Hvordan rydde kinnene for ekstra massasje. Effektiv gymnastikk til høyre. Hvordan pumpe opp musklene

Med alderen begynner kvinner å markere seg når den ovale i ansiktet endres. Selv unge jenter kan være misfornøyde med fyldige kinn. Dette fenomenet utvikler seg som et resultat av tap av hudens elastisitet når musklene gradvis begynner å svekkes.

Det er veldig vanlig at kinnene synker på grunn av plutselig vekttap, så det er strengt forbudt å bruke harde metoder for å bekjempe med en vogn, og som et resultat kan du ende opp med mer alvorlige problemer. Uavhengig av årsaken til denne kosmetiske defekten, rapporterer vi at problemet blir verre.

Noen jenter oppfordres til å ta radikale tilnærminger – kirurgiske inngrep. Denne metoden er imidlertid ikke alltid egnet, og selv det endelige resultatet kan ikke overføres. Det er tilrådelig for den nyfødte å velge de mest tilgjengelige kattene - for eksempel spesielle kosmetiske prosedyrer chi korrekt for justering av formen til individet.

Hvordan stramme ansiktskonturen?

For raskt å endre volumet på kinnet, juster ansiktsformen og fjern overflødig. subkutant fett, RF-teknologier kan brukes. Dette er unike metoder av sitt slag, som er basert på direkte virkning på subkutan vev, samt dermis fra nærhet til høyfrekvente elektriske felt. I løpet av timen med denne prosedyren blir ballene oppvarmet, som et resultat av at kollagen begynner å vibrere mer aktivt. Dette jevner ut rynker, strammer opp huden og forårsaker hevelser i kinnene.

Både løfte- og myostimuleringsprosedyrer, som kan kjøpes på skjønnhetssalonger, kan også hjelpe. Jeg skal hjelpe dem så mye som mulig stilvilkår Formen til individet justeres. Flott resultat Du kan alltid bruke spesielle kollagenmasker, slik at du kan ta dem på rett før du går inn – resultatet blir mildt.

Hjemmevakt

• Kosmetiske spesialiteter. For å justere ansiktsformen og snu hudens elastisitet, anbefales det å påføre spesielle geler, masker, serum og kremer regelmessig. Du bør imidlertid være forsiktig med å bruke noen ekstra tiltak som ikke kan løse problemet med lubne kinn på egen hånd. For å oppnå maksimal kostnad, må du periodisk endre verdiene til en serie til en annen. Til høyre er det at huden kan begynne å høres veldig høyt til den produserer forskjellige lyder, hvoretter stanken ikke gir en effektiv handling.
• Ikke sant. Du kan stramme kinnene ved hjelp av spesialutviklede rettigheter. Det positive resultatet vil imidlertid være mer merkbart i sinnet til denne svindlede Viconn. Alle barter rettes rett for å stramme huden.
• Kosmetisk is. Gni hele huden med isbiter, vær spesielt oppmerksom på kinnene. Det anbefales å drikke ikke bare vann, men frosne infusjoner av urter - kamille, celandine, mynte, lind, johannesurt.
• Komprimere. Det riktige å gjøre er ganske enkelt iodisert salt, som krever vikorisering for kompresser. For 400 g vann, tilsett 3 ss. l. salt, hvor et rent serveringsfat legges i bløt og legges på en splint av fjærpenner. For å fullføre denne prosedyren, må du vaske deg grundig og deretter bruke en slags hudelskende krem ​​med en løftende effekt. Hvis en slik komprimering fungerer 2-3 ganger per uke, vil det positive resultatet bli enda raskere.
• Kontrastprosedyrer. Dette er en av de mest effektive måtene. Det er nødvendig å påføre et stykke bestikk i ansiktet, dynket i varmt vann, deretter i kaldt vann. Du kan bruke vanlig filtrert vann eller senere tilberede en urteblanding.

En av de korteste og mest fordelaktige måtene å bli kvitt slappe kinn på er å le, og på dette tidspunktet jobber du over 80 grupper med muskler. Å, mirakuløst nok vil kjøttet krympe, rynkene vil umiddelbart jevne seg ut, den ovale formen vil forme seg og den andre delen vil krympe. Ta med barken og masser ansiktet, slik at ikke bare kinnene strammes, men også en sunn farge på ansiktet gjenopprettes.

