Hva må du gjøre for å rydde opp i kinnene? Vi velger riktig sminke og hårklipp. Hvordan rydde opp kinnene ved hjelp av kosmetikk

Åpenbaringene er de viktigste eksterne indikatorene på menneskets alder. Kinn som er hengende, fettfolder i det subkutane området er klassiske estetiske skavanker. Ofte oppstår slike problemer hos mennesker fra over-liv eller som et resultat av plutselig vekttap, så vel som i prosessen med naturlig aldring.

Hvis du ønsker å forsone deg med problemet, tar andre radikale tilnærminger og søker hjelp hos en plastikkirurg, mens andre søker hjelp til å forbedre utseendet. enkle teknikker. La oss finne ut hvordan du kan rydde opp i hverandres kinn og slappe kinn i hjemmet.

Årsak skylden

Dette problemet er relevant for menn og kvinner, og ikke nødvendigvis i midten. Årsaker til deformasjon av ovalen til et individ:

Genetikk

Problemet kommer gjennom fysiologiske egenskaper være spalte-ansiktsområdet.

Naturlig gammel for kroppen og aggressiv tilstrømning dovkilla også provosere deformasjon i konturen til individet. Den mister sin spenst, blir mindre elastisk, plumper opp, og fettfoldene virker barberte.

Kolivannya vaga

Når folk raskt begynner å gå ned i vekt, avsettes fettreserver på den nedre delen av kroppen. Og en kraftig reduksjon i kroppsvekt truer tapet av hudturgor.

Hormonell ubalanse

Under overgangsalderen, med økt talemetabolisme, vises hypotensjon i musklene, som vises på ansiktskonturen.

Skjoldbrusk dysfunksjon

Dette er et alvorlig medisinsk problem som krever umiddelbar henvisning til lege.

Rett for det perfekte ovale ansiktet

Gjør gymnastikk for utseendet ditt etter 25 år, til ansiktskjøttet atrofierte og til dype rynker dukket opp og kinnene slapp. De har rett til å ikke bruke for mange timer og vil bidra til å bevare ungdommen i en time til. Dessuten varer effekten av slik gymnastikk lenger enn Botox-injeksjoner.

Video effektive rettigheter hvordan hente en venns samling

I tillegg aktiveres vibrasjonen av foldeproteiner som kollagen og elastin, stoffskiftet forbedres, huden blir spenstig, ung og frisk, og den ovale formen strammer seg. For å lagre resultater, installer komplekset riktig i dag.

Gymnastikk for kamp med vektløftingsøvelser:

Tren hver dag i 30 dager. Etter å ha fullført hele komplekset, vil du merke resultatene som du trenger for å konsolidere dem. For dette formålet anbefales det å avbestille retten to dager før 7 dager. Så fargelegg de tidligere resultatene ytterligere.

Det er mange som kjemper for den ideelle ovalen, og utsetter dem for å hjelpe ansiktsbygging. Dette systemet er riktig for ansiktsmusklene, som er basert på en kraftstøtte.

Det er nødvendig å trekke og krølle huden med hendene til høyre i en time, for ikke å strekke den.

Omfattende trening tar litt mer enn 12 minutter. Den siste timen til høyre - hele kvelden etter at du har renset ansiktet for sminke.

Video rett for kinnene

Kompleks av rettigheter til å kjempe mot underordnede styrker og barbermaskiner:

Type fettfold

Knyt hånden til en knyttneve og trykk den mot haken. Den nedre sprekken trykkes med en knyttneve, men hodet faller ikke sammen. Tren i minst 22 sekunder. Antall repetisjoner - 4 til 5 ganger.

Utseendet til hengende kinn

Ved hjelp av ringfingeren, langfingeren og den store, som ligger på høyre side av ansiktet, støtter vi musklene som begynner å verke i lattertimen. For å gjøre dette må du le kraftig med det høyre hjørnet av leppene dine, etterfulgt av trykket fra fingrene. Vikonanny time er 15 sekunder. Etter dette må du slappe helt av muskelen og gjenta til høyre for venstre side. Gjenta 4 ganger.

Selvløftende for det perfekte ovale ansiktet:

Ekstra utvalg

Smil med lukkede lepper og sammenbitte tenner. Preg underleppen min, trykk så hardt som mulig. Gni i denne posisjonen i 3 sekunder. Antall repetisjoner – fra 6 til 18. Hvis folden på halsen har blitt skapt i lang tid, bøy til høyre 2 ganger etter behov.

slappe kinn (barberte)

Hold leppene lukket, tenner sammen, le uten å åpne munnen, og senk underleppen lavere. Bruk fingrene til å gni leppene sammen slik at stanken ikke forsvinner. Fortsett å trekke leppen ned, trykk hardere og hardere i 4 sekunder. Gjenta 6 til 18 ganger.

For å forbedre fastheten i kinnene

Gjør lyden "A" høyt, men ikke rop den for høyt. Spenningen er konsentrert i den nedre delen av kinnene, bring den til maksimum på 3 sekunder. Gjenta 6 til 16 ganger om dagen.

