Conținutul caloric și valoarea alimentară a unei pâini de orez. Lokshina de orez: scoarță, shkoda, preparat, rețete

Loxina de orez este unul dintre cele mai răspândite produse în China, Japonia și Thailanda, numit și funchozoa. Qiu lokshina este adesea folosită ca bază a diferitelor soiuri de ierburi. Rămășițele de rău și scoarța produsului se află în depozit, iar o pâine de orez este scuturată dintr-o cereală iubită în Asia, funchose are o mulțime de proprietăți pozitive.

Loxin de orez Chim korisna?

În țările în care lokshina de orez merge la depozitul multor ierburi, acestea sunt respectate ca simbol al sănătății și longevității. Loxina de orez este deosebit de bogată în spectrul de vitamine, care sunt extrem de importante pentru funcționarea normală a sistemului nervos. Și axa vitaminei E, care se găsește în funchose, care este adesea numită „vitamina frumuseții”, luptă activ împotriva îmbătrânirii, susține elasticitatea vaselor de sânge, îmbunătățește pătrunderea celulelor în elementele vitale. Nu degeaba legendarii „ninja” au oferit avantajul morii de orez - i-a ajutat să păstreze tinerețea, flexibilitatea și puterea.

De asemenea, puteți găsi componente minerale în pâinea de orez - sare, potasiu, zinc, fosfor, mangan, cupru, seleniu și altele. Toate mirosurile sunt necesare pentru procesele de schimb și frumusețe. Aminoacizii, dintre care funchose este bogat, sunt buni pentru activitatea celui mai important organ - creierul. Iar bolul de orez are cea mai mare cantitate de carbohidrați pliați - o sursă universală de energie pentru viață.

Un alt efect benefic al pâinii de orez nu constă în aspectul său, ci în prezența uneia dintre componentele cerealelor. Orezul nu are gluten, o proteină care este un alergen puternic. Prin urmare, un castron de orez este de neînlocuit pentru oameni.

În ciuda conținutului ridicat de calorii al loxinei de orez - 192 kcal la 100 g - acest produs este recomandat celor care doresc să slăbească. Când gătești funchose cu legume și fructe de mare, vei avea o plantă dietetică minunată care îți va oferi energie pentru a face sport fără a adăuga grăsime în depozitele tale. Singurul lucru pe care îl puteți face este să nu ungeți orezul cu ulei de măsline și sosuri grase - acest lucru va crește semnificativ conținutul de calorii al plantei.

Loxinul de orez este una dintre cele mai răspândite plante medicinale în bucătăria chineză și japoneză. Acest ingredient este preparat din boabe de orez și apă. Este important ca cei care doresc să scape de simptomele lor trebuie să consume un bol de orez, deoarece acest produs este similar cu orezul fiert și pastele. Acest articol va oferi un raport despre nutriție, cum ar fi o pâine de orez și un fund de scorțișoară.

Pe piețele din China și Japonia, vânzătorii de boluri de orez le scot adesea din scraci, spre deliciul turiștilor. Lungimea lungimii trebuie să fie de 50 cm sau mai mult. Potrivit legendelor, dacă produsul alimentar durează mai mult, cumpărătorul va trăi mai mult.

Samuraii japonezi credeau că un castron cu făină de orez ar prelungi tinerețea și ar oferi corpului forțe vitale.

O pâine de orez este primită pe pastile. Vinul galben are o tenta cenușie evocatoare și miroase a mazăre. Dacă nu ați văzut astfel de semne la cumpărarea unui pantof, ați adăugat o mică taxă.

Puteți găsi cu ușurință o pâine de orez la orice supermarket. Când cumpărați un produs, rețineți că acesta trebuie depozitat în pungi de hârtie sau recipiente de depozitare departe de produse cu miros puternic și condimente. Salvați o bucată de fructe de pădure din coaja locală.

Depozit și scoarță de loxină de orez

Produsul din sfecla rosie de orez nu are un gust distinct, iar consumul acestuia poate da organismului o saturatie dureroasa.

Loxinul de orez este perfect pentru cei care doresc să slăbească. Acest produs conține vitamine din grupa B și E. Produsul conține, de asemenea, vitamine, mangan, potasiu, fosfor, zinc și seleniu. Lokshina este compus din 75% amidon.