Diett for vekttap

Varto huske hva som er åpenbart zavoi vaga Det helles på kjøttet, som et resultat av at kinnene begynner å falle forsiktig ned. Hvis du vil bli en adelskvinne av en aristokratisk person, må du velge riktig kosthold.

Massasje for ansiktskontur

Med ekstra massasje blir musklene raskt til tonus og blodstrømmen bringes tilbake til det normale. Deretter strammer de slappende kinnene seg, ansiktets ovale får en klarere form, og huden blir også lysere.

Vikonanny massasjeteknikk:

1. Påfør først en livgivende krem ​​på huden for å unngå løfteeffekten.
2. Massasjen begynner med lett stryk, avsluttes deretter med sprut og klyping, men ikke for mye for ikke å miste huden. Strømningsretningen er fra nesen til kronen, langs linjen i pannen, fra midten av haken til øvre del av pannen, fra avlsrommet til kronen.
3. Plass lett på kinnene, klyp lett og gni foldene. Det er viktig å huske at med kroningen kan du ikke strekke huden for mye, ellers vil det siste resultatet gå tapt.

Mild og praktisk talt uhørlig klyping vil ikke gi ønsket resultat, og under massasjen kan du oppleve lett smerte. Det er imidlertid ikke nødvendig å prøve for hardt, ellers vil stygge synder dukke opp foran deg, noe som vil være viktig.

Hvordan rydde opp i kinnene denne uken

Hvis du rapporterer at det ikke er for lett å ignorere alle anbefalingene, kan denne kosmetiske defekten elimineres på bare 7 dager:

• Årsaken som provoserte dette fenomenet er umiddelbart etablert. Siden dette er en resesjonsfaktor, begynn å jobbe intensivt, og du vil ikke få et positivt resultat.
• Siden fyldige kinn viste seg å være en bonus før du vinner, uten å justere maten, vil ikke problemet løses. Det er nødvendig å ta vare på barnets kosthold, regelmessig bruke spesielle medisiner, bruke masker, kompresser, kremer, etc.
• Du må revurdere kostholdet ditt fullstendig og være oppmerksom på avfallet. Og alle kvinner vet at det først er verre, og så er kroppen løst.
• Det er en god idé å berike menyen med sjømat, ferske grønnsaker og frukt. Jeg føler behov for å tygge kraftig, slik at jeg kan bli kvitt kjøttet, slik at kinnene begynner å stramme seg.

Rett opp de slappe kinnene dine

For raskt å eliminere denne kosmetiske defekten, anbefales det å umiddelbart fjerne det støtende rettighetskomplekset ved å bruke følgende metoder:

1. Sitt på stylten, med hodet kastet bakover så mye som mulig. Plasser hendene på hakene, prøv å presse underleppen inn i overleppen.
2. Lukk tennene og rett ut hodet, borre underleppen så mye som mulig.
3. Trekk hodet litt fremover, og strekk deretter over haken til venstre og høyre skulder.
4. Trim hodet rett, senk krøllene på leppene dine; strekk ut musklene i kinnene og nakken.
5. Ta en oliven eller en penn og trykk den mellom tennene, og begynn å skrive ut ordene.
6. Stå rett, hold ryggen så rett som mulig, kryss armene over brystet, prøv å ta tak i skuldrene. Begynn å klatre oppover. Så snart du strammer nakken så mye som mulig, ta et dypt pust. Brett nå til 10 og snu til utgangsposisjon.
7. Spre skuldrene og stå rett, senk hodet fremover. Haken kan presses mot kroppen. Begynn å trekke deg helt opp til høyre skulder med hakene, og roter deretter til utgangsposisjonen. Kast hodet helt bakover, snu til utgangsposisjonen. Gjenta til høyre for den andre siden.
8. Brett leppene til en rørform, og etter å ha blitt rette, begynn å synge vokale bokstaver.

For den gjennomsnittlige personen, etter omtrent en måned med intensiv trening, begynner det ønskede resultatet å vises, så den gradvise forbedringen av gymnastikk er av stor betydning. For å supplere dette må du bruke kremer, masker, kontrastkompresser og lotioner.