Ytterligere oppføringer

For å oppnå gode resultater på kort tid, er det nødvendig å adressere problemet omfattende. Og da må du følge disse reglene:

Sjekk rett regelmessig.
Lev med mindre salt og gurkemeie, som er på grunn av surheten av eksponering.
Spis mat rik på kalsium, som vil hjelpe deg å gå ned i vekt.
Drikk mer nektar, de har færre kalorier (spesielt grønnsaker).
Spis 5 ganger gratis på samme time, porsjonene blir små.
Nyt appelsiner, grapefrukt og syrlige epler.
En dag før du spiser, må du drikke 150 ml renset vann uten karbon.
Ikke la deg lure av alkoholholdige drikker.
Sov på ryggen eller til og med på lave puter.
Ikke bli for begeistret.
Rett opp hodet og skuldrene når som helst mens du sitter.
Le oftere og le med hodet kastet bakover, slik at du vil se tegn på selveksponering og bli mer selvbevisst.
, svømming eller fysiske øvelser – dette er et fysisk element sunt bilde liv.
Se på mengden kalorier, ikke overskrid den maksimale kvoten på 1200 kcal.

For å visuelt endre lubne kinn, påfør en mørk nyanse av pudder eller foundation.

Kontraindisert

Hårtørre og sensitive hudtyper bør krølles først etter påføring av en spesiell behandling (livgivende krem, Roslynna Oliya).

Du må se deg i speilet for første gang, og deretter, hvis du har rett til å slå den av automatisk, kan du klare deg uten den.

Gymnastikk for ansiktsuttrykk er ikke en sikker prosedyre, men det kan være kontraindisert. Lignende rettigheter harvet vikonuvati i slike vipadkas:

Ansiktsnerve nevropati.
Tidligere 2 år og 6 måneder etter plastisk kirurgi.
Med vedvarende forskyvning arterielt trykk(Se 150/90 og høyere).
En skade på ryggraden, hodet eller ryggraden er en alvorlig kontraindikasjon.
Cuperosis på utseende eller vulgaria.

Folk som har hatt fyldige kinn eller andre problemer på grunn av lavkonjunkturer vil ha mye viktigere tid på å bekjempe dem, men ikke de som har dette problemet forårsaket av vaginale hårklipp.

Hvordan opprettholde spenstigheten til det ovale ansiktet?

Ansiktsmasker

Foryngende

Egnet for tørre og kombinasjonshudtyper. Bland eggehviten, agurkjuice med fruktkjøtt (eller uten børster) og 10 g oliven. Påfør i ansiktet og rynk etter 15 minutter. Strammer opp og lysner opp pigmentflekker. Frekvens – 2 ganger per uke i 90 dager.

Tonic

10 g fersk avlingsjuice kombineres med 25 g kalket havregryn og 10 g oliven. Påfør på det problematiske området, fjern etter 20 minutter. Frekvens - 1 gang per dag.

Rensing

Bland 10 g hvetekimekstrakt, 20 g drue juice med 50 g kaolin. Påfør i et jevnt lag på huden, fjern etter 15 minutter.

Medovo-Bilkova

Bland 25 g kalket havregryn, 1 eggehvite (forhåndspisket) og 20 g varm honning. Masser masken på huden, vask etter 20 minutter.

Massasje

Det perfekte resultatet gir utmerket resultat ansiktsmassasje, som etterlater huden stram og ungdommelig, og ansiktskonturen nærmer seg gradvis idealet.

Påfør livkrem eller olje på ren hud. Dette gjør massasjen lettere og huden blir ikke skadet. Kjør fingrene på begge hender 10 ganger fra nesen til kronen. På denne måten vil du lysne huden og lysne blodstrømmen til denne galusen.

Gå deretter videre til toppen, som må jevnes rett fra bunnen. Alle steinene beveger seg jevnt og lett.

Deretter må du gå til haken, flytte putene på fingrene fra midten til venstre. På denne måten vil du danne en klar oval av eksponering.

Og med den motsatte siden av låret, masser nakken og undersiden direkte fra bunnen til toppen.

Slik Massasje må avlyses daglig i 30 dager.

Dekk isbiter med renset vann eller urteinfusjoner.

Kinesisk klypemassasje er en fin måte å forhindre hengende kinn. Vinen vil kreve en fabrikkert ledning med en lengde på 6 – 12 khvilins. Huden til høyre er foldet 4 ganger. Klypene føles lette og utholdelige.

Hovedrettigheter:

Klyp haken med begge hender i midten, trinn for trinn til du når midjen. Klypene kommer etter hverandre.

Løft hodet og kast det tilbake. Begynn å klype med hendene i midten av det subkutane området (under hakene), og stig gradvis til toppen.

Bruk mellomfingeren, mellomfingeren og ringfingeren på begge hender, og jevn ut haken samtidig fra midten til baksiden.

På høyre hånd er det tre fingre, og nå huden på hånden på tvers. Glatt halsen ned til børsten. Når hendene er i ferd med å kollapse, snu hodet inn på den andre siden.

Bare med en integrert tilnærming og streng trening kan du oppnå bedre resultater Og prøv å peke på et annet utvalg eller barbermaskin. Aktiv måte å leve på, vidmova view Shkdlivikh zvichokі skikkelig mat knuse din høyre. Lev ut din ungdom og skjønnhet!

Vi diskuterer hvordan vi skal rydde i kinnene. Vi lærer om årsakene til utseendet av rundhet i kinnene, noe som kan bidra til å eliminere denne kosmetiske defekten. Du vil lære oppskrifter på masker som vil bidra til å redusere avrundingen av kinnene, samt hvordan du plumper opp kinnene.

