Hva er ikke varto robiti. Tabuer på jobb: hva du ikke kan gjøre uten å bli tatt. Det er ikke bra å diskutere selskapets aktiviteter

Uavhengig av at den første dagen på jobb kan være stressende, er det viktig å rette energien i riktig retning og takle stress.

1. Tilberede og levere mat

Mark Strong, en konsulent med karriere og spesiell utvikling, setter pris på at den første arbeidsdagen kreves i store verden vie høringen. "Med frakken din kan du demonstrere din stahet, din stahet og din betydning. Tim ikke mindre, pass deg for å sette for mye mat på den første dagen. Du har mye tid foran deg for å få roboten i gang.» Lynn Taylor, en ekspert på profesjonell organisering og forfatteren av bøkene «Tame Your Nasty Office Tyrant» og «Being a Boss Like a Child Who Thrives on Work», bør skrive ned sove og private måltider som vil hjelpe deg å skynde deg til landing. «Du vet nok om selskapet til at du kan få hjelp av spesifikke måltider ved den første keramikkhøsten. Hold en liste over hva du vil spørre lederen din om. Sørg for at du har en HR-kontakt som kan gi deg grunnleggende ernæring før du starter arbeidsdagen."

2. Forbered en novelle om deg selv

Vær forberedt på å lære innen 30 sekunder om deg selv, om de du har jobbet før, og om mange kolleger som ønsker å vite mer om deg, som Taylor. Gjør deg også klar til å forklare hva du skal gjøre på ditt nye sted. Skuespillere har kanskje lite hensyn til dine forpliktelser (eller de vil kanskje bare binde deg).

3. Kom bakfra

Jeg ønsker å starte en ny jobb 15 dager tidligere, av hensyn til Teri Hocket, den avdøde direktøren for What, s for work, et nettsted om karriereutvikling for kvinner. «Hvis du aldri har vært i denne delen av stedet, prøv å komme hit noen ganger i løpet av høyåret. Så du vil vite hva du forbereder deg på, og du vil ikke være uforberedt.»

4. Vurder situasjonen

De to viktigste personene som utmerker seg på jobben er å komme overens med kollegene sine og komme overens med de rette, som David Parnell, en juridisk ernæringskonsulent og kommunikasjonscoach. "I enhver stor organisasjon vil du finne folk som kommer bedre overens med sjefene sine enn andre. Hvis du ønsker å få foten innenfor døren og ta en toppposisjon i selskapet, må du henge med de rette menneskene.»

5. Slapp av

De fleste strategiske oppgaver, ikke glem å slappe av på din første arbeidsdag. Dette vil hjelpe deg med å forbedre produktiviteten. Sjekk ut hva du bestemte deg for på forhånd, forberedt på og kan komme på jobb umiddelbart. Dette er et åpenbart bevis på din stolthet over å vise deg selv kortside så vær snikende.

6. Smil

«Selvfølgelig brukte du titalls dollar på søk, roboter og samtaler. Og nå som du er opptatt med arbeidet ditt og tom, ikke glem å gi slipp på tilfredsheten og nyte øyeblikket, sier Hockett. Strong er enig og presiserer: «Vi vet alle hvor viktig det er før fiendtlighet. Le når du møter nye mennesker og håndhilse. Bli grundig kjent med oss ​​og vis hvor glad og entusiastisk du er for å være her. Dine kolleger vil huske deg.»

7. Ta en rolle og spill den

"Det er ikke siste time vis godmodighet og gå rundt på kontoret med en kopp kava, samt nyt varm varme eller diskuter varme nyheter,» respekterer Taylor. Hvis du er i tvil om hvordan ting er, hold deg til en konservativ tilnærming på samme måte som å spytte. Oppfør deg som du ville gjort på en spivbeside. Hockett ønsker å være klar over kleskoden på lang avstand, for ikke å se upassende ut fra første dag: "Det er viktig fordi måten du kler deg på kan hjelpe folk i stedet for å overlate dem til oss." Ideelt sett er det nødvendig å oppnå harmoni mellom hverandre slik at du og du føler deg komfortabel. Hvis du er usikker på kleskoden, vennligst ring HR-avdelingen og spør.