Video om hvordan bli kvitt slappe kinn:

Vårlige, fyldige kinn hos kvinner er verdsatt som et tegn på friskhet og helse. Er det for mye for herskeren av det runde utseendet å snakke om tynne, aristokratiske ansikter og spørre: hvordan lage kinn? I de fleste tilfeller skyldes hevelsen i kinnene egenskapene til det subkutane fettet og hodeskallen, og andre årsaker kan inkludere feil spising eller svakt kjøtt. Før du kommer til roten av problemet, må du tydelig forstå hva som forårsaket det, og velge de beste metodene for å håndtere kvisete kinn.

Vi velger riktig sminke og frisyre

Shvidko kan settes i dårlig form ved hjelp av små kosmetiske triks. For å visuelt fremheve ansiktet og omforme kinnene, trenger du en matt rouge i lyse eller mørke nyanser som matcher hudtonen din. Påfør en lys nyanse på fremspringet i ansiktet, og dekk kinnene selv med en mørk nyanse. Bland rougen forsiktig slik at overgangen ikke falmer.

For å få ansiktet ditt til å virke mer trukket ut, må du velge en konsistent hårklipp. Lubne jenter bør helst velge kammer som respekterer vertikale linjer, da de vil gi respekt til de dype kinnene. Denne typen slør ser mirakuløst inn innrammet av revne, asymmetriske nøster. Pass på den direkte fortsettelsen - du trenger bare å forsterke manglene. Du kan også øke respekten for gjennomgripende hårklipp. .png" alt="hårklipp for en ny person" width="450" height="180" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-04-07-11-38-10-450x180..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-04-07-11-38-10-1024x410..png 1170w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}!}

Rett til å redusere forekomsten av dype kinn

Hvis du vil vise ansiktet ditt offentlig igjen, og de mer utspekulerte får beskjed om å ikke påvirke deg, kan du få respekt på spesielle rettigheter:

1. Sett deg ned og si farvel, strekk ryggraden slik at du kjenner lite spenning. Vri hodet venstre- eller høyrehendt.
2. Luft kinnene og begynn å trykke håndflatene lett mot dem.
3. Når du anstrenger ansiktsmusklene, bruk bokstavene "a", "pro", "u", "og".
4. Trekk inn og pust ut kinnene.
5. Pust inn gjennom munnen gjennom sammenknyttede lepper, og pust deretter ut gjennom venstre munnvik, deretter gjennom høyre munnvik.

For best effekt, avslutt med lett selvmassasje.

Se videoen rapporteringsinstruksjoner i henhold til ansiktsbygging for kinnområdet, form det til høyre, løft opp kinnene og snu en spesielt tydelig kontur:

Folks interesser mot runde kinn

Du kan få støtte fra stolene og få hjelp folks velferd- hjemme kan du enkelt tilberede kompresser, lotioner, masker som er egnet for dette formålet.

La oss først bringe respekt til alle kompresjon fra kamille, johannesurt, troyand eller tre. Disse plantene inneholder enzymer som har en gunstig effekt på blodstrømmen og reduserer derfor metabolske prosesser. I stedet for komprimerer, kan du bruke dem på en rekke måter.

Vi hjelper deg også i kampen mot dype kinn. salt kompress Basen for dette er tilberedt av tre spiseskjeer iodisert salt, oppløst i et glass varmt vann.

Du kan endre kinnene litt med hjelp egg maske . Pisk lett med en gaffel far egg, tilsett en teskje honning og en teskje olivenolje. Jeg tar av masken og fyller den i 20 minutter.

I yakosti lotion for bløtlegging vikoristovyte kjøling vіdvar shavliya.

Regelmessig endring av disse funksjonene vil føre til at ansiktet ditt innen en måned vil ha en tydelig definert kontur, og kinnene dine vil merkbart endre seg.

Radikale metoder

Hvis du ikke er fornøyd med resultatene, kan du henvende deg til tjenestene til kosmetologer og plastikkirurger.

Pasienter med et stort overskudd av subkutant fett kan hjelpes mesoterapi. I løpet av timen for denne prosedyren injiseres spesielle medisiner i dermis - lipolytika, som raskt bryter ned fett. Husk imidlertid: tilstedeværelsen av subkutant fett garanterer fravær av dyptgripende endringer til alderdommen. Bruk av mesoterapi kan føre til umiddelbar opptreden av rynker.

