Відгуки на книгу Відгуки на книгу Проводи інвентаризацію всього хорошого

Be the Miracle: 50 Lessons for Making the Impossible Possible

Copyright © 2012 by Regina Brett

Всі права захищені. За винятком, як прийнято під US. Copyright Act of 1976, no part of this publication mai be reproduced, distributed, or transmitted in any form or any means, or stored in database or retrieval system, with prior written permission of the publisher. Всі Scripture quotations є такою від King James version of Bible.

Grand Central Publishing

Hachette Book Group

Художнє оформлення П. Петрова

Переклад Е. Мельник

Вступ

Присвячується

Га б р е л ь,

моєму першому диву

Всі ми щодня проходимо повз творців чудес.

Більшість часу вони маскуються під звичайних людей: вчителів, перукарів, медсестер, секретарів, касирів, таксистів та їм подібних.

Ніколи не забуду того дня. Я була суцільною грудкою нервів. Зупинилася, щоби заплатити за паркування на відкритому майданчику. На більшості паркувань заведено так: пригальмовуєш біля будки – людина просовує руку крізь маленьке віконце, бере гроші, видає здачу, і ти котиш далі. Ти ніколи не зустрічаєшся з ним поглядом, і жоден із вас не запам'ятовує цієї зустрічі.

Цього разу службовець підвівся на повний зріст, просунув у двері голову і обдарував мене найширшою усмішкою. Він глянув мені просто у вічі, привітався, потис мені руку і благословив. Тільки потім я поїхала.

Він сказав, що любить свою роботу і вважає своїм обов'язком благословляти людей, коли вони проїжджають паркуванням, щоб продовжити свій день. У тому, що для мене було просто збиранням грошей, він бачив місію власного життя. Я розлучилася з ним, забравши з собою почуття оновлення та спокою.

В усіх нас бували такі моменти. Вони виникають, коли опиняєшся поруч із людьми, які знають, що кожна людина має значення, що гроші не головне і що можна просто почати множити добро там, де ти перебуваєш.

У світі стільки проблем, що легко розгубитись. Часто доводиться чути, як хтось каже: «Чому хтось щось із цим не зробить?» А може, ці слова злітають і з ваших вуст – як злітали з моїх. Ми чуємо погані новини та шепочемо: «Виправити це може лише диво». І чекаємо, чекаємо, чекаємо, щоб хтось інший став дивом.

Але дива - це не те, що роблять інші люди. А те, що створює кожен із нас. Вони трапляються, коли прості люди роблять незвичайні вчинки. Бути дивом не означає вирішувати проблеми всієї земної кулі. Це означає робити зміни у своїй вітальні, на своєму робочому місці, у своєму районі, у своїй спільноті.

Протягом останніх 26 років я маю честь бути браузером газети Plain Dealerу Клівленді, а до цього працювала в Beacon Journalв Акрона. Я сиджу в першому ряду на спектаклі життя. Звичайні люди різних професій розкривали мені свої серця і ділилися зі мною розповідями про те, як вони робили неможливе можливим. Ти познайомишся з деякими з них, оскільки частина нарисів, що увійшли до книги, спочатку була опублікована у цих газетах.

Історія мого захворювання на рак спонукала мене написати першу книгу – «Бог ніколи не моргає. 50 уроків, які змінять твоє життя». Я написала ці перші 50 уроків на подяку за те, що дожила до своїх 55 років. Коли 13 років тому я облисіла після хіміотерапії та послабшала від опромінення, то зовсім не була впевнена, що мені колись вдасться постаріти. У цій подорожі я познайомилася з безліччю людей, які пережили рак. Вони навчили мене робити те, що можливо зараз, яким би не був прогноз.

Ці 50 уроків подорожували світом. Спершу як газетна колонка. Потім як розсилка електронною поштою, адресована всій країні та світу. А потім вони стали книжкою. Генеральні менеджери, пастори, судді, соціальні працівники їх цитували. Їх передруковували у сотнях брошур, церковних бюлетенів та газет маленьких містечок. Люди носять список цих уроків у гаманцях, приклеюють їх на стіни робочих столів, прикріплюють магнітами на холодильники.

Якось я почула висловлювання: мовляв, люди читають, щоб не почуватися самотніми. Сподіваюся, нові нариси та історії з книги допоможуть тобі прийняти себе таким, яким ти є, і спонукає стати своїм найкращим «я».

Ми не можемо вирішити всі проблеми на світі. Але в цьому нема нічого страшного. Все, що необхідно зробити – почати діяти прямо тут, прямо зараз. Якщо ми зробимо це, то повністю змінимо наш світ.

Є старий жарт: «Якщо ти вважаєш себе надто маленьким, щоб щось означати, значить, ти ніколи не ночував в одному наметі з комаром».

Щоразу як я її чую, у мене навіть вуха смикаються при думці про силу однієї набридливої ​​крихітної комахи, яка здатна не давати мені спати всю ніч і змусити свербіти весь день. Насправді всі ми досить великі або досить малі – словом, ми саме такого розміру, щоб мати значення.

Коли я працювала газетним репортером в Акроні, штат Огайо, одного разу вересневим днем ​​мені дали завдання висвітлювати гучну газетну історію про викрадення маленької дівчинки. Дев'ятирічна Джесіка Репп поїхала з дому на своєму рожевому велосипеді. Вона каталася за два квартали від будинку, поряд з нею зупинилася машина, і чоловік, що сидів за кермом, запитав, чи знайома вона з кимось із тих, хто тут живе. Потім вийшов з машини, відкрив багажник і вдав, що ніби звідти дістає. Раптом він схопив Джесіку, що зупинилася на тротуарі, шпурнув її в багажник і помчав геть.

