Jeg kan ikke spille på bowlingbanen. Hvordan spille bowling riktig: grunnleggende vilkår og regler for bowling. Hvordan score poeng i bowling
Bowling er det bredeste spillet, som alle vet. Det er ikke lett. For å spille bowling trenger du ikke bare å kjenne reglene, men også ha rett til å synge. De viktigste egenskapene til bowling er pinner, det er 10 av dem, og de er plassert i en pyramide ved enden av banen, og en ball, som kan variere fra 6 kg til 16. Så hvordan spiller du bowling?
Før du starter kolben, må du pakke den inn på en spesiell måte for å slå av smiingen, og velge riktig kule slik at den blir enkel å lansere. Som regel er 6 til 10 kg det samme som damevesker. 10 kg – alle mennesker. Profesjonelle gravere spør etter individuelt laget poser. Et bowlingspill består av 10 rammer, i hver av disse kaster bowleren ballen 2 ganger, og i den resterende rammen - 3 ganger. Etter hudutflod, uavhengig av hvor mange pinner som er ødelagt og hvor mye som er ødelagt, dukker lukten opp igjen. Som regel berøres sekken med høyre hånd, men hvis den er igjen, vil det være mye lettere å jobbe med hele venstre hånd. Huden har åpninger for fingrene: mellomfingrene, store og ringfingrene. Etter å ha tatt den i hånden er det viktig å gjøre riktig spredning og sende ballen rett til pinnene. På forhånd kan du øve med pålegget og regne ut på forhånd hvor mange pinner du trenger til neste, men anbefalt tykkelse er 4. Hudmerke - slå alle pinnene.
Bowling er et spill som krever mye trening. Våre fagfolk forbedrer og mestrer stadig nye teknologier. Bare ved vanlig trening kan du bygge opp hånden og enkelt motstå solens pinner.
Den bredeste manns spill Det er bowling på planeten. I dag kommer late mennesker først til bowlingklubben for å forstå viktigheten av kultur og den første triumfen. Hvorfor blir du ikke ødelagt av Persha Khvylini? Vi vil vise deg hva du trenger å gjøre og hva du trenger å vite, vi vil fortelle deg om alle regler og grunnleggende konsepter for bowling.
Enkle konsepter
Det viktigste bowlingutstyret er tse kula. Kuli deler bak posen, da den er merket på overflaten. Vekten varierer i pounds fra seks til seksten (som oversettes til kilo fra 2,7 til 7,3). Hvem har vilje til å jobbe hardt for å inngå en avtale?
Det er ti pinner ved bowlinghallen, de er også merket, og hvis de er plassert i en pyramide, skal pinnen med nummer én plasseres foran.
Bowlingrunder kalles rammer. Huden kan behandles med to. Når du er ferdig med rammen, setter du pinnene på nytt. I den gjenværende rammen kan ballen sendes tre ganger. Når den er mottatt vil det bli streik. Etter at rammene er fullført, vil antall poeng vises; maksimalt antall poeng for en graver kan være tre hundre.
Bowling-okularer
Okularer er gitt for antall pinner som treffes per bilde, avhengig av resultatene av pinnetreffet. Det er et navn for dem:
- Strike - streiken etter alle pinnene kalles. Indikert med tegnet X på doshtsі poshan. Ta med ti øyeårer, pluss de du tar bort i to offensive slag. Maksimalt antall kan være tretti
- Dobbel – to slag totalt. Okularene trekkes tilbake på samme måte som med ett slag.
- Trippel – tre slag på rad. Det samme jævla drittsekken.
- Spare - når grusen slår alle pinnene i to treff. Indikert av /. Gi ti poeng på en gang, maksimalt antall poeng kan være 20 for et slag etter et nytt skudd.
- Åpningsramme - hvis ikke alle pinnene er slått ned i to kast. Plasser omtrent et glass knuste kjegler.
- Splitt – når i to kast blir den gjenværende delen av kegelen slått. Indikert med bokstaven O. I midten er det skrevet antall knekte pinner. Med ett slag til vil grusen slå ut de pinnene som gikk tapt, hvis det ikke er plass vil rammen gå tapt uten å bli lukket. Forsikre deg i to tilfeller:
- Hodet på stiften er brukket og en av de som står på rekke og rad.