En annen grunn til den skyldige i de dype kinnene er Bishs bryster. Disse fettavleiringene er merkbare i øynene, og med alderen slutter stanken å dukke opp i øynene. Men i visse situasjoner mister et barn sin rundhet selv hos voksne. Du kan se Bishs bryster på hvilken som helst klinikk plastisk kirurgi Operasjonen tar kun 40 minutter og kan utføres under generell anestesi.

For personer hvis runde ansikt er dannet av en spesiell form av hodeskallen, kan kirurger korrigering av utvalget. Etter innsetting av implantatet vil ansiktet virke mer tilbaketrukket og med et klarere ansikt.

Prote plastisk kirurgi høste både vennlighet og store økonomiske investeringer. Og til slutt, la oss ta ned håret, du kan opprettholde hudtonen og justere formen på din person litt uten noen spesiell innsats:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-07-21-01-25-450x215. .png 450w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-07-21-01-25.png 746w" sizes="(max-width: 450px ) 100vw, 450px">

Visnovok

Du har selv rett til å velge: om du vil omfavne dine små mangler eller gjøre dem til fordeler. Hvis du vil endre tykkelsen på kinnene dine, har arsenalet ditt nå stor mengde metoder, både hjemme og kosmetiske.

Tykke kinn kan komme til syne gjennom ansiktets spesielle form, og stinken forsvinner ofte og skjeden blir liggende igjen. I dette tilfellet, etter å ha gått ned i vekt, tar det ikke lang tid å nå fettovalen. Du kan imidlertid løse problemet ved å bruke en rekke enkle rettigheter.

Rett opp for å skifte kinn

De enkleste rettsmidler for fyldige kinn

For å effektivt endre kinnene hjemme, legg til en liten mengde quilting tilgi rettighetene. Hvis du ikke bare vil justere det ovale utseendet, men også lyse opp humøret ditt, kan du tjene den rette "brede latteren". Helt fra begynnelsen, forsegl leppene dine tett, som om barn var sjenerte når en skje med grøt ble brakt til munnen. Hold i 5-6 sekunder, og gliser så bredt du kan, og hold posisjonen igjen i 5-6 sekunder. Etter dette rynker du på nesen, slapper av i musklene og rynker igjen. Gjenta til høyre 10 ganger.

Det er viktig å bruke gymnastikk for å møte et speil, og selv i denne situasjonen er ferdigheten mye viktigere for størrelsen. Følg ansiktsuttrykkene. Etter at du er ferdig, skyll huden grundig med kaldt vann

Prøv vyconat og bare til høyre. Putt leppene og stram kinnene. Stram deretter leppene med en tube og blås dem opp igjen. Gjenta til høyre 15 ganger daglig. Når du er ferdig med dette, sy det forsiktig slik at det eksponerte kjøttet blir mer intenst. Fra dette synspunktet er effektiviteten riktig.

Yak shvidko zmenshiti shokki

Det hjelper virkelig å takle tykke kinn og gjøre seg klar for inflasjon. Klem leppene godt, og fyll deretter munnen trinn for trinn. Tenk på spenningen i veksten. Når kinnene dine er på maksimal spenning, slipp i 7-10 sekunder og slipp deretter.

Når du har mestret høyre hånd, prøv å brette den: blås opp det ene kinnet, vent i noen sekunder, og blås deretter opp det andre. Gjenta til høyre i dag, og om 2-3 minutter vil du se et merkbart resultat. Du kan lære denne enkle gymnastikken mens du leser eller ser på TV-programmer.

Å endre kinnene vil hjelpe og en enkel til høyre. Trekk i leppene, ellers gi lyden "O". Du kan virkelig si denne stemmen, sove igjennom. Strekk deretter leppene og si "jeg". Pass på at kinnmusklene er veldig anspente.

Hvordan ta tilbake kinnene som har gjort seg fortjent til å være aristokratiske, sier koner ulike aldre. Du kan jobbe med dine spesielle behov for vekttap. Dette er relevant for kvinner som ikke er tynne. Siden den magre jenta har dype kinn, er det ingen måte å hjelpe henne med å gå ned mer i vekt.