Папа Джессіки звернувся до редакції новин. Beacon Journal, благаючи нас написати статтю про його зниклу дочку. Він зателефонував у другій половині дня, і ми не могли написати щось понад небагатьох відомих йому фактів та загального опису дівчинки. Поліція ще не повідомила жодних подробиць розслідування, оскільки минуло надто мало часу. Фактичної інформації було небагато. Це сталося до появи Amber Alertsта цілодобових новин на незліченних кабельних каналах. Одна з наших репортерів, Шеріл Харріс, залишилася того дня на роботі допізна, щоб випитати у батька всі можливі подробиці. Вона ж подбала, щоб наступного дня в газеті з'явилася фотографія дівчинки. Шеріл ледве вистачило часу, щоб написати пару рядків крім опису дівчинки з білявим волоссям у рожевій футболці.

24 години потому Джессіка все ще вважалася зниклою безвісти. На той час новина вже розлетілася по всіх ЗМІ. Я стояла біля огорожі будинку дівчинки разом з натовпом інших репортерів, чекаючи поганих новин – ми майже не сумнівалися, що вони будуть поганими.

Будь-який поліцейський скаже, що якщо дитина числиться серед зниклих більше 24 годин, ця дитина вже не повернеться. До хати та з дому струмком текли люди: священики, сусіди та парафіяни церкви. Це вже нагадувало похорон.

Можете уявити себе на місці батька зниклої дитини? Молитися та сидіти біля телефону всю ніч, сподіваючись, що будь-який дзвінок може принести новини про чудо. Але замість довгоочікуваного дзвінка мама, тато, сестра та брат Джесікі почули вранці шум поліцейських вертольотів, які шукали її тіло. Помічники шерифа верхи прочісували навколишні кукурудзяні поля у пошуках її останків. Шериф, агенти ФБР та десятки поліцейських розсипалися по всій окрузі. Поліцейські навіть взяли човен, щоби обшукати найближчі озера. Собакам давали обнюхати улюбленого плюшевого ведмедика Джессіки і пускали шукати слід зниклої дівчинки.


Регіна Бретт

Будь чудом. 50 уроків, які допоможуть тобі зробити неможливе

Be the Miracle: 50 Lessons for Making the Impossible Possible

Copyright © 2012 by Regina Brett

Всі права захищені. За винятком, як прийнято під US. Copyright Act of 1976, no part of this publication mai be reproduced, distributed, or transmitted in any form or any means, or stored in database or retrieval system, with prior written permission of the publisher. Всі Scripture quotations є такою від King James version of Bible.

Grand Central Publishing

Hachette Book Group

Художнє оформлення П. Петрова

Переклад Е. Мельник

Вступ

Присвячується

Га б р е л ь,

моєму першому диву

Всі ми щодня проходимо повз творців чудес.

Більшість часу вони маскуються під звичайних людей: вчителів, перукарів, медсестер, секретарів, касирів, таксистів та їм подібних.

Ніколи не забуду того дня. Я була суцільною грудкою нервів. Зупинилася, щоби заплатити за паркування на відкритому майданчику. На більшості паркувань заведено так: пригальмовуєш біля будки – людина просовує руку крізь маленьке віконце, бере гроші, видає здачу, і ти котиш далі. Ти ніколи не зустрічаєшся з ним поглядом, і жоден із вас не запам'ятовує цієї зустрічі.

Цього разу службовець підвівся на повний зріст, просунув у двері голову і обдарував мене найширшою усмішкою. Він глянув мені просто у вічі, привітався, потис мені руку і благословив. Тільки потім я поїхала.

Він сказав, що любить свою роботу і вважає своїм обов'язком благословляти людей, коли вони проїжджають паркуванням, щоб продовжити свій день. У тому, що для мене було просто збиранням грошей, він бачив місію власного життя. Я розлучилася з ним, забравши з собою почуття оновлення та спокою.

В усіх нас бували такі моменти. Вони виникають, коли опиняєшся поруч із людьми, які знають, що кожна людина має значення, що гроші не головне і що можна просто почати множити добро там, де ти перебуваєш.

У світі стільки проблем, що легко розгубитись. Часто доводиться чути, як хтось каже: «Чому хтось щось із цим не зробить?» А може, ці слова злітають і з ваших вуст – як злітали з моїх. Ми чуємо погані новини та шепочемо: «Виправити це може лише диво». І чекаємо, чекаємо, чекаємо, щоб хтось інший став дивом.

Але дива - це не те, що роблять інші люди. А те, що створює кожен із нас. Вони трапляються, коли прості люди роблять незвичайні вчинки. Бути дивом не означає вирішувати проблеми всієї земної кулі. Це означає робити зміни у своїй вітальні, на своєму робочому місці, у своєму районі, у своїй спільноті.

Протягом останніх 26 років я маю честь бути браузером газети Plain Dealerу Клівленді, а до цього працювала в Beacon Journalв Акрона. Я сиджу в першому ряду на спектаклі життя. Звичайні люди різних професій розкривали мені свої серця і ділилися зі мною розповідями про те, як вони робили неможливе можливим. Ти познайомишся з деякими з них, оскільки частина нарисів, що увійшли до книги, спочатку була опублікована у цих газетах.

Історія мого захворювання на рак спонукала мене написати першу книгу – «Бог ніколи не моргає. 50 уроків, які змінять твоє життя». Я написала ці перші 50 уроків на подяку за те, що дожила до своїх 55 років. Коли 13 років тому я облисіла після хіміотерапії та послабшала від опромінення, то зовсім не була впевнена, що мені колись вдасться постаріти. У цій подорожі я познайомилася з безліччю людей, які пережили рак. Вони навчили мене робити те, що можливо зараз, яким би не був прогноз.

