Zmenshiti viroblennya av talgormer. Nedsatt sekretorisk funksjon av talgkjertler. Kosmetiske prosedyrer for fet hud

Selv på skolen vet alle at viktigheten av talgavleiringer ligger i den ekstraherte fettsekresjonen for beskyttelse av huden. Under tilstrømningen av forskjellige tjenestemenn er det ofte hindringer, tilstoppede porer, og som et resultat - brenning av fete passasjer. Det er mange grunner til patologiske prosesser, som gjør det lettere å bekjempe dem.

Årsaker til brennende talgforinger

Som et resultat av en eller flere faktorer elimineres overflødig hudfett. Denne blokkeringen forårsaker betennelse i utseendet til akne, kviser, hevelser, kviser, gråt, råtnende og talgpropper. En hudlege vil hjelpe deg med behandling av sebaceous lesjoner og bestemme riktig behandling.

Salongmetoder for rensing av talgavleiringer i ansiktet

Siden tenningsprosessen skjer på cob-stadiet, da Likuvannya av blasfemiens hud Du kan starte i en kosmetikksalong og følge folketradisjoner. En kosmetolog kan anbefale følgende fysiske prosedyrer:

  • – Galvanisering, vakuum og mekanisk rengjøring hjelper til med å rengjøre problemområder.
  • – Mikrodermabrasjonsprosessen involverer polering av huden ved hjelp av aluminiumoksidkrystaller. Som et resultat blir de øvre delene av huden tynnere, blodstrømmen forbedres, og huden blir lysere.
  • – Laserresurfacing tar sikte på å fjerne de øverste lagene av huden ved hjelp av en laser.
  • – Mesoterapi innebærer introduksjon av et legemiddel som lindrer betennelse.
  • – Syrepeeling hjelper til med å lansere mekanismen for å fornye lesjonens arbeid ved hjelp av syrer som trenger dypt inn i epidermis.
  • - Bruken av kosmetiske enheter under disincrustationsprosedyren lar deg kvitte seg med overflødig hudsekret, forhindrer rensing av huden fra lunger.

Les også: Kart over vingårder på ansiktet til folk

Kosmetiske produkter for å fjerne betennelse i talgfolder


Tradisjonelle medisinoppskrifter for normalisering av sebaceous plakk

Bruken av folkemetoder for tenningsprosesser på enkeltpersoner gir opphav til en rekke rimelige og tilgjengelige metoder:

  • – Ta rosevann og sitronsaft i like proporsjoner. Jeg kan tørke huden ren, og deretter vaske den av med varmt vann etter et år.
  • – Først om kvelden, bland en lotion for å myke huden, tilbered med en spiseskje rugvann, en teskje otto, 3 dråper kamfer, 5 dråper glyserin.
  • – Å bade den solbrente huden hjemme kan gjøres ved hjelp av isbiter basert på et avkok av urter.
  • - Appelsinhakken er raffinert, fortynnet med rent kokt vann til den når konsistensen av rømme - en utmerket oppskrift for å forbedre sekresjonen av talgkjertler.
  • – Den antibakterielle effekten av tannstein trekker gunstig inn i huden i brann, og takler rensing av huden godt.
  • - Når du er moden, må du påføre nykuttede aloeblader. Saften av denne planten frigjør puss.
  • – Fremskynd prosessen med å modne brygget og trekke ut en kompress fra ichthyol-salve og Vishnevsky-salve.
  • – Syntomycinsalve trenger raskt inn fra indre hudbrann.

Les også: Pigmentering spesielt hva man skal jobbe med

Bading, foreskrevet av lege, i kombinasjon med salongprosedyrer og tradisjonell medisin Du kan få en god, om ikke kortsiktig, effekt uten å ty til vannforebygging.

Hygieneregler under tenningsprosessen

  • – Hvis tenningsprosessen har startet, anbefales det å ta en tonic for å avsløre løgnen om kvelden.
  • – Hyggelige og tøffe servere trenger ikke å bekymre seg for problemet, så det er mer sannsynlig at de gjenopprettes i denne perioden.
  • – Ikke berør de svidde områdene på huden, rens ut problemområdene. Dette kan føre til slike konsekvenser som økt pigmentering og arrdannelse.
  • - Det er uakseptabelt å komme i kontakt med noen form for spray eller hårspray.
  • - Omtrent en time tenningsprosess kremer som brukes til foryngelse har blitt blokkert.
  • – Før vask, sørg for å fjerne dekorative kosmetikk forsiktig fra huden din.

Forebygging av antennelsesprosesser av talgavleiringer

I gledens time ble jeg syk talgfolder kan være komplisert. Den populære visdommen er å si at den beste måten å unngå sykdom på er å bli kvitt den. For å forhindre hudpatologier er det nødvendig å praktisere følgende regler:

  • Rent vann, Å drikke en tilstrekkelig mengde per dag bidrar til å fordele funksjonen til ikke bare alle systemer og organer, men forhindrer også sykdom i huden.
  • - I denne dietten er det nødvendig å introdusere grønne grønnsaker, frukt, og også legge til protein.
  • - Et nøye utvalg av kosmetikk som passer din hudtype vil bidra til å eliminere problemer med blokkerte porer.
  • – Å bade i frisk luft og ta søvnige bad om natten vil holde huden sunn.
  • - Dim fysiske attraksjoner, Vidmova-utsikt Shkdlivikh zvichok fornyer metabolske prosesser i kroppen, inkludert huden.
  • – Dampbad og vasking med urtete eliminerer normal funksjon av talgavleiringer.
  • – Vasking med bakteriedrepende og alkoholbaserte midler tre ganger daglig vil bidra til å eliminere hudproblemer.

Oppdatert: Bryst 2018

Hudtilstanden avhenger av den hormonelle bakgrunnen, hygienen til en person, nivået av immunitet og slumpiness. Betennelse i talgavleiringer er den vanligste sykdommen i dermis, som utvikler seg gjennom tilstrømning av negative liste over behandlede tjenestemenn. I medisinsk litteratur blir denne tilstanden referert til som "akne" eller "kviser" for de fleste. et grunnleggende ordє "preferanser". Imidlertid, uavhengig av navnet, strømmer denne sykdommen over på ytre utseende Folk kan senke selvtilliten og oppfatte dem som andre mennesker. Derfor er det gitt prioriterte oppgaver til flertallet av pasientene.

Du kan finne detaljert informasjon om årsakene til sykdommen, forebygging, metoder for riktig og effektiv behandling i denne artikkelen.