Velg en diett for en tilfredsstillende smak. Vi vil også anbefale at du raskt kontakter de tvilsomme "individuelle diettene" laget av ernæringsfysiologer for SMS. Og med anbefalingene fra Olenya Malisheva, som driver de populære TV-programmene "Health" og "Live Healthy." Finn Malishevas anbefalinger på hennes offisielle nettside, eller se nøye episoder av TV-programmer. For å si det kort, for vekttap bør de se slik ut:

1. ikke gå sulten og spise 5 ganger om dagen, ikke spis mellom måltidene, bare drikk;

2. ikke tilsett for mye salt til pinnsvinet;

3. fortynne naturlig juice med vann;

4. tilsett lettfordøyelige karbohydrater fra kostholdet ditt;

5. Før du spiser, drikk 200 g rent vann.

En så liten modernisering av grub-dietten vil imidlertid bidra til å gjøre ting verre. Les nedenfor om hvordan du trimmer kinnene på en enklere måte.

Hår og sminke

Med et nytt utseende er det viktig å ikke bruke høye kammer, som tydelig vil avsløre utseendet. De kan sees på som en babette, en høy bolle osv. Det er bedre å velge jevnere hår som rammer inn kinnene. Han ser veldig bra ut og håret hans er enda vakrere.

Før jeg sminker meg, må jeg lære meg å bruke rouge. Gjennom fravær av rødme kan du bruke et mørkt pudder eller et mørkere pudder. I tillegg kan du visuelt skape et kunstnerisk utseende ved å rette ut øynene (veldig lange piler). Hvis leppene dine er små, før du påfører leppestift, børst lett med en konturnyanse 1-2 nyanser mørkere enn leppestiften.

Vi trener for å avsløre m'yazien

Det skjer mye om Facebook-bygging. Dette er spesielle rettigheter som bidrar til å forhindre for tidlig opptreden av rynker, inkludert mimetiske. Du har rett til å hjelpe ham dårlig med å rydde opp i kinnene og andre kinn. La oss peke på baken av slike rettigheter.

1. Åpne munnen på vidt gap, beundre fjellet (ikke se opp på fjellet) og begynn raskt å blinke. 1 hvilini er nok. Gjenta dette opptil 3-4 ganger om dagen.

2. Blås opp kinnene så mye som mulig i 2-3 sekunder og du vil se luftboblen opp igjen.

3. Pust ut kinnene og beveg deg fra side til side. Du har rett i å være den som leter etter måter å få slappe kinn på en kort time.

4. Pust opp kinnene, men slipp dem deretter i porsjoner, i biter.

5. Plasser hånden på kinnene gjennom haken og prøv å le, med hvilken finger hviler på kinnene, er du ikke skyldig i å la munnen rulle oppover.

Og du har rett til å la et annet utvalg velges.

1. Lukk tennene godt, lukk munnen og press tungen mot munntaket. Du må være klar over hvordan hakeområdet under er stresset.

2. Plasser haken på nevene og prøv å åpne munnen, der nevene er ansvarlige for å gi maksimal støtte til gapet.

3. Legg ut språket ditt. Gjenta flere ganger.

4. Heng haken fremover og si ordet "X".

Og for et annet utvalg, eller rettere sagt å legge til blandingen, selges spesielle rimelige treningsmaskiner. Sansen til robotene deres er omtrent den samme som den til høyre med knyttnever, som ikke lar munnen åpne seg.

Kirurgiske teknikker

Du kan praktisk talt gå til hvilken som helst plastisk kirurgisk klinikk og gjøre kinnene tynnere ved å bare pumpe ut fettet fra dem (på innsiden vil det ikke være tap av arr). Operasjonen kalles Bish brystreseksjon. Du kan få et omtrentlig resultat av operasjonen rett på legekontoret ved hjelp av datamodellering. En slik operasjon kan for eksempel anbefales for jenter med en asiatisk type individ, for rik ernæring og vektnedgang hos et individ, noe som blir viktigere når man flytter til Russland eller Europa.

En annen populær kosmetisk prosedyre for å korrigere formen på kinnene er termage, men det er usannsynlig at det fungerer. bemerkelsesverdig resultat som plastisk kirurgi. Og kostnadene er ikke billige.