Ці 50 уроків подорожували світом. Спершу як газетна колонка. Потім як розсилка електронною поштою, адресована всій країні та світу. А потім вони стали книжкою. Генеральні менеджери, пастори, судді, соціальні працівники їх цитували. Їх передруковували у сотнях брошур, церковних бюлетенів та газет маленьких містечок. Люди носять список цих уроків у гаманцях, приклеюють їх на стіни робочих столів, прикріплюють магнітами на холодильники.

Якось я почула висловлювання: мовляв, люди читають, щоб не почуватися самотніми. Сподіваюся, нові нариси та історії з книги допоможуть тобі прийняти себе таким, яким ти є, і спонукає стати своїм найкращим «я».

Ми не можемо вирішити всі проблеми на світі. Але в цьому нема нічого страшного. Все, що необхідно зробити – почати діяти прямо тут, прямо зараз. Якщо ми зробимо це, то повністю змінимо наш світ.

Є старий жарт: «Якщо ти вважаєш себе надто маленьким, щоб щось означати, значить, ти ніколи не ночував в одному наметі з комаром».

Вибираю цитати із прочитаної "надихаючої" книги від видавництва ЕКСМО - "БУДЬ ЧУДОМ" Регіни Бретт.
В одну посаду не поміщаються.
Нехай буде з продовженням!

Про чудеса
"Чудеса - це не те, що роблять інші люди. А те, що створює кожен з нас. Вони трапляються, коли звичайні люди роблять незвичайні вчинки. Бути дивом не означає вирішувати проблеми всієї земної кулі. Це означає здійснювати зміни у своїй вітальні, на своєму робочому місці, у своєму районі, у своїй спільноті".

Усі ми потрібного розміру
"Є старий жарт: "Якщо ти вважаєш себе занадто маленьким, щоб щось означати, значить ти ніколи не ночував в одному наметі з комаром". Насправді всі ми досить великі або досить малі - словом, ми саме такого розміру, щоб мати значення".


Про рак

"Коли чуєш слово "рак", відчуття таке, ніби хтось схопив фішки твого життя і підкинув їх у повітря. Усі вони летять у різні боки. І приземляються вже на новій дошці. Все змістилося. Не знаєш, з чого почати. ​​Страх стихає, щойно починаєш по-справжньому діяти, як тільки починаєш займатися тим, що можливо.

Перш ніж розпочати курс лікування хіміотерапією, я записала найкращі поради лікарів, членів сім'ї, подруг, авторів розумних книг і людей, які пережили рак, і склала "керівництво користувача", яке мало допомогти мені подбати про саму себе. (...) Моє керівництво починалося з клятви вижити: Я, Регіна, присягаюсь одужати. Присягаюся брати участь у своєму лікуванні, навіть якщо це означає, що доведеться переносити тимчасові фізичні, емоційні та психічні зміни у житті. Клянуся дотримуватися цього курсу лікування і не озиратися назад. Клянуся робити все, що в моїх силах, щоб уздоровитися і жити.

Коли хворієш на рак, таке відчуття, ніби вступаєш у нову тимчасову зону - Зону Раку. У Тропіку Рака все обертається навколо твого здоров'я чи хвороби. Я цього не хотіла. Життя на першому місці, рак – на другому. Тому я склала план гри. Радіти життю не дивлячись на рак. Насолоджуватися часом, проведеним з коханими та близькими людьми. Прочитати усі книги з мого списку обов'язкового читання. переглянути всі фільми, які ще не бачила. Я планувала зберегти своє життя настільки незайманим, наскільки можливо".

Про віру в неможливе

"Коли я буваю в "Місці зустрічі", то згадую рядки з "Аліси в країні чудес". Дівчинка каже: "Нічого й намагатися; не можна повірити у неможливе", на що Біла Корольова відповідає: "Насмілюсь помітити, ти мало практикувалася, дитинко. У твоєму віці я приділяла цьому півгодини щодня. Іншими днями я встигала повірити в десяток "неможливостей" до сніданку".

Одягни свою "кисневу маску"

"Щоразу, як бортпровідник читає стандартну лекцію з правил безпеки, ніхто не звертає на нього уваги, але я припиняю всі свої справи і змушую себе дивитися і слухати. Для мене це - бажане нагадування про те, що потрібно краще дбати про саму себе. особливо мені подобається той момент, коли бортпровідник піднімає кисневу маску і каже всім: "Якщо з вами подорожують маленькі діти, неодмінно надягніть власну кисневу маску самі перш ніж допомагати іншим".

Чи часто отримуєш дозвіл поставити себе на перше місце?

Батьки-мандрівники – не єдині, кому необхідно прислухатися до цієї поради. Занадто багато хто з нас, особливо жінки, винні у недбалості по відношенню до самих себе. Нас виховували так, щоб ми ставили на перше місце чоловіка, дітей, сусідів, навіть незнайомих людей та власну роботу. (...)

Не встановлюйте собі подвійних стандартів. З собою потрібно поводитися так само добре, як і з усіма іншими. Цей урок особливо чітко дійшов до мене, коли я планувала піти займатися йогою і нарешті вписала сеанс у свій перевантажений календар. Я не була на йозі кілька місяців і зробила все можливе, щоби звільнити цей вечір. За дві години до занять зателефонувала близька подруга, якій знадобилася людина, яка може посидіти з дитиною. Чи зможу я цього вечора побути з її сином?

