Sushisalat – oppskrifter med bilder. Sushisalat - oppskrifter med bilder Sushisalat med nori

På grunn av denne alderen blir japansk mat mer og mer populært. I dag, melodisk, er det ikke flere mennesker, som om de ikke visste hva tørt land er. Disse små rundstykkene har lenge blitt det mest populære tillegget til enhver fest eller buffet. Hva skal vi gjøre hvis vi ikke har vært i stand til å mestre den komplekse teknologien med å brenne ruller og bruke en komfyr for å fortsette å tilberede salater frem til julebordet? I en slik situasjon kan man avsløre fantasi og kombinere to konflikter. Resultatet er en original "Sushi" salat fylt med kuler. Det er enkelt å tilberede. I tillegg kan huden improviseres, og tilpasse listen over hovedingredienser for å passe din smak.

Ikke-standard løsning

Dagen før ba helgenen mange mennesker om å forberede noe nytt til bordet. Selv om Mr. Obovyazkovo ønsker å imponere gjestene med sin kulinariske mestring. For en slik situasjon er sushisalat ideell. Produktene plassert i ballene ser alltid uviktige og tilsynelatende rene ut. Og for å skape en atmosfære med en gang, for tilberedning av urter, kan du kombinere de samme ingrediensene som er inkludert i lageret av grunnleggende tørrvarer. Du vil se den originale forenklede versjonen av det kjente produktet. Til roboten trenger du: 300 gram ris, 2 nori-blader, 1 avokado, 200 gram laks, 2 agurker, 20 gram wasabi, samt en dæsj sesamfrø og soyasaus.

Forberedelsesprosessen er ekstremt enkel:

  1. Først av alt, begynn å legge "Sushi" salaten i kuler, produktene må tilberedes. Bruk en skarp kniv og skjær bunnen fra hullplaten. Den kan ha hvilken som helst form (cola eller oppreist plante) og størrelse.
  2. Kok risen. For dette må du fylle den med vann i forholdet 1:1,5 og sette den på bålet. Etter 7 minutter, etter koking, reduser blandingen til et minimum og kok i omtrent et kvart år. Deretter må vogonen kokes og risen fjernes fra pannen for å modnes i 30 minutter.
  3. Fortynn wasabipulver med kokt vann i like mengder.
  4. Agurk og laks trenger noen detaljer.
  5. Nå kan du begynne å legge sushisalaten på lag i like kuler. Produktene vil gå i følgende rekkefølge: nori - ris - wasabi - agurk - laks - ris - agurk - avokado - laks - sesam.

Før du bruker urten, må du bløtlegge den i kjøleskapet i omtrent en time. Dette er nødvendig for at kulene skal lekke ut og salaten ikke smuldrer. Yogo serveres vanligvis med soyasaus.

Porsjonert kake

For et flott selskap kan du tilberede en original porsjonert "Sushi" salat. Du kan legge de utvalgte ingrediensene til kuler i hvilken som helst rekkefølge. Prøv for eksempel det enkleste alternativet, som du trenger: en flaske ris, vann, 250 gram middels saltet ørret, wasabi, 2 nori-blader, 1 malm, 250 gram vann, 150 gram siru, soyasaus og sylteagurk mbir.

I dette tilfellet vil teknologien for å tilberede urter være mye forskjellig:

  1. Kok først risen etter alle regler. Teknikken kan hentes fra forrige oppskrift.
  2. Skjær agurk og ørret forsiktig i tynne skiver.
  3. Nå kan du begynne å forme kaken. Du må plassere 1 ark med hull på toppen av hodet.
  4. Fordel ½ kopp ris til en tynn ball.
  5. Dekk Yogo med Siras klær.
  6. Legg ørreten forsiktig på ørreten og press bitene ned slik at underlaget blir så jevnt som mulig.
  7. Dekk fisken med agurkskiver.
  8. Fordel overflødig ris på et annet ark.
  9. Plasser dyret på baken slik at rumpa er i midten.
  10. Som et resultat av designet vil jeg kutte det med en kniv i porsjonerte firkanter.

Preparatene kan plasseres på ett stort bord slik at gjestene kan se brødrene sine.

Original design

Du kan tilberede en salatkake Sushiballer med rød fisk på en annen måte. Denne komponenten ser bra ut ikke bare i midten, men også i hele strukturen. Treasury Nabir of the Basic Ingrediv: 150 gram røkt (solo) laks, 1 carkva, 300 gram ris, jordsaus, 25 gram tsuke, 4 egg, Vasabi, 1 avokado, 2 ss syltet izhmbir. tørr hvitvin).

Prøv denne salaten i rett rekkefølge:

  1. Vi må først koke risen i henhold til alle reglene.
  2. Tilsett oket, salt, zukor og bland alt.
  3. Pisk eggene med|iz| saus, og smør deretter masaen i pannen.
  4. Skrell avokado, vikorista og grønnsaksbunnen. Fjern børsten fra den, finhakk fruktkjøttet og bland med wasabi og soyasaus.
  5. Kok gulrøttene og bland dem med ingefær.
  6. Del risen i tre deler. Bland to av dem med gulrøtter og avokado.
  7. Du kan forme gresset i en dyp suppeskål. For å gjøre dette må du fore midten med grub.
  8. Legg deretter de tilberedte ingrediensene i kuler: fisk – eggemasse – 3 typer ris.
  9. Dekk det hele med en annen bit smeltedigel, trykk den godt ned og sett den i kjøleskapet i 60 minutter.

Før servering snur du kaken forsiktig på et bredt fat. Som et resultat kommer fisken ut allerede brent.

Original versjon

Folk spiser tvetydig Sushi-salaten med røde fiskeboller. Sanger om dette gresset og splid. Stinken skyldes ikke bare overføringen av ingredienser, men også leveringen av selve urten. For eksempel, til og med en enkel og enkel oppskrift får stor popularitet, la oss snakke om det separat. For å tilberede salaten er de nødvendige ingrediensene: en flaske rundkornet ris, 2 ss hver med ris otto, sesamolje og olivenolje (smakløs), 150 gram lettsaltet rød fiskefilet, 2 agurker, 2 flasker vann , 4 soyablader wow saus.

Denne typen gress forberedes veldig raskt:

  1. Først av alt er det nødvendig å koke risgrynene. Arbeid er nødvendig for alle reglene i to trinn, justering til ønsket temperatur og tidsregime.
  2. Agurk, hull og fisk, vennligst gi flere detaljer. Som du kan bruke alle verktøy til.
  3. Kombiner alle ingrediensene med saus. Vinen serveres sydende.
  4. Legg den tilberedte masaen i porsjoner på tallerkener eller kelikhs.

Dette serveringsalternativet kalles en buffet. I tillegg kalles denne salaten noen ganger også "lat sushi". Men i de fleste tilfeller er det en utmerket analog av et kjent og til og med populært produkt.

Sushisalat er en herlig kalorifattig snacks. Det spiller ingen rolle å tjene penger hjemme. I en vanskelig å forberede rolle kan det hende at huden til mannen ikke blir skadet, og oppskriften vil brenne huden. Denne urten er verdt å sette pris på for elskere av japansk mat.

Hvordan tilberede sushi salat

Denne urten er vakker og ser unik ut på julebordet. Denne deilige og deilige salaten blir stadig mer populær blant våre feriegjester. Ingrediensene er enkle, men resultatet er mirakuløst. Sushi kan ved første øyekast finnes i brettebutikker, men oppskriften er enkel. Hvis du vil at urten din skal ha et lite presentabelt utseende og en appetittvekkende smak, vennligst godta følgende anbefalinger:

  • Det er nødvendig å koke ris riktig. Teknologien for å tilberede denne typen frokostblandinger for snacks utvikler seg utover det vanlige. Hvis risen koker, trenger du ikke å bløtlegge den, du trenger bare å tørke den til alt vannet har fordampet.
  • Skal du tilberede en sushikake der oppskriften tilsier å legge til kuler, er det viktig å kle dem godt med dressingen slik at de ikke kommer tørre ut.
  • Bladsalat må stå i kjøleskapet i en time. Du trenger sporet for å lekke ut.