18.04.2019 20:05:00 20 enkle måter å forbrenne flere kalorier på Det er lett å skille seg fra grisen! Tygg og drikk grønn te– Dette er andre måter å forbrenne flere kalorier på i artikkelen vår. For implementeringen er det nok kunnskap!

17.04.2019 21:19:00 8 hemmeligheter til strengemennesker Kjenner du noen mennesker som kan spise alt som er bra for dem, ikke kaster bort noe og ikke tjener noe? Årsaken er ofte ikke mangelen på godt geni, men riktig plassering før pinnsvinet. Hvor ligger den, finner du ut av vår statistikk!

16.04.2019 15:56:00 6 måter å miste magefett Mange mennesker dør for å få magefett. Hvorfor er du der? Derfor spar i kilo De legger seg foran oss på magen, ødelegger kroppens utseende og skaper helseproblemer. Dette er måtene å bidra til å rette opp situasjonen!

Hvordan krangler folk, hvordan kan de raskt fjerne kinnene fra utseendet? Samme på vår ytre utseende Vi mister alle respekt på forhånd, og oppsigelsen er synlig for alle uten skyld. Det er mye gevinst i det som ligger i kinnets tynnhet og elastisiteten i kinnene, men over tid mister huden sin spenst, og kinnene kan henge. Over tid vil problemet bli enda verre. I dagens statistikk vil vi fortelle deg hvordan du kan få kinnene ut av utseende i hjemmet ditt og ikke bare det.

Årsaker til fyldige kinn

En av hovedårsakene til den skyldige i store kinn er lavkonjunkturfaktoren. Og hvis et barns fyldige kinn indikerer frustrasjon, kan dette bli et alvorlig estetisk problem. Det er ikke så lett å få fyldige kinn i ansiktet i denne situasjonen, og i slike situasjoner er det umulig. Hvis du har hatt flotte kinn under nedturene, vil du ikke klare deg uten regelmessige øvelser og barn for å opprettholde normal form.

Til tross for medfødt fingerferdighet, kan store kinn vises ved feil spising. I dette tilfellet fører økningen deres til en reduksjon i kroppsmasse og en reduksjon i fettavleiringer i forskjellige deler av kroppen. Når det er spesielt vanskelig å gå ned i vekt i kinnene, begynner det gjenværende fettet i kinnområdet å brenne i en fart.

Prote, effektive måter å bli kvitt kinnene på ansiktet ditt dukker virkelig opp, og vi vil umiddelbart gjenkjenne det.

Hvordan ta en manns kinn?

Utseendet til en persons utseende ligger i de riktige konturene av kinnene. Menn bekymrer seg mer for utseendet sitt enn kvinner, så vi har mange spesielle godbiter for dem.

Uavhengig av årsaken til utseendet av lubne kinn, prøver folk å forbedre kostholdet, men de har vanligvis ingen tålmodighet med dem. For å fylle kinnene kan menn bruke følgende metoder:

1. Den enkleste operasjonen innebærer å fjerne spesielle bryster, for eksempel de i kinnetområdet. Kirurgen vil gjøre små snitt på innsiden av kinnet for smertelindring. Hele operasjonen tar litt mer enn en dag, og etter den festes kinnene med bandasje i omtrent en uke.
2. I dette tilfellet, hvis fyldige kinn vises som et resultat av akkumulering av subkutant fett, kan de behandles med fettsuging. Metoden overfører fortynnet fett til en ekstra spesiell kilde, som enkelt kan pumpes ut gjennom punkteringene. Listen over fordeler ved denne operasjonen av representasjoner sikrer et stabilt resultat, samt en rask reduksjon av effekten.

Dette er de to enkleste tingene og effektive måter lar deg strekke kinnene. Folk kan selvfølgelig også rydde opp i nervene hjemme, men de vil bruke mye tid, og det krever også et spesielt engasjement.

Hvordan ta en kvinnes kinn?

Representanter for den vakre staten oppfordres til å ta vare på kinnene sine med en ansiktsløftning, massasje, masker og høyre, og andre triks. For eksempel kan riktig sminke endre utseendet ditt fullstendig. Det er viktig å velge lyse kosmetikk og bruke rødme riktig for å visuelt fremheve toppen av kinnene.