De asemenea, conține o cantitate suficientă de carbohidrați pliați, care furnizează energia necesară țesuturilor de carne. Cu cât sunt absorbite mai multe produse, care combină carbohidrații, cu atât se pierd mai multe grăsimi și pulpă.

Depozitul conține o gamă largă de aminoacizi care sunt necesari pentru formarea de noi celule.

Principalelor autorități brune li se aduce o lokshina de orez:

  1. Conținutul de proteine ​​din gluten. Încurajați culturile de cereale să elimine glutenul cu mare viteză. Mulți oameni sunt alergici la această proteină, așa că loxina de orez este un produs optim pentru persoanele cu intoleranță la gluten.
  1. Conținut minim de sare. Pentru persoanele care au probleme cu sângele și bolile de inimă, acest produs va fi deosebit de maro.
  1. Conținutul celulei. La prețul acestei puteri, acest produs este ușor de adoptat de persoanele în vârstă și de copii.
  1. Minim în loc de sodiu. Cu o cantitate excesivă de sodiu în organism, există o șansă mai mare de a preveni bolile în sistemul cardiovascular. Loxină de orez conține mai mult de 20 mg de lichid cefalorahidian.

Conținutul caloric al unei pâini de orez este de 364 kcal la 100 g. Carbohidrații devin 344 kcal, proteinele – 15 kcal, grăsimile – 5 kcal.


Risova lokshina: Skoda

Loxinul de orez este un produs ideal pentru o masă dietetică completă. Cu toate acestea, este mai bine să nu-l combinați cu sosuri grase și condimente iute. De asemenea, persoanele care suferă de constipație au mai multe șanse să se obosească să ia acest produs deoarece orezul poate avea un efect constipator asupra gurii.

Lokshina făcută din sfeclă roșie de orez este un produs alimentar universal. Este ideal servit cu legume și ierburi de carne ca garnitură. Supa Lokshini este, de asemenea, maro și plină de viață. Astfel, scufundarea unui muschi de orez într-o legumă nu numai că te va ajuta să slăbești, ci și să-ți ofere corpului materie brună.

Rețetele pentru prepararea corectă a loxinei sunt prezentate în colecția video de mai jos.

Vă rugăm să rețineți că pâinea de orez este vândută la magazinul alimentar din Asia. Vona este un produs tradițional pentru Asia de Vest și Japonia. Loxina de orez este baza dietei în multe țări. Produsul are un conținut mediu de calorii și este greu plierea carbohidraților, și vitamine. Marele avantaj al unui bol de orez pentru un bucătar desăvârșit este că poate fi umplut cu aproape orice gust. Absoarbe subtil aroma condimentelor, ierburilor și chiar a unor legume. Pâinea de orez este bogată în textură, boabele sunt la fel de bogate ca pastele obișnuite și este delicios de umedă. Vaughn „copiază” rădăcinile puterii orez fierbinte.

statistic:

Conținutul caloric al loxinei de orez

Unii oameni își vor da seama că loxina de orez este un produs bogat în calorii. Nu este adevarat. Loxina de orez conține mai mult de 364 kcal la 100 g, în special cu carbohidrați. Produsul conține aproximativ 3,44 g de proteine, ceea ce nu este suficient și este practic complet slabă.

Loxinul de orez este un produs miracol pentru toți cei sănătoși. Există 2 soiuri de loxin de orez - principalul este funchose. Funchozaє o lokshina de mărfuri subțiri „rulate”. Dekhto îl numește un al naibii de lokshina, dar asta este greșit. Voi face o loxin clasică cu amidon de fasole mung. Pentru un bol de orez, amestecați doar 2 ingrediente - făină de orez și apă.

Pâinea de orez este complet redusă în grăsime în depozitarea ei. Prin urmare, este un medicament minune pentru pacienții hipertensivi, cei care suferă de pierdere de grăsime și probleme hepatice.