- Som grusen slår den første tappen og en foran de to eller dekket til å stå.
Gris teknikk
Trimaemo kulyu
Kula tar opp bak deg og strekker ut hånden, som er den mest praktiske. Midtfingeren, ringfingeren og den uttrykksfulle fingeren er plassert på toppen av åpningen, hviler albuen mot sømmen, berører knoken med den frie hånden. Skuldre blusser opp under et rett snitt til stien. Bena sammen, knærne lett bøyd. Maten er klar før beskjeden.
Yak throwati kulyu
Send posen riktig til kjeglene på den mest kompliserte måten. Det er tilrådelig for kobbegressene å sette en avstand for spredning og flere avlinger. Tilsynelatende kan det ikke tråkkes på feillinjen som er merket på veien, ellers vil ikke ballen være forsikret. Men ikke vær redd for å komme for nær linjen. Otje:
- Før midnatt vil jeg på kortest mulig tid fjerne hånden fra mellom fingrene og plukke opp sporene. Brett ut armen fra posen.
- Hånden med vesken fortsetter å svinge, husken vingler, ryggen bøyer seg litt, og skuldrene snur seg til siden Hånden med vesken
- Ryggen og knærne bøyer seg enda mer. Du vinket og er klar til å gjøre ditt beste
- Etter å ha funnet den fjerde krabben, vandrer du langs veien, hånden din kaster posen, som overførte energi til den fra spredningen. Slapp nå av og se prosessen. Gå vekk!
Video leksjoner
Bowling er ikke bare en sport som uunngåelig faller ut av popularitet etter et århundre, men rett og slett en fantastisk måte å tilbringe en time på. Forundre deg mer rapportbeskrivelse Dette spillet følger de aksepterte reglene.
Etikette
Det er kun én person i spredningssonen som skal ta rabatt!
På samme tid, ikke bry hverandre, og samtidig ikke plage hverandre, for på dagens vei er folk klare til å gi opp og la dem passere! Vær respektfull og ikke tråkk over feillinjen.
Ta vare på eiendommen din: spill kun i en spesiell beholder, ingen drikke er tillatt på lekeområdet.
Tygg, drikke, mat eller sager kan forårsake skade.
Hvis noen ikke spiller bra, vennligst oppmuntre ham!
Ta posen med to hender, gå rundt begge sider.
Ikke ta opp posen i hendene hvis du ikke har tenkt å kaste den.
Ikke løp rundt i hallen.
Når du går på do, vær forsiktig så du ikke får vann på skoene. Vologe vzuttya – pereshkoda når rozbigu.
Kasteteknikk
De fleste av gravitasjonistene velger "ut av boksen"-tilbud. Riktig bowlingteknikk krever ikke stor styrke. Det er mye viktigere å åpne opp alle ruinene nøyaktig før timen nærmer seg kastet – og det er også mye rom for resultatet.
Første krokodille. Høyre fot frem. Kulya blir ført frem.
Nok en krok. Venstre fot fremover. Kulen ligger på det nedre punktet.
Tredje gang. Høyre fot frem. Kulya gå tilbake så langt som mulig.
Fjerde crock. Venstre ben beveger seg fremover. Når børsten går gjennom børstene, frigjøres de.
Bestill for en fagot
Grafen består av ti rammer (rammer). Påfør 10 pinner på toppen av skinnrammen. Hvis du insisterer på oppgaven, vil resultatet være "Strike". Hvis du må rulle på nytt etter å ha truffet flere pinner. Hvis pinnene tapes, blir de slått - ce "Spare" (reserve). Hvis pinnene etter et nytt kast fortsatt mangler, vil resultatet være at rammen "åpnes" og rammen vil bli tildelt et ekstra antall poeng, som tilsvarer antall pinner som har falt.
"STREIK"- 10 pinner slått ned fra 1. forsøk. Prisen på "Strike" er 10 poeng pluss antall pinner som blir slått ut i løpet av de neste to kastene.