Sushi salat - oppskrift med bilde

Oppskriften på Sushisalat er enkel å finne på selv. Krem av tradisjonell japansk ris, nori, rød fisk, du kan trygt legge til andre ingredienser. Friske grønnsaker, reker, sopp, kyllingfilet, greener vil ikke være møre. Smut, slik at riktig kombinasjon av produkter oppnås. Denne urten gir en balansert mengde karbohydrater, fett og proteiner. Dette vil sikre normal funksjon av kroppen. Salaten med smak av sushi kalles "lineære roller" fordi den er enkel når den tilberedes.

Salat Sushi kuler

  • Koketime: 67 hvilin.
  • Porsjonsmengde: 5 personer.
  • Kaloriinnhold: 130 kcal/100 g.
  • Mat: Japansk.

Salatsalat Sushi er en veldig smakfull urt. Det er en fantastisk ting å supplere den daglige tabellen, og å forbedre husholdningens dårlige kosthold. Produktene brukes til å tilberede sushi. Som et resultat er gleden å komme så nært dem som mulig. For å gi salaten et mer attraktivt utseende, legg cola og nori på en tallerken, og følg nøye konturen. Luktene vil være like og fyllet fordeles jevnt. Etter å ha smakt en så velsmakende salat, kan du drikke deg selv på en japansk restaurant uten å forlate hjemmet.

Ingredienser:

  • ris - 325 g;
  • avokado - 1 stk;
  • orgs - 2 stk.;
  • laks - 185 g;
  • nori ark - 2 stk.;
  • wasabi pulver - 23 g;
  • sesam - 12 g;
  • soyasaus - 45 ml.
  1. Tegn to like sirkler fra arkene i hullet.
  2. Vask risen og kok i forholdet 1:1,5. Det er ikke din feil å holde sammen. La youmaen kjøle seg ned.
  3. Legg syltetøyris på den ene bollen.
  4. Hell wasabipulver i vann og bland godt. Legg en tynn kule over risen.
  5. Offensiv ball: agurk og laks i skiver. Legg ris på toppen. Tilsett deretter hakket avokado og tilsett saus.
  6. Den gjenværende kulen vil være laksebiter drysset med sesamfrø.

Oppskrift på Sushi salat med rød fisk

  • Koketime: 45 hvilin.
  • Serveringsstørrelse: 4 personer.
  • Kaloriinnhold: 195 kcal/100 g.
  • Formål: til lunsj, til kveldsmat.
  • Mat: Japansk.
  • Sammenleggbarhet: medium.

Fans av japansk mat bør vite hvordan man tilbereder denne urten hjemme. Vær oppmerksom på at Sushi-salaten med rød fisk smaker bedre to år etter tilberedning. Vin har skylden for lekkasje i kjøleskapet. Det er nødvendig å tilsette krydder til myndighetene. De beste ingrediensene for rød fisk inkluderer koriander, spisskummen, lakris, paprika, sitronsaft, rosmarin og estragon. Disse krydderne avslører den ufullstendige smaken av sjømat.

  • ris - 385 g;
  • lettsaltet ribbe (laks eller ørret) - 300 g;
  • Frisk frukt - 2 stk.;
  • gulrøtter - 50 g;
  • egg - 4 stk;
  • tsybula violetova - 1 stk.;
  • grønn cibula - haug;
  • krip – gjeng;
  • wasabi - 25 g;
  • majones - 125 gni.
  1. Bland majones med wasabi i en ikke-metallbeholder. Denne summen blir en dressing for fremtidig salat.
  2. Kok risen til den er mør, og tilsett deretter 30 minutter til avkjøling.
  3. Kok opp gulrøtter og egg og la dem avkjøles.
  4. Den røde fisken er vanligvis i små biter, og agurkene er i små terninger, shaky fish og greener.
  5. Riv gulrøttene som er skrellet og riv eggene. Bland eggene, grønn aubergine og tilsett dressingen.
  6. Vi legger i noen shari-snacks. Legg risen på toppen, belegg med dressing, deretter fisk, crepe, lilla lom, agurk. Fordel dressing på toppen av agurken. Deretter egg med tsibule, drysset med gulrøtter. Den gjenværende ballen er belagt med dressing.

Salat Lin Sushi

  • Serveringsmengde: 6 personer.
  • Kaloriinnhold: 137 kcal/100 g.
  • Formål: til lunsj, til kveldsmat.
  • Mat: Japansk.
  • Sammenleggbarhet: medium.

Siden det ikke er nok tid til å spille roller, er oppskriften på Lazy Sushi-salat det beste alternativet. De samme ingrediensene går tapt, og matlagingsteknologien er annerledes. En så enkel, rask oppskrift blir fortalt til gentlemannen for uplanlagt ankomst av gjester, egnet for julebordet. Tørr hvitvin og grønn te kombineres herlig med japanske urter. Denne salaten er perfekt for elskere av sjømat.

  • rund ris - 250 g;
  • lett saltet laks - 175 g;
  • Frisk frukt - 250 g;
  • avokado - 1 stk;
  • soyasaus - 36 ml;
  • nori ark - 1 stk.;
  • salt - 7 g.
  1. Risen kokes i saltet vann til den er kokt.
  2. Fjern skinnet fra avokadoene og avokadoene og skjær dem i terninger.
  3. Laksen kuttes i små biter.
  4. Vi river noribladet i små biter, som salatblader.
  5. Når risen er dampet, tilsett alle nødvendige ingredienser, smak til med soyasaus og bland godt.

Salat Sushi Philadelphia

  • Koketime: 96 hvilin.
  • Serveringsmengde: 6 personer.
  • Kaloriinnhold: 215 kcal/100 g.
  • Formål: til lunsj, til kveldsmat.
  • Mat: Japansk.
  • Sammenleggbarhet: medium.

Salat Sushi-Cake Philadelphia er en favoritt blant rike mennesker. Den ekstreme likheten mellom Philadelphia-rullene forklares av identiteten til ingrediensene. For å sikre at salaten ikke ser ut som en oliven, men har et ekstra utseende, legg den i den tilberedte formen eller form en ring av folie. For smuts – ikke overdriv med soyasaus. Fordi formen er veldig stor, kan snacksen smuldre.

  • avokado - 1 stk;
  • lang ris - 225 g;
  • lett saltet laks - 245 g;
  • Sir "Philadelphia" - 185 g;
  • orgs - 2 stk.;
  • ris otset - 18 ml;
  • soyasaus - 55 ml;
  • Chervona kaviar - 55 g;
  • salt for relish;
  • Tørr sesam - 35 g.
  1. Kok risen i saltet vann til den er mør. Legg til|legg til| ris otset, bland godt.
  2. Skrell agurker og avokado og skjær i terninger. Ribou - tynne skiver.
  3. Legg ris rundt kantene på pannen, og strø en liten mengde avokado på bunnen. Tilsett deretter ost, deretter en bolle med fisk og ris. Deretter må du strø salaten med soyasaus. Så, etter samme opplegg, legger vi inn produktene vi har mistet. Toppen av salaten er dekorert med rød kaviar og drysset med sesamfrø.

Sushi salat med avokado

  • Koketime: 35 hvilin.
  • Serveringsmengde: 6 personer.
  • Kaloriinnhold: 105 kcal/100 g.
  • Formål: til lunsj, til kveldsmat.
  • Mat: Japansk.
  • Sammenleggbarhet: medium.

Sushisalat med avokado er en tandem av utenlandske grønnsaker med rød fisk, som vil bringe et kaleidoskop av herligheter til smaksløkene dine. Det er viktig å identifisere enhver rull uten denne fargen eller enkle produktet. Vin tilfører friskhet og smak til retten. Kok risen grundig, uten å røre. Denne forretten kan tilberedes hjemme eller på feil kjøkken.