Loxina de orez conține proteine ​​suplimentare. Este de remarcat faptul că prin adăugarea acestui produs la o dietă cu leguminoase, puteți obține un conținut de aminoacizi mai mare decât alte produse vegetariene. Veganii stricti se plâng adesea de mâncare pentru că nu pot trăi lapteі ouă.

Loxina de orez conține o mulțime de carbohidrați. Aceasta este o componentă unică a dietei noastre. Toată energia din corpul uman provine din carbohidrați. Există viață în corp și creier. Consumul de carbohidrați înseamnă „accelerarea naturală a metabolismului”. Dacă le consumi în mod regulat și în cantitate adecvată, poți obține un metabolism crescut. Corpul uman mediu are nevoie de aproximativ 4 g de carbohidrați la 1 kg de greutate, iar pentru o viață activă - aproximativ 5 g.

Carbohidrații din pâinea de orez se absorb ușor, iar acest produs are un indice glicemic ridicat. Vinul este maro pentru mulți sportivi, permițându-le să-și reînnoiască rapid energia după antrenament. Dacă sunteți în căutarea unui mod de viață extrem de sănătos, puteți pregăti ierburi amestecate din cereale și legume și puteți reduce indicele glicemic al ierburilor finite. Mai mult, nu există dovezi științifice că alimentele cu indice glicemic ridicat sunt nesănătoase pentru oamenii sănătoși. Restricțiile din viața lor se extind și mai mult la pacienții cu diabet zaharat din sânge.

Pâinea de orez este o sursă bună de vitamine și minerale. Ar trebui să utilizați vitamina PP rară, a cărei deficiență poate avea efecte dăunătoare asupra sistemului nervos și poate duce la leziuni grave ale nervilor.

Loxinul de orez conține un complex de vitamine din grupa B, care sunt necesare pentru metabolismul normal și buna funcționare a sistemului nervos. Vitaminele grupului sunt necesare pentru toți cei care doresc să susțină sănătatea inimii. Ele joacă un rol important în reînnoirea mușchilor după exercițiul fizic.

Pâinea de orez conține seleniul mineral rar, care participă la schimbul de vorbire și îl accelerează. Seleniul este necesar pentru funcționarea normală a creierului, a sistemului de carne și a sistemului nervos.

Produsul conține o cantitate mică de secreție bihemă, utilizarea sa elimină deficitul crescut de hemoglobină și permite mamei să mențină un nivel normal de hemoglobină. Utilizarea zilnică a urinei ajută la prevenirea anemiei prin deficit de apă, cel puțin prin luarea de medicamente speciale.

Pâinea de orez conține potasiu și sodiu, care, atunci când sunt consumate, ajută la normalizarea echilibrului apă-sare și reduce umflarea. Aceste minerale sunt, de asemenea, o excelentă măsură preventivă împotriva umflăturilor și copii fara sare.

Produsul conține și o cantitate mică de magneziu, care este bun pentru inimă sistem nervos.

Okremi dzherela insistă asupra răutății pâinii de orez. De exemplu, ei sună adesea pe cineva care câștigă vagin. Aici puteți observa că lokshina în sine nu este de nici un folos aici. Asigurați-vă că faceți clic pe transfer, și nu pe produsele în sine pe care le transferăm. Persoanele care suferă de diabet și nu pot mânca alimente cu indice glicemic ridicat nu pot fi învinuite. Nu este vina celor cu tensiune arterială scăzută și prediabetici, deoarece consumul lor de alimente cu glicemie ridicată poate fi și el afectat.

Unii oameni scriu că înmuierea orezului necesită eliminarea calciului din perii, dar acest lucru nu indică eficacitate. Un pic despre proprietățile absorbante ale orezului sunt exagerate, de fapt, tot ceea ce poate fi „atras” în sine sunt „toxinele” care se acumulează în corpul uman după privarea de grăsime.

Loxina de orez poate să nu fie scorțișoară, deoarece dieta unei persoane nu este echilibrată. Acesta este un produs savuros care „înlocuiește” cu ușurință alte garnituri necesare, de exemplu, legumele și salatele făcute din acestea.

Lokshina de orez Yak gotuvati

Lokshina de orez este un produs al berii suedeze. Puneți apă în apă clocotită și gătiți 3-4 hvilini. Apoi se aruncă pe o tavă și se usucă. După aceasta, puteți adăuga legume tăiate, pește feliat, carne, creveți, mass-media, і Alte produse.