8. Ikke bli forvirret

Sørg for å hilse på hånden din og introdusere deg selv for teamet.

9. Ikke overdriv

Hvis fienden er for sterk til å takle, kan de snu seg mot deg, så husk at du allerede har blitt akseptert, og du trenger ikke mobbe dine nye kolleger, som Taylor. Huden til den nye spivorbitniken er her, slik at alle tydelig kan forstå hvor talentfull og unik han er; eller de sa, like raskt og effektivt, de tok av den nye plantingen. Ale tse mozhe buti marnoyu avfall zusil. Handle naturlig - dette vil hjelpe deg å bli komfortabel.

10. Ikke bli lei av lunsj

"Hvis de nye kollegene eller sjefen dine forteller deg å spise lunsj sammen, ikke la deg lure," sier Hocket. "Det er viktig å vise at du er klar til å bli med på laget og bli en del av et nytt team - på denne måten sparer du smørbrødene du tok med hjemmefra."

11. Lytteіpass på

Det beste du kan gjøre de første dagene på en ny robot er å høre, høre og høre, som Strong. «Det er ennå ikke på tide å formulere en tanke. Vær vennlig, bli kjent med folk, le og lytt." Det er fantastisk å kunne lære om målene til teamet ditt og andre teammedlemmer som jobber med store prosjekter. Dette er en sjanse til å forstå det skjulte bildet og prioriteringene. Vær forberedt på å absorbere mye informasjon, for Taylors skyld.

12. Bygg respekt for de som tar avgjørelser

Når de lytter og ser på, vil de ha respekt for dem som tar avgjørelser, sier Parnell. «Uavhengig av størrelsen på selskapet, vil dets makt eller kultur ta en beslutning: ad hoc, hvis beslutningen skal roses etter at den har kommet; eller ex ante, hvis sesongen ennå ikke har kommet. Det er nødvendig å vite hvordan man skal handle.» Hvis du trenger strenge rammer og støtte, må du aktivere kraftpotensialet ditt for å vite hva du skal gjøre i en nødssituasjon. Hvis du vil ha frihet og rom for kraftige beslutninger, må du kanskje gi deg selv kontroll og spådommer.

13. Henge med kolleger

Du kan dele den viktigste informasjonen om arbeidet ditt med kollegene dine. Hvis du umiddelbart etablerer vennlige og åpne relasjoner, har du en sjanse til å begynne å jobbe i et miljø med tillit. Vis din entusiasme. Du vil være under mye respekt, som Taylor. Din jobborientering og arbeidsdisiplin er de mest åpenbare kriteriene for å vurdere deg som arbeidstaker, spesielt siden du i utgangspunktet ikke vil kunne demonstrere faglige ferdigheter. Alle ønsker å jobbe med mennesker på en måte som fremmer entusiasme og optimisme. Så vis oss hva du kan se fra oss.

14. Sjekk klærne dine

Den første dagen vil statsråden informere deg om dine forpliktelser – skriftlig. Dette er de tingene som vil hjelpe deg å lykkes i jobben din. "Vanligvis er det alltid en forskjell mellom hva du tror vil fungere og hva som faktisk fungerer," sier Parnell. – Det er ikke din feil å mangle verken de forpliktelsene som er direkte formulert, eller de som rett og slett er åpenbare for deg. Jo før du kommuniserer, jo bedre.»

15. Demp lyd mobiltelefon

Du er 100 % tvunget til å jobbe. Spesielt den første dagen.

16. Vis interesse

Du vil bli kjent med mange mennesker, og hvis de begynner å finne ut om deg, prøv å finne ut om dem. Dette er ikke bare smiger, det vil hjelpe deg å gjøre en bedre jobb, som Taylor.

17. Få tilbake respekten til språket ditt

Kanskje du ikke gir spesiell betydning til situasjonene som oppstår på jobben, kommunikasjonsstilen med kolleger, men vi oppfordrer deg til å vise respekt i denne talen, slik at du ikke blir kvitt deg selv.