Звісно, ​​сказала я і скасувала свою йогу. А потім поцікавилася, навіщо це їй потрібно.
Вона хотіла піти на йогу.
Чорт!
Я позбавила себе занять йогою і зробила це сама, з власної ініціативи.
Ні, я чудово провела час із малюком. Але ж я не дала собі жодної можливості порадитися з собою, перш ніж пожертвувати своїм часом!

Я роблю це постійно. Як і більшість знайомих мені жінок.

Жінкам, як правило, потрібно на годину більше, щоб дістатися лікарні, коли вони починають відчувати симптоми серцевого нападу. Коли чоловік відчуває біль у грудях, він дзвонить 911 і прямує до лікарні.
А що робить жінка?

Вона вирішує, що біль у грудях може вказувати на серйозну проблему, тому запікає лазінням, робить м'ясний рулет і готує рагу з тунцем, щоб вся родина не померла з голоду за тиждень, який вона проведе в кардіологічній палаті. (...) На той час як жінка добирається до лікарні, вона вже майже при смерті. Але перед очима у неї з'являється не власне життя, а життя чоловіка та дітей.

Жінки завжди ігнорували свої страждання та мінімізували потреби. Ми завжди підходимо до себе з подвійними стандартами. Ставимо себе на останнє місце. Ми ніколи не поводимося з жодною людиною так жахливо, як із собою.

Як же нам змінитись? Що потрібно зробити, щоб ми спочатку вдягали власну кисневу маску?
спершу дай собі дозвіл це зробити.
І кілька можливих рішень, які варто випробувати практично. (*вибірково)

Піклуйся про себе.Більше жодних подвійних стандартів. Поважай свої зобов'язання перед собою не менше ніж зобов'язання перед іншими. Не роздаровуй себе настільки, щоб тобі самій нічого не залишилося. Особистий час вписуй у розклад не олівцем, а чорнилом.

Дай собі п'ять хвилин.Пригальмуй і дай собі п'ять хвилин, щоб заспокоїтися, зосередитись і набути ясності.
Контролюй свої емоції. Не віддавай пульт керування своїми емоціями іншим. Відбери у них пульт і частіше натискай кнопку "Спокій". Неможливо контролювати те, що роблять інші, проте можна контролювати свою емоційну реакцію на них.

Виконуй дихальні вправи протягом дня.Роби один або два десятисекундні черевні вдихи і кажи собі: "Все добре, все добре".
Влаштовуй собі круїз задоволення. Залишай час для себе самої. Нехай це буде твій особистий круїз насолоди.

Проводь інвентаризацію всього хорошого.

Укорочуй перспективу.Роздивляйся життя як серію спринтів, а не як один довгий марафон, якому кінця краю не видно. А між ривками відпочивай та оновлюйся.

Аристотель ділив світ на мислення, почуття та роблення. На думку доктора Маккі, для того, щоб добре впоратися зі стресом, людині необхідно змінити щось у кожній із цих сфер. Ось моя улюблена цитата з Аристотеля: Ми є те, що постійно робимо. Постарайся завести звичку любити себе так само, як і решту.

Одягни кисневу маску спочатку на себе - і всім оточуючим теж стане легше дихати.

Народжуйся щодня

"Ми були б нещасливі, якби були щасливі весь час. Це було б байдуже, що вічне літо. Нам набридли б світло сонця і блакитні небеса, якби ми бачили їх щодня. (...) Ні в кого не буває ідеального життя, але якби кадий міг звалити власне життя в купу і обміняти його на інше, більшість людей поспішно забрали своє назад.Я б точно забрала, з усіма її травмами і страхами, з усіма моментами відчаю. що менше”.

"Жодна людина не реалізує всі свої мрії. А якщо і реалізує, зазвичай це буває після того, як життя надає йому стусанів.

Я хотіла порадити їй штовхнути життя у відповідь. Якщо вона ненавидить свою роботу, то нехай влаштується на іншу. Або принаймні почне інакше до неї ставитися. Я хотіла порадити цій жінці переписати своє життя. Влаштувати їй капітальний ремонт. Щодня дочиста відмивати табличку. Починати щоранку з чистого листа і малювати як божевільна щодня – без тривоги, без страху.

Але я не могла їй сказати нічого. Вона не залишила ні імені, ні телефонного номера. Тільки дитину свого нещастя та важливу думку: щастя – це вибір. Іноді це вибір, якого я не роблю. Я купаюся в жалю до себе, страху, гніву та смутку. Коли помічаю це, то роблю паузу і запитую: Ти хочеш бути щасливою?"

Іноді я дивуюся, тому що відповідь виявляється негативною. Але вимовляючи слово "ні", я чітко розумію, що сама вирішила бути нещасною. Моє свято жалості до себе триває недовго - адже тільки від мене залежить, коли воно закінчиться. Іноді я закінчую його, просто раніше лягаючи спати.

А вранці у мене з'являється шанс народитися заново, народити саму себе".

"Намагайся візуалізувати кожну мету так, ніби ти її вже досяг. Уявляй себе через 20 років. Яким ти хочеш бачити своє майбутнє "я"? А потім народжуй це "я" - щодня.

Щоранку дивися в дзеркало і стверджуй те диво, яким ти є прямо зараз - такий, який є.
А потім починай свій день і дивися, що станеться”.

Розкрий таємницю життя в миті кожного дня

"Експерти сходяться в одному: світогляд формує людське життя більшою мірою, ніж життя формує світогляд. Неможливо контролювати те, що з тобою відбувається, зате можна контролювати свою реакцію на те, що відбувається".