Loxină de orez pentru pierderea în greutate

Este clar că pâinea de orez nu este potrivită pentru pierderea în greutate, deoarece este bogată în calorii. Pâinea de orez fiartă conține aproximativ 120 kcal la 100 g, așa că nu se poate ține cont de conținutul ridicat de calorii.

Cu toate acestea, problemele legate de consumul de orez pot apărea în continuare la oameni din cauza modificărilor sensibilității celulelor la insulină. La astfel de persoane, consumul unei mici porții de mâncare poate provoca o creștere a apetitului. Pentru a ajunge la punctul în care oamenii suferă adesea de supraalimentare, cel mai bine este să introduceți o porție de loxin în dietă. Deci, cel mai bine este să mănânci câteva minute sau să o oprești complet. Rashta își poate pregăti propriile ierburi cu conținut scăzut de calorii dintr-un bol de orez cu creveți adăugat, calmar, midii, piept de pui si alte carnuri proteină slabă.

Loxină de orez în dieta gravidelor, a copiilor de un an și a copiilor

Loxina de orez poate fi o componentă a dietei unei femei însărcinate, deoarece nu provoacă constipație și nu absoarbe congestia, resturile sunt gătite cu sare. Ca produs de sine stătător, este hipoalergenic, deci poate fi inclus în dieta femeilor care îmbătrânesc și poate fi consultat în continuare cu un medic. încă necesar.

Caserolă cu sparanghel

Pentru caserolă - 400 g sparanghel, 400 g muschi de orez fiert, 200 g file de menta, morcovi si ardei gras, boabe de piper negru, 40 g branza tare si o lingura de sos de soia. Dodatkovo – vas de copt.

Pâinea de orez se fierbe fierbinte. Pune o bucată de orez pe fundul vasului de copt, apoi adaugă file de mentă, legume și umple pielea cu o porție mică de sos de soia și sos de soia. Strava se coace la o temperatură de 180 de grade timp de 30-40 de minute și se servește fierbinte.

Salata cu loxin de orez

200 g fiecare de creveți și calamar, 300 g de orez fiert, orice fel de salată verde, de exemplu, romaine sau nav kali de varză, o lingură de smântână, o linguriță de muștar crem sau pudră de muștar, castravete proaspăt.

Se fierb creveții, calamarul și o lokshina și se răcesc, aruncându-i pe o farfurie. Amestecați smântâna cu pudră de muștar sau pudră de muștar, tocați castraveții proaspeți, tăiați sau rupeți salata cu mâinile, amestecați toate ingredientele din plante într-un castron adânc de salată, lăsați la frigider timp de 20-30 de minute înainte de servire.

Lokshina de orez cu yalovichina într-un mod similar

Măcinați baza pentru supa miso în apă, adăugați calmarul spart, bulbul de cartofi dulci și gătiți până se înmoaie. Se sfărâmă algele și se adaugă la iarba finită.

Lokshina de orez cu pasta de fasole fierbinte

Pentru pasta de fasole - o conserve de kvas roșu, cibulină albă, piper negru pe vârful unui cuțit, 1 cm de rădăcină de ghimbir și ardei roșu pentru vinete, măsline sau ulei de susan. Pentru sosul principal, 4 portii de orez, sos de soia, teriyaki sau sare de mare.

Se încălzește uleiul la foc mic într-o tigaie adâncă, se adaugă condimente și se încălzește în continuare, se adaugă kvas. Apoi amestecați kvasul și condimentele într-o pastă. Misto. Fierbeți un castron de orez, puneți-l pe o farfurie, apoi adăugați sos de soia sau adăugați sare pentru savurare.

Cu toate acestea, loxinul de orez este o alegere excelentă pentru cei care au nevoie de o garnitură ieftină și gustoasă, vă permite să experimentați în bucătărie și să vă bucurați de o mare varietate de soiuri produse grub.