  • ris - 125 g;
  • salat - 1 hode;
  • avokado - 2 stk;
  • krabbepinner - 250 g;
  • orok - 1 stk;
  • wasabi - 14 g;
  • majones - 38 g;
  • soyasaus - 17 ml;
  • ris otset - 65 ml;
  • tsukor - 25 g;
  • sennep - 15 g;
  • sesamolje - 8 g.
  1. Vask og kok risen til den er kokt.
  2. Riv salaten, skjær fersk agurk i skiver, avokado og krabbepinner i terninger.
  3. Wasabi-pulver er kombinert med majones, soyasaus, ris, zucchini og sesamolje.
  4. Bland ris og grønnsaker, smak til med saus.

Salat Sushi med nori

  • Koketid: 38 timer.
  • Porsjonsmengde: 5 personer.
  • Kaloriinnhold: 160 kcal/100 g.
  • Formål: til lunsj, til kveldsmat.
  • Mat: Japansk.
  • Enkel forberedelse: enkelt.

Sushi-kakesalat laget av nori-blader er lett å tilberede. Vennligst hjelp meg med oppskriften fra bildet. Denne deilige og appetittvekkende urten vil komme i overflod for å nyte. Ikke bare pakker du sushi med tang, de legger det til en stor mengde urter. Stanken er brun, og det er mye vitaminer, jod og omega-3-syrer. For å sikre at bladene til noraen ser pent ut ved siden av salaten, klipp dem med en saks.

  • ris - 220 g;
  • nori blader - 2 stk.;
  • orok - 1 stk;
  • lett saltet ørret - 195 g;
  • soyasaus - 66 ml;
  • ris otset - 38 ml;
  • Roslynna oliya - 25 ml;
  • sesam - å nyte.
  1. Kok risen, hell i olivenolje, bland godt.
  2. Skjær agurker og fisk i smougas.
  3. Skjær bladene av hullet forsiktig med saks i tynne skiver.
  4. Bland alle ingrediensene, hell lett soyasaus. Før servering, dryss over sesamfrø.

Sushi salat med krabbepinner

  • Serveringsstørrelse: 4 personer.
  • Kaloriinnhold: 185 kcal/100 g.
  • Formål: til lunsj, til kveldsmat.
  • Mat: Japansk.
  • Sammenleggbarhet: medium.

Finn ut hvordan du tilbereder shvidko og velsmakende sushisalat med krabbepinner. Akkurat som du ville gå til et nødmottak, ville du gå til en julefeiring. Denne urten er original og enkel å tilberede. Hvis du pynter den vakkert med granateplefrø, vil den garantert bli et spesielt innslag på julebordet. Til salaten bruker du store krabbepinner fra en testet krabbefond.

  • krabbepinner - 8 stk.;
  • avokado - 1 stk;
  • sprøytesyre - 155 g;
  • ris - 75 g;
  • eple (vintreet) oket - 9 ml;
  • wasabi - etter smak;
  • syltet ingefær - etter smak.
  1. Ris kokes i saltet vann. Tilsett eple sitrus.
  2. Avokado og krabbepinner kuttes i terninger.
  3. Syurd blandes med wasabi og syltet ingefær.
  4. Tilsett alle ingrediensene, bland og tilsett i porsjoner.

Salat Sushi med ost

  • Koketime: 25 hvilin.
  • Serveringsstørrelse: 4 personer.
  • Kaloriinnhold: 115 kcal/100 g.
  • Formål: til lunsj, til kveldsmat.
  • Mat: Japansk.
  • Sammenleggbarhet: medium.

Sushisalat med ost - appetittvekkende lasso til hver dag. Uvanlig, men konvensjonelt, er ingrediensene i ingrediensene kompatible med alt. I stedet for å bake, kan du ta andre sopp - plommer, melkesopp, lisova. Denne unike salaten vil gi en original japansk smak til bordet ditt. Vin består for det meste av brune ingredienser. Inkluder sjømat og sjømat i kostholdet ditt minst en gang i uken.

  • ris - 175 g;
  • tang kombu kål - 1 busk;
  • revet hard ost - 65 g;
  • Ferske frosne skrellede reker - 350 g;
  • tørket pecheritsi - 8 stk.;
  • tsibulya - 1 stk;
  • tsukor - 2 ss. l.;
  • soyasaus - 63 ml;
  • mirin - 2 ts;
  • krip – gjeng;
  • svart pepper - 3 g;
  • salt for å nyte.
  1. Kok risen til den er ferdig. Tilsett sir, bland godt. Ha over på en flat tallerken og glatt toppen med en skje.
  2. Skjær kålen i skiver, hell i en oppvarmet stekepanne og la den småkoke til den er myk. Tilsett reker, salt, pepper og rør. Gashimo 3 hvilini.
  3. Sopp, først dynket i vann, er nok til å stivne bena fra dråpene. Kok dråpene i vann i 3 minutter. Kok opp zukor, halvparten av soyasausen. Gashimo er nær 5 hvilin. La oss koke verden, la oss ta den ut av ilden.
  4. Legg reker og tsibula på risen i kuler, jevn overflaten med en skje. Tilsett soyasaus, hvis det blir rester, dryss sopp og avlinger på toppen.

Sushi salat med reker

  • Koketime: 55 hvilin.
  • Serveringsmengde: 6 personer.
  • Kaloriinnhold: 102 kcal/100 g.
  • Formål: til lunsj, til kveldsmat.
  • Mat: Japansk.
  • Sammenleggbarhet: sammenleggbar.

Reke Sushi Salat er lett å tilberede hjemme. En tydelig presentasjon av den originale urten sikres ved å smøre hullets blader. Det er nødvendig å gni ilden over halvhullene i 30 sekunder fra hudsiden. Denne oppskriften er en av de mest komplekse, med all smaken av den ekstraherte urten og bortkastet zusil. Sjømat på lageret, kanelsalat, bland med en stor mengde protein.

  • vann - 1 liter;
  • ingefær - 225 g;
  • ris otset - 155 ml;
  • tigerreker, skrellet - 9 stk.;
  • soyasaus - 25 ml;
  • sesamolje - 12 ml;
  • tsukor - 10 g;
  • rund ris - 95 g;
  • salat salat - 650 g;
  • brønnkarse salat - 75 g;
  • sesam - 15 g;
  • avokado - 2 stk;
  • noria ark – 2 stk.
  1. Ingefær kuttes i store biter, legges i en kjele med vann, tilsett 4 ss ris otsu, salt. Kok 20 hvilins på lav varme.
  2. Tilsett dressingen, som vi blander halvparten av risen med olivenolje, soyasaus, sesamolje. Pisk med vin og salt.
  3. Hell varmt vann over rekene og kok 1 stykke ingefær i den. Ha over i en bolle med dressingen.
  4. Kok risen i ingefærvann i ca 14 minutter. Dodajemo otset ta tsukor.
  5. Salat og brønnkarse salat vaskes. Grovhakket.
  6. Bland alle ingrediensene i bollen, tilsett sausen og bland.
  7. Server salaten på et blad. Først av alt må du gni dem over en varm brenner eller en stekepanne i 30 sekunder på skinnsiden.

Sushisalat - forberedelseshemmeligheter.

Det perfekte tilbehøret til smaken av tang, ris, fisk og grønnsaker finnes kun i rundstykker. Ulike kombinasjoner av sjømat og oster gjør smakene til japansk mat originale og uforglemmelige. Tilsetning av krydder og urter gir pikantitet til salaten. For at Sushi-kakesalaten skal bli stoltheten på bordet ditt, må du kjenne til detaljene i tilberedningen.

  • Kok risen ordentlig og hakk rozsipchastim-salaten. Strukturen kan brukes til å lage et klebende fyll for ruller. Kok risen i forholdet 1:2 under lokk i saltet vann.
  • Nødvendige ingredienser kan variere. Den enkleste oppskriften ville være å spise litt lettsaltet fisk og ris. I det fjerne legges det til flere produkter for å fordøye gresset i en spesiell juletid.
  • For å få salaten til å se presentabel ut, legg til grønt, kaviar og sesamfrø.

Salat Sushi – Japansk mat i europeisk stil. Vi har 8 forskjellige oppskrifter, fra vanlig sushi til salatkake.

Denne salaten bør ikke tilberedes på forhånd fordi forberedelsesprosessen kan fullføres på forhånd. Før du har kombinert alle ingrediensene, må du la den stå noen år på et kaldt sted. Da blir resultatet deilig, vishukan, julaften.