Det meste av skjønnheten til avrundede kinn lurer rundt fremtredende ansikter. Folk prøver å nå dem for ekstra sminke, ellers er denne teknikken ikke veldig effektiv. Kan du rydde kinnene dine? Så før dette er det viktig å vite årsakene til utseendet:

Genetisk ferdighet - hvilken type du må jobbe iherdig for å unngå avrundede kinn.
Feil mat - et ubalansert kosthold bør ikke bare føre til ekstra centimeter på midjen, men også til fyldige kinn. Spesielle myndigheter kan også bidra til å løse dette problemet.
Gammel hud er en ugjenkallelig prosess der huden til en kvinne og en mann slites av. Omtrent opptil 35-40 år slites huden ut, den begynner å ha elastisitet og spenst, den synker, og skaper en "rynkende klovn".
Akkumulering av reddik - forstyrrelse av hormonelle nivåer, overdreven eksponering for saltvann og vann provoserer oppbevaring av reddik i kroppen. Det er nødvendig å unngå å lage riper.
Innstrømning av ultrafiolett lys. Regelmessig eksponering for sollys vil føre til tap av hudens elastisitet. UV-behandlinger fremskynder utseendet av alder og forårsaker uønsket pigmentering. Vi anbefaler at du forsiktig beskytter dermis med spesielle kremer med SPF-filtre. Pass også på å unngå å bruke sko i den varme solen og bruk kapper med brede bremmer.
Feil gjetning - slitasje av uklar kosmetikk fremkaller utseendet til "kråkeføtter" hos en ung person. Lev, praktiser og praktiser ulike kosmetiske behandlinger som passer for din hudtype og alder, for å unngå forekomst av rynker og utdyping av dermis.

Ugunstige defekter i utseende oppstår som følge av å sove på høye puter, bløtlegge i mye vann, slenge eller ligge på ryggen. Men du kan gå ned i vekt i spesielt kinnene i løpet av en måned med nøye oppmerksomhet.

Kan du få kinn på en dag eller om en uke? Alt avhenger av hvor runde kinnene dine er og hvordan stinken oppsto.

Ikke fall inn i en situasjon der de avrundede kinnene dine har en bule. For å komme ut av denne situasjonen er det nok å følge følgende regler:

Kosmetologer har utviklet et spesielt kompleks av retting og retting for tynne kinn. Effektiviteten til denne teknikken har blitt bevist av mange kvinner som etter behandlingen la merke til at huden deres ble strammet og nasolabiale folder ble glattet ut.
Bruk forsiktig kosmetiske behandlinger som vil stramme huden til problematisk hud. Kremer, geler og serum er bare tilleggsting som ikke vil hjelpe til med å lindre en kosmetisk defekt, men sammen med andre prosedyrer vil de hjelpe mot ømme kinn.
Begynn med vikoristing regelmessig kosmetisk is h medisinske urter: kamille- og lindblomster, celandine, shavliya, mynte. Etter å ha våknet, vask deg selv med kaldt vann og tørk av kinnene med kosmetiske isbiter.

Rett det, for å rydde i kinnene

De kan hjelpe deg ikke bare å endre rundheten i kinnene dine, men også få en annen profil. For å oppnå resultatet, følg anbefalingene i to dager per dag i 30 dager:

I sittende, kast hodet bakover, mens du retter ryggen. Heng den nedre slissen, og bor deretter ut underleppen. Begynn å rulle rundt med ansiktene, og samtidig prøver du å dekke deg til overleppe Nedre
Gjenta - 25 ganger.
Hvil hodet rett, avlast spenningen og slapp av i musklene. Gjenta - 45 ganger.
Slapp av og legg deg ned på ryggen. Bit tennene sammen skarpt slik at musklene strammer seg. Begrav yakomogens underleppe sterkere. Begynn med nyren hengende fremover, så ned. Gjenta - 30 ganger.
Kast hodet opp, vri det til venstre og plasser haken på skulderen. Rett opp hodet og kast det tilbake igjen, med hakeaksen kun senket på høyre skulder. Gjenta – 20 ganger på hudskulderen.
Stå rett opp, anstreng hele kroppen og nakken. Begrav underleppen og åpne munnen. Gjenta - 50 ganger.
Trykk en tusj mellom tennene. Du vil begynne å se stemmebokstaver som varer i 20 minutter. Hvis du ikke liker denne metoden, så si ordene, med noen rike stemmer (ku, pudder, ferie, etc.)
Sitt på kanten av bordet, anstreng nakke, skuldre og rygg. Senk haken på brystet, og flytt den deretter til siden av venstre skulder, uten å stikke ut fra brystet. Hold denne posisjonen i 5 sekunder, og drei deretter til utgangsposisjonen. Gjenta til høyre, bare denne gangen rett ut haken til høyre skulder. Gjenta - 20 ganger.

Latter er den beste terapien for runde kinn. Le så ofte som mulig og fra hjertet, og selv i lattertimen blir de fleste sårene av eksponering behandlet. Krem for å myke opp fyldige kinn, latter hjelper til å jevne ut rynker, holde huden strammet, legger til en ny kant og lysner det ovale ansiktet.