Rețete video cu loxin de orez

Special pentru – antrenorul de fitness Olena Selivanova

Națiunea pielii are propriile sale arome și asemănări gastronomice. Una dintre cele mai populare plante medicinale printre asiaticii americani este loxinul de orez chinezesc. Asigurați-vă că este pregătit cu principalele sale avantaje: gust neutru, elasticitate și bună compatibilitate cu alte produse. Conținutul de calorii fierte este scăzut.

De ce să fii timid?

Pentru a prepara loxină chinezească, se folosește amidon. În mod ideal, acesta este amidon din fasole mung, altfel se folosesc opțiuni mai ieftine, cum ar fi ingredientele de porumb și cartofi. De asemenea, stagnează cu multe leguminoase. Puteți cumpăra această loxină în forma sa uscată și o puteți folosi ca vikor atunci când pregătiți salate și supe savuroase.

"Sklyana" lokshina

Loxinul chinezesc de orez este numit și funchozoa. Aspectul exterior este destul de original - fire misterioase ultra-subțiri. Acest tip de lokshina a fost numit blestem pentru că aduce înțelegere.

Valoarea Kharchova a funcționalului

Toți însoțitorii tăi se vor bucura de acest castron chinezesc de orez, care are un conținut de calorii de 338 kcal la 100 de grame de produs și va fi o băutură grozavă pentru tovarășii tăi cu șuncă. Nu-ți fie frică de asta în loc de calorii. Pentru toți cei cărora le pasă de sănătatea și silueta lor, acesta este un produs miracol.

Această componentă este esențială pentru toți cei care țin dietă și cărora le pasă de caloriile minime.

O bază minunată pentru experimente culinare. Wonul este o componentă tradițională a multor salate, aperitive și supe chinezești.

Depozitul Funchozi

Stocul de funchose conține aproximativ 75% amidon, iar valoarea sa de viață este mare. Aici veți găsi întregul complex de vitamine din grupa B, care sunt necesare organismului uman pentru funcționarea normală a sistemului nervos și metabolismul celular.

Conține o mulțime de compuși minerali:

  • seleniu;
  • zinc;
  • zalizo;
  • potasiu;
  • fosfor.

Toate discursurile din complex contribuie bine la sănătatea oamenilor. Rujeola ei este vizibilă pentru toată lumea. Prin combinarea carbohidraților unici, capacitatea lor mare va oferi țesutului de carne uman energia necesară. Acest lucru este necesar în special pentru sportivi și oameni a căror activitate este legată de cerințele fizice.

Paradoxal, acesta este un produs pentru formă și dispoziție! Cantitatea minimă de sare din depozitul său îi permite să fie absorbit de persoanele cu vase sau inimi bolnave.

Produsul este ideal pentru copii și persoanele în vârstă, care îl vor învăța mai bine.

De unde să cumpăr

Este foarte ușor să cunoști funchose. În țara noastră se vinde în magazine de piele și supermarketuri. Produsul acid se distinge printr-o culoare ușor limpede. Nu luați vin liber, lipicios sau alb.

Pregătiți iac

Nu fierbeți lokshina, ci pur și simplu înmuiați-o în apă fierbinte timp de aproximativ o jumătate de săptămână, chiar înainte ca planta principală să fie gata, până când va fi o garnitură. Este și mai delicios să mănânci fructe de mare, să le ungi cu carne și legume. Puiul fiert și afumat este o opțiune ideală.

Este bine să te bucuri de caracteristicile savuroase ale ridichilor, castraveților și ridichilor. Serviți cu loxin chinezesc și asezonați cu sos de soia tradițional. Dacă conținutul de calorii este important pentru tine, o pâine de orez nu îți va pierde prea multă energie. Nu are multă grăsime în depozit.

"Sklyana" lokshina pentru mâncarea copiilor

Acest produs este foarte bogat în vitamine și minerale, așa că poate fi folosit pentru hrana copiilor în salate și ca garnitură. Desigur, este important să rețineți că pentru a pregăti ierburile pentru copii trebuie să adăugați o cantitate minimă de sare și condimente. Funchoza este ușor și rapid absorbită de corpul bebelușului. Pentru o viață activă, copilul tău taie alimente pentru a scăpa de caloriile necesare. Lokshina de orez conține o componentă bogată din plante.