  • ris (til sushi) - 300 gr.
  • kyllingegg (dalnya) - 2 -3 stk.,
  • gulrøtter - 1 stk.,
  • Agurk (fersk) - 1-2 stk.,
  • tsibula-ripka - 0,5 stk.,
  • tsibulya (grønn, fersk) - haug,
  • crip (grønt) - en haug,
  • kremfar (myk) - 200 gr.
  • wasabi (pulver fortynnet i vann)

Til kolben begynner vi å tilberede ris. For dette, vask det et par ganger, fyll det deretter med vann i henhold til normen (for 1 time ris, 1,5 timer vann) og kok kålen på høy varme (ca. 7 grader), og deretter på minimum (15 grader) grader), til vannet koker. Gjør risen klar under lokket på kanten av komfyren.

Kok gulrøttene i skinnet til de er myke, rengjør dem og riv dem fint. Kok egg til hardt, rens og riv. Fjern kantene med forsiktige skraper. Vi renser tsybulaen, så rister vi den litt. Vi vasker kålgrønnsaker og crepe, tørker den og finhakker den med en kniv.

Lettsaltet fisk kuttes i små biter.

Bland myk kremost og fortynn wasabipulver med vann til det er jevnt.

Bland så eggene med grønne bønner og fløte.

Nå, til slutt, la oss tilsette ingrediensene litt etter litt. Legg risen i en jevn kule og trykk den lett med hendene, og legg den deretter med saus.

Vi legger fisken på risen og syder på siden av greenene.

Visker med en skjelven cibul.

Dekk med wasabisaus.

Legg en eggekule.

Den siste touchen er en kule med gulrøtter, sjenerøst belagt med saus.

Legg salaten på et kaldt sted i et par år og server den til bordet. Nydelig!

Oppskrift 2: Sushisalatkuler med agurk og nori-tang

Nyt den originale forretten av lettsaltet fisk i asiatisk stil og med velsmak, eller i en europeisk presentasjon.

  • fisk (chervona, lett saltet) - 300 gr.,
  • syre (syrin, myk) – 150 gr.
  • ris (japansk, kokt) - 350-400 gr.,
  • Agurk (fersk) - 200 gr.
  • ark med pressede alger (nori) - 1 stk.,
  • oket (eple, ris) - 3 ss.
  • tsukor (hvit) - 1 ts,
  • sesam etter smak

Først tilberedes risen, som den er godt vasket flere ganger, deretter bløtlagt i kaldt vann og deretter kokt, og juster proporsjonene (1:2). Den ferdige risen kastes på drushlyaken for å ta kornet til vloggen.

Rød fiskefilet skjæres i tynne skiver (ca. 1,5 cm tykke).

Rens agurken og skrell den i tynne skiver med en grønnsaksskreller.

Arket av hullet er trimmet med saks til et fint korn.

Bunnen og siden av en firkantet beholder (25x25 cm) er foret med grubspytt eller bare smurt med olivenolje.

Så legger vi små boller med saltfisk på bunnen.

Dekk fisken med en kule myk siru.

Så legger vi i appelsinskivene

Jeg dekker den igjen med sirup.

Bland epleagurken med skallet og hell den i den varme risen, tilsett et lite ark med tang og bland forsiktig blandingen.

Vi sprer risblandingen på kaken ved hjelp av en ball, presser den med våte hender med en skje.

Vi spredte igjen det sølede på toppen av risen og la litt press på dyret.

Legg salaten på et kaldt sted i et år, og før servering snur du beholderen, fjerner væsken og legger kaken på et fat. Vi snuser med sesamfrø. Jeg håper du har en god oppskrift på sushisalat. Nydelig!

Oppskrift 3: Sushikakesalat med krabbepinner og avokado

  • ris 200 g
  • vann 250 ml
  • Chervona-ribbe 200 g
  • krabbepinner 200 g
  • Nori går
  • syltet ingefær
  • avokado 1 stk.
  • ork 1 stk.
  • syre vershkovy eller myk smelting 200 g
  • topper 20 % 100 ml
  • soyasaus

Til pynt

  • sesam
  • Chervona kaviar
  • oket ris eller eple 2 ss.
  • salt 1 ts.
  • tsukor 1 ts.

Vask den runde risen under kaldt vann, og du vil ikke se lyset.

Ha ris i en kjele og tilsett vann. Kok under lukket lokk på middels varme. Kok opp, endre varmen og kok i 10-15 minutter til vannet er helt absorbert.

Dressing for ris: tilsett salt, zukor, tilsett ris eller eplejuice. Varm opp til den er gjennomkokt og tilsett|tilsett| til risen, rør.

Skjær fisken i små biter. Tilsett en spiseskje olivenolje.

Skjær krabbepinnene i tynne skiver.

Fjern skinnet fra avokadoen og skjær i tynne skiver.

Legg et ark nori på fatet med kortsiden brennende.

Vask risen og hell den forsiktig med våte hender.

Dekk risen med kremost (pisk med en mikser for å smelte fløte og fløte).

Den offensive ballen er krabbestikker. Dryss innmaten med soyasaus.

Gjenta shari: nori ark, ris, topp ost, fisk og avokado.

Legg rød kaviar på toppen og strø over sesamfrø. Nydelig!

Oppskrift 4: Sushisalat med Shiitake-sopp (med bilde)

  • 1 PC.
  • Avokado
  • 5 varer.
  • Shiitake sopp<
  • 40 gr. Ris til sushi
  • 50 gr. Tofu
  • 1 PC.
  • Ogirki
  • 10 gr. Ingefær
  • 10 gr. Zelena Tsibulya
  • 30 gr. Brokkoli
  • 1 PC.

Kok risen og la den avkjøles. Det er absolutt ikke behov for ris, og du må også ta bort den sommerlige og friske smaken. For to porsjoner av denne salaten, mal et helt riskorn. Bløtlegg Shiitake-sopp i varmt vann i 10 minutter.

Mens risen koker og avkjøles lager du tofuen som skal marineres. For å gjøre dette, ta litt soyasaus, mirinris og fersk revet ingefær sammen med juicen. Bland ingrediensene og ha tofuen i en bolle.

Andre ingredienser, som avokado og agurk, kuttes i store biter og legges i beholderen som salaten serveres i. Tilsett dampet ris, grovhakket Shiitake-sopp og marinert tofu.

Zucchini, persille, nori og brokkoli kuttes i mindre biter og legges i en beholder for sushisalat. Krydre den tilberedte salaten med soyasaus, mirin eller sitronsaft og server salaten til bordet, drysset med sesamfrø.

Oppskrift 5, topping: salat Sushi-kake med lakseboller

En klassisk versjon av Sushi Cake.

  • Ris til sushi - 250 gr
  • Nori - 2 buer
  • Avokado - 300 gr (2 stk)
  • Ogirok - 300 gr (2 medium)
  • Lettsaltet laks - 600 g (2 stk)
  • Sesam - 15 g (2 ss)
  • Rice otset - 50 ml (5 ss)
  • Zukor - 2 ss
  • Sil - 1 år/l
  • Olivenolje (eller avokado) - 1 ts

Forbered først risen til sushi, følg instruksjonene på pakken. Vi skyller med sirkulære strømmer i kaldt vann, bytter vannet, til vi blir klare. Bløtlegg deretter risen i vann i 40 minutter.

Etter bløtlegging har risen økt i størrelse.

Hell vann (uten salt eller kirsebær) i en kjele med ris. Vannet påføres omtrent en falanx av fingeren: frys og beundre.

Vi setter den på høy varme og dekker den med et lokk. Så snart risen koker, reduserer vi varmen til et minimum og koker under lokk, til vannet ikke fordamper. Jeg gir det til meg selv - ca 10 quilins og det er viktig å ikke overkoke det, ellers blir det grøt. Det er absolutt ingen grunn til å røre. Første gang jeg ubevisst blandet ris og det var ingen katastrofe. Ale, jeg gidder ikke sånn lenger =)

Fjern deretter varmen og la risen sitte i ca 15 minutter uten å ta av lokket.