Grunnleggende om anatomi

Hele overflaten av kroppen er dekket med fete striper. Dette er små produkter som trekker ut hudfett, med korte og tynne synlige kanaler. Det store volumet av hår er spesielt stort - i gjennomsnitt vokser 7-9 hårsekker rundt en hårsekk. Også for de fleste kan grådigheten deres sees i de fremre delene av kroppen:

  • Å dømme. Merk huden rundt leppene, pannen og kinnene nøye;
  • Ryggen, spesielt den øvre halvdelen;
  • Shiya ta bryster;
  • Pahvovi-feller;
  • Medlem og små lepper;
  • Hud rundt brystvortene.

Kviser kan oppstå på alle deler av kroppen, men det er disse områdene som oftest er problematiske. En person varer bare i to måneder, hvor funksjonene ikke kan dannes. Alle dalene og føttene. På disse stedene har huden et spesielt utseende - det er en fortykkelse av epidermis, her er det talgkjertler og hårvekster.

Hvorfor gir Vugri skylden?

Årsakene til betennelse kan deles inn i 4 hovedgrupper: hormonell ubalanse, økt tørrhet i huden, overdreven produksjon av talg og ytterligere infeksjoner. I visse episoder kan en person oppleve flere årsaker til sykdom. I dette tilfellet er det viktig å tørke huden fra dem for å oppnå optimal effekt av behandlingen.

Det er også viktig å vurdere depresjon som en faktor i utviklingen av muskler. Det har blitt erfart at blant fedre med alvorlige kviser, både nå og tidligere, er barn mer utsatt for sykdom. Når du kjenner til dette faktum, kan du umiddelbart utføre forebyggende tiltak for å korrigere dermis.

Perebudova hormonell bladlus

En mengde skjul smult som blir virvlet størst tilstrømning avslører forholdet mellom tilstandshormoner i blodet til mennesker. Hovedbetydningene er:

  1. Androgeni(Testosteron, dihydrotestosteron, DHEA-S). Menneskelige hormoner øker intensiteten av olje- og svetteflekker. Derfor kan en økning i konsentrasjonen føre til skyldige symptomer;
  2. Progesteron. Dette er et "vagilitetshormon" som har en tendens til å bli frigjort hos kvinner etter midten av menstruasjonssyklusen og rett etter unnfangelsen. Det er en hevelse av den synlige kanalen, noe som fører til stagnasjon av talg;
  3. Østrogener(Estron, østriol, østradiol). Disse ordene fjerner spenning og fornyer strømmen av kanalene i venene, og endrer dermed sekresjonen deres. Mangel på østrogener kan også forårsake dannelse av akne.

I livene til mennesker i begge artiklene er det øyeblikk hvor hormonelle endringer er normen. I dette tilfellet har dannelsen av akne en midlertidig effekt og krever ikke spesiell behandling, bortsett fra tilfeller av assosiert infeksjon. Men når du endrer en rekke tilstandshormoner for bladlus, er det nødvendig å nærme seg ernæringsterapi nøye. Som kan trenge råd fra enten en lege fra en legepraksis, en gynekolog, en androlog eller en endokrinolog.

For å kontrollere sykdommen tilbake til det normale, må du kjenne periodene når hormonelle endringer oppstår. Det er klart for dem:

Periode Timen med skyldfølelse av hormonell ubalanse Endre forholdet mellom tilstandshormoner
Nygifte Fra fødselsøyeblikket til 3-6 måneder.

Hos nyfødte jenter kan det utvikles en "statuskrise" - en midlertidig økning i nivået av progesteron i blodet under overgangen fra mor til foster.

Med dette oppstår følgende fenomener:

  • Brystopphopning;
  • Uterin spotting blødning;
  • Kviser;
  • Den gråhvite fargen er laget av kjeks.
Modningstilstand hos mennesker Fra kl 13 til 20. Det er en betydelig økning i konsentrasjonen av androgener, som kan opprettholdes over en periode på 5-7 dager.
En annen fase av menstruasjonssyklusen hos kvinner Midt i syklusen (normalt 13-15 dager) begynner menstruasjonsblødninger. I en annen halvdel av syklusen er det normalt et nivå av progesteron, som er en faktor i utviklingen av betennelse og blokkering av talgkjertelen.
Vaginisme Fra midten av syklusen (normen er 13-15 dager) til fødselen av babyen. Under normal svangerskap opprettholdes et høyt nivå av progesteron konstant, som frigjøres fra eggstokkene og deretter fra kvinnens morkake.
Før postmenopause Etter 45 år.

På grunn av en reduksjon i nivået av østrogener, kan en kvinne utvikle akne og en rekke andre ubehagelige fenomener forbundet med menopausalt syndrom: emosjonell ustabilitet, perioder med svette, søvnløshet, etc.

Behandling av koner i denne perioden av livet er mulig ved hjelp av hormonelle terapimetoder.

Oftere enn ikke er det overforsikringer i landene hvor skyldfølelsen av akne anses som en variant av normen. I andre tilfeller kan det oppstå tegn på sykdom.

Økt tørr hud

Den vanligste årsaken til brann i hudcellene er deres blokkering med kåte flekker. Når huden blir ekstremt tørr, begynner folk å føle seg veldig kløende overflateball. Disse delene av epidermis kan lukke talgkanalene og føre til dannelse av slimhinner.

Det kommer til stadiet av huddegenerasjon stor mengde faktorer. De viktigste er:

  • århundre over 40 år. Kroppens skjebne åpenbarer seg uunngåelig før bedring. Det er vanskeligere for hudceller å absorbere den nødvendige mengden næringsstoffer og mikroelementer, og det er derfor de trenger å ta ekstra vare på kosmetiske produkter;
  • Klima. Under dette begrepet tar vi ikke bare hensyn til været, men også mikroklimaet: temperaturen i rommet, luftfuktigheten, bruken av gadgets for å regulere temperaturen.
    • Negativ tilstrømning gir tørre og frostige vinder, vind med lav luftfuktighet, bruk av klimaanlegg, varmekonvektorer, varmekilder, etc.;
    • Positiv infusjon Det er varmt i et vannholdig miljø (sjøvann er optimalt), og det er salver i luften for påføring. Hvis det er nødvendig å erstatte termiske elementer eller klimaanlegg, anbefales det å bruke dem i vinden.
  • Varmt badekar eller dusj. Toppen av huden friske mennesker blir fanget av en iskule, som slipper unna tørrheten hennes. Vann høy temperatur Denne naturlige beskyttelsen er ødelagt, noe som kan bli en faktor i matens skyldige;
  • Hygienedetaljer. Vikoristannya zvichaynogo mila for mitya shkiri oblichya eller intime områder kan forårsake alvorlig tørrhet. Siden i disse områdene er den tørre huden i dermis mer irritabel, for å ta vare på dem er det nødvendig å bruke spesielle linjer med hygieniske produkter, for eksempel: melk eller skum for bløtlegging i huden, micellært vann, lotiontone eh, fint for intim hygiene og andre.
  • Shkirni sykdom, slik som allergisk dermatitt, psoriasis, eksem, etc.;
  • Endokrin sykdom, for eksempel: bloddiabetes, hypotyreose, Cushings syndrom/sykdom