Funchoza în timpul postului

Cultura și religia popoarelor bogate au posturi, în timpul cărora există diverse posturi. Gardurile sunt adesea trase cu traul pentru supraviețuirea produselor de origine animală.

Funchoza este un produs realizat din ingrediente naturale. Deoarece sunteți atât de bun la consumul de legume, sosuri și condimente, vă va fi ușor să vă personalizați meniul.

În perioada de post, conținutul de calorii este deosebit de important pentru oameni. O pâine de orez este potrivită pentru extragerea cantității necesare de microelemente.

Există o mulțime de oameni care sunt deja foame de mâncare sănătoasă. Ei caută activ rădăcinile și Funchoza - o componentă esențială, gustul și alte rădăcini ale puterii unui fel de re-verificare de secole. Este o idee bună să-ți iei locul în meniul familiei de piele. Ierburile luminoase și variate vor deveni culoarea meselor noastre, atât cele de zi cu zi, cât și cele sfinte. Dacă nu ați gătit funchose până acum, este timpul să dați dovadă de aventurism culinar și să gătiți cu el ceva mai delicios și mai crocant pentru toată patria. Nu vă fie frică să experimentați!

Lokshina de orez- un produs asiatic popular, pentru a cărui producție se recoltează orez. Acest virus culinar este solicitat în special în China și Japonia. Folosește fire groase care variază de la doi milimetri până la trei centimetri în lățime și până la cincizeci de centimetri în lungime. Această lokshina savuroasă are o culoare alb-gri (foto orbitoare), o textură groasă apetisantă și o expresie slabă a aromei de orez. Produsul Rodzinka conține acele note de mazăre și fasole care sunt prezente în aroma sa.

Datorită aspectului său extern similar, lokshina de orez este adesea confundată cu funchozoanul. Cu toate acestea, există două produse diferite. Principalul lucru este că jur că funchose ar trebui extras în special din leguminoase, așa că va economisi informații în timpul procesării termice.

Rețeta necesită doar două ingrediente: făină de orez și apă. Pe această bază, se prepară un aluat mai gros, din care se formează aluaturi lungi folosind o combină specială. Este foarte rar ca un astfel de produs să conțină amidon de porumb pentru elasticitate. Vă rugăm să nu gătiți prea mult produsul atunci când îl pregătiți.

Astăzi, acest virus este împărțit în următoarele tipuri:

  • hotiao – aluat lung și subțire maro închis;
  • mingxian - nautongsha lokshina, făcută din aluat sărat;
  • shahefen - pe lângă gothiao, această varietate ia forma unor zâmbete largi și largi;
  • lifen - o lokshina groasă, care are o formă rotundă și o textură evocatoare;
  • Vermicelli de orez este un pai scurt, subțire, de formă rotundă.

Un alt fapt important este că în Asia acest virus este de obicei preparat ca vitriol. Toate acestea se datorează faptului că locuitorii acestei regiuni cred cu insistență această zicală japoneză: „Cu cât firul gâtului tău este mai lung, cu atât viața ta va fi mai lungă!”

Cum să alegi și să salvezi un castron de orez?

Pentru a alege o pâine bună de făină de orez, acordați atenție mai întâi aspectului acesteia. Yakisny virib obov'yazkovo este responsabil pentru textura și forma vizibilă a mamei. Firele unui astfel de fir sunt întotdeauna bine întărite una după alta. Fiți atenți, acest produs se poate lipi doar dacă este pregătit incorect sau vă poate deteriora mintea.

Warto ai grijă la pâinea de orez, care este marcată cu nuanțe suspectate de kalamut în culoarea sa. Culoarea orzului va fi deschisă și uniformă. De asemenea, nu este recomandat să cumpărați legume pe bază de burete. Înaintea lor sunt mașinile chinezești „Big Bon” și vietnamezele „Vifon”.

Printre cultivatorii de orez cu iac există doar două companii populare: „Rollton” și „Sen Soy”.

Înainte de a cumpăra un produs, este important să vă minunați de procesul de ambalare. Poate fi intact și sigilat. De asemenea, puneți foarte mult accent pe eticheta produsului. Trebuie să conțină informații despre data producției și termenul de afiliere cu virusul.