"RESERVE"- 10 pinner slått ned for 2 kast. Gravec trekker fra 10 poeng pluss antall poeng som tilsvarer antall pinner som ble slått ned under det offensive kastet.
"DELE"- en kombinasjon av pinner som ble tapt etter første kast, som er viktig å slå ut. Zbitiy "DELE» - respektert som "RESERVE». Zbiti "SPLIT" - prestisjefylt!
"FALSK"- Pomilka, med et nytt kast ble ikke pinnene ødelagt. Resultatet er angitt med en tegning.
"FULLT» - Brudd på reglene, dersom en grus tråkker utover bruddlinjen, vil poeng ikke være forsikret. Pinnene settes inn igjen.
Faktisk er bowling en vanskelig sport. Du trenger bare å rulle pinnene langs veien og slå pinnene. Enkelhet er en av grunnene til at bowling har vært populært blant millioner av mennesker i tusenvis av år!
Bowlingbaner funnet i graven egyptisk farao, som døde i 5200 år før vår tidsregning. De gamle polyneserne spilte bowling på baner på samme alder som i dag - 18 228 meter.
I det fjerde århundre i Tyskland var bowling en del av en religiøs seremoni. Den som kunne slå pinnene, mav flott karakter. Den som bommet fikk straffe. Finn Martin Luthers grav ved bowlinghallen. De britiske kongene Edward II og Richard II gjerdet av dette landet, og de respekterte det faktum at folk kastet bort penger på det. Ale Ser Francis Drake før han gikk til krig med den spanske armadaen ved å spille ett slag bowling.
I Amerika har folk drevet med bowlinghaller siden kolonitiden. Britene spilte gressbowling, og tyske nybyggere introduserte ni-pin bowling, et gammelt spill som utviklet seg til moderne ti-pin bowling.
På 1800-tallet trodde de ledende spillerne innen bowling, som spilte godt opp til standarder, at sporten ville kreve elementære regler. 1895 rock stinker sovnet på American Bowling Congress. Og i 1916 fant den første kvinnelige internasjonale bowlingkongressen sted.
Eie og bowlingsentre
I løpet av det siste århundret har spesifikasjonen for bowlingutstyr holdt seg praktisk talt uendret:
Kulyaen er rund, med en lang diameter på 68,58 cm i diameter, vaga kulyaen bør ikke være overvektig 7,258 kg;
Pinnen er 38,1 cm høy, 12,065 m bred på den bredeste delen og veier fra 1,531 kg til 1,644 kg;
Banen har 18.228 m av kanten og 1.668 m av enden. (Dimensjonene på sporet kan variere opptil 0,01 cm!).
Pinnene er plassert i form av en trikutnik. Den første stiften nærmest grusen kalles hodepinnen eller stift nr. 1. Andre stifter er nummerert fra 2 til 10.
Bowling er populært fordi det er spennende og spennende for alle ferdigheter i befolkningen. Han har flere som spiller i 100 land rundt om i verden. Kozhen kan klassifiseres i hvilken som helst gruppe: høy eller lav, ung eller gammel, rik eller fattig. For å maksimere din tilfredshet med denne sporten, vær så snill å bli med i klubben.
Det hyggelige personalet på bowlingsenteret vil vise deg hvilke typer klubber som finnes. Klubbene ble skapt for enhver livsstil.
Noen klubber opererer på arbeidsdager, andre - om natten eller i helgene. Det finnes fellesklubber, klubber for menn og for eksempel inkludert kvinner. Det er også klubber for religiøse grupper, samfunnsorganisasjoner at industrigrupper. Uansett hva slags liv du fører, vil du etter hvert finne en passende klubb!
Hvordan vedlikeholde briller?
De fleste bowlingsentre har et automatisk poengsystem som viser antall boller på skjermen. Alt som må gjøres er å gi en rekke kommandoer, og svaret er på høyre side av automatiseringen.
Hvis det ikke er et slikt system i midten, vil du få et spesielt stykke papir og en oval slik at du kan registrere resultatene dine. Dette kan også diskuteres.
Framey
Grafen består av ti tilnærminger (rammer). Overflaten av huden skal merkes med 10 pinner. Hvis dette gjøres, vil resultatet være "Strike" (en "streik" vises) og rammen er lukket.