Riktig hårklipp og kaming kan bidra til å visuelt endre tykkelsen på kinnene dine. For eksempel kan et nøste bundet på sidene og litt børsting strekke den ovale i ansiktet, og krøllene forsterker bare kinnene. Best egnet revet kort hårklipp. Også skjønnheten til lubne kinn kan fås fra artikkelen vår for ekstra sminke og et spesielt kompleks av rettigheter.

Berømte kosmetologer sier at representanter for en vakker figur med fulle ansikter og fyldige kinn eldes lenger, fordi huden er bedre i stand til å bevare hår og elastisitet, som er bedre beskyttet mot rynker. På en slik måte, før du blir kvitt de ekstra kinnene, bare tenk på det, hvorfor bryr du deg så mye om stanken?

Hvordan kan jeg få kinnene mine denne uken?

Hvor mye det er mulig å få kinnene på 7 dager avhenger av det individuelle hudproblemet og den spesifikke årsaken til at kinnene er fyldige. Veiledende ulovlige regler Slik rydder du kinnene hjemme på 7 dager:

1. Hvis kinnene dine er lubne, må du gå på diett, begynne å bruke spesielle behandlinger, prøve massasjer og masker.
2. Ta en titt på kostholdet ditt (på grunn av den genetiske variasjonen til sunne pinnsvin, kan du få kinn hjemme over tid). Du kan lese rapporten om kosthold mot lubne kinn i følgende artikkel.

Hvis det er en resesjonsfaktor på høyresiden, må du hamstre opp med tålmodighet og engasjement, ellers vil du ikke kunne endre noe. Noen ganger er det bare mulig å fjerne kinnene hjemme i løpet av dagen ved å gjennomgå ytterligere kirurgisk operasjon. Før du kontakter henne, prøv andre metoder, som vil bli beskrevet nedenfor.

Rett ut mot lubne kinn

Hvis du er sliten og tålmodig, og du er klar til å oppnå resultater, vil du definitivt trenge spesiell gymnastikk for å slanke kinnene. Så, hvordan kan du ta kinnene i hjemmet ditt for å få hjelp?

1. Sitt på benken, kast hodet bakover og begynn å jobbe med hendene på brystet mens du snuser overleppe Nedre
2. Pek hodet rett, bit tennene sammen og prøv å krølle underleppen så langt ned som mulig.
3. Pek hodet rett og senk hjørnene på leppene, og stram deretter musklene i kinnene og nakken.
4. Senk hodet og begynn å vekselvis trekke hakene opp til den ene skulderen, og deretter til den andre.
5. Klem en oliven eller en penn i tennene og begynn å skrive forskjellige ord på overflaten.
6. Stå rett, rett ut ryggen, kryss armene over brystet og plasser knærne på skuldrene. Begynn forsiktig å trekke nakken opp til kanten, og ta et dypt pust. Vent til 10 og innta tilsynelatende cob-posisjonen.
7. Stå rett opp med skuldrene bakover og hodet ned. Press haken mot brystet og begynn å strekke seg jevnt til høyre skulder, og snu deg deretter til en cob-stilling. Kast hodet bakover og snu igjen til cob-posisjon. Gjenta trinnene for venstre skulder.
8. Stå oppreist, lag et rør med leppene dine og begynn å synge sangene i hvilken som helst rekkefølge.

Det er svært viktig at du ikke benekter det umiddelbare resultatet av slike rettigheter, men ikke slutter å inngå dem. I gjennomsnitt vises effekten etter en måned med regelmessig trening.

Masker og massasjer for tykke kinn

En annen fin måte å rense kinnene hjemme på er å bruke spesielle masker og massasjer. Men med regelmessig bruk av disse prosedyrene er resultatet av en vårlig og glatt hud garantert.