1. Snakk med dine overordnede. Det er ikke verdig for noen å snakke bak ryggen for å antyde at de har utviklet en slik immunitet. Det er ikke bra å snakke, spre sladder om særegenhetene i sjefens liv, spesielt hvis du ikke har sagt at det er sant.

Det er heller ikke nødvendig å kritisere handlingene dine når du snakker med kollegene dine. Snakk bare de du kan gjenta på seremonien. Ellers, hvis du vil rapportere deg eller sjefen vil gå bort, hvis du ikke rapporterer det, risikerer du å bli løslatt eller kaste bort dine karrieremuligheter på denne jobben.

2. Vis øyets spesielle egenskaper. Snakk med en venn på telefon, fortell om virksomheten din i nærheten, registrer barnet ditt på klinikken, avtal et besøk til kosmetologen - prøv å jobbe i denne stillingen i arbeidstiden. Myndighetene kan fortsatt kjempe, noe som er logisk. Aje na robota vi come pratsyuvati!

3. Bli sen. Ved force majeure er selvfølgelig ingen forsikret, med mindre du forholder deg systematisk til det, for å oppnå vold som et minimum for bot. Prøv å finne en annen vei til jobben, siden det er trafikkork på høyre side. Eller lag en rapportplan for innsamling av arbeid, slik at du følger den og ikke blir involvert i aktiviteter utenfor. Også fra kvelden med forberedelser ønsker jeg deg en god dag i Frankrike.

4. Bruk kontorutstyr til spesielle formål. Sjefene skal være så lojale, og offiserene må utøve mye kontroll, slik at sikkerhetsoffiserene ikke ødelegger kursene med sine bekjente eller hele bøker i elektronisk versjon på en arbeidsskriver. Vimogaen er også primet. Selv om bedriften bruker det dyreste kontorutstyret til dine behov, vil utgiftene øke.

5. Kle deg upassende. Det er mye bekymring blant utøvere av disse yrkene, hvor det er nødvendig å overholde kleskoden. Bare fordi du har en tilfeldig uniform, betyr ikke dette at du kan komme på jobb i treningsdress. Først av alt må du kle deg for fremtiden, slik at klærne dine møter dine behov.

6. Dra nytte av sosiale grenser. Sosiale tiltak er enda sterkere enn noen gang. I stedet for å chatte med en venn på Skype, VKontakte og legge ut selfies med et kjedelig uttrykk og signatur "funnet en robot", er det bedre å jobbe til høyre. På denne måten vil du ikke sinte sjefene dine, og du trenger ikke å ta på deg en ny jobb hvis du ikke fikk jobb på et kontor.

7. Nyt sammenkomster ved buffeen. Forsikringen er slik at du kan spise lunsj eller bare ta en matbit, og ikke diskutere med kollegene dagen før den nye serien.

8. Start noen hundre. Dette punktet er først og fremst opp til deg. Serviceromaner har sine fordeler, men det er også mange ulemper. For eksempel er du konstant tiltrukket av vennen din og binder deg til ham. Dette reduserer produktiviteten din som arbeider. Inntil da, så snart ditt hundre år gamle liv tar slutt, må du bytte jobb, fordi det vil være umulig å gi for mye penger til vennen din. Selvfølgelig forventer du ikke å miste vennene dine.

Vel, V-aksen ble fjernet fra roboten. Nå kan du slappe av, sette føttene opp på det nye skrivebordet ditt og begynne å skrive med den nye e-postadressen din. Faktisk er din første arbeidsdag ikke nok tid til å hvile på laurbærene. Så du har gått gjennom hele intervju- og utvelgelsesprosessen, men du må fortsatt jobbe hardt for å overbevise rekruttereren din om at du har tatt det riktige valget. Den britiske avisen Times forteller historien om desillusjonerte robotarbeidere, hvis nye robotarbeidere ikke har levd opp til den første fiendtligheten som ble dannet om dem.