Hvis et antall pinner fortsatt står etter det første kastet, kastes en ny pinne. Hvis pinnene er tapt eller ødelagt, er de "Reserve" (omtrent lik "mer").
Hvis en pinne eller flere står etter et nytt kast, lukkes rammen og gravens spillere tildeles et ekstra antall poeng, som tilsvarer antall pinner som falt.
I typen Spare eller Strike, rammen til den flytende rammen som grav ikke er merket for. Den bakerste raden av denne rammen er indikert med følgende markeringer:
Med Spare trekker grusen 10 poeng pluss antall pinner som ble slått ned på det første kastet av den offensive rammen. For eksempel, etter å ha slått ut Spare fra frontrammen, slår Gravec ut 6 pinner fra den fremre. Vel, du vant 16 poeng (10 poeng for Spare pluss 6 ødelagte pinner).
Strike er verdt 10 poeng pluss antall pinner truffet på de to neste pinnene. La oss si at rammen som angriper Strike slår ned 5 pinner med det første slaget og 3 med det andre. Skriv inn 10+5+3, det er 18.
Triple Strike - tre "strikes" på rad. I dette tilfellet blir det første slaget i en serie med "streik" verdsatt til 30 poeng, det andre - 20. Den neste (fjerde) "streiken" legger ikke til noe til den første, men legger til 10 til den andre, som er også verdsatt til 30 poeng.
Den gjenværende rammen vises foran ørene foran. For 10 poeng, samlet to første tester innen en time, har du rett til en ekstra rabatt. I dette tilfellet gir en hvilken som helst kombinasjon av Strike og/eller Spare ikke ekstra punkter i midten av den gjenværende rammen, men tilfører verdi til frontrammene.
På denne måten kan spillet ha ni Triple Strikes pluss tre kast på ti. Usyogo maksimalt tre hundre poeng.
Yak trimati kulyu
Standardposen med tre åpninger er tatt med den store, mellomste og ringfingre. Tommelen er omsluttet hele veien rundt, og lang- og ringfingeren er omsluttet til det andre hjørnet. Lillefingeren og lillefingeren hviler komfortabelt på overflaten av kinnet, og håndflaten stikker lett bak den.
Dette er den "tradisjonelle begravelsen" av kulier. Hvis du åpner baken, kommer de opp til fingrene på graveren, som lar deg svinge uten å klemme på baken. Ikke vær redd for at fingrene kan sette seg fast i åpningene. Vær snill og respektfull mot moren din og kom opp til størrelsen på fingrene dine. Det er ikke obligatorisk å kjøpe ny sekk, så sekken kan tilpasses den nye linjalen. En ny splitter ny bag, produsert og boret av profesjonelle, vil utvilsomt male spillet ditt.
Når du forbereder basen i henhold til størrelsen på rumpa, plasser posisjonen mellom tommelen og baksiden av fingrene. Når riktig plassering for åpningen er bestemt, tar fagfolk på seg jobben.
Kulya regnes som den viktigste og mest spesielle delen av grusens utstyr.
Posisjon
I tilnærmingssonen kan du legge til to rader med punkter. Den første raden er 15 fot fra feillinjen, og den andre er 12 fot fra feillinjen. Disse punktene vil hjelpe deg med å bestemme utgangsposisjonen din. Barn må stå nærmere feillinjen, mindre modne, fordi høyden deres er mindre. Uansett står grusstøvlene nærmere feillinjen. Når du har fullført noen grunnleggende ting, kan du gå.
Selv om du vil stå opp for å løpe, ikke tråkk bak feillinjen. Foten din skal synke så lite som en fot foran linjen. En stilling med bena plassert sammen og kroppen lener litt fremover anses som god (ekstraordinær illustrasjon). Dette vil gi deg en følelse av fullstendig beredskap, men ikke spenning.
Du må trimme kulen med høyre hånd (enten grus shulga eller venstre hånd) nedenfra, jevnt mellom midjen og brystene, og støtte den lett med den andre hånden.