Skrell avokado-agurkene og skrell dem og skjær dem i tynne skiver. Fisken kuttes i små terninger.

Tilsett olivenolje eller avokadoolje til fisken og bland.

Jeg forbereder hoveddressingen til risen.

Risblanding, salt og sukker blandes og varmes til risen og saltet er oppløst, men ikke kokt.

Fjern fra varmen og avkjøl.

Den ferdige varme risen helles over hele overflaten og røres til blandingen er fullstendig fordelt og innlemmet i risen.

Med våte hender legger du riskulen på papirarket fra kortsiden og komprimerer den.

På ris - agurker, avokado og fisk.

Jeg snuser med sesamfrø.

Vi gjentar troen.

Sett sushikaken i kjøleskapet i 2-3 år. Skjær med en skarp kniv.

Oppskrift 6: Sushi salat med rød ris og grønnsaker (svinekjøtt foto)

  • 1 flaske rød ris,
  • 1 gulrot,
  • 1 ogirok,
  • en halv avokado,
  • en tredjedel søt pepper,
  • 30 gr. røkt laks,
  • 1 ss. otstu,
  • 1 ts. brun cucru,
  • et saltkorn,
  • soyasaus for relish.

Rød ris må kokes til den er ferdig i henhold til instruksjonene på pakken. Koketiden for rød ris er kort.

Kok risen i saltet vann. Du kan koke til den er klar, og deretter la risen ligge dekket i et teppe. På denne måten kan noen spare flere vitaminer.

Mens risen koker, skrell gulrøttene, tynn endene av agurken og fjern skinnet.

Skjær gulrøtter og agurker i skiver med grønnsaksskreller. Slike mørke hårklipp ser bra ut i en skål med ris, og de er også enkle å spise med spisepinner.

Ferdiglaget rød ris kan krydres med zukr og sillyu. Tsukor og sil-skyldige ble fullstendig forstyrret av den varme faren.

Krydre risen med en trespatel og la den få romtemperatur.

Skjær paprikaen i lange barer. Skrell avokadoen, fjern skinnet, fjern børsten og skjær i terninger.

Legg avkjølt ris i bunnen av bollen. Legg gulrøtter i kanten av bollen, rett oppå risen.

I andre land tilsetter vi kunstnerisk pepper, avokado og agurk.

Plasser røkelaksfileten i midten av bollen, for eksempel som en tredelt.

Kle sushisalaten med rød ris og røkt soyasaus rett oppå grønnsakene, uten å røre. Kle gjerne salaten etter eget ønske.

Oppskrift 7: Sushikakesalat med grønnsaker og rød fisk

  • saltet laks- 250 gr;
  • rundkornet ris- 0,5 ss;
  • gulrøtter - 2 stk.;
  • crepe - 1 ss;
  • grønn cibula - 2 ss;
  • avokado - 1 stk;
  • kyllingegg - 3 stk;
  • majones - 50 gr;
  • orok - 1 stk;
  • sesam - 1 ts;
  • ris otset - 20 gr;
  • sіkor for relish- 0,5 ts;
  • Roslinne olje- 1 ss

Bak koker du risen som på land. Skyll en halv flaske ris med kaldt vann til vannet er klart. Hell litt mer vann over risen og sett på høy varme. Når vannet koker til det er lik risen, juster varmen til et minimum, dekk risen med lokk og tilsett ytterligere 10 minutter. Slå deretter på bålet.

Varm risblandingen med muslin og zucchini i en mikrobølgeovn. Hell sumishen i risen og bland forsiktig med en trespatel. Kul.

Riv gulrøttene grovt og pensle med en liten mengde olje. Kul.

Skjær fisken i tynne strimler.

Kok eggene og skjær avokadoen i terninger. Greens detaljer

Når du har tatt ut formen, kan du bruke en ring av folie på egen hånd. Første ball viklasti ris.

Legg en sil med majones på toppen av risen.

Legg tynne spyd av fisk på toppen.

Topp med fisk, en sil med majones, og dryss med hakkede grønnsaker.

Viklasti avokado.

Viklasti rubanі egg. Påfør majonessilen igjen.

Pynt toppen av salaten med gulrøtter og agurker. Posipati for sesamfrø. Ved servering fjerner du salatkaken fra folieringen. Nydelig!

Oppskrift 8: Leniva sushi salat med Adigean ost (med bilde)

  • 1 flaske kortkornet ris
  • 1,5 flaske vann
  • 1,5 ts salt
  • 300 gram Adigean siru
  • 1 tomat
  • 1 ss. skje smeltet olivenolje (eller annet)
  • krydder: 1/2 ts. asafoetidi, ts. gurkemeie
  • 2 ogirki
  • 7 ark med hule
  • oliven olje

Vask risen og ha den over i pannen. Vi setter kasserollen på bålet og hell dill over risen. Når vannet koker, tilsett 1 ts salt og bland. Sett varmen til et minimum, dekk kjelen med lokk og kok 15 quilins (ikke rør og ikke åpne lokket). Da fordamper varmen og lokket åpnes ikke på ytterligere 10 minutter slik at risen fortsatt er kokt.

Adigean sir med hendene.

Skjær tomaten i små terninger.

Sett stekepannen på bålet og tilsett olivenolje. Ha osten og tomatene over i stekepannen. Tilsett asafoetida, gurkemeie, ½ teskje salt. Og alt er blandet. Gashimo på midtbålet i 5-7 hvilins.

Agurkene kuttes i tynne skiver. Det er veldig enkelt å skrelle med en skreller, eller du kan bruke en kniv.

Formen er dekket med polyetylen slik at salaten vår kan trekkes ut for hånd.

Vi begynner å plassere ballene. Legg et ark nori på formen. Hvis formen er større enn det nederste arket, kutter vi det andre arket til ønsket størrelse.

Legg ris jevnt på laken i en tynn ball. Pensle den med olivenolje.

Risen er dekket med et ark nori.

Legg osten og tomatene på laken og jevn.

Jeg legger et ark med nori på toppen. Og på hullet legger vi risen igjen i en tynn ball. Jeg drysser med olivenolje.

Dekk risen med et ark nori.

Legg smørblandingen på toppen. La oss snuse en liten stund.

Dekk med et ark nori. Vi la inn risen som vi gikk tom for.

Pensle med olivenolje og dekk med et ark nora.

Nå må du trykke på "sushi-pie", og det er derfor. Ta en flat gjenstand med passende form.

Ta salaten ut av formen.

Jeg skar den forsiktig med en skarp kniv. Axis og det er det, late sushien er klar!

For elskere av japansk mat, oppskrifter i europeisk stil! Nye varer til julebordet!

Japansk mat i europeisk stil. Vi har 8 forskjellige oppskrifter, fra vanlig sushi til salatkake.

Videooppskrifter for slike sushisalater, du kan lære om følgende statistikk:

Sushi salat Philadelphia:


SUSHIKAKE


Jeg begynner å bli kjent med matoppskriftene for sushisalater:

Oppskrift 1: Sushisalat med røde fiskeboller (pokrokovo med bilde)

Denne salaten bør ikke tilberedes på forhånd fordi forberedelsesprosessen kan fullføres på forhånd. Før du har kombinert alle ingrediensene, må du la den stå noen år på et kaldt sted. Da blir resultatet deilig, vishukan, julaften.

  • ris (til sushi) - 300 gr.
  • kyllingegg (dalnya) - 2 -3 stk.,
  • gulrøtter - 1 stk.,
  • Agurk (fersk) - 1-2 stk.,
  • tsibula-ripka - 0,5 stk.,
  • tsibulya (grønn, fersk) - haug,
  • crip (grønt) - en haug,
  • kremfar (myk) - 200 gr.
  • wasabi (pulver fortynnet i vann)

Til kolben begynner vi å tilberede ris. For dette, vask det et par ganger, fyll det deretter med vann i henhold til normen (for 1 time ris, 1,5 timer vann) og kok kålen på høy varme (ca. 7 grader), og deretter på minimum (15 grader) grader), til vannet koker. Gjør risen klar under lokket på kanten av komfyren.