Massasje for å endre avrundede kinn

Med hensyn til dine rettigheter anbefaler vi at du også utfører en spesiell ansiktsmassasje:
Varm 10 g honning i en mikrobølgeovn. Fukt fingertuppene med kobber og begynn å slå det inn i kinnene til produktet ikke lenger fester seg. Bruk denne massasjen til kinnene dine er røde. Etter dette, kom inn og tørk det av med et hardt håndkle.
På timen du tar et bad for din elskede sjel, rett det store trykket fra vannet mot kinnene dine. Mi radimo vikoristuvati for denne kontrastrike sjelen. Denne prosedyren jevner ut rynker, myker opp fyldige kinn og strammer dermis. Bazhano vikonuvati denne prosedyren shodnya.
Ta 2 håndklær, bløtlegg den ene i kaldt vann og den andre i varmt vann. Brenn dem i et rør, begynn deretter å banke dem på kinnene i et kvart år, endre temperaturen.

Hvordan rengjøre en manns kinn

Mange bekymrer seg for utviklingen av deres ytre utseende, de ønsker å få et godt inntrykk. De vil at mødrene deres skal ha de riktige konturene av kinnene deres for å være attraktive for konene deres. Vel, vi vet hvordan vi skal rydde opp i kinnene til folk hjemme.

Når du ringer zavoi vaga Først er utseendet synlig, først da kroppen. Men etter å ha gått ned i vekt er det ingen garanti for at du får rundere kinn. Hvorfor henger dette sammen? Plumpheten i kinnene er forårsaket av tilstedeværelsen av fete bryster, og ikke av de subkutane fettcellene. Disse brystene er spredt mellom tygging og kinnkjøtt. Brystfett beskytter kjøttet mot skader, gir støtdemping under tissing og tygging.

Du kan samle menneskelige kinn ved å bruke en rekke metoder:

Etter en ekstra vanskelig operasjon fjernes de fete brystene. Rull gjennom små spalter som vises på innsiden av kinnet. Lokalbedøvelse stagnerer, selve operasjonen varer i omtrent ett år. Etter prosedyren festes kinnene med et bandasje og fjernes etter 7 dager.
Fettsuging er en annen metode for å fjerne akkumulert subkutant fett. Denne prosedyren overfører det fortynnede fettet til en ekstra spesialdose, og pumper det deretter ut gjennom punkteringene. Den beste metoden kan oppnå en varig og dramatisk effekt, samt en høy konsistens på resultatet.

Hjemmelagde kosmetiske midler for å redusere fyldigheten i kinnene

Kosmetiske produkter, tørr voks tilberedt hjemme - en annen effektiv fordel i kampen for den brennende ovalen av utseende. Regelmessig bruk av slike masker vil tillate deg å endre posisjonen til kinnene dine og stramme dem.

Egg maske

Ingredienser:

egg - 1 stk.

Forberedelse: Pisk egget med en gaffel.

Vikoristannya: Påfør eggvask på rene kinn, og legg deretter grubspytt på dem. Etter en stund, endre. Følg prosedyren nøye.

Vysyan maske

Ingredienser:

havrebor - 2,5 ss;
babykrem - 10-20 g;
bakt melk - 2 ts.

Forberedelse: Kombiner ingrediensene; du kan ende opp med en tyktflytende konsistens.

Vikoristannya: Plasser masken på rene kinn og vask den med smeltevann i et år. Følg den trichy prosedyren for uken.

Urtekompress

Ingredienser:

vann - 250 ml;
tørr kamille - 3 ss.

Forberedelse: Pisk kamille i en kopp, fyll flasken med dill og dekk med lokk. La lageret stå i 2-3 år. Sil gjennom osteduk.

Vikoristannya: Bruk en kompress i stedet for kosmetisk melk.

Myntekrem

Ingredienser:

efir rosmarin - 5 dråper;
efir til grapefrukt - 5 dråper;
mynte - 1 ss;
vann - 250 ml;
Efir Troyandi – 5 dråper.

Forberedelse: Mynte i drysset. Lagre lageret i 3 år. Sil og legg til lagring essensielle oljer. Fjern lageret og hell det i en lukket beholder.

Vikoristannya: Tørk ansiktet med lotion hver dag.

Diett for slankende kinn

Visste du at du kan forbedre kinnene dine ved å følge en spesiell diett? Akser:

Spis alkoholholdige, fete, røkte produkter og hold forbruket av hurtigmat til et minimum. Selv disse produktene bør påføres fettavleiringene i kinnene.
Gi preferanse til friske grønnsaker og frukt, og også for å fjerne stanken av vegetabilsk fiber, noe som fremmer elastisiteten til kinnkarene.
Ikke gå sulten! Selv om du går til vanlig kosthold, vil kinnene dine bli runde igjen!
Drikk minst 2 liter rent og stille vann per dag. Hvis du aktivt engasjerer deg i sport, øk volumet av vann til 2,5 liter.
Ha et godt måltid.
Spis 5-6 ganger om dagen, eller i små porsjoner.
Bytt ut mengden salt og produkter som brød (kjeks, oseledets).
Spis mer sitrusfrukter. Grønne epler er spesielt gode for tynne kinn, så de vil ha en sterk stank i kostholdet ditt.
Drikker du hjemmelaget juice anbefaler vi å fortynne dem med vann.
30 minutter før du drar, drikk en flaske vann for å lindre sulten. Denne regelen er effektiv.

Drikk mer meieriprodukter med lavt kaloriinnhold (kefir, ryazhanka, matsoni). Stanken plager deg virkelig, hvorfor føler du deg ikke sulten?