Skuldrene er blusset opp under høyre pels;
- en fri hånd støtter baken;
- håndleddene er uskyldig trukket tilbake;
- albuen på hånden bak sekken presses til sømmen;
- knærne er litt bøyd;
- Føtter plassert sammen og rett mot målet.
Rozgoyduvannya, crocs og synkronisitet
Rozgoyduvannya
Når du tar en viktig gjenstand, for eksempel en bowlingnål, og lager en kastepinne, vil du innse den ødeleggende kraften til den steinen.
Dette er "pendelprinsippet". Hvorfor er dette en god, endelig rabatt? Siden innbyggerne ikke aner en sterk energikilde, er det lite sannsynlig at de kan kaste en pose.
Hvorfor gidder du, det er bedre å ha en vikoryveske som kan viftes her og der. Ettersom håndleddene bøyer seg under neven, og grusen savner den, noe som betyr at kulen er for viktig.
Crook som om du går på tærne hver dag. Bare den gjenværende krummen som smiingen krever, løses. Når benet gjenstår, beveger benet seg fremover under baksiden av kneet. Deretter overføres vagaen tilbake til hælen og fungerer som en galmo.
Den første kroken kan være den korteste. Resten - for de som finner det, inkluderer fragmentene smiing.
Finn ut hvordan pendelen fungerer - 1-2-3-4, og dette vil hjelpe deg å holde tempoet. Du må begynne å krokke med høyre fot. Hvis du er en shulga, så åpenbart fra venstre.
Tilkobling av mat og drikke på en gang
Til sammen er prosedyren ikke viktig fysiske aktiviteter. Men det at lukten eksisterer samtidig gjør at brannen blir sterk og spent. Du trenger en stabil posisjon for å kaste ballen; Vikorist også den smuldrende kraften til krokene dine. Når du kaster en kuli, gi den videre til personen som mottok den. På denne måten vil en god forsikringsdekning være tilgjengelig akkurat i det øyeblikket den læraktige foten begynner å gli.
Hvordan oppnå et produkt som viser en god kombinasjon av holdbarhet og destruktiv kraft? For dette må du svinge så hardt som mulig på den gjenværende kanten. I dette øyeblikket kollapser plutselig hånden bak vesken og skinnbenet fremover. Hvis dette skjedde, ville kortene være gode for forsikring innen en time.
Under de tre første slagene når ballen sitt høyeste punkt når den svinges tilbake. Deretter følger en fremsving, kroking og kast. Nøkkelen ligger i det faktum at ballen har mistet en god impuls for sin bevegelse langs veien. på mitt yrkesliv Dette kalles "postovkh". I et annet stadium bringes ballene fra startposisjonen til en avstand på 12-18 tommer fra kroppen. På tredje og fjerde kroki - forberedelse frem til kastet.
Starten er hodepunktet for timesekvensen. Portoen kan være enkel og lett for viconn. Lykke vil aldri igjen kunne låse opp timen. Tjen den første kroken og postovkh over natten.
Kidok og siste ruin
Omfanget og forløpet til hudlesjonen er unik, akkurat som dens vekst, hver dag. Men når de kastes, ser alle de gode graverne mer eller mindre like ut.
Før du kaster posen, treff ankelen på skinnbenet omtrent to centimeter foran den. Denne posisjonen er ideell for å kaste et treff direkte på målet. God konsistens fra time til time og riktige kast fører til resultatet av en ideell kombinasjon av knusestyrke, kroppsposisjon og balanse.
For at ballen skal passere på samme nivå som anklene, må du bøye kneet litt mens du holder folden på plass. De som i utgangspunktet kan posere i en ikke-manuell positur vil da bli helt unaturlige. Hvis kroppen også lener seg fremover i en vinkel på 15-20 grader. For lik vekt bør midten av brystene være rett over kneet på skinnbenet.
Når du løper, blir hodet stivt, blikket er fokusert på målet. Den frie hånden fjernes litt og tjener til utjevning.
Fullført kast
Et mer direkte sluttkast er en mer logisk fortsettelse av enhver form for roc. Bowling har ikke skylden.