Este necesar să depozitați bolul de orez într-un loc uscat și bine aerisit, deoarece are puterea de a absorbi rapid aromele străine. Termenul pentru salvarea unui astfel de produs are două implicații.

Cum să câștigi bani din creierul de acasă?

Puteți face această loxin unică cu propriile mâini fie din orez cumpărat din magazin, fie din orez de casă. În restul iernii, veți avea nevoie de orez alb cu bob scurt. Mai întâi, amestecați boabele cu un blender sau robot de bucătărie, clătiți bine cerealele și uscați-o. După ce specificați făina de casă, o puteți folosi pentru recunoaștere.

Pentru a pregăti loshina acasă, luați un kilogram de sfeclă roșie de orez, o strop de sare grozavă și trei ouă de pui.. Puneți prima componentă într-o gaură adâncă, apoi faceți o gaură mică în ea, spargeți ouăle și adăugați sare. Frământați aluatul din amestecul scurs, apoi acoperiți-l cu un prosop de bucătărie și lăsați-l deoparte pentru infuzie. După o oră, puneți aluatul de orez pe blatul din bucătărie, stropiți cu fasole și întindeți-l într-un strat subțire. Nu rupeți frunza pentru douăzeci de penne, apoi tăiați-o în felii lungi și subțiri. Turnați amestecul de orez finit pe o tavă de copt pentru uscare completă, apoi urmați instrucțiunile.

De asemenea, puteți prepara loxin colorat de orez, de exemplu, chervona, negru sau zhovta. În ce scop veți avea nevoie de lipape naturale? Acestea trebuie amestecate bine atunci când amestecați aluatul cu ingredientele. Și dacă adăugați nisip de cireșe în aluat, veți obține o lokshina de lemn dulce, așa cum se cuvine copiilor.

Wikostannaya în gătit

În gătit, loxinul de orez este deja folosit pe scară largă în bucătăria chineză, japoneză și thailandeză. Pe baza acestui produs se prepară supe, diverse alte ierburi, precum și diverse salate și aperitive calde. Pentru a spori și mai mult gustul, acest produs este adesea combinat cu alte ingrediente. Mâncărurile lor conțin pui afumat sau fiert, precum și fructe de mare, legume și multe altele. Acest fel de mâncare este în special în armonie cu creveții, motiv pentru care două ingrediente pot fi găsite într-o varietate de ierburi.

Există o mulțime de modalități de utilizare a produsului descris în domeniul culinar. Poate fi distilat ca ingredient suplimentar și ca plantă principală independentă. Alternativ, puteți unge pâinea, o puteți coace în cuptor sau pur și simplu o puteți fierbe. Deci, indiferent de ce, lokshina se va dovedi incredibil de gustos, bogat și apetisant.

Înainte de ora de gătire a produsului, fierbeți cu atenție timp de o oră. Adevărul este că un astfel de virus fierbe rapid, transformându-se în cele din urmă în terci. Unii specialiști culinari jură pe cel mai bun mod de a nu fierbe o lokshina, ci de a o înmuia în mărar timp de treizeci de minute. Această metodă de preparare a acestui produs este de asemenea permisă.

Mai mult, loxinul de orez este minunat combinat cu următoarele ingrediente:

  • ciuperci marinate și unse;
  • morcovi;
  • carne;
  • ulei de masline;
  • sos chili pentru invitați;
  • condimente sculptate;
  • ridiche;
  • suc de lamaie proaspat stors;
  • castraveți proaspeți;
  • sos de soia;
  • parmezan

În tabelul de mai jos vom împărtăși rețete minunate cu o astfel de rețetă . Vă recomandăm să urmăriți și videoclipul de mai jos, care explică modul de preparare a acestui produs într-un multicooker.

Nume

Lokshina de orez coreeană

Presărați un pachet de pâine de orez proaspăt cu stropire și păstrați până se înmoaie. După acest produs, clătiți cu apă rece și adăugați ulei de măsline ras. Asezonați sumish-ul cu ulei de măsline (1 linguriță), presat printr-o tavă de copt (2 cuișoare), precum și suc de lămâie (0,5 linguri), asezonați cu piper (pentru savurare). Puteți adăuga niște condimente speciale pentru salate pentru fructe și legume. Lokshina preparată în acest fel arată și mai neașteptat și delicios!