Mammas sønn

«For noen år siden dukket plutselig en ny student fra USA opp på jobb sammen med moren sin,» sier Donna Miller, leder for menneskelige ressurser i et bilutleiefirma. «Vi hadde en sjanse til å forklare deg hva det er, ikke moren din." ble ansatt av oss". Unge mennesker 22 år etter folkets fødsel, ble oververdens fars formynderskap forlatt, og ifølge Miller har ingen nå slike problemer. Fahivets fra personalet tilskrev denne hendelsen fenomenet «overbærende fedre», men det er viktig å forstå at dette er en hyggelig form for oppførsel på arbeidsplassen.

Racer

Oppdag den aggressive kjørestilen under din første tur til jobb - det er aldri kjent hva slags bil du kan "skjemme bort". "Jeg fornemmet en historie om en fyr som, mens han var på vei til jobb, ble møtt av en frekk fyr og gjorde en uanstendig gest," sier Jonathan Rose, seniorleder ved WH Marks Stattin, som er ansvarlig for å rekruttere nye medarbeidere. og til regnskapsavdelingen. og finans. Det var helt naturlig for Gud å skynde seg, men det viste seg at den uvanlige sjåføren hadde hastet for å komme til begynnelsen av den første arbeidsdagen, og offeret for frekkheten hans viste seg å være hans likegyldige sjef. Ikke den fineste kolben av kar'eri.

Benådningen har gått i oppfyllelse

Jackie Maynard, en forretningspartner innen rekruttering hos Mouchel, forteller oss om en flott historie som skjedde på arbeidsplassen hans. På 9-årsdagen om morgenen fortalte gutten, som informerte sekretæren om at dette var den første arbeidsdagen i dag. Sekretæren visste ingenting om den nye rekruttereren, alle lederne som gjennomførte intervjuet var opptatt, og funksjonæren var ikke på vakt. For å unngå å bli sett på som en uprofesjonell arbeider, forfremmet sekretæren guttene til kavy.

Det gikk nesten et år før jeg kom i kontakt med en som var på kanten av gleden over ankomsten til en nyfødt, og de siste dagene hadde ikke noe slikt vært planlagt. Det viste seg at nykommeren, etter å ha gått til feil kontor, faktisk trengte selskapet som var to oppå hverandre. Forlegenheten var fortsatt uakseptabel fordi gutten hadde sittet fast i jobben i mer enn ett år. Lærdommen å ta med seg fra denne historien er å respektere instruksjonene om posisjonen din. nye roboter Og husk at din første arbeidsdag kan starte på et helt annet sted enn der du hadde intervjuet.

Spesiell matbit

Nykommere i Enterprise-selskapet som skal ta introduksjonskurset før ombordstigning sliter ofte med hotellet, noe som kan skape problemer. "Ni nye rekrutter vil dukke opp i foajeen ca kl. 07.45," fortsetter Miller. "Bare fem dukket opp. Snack på restauranten." Inngangen til sitteplassen kan være uavhengig av hvor gode croissantene er.

Dommedag

Arbeidsgivere er spesielt stresset av situasjonen når nye ansatte gradvis begynner å finne seg til rette i sine nye jobber. arbeidsplass fra gamle roboter. Jackie Maynard ønsker å bli kvitt replikkene i stil med "Min gamle robot hadde en slik aksel." "Du jobber i en designorganisasjon, og det er knapt noen som kan fortelle hva og hvordan du jobbet på en frostfabrikk," leder Jackie an. Sant, alt vil være annerledes, og det vil ikke gå en time til før du ringer på. "Praksisen min har mange hikke når folk bare ikke dukker opp neste dag," legger Jonathan Rose til, i håp om å være mer åpen for endringer.

Bever, se!

Slappe av. "Ingen vil legge merke til arbeidsprestasjonene dine på den første dagen av din nye jobb," som Maynard. "Ikke legg en uutholdelig byrde på deg selv. La det gå opptil tre måneder før hodet mer eller mindre har investert alt i Tilgjengelig i nytt selskap". Miller, vennligst ta deg tid, ikke press ting for hardt, la alle gå med hjertet ditt. Det er ikke nødvendig å vise initiativ, noe som kan introdusere nye kolleger fra deg.