"Таємниця життя в тому, щоб знати, що ти один змушуєш збуватись усі мрії. Слідувати своєму серцю. Вірити в себе. Мати свободу робити те, що хочеш, тоді, коли хочеш. Пам'ятати, хто ти є і звідки ти взявся.

Таємниця життя – зовсім не таємниця. Вона є миттєво кожного дня. Це вміння радіти з того, що вже є. Просто тут. прямо зараз. Повсюди довкола тебе».

Про список справ та пріоритетів

"Найголовніша зміна - це обмірковувати, що я збираюся вписати в календар, до того як чорнило торкнутися паперу. Я роблю паузу, перш ніж сказати "так", і питаю кожну людину, скільки приблизно часу вимагатиме наша з нею домовленість. Потім я роблю ще одну паузу і питаю себе, від чого мені доведеться відмовитися, щоб погодитися на це.Все на світі - предмет міни.Кожного разу, як говориш чомусь "так", ти говориш "ні" чомусь або комусь іншому , дуже може бути навіть самому собі.Я починаю частіше говорити "ні", ніж "так". життя непередбачувана, але ми зобов'язані їй у цьому наслідувати " .

"Мене турбували проблеми всіх у світі, я намагалася задовольнити потреби кожного, навіть ризикуючи надірватися.
Я вирішила частіше говорити "Ні", зменшити ношу, яку я звалила на себе.

"Джуді попросила мене описати моє "ні".
- Розкажи мені, що ти відчула, - наполягала вона. Я описала їй сумнів, тривожність, шум, страх та статичні перешкоди.
- Це і є твоє "ні", - сказала вона. - Коли ти відчуваєш це, тобі треба говорити "ні".

Цей момент змінив моє життя.
Я завжди думала, що з чіткістю та впевненістю удару кувалдою відчую, коли мені слід сказати "ні". А оскільки я не відчувала цього могутнього, ясного ні, я зрештою говорила "так" будь-якій потребі та будь-якому зобов'язанню. Але я говорила "так" речам, які не були ні радісними, ні важливими, ні значущими, ні духовними.

Тепер я дослухаюсь до свого тіла. Щогодини роблю паузу і запитую: Що тобі потрібно? Потім слухаю відповідь. Те, що я чую дивовижно. (...) Просто дивно, що можна почути, коли навчишся слухати себе! Відповіді справді є всередині. слухай – і з'ясуєш, коли слід говорити “так”, а найголовніше – коли говорити “ні”.

Не бійся

"Віднесених вітром" відкидали 38 разів, перш ніж книга була надрукована. Джоан Роулінг жила на допомогу з безробіття до того, як Гаррі Поттер зробив її мільярдеркою. Вчитель музики, який займався Бетховеном, сказав, що він безнадійний як композитор. Вінстон Черчіль двічі провалювався на вступних іспитах до Королівської військової академії і закінчив навчання найгіршим на своєму курсі. (...)

Невдачі великих і успішних людей переконують мене в тому, що наші слабкості часто є зворотним боком нашої сили. Дуже довгий час я відмовлялася визнавати свої сильні сторони, тому що зробити це означало змусити себе глянути в обличчя своїм слабкостям. Це було задовго до того, як я дізналася, що Бог може знайти застосування і тому, і іншому. Ще більше часу мені знадобилося зрозуміти, що іноді Бог вибирає нас за наші слабкості, а не за сильні сторони».

P.S.
Мої особисті вичавки з 200 сторінок книги виявилися такими.
Ще 200 треба опрацювати.
Далі буде.

7 відгуків

Оцінив книгу

Я, як і раніше, ніяково прикриваю обкладинку рукою в людному місці - читати книжки про те, як жити, все ще здається мені заміною самого життя. Але Регіна Бретт пише легко і ненав'язливо, не боїться сама собі суперечити і просто розповідає про добрих людей, яких вона зустріла коли-небудь.
І про кожного з них хочеться зняти велике оскароносне кіно – як і про деяких своїх знайомих. Це така цікава філософія – жити для інших, залишаючись для себе на першому місці. Крім заряду чогось чесно доброго, у цій другій книжці уроків є кілька чудових ідей - "100 жінок Клівленда", наприклад; і деякі поради, які, сподіваюся, ніколи мені не знадобляться - тому, як поводитися з близьким, хворим на рак, присвячена окрема глава.
Є там цілі сторінки списків речей та явищ, яким так легко радіти:
квітуча верба
монетки у фонтанах
сині небеса Ван Гога та танцівниці Дега
дитина, що несе стопку книг додому з бібліотеки
історії, які розповідають вітражі

Продовжуйте самі.

Мені не вистачає у цих ста уроках лише одного – читайте книги. Це ж не тільки мій особистий антидепресант, ні?

Оцінив книгу

Ну по-перше, ця книга дісталася мені на лайвлібовській роздачі, що вже саме собою диво. Ні, я серйозно: вперше в житті я щось виграла, з тих давніх часів, коли купивши Кока-Колу можна було під кришечкою знайти право на ще одну Кока-Колу. Дрібниця, а приємно, тим більше книги я люблю більше, ніж шлункорозчинні напої.

Що можна сказати про книгу? Та важко щось сказати. Це не той випадок, коли вона може сподобатися чи не сподобатися. Коли люди всім світом збирають на лікування вдома дитину, що свідомо "йде", коли жінка бореться з раком, коли мати ні в кого нічого не попросивши виховує двох чудових дітей і щаслива від того, що дочка вступила до престижного університету - хіба можемо ми оцінити це "негативно" ". Хіба можемо ми судити авторський стиль і манеру викладу думок, коли автор розповідає нам про історії, які у сучасному жорстокому світі справді рівносильні диву? Ні. Це не має значення в такій ситуації.