En god graver kan lett bli plukket på for sin måte å kaste og fullføre kast. Etter at kastet er fullført, stiger hånden fra punktet der sparket starter til nivå med skulderen eller høyere. Rett frem, armene svinger fremover, ikke til venstre eller høyre. Denne tilnærmingen forbedrer omfangsfunksjonen og bidrar til å spare penger bedre.
Metastrategi
Rettet mot
Hvis du planlegger å kaste en pose på noe, så spør deg selv om å undre deg over målet. I baseball er det en grus som serverer ballen, beundre grusvottene som fanger ballen. Basketballspillerens mål er en katt. Ale profesjonelle bowlere bør aldri bli overrasket over pinnene!
Det er akseptabelt at det er meta - slå pinnene. Eller bedre mål, se på stedet på veien, på tappen 60 fot foran deg.
Skytterne eller markørene er direkte plassert 4,57 m fra feillinjen. Stanken er ment å tjene som et tegn på støvet. Det finnes slike skytter her. Midten er plassert i midten av sporet, på samme linje som hodepinnen. Andre piler er også justert med de samme skrifttypene.
Å velge et mål betyr å velge en startposisjon og et fokuspunkt. Banen der ballen ruller indikerer stedet for startposisjonen og siktepunktet. Ved å justere pilene som guider, vil målet ditt være mer nøyaktig.
Kut gri
Shulga kaster ballen under høyrehånden til venstre, siden målet er "skålen" mellom pinner nr. 1 – 3. Shulga kaster ballen under høyre hånd til høyre, og sikter mot "skålen" mellom pinner nr. 1 – 2. Kut er enda viktigere når Strike, det er derfor når du ruller på en strengt foreskrevet måte, uten å se på hodepinnen.
Så snart ballen treffer hodepinnen, er sjansene for å spille Strike ikke store. Når spolen er vridd, kollapser den sterkere fra høyre til venstre (for en høyrehendt graver). Som et resultat vil kuttet være bratt, og sjansene for å bruke opptil 1-3 ganger vil øke.
Bowlinghallen har en felles orden: "Vib Spare and Strike kommer ut av seg selv." Tse lykke til spesielt for nykommere i spillet. Det er 1023 kombinasjoner av Spare-angrep. Ale, ikke bli for begeistret. Du vil aldri komme i kontakt med de fleste av dem. Det er på den tiden et dusin "normale" kombinasjoner som kan oppnås med et visst minimum antall kutt og severdigheter.
For det første krever Spare-regelen enkel geometrisk kunnskap. Dette er prinsippet for å krysse stien. Hvis pinnene er på venstre side av banen, vil den beste posisjonen være høyrehendt - og bakover. Øv på å vibitere Spare ved å bruke prinsippet om fotgjengerovergang. I målområdet, ta pinner nr. 7, 8, 9, 10. Det er også 5 retninger for neste reserve, og enhver kombinasjon du kan lage ved å velge en av disse retningene.
For eksempel, for å slå ut pinner nr. 1-2-4 som mangler, må du ta den 8. pinnen i målhullet, slik at den står like bak den andre, for tilstedeværelsen av alle pinnene i deres steder. For å slå 3. og 6., sikte mot neste 9. Pinnens hæler som mål kaller på et streik.
For å treffe en pinne i den gjenværende raden, må du følge den tredje eller fjerde (midtste) pilen eller mellom dem. Utgangsposisjonen er hudpleie. Det er ikke nødvendig å endre de samme formlene for å spille Spare. For all denne tiden er det mulig å gjenkjenne den chrest-lignende måten av coolies og vykonati-rabatter slik du ser dem. Selvfølgelig vil øvelse forbedre resultatene dine.
"Frøken" representerer et mye større rop. For å slå pinnene som gikk tapt under "Frøken", må du enten være veldig nøyaktig eller heldig!
Tvunnet sekk
Yak kaste en vridd pose
Legg posene direkte, først for alt, selv om posen ble kastet. Ale zazvichay at kaste kuli vlastivі deyak torsjon og "bіchne obertannya". De beste bowlingspillerne vrir ballen forsiktig til siden. For nykommere fungerer det ikke veldig bra.