Kok gulrøttene i skinnet til de er myke, rengjør dem og riv dem fint. Kok egg til hardt, rens og riv. Fjern kantene med forsiktige skraper. Vi renser tsybulaen, så rister vi den litt. Vi vasker kålgrønnsaker og crepe, tørker den og finhakker den med en kniv.

Lettsaltet fisk kuttes i små biter.


Bland myk kremost og fortynn wasabipulver med vann til det er jevnt.

Bland så eggene med grønne bønner og fløte.

Nå, til slutt, la oss tilsette ingrediensene litt etter litt. Legg risen i en jevn kule og trykk den lett med hendene, og legg den deretter med saus.

Vi legger fisken på risen og syder på siden av greenene.


Visker med en skjelven cibul.


Deretter legger vi ut de kuttede endene.

Dekk med wasabisaus.


Legg en eggekule.

Den siste touchen er en kule med gulrøtter, sjenerøst belagt med saus.

Legg salaten på et kaldt sted i et par år og server den til bordet. Nydelig!

Oppskrift 2: Sushisalatkuler med agurk og nori-tang

Nyt den originale forretten av lettsaltet fisk i asiatisk stil og med velsmak, eller i en europeisk presentasjon.

  • fisk (chervona, lett saltet) - 300 gr.,
  • syre (syrin, myk) – 150 gr.
  • ris (japansk, kokt) - 350-400 gr.,
  • Agurk (fersk) - 200 gr.
  • ark med pressede alger (nori) - 1 stk.,
  • oket (eple, ris) - 3 ss.
  • tsukor (hvit) - 1 ts,
  • sesam etter smak

Først tilberedes risen, som den er godt vasket flere ganger, deretter bløtlagt i kaldt vann og deretter kokt, og juster proporsjonene (1:2). Den ferdige risen kastes på drushlyaken for å ta kornet til vloggen.

Rød fiskefilet skjæres i tynne skiver (ca. 1,5 cm tykke).

Rens agurken og skrell den i tynne skiver med en grønnsaksskreller.

Arket av hullet er trimmet med saks til et fint korn.

Bunnen og siden av en firkantet beholder (25x25 cm) er foret med grubspytt eller bare smurt med olivenolje.

Så legger vi små boller med saltfisk på bunnen.

Dekk fisken med en kule myk siru.

Så legger vi i appelsinskivene

Jeg dekker den igjen med sirup.

Bland epleagurken med skallet og hell den i den varme risen, tilsett et lite ark med tang og bland forsiktig blandingen.

Vi sprer risblandingen på kaken ved hjelp av en ball, presser den med våte hender med en skje.


Vi spredte igjen det sølede på toppen av risen og la litt press på dyret.

Legg salaten på et kaldt sted i et år, og før servering snur du beholderen, fjerner væsken og legger kaken på et fat. Vi snuser med sesamfrø. Jeg håper du har en god oppskrift på sushisalat. Nydelig!

Oppskrift 3: salat Sushi-kake med lakseboller

En klassisk versjon av Sushi Cake.

  • Ris til sushi - 250 g
  • Nori - 2 buer
  • Avokado - 300 gr (2 stk)
  • Ogirok – 300 gr (2 medium)
  • Lettsaltet laks - 600 g (2 stk)
  • Sesam - 15 g (2 ss)
  • Rice otset - 50 ml (5 ss)
  • Zukor - 2 ss
  • Sil - 1 år/l
  • Olivenolje (eller avokado) - 1 ts

Forbered først risen til sushi, følg instruksjonene på pakken. Vi skyller med sirkulære strømmer i kaldt vann, bytter vannet, til vi blir klare. Bløtlegg deretter risen i vann i 40 minutter.

Etter bløtlegging har risen økt i størrelse.

Hell vann (uten salt eller kirsebær) i en kjele med ris. Vannet påføres omtrent en falanx av fingeren: frys og beundre.

Vi setter den på høy varme og dekker den med et lokk. Så snart risen koker, reduserer vi varmen til et minimum og koker under lokk, til vannet ikke fordamper. Jeg gir det til meg selv - ca 10 quilins og det er viktig å ikke overkoke det, ellers blir det grøt. Det er absolutt ingen grunn til å røre. Første gang jeg ubevisst blandet ris og det var ingen katastrofe. Ale, jeg gidder ikke sånn lenger =)

Fjern deretter varmen og la risen sitte i ca 15 minutter uten å ta av lokket.

Skrell avokado-agurkene og skrell dem og skjær dem i tynne skiver. Fisken kuttes i små terninger.

Tilsett olivenolje eller avokadoolje til fisken og bland.


Jeg forbereder hoveddressingen til risen.

Risblanding, salt og sukker blandes og varmes til risen og saltet er oppløst, men ikke kokt.

Fjern fra varmen og avkjøl.


Den ferdige varme risen helles over hele overflaten og røres til blandingen er fullstendig fordelt og innlemmet i risen.

Med våte hender legger du riskulen på papirarket fra kortsiden og komprimerer den.

På ris - agurker, avokado og fisk.


Jeg snuser med sesamfrø.

Vi gjentar troen.

Sett sushikaken i kjøleskapet i 2-3 år. Skjær med en skarp kniv.

Oppskrift 4: Sushikakesalat med grønnsaker og rød fisk

  • saltet laks- 250 gr;
  • rundkornet ris- 0,5 ss;
  • gulrøtter - 2 stk.;
  • crepe - 1 ss;
  • grønn cibula - 2 ss;
  • avokado - 1 stk;
  • kyllingegg - 3 stk;
  • majones - 50 g;
  • orok - 1 stk;
  • sesam - 1 ts;
  • ris otset - 20 gr;
  • sіkor for relish- 0,5 ts;
  • Roslinne olje- 1 ss

Bak koker du risen som på land. Skyll en halv flaske ris med kaldt vann til vannet er klart. Hell litt mer vann over risen og sett på høy varme. Når vannet koker til det er lik risen, juster varmen til et minimum, dekk risen med lokk og tilsett ytterligere 10 minutter. Slå deretter på bålet.

Varm risblandingen med muslin og zucchini i en mikrobølgeovn. Hell sumishen i risen og bland forsiktig med en trespatel. Kul.

Riv gulrøttene grovt og pensle med en liten mengde olje. Kul.

Skjær fisken i tynne strimler.

Kok eggene og skjær avokadoen i terninger. Greens detaljer

Når du har tatt ut formen, kan du bruke en ring av folie på egen hånd. Første ball viklasti ris.

Legg en sil med majones på toppen av risen.

Legg tynne spyd av fisk på toppen.

Topp med fisk, en sil med majones, og dryss med hakkede grønnsaker.

Viklasti avokado.

Viklasti rubanі egg. Påfør majonessilen igjen.

Pynt toppen av salaten med gulrøtter og agurker. Posipati for sesamfrø. Ved servering fjerner du salatkaken fra folieringen. Nydelig!

Sushisalat er en herlig kalorifattig snacks. Det spiller ingen rolle å tjene penger hjemme. I en vanskelig å forberede rolle kan det hende at huden til mannen ikke blir skadet, og oppskriften vil brenne huden. Denne urten er verdt å sette pris på for elskere av japansk mat.

Hvordan tilberede sushi salat

Denne urten er vakker og ser unik ut på julebordet. Denne deilige og deilige salaten blir stadig mer populær blant våre feriegjester. Ingrediensene er enkle, men resultatet er mirakuløst. Sushi kan ved første øyekast finnes i brettebutikker, men oppskriften er enkel. Hvis du vil at urten din skal ha et lite presentabelt utseende og en appetittvekkende smak, vennligst godta følgende anbefalinger:

  • Det er nødvendig å koke ris riktig. Teknologien for å tilberede denne typen frokostblandinger for snacks utvikler seg utover det vanlige. Hvis risen koker, trenger du ikke å bløtlegge den, du trenger bare å tørke den til alt vannet har fordampet.
  • Skal du tilberede en sushikake der oppskriften tilsier å legge til kuler, er det viktig å kle dem godt med dressingen slik at de ikke kommer tørre ut.
  • Bladsalat må stå i kjøleskapet i en time. Du trenger sporet for å lekke ut.