Єдине, що можу сказати, так це те, що перед початком читання я думала ніби книга Регіни Бретт черговий зразок жанру "ти зможеш", "до біса все берись і роби" тощо. Я ці книги колекціоную і ранжирую за їхньою бездумною святою дурістю. Але книга Бретт – інша. Воно просто взяло та розповіло нам 50 історій звичайних людей. Ці люди – справжні, у них, як і у будь-якого з нас є купа недоліків та недоліків. Тільки вони, мабуть, трохи менш байдужі за інших і в цьому їх секрет. І іноді прагнення в дрібницях, як ми бачимо, може призвести до воістину чудових результатів. Від того, що якась журналістка ввечері не побігла додому до чоловіка та щіщ, а знайшла п'ять хвилин наприкінці робочого дня, щоб надрукувати замітку про зниклу дівчинку, залежало життя цієї дівчинки. Регіна Бретт не відкриває Америки. Вона пише, по суті, про добре знайомі нам "ефект метелика" і "принцип малих справ", просто супроводжує це прикладами з реального життя, які допомагають нам зрозуміти, як це дійсно працює. З такої точки зору, це дійсно книга про чудеса. Адже можна отримати Пулітцерівську премію, що саме собою, звичайно, добре і почесно, а можна просто допомогти дитині і в останньому випадку подяка може бути набагато більшою, набагато масштабнішою. І це диво. Ще більшим дивом стане, якщо жити за таким принципом почне кожен із нас, а не лише герої книги Бретт.

Оцінив книгу

Ця книга так само чудова, як і перша, але менш краще ніж все-таки Бог ніколи не моргає ... на мою винятково думку, але все одно 10/10

Деякі люди входять у твоє життя і залишають відбиток у твоєму серці-відбиток, який ніколи не зникає.

.....
Щоразу, як кажеш чомусь «так», ти кажеш «ні» чомусь чи комусь іншому, може, навіть самому собі.
Регіна Бретт «Будь дивом. 50 уроків, які допоможуть тобі зробити неможливе»
........
Коли шукаєш хороше в кожній людині, не просто знаходиш це хороше, а й примножуєш його.

Оцінив книгу

Вперше за довгий час мені захотілося залишити відгук на книгу. Не тому, що вона мені запала в душу або дуже сподобалася, ні, просто мені здалося, що вона потребує відповіді.

Почну з обкладинки, яка начебто абсолютно невибаглива, проте саме тому вона здається приємною оку, не перевантажуючи зайвими деталями. Не знаю, як вам, а мені дуже приємно тримати в руках красиво оформлені книги.

У моєї душі є погана звичка збільшувати те, що не надто добре […] Я надто часто направляю свою внутрішню лупу на неприємну репліку, кинуту якимось незнайомцем, і та розростається. Або в минуле – на вчительку, яка глузувала з мене в третьому класі. На подруг, які розчаровували мене у старшій школі. […] Або спрямовую її в майбутнє – і нескінченний потік страху, тривог і занепокоєння перетворюється на річку, яка збиває мене з ніг і забирає геть.

Я часто буваю надто недовірливою, заздалегідь думаю про те, що провалюся, навіть якщо до цього немає жодних передумов, сто разів згадую старі невдачі і заново їх переживаю. Тому після цих рядків мені здалося, що я знайшла свого автора.

Але потім Бретт стала не просто згадувати про релігію та значення Бога в її житті, а писати про це у багатьох «уроках», і в мене це викликало деяке відторгнення, оскільки віра далеко не для кожної людини є визначальною на її життєвому шляху, і я не вважаю за правильне нав'язувати це. Навпаки, ця сторона життя, на моє особисте розуміння, повинна бути якомога більше... інтимною, чи що. Хоча, напевно, мене мало насторожити назву її попередньої книги «Бог ніколи не моргає».

Плюс деякі її уроки містили просто незліченні перерахування мало значимих прикладів, і це стомлювало. А в уроці 28 «Стань світлом у пітьмі» (з назви я передбачала зовсім інше) всього йшлося про те, як люди згуртувалися, коли в них зникло світло. Жителям Росії та багатьох малорозвинених країн, напевно, смішно читати про те, як важко було людям прожити один або кілька днів без посудомийної машини, мікрохвильової печі та готівки.

Незважаючи на це, багато історії, згадані в «уроках», здалися мені досить мотивуючими і надихаючими, і зворушливими, я кілька разів намагалася стримати сльози, читаючи про людей, які змінили світ більшою чи меншою мірою. Це історії про те, що треба рухатися далі, навіть якщо ти спіткнувся або якщо тобі здається, що те, чого ти хочеш, неможливе. Цілься в Місяць, і тоді точно досягнеш зірок.

Вона допомогла зрозуміти, що жодне бажання не може бути надто велике, щоб просити про його виконання. Жодна потреба може бути занадто велика, щоб її задовольнити. Жодне диво не буває надто абсурдним, щоб на нього сподіватися. І жодне життя не буває надто коротким, щоб мати значення.

Оцінив книгу

Не скажу, що книга перевернула моє життя, але на деякі речі дійсно починаєш дивитися по-іншому, або просто ... взагалі починаєш дивитися. Уроки доброти, вірності, любові до ближнього. Задовольняйся малим, допомагай оточуючим, влаштовуй свята, радуй ближніх.

Оцінив книгу

«Будь чудом» Регіна Бретт

На мою думку, найкраща оцінка про книгу – це бажання тримати її друкований варіант у домашній бібліотеці.