Når du tømmer brannen for talgforekomster, er identifiseringen av ulønnsomme tjenestemenn av stor betydning. Terapi vil kanskje ikke gi ønsket effekt i lang tid, med mindre årsaken til akne er identifisert og identifisert.

Nadlishkova utvinning av skinn smult

For øyeblikket er det sikkert at det bare er tre årsaker som kan få sykdommen til å virke: bevegelser i stedet for androgener (beskrevet ovenfor), matvarer og sykdom på grunn av "seboré". I løpet av forskning på kjemiske medisiner ble det funnet at den største skaden på huden er forårsaket av produkter som inneholder fettsyrer. Det er klart for dem:

  • Sjokolade og kakao;
  • Gorihi;
  • Ulike typer syrah: brinza, suluguni, "syrah-kiska" og annen vill syry;
  • Fete varianter av kjøtt (kalvekjøtt, kuskinn, lam, etc.) og deres bearbeidede produkter.

Gass og drikke, som koffein, kan også bli en faktor i utviklingen av akne. Noen mennesker respekterer at ordene som finnes i dem også øker produksjonen av fett.

La oss gå videre vesentlig faktor Dette er en sykdom, hvis eneste tegn er utseendet til fet hud. Til nå har ikke årsakene til seboré blitt identifisert. Det er viktig at skaden overføres under lavkonjunkturer og utvikler seg på grunn av tilstrømningen av ubehagelige faktorer (beskrivelser).

Erkjent smitte

Hovedårsaken til at forbrenning utvikler seg er mikroorganismer. Når bakterier trenger inn i huden, aktiveres immunprosesser, råte elimineres og overflødig vev blir skadet. På grunn av den ugunstige utviklingen av sykdommen, kan bakterier spre seg til små tomter og skape store konglomerater av agurker.

For øyeblikket har bare én type mikrobers rolle i utviklingen av akne blitt avslørt - Propionibacterium acne (latinsk navn - Propionibacterium acne). I tillegg, i behandlingen av pasienter med denne sykdommen, må antimikrobielle legemidler brukes lokalt og medisinsk.

Ytre utseende og symptomer

I utgangspunktet er det to grupper av akne. Kviser vises først, som bare vises gjennom blokkering av de synlige kanalene. Et annet alternativ utvikler seg når brannen slippes ut fra den lukkede halsen på vintreet. De må elimineres én om gangen, slik at taktikken for behandling kan fastsettes. Hver hudtype har sine egne karakteristiske tegn, som utseende, sårhet og hardhet når den er gjennomvåt.

For å bestemme alternativet ditt, er det nok å raskt konsultere informasjonen i tabellen nedenfor:

Nezapalny (bare blokkering)

Utvendig utseende: Små hvite prikker ikke mer enn 1-2 mm. Oftest vokser blokkeringen av talgkjertelen i ansiktet, rundt øynene eller på kinnene.
Sårhet: Ingen
Konsistens: Myk

Nære (hvite) komedoner

Ytre utseende: Små lommer hvit farge mer enn 2 mm, rund og vanlig form.
Sårhet: Ingen
Konsistens: Myk

Vidkriti comedoni ("svarte flekker")

Ytre utseende: Form, som hvite komedoner, bak ett hull - øverst er det et lite hull laget av svart i stedet. Det er plass til sag, kåte biter og fet surdeig.
Sårhet: Ingen
Konsistens: tynn

Svie + blokkering av talgkanalen

Papulær

Ytre utseende: Kinnene er mørkerøde eller lyse kåte, hengende over huden. Størrelse inntil 1-2 div.
Sårhet: Smerte kjennes når den er gjennombløt
Konsistens: Tykk, lik små knuter

Pustulær

Eksternt utseende: Avrundet design med et råttent sted i midten (gul eller brun-grønn farge)
Smerte: Alvorlig smertefull
Konsistens: Tykk, når den blir bløtlagt, blir fjæren tom.

Lærerikt

Med dette skjemaet må hovedrespekten ikke plasseres på selve tingen, men på huden til personen rundt den. Det ser ut som det er rødt, svidd, kanskje en liten støt - snakk om den slitsomme formen for akne.
Smerte: Smertefull akne på huden
Konsistens: Mer tykkere og ekstra tykk hud.

Konglobatny

Ytre utseende: Dette er store klumper som blir sinte og kan bli opptil 10 cm. De vokser vanligvis på ryggen. Det kan være en mors kjøtt og en rødvin. Det betyr å henge over huden.
Smerte: Smerter kan føles når de er gjennomvåt
Konsistens: Skrappe

Flegmonøs

Store, lilla-cyanotiske nupper som trenger dypt inn i dermis.
Sårhet: Sterk smerte kjennes.
Konsistens: Skrappe

Når typen akne er identifisert, er det også nødvendig å forstå alvorlighetsgraden av sykdommen. Først etter dette kan det optimale behandlingsalternativet bestemmes. Det anbefales på det sterkeste at du oppsøker hudlege, da selvmedisinering kan føre til ugunstig behandling av sykdom og permanent skade på huden.

Stadier av sykdommens alvorlighetsgrad

For å forstå hvor viktig sykdommen er, er det nok å bestemme arten av akne og kontrollere antallet av disse elementene. På dette tidspunktet dukker følgende kriterier for patologi opp:

  • Lett fot. Hos mennesker er det bare ikke-inflammatoriske elementer og et antall papler, pustler, mindre enn 10;
  • Middels vanskelig å krysse. Antall papler og pustler fra 10 til 40;
  • Alvorlig sykdom. Det er over 40 papler og pustler (over hele kroppen) og tilstedeværelsen av indurativ, konglobat akne er indikert.