Sushi salat - oppskrift med bilde

Oppskriften på Sushisalat er enkel å finne på selv. Krem av tradisjonell japansk ris, nori, rød fisk, du kan trygt legge til andre ingredienser. Friske grønnsaker, reker, sopp, kyllingfilet, greener vil ikke være møre. Smut, slik at riktig kombinasjon av produkter oppnås. Denne urten gir en balansert mengde karbohydrater, fett og proteiner. Dette vil sikre normal funksjon av kroppen. Salaten med smak av sushi kalles "lineære roller" fordi den er enkel når den tilberedes.

Baller

  • Koketime: 67 hvilin.
  • Porsjonsmengde: 5 personer.
  • Kaloriinnhold: 130 kcal/100 g.
  • Mat: Japansk.

Salatsalat Sushi er en veldig smakfull urt. Det er en fantastisk ting å supplere den daglige tabellen, og å forbedre husholdningens dårlige kosthold. Produktene brukes til å tilberede sushi. Som et resultat er gleden å komme så nært dem som mulig. For å gi salaten et mer attraktivt utseende, legg cola og nori på en tallerken, og følg nøye konturen. Luktene vil være like og fyllet fordeles jevnt. Etter å ha smakt en så velsmakende salat, kan du drikke deg selv på en japansk restaurant uten å forlate hjemmet.

Ingredienser:

  • ris - 325 g;
  • avokado - 1 stk;
  • orgs - 2 stk.;
  • laks - 185 g;
  • nori ark - 2 stk.;
  • wasabi pulver - 23 g;
  • sesam - 12 g;
  • soyasaus - 45 ml.

Metode for tilberedning

  1. Tegn to like sirkler fra arkene i hullet.
  2. Vask risen og kok i forholdet 1:1,5. Det er ikke din feil å holde sammen. La youmaen kjøle seg ned.
  3. Legg syltetøyris på den ene bollen.
  4. Hell wasabipulver i vann og bland godt. Legg en tynn kule over risen.
  5. Offensiv ball: agurk og laks i skiver. Legg ris på toppen. Tilsett deretter hakket avokado og tilsett saus.
  6. Den gjenværende kulen vil være laksebiter drysset med sesamfrø.

Med en rød fisk

  • Koketime: 45 hvilin.
  • Serveringsstørrelse: 4 personer.
  • Kaloriinnhold: 195 kcal/100 g.
  • Formål: til lunsj, til kveldsmat.
  • Mat: Japansk.
  • Sammenleggbarhet: medium.

Fans av japansk mat bør vite hvordan man tilbereder denne urten hjemme. Vær oppmerksom på at Sushi-salaten med rød fisk smaker bedre to år etter tilberedning. Vin har skylden for lekkasje i kjøleskapet. Det er nødvendig å tilsette krydder til myndighetene. De beste ingrediensene for rød fisk inkluderer koriander, spisskummen, lakris, paprika, sitronsaft, rosmarin og estragon. Disse krydderne avslører den ufullstendige smaken av sjømat.

Ingredienser:

  • ris - 385 g;
  • lettsaltet ribbe (laks eller ørret) - 300 g;
  • Frisk frukt - 2 stk.;
  • gulrøtter - 50 g;
  • egg - 4 stk;
  • tsybula violetova - 1 stk.;
  • grønn cibula - haug;
  • krip – gjeng;
  • wasabi - 25 g;
  • majones - 125 gni.

Metode for tilberedning

  1. Bland majones med wasabi i en ikke-metallbeholder. Denne summen blir en dressing for fremtidig salat.
  2. Kok risen til den er mør, og tilsett deretter 30 minutter til avkjøling.
  3. Kok opp gulrøtter og egg og la dem avkjøles.
  4. Den røde fisken er vanligvis i små biter, og agurkene er i små terninger, shaky fish og greener.
  5. Riv gulrøttene som er skrellet og riv eggene. Bland eggene, grønn aubergine og tilsett dressingen.
  6. Vi legger i noen shari-snacks. Legg risen på toppen, belegg med dressing, deretter fisk, crepe, lilla lom, agurk. Fordel dressing på toppen av agurken. Deretter egg med tsibule, drysset med gulrøtter. Den gjenværende ballen er belagt med dressing.

Lineær sushi

  • Serveringsmengde: 6 personer.
  • Kaloriinnhold: 137 kcal/100 g.
  • Formål: til lunsj, til kveldsmat.
  • Mat: Japansk.
  • Sammenleggbarhet: medium.

Siden det ikke er nok tid til å spille roller, er oppskriften på Lazy Sushi-salat det beste alternativet. De samme ingrediensene går tapt, og matlagingsteknologien er annerledes. En så enkel, rask oppskrift blir fortalt til gentlemannen for uplanlagt ankomst av gjester, egnet for julebordet. Tørr hvitvin og grønn te kombineres herlig med japanske urter. Denne salaten er perfekt for elskere av sjømat.

Ingredienser:

  • rund ris - 250 g;
  • lett saltet laks - 175 g;
  • Frisk frukt - 250 g;
  • avokado - 1 stk;
  • soyasaus - 36 ml;
  • nori ark - 1 stk.;
  • salt - 7 g.

Metode for tilberedning

  1. Risen kokes i saltet vann til den er kokt.
  2. Fjern skinnet fra avokadoene og avokadoene og skjær dem i terninger.
  3. Laksen kuttes i små biter.
  4. Vi river noribladet i små biter, som salatblader.
  5. Når risen er dampet, tilsett alle nødvendige ingredienser, smak til med soyasaus og bland godt.

Philadelphia

  • Koketime: 96 hvilin.
  • Serveringsmengde: 6 personer.
  • Kaloriinnhold: 215 kcal/100 g.
  • Formål: til lunsj, til kveldsmat.
  • Mat: Japansk.
  • Sammenleggbarhet: medium.

Salat Sushi-Cake Philadelphia er en favoritt blant rike mennesker. Den ekstreme likheten mellom Philadelphia-rullene forklares av identiteten til ingrediensene. For å sikre at salaten ikke ser ut som en oliven, men har et ekstra utseende, legg den i den tilberedte formen eller form en ring av folie. For smuts – ikke overdriv med soyasaus. Fordi formen er veldig stor, kan snacksen smuldre.

Ingredienser:

  • avokado - 1 stk;
  • lang ris - 225 g;
  • lett saltet laks - 245 g;
  • Sir "Philadelphia" - 185 g;
  • orgs - 2 stk.;
  • ris otset - 18 ml;
  • soyasaus - 55 ml;
  • Chervona kaviar - 55 g;
  • salt for relish;
  • Tørr sesam - 35 g.

Metode for tilberedning

  1. Kok risen i saltet vann til den er mør. Legg til|legg til| ris otset, bland godt.
  2. Skrell agurker og avokado og skjær i terninger. Ribou - tynne skiver.
  3. Legg ris rundt kantene på pannen, og strø en liten mengde avokado på bunnen. Tilsett deretter ost, deretter en bolle med fisk og ris. Deretter må du strø salaten med soyasaus. Så, etter samme opplegg, legger vi inn produktene vi har mistet. Toppen av salaten er dekorert med rød kaviar og drysset med sesamfrø.

Med avokado

  • Koketime: 35 hvilin.
  • Serveringsmengde: 6 personer.
  • Kaloriinnhold: 105 kcal/100 g.
  • Formål: til lunsj, til kveldsmat.
  • Mat: Japansk.
  • Sammenleggbarhet: medium.

Sushisalat med avokado er en tandem av utenlandske grønnsaker med rød fisk, som vil bringe et kaleidoskop av herligheter til smaksløkene dine. Det er viktig å identifisere enhver rull uten denne fargen eller enkle produktet. Vin tilfører friskhet og smak til retten. Kok risen grundig, uten å røre. Denne forretten kan tilberedes hjemme eller på feil kjøkken.

Ingredienser:

  • ris - 125 g;
  • salat - 1 hode;
  • avokado - 2 stk;
  • krabbepinner - 250 g;
  • orok - 1 stk;
  • wasabi - 14 g;
  • majones - 38 g;
  • soyasaus - 17 ml;
  • ris otset - 65 ml;
  • tsukor - 25 g;
  • sennep - 15 g;
  • sesamolje - 8 g.