Vårlige, fyldige kinn hos kvinner er verdsatt som et tegn på friskhet og helse. Er det for mye for herskeren av det runde utseendet å snakke om tynne, aristokratiske ansikter og spørre: hvordan lage kinn? I de fleste tilfeller er hevelsen i kinnene på grunn av egenskapene til det subkutane fettet og skallen, og andre årsaker kan inkludere feil spising eller svakt kjøtt. Før du kommer til roten av problemet, må du tydelig forstå hva som forårsaket det, og velge de beste metodene for å håndtere kvisete kinn.

Shvidko kan settes i dårlig form ved hjelp av små kosmetiske triks. For å visuelt fremheve ansiktet og omforme kinnene, trenger du en matt rouge i lyse eller mørke nyanser som matcher hudtonen din. Påfør en lys nyanse på fremspringet i ansiktet, og dekk kinnene selv med en mørk nyanse. Bland rougen forsiktig slik at overgangen ikke falmer inn i øyet.

For å få ansiktet ditt til å virke mer utstrakt, må du velge en konsistent hårklipp. Lubne jenter bør helst velge kammer som respekterer vertikale linjer, da de vil gi respekt til de dype kinnene. Denne typen slør ser mirakuløst inn innrammet av revne, asymmetriske nøster. Pass på den direkte fortsettelsen - du trenger bare å forsterke manglene. Du kan også øke respekten for gjennomgripende hårklipp. .png" alt="hårklipp for nye individer"width="450" height="180" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-04-07- 11- 38-10-450x180..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-04-07-11-38-10-1024x410..png 1170w" størrelser="(maks-bredde: 450px) 100vw, 450px">

Rett til å redusere forekomsten av dype kinn

Hvis du vil vise ansiktet ditt offentlig igjen, og de mer utspekulerte får beskjed om å ikke påvirke deg, kan du få respekt på spesielle rettigheter:

Sett deg ned og si farvel, strekk ryggraden slik at du kjenner lite spenning. Vri hodet venstre- eller høyrehendt.
Luft kinnene dine og begynn å presse håndflatene lett mot dem.
Når du anstrenger ansiktsmusklene, bruk bokstavene "a", "pro", "u", "og".
Trekk inn og pust ut kinnene.
Pust inn gjennom munnen gjennom sammenknyttede lepper, og pust deretter ut gjennom venstre munnvik, deretter gjennom høyre munnvik.

For best effekt, avslutt med lett selvmassasje.

Se videoen rapporteringsinstrukser i henhold til ansiktsbygging for kinnområdet, form det til høyre, løft opp kinnene og snu en spesielt tydelig kontur:

Folks interesser mot runde kinn

Du kan få støtte fra stolene og få hjelp folks velferd- hjemme kan du enkelt tilberede kompresser, lotioner, masker som er egnet for dette formålet.

La oss først bringe respekt til alle kompresjon fra kamille, johannesurt, troyand eller tre. Disse plantene inneholder enzymer som har en gunstig effekt på blodstrømmen og reduserer derfor metabolske prosesser. I stedet for komprimerer, kan du bruke dem på en rekke måter.

Vi hjelper deg også i kampen mot dype kinn. salt kompress Basen for dette er tilberedt av tre spiseskjeer iodisert salt, oppløst i et glass varmt vann.

Du kan endre kinnene litt med hjelp egg maske . Pisk lett med en gaffel far egg, tilsett en teskje honning og en teskje olivenolje. Jeg tar av masken og fyller den i 20 minutter.

I yakosti lotion for bløtlegging vikoristovyte kjøling vіdvar shavliya.

Regelmessig endring av disse funksjonene vil føre til at ansiktet ditt innen en måned vil ha en tydelig definert kontur, og kinnene dine vil merkbart endre seg.

Radikale metoder

Hvis du ikke er fornøyd med resultatene, kan du henvende deg til tjenestene til kosmetologer og plastikkirurger.

Pasienter med stort overskudd av subkutant fett kan hjelpes mesoterapi. I løpet av timen for denne prosedyren injiseres spesielle medisiner i dermis - lipolytika, som raskt bryter ned fett. Husk imidlertid: tilstedeværelsen av subkutant fett garanterer fravær av dyptgripende endringer til alderdommen. Bruk av mesoterapi kan føre til umiddelbar opptreden av rynker.

En annen grunn til den skyldige i de dype kinnene er Bishs bryster. Disse fettavleiringene er merkbare i øynene, og med alderen slutter stanken å dukke opp i øynene. Men i visse situasjoner mister et barn sin rundhet selv hos voksne. Du kan se Bishs bryster på hvilken som helst klinikk plastisk kirurgi Operasjonen tar kun 40 minutter og kan utføres under generell anestesi.

For personer hvis runde ansikt er dannet av en spesiell form på hodeskallen, kan kirurger korrigering av utvalget. Etter innsetting av implantatet vil ansiktet virke mer tilbaketrukket og med et klarere ansikt.

derimot plastisk kirurgi utpresse både søthet og store økonomiske investeringer. Og til slutt, la oss få håret ned, du kan opprettholde hudtonen og justere formen på personen din litt uten noen spesiell innsats:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-07-21-01-25-450x215. .png 450w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-07-21-01-25.png 746w" sizes="(max-width: 450px ) 100vw, 450px">

Visnovok

Du har selv rett til å velge: enten omfavne dine små mangler eller gjøre dem til fordeler. Hvis du vil endre tykkelsen på kinnene dine, har arsenalet ditt nå stor mengde metoder, både hjemme og kosmetiske.

