necesare.

Datele statistice arată că, în țările europene, femeile vaginale trebuie să facă sex cel puțin o dată pe săptămână. Experții ruși recomandă femeilor să analizeze fiecare termen.

Axa 1 este momentul recuperării - testul de vaginoză arată un rezultat pozitiv. Se pare că totul este simplu - în aproximativ nouă luni și viața femeii va avea o problemă majoră. Zustrich iz її copil. Cât timp va trebui să trăiești o viață scurtă, în care trebuie să te conformezi cu regimul și să te gândești în viitor la interesele micuțului tău. Trebuie să fii atent la mesele de rutină și la mesele intime.

De ce poți face sex în stadiile incipiente?

Aje, se pare că ceea ce prețuiește femeile în primul trimestru de sarcină este capacitatea de a trăi o viață normală, împlinită și de a se bucura cât mai mult de sex? Nimic, atâta timp cât proaspăta mea mamă se simte normală și confortabilă.

A avea sau a nu face sex în stadiile incipiente ale vaginității este o dietă non-standard, așa că nu este posibil să se întâlnească un tip fără ambiguitate. Un semn exterior este că burta maiestuoasă nu mai este acolo. Există o schimbare în suflet și în lumina viziunii tale. Ceea ce iese în prim plan nu este puterea dietei, ci interesele sânului mic, care crește la mijloc zi după zi.

Medicii ar dori să scape de sexul agitat și să aleagă o soluție mai calmă. Primele trei luni de sarcină sunt o perioadă nesigură, iar weekendurile sunt adesea irosite în termeni mici. Din punct de vedere medical, întreținerea sexuală în primii 12-14 ani este contraindicată acestor viitoare mame, care pot avea probleme de sănătate, precum placenta previa, insuficiență cervicală, amenințarea sarcinii, boli cu transmitere sexuală sau sângerări. viziune. În plus, dacă o femeie se simte rău, suferă de toxicoză, este murdară, are dureri în sâni, atunci este puțin probabil să ne gândim la sex. Al cărui tip de persoană nu trebuie să apară și să-și ia hamul unui prieten, ci să-și susțină kohana.

Deoarece totul este în regulă, sănătatea mea nu este tulbure, nu există nicio amenințare pentru copil, starea de spirit este la cel mai înalt nivel și vreau să fac sex - nu există tabuuri, doar necesitatea de a alege o poziție confortabilă pentru doi parteneri. Este necesar să arăți respect că o femeie nu ar trebui să se întindă pe spate. Ei bine, la revedere postului misionar și salut diversității. Vreau și trebuie să fiu și mai atent pentru a nu fi supraaglomerat. Chiar și a face sex în primele luni are avantajele sale. Acest lucru are un efect pozitiv asupra elasticității podelei pelvine uterine și a penisului, femeile experimentează un orgasm puternic fără a trebui să se gândească la cum să se protejeze și se pot relaxa cât mai mult posibil. Iar spermatozoizii trăiesc embrionul, pur și simplu, cu substanțele necesare din coajă, ceea ce ajută la dezvoltarea acestuia.

Ce se întâmplă dacă nu poți face sex în timpul sarcinii?

Chiar dacă nu există, este important să vă consultați cu medicul dumneavoastră, să faceți o scanare cu ultrasunete din când în când și să ascultați avertismentele autorităților. Dacă mama este fericită, atunci copilul va fi fericit. Nu degeaba spunem că adevărata satisfacție cu sexul poate fi luată doar de femeia care este îndrăgostită, ci de tot ceea ce începe și se termină în capul unei femei. Prin urmare, este foarte important ca mamele să simtă un nou confort psihologic în timpul lor fizic. Și nu mai puțin important în stadiile incipiente.

În primul trimestru de sarcină, o femeie nu simte o dorință puternică pentru bărbatul ei. Tse de la organismul renăscut și її vykannyam la minți noi. Toxicoza și, de asemenea, caracteristicile psihologice ale vaginului joacă un rol important. Ideea este că femeia, de teamă să nu facă rău copilului, pur și simplu se preface că este îndrăgostită. Cu toate acestea, fiziologia umană recomandă sexul regulat în primele etape ale vaginității, deoarece în această perioadă spațiul intim al unei femei devine cel mai sensibil. Perioada dintre 14 și 28 ale anului se extinde de la începutul ciclului până la modificările care apar în corpul tău. Prin această creștere hormonală, tractul vaginal pare să aibă o mare nevoie de fluide sexuale.

Cu toate acestea, aceasta este încă o perioadă în care este necesar să dai dovadă de prudență și să-ți respecți așteptările. Mai târziu, durerea poate apărea în timpul actului fizic, ceea ce indică o poziție incorect aleasă. De data aceasta este mai ușor să iei totul și să-l muți într-un punct mai departe de corpul tău.

Dacă durerea apare în stadiile incipiente ale vărsăturilor, este deci necesar să fii alert într-o astfel de situație și să identifici cauza durerii. În plus, din 38, sezonul începe deja să se pregătească de culcare. Chiar și pielea greșită le poate provoca și chema esența.

Femeile sunt deosebit de atente când plătesc trandafirii lui Cezar. Gardul pe sânii sexuali vă poate fi arătat doar de către un medic după numeroase examinări și strângere atentă.

Alăptarea prietenei sub ora sarcinii

Părinții inocenți ai zilelor noastre insistă că sunt gata să facă sex în prezența prietenilor lor, Doamne ferește? nu face rău fructelor.

Adaugă la jurnalul despre întâlnirile între prieteni, Journal of Sex & Marital Therapy, prin publicarea rezultatelor unui sondaj sociologic, care va ajuta la dezvăluirea realității statutului unei persoane cu privire la frecvența contactelor intime din propria lor viață. ora de sarcina. Se dovedește că părerile oamenilor sunt în contradicție cu stereotipurile binecunoscute despre lenea constantă a sexului și insatiabilitatea acestuia.

Aproximativ 81% dintre respondenți nu numai că sunt pregătiți să schimbe frecvența întâlnirilor regulate cu colegii lor, dar ei sunt adesea inițiatorii acestei schimbări. Viitoarele tatuaje apar în timpul sexului în timpul sarcinii, așa că există o teamă reală de a dăuna sănătății bebelușului tău, sau de a provoca perioada prenatală. Oamenii insistă, de asemenea, că o astfel de moarte nu afectează întotdeauna valoarea canalizării prietenilor lor.

De la care anchetatorii au luat soarta a 105 persoane de la 20 la 46 de ani, iar aceasta cealalta jumatate la momentul a caror experimentare era in luna a noua de sarcina. Articole sub ora sarcinii

Ei bine, atunci când comentez aceste rezultate, aș dori să explic că, dacă stresul trece fără complicații, atunci nu este deloc evident din apropierea unui prieten, dar caz în care este necesar să alegeți o poziție astfel încât un puternic unul nu apare de partea prietenului.strângere cântând.

Pentru a comunica cu un bărbat despre importanța intimității, femeile trebuie doar să vorbească cu el și să explice totul. Dacă o persoană continuă să se îndoiască, atunci o puteți duce la fakhvtsa, astfel încât să puteți fi întotdeauna atent în caz de pericol.

Patologii cu vaginitate, dacă sexul este contraindicat

Axa este scăzută în patologie, dacă este categoric interzis să faceți sex în timpul sarcinii:

• prezența bolilor infecțioase;

• amenințarea nașterii fetale;

• boală cu caracter veneric la o persoană;

• căptușeală a părții de mijloc;

• sângerare de la mamă;

• îndepărtarea placentei.