Det er viktig å merke seg at uansett stadium av alvorlighetsgrad av akne feires i hjemmets sinn. Jo viktigere patologien utvikler seg, jo større er risikoen for permanent forringelse av huden.

Likuvannya

Terapi av enhver form for sykdom anbefales å utføres under tilsyn av en allmennlege eller hudlege, som bestemmer den optimale taktikken. Behandlingsplanen for blokkering av talgrom bestemmes av alvorlighetsgraden av sykdommen og årsaken som førte til utviklingen av akne. I disse episodene, hvis årsaken er vanskelig å forstå, vil legen fokusere på alvorlighetsgraden av sykdommen.

Betydningen av taktikken til likuvannya

Det finnes en rekke direkte behandlinger for akne - kosthold, kosmetiske prosedyrer (nøysom pleie av huden), bruk av aktuelle medisiner og systemisk behandling. En endring i kostholdet anbefales for alle som er syke. For å løse nyansene, her er følgende anbefalinger når du velger et medisinsk besøk:

Alvorlighetsgrad Hygienisk utseende Taktikk
Lett

Du kan bruke de viktigste hudelskende produktene for å ta vare på huden: skum eller melk til bløtlegging, micellært vann, styrkende lotioner.

For intim hygiene kan du bruke et spesialprodukt fra Carefree, Nivea, Dove. Det er ikke mulig å oppgi uten godkjenning fra en gynekolog hvordan man fjerner melkesyre - hele medisinske preparater, som ikke egner seg for personlig hygiene ved betente talgavleiringer på lepper eller lyske.

Nok vikoristannaya fratatt mystiske ansikter.
Serednya Lokale legemidler prioriteres. I noen tilfeller anbefales en kort kur med systemisk terapi.
Vazhka Bruk av spesialisert kosmetikk anbefales. Med denne metoden kan du bruke linjen med "Xemosis" -funksjoner fra selskapene "Uryazh", "Isida" og andre. Den obligatoriske betydningen av ulcerøs terapi på grunn av stagnasjonen av lokale behandlingsmetoder.

Kosthold

Det er bevist at små endringer i kostholdet kan redusere alvorlighetsgraden av problemet betydelig. En rekke produkter kan redusere utskillelsen av talgceller og slå av en av faktorene som bidrar til risikoen for akne.

  • Det anbefales å slå av: kullsyreholdige drikker, kakao, erter, rosmarinvarianter (brinza, suluguni tosto);
  • Omslutt sporet: sjokolade, kjøtt tilsatt fettsyrer (kalv, svin, lam og andre), kava.

Kosmetisk utseende bak huden

Lindring av akne kan inkludere denne komponenten av terapi. Dette er nødvendig for å forbedre fuktighetsinnholdet i huden og redusere peeling - dette vil bidra til å endre alvorlighetsgraden av tilstopping av svelget. For å oppnå optimal effekt, er det nødvendig å følge følgende anbefalinger av hygieniske årsaker:

  1. Problematiske områder av huden bør bløtlegges to dager om dagen. Hyppige eller sjeldne blikk kan ha en negativ innvirkning på huden;
  2. Vann til prosedyrer bør vikoriseres romtemperatur, siden store temperaturendringer forårsaker alvorlig peeling av epidermis;
  3. Etter å ha vasket huden, tørk flekken med et mykt håndkle, og ikke gni den;
  4. Det er nødvendig å unngå å bruke alkoholbaserte kremer, hardt vann eller sure løsninger. Dens pH (surhet) er enten nøytral eller litt påvirket av denne verdien (pH = 7±1,5);
  5. Ikke bruk skrubber, da fragmenter av mekanisk stimulering av dermis kan fjerne talg;
  6. For ytterligere hudregenerering kan du bruke Physiogel eller Cetafil krem ​​1-2 ganger daglig. Basert på nasjonale anbefalinger er disse metodene optimalt egnet for omfattende behandling av akne.

Valget av metoder for undersøkelsen vil bli utført ved hjelp av en lege. Som du kanskje allerede har gjettet, kan denne metoden brukes på både populære kosmetiske linjer (Nivea, Dove, etc.) og spesialiserte produkter (Aisida, Xemosis, etc.).

Muskelterapi

Denne skånsomme metoden innebærer å påføre en lotion på problemområder i huden. For øyeblikket utvikles en rekke medikamentgrupper for lokal stagnasjon. Dette er antiseptiske og keratolytiske (eksfolierende) stoffer, preparater med vitaminer og kombinerte metoder. Standardbehandlingsregimet innebærer bruk av ett medikament for hudgruppen eller for en kombinert effekt.

Preparater med retinsyre

Denne gruppen har en kompleks tilstrømning på dermis - stanken reduserer aktiviteten til tenningsprosessen, forstyrrer hyperaktiviteten til de kåte områdene og svekker arbeidet til talgkjertlene. På dette tidspunktet er det optimale farmakologiske stoffet Adapalene (Differin). Det er svært effektivt og enkelt å bruke i en vikoristan, så det kan vare evig - de første effektene fra stagnasjonen utvikles etter 4-6 dager.

Adaptalen produseres i form av en gel og krem, påført en gang om dagen, før sengetid, etter å ha fullført hygieneprosedyrer. Tross alt tørker en person seg ikke og blir ikke skitten. Gjennomsnittlig varighet av kurset er 3 måneder.

Antimikrobiell behandling

Denne gruppen er ansvarlig for bevis på betennelse i talgavleiringer, så vel som papler, pustler, konglobater og andre elementer. For øyeblikket anbefaler hudleger å bruke ett av følgende antibakterielle midler:

Dyucha rechovina Handelsnavn (som de selges under på apotek) Påvisning av hørbar (keratolytisk) effekt Hvor lang tid tar det før effekten utvikles?
Bensoylperoksid
  • Proderm - krem;
  • Baziron AS - gel;
  • Eclaran gel;
  • Desquam - gel, lotion.
Det er en tilleggseffekt som er sint

Minimum i 4 år.

Den optimale behandlingsperioden er 2-4 måneder.

Azelainsyre
  • Azelik - gel;
  • Skinoren – gel, krem;
  • Azix-Derm krem;
  • Skinclear - gel, krem
Klindamycin
  • Dzerkalin – rozchin;
  • Dalatsin - Gel.
Nei

Med en strekning av første generasjon.

Maksimal behandlingstid er 6 dager.

Påfør ethvert antibakterielt medikament to ganger om dagen etter skylling på en ren, tørr hud. Du må gi den en time til å heve i 20-30 minutter. I løpet av denne timen må du ikke tørke eller fukte huden.