Lei av å se "hamster"-kinn? Den korteste metoden Prøv å bli kvitt skjeden din, men også på andre måter, for eksempel et spesielt system med rettigheter for å fordømme kosthold. Hvis du vil vite hvordan du får runde kinn - les nedenfor, hvordan du får det.

Crocs

Det er på tide å spise ordentlig

Drikk mye vann. Du kan få problemer med kinnene hvis du ikke drikker nok vann. Hvis kroppen ikke har nok vann, begynner den å "lagre" vannreserver i kinnene og under øynene. Drikk minst 9 glass vann hver dag. Dette vil beskytte kroppen mot vinteren og eliminere endringene i kinnene.

Ikke legg for mye press på tsukor ta sil. Denne grønnsaken bidrar til å spare vann i kroppen. Derfor vil infusjonen av salt og gurkemeie gjøre kinnene dine mer runde. Hvis du ikke kan få nok av salt og gurkemeie, vil du gjerne redusere mengden av det i kostholdet ditt.

Ikke salt kjøttet.
Hvis du er en lassun og ikke kan leve uten lakris, gi preferanse til fruktene i stedet for ovnen og tsukkerok.

Ikke bli vant til alkohol. Alkohol har en rekke fordeler for helsen vår: det øker produktiviteten, forhindrer hodepine og forbedrer blodstrømmen. Før det, hvis du drikker alkohol, vil du merke endringer i kinnene. Å drikke alkohol fører til at kroppen blir vannfylt, og det tilsettes vann i kinnene. I tillegg, hvis du regelmessig drikker alkohol, kan du få skjedevæske som kan dukke opp på kinnene.
- Alkohol er utrolig høyt i kalorier. Bytt ut alkoholdrikker med juice og urtete.
Spis mer frukt og grønnsaker. Det er ikke bare for å få deg inn i en vane med å spise riktig, men også for å spare mange kilo, som vil tømme kinnene dine. Grønnsaker og frukt blandes med mye vann, noe som gjør at vann ikke lenger avsettes i kinnene. Grønnsaker inneholder cellulose, som du alltid vil smake på og du vil ikke ha sjansen til å spise usunne pinnsvin.

Spis mer kalsium.Å drikke lette meieriprodukter, som yoghurt eller ost, vil hjelpe deg med å miste skjeden. Dessuten bør kalsium ikke få lov til å samle seg i kinnene. Så bytt ut pastaen og pizzaen med lav-fett urchin.

Pust opp kinnene. Lukk munnen og ha litt vann i kinnene. Overfør deretter fra det ene kinnet til det andre så mye som mulig. Jeg vil gjerne jobbe 10 ganger tre ganger om dagen.

Vip leppene dine. For å gjøre dette, må du trekke kinnene litt tilbake og knipse leppene. Hold i et par sekunder, og blås deretter opp yakens kinn kraftigere. Stå i et par sekunder med hovne kinn. Vibrer Qiu til høyre 10 ganger, tre ganger om dagen.

Smil. En latter er også til høyre. Bare le så ofte som mulig og stram smilet lenger. Dette er ikke bare for å løse problemet med runde kinn, men for å gjøre dagen kortere.

Masser kinnene etterpå. Når alt er fullført, kan du jobbe fingrene inn i myke sirkler. Det er tydelig at det er spenning etter høyre.

Andre måter å synke kinnene på

Rett deg ut og spis ordentlig. Den enkleste måten å løsne kinnene på er å gå ned i vekt. Hvis kroppen er tynnere, vil du se den tynnere. Noen merker spesielt endringer etter å ha gått ned 2-3 kilo. Hvorfor gjøre endringer i livsmodusen din og jobbe med kraft?
- Prøv å spise tre ganger om dagen. Pinnsvinet, som du lever, må være magert og sunt. Spis grønnsaker og frukt daglig. Ikke glem sunne proteiner og karbohydrater.
- Oppdag en rekke bortkastede rettigheter. 30 måltider om dagen vil forbedre din fysiske og mentale helse.
- Til godt resultat, brenne av kalorier.
Personer med tykkere kinn og øyelokk har færre rynker.
Hvis det ikke hjelper å miste skjeden, er plastisk kirurgi det eneste alternativet.
Hvis du føler ubehag ved å tygge, slutte å tygge. Hvis du er så sterk, kan det være lurt å gå til tannlegen. I denne tilstanden er det nødvendig å slå av artrose av maksillær-inferior ledd.
Som regel overføres høye ansikter fra lave sider. Siden du har alt for deg, er det ikke bra å unne deg selv med dietter og øvelser bare for å se annerledes ut.
Ikke ta inn for mange karbohydrater eller spis for mange kalorier.
Det er nødvendig å vite hva din grunnleggende metabolske hastighet er, kroppsmasseindeksen din avhenger av din alder, din alder og din alder. Du kan imidlertid ikke glemme kaloriunderskuddet. Det er umulig å ha for mye fett i ett område av kroppen; fett forbrennes i hele kroppen - det elimineres over tid og med innføring av et kaloriunderskudd. Vent, du vil gå ned i vekt på én dag, ikke bekymre deg. Dette vil ta en måned eller så (hvis riktig tilnærming). Dessuten er det ikke en god idé å gå sulten. Når du faster, er det mulig å gå ned i vekt, noe som vil få deg til å se naken og oppblåst ut.