Далеко не всі мотиваційні книги насправді здатні змінити наш світогляд і скептичний погляд на багато речей. Взявши з полиці «Будь чудом», я лише вірила, що ця книга допоможе мені підбадьорити маму і розвіяти її нудьгу, але аж ніяк не зачепити мене.
Якщо ви зараз, трохи згодом, запитаєте мене, чи варто читати цю книгу, то я безперечно відповім: «Так, варто!». Усім: цинікам, меланхолікам, скептикам, оптимістам, тим, хто накручує для себе занадто багато проблем, які втратили надію і знайшли її в цій книзі.
Чи змінила вона мою особисту думку? - Звичайно, ні. Чи не думайте, що читаючи кожен урок (книга поділена письменницею не на голови, а на уроки) - ви відчуєте себе значним і самодостатнім. Автор вчить швидше знаходити потенціал у собі, бачити в людях добре і не боятися діяти. Особисто мені, після прочитання, захотілося спробувати щось нове, відкрити в собі іншу грань.

Були уроки, які читалися захлинаючись, уроки, які хотілося розбивати на цитати і клеїти собі на монітор комп'ютера (як це робила сама автор), але були й ті, які дуже хотілося прочитати по діагоналі, а то й зовсім перегорнути. Вони більше схожі на церковні проповіді.
Письменниця віддає велику увагу сюжетній лінії Бога, знаходячи його скрізь та у всьому. Для мене релігійна тема в цій книзі видалася надто нав'язливою. У початкових історіях вона проникала практично прозоро, залишаючи ненав'язливий відбиток, але до завершальних розділів стала вже практично жирною ляпкою на кожній сторінці.

Регіна Бретт

Будь чудом. 50 уроків, які допоможуть тобі зробити неможливе

Be the Miracle: 50 Lessons for Making the Impossible Possible

Copyright © 2012 by Regina Brett

Всі права захищені. За винятком, як прийнято під US. Copyright Act of 1976, no part of this publication mai be reproduced, distributed, or transmitted in any form or any means, or stored in database or retrieval system, with prior written permission of the publisher. Всі Scripture quotations є такою від King James version of Bible.

Grand Central Publishing

Hachette Book Group

New York, NY 10017

www.HachetteBookGroup.com

Художнє оформлення П. Петрова

Переклад Е. Мельник

Вступ

Присвячується

Га б р е л ь,

моєму першому диву

Всі ми щодня проходимо повз творців чудес.

Більшість часу вони маскуються під звичайних людей: вчителів, перукарів, медсестер, секретарів, касирів, таксистів та їм подібних.

Ніколи не забуду того дня. Я була суцільною грудкою нервів. Зупинилася, щоби заплатити за паркування на відкритому майданчику. На більшості паркувань заведено так: пригальмовуєш біля будки – людина просовує руку крізь маленьке віконце, бере гроші, видає здачу, і ти котиш далі. Ти ніколи не зустрічаєшся з ним поглядом, і жоден із вас не запам'ятовує цієї зустрічі.

Цього разу службовець підвівся на повний зріст, просунув у двері голову і обдарував мене найширшою усмішкою. Він глянув мені просто у вічі, привітався, потис мені руку і благословив. Тільки потім я поїхала.

Він сказав, що любить свою роботу і вважає своїм обов'язком благословляти людей, коли вони проїжджають паркуванням, щоб продовжити свій день. У тому, що для мене було просто збиранням грошей, він бачив місію власного життя. Я розлучилася з ним, забравши з собою почуття оновлення та спокою.

В усіх нас бували такі моменти. Вони виникають, коли опиняєшся поруч із людьми, які знають, що кожна людина має значення, що гроші не головне і що можна просто почати множити добро там, де ти перебуваєш.

У світі стільки проблем, що легко розгубитись. Часто доводиться чути, як хтось каже: «Чому хтось щось із цим не зробить?» А може, ці слова злітають і з ваших вуст – як злітали з моїх. Ми чуємо погані новини та шепочемо: «Виправити це може лише диво». І чекаємо, чекаємо, чекаємо, щоб хтось інший став дивом.

Але дива - це не те, що роблять інші люди. А те, що створює кожен із нас. Вони трапляються, коли прості люди роблять незвичайні вчинки. Бути дивом не означає вирішувати проблеми всієї земної кулі. Це означає робити зміни у своїй вітальні, на своєму робочому місці, у своєму районі, у своїй спільноті.

Протягом останніх 26 років я маю честь бути браузером газети Plain Dealerу Клівленді, а до цього працювала в Beacon Journalв Акрона. Я сиджу в першому ряду на спектаклі життя. Звичайні люди різних професій розкривали мені свої серця і ділилися зі мною розповідями про те, як вони робили неможливе можливим. Ти познайомишся з деякими з них, оскільки частина нарисів, що увійшли до книги, спочатку була опублікована у цих газетах.

Історія мого захворювання на рак спонукала мене написати першу книгу – «Бог ніколи не моргає. 50 уроків, які змінять твоє життя». Я написала ці перші 50 уроків на подяку за те, що дожила до своїх 55 років. Коли 13 років тому я облисіла після хіміотерапії та послабшала від опромінення, то зовсім не була впевнена, що мені колись вдасться постаріти. У цій подорожі я познайомилася з безліччю людей, які пережили рак. Вони навчили мене робити те, що можливо зараз, яким би не був прогноз.

Ці 50 уроків подорожували світом. Спершу як газетна колонка. Потім як розсилка електронною поштою, адресована всій країні та світу. А потім вони стали книжкою. Генеральні менеджери, пастори, судді, соціальні працівники їх цитували. Їх передруковували у сотнях брошур, церковних бюлетенів та газет маленьких містечок. Люди носять список цих уроків у гаманцях, приклеюють їх на стіни робочих столів, прикріплюють магнітами на холодильники.