Kombinerte medisiner

Denne gruppen ble delt av farmakologer for å gjøre det lettere for pasientene. Tilstedeværelsen av mange forskjellige ord i en "flaske" lar deg ikke kjøpe noen få ord, men dele ett. Den samme kombinasjonen av metoder er enkel for stagnasjon - en av applikasjonene deres lar deg bruke en kompleks infusjon til dermis.

Vi vil vise deg de mest brede og effektive kombinasjonene:

Navn Kombinerte effekter Kombinerte taler spesielle innsatser
Izotrexin Antimikrobiell + retinsyre Isotretinoin + erytromycin Ikke slåss hvis du har en alvorlig sykdom. Kontraindikasjoner for oppkast og amming.
Klenzit S Adapalen + klindamycin Du kan kanskje ikke starte behandlingen hvis du er syk (negative effekter kan utvikle seg over tid). Når du erter dermis, bør sporet klemmes.
Zenerit Antibakteriell + sink (anti-svid effekt) Erytromycin + sinkacetat

Forbedring skjer ikke tidligere enn 2 ganger etter vanlig vekst.

Tilgjengelig som sett med applikator - praktisk for påføring på alle deler av kroppen.

Metoder for seremoniell feiring

Før ved å bruke denne metoden Terapi gis kun i alvorlige stadier av sykdom eller på individuell basis med gjennomsnittlig alvorlighetsgrad (for eksempel hvis lokal behandling er ineffektiv). Hovedmålene for kreftsykdommer med systemisk effekt er eliminering av skadelige mikrober, reduksjon av betennelse i epidermis eller eliminering av årsakene til sykdom.

Antibiotisk terapi

De minst vedvarende akneproblemene avsløres av opptil to grupper antibiotika - tetracykliner og makrolider. Disse gruppene inkluderer forskjellige medikamenter, så det er nødvendig å velge en som er best egnet for en bestemt pasient. Dette er en oppgave for legen - det anbefales ikke å administrere behandling på egen hånd.

For tiden er følgende antibiotika mye brukt for å lindre purulent betennelse i talgvev:

Under behandlingen er det nødvendig å følge følgende prinsipper:

  1. Minimum terapiforløp er 10 dager. Denne trivialiteten endrer dannelsen av resistens i bakteriene mot antibiotika, noe som gjør at det fremtidige kurset kan gjentas i tilfelle tilbakefall av sykdom;
  2. Du bør ikke avbryte antibiotikaforløpet, bortsett fra episoder med intoleranse;
  3. For tilstedeværelse av samtidige patologier (diabetes, migrerende arytmi, trombose av arterier eller vener, etc.), må dosen og typen antimikrobielt middel tas med legen;
  4. I en time tar jeg de flytende sporene av alkohol, hvis splinter kan føre til alvorlig skade på leveren.

Retinsyrepreparater

Basert på gjeldende anbefalinger, for behandling av viktige former for akne, brukes bare ett medikament fra denne gruppen - Isotretinoin (Acnecutane, Roaccutane). Det reduserer aktiviteten til talgavleiringer i hele kroppen og reduserer avskalling av epidermis. Selv om det er svært effektivt, er retinsyre svært potent bivirkninger. Oftest viser pasienter dyspeptiske lidelser (tretthet, svakhet og tomhet, magesmerter), svakhet, forvirring og redusert produktivitet.

Det er viktig å merke seg at det ikke er noen risiko for akne som er motstandsdyktig mot andre behandlingsmetoder. Isotretinoin absolutt kontraindikasjoner Hvis du er gravid på tidspunktet for avtalen, er det nødvendig for kvinner å spørre om adekvat prevensjon.

Korrigering av hormonelle nivåer

Denne prosedyren utføres i henhold til instruksjonene fra en gynekolog. Det er indisert for kvinner der laboratoriemetoder har bekreftet tilstedeværelsen av hormonell ubalanse. Ulike medisiner kan brukes med denne metoden, avhengig av om kvinnen planlegger å være gravid i minst 6 måneder.

Hvis det ikke er planer om å bli gravid, anbefales hormonelle prevensjonsmidler, som tabletter, applikatorer, vaginalringer, implantater, etc. Med planlagt graviditet er det mulig å bruke "syklisk hormonbehandling" - østrogen i den første fasen av syklusen og progesteron etter midten av menstruasjonssyklusen.

Symptomlindring under vaginose

Det er bedre å ha mer mat, for det er ikke en stor sak før nå. Til høyre, før legemidlet administreres til vaginale kvinner, vil det bli utført omfattende kliniske tester på denne gruppen mennesker. Prote farmakologiske selskaper og uavhengige foreninger av leger er redde for å utføre disse eksperimentene på grunn av risikoen for å utvikle abnormiteter hos fosteret og moren. Derfor må du ta stoffet uten å bekrefte sikkerheten din.

Tim, ikke mindre, samler seg opp til bevisene fra leger, lar deg utvikle en ny ordning for behandling av gravide kvinner eller kvinner som ammer:

  1. Diett, inkludert tørkede produkter som inneholder fjerning av smult (sjokolade, erter, fett kjøtt, etc.);
  2. Delikat hygienisk pleie for skadet hud og hår ond-spising koshtiv;
  3. Du kan bruke azelainsyrepreparater bare med tillatelse fra en hudlege, gynekolog eller terapeut;
  4. Ved alvorlig purulent akne kan Josamycin foreskrives etter 14. graviditet.

Uavhengig av begrepet flyktighet, anbefales det å bruke etsende preparater av retinsyre (både lokal og systemisk) og tetracyklinantibiotika. Ansiktene deres ruver biprodukt inn i utviklingen av frukten.

Forebygging

For å stoppe utviklingen eller redusere intensiteten av akne, anbefales det å starte i løpet av modningsperioden (13-15 år). På akkurat denne timen begynner aktivitetsperioden til talgavleiringene, noe som kan forårsake dannelsen av slimhinnene. Forebyggende besøk er enkle, de inkluderer:

  • En diett som direkte reduserer produksjonen av sebaceous sekreter;
  • Forsiktig absorpsjon fra de mest populære hårbærende kosmetiske linjene;
  • Unngå overdreven tørking av huden (som høye temperaturer, tørr vind, kjemiske midler, etc.).

måltidsdeler

Fôring:
Hvordan mistenker tilstedeværelsen av hormonell ubalanse hos en kvinne som årsak til akne?