På denne tiden er folks hud konstant tvunget til å ta vare på deres fra utsiden ser inn Og jeg bruker maksimal kraft for å se på alle 100.

Imidlertid er det flere defekter i utseende som kommer med lavkonjunktur eller utvikler seg med alderen.

En av disse manglene er fyldige eller hengende kinn.

Hva du skal gjøre for å oppnå fyldige og slappe kinn

Hvis de lubne kinnene dine fortsatt ser søte ut, er slapping et reelt problem. Og viktigst av alt, i de fleste anfall er årsaken til opphopning av fett på kinnene innebygd i genene våre (det vil si slapphet).

Saggy kinn kan være forårsaket av mange årsaker. Stink kan manifestere seg både uavhengig av oss og våre handlinger, og gjennom våre lyder.

Hovedårsakene til utviklingen av slappe kinn kan oppsummeres som følger:

Hvordan fjerne kinnene fra ansiktet på en dag: grunnleggende prinsipper og handlingsplan

Ettersom utseendet ditt ikke passer deg, og de veldig fyldige kinnene dine, begynte du melodiøst å synge om det du trenger å jobbe med slik at du kan sove litt.

Det er ikke overraskende, men hvis du fullfører komplekset av handlinger, kan du løse disse problemene bokstavelig talt på en uke.

Dette settet med behandlinger er spesielt egnet for de som lider av smitte og av denne grunn blir frivillige for et fluffy individ.

Det du trenger å gjøre:

oppnå riktig mat: kosthold;
fjerne spesielle rettigheter;
mestre riktige sminke- og skjønnhetsteknikker.

Diett for å redusere lubne kinn

Riktig mat er en garanti for helse. Men blant de rike er ordet "diett" ikke assosiert med utvidelse av normer og distribusjon av produkter, men med sult. Dette er en nåde.

Vi må først vise respekt for de du spiser. Du må velge et passende kosthold.

I tillegg er den positive siden at i de fleste tilfeller, når en kvinne begynner å gå ned i vekt, begynner denne prosessen å bli merkbar i seg selv.

Du har lov til å velge kosthold etter din smak.

Du må imidlertid følge en rekke enkle regler:

Gå aldri sulten: i år vil du bringe mer skade, mindre skade.
Ikke spis alt på en gang: du må dele opp maten du trenger i et antall måltider (optimalt 4 til 6).
Hvis det er vanskelig, tygg det forsiktig: du vil ikke bare unngå å kveles igjen, men du vil også bli kvitt kjøttet.
Gjør deg til en vane: drikk en flaske ferskvann før hvert måltid.

Prøv også å ta deg litt snacks fra hurtigmat og bakerier. Prøv å inkludere fet, smurt juice, lakriskaker og paier, og lakrisdrikker fra kostholdet ditt.

Før han snakker, er den rampete ikke bare en velsignelse, men også en styrke. Det er i seg selv et tegn på overbelastning i kroppen din, noe som betyr at det fører til slapphet.

Hvordan endre kinnene dine og den andre når du søker hjelp er riktig

Som dietologer alltid sier, vil en diett uten spesielle rettigheter ikke gi ønsket resultat. Det er derfor du må trene kinnene dine.

Mange komplekser er utviklet for å opprettholde tonen i ansiktsmusklene. Dette kalles bokstavelig talt "ansiktsbygging".

De mest effektive og universelle rettighetene, egnet for både sunkne og fyldige kinn, fjerner den andre siden og går til høyre:

Plasser den i munnen igjen og ikke la den gå: klem leppene godt sammen, og Jeg rister posen det er nødvendig å bevege seg fra side til side. Legg også press på midten med kinnene.
Når du tråkker til høyre, anbefales det å stå mens du står. Det er nødvendig å stå rett med rygg og skuldre rett.
Leppene brettes til et rør og vi begynner å strekke leppene i tilstrekkelig rekkefølge. Du kan jobbe flere ganger.
Dette er en god idé, ikke bare for ansiktet, men også for halsen: ta en oliven eller et håndtak (i den ytterste enden, siden det verken er det ene eller det andre, et sugerør for å drikke) og klem det godt sammen med tennene. Deretter må du skrive ned ord for dem med forskjellige bokstaver.
Kast barnets hode bakover og rull den nedre delen frem og tilbake. Du kan gjenta dette 10 ganger, gradvis øke hastigheten til høyre.

Det er også nødvendig å huske at endringen fra brune kinn skjer mer enn en gang. For dette må du trene regelmessig.

Du kan lære hvordan du går ned i vekt spesielt i kinnene i videoen.

Hvordan fjerne fett ved hjelp av ytterligere vannprosedyrer

Det er bra å bruke spesielle vannprosedyrer på huden og tone musklene. Dessuten er det ikke lett å lage de beste vikoristene rent vann, og med tillegg av spesielle urteinfusjoner som positivt infunderer huden.