Huden strammer en gang opp med en kinnbratt. Hvis ballen snurrer bak årspilen, blir den høyrehendt rett til venstre. Shulga vrir pinnen bak jubileumspilen slik at den faller sammen til høyre.
Tidligere ble kuli tilberedt av gummi eller plast. I dag er kjølere laget av polyuretan enda mer populære. Slike hjul spinner raskere og har mindre sannsynlighet for å blåse bort fra snøen.
Egenskaper av rullen med vendinger
Vridning av kjølevæsken er kun mulig hvis vinen først fester seg tommel, og deretter fra de to andre. Så snart ballen forlater hendene dine, begynner den å snurre. Direkte er torsjonen til ryggraden indikert med hvor du peker tommelen i det øyeblikket du tar ryggraden fra hånden. Dette øyeblikket varer i hvert sekund.
De hvis stortåen vrikker først er naturlige fordi tærne er korte bak nakken. Tim er ikke mindre, det er viktig for moren å bekrefte størrelsen på posen.
For å stramme rumpa, plasser tommelen på 10. eller 11. time, for en shulga på 1. eller 2. time (tenk på å identifisere jubileumsskiven). Posisjonen til tommelen i det 12. året er å lage en rett linje. Når du kaster en vridd pose, ikke bøy hånden, ellers vil du miste hardheten. Når du slipper knyttneven, må du føle trykket og rykket. Å lære å kaste en vridd pinne er like enkelt som å kaste en rett.
Flere gruskrefter prøver å øke spinnene til steinene, og stagnerer med mer kraft. Ingen skal imidlertid utnyttes ved bruk av god teknologi.
Bowling er noe som ikke bare voksne elsker, men det har også blitt populært blant barn. Vono er mer tilgjengelig for folk ulike aldre og fysisk trening. Det er regler for bowling som alle som liker å bruke en time på slike aktiviteter trenger å kjenne til. Det er bedre å la nykommere bli vant til det og starte prosessen jevnt.
Kort om reglene for bowling
Essensen av gris er å slå den i biter største mengde kegel. For å prøve deg i denne sporten trenger du noen grunnleggende, men ikke nødvendige, regler:
- du må stå bak en spesiell linje, hvis du står bak den, vil de ødelagte pinnene bli kansellert;
- Rabatter er tilgjengelige gjennom;
- Hver frame består av to samples, totalt 10 frames i gruppen, i de resterende samplene forsøkes tre;
- Hvis alle pinnene blir truffet i ett kast - det er et streik, som gir deg muligheten til å forlate pinnen igjen, i to - først;
- Hvis ikke alle pinner er slått ut per ramme, kalles posisjonen "delt";
- Hvis etter to tester ikke alle pinnene er slått ned, kalles en slik ramme open-crit.
Spillet vinner over den som scorer flere poeng, maksimalt mulig beløp per spill er 300. Det er viktig å finne ut hvordan du skal gjennomføre kampen. Varto ser på følgende punkter:
- Antall poeng per slag er lik 10, som summeres til antall pinner som vil bli truffet under offensive kast mot rammen;
- Til å begynne med justeres okularene som følger: 10 pluss en offensiv kraft;
- alle ødelagte stifter for hver ødelagte ramme skal gjøres rede for ved å fordele ett okular per knust stift;
- Hvis grusen i delingen etter et nytt kast har trukket tilbake posisjonen til den første, så utføres frem og tilbake som uten å treffe de 10 pinnene, da er det viktig at rammen er lukket.
For nybegynnere og barn kan reglene for briller, spesielt små, foldes. Selv om denne prosessen i de fleste nåværende klubber skjer automatisk, er det ikke verdt å bekymre seg for og bekymre seg for. 
La oss finne ut hva som fortsatt er nødvendig for å vinne. I henhold til reglene for bowling, må du kjenne til teknikken for bowling. For cob, må du velge riktig stud med åpninger for stor, ring og langfinger. Barn bør ta den med tallene 6-7, slik er vekten angitt i pounds.
For å gjøre gode kast, bør du stoppe på det fjerde slaget, da må du gjøre en tilbakesving. En høyrehendt person er forpliktet til å trimme shulga på høyre hånd, og shulga, åpenbart, på venstre hånd.
Vantaged...