Først av alt må vi ta hensyn til regelmessigheten av menstruasjonssyklusen. Også et patologisk tegn betraktes som til og med klart eller lite syn, tilstedeværelsen av flekker mellom menstruasjon, hårvekst utover den menneskelige typen (bak midtlinjen av magen, på ryggen, i farens område, på kinnene eller under nesen).

Fôring:
Hvordan kan du fjerne problemer selv?

Imidlertid må fragmentene av denne prosedyren fortsettes til tenningsprosessen intensiveres. Det utelukker heller ikke muligheten for at pus lekker inn i blodet og utvikler en alvorlig infeksjon (sepsis eller meningitt).

Fôring:
Hvorfor er det ikke mulig å tørke huden når talgavleiringene brenner?

På hvilket tidspunkt vil peelingen begynne, og de kåte pellets vil bli lukket. Stor mengde Levende kanaler av sebaceous spytt. Tilsynelatende har en person en økning i antall komedoner, milia og andre akneelementer.

Fôring:
Hvordan kan fysioterapi brukes til å behandle akne?

Indikasjoner før du utfører fysioterapi er å fullføre området - for tilstedeværelsen av komedoner og milier på området av kroppen. Hvis effektiviteten ble brakt frem under vitenskapelig forskning. Fysioterapi kontraindisert ved inflammatoriske lesjoner (papuller, pustler, konglobater osv.), vil fragmentene føre til økt blødning av vevene og resultere i betennelse.

Fôring:
Kjenner du til særegenhetene ved behandling for blokkering av talgkjertler hos barn?

Akne hos nyfødte barn går i de fleste tilfeller over av seg selv og krever ikke terapi. Oftest er dette problemet forårsaket av pads. Behandlingsopplegget for barn i alderen 8 år gjennomføres på samme måte som for voksne. Hvis barnet er ungt, er det nødvendig å bruke retinsyrepreparater og en rekke systemiske antibiotika (inkludert Josamycin).

Hvis du har en fet hudtype, kan du se mye olje gjennom hudkanalene. De som ikke regelmessig renser huden med kremer, skum for vask, bruker ikke masker for å rense, ikke damper huden og viser ikke akne, risiko. Det er på tide å bli tett og flekker vises på huden. Utskillelsen av sebaceous foringer må stabiliseres. Denne aktiviteten er spesielt typisk for barn, men akne forekommer også hos middelaldrende og eldre mennesker. Hvilke tiltak bør tas for å redusere aktiviteten til sekretet som produseres av talgavleiringer? Kremen av det ytre øyet bak huden, fortell meg om skikkelig mat, drikk rikelig med kokt, mineralvann og filtrert vann, og ta en dusj i dag.

Har du en veldig fet hud i ansiktet, du har mye respekt, og du har en korrekt taleforbrenning, og det er ingen vegetativ-vaskulær dystoni, eller forstyrrelser i hormonsystemet, eller kanskje sykdom? Hvis du har problemer i noen organer og tar direkte behandling av dem, vil huden din bli rød. Det reduserer forekomsten av fett fra talgkjertler.

Alle som ikke forstår at leger ikke spiser mye smurte, røkte, salte og fete marinader, da må du lytte. Ellers vil det oppstå arbeidssvikt hvert år. Indre organer. Kroppen blir tett og det kommer flere giftstoffer ut gjennom huden. Akse- og talgpluggene dukker opp i kanalene, og da modnes lusen. Introduser flere salater fra forskjellige grønnsaker i kostholdet ditt, spis frukt og kok kjøtt og fisk. Nå vet du hvordan du bruker produktene. Dermed er mindre fett synlig i talgfoldene, og din fysiske aktivitet er mindre viktig balansert mat bli større.

Hvis du har en fet hudtype, spør om rens en gang i uken. Hva er en yakskrubb egnet til? Fruktsyrer er ofte tilstede der for å hjelpe til med å rense huden. Vranci vikoristovat skum for bløtlegging eller gel. Du kan være søt, og deretter tørke av huden med en bomullsdott dynket i lotion. En toner og en leiremaske (svart, hvit og rød er egnet) helles på huden på de sebaceous områdene. Når det er synlig, kan fettet på huden reduseres betydelig.

Grunnen til

La oss ta en titt på årsakene til at det er en overveldende mengde fett fra talgavleiringer på huden:

  • -Du har et underbegrenset øyelokk, det beveger seg aktivt modningstilstand, Hvilket betyr at det er en hormonell ubalanse i hver organisme.
  • -Spadkovs dyktighet. Fet hudtype hos en av mine fedre og begge.
    Ordskiftet ditt er helt feil.
  • – Det ble brukt ulike obskure og billige kosmetiske produkter.
  • -Du har mye lakris, du har mye fett, du liker krydder og krydder.
  • -Mage-tarmkanalen i råtten tilstand, alle organer krever terapi.
  • -Du tok nylig medisiner for å forhindre at overflødig fett dukker opp på huden.
  • -Man føler seg ofte stresset.
  • -Leveren er syk og vil etter hvert kreve et bad.

Hvis du vil at robotens kropp ikke skal ha noen problemer, spør om huden. Så lenge det er rent og velstelt, fjernes noen av giftstoffene fra kroppen gjennom porene.

Til normalt arbeid av talgfolder Det er ditt ansvar ikke bare å rydde riktig, men også å trene dem:

  • - Etter morgen- eller kveldsvasken, sprut ansiktet med rene hender. Khvilini 2-3 er nok. På denne måten aktiverer du blodstrømmen til huden og talgfoldene er mer sannsynlig å strømme blod gjennom blodårene.
  • -Hvis du ikke har problemer med hjertet, vil du gjerne ta badstuen fra familie og venner en gang i måneden. Vet du fortsatt ikke hvor "hovedmotoren" din kommer fra? Gå til time hos kardiolog og be om henvisning til kardiogram.
  • -Om kvelden kan du ta en kontrastdusj. Talgavleiringer aktiveres og forsvinner, og ser gradvis fett.
  • -Det er mange leger som anbefaler en spesialbehandling. Dette er et effektivt produkt som utvider porene. Oljepluggene kommer ut av seg selv. Drikk det på apotek, slik at du kan forberede dine egne gjerninger. Det er helt tilgjengelig og rimelig.