De viktigste vannprosedyrene er:

Hell kaldt vann grundig over nakken. Også, i tillegg til vann, kan du legge til urteinfusjoner.
Bare husk at denne infusjonen kan oppbevares i kjøleskapet i ikke mer enn tre dob.
Og den beste måten er å gjøre seg klar i dag. Helling krever to dagers arbeid: det viktigste er morgen og kveld.
For den første prosedyren trenger du et håndkle og kaldt vann fra karmen. For bruk av tekstilfiber dynket i vann kreves sprut.
Du kan gjøre dette på to måter: enten vikle håndkleet rundt midjen, eller med begge hender, trim håndkleet slik at du bøyer deg i midten og drar armene med skarpe rynker inn i de fornærmede sidene, slik at håndkleet strekker seg og flyr over huden.
Kontrast temperatur massasje. Det er nødvendig å forberede to håndklær.
Den ene bløter i varmt vann, den andre i kaldt vann. Og hver dag legger vi et skinnhåndkle hver dag, i hvert fall på huden.

Så, akkurat som jeg har et problem med fysisk trening for kinnene, er det klart at slike prosedyrer også må gjennomføres regelmessig. Det forventede resultatet vil vises om 20 - 25 dager.

På bare en så minimal periode kan du stramme musklene i kinnene, haken og tone dem ved å bruke ytterligere vannprosedyrer.

Hvordan endre kinnene dine visuelt ved å bruke ekstra kosmetikk og gre

Det er en rekke regler som må følges nøye når du legger sminke. Foran oss er de tomtene som må høstes formørket.

Det er klart at de vi ønsker å se er de lyseste.

Regelen for å korrigere kinnene er lik. Du kan mørkne dem litt, vikorist og tonale funksjoner, pulver.

Også, samtidig, ikke glem å se litt av utvalget og det samme.

Blush vil også være en god hjelper for deg. Retur respekten til øyenbrynene og pilene i øynene.

Vær forsiktig så du ikke tygger dem.

Før du legger sminke, er det nødvendig å vise respekt for frisyren du bruker. Hvis du vil rive bort det lille håret ditt, pass på at du ikke gre håret tilbake eller ta nøstet i øret. Med slike handlinger åpner du faktisk kinnene.

Det beste alternativet er å velge følgende:

Kam med forlokker av forskjellige former: rett, rund, flettet og med tenner - huden fra dem vil bidra til å visuelt forsegle kinnene.
Kare.
Det krøllete nøstet fra midten av forrige århundre, men vanligvis ikke kjemien til "skjøre små lam".

Massasje, masker, infusjoner

Kremen av denne andre, overoppblåste tingen, på effektive måter Lindre skjemmende kinn med massasje, bruk av helbredende masker og infusjoner.

Den positive siden med massasje er at den kan utføres selvstendig uten behov for assistanse fra massasjesalonger. Leger anbefaler også å bruke flere vannprosedyrer (for eksempel spruting med et håndkle eller kontrasterende temperaturmassasje) og spesielt massere fingrene.

Massasjeteknologien er som følger: lette sprut må gå fra midten av ansiktet til toppen. Hvis du også ønsker å få en pick-up, må du påføre sprut både fra pick-upen til décolleté-området og rygg mot rygg. Takket være slik innsats blir huden tonet og strammet.

Det er heller ikke behov for brune masker, som kan virke oppstrammende. De kan kjøpes fra spesialbutikker, eller du kan tjene dem selv. For dette må du velge eggehvite eller leire som hovedkomponentene i masken. Det er også godt å helle produkter som honning, kefir, rømme på huden.

For vannprosedyrer kan du legge til infusjoner av tørre ekstrakter av kamille, tre, kamille og mynte. Du kan spise én urt, eller du kan spise den med en sil.

Kirurgiske metoder og salongprosedyrer

Hvis du ikke kan ta vare på sunkne kinn på egenhånd, kan du gå til en skjønnhetssalong eller ta plastisk kirurgi.

På skjønnhetssalongen oppfordres du til å utføre følgende prosedyrer:

Termoløfting – prosedyren anbefales for alle over 35 år. Derfor blir huden hennes gradvis mer elastisk og elastisk på grunn av tilførsel av radiofrekvensenergi.
Bioforsterkning – eller oppstramming av et individ. Den positive siden av denne prosedyren er at du kan unngå kirurgi. For å oppnå ønsket resultat injiserer legen spesielle stoffer under huden for å fjerne rynker og rynker.
Løftemassasje – for å jobbe hardere på en helt sunn hud.
Biorevitalisering – det anbefales å injisere spesielle stoffer (og selve hyaluronsyren) under huden, som vil fremme foryngelse.

Kirurgisk ansiktsløft er ikke en radikal metode, som også er en lav kontraindikasjon. Det utføres under generell anestesi.

Huden ser imidlertid ikke vakker ut umiddelbart, men først etter at perioden etter operasjonen er gått.

Det er best å forfølge dette alternativet i disse situasjonene, når prosedyren har blitt mislykket.

Hvordan unngå utseendet til lubne kinn

Siden du ikke har mye fett eller slappe kinn på grunn av slurvete, bør du tenke på hvordan du unngår utseendet deres.

Komplekset av tilnærminger, direktiver for å unngå utseendet av brune kinn er veldig lik komplekset som hjelper til med å fjerne dem:

Først av alt, se på holdningen din. Få riktig mat.
Mens du sitter på roboten kan du noen ganger ta en pause og gi en lett massasje til kinnene og haken. Dette vil gi deg 10 rubler, og huden din vil gradvis komme i form.
Ikke bekymre deg kanel masker Skjem bort huden din noen ganger med kompresser med urteinfusjoner og kontrasterende vannbehandlinger.

I tillegg vil du få en sunn, oppstrammet hud.

Hvordan få en venn for 10 dollar per dag, finn ut i videoen.

I kontakt med