Lokshina de orez cu legume în stil asiatic

Pentru a pregăti această plantă asiatică veți avea nevoie de 150 g de loxină naturală. Trebuie să-l fierbeți și să clătiți bine cu apă rece. În continuare, trebuie să pregătiți un sos cu otsu de orez (1 lingură), sos de soia (6 linguri), castraveți de trestie (1 lingură) și sos de stridii (2 linguri). Ingredientele reconstituite trebuie amestecate și completate cu amidon (2 lingurițe).

După aceasta, scoateți tigaia adâncă și prăjiți în ea rozmarinul și uleiul de susan (3 și 2 linguri în funcție unul de celălalt). În timp ce uleiul de măsline este fierbinte, ungeți rădăcina de ghimbir (10 cm) și ceasul de presiune (3 felii) cu o lungime de treizeci de penne. Apoi se toarnă sosul în tigaie înainte de gătit, iar când vinul ajunge la fiert, se adaugă lemn dulce și ardei iute. După ele, adăugați pecheritsa tocată (250 g) și jumătate de dovlecel proaspăt. Amestecați bine amestecul și adăugați semințele de susan (2 linguri). Apoi adăugați loxinul fiert la amestec și fierbeți totul cu o întindere de cinci khvilins. Înainte de servire, ornează vasul cu coriandru proaspăt în stil asiatic.

Loxin de orez cu creveți și midii

Pentru două grame de orez, turnați bucățile cu apă caldă timp de cincisprezece minute, apoi înmuiați în mugur timp de treizeci de secunde. Se fierb midiile (300 g) si crevetii (9 buc.) in apa cu sare timp de o ora. Răciți fructele de mare fierte și stropiți cu suc proaspăt de lămâie (pentru savurare). Într-o tigaie mare, prăjiți puțin ulei de măsline, apoi ungeți doi cuișoare. Când uleiul este complet aromat, se adaugă sos de soia (70 ml), creveți și mediu asezonat cu lămâie și muschiu fiert. Amestecați bine paiele și frecați-l pe foc cu o întindere de două penuri. Delicios!

Un bol de orez pentru dieta hipocalorică poate fi inclus în meniu pentru pierderea în greutate. De îndată ce copilul este complet crescut, acest virus este combinat cu legume și fructe de mare, atunci primul rezultat va fi vizibil literal într-o săptămână.

Korist și Skoda

Lokshina este de mare valoare vie, făcută din boabe de orez natural, incredibil de scorțișoară pentru oameni. Acest virus asiatic de șaptezeci și cinci sute de mii este format din amidon, motiv pentru care autoritățile, care învăluie, saturează rapid organismul. De asemenea, în depozitul acestui produs există următoarele cuvinte:

  • vitamine (B, E și PP);
  • acizi grași saturați;
  • minerale (Mn, Ca, P, Cu etc.);
  • aminoacizi (arginina, tironizina, izoleucina etc.).

Scoarța loxinei asiatice constă în faptul că nu conține umiditate. Acest lucru vă permite să trăiți cu boli narcotice, cardiace și judiciare.

Acest virus de coriandru stimulează reînnoirea celulelor și a sistemului nervos. În loc de vitamina B, vasul curăță pereții vasului, îmbunătățește memoria și, de asemenea, îmbunătățește procesele vechi.

Datorită nivelului său scăzut de celule, acest virus este recomandat a fi introdus în mod regulat în pielea copiilor și a persoanelor în vârstă.

Nu se știe aproape nimic despre viteza unei astfel de mașini. Cu toate acestea, suntem conștienți de faptul că acest produs nu este recomandat pentru constipația cronică, deoarece orezul este folosit ca lapte pentru prepararea lui, ceea ce are efect de constipație.

Loxinul de orez este un produs popular în bucătăria asiatică, pe baza căruia astăzi se prepară o mulțime de ierburi originale, care oferă un aspect nou și un gust de neegalat!

Distribuie prietenilor sau economisește pentru tine:

Vantat...