Hvilke produkter er skadelige for fete vinstokker

La oss se nærmere på det du ser i ansiktet ditt:

  1. -Alkohol. Hvis du er avhengig av alkoholholdige drikker, det være seg et fort, kan du fremprovosere spasmer i de synlige kanalene. Talgavleiringer kan bli tette og utvikle kalk eller wen.
  2. - Bruk produkter som kan bevares lenge. De har mange konserveringsmidler. Det er ekkelt å kjenne lukten av talgflekker.
  3. -Malt med fett. Hvis du elsker lakris og boroshnyana, risikerer du å ødelegge robotens vegger for å avsløre hemmeligheten. Etter inntak av disse produktene øker produksjonen av talg på huden, og huden begynner å bli blank. Da dukker det opp talgpropper i kanalene og det utvikles hudormer.

Les også: Hvorfor faller øyenbrynene? Hva du skal gjøre og hvordan du kan nyte

Du kan normalisere det enten med hendene eller med hjelp. folks velferd. Før du bader og behandler noe ansikt, kontakt lege eller les instruksjonene nøye.

Folkeoppskrifter

Shchob zvuziti pori For å erstatte arbeidet med sebaceous ormer, bruk kjerringrokk som et middel. Trenger 1 ss. l. Tørr kjerringrokk, finhakket, fyll med vann - 1 flaske. Kok deretter i 20 minutter. for en liten vogon. Avkjøl den ferdige blandingen, sil gjennom osteduk eller store, brettede bandasjer. Lås bomullspadsene, påfør dem på ekspansjonen, sakte til porene er tette.Prosedyren tar 15 minutter. Gjør dette 2 ganger om dagen.

Vask deg selv med gel eller skum, baby søt, og skyll deretter huden drysset med calendula infusjon: 1 ts. spirer i en tørr, detaljert viglyade, hell 1 flaske dill. Den antiseptiske kraften til calendula tillater ikke betennelsesflekker å spre seg over ansiktet og andre deler av kroppen.

I helgen, bruk et dampbad for huden. Kok en gryte med poteter, mos delene, sett deg over den, dekk deg med et stort frottéhåndkle og la skinnet dampe. Det er på tide å adlyde, og svart akne vil gå over av seg selv. Pakk fingeren inn i en bandasje, sug den i peroksid og tørk av problemområdene (front, bryst, bryst) for å fjerne talgpropper.

For å normalisere metabolismen av tale, og for å se mindre sekresjon fra talgkanalene hos kvinner, drikk ølgjær. Kjøp dem på apoteket eller supermarkedet. Etter å ha anbefalt deg selv at du kan ta det internt, burdockrotekstrakt. Kjøp yoga på apoteket. Trenger 2 ss. l. Legg på bunnen av kasserollen og hell 2 flasker dill. La det koke på liten flamme i 20 minutter. La det stå på komfyren over natten. Bearbeid såret og del i 4 like deler. Drikk 1 dag før du drar. Så du normaliserer arbeidet med fett, som er hvordan du mister fett.

Seboré, forstørrelsesglass, blefaritt, stye, ostiofolliculitis, foliculitis, acne, sycosis, furuncle, furunculosis, carbuncle, hva er felles mellom disse hudlidelsene? Det sier seg selv at all lukt stammer fra nedsatt sekretorisk funksjon fettete slips lagt ut på forskjellige tomter av skinndekke. Så snart talgkjertelen, uansett grunn, begynner å se en overdreven mengde fett på overflaten av huden, blir den et mirakelpinnsvin for forskjellige mikroorganismer (bakterier, sopp, midd), som praktisk talt alltid er tilstede og på overflaten av skinnet. Mikroorganismer som trenger inn i sebaceous vinstokker, med "god mat" begynner å aktivt formere seg. For kroppen er det fremmedlegemer, som en splint som har gått tapt under huden, og den begynner å fremstå som ugunstige gjester, isolere dem og raskt kvitte seg med forstyrrelsene av den kåte ballen eller gjennom tenning ) i viktigere episoder med ytterligere skade fra kroppen, gjennom forråtnelse, produkter av deres liv.

Overdreven oljeproduksjon kan føre til for eksempel hårtap i hodebunnen og permanent hårtap hos mennesker. Med denne utvidelsen er talgkanalene i hodebunnen synlige, håret blir fett, skinnende og faller lett ut.

Personer med kolerisk og sangvinsk temperament er mer utsatt for alvorlig uenighet av denne typen.

Hovedårsakene til økt aktivitet av talgcyster

1. Forstyrrelse av fettmetabolismen i kroppen som følge av funksjonelle forstyrrelser eller sykdommer: lever, tannkjøttpels, subglandulær kjertel, tarm.
2. Endokrine lidelser (diabetes, fedme).
3. Skade på funksjonen til leddene. Intens sekresjon av tilstandshormoner i løpet av tilstandsmodningen (spesielt det humane tilstandshormonet testosteron, som er hovedfokus i begge artiklene) stimulerer økt aktivitet av hudens talgkjertler (rynker vil sannsynligvis oppstå i løpet av alderen) . modning).
4. Premenstruelle hormonelle endringer.
5. Bruk av hormonelle prevensjonsmidler eller deres administrering, ved å ta andre hormonelle legemidler (glukokortikoider).
6. Spadkovs dyktighet.

Mestringsfaktorer

1. Innvendig "slagging" av kroppen, som skyldes feil spising og andre årsaker, for eksempel forurensning av vannet som tas.
2. Alvorlig stress kan forstyrre hormonbalansen, noe som fører til økt manipulasjon av sår og skader på huden.
3. Eksterne faktorer: forringelse av læret (ruhet, tristhet, skrubbsår, etc.), overbelastning med partikler av sag, ull, etc.
4. Bruk av alkoholholdige kosmetologimetoder.
5. Overoppheting, overflødig søvn, alkoholisme.
6. Forlengelse av kanter i varmt klima og høy level bakteriell forurensning

For normal sekretorisk funksjon av talgkjertler er det nødvendig å sikre:

1. Unngå å spise varme, fete, smurte, varme, salte, sure og fermenterte grønnsaker. Spor av det unike ved absorpsjon av meieriprodukter, loff, malt, poteter, kjøtt, fisk, sopp. Slå av krydder. Ved akutte sykdommer er det nødvendig med et kosthold som renser kroppen for avfall og giftstoffer fra salater, spiret korn og grønnsaksjuice. Server fruktkjøttet på toppen av ris, havregryn og epledessert. Aloe vera hjelper mot alle typer hudutslett. Korsika-urter med en bitter smak som hjelper til med å rense leveren: tirlich, berberis, kaprifol, Baikal shalomnik, rabarbra, golden friend, echinocea. Du kan drikke te fra urter som renser blodet: burdock (rot), kulbab (rot), staller. På kronisk sykdom Nødvendige mykgjørende og styrkende urter: marshmallow, lakris, etc.
2. Redusere patologien til skolial-tarmkanalen, slik som: hepatitt, biliær dyskinesi, dysbakteriose, forstoppelse.
3. Normal funksjon av plantestengler i perioden med tilstandsmodning.
4. Symptomer på endokrine lidelser, som: diabetes, fedme.
5. Det unike med den ekstreme eksponeringen for sol og krydder, den overnaturlige nedsenkingen i varme bad og badstuer.
6. Eliminering av sterkt stress, sinne og rykninger. Unngå langvarig depresjon, undertrykte følelser.
7. Utføre regelmessig rensing av hud, blod, lever og tykktarm (ved kronisk forstoppelse).
8. Mittya skinner med en kjæreste, for eksempel i desember, minst to eller tre ganger i uken.