Metode for tilberedning

  1. Vask og kok risen til den er kokt.
  2. Riv salaten, skjær fersk agurk i skiver, avokado og krabbepinner i terninger.
  3. Wasabi-pulver er kombinert med majones, soyasaus, ris, zucchini og sesamolje.
  4. Bland ris og grønnsaker, smak til med saus.

Fra hullet

  • Koketid: 38 timer.
  • Porsjonsmengde: 5 personer.
  • Kaloriinnhold: 160 kcal/100 g.
  • Formål: til lunsj, til kveldsmat.
  • Mat: Japansk.
  • Enkel forberedelse: enkelt.

Sushi-kakesalat laget av nori-blader er lett å tilberede. Vennligst hjelp meg med oppskriften fra bildet. Denne deilige og appetittvekkende urten vil komme i overflod for å nyte. Ikke bare pakker du sushi med tang, de legger det til en stor mengde urter. Stanken er brun, og det er mye vitaminer, jod og omega-3-syrer. For å sikre at bladene til noraen ser pent ut ved siden av salaten, klipp dem med en saks.

Ingredienser:

  • ris - 220 g;
  • nori blader - 2 stk.;
  • orok - 1 stk;
  • lett saltet ørret - 195 g;
  • soyasaus - 66 ml;
  • ris otset - 38 ml;
  • Roslynna oliya - 25 ml;
  • sesam - å nyte.

Metode for tilberedning

  1. Kok risen, hell i olivenolje, bland godt.
  2. Skjær agurker og fisk i smougas.
  3. Skjær bladene av hullet forsiktig med saks i tynne skiver.
  4. Bland alle ingrediensene, hell lett soyasaus. Før servering, dryss over sesamfrø.

Med krabbepinner

  • Serveringsstørrelse: 4 personer.
  • Kaloriinnhold: 185 kcal/100 g.
  • Formål: til lunsj, til kveldsmat.
  • Mat: Japansk.
  • Sammenleggbarhet: medium.

Finn ut hvordan du tilbereder shvidko og velsmakende sushisalat med krabbepinner. Akkurat som du ville gå til et nødmottak, ville du gå til en julefeiring. Denne urten er original og enkel å tilberede. Hvis du pynter den vakkert med granateplefrø, vil den garantert bli et spesielt innslag på julebordet. Til salaten bruker du store krabbepinner fra en testet krabbefond.

Ingredienser:

  • krabbepinner - 8 stk.;
  • avokado - 1 stk;
  • sprøytesyre - 155 g;
  • ris - 75 g;
  • eple (vintreet) oket - 9 ml;
  • wasabi - etter smak;
  • syltet ingefær - etter smak.

Metode for tilberedning

  1. Ris kokes i saltet vann. Tilsett eple sitrus.
  2. Avokado og krabbepinner kuttes i terninger.
  3. Syurd blandes med wasabi og syltet ingefær.
  4. Tilsett alle ingrediensene, bland og tilsett i porsjoner.

Sirom

  • Koketime: 25 hvilin.
  • Serveringsstørrelse: 4 personer.
  • Kaloriinnhold: 115 kcal/100 g.
  • Formål: til lunsj, til kveldsmat.
  • Mat: Japansk.
  • Sammenleggbarhet: medium.

Sushisalat med ost - appetittvekkende lasso til hver dag. Uvanlig, men konvensjonelt, er ingrediensene i ingrediensene kompatible med alt. I stedet for å bake, kan du ta andre sopp - plommer, melkesopp, lisova. Denne unike salaten vil gi en original japansk smak til bordet ditt. Vin består for det meste av brune ingredienser. Inkluder sjømat og sjømat i kostholdet ditt minst en gang i uken.

Ingredienser:

  • ris - 175 g;
  • tang kombu kål - 1 busk;
  • revet hard ost - 65 g;
  • Ferske frosne skrellede reker - 350 g;
  • tørket pecheritsi - 8 stk.;
  • tsibulya - 1 stk;
  • tsukor - 2 ss. l.;
  • soyasaus - 63 ml;
  • mirin - 2 ts;
  • krip – gjeng;
  • svart pepper - 3 g;
  • salt for å nyte.

Metode for tilberedning

  1. Kok risen til den er ferdig. Tilsett sir, bland godt. Ha over på en flat tallerken og glatt toppen med en skje.
  2. Skjær kålen i skiver, hell i en oppvarmet stekepanne og la den småkoke til den er myk. Tilsett reker, salt, pepper og rør. Gashimo 3 hvilini.
  3. Sopp, først dynket i vann, er nok til å stivne bena fra dråpene. Kok dråpene i vann i 3 minutter. Kok opp zukor, halvparten av soyasausen. Gashimo er nær 5 hvilin. La oss koke verden, la oss ta den ut av ilden.
  4. Legg reker og tsibula på risen i kuler, jevn overflaten med en skje. Tilsett soyasaus, hvis det blir rester, dryss sopp og avlinger på toppen.

Med reker

  • Koketime: 55 hvilin.
  • Serveringsmengde: 6 personer.
  • Kaloriinnhold: 102 kcal/100 g.
  • Formål: til lunsj, til kveldsmat.
  • Mat: Japansk.
  • Sammenleggbarhet: sammenleggbar.

Reke Sushi Salat er lett å tilberede hjemme. En tydelig presentasjon av den originale urten sikres ved å smøre hullets blader. Det er nødvendig å gni ilden over halvhullene i 30 sekunder fra hudsiden. Denne oppskriften er en av de mest komplekse, med all smaken av den ekstraherte urten og bortkastet zusil. Sjømat på lageret, kanelsalat, bland med en stor mengde protein.

Ingredienser:

  • vann - 1 liter;
  • ingefær - 225 g;
  • ris otset - 155 ml;
  • tigerreker, skrellet - 9 stk.;
  • soyasaus - 25 ml;
  • sesamolje - 12 ml;
  • tsukor - 10 g;
  • rund ris - 95 g;
  • salat salat - 650 g;
  • brønnkarse salat - 75 g;
  • sesam - 15 g;
  • avokado - 2 stk;
  • noria ark – 2 stk.

Metode for tilberedning

  1. Ingefær kuttes i store biter, legges i en kjele med vann, tilsett 4 ss ris otsu, salt. Kok 20 hvilins på lav varme.
  2. Tilsett dressingen, som vi blander halvparten av risen med olivenolje, soyasaus, sesamolje. Pisk med vin og salt.
  3. Hell varmt vann over rekene og kok 1 stykke ingefær i den. Ha over i en bolle med dressingen.
  4. Kok risen i ingefærvann i ca 14 minutter. Dodajemo otset ta tsukor.
  5. Salat og brønnkarse salat vaskes. Grovhakket.
  6. Bland alle ingrediensene i bollen, tilsett sausen og bland.
  7. Server salaten på et blad. Først av alt må du gni dem over en varm brenner eller en stekepanne i 30 sekunder på skinnsiden.

Sushisalat - forberedelseshemmeligheter.

Det perfekte tilbehøret til smaken av tang, ris, fisk og grønnsaker finnes kun i rundstykker. Ulike kombinasjoner av sjømat og oster gjør smakene til japansk mat originale og uforglemmelige. Tilsetning av krydder og urter gir pikantitet til salaten. For at Sushi-kakesalaten skal bli stoltheten på bordet ditt, må du kjenne til detaljene i tilberedningen.

  • Kok risen ordentlig og hakk rozsipchastim-salaten. Strukturen kan brukes til å lage et klebende fyll for ruller. Kok risen i forholdet 1:2 under lokk i saltet vann.
  • Nødvendige ingredienser kan variere. Den enkleste oppskriften ville være å spise litt lettsaltet fisk og ris. I det fjerne legges det til flere produkter for å fordøye gresset i en spesiell juletid.
  • For å få salaten til å se presentabel ut, legg til grønt, kaviar og sesamfrø.

Video

Del med venner eller spar selv:

Vantaged...