Hvordan rense kinnene med ekstra massasje

1. Rengjør overflaten med spesielle metoder og påfør kraftig krem ​​på den. Det er nesten lett å klype kinnene, smuldrer under haken i ansiktet. Gjenta massasjen en gang hver uke.
2. Kjøp en massasjevott for å massere kinnene, men ikke overdriv for ikke å strekke huden. Gjenta massasjen to ganger om dagen.
3. Når du tar et bad, hell en strøm med vann fra et dusjhode på kinnene. Du kan prøve kontrasterende soaks som er forskjellig fra deres hverdagsløgner.
4. Før timen med massasje, påfør dampet honning. Fukt fingertuppene og begynn å banke på huden noen ganger til et lite blåmerke vises. Gjenta massasjen til du ser resultater.
5. Skyll deg selv med isbiter og ran ruiner bak den ett år gamle pilen.

Før noen massasjeprosedyre, rens huden grundig, og påfør til slutt en krem ​​som passer til din hudtype.

Masker for slankende kinn

Enkle hjemmelagde masker lar deg jevne ut kinnene med eller uten ekstra massasje, og gir huden din et friskt og sunt utseende. La oss finne de mest populære oppskriftene på kinnmasker hjemme.

1. Bland 1 ts. honning, 1 ss. olivenolje og ett egg. Påfør sumish på ansiktet og dekk med 20 lag, og skyll deretter med varmt vann. Gjenta maskene daglig i flere måneder.
2. Bland en skje med babyblanding Malyuk med samme mengde malt blanding av all plasten Tilsett deretter en liten mengde varm melk. Du kan ende opp med konsistensen av tykk rømme. Plasser sumishen på halsen din, og dekk dekolletageområdet i 25 minutter. Skyll med varmt vann og påfør krem ​​på huden. Gjenta maskene i to måneder en gang i uken.
3. Pisk eggehviten og legg på skinnet i 20 minutter. Vask av masken og utfør en kontrastvask, og påfør deretter livgivende krem.

Oppskrifter på urteinfusjoner for å jevne ut kinnene

Infusjoner av forskjellige helbredende urter vil hjelpe deg med å fjerne de store kinnene:

1. Hell 3 ss i en flaske dill. revet kamilleblomster og dekk til med lokk. La det trekke i noen år, og sil deretter. Ta deg tid til å få litt lotion.
2. Løs opp 3 ss fra 0,5 liter vann. iodisert salt. Den er egnet for å lage varme kompresser (våt et nytt frottéhåndkle og påfør det i ansiktet i 5-7 minutter). Etterpå avkjøl kinnene med isbiter.
3. Fyll et par flasker med 3 ss dill. En blomst av kamille og samme mengde insekt. La den stå i 8 år for å la den brygge, bearbeide og begynne å røre for å tørke av kinnene og påføre en brunfarge.

Mat for slankende kinn

Hva bryr du deg om, hvordan bli kvitt kinnene dine fra å bli eksponert i hjemmet ditt, husk å notere for kanelens skyld fra tavernaen:

1. Minimer mengden salt, da det vil gå tapt i kroppen. Kinnene dine vil uunngåelig verke.
2. Legg kalsium til kostholdet ditt i stedet, da det tilfører fett til hele kornet og lar deg fylle kinnene.
3. Fortynn naturlig juice med vann.
4. Spis i små porsjoner og oftere (5-6 daglig).
5. For frukt, velg epler, grapefrukt og appelsiner.
6. En dag før du drar, drikk et glass stillestående vann.
7. Hold deg unna eller reduser mengden alkohol du drikker.

Kirurgiske metoder for å redusere fett i kinn

Siden overreassuransemetoder for å gå ned i kinnene hjemme ikke ga det resultatet du lovet, kan du få kinnene i løpet av en kort time ved å gå til klinikken for plastisk kirurgi. Fahivtsi kan gjøre kinnene dine tynne ved å pumpe ut fettet uten noen synlige skavanker. Operasjonen innebærer reseksjon av Bishs bryster. Mange leger er klare til å demonstrere for sine pasienter de bemerkelsesverdige resultatene ved hjelp av datamodellering. Vi kan anbefale operasjonen til jenter med dype kinn, som håper de skal klare tapet av penger. zagalnoi massi kropp.

En annen populær prosedyre for å korrigere kinnene i ansiktet er termage. Det gir ikke et så godt resultat som plastisk kirurgi, men det kan bli dyrt. I nødstilfeller, først og fremst, om kirurgisk behandling utføres, sørg for å konsultere legen din.