Якось я почула висловлювання: мовляв, люди читають, щоб не почуватися самотніми. Сподіваюся, нові нариси та історії з книги допоможуть тобі прийняти себе таким, яким ти є, і спонукає стати своїм найкращим «я».

Ми не можемо вирішити всі проблеми на світі. Але в цьому нема нічого страшного. Все, що необхідно зробити – почати діяти прямо тут, прямо зараз. Якщо ми зробимо це, то повністю змінимо наш світ.

Є старий жарт: «Якщо ти вважаєш себе надто маленьким, щоб щось означати, значить, ти ніколи не ночував в одному наметі з комаром».

Щоразу як я її чую, у мене навіть вуха смикаються при думці про силу однієї набридливої ​​крихітної комахи, яка здатна не давати мені спати всю ніч і змусити свербіти весь день. Насправді всі ми досить великі або досить малі – словом, ми саме такого розміру, щоб мати значення.

Коли я працювала газетним репортером в Акроні, штат Огайо, одного разу вересневим днем ​​мені дали завдання висвітлювати гучну газетну історію про викрадення маленької дівчинки. Дев'ятирічна Джесіка Репп поїхала з дому на своєму рожевому велосипеді. Вона каталася за два квартали від будинку, поряд з нею зупинилася машина, і чоловік, що сидів за кермом, запитав, чи знайома вона з кимось із тих, хто тут живе. Потім вийшов з машини, відкрив багажник і вдав, що ніби звідти дістає. Раптом він схопив Джесіку, що зупинилася на тротуарі, шпурнув її в багажник і помчав геть.

Папа Джессіки звернувся до редакції новин. Beacon Journal, благаючи нас написати статтю про його зниклу дочку. Він зателефонував у другій половині дня, і ми не могли написати щось понад небагатьох відомих йому фактів та загального опису дівчинки. Поліція ще не повідомила жодних подробиць розслідування, оскільки минуло надто мало часу. Фактичної інформації було небагато. Це сталося до появи Amber Alertsта цілодобових новин на незліченних кабельних каналах. Одна з наших репортерів, Шеріл Харріс, залишилася того дня на роботі допізна, щоб випитати у батька всі можливі подробиці. Вона ж подбала, щоб наступного дня в газеті з'явилася фотографія дівчинки. Шеріл ледве вистачило часу, щоб написати пару рядків крім опису дівчинки з білявим волоссям у рожевій футболці.

24 години потому Джессіка все ще вважалася зниклою безвісти. На той час новина вже розлетілася по всіх ЗМІ. Я стояла біля огорожі будинку дівчинки разом з натовпом інших репортерів, чекаючи поганих новин – ми майже не сумнівалися, що вони будуть поганими.

Будь-який поліцейський скаже, що якщо дитина числиться серед зниклих більше 24 годин, ця дитина вже не повернеться. До хати та з дому струмком текли люди: священики, сусіди та парафіяни церкви. Це вже нагадувало похорон.

Можете уявити себе на місці батька зниклої дитини? Молитися та сидіти біля телефону всю ніч, сподіваючись, що будь-який дзвінок може принести новини про чудо. Але замість довгоочікуваного дзвінка мама, тато, сестра та брат Джесікі почули вранці шум поліцейських вертольотів, які шукали її тіло. Помічники шерифа верхи прочісували навколишні кукурудзяні поля у пошуках її останків. Шериф, агенти ФБР та десятки поліцейських розсипалися по всій окрузі. Поліцейські навіть взяли човен, щоби обшукати найближчі озера. Собакам давали обнюхати улюбленого плюшевого ведмедика Джессіки і пускали шукати слід зниклої дівчинки.

Самотній, втрачений хлопчик ходив туди-сюди вулицею, то підходячи до джипа шерифа, то віддаляючись від нього. Джонатану, братові Джесікі, було 13 років. Він раз у раз питав, чи не знайшли його сестру. Очі його опухли і почервоніли від сліз та безсоння. Він всю ніч схоплювався і заглядав у її ліжечко, сподіваючись знайти сестру в безпеці, яка міцно спляча.

Спостерігаючи за діями поліцейських у небі та на землі, я молилася про Джесіку та її родину. Я стояла на під'їзній доріжці перед її домом, і раптом нам здалося, ніби вся хата вибухнула криками.

Поліція знайшла Джесіку.

Мати, сестра, брат і всі інші вибігли з дому, ридаючи і вихваляючи Бога. Її батько друкував додаткові світлини доньки, коли почув цю новину. Він усе кинув і помчав до лікарні. Усі репортери теж рушили до лікарні. Присутні там поліцейські не хотіли говорити, що трапилося з дівчинкою. Коли вони почали розпитувати її, вона розплакалася.

Можете уявити себе на місці батька зниклої дитини? Молитися і сидіти біля телефону всю ніч, сподіваючись, що будь-який дзвінок може принести новини про чудо.

Виявилося, що о 5 годині ранку викрадач привіз дівчинку в цілодобовий магазин Dairy Mart у Барбертоні. Продавець – один із найпомітніших трудівників на кар'єрних сходах – обслуговував покупців, коли до магазину увійшов чоловік із маленькою дівчинкою, на личку якої застиг жах. Службовець придивився до дитини, потім глянув на фото Джесіки Репп у газетній статті, яку написала Шеріл. Так, це вона. Службовець зателефонував до поліції.

Поділіться з друзями або збережіть для себе:

Завантаження...