Fet hud kan bli skadet, og noen ganger kan du føle at det ikke er noe du kan gjøre med det. Hos personer med fet hud produserer talgvevet mye hudfett. Selv om fet hud er assosiert med genetiske faktorer, hormoner og andre faktorer, er det mange måter å ta vare på fet hud på. For å endre produksjonen av talg, gå til hudlege, ta medisiner, det er også viktig å rense huden regelmessig, og du kan også prøve noen naturlige metoder for å endre produksjonen av talg.

Crocs

Likarsky eiendom

    Retinoidpreparater. Hvis huden din er fet og tynn til et punkt av hudormer, bør du selvsagt gå til en hudlege og diskutere behandling med retinoider. Denne typen medisinske preparater brukes til å behandle akne og overflødig hudsekret. Preparater med retinoider kommer i form av tabletter (isotretinoin), og i form av kremer eller geler (tretinoin, adapalene, tazaroten). Orale retinoider er oftest effektive når de kombineres med kremer og geler. Tim er ikke mindre, swed for alt, legen bør foreskrive kremer eller geler, stinkfragmentene truer mindre enn bivirkningene av de sammenlignet med tabletter.

    Androgenhemmere. Overdreven produksjon av hudfett kan skyldes en overflødig mengde androgene hormoner. Hvis huden er fet, bør legen foreskrive androgenhemmere, for eksempel spironolakton eller cyproteron. Disse produktene bidrar til å endre mengden hudfett som produseres av kroppen. Legemidlene kan være enten orale eller eksterne for lokal overbelastning.

    Prevensjonsmidler med østrogener. Hvis du er jente og lider av overdreven talgproduksjon, kan du prøve å ta hormonelle prevensjonsmidler. I noen tilfeller bidrar stank til å gjøre huden mindre fet, men i andre tilfeller gir ikke stank problemer. Spør legen din om dette alternativet er effektivt for din tilstand.

    • Prevensjonsmidler reduserer mengden androgener i kroppen, og dette reduserer igjen produksjonen av talg.
  1. Lysterapi og laserterapi. For å endre produksjonen av talg, bruk ofte lysterapi og laserterapi. Fotodynamisk terapi og diodelaserterapi kan endre produksjonen av talg ved talgavleiringer. Mange hudleger anbefaler å utføre lys- eller laserterapi sammen med andre typer behandling. Bare husk at gjennom flere medisiner kan huden bli følsom inntil lys, så laserterapi er kanskje ikke egnet.

    • Lyslaserterapi kan være et godt alternativ for de som ikke er i stand til å helbrede medisiner For eksempel er det en pris for omstreifende koner. Denne typen behandling er ikke-invasiv og trygg.
    • Til beste resultater Ofte kreves det flere typer bading, og stanken kan være ganske dyr.
  2. Ikke bruk grove materialer til bløtlegging. Selv om det er viktig at hvis du gnir huden, vil du ha større sannsynlighet for å bli feit, men faktisk kan du kanskje ikke skade huden. Ikke bruk svamper eller vaskekluter. Å skrubbe huden med lignende materialer mykgjør huden og gjør den mindre fet. Ikke vikoriser slike frekke ting, men hvis du vil, vikorist bare myke materialer.

    Juster om nødvendig inngangen for å se bak huden. Utvinningen av skinn smult ligger på lur til skjebnen. Nivået av hormoner endres også fra år til år. Du kan fortsatt trekke ut hudfett. Hvis du merker at huden din har blitt fet, bør du begynne å bruke den fete hudbehandlingen oftere.

    • Du kan bruke tonere eller bruke leiremasker for huden hvis huden har blitt fet. Påfør kun tonere og masker på fete områder av ansiktet og kroppen. Det er viktig å tørke huden for mye.
    • For eksempel kan en tilstrømning av fettete vinstokker produsere mer sekret og mindre fuktighet. Og dette betyr at du trenger en rekke verktøy for å komme inn og ut.

Folkegods

  1. Lag en maske av eggehvite. Unn deg selv en "spa-dag" med jevne mellomrom og bruk en maske med eggehviter– Dette vil bidra til å endre produksjonen av hudfett. Eggehviter er en naturlig kilde som fjerner fettet fra huden. For å lage en maske, bland eggehviter og honning. Tilsett litt skjegg til masken når en pastalignende konsistens. Påfør masken på ansiktet eller en del av kroppen for å fjerne overflødig talg.

    • Etter 10 minutter, vask masken med varmt vann.
  2. Kjøp masker med brus . Masker grub brus hjelpe deg å endre hemmeligheten din. Bland natron og vann i forholdet 3:1. Påfør deretter den avskrapte pastaen med lette massasjehender på ansiktet og fordel den på huden i omtrent fem lengder. Etterpå, vask med varmt vann og tørk huden.

    Gni inn grønn te lotion. Grønn te- det er ikke bare en velsmakende drink, men en deilig velsmakende drink som erstatter tapet av hudfett. Grønn te har anti-inflammatoriske og anti-kreftfremkallende egenskaper. Påfør grønn te-krem i ansiktet og kroppen for å redusere produksjonen av talg i talgkviser, redusere betennelser og akne.

    • Du kan også drikke mer for grønn te.
  3. Endre din kosthold . Sunn mat reduserer naturlig produksjonen av hudfett. Mye vitaminer og mineraler er med på å endre produksjonen av talg, men matprodukter (og ikke vitaminkomplekser) har skylden. Spis mer ferske grønnsaker og frukt og det er viktig å redusere mengden pinnsvin du spiser.

Del med venner eller spar selv:

Vantaged...