Chomuchka

Det er helt akseptabelt å komme med kommentarer om selskapets arbeid, men når du spør dem, tenk på hvordan fiendtlighet kan elimineres. Aksen til den mest uforståelige maten som nye spivrobnitniks setter på sin første arbeidsdag: "Hvorfor er betegnelsen for informasjon om gjenoppretting av helsetjenester så lang?", "Kan jeg forsikre muligheten for å ta en triva? et gebyr for din rack?", og du vil si: "Hvor raskt skal jeg flyttes til landingen? latskap i roboter.

Med ankomsten av New Rock, tenkte de fleste av oss på de som er i ferd med å endre seg i livet. Selv føler jeg meg spesielt bitter i denne forandringens time. For de som trenger å oppdatere sin frisyre eller farge, og andre som er seriøse med å nå det høyeste arbeidsnivået, lytter de respektfullt til kunngjøringer om ledige stillinger, i håp om å finne det ideelle stedet å jobbe. Derfor er det i dag spesielt relevant å diskutere den tilsynelatende åpenbare, men fortsatt ernæringen, som har mange fallgruver: hva kan du ikke gjøre på internett hver dag?

Den første partneren med en potensiell robotselger kan enten spille i hendene dine og legge kanten av "bunten" før den starter.

Til tross for utvidelsen av sinnet, er rekrutterere fokusert på klærne, sinnet, tankene og evnen til å håndtere krisesituasjoner i hendene.

For å avsløre den gjenværende gulsott ble det opprettet en stresssamtale. Imidlertid umiddelbart språkpіde Omtrent hele innledende «blikk» som du som søker skal gi et så positivt inntrykk som mulig, slik at du så kan nå sluttsignalet «Du er akseptert».

Hva skal til for å oppnå dette resultatet? Vær godmodig og en vennlig fagperson og få jobben gjort, få jobbselgeren at du er den du trenger. Eller la én uforsiktig smule falle, la en honningflekk falle i en tønne med honning, snu alt på hodet og reduser til null enhver sjanse for øvelse. La oss finne ut hvorfor du ikke kan jobbe med en samtale hver gang, for ikke å nære mer fiendtlighet til deg selv?

1. Ikke kom for sent

Ikke alle robotselgere vil få skylden for feil, men bokstavelig talt for huden vil en slik situasjon bli et show-off helt til første gang. Det er ikke mulig for deg å få toppingene dine opp til den potensielle kerivnitstva og uunngåelig styre tiden for makt. Ikke bekymre deg hvis du har en veldig viktig grunn, og du prøver å lure rekruttereren fra din uskyld, ellers vil ikke det faktum at, kanskje gjennom deg, annen kommunikasjon og informasjon fra rekruttereren selv har blitt kontaktet og overført. spille i hendene dine.

2. Ikke vis frem vettet.

Selvfølgelig er dette veldig lang tid for deg, og kanskje du allerede har tenkt på dagens intervju mange ganger, og å jobbe i dette selskapet er rett og slett slutten på livet, men det fører ikke til å gå inn på kontoret og, bunny Du studerer, sverger til rekruttereren for forespørselen, ødelegger CV-en din og vri på stolen og prøver desperat å finne den nødvendige stillingen. Den som ansetter deg har en tanke: «Er det mulig å ha trimati i hendene? Hvordan kan jeg bryte ut gjennom min overbevisende kompleksitet? Vær rolig, selv om du ringer. Hvis du bestiger et fjell, drikk før du roer deg.

Vær rolig, selv om du ringer. Hvis du bestiger et fjell, drikk før du roer deg.

3. Ikke si hva som er siste sjanse

Den beste rekruttereren, som har en spesiell livssituasjon, er i stand til å finne en overbevisende kandidat som er så kompatibel med søknaden som mulig og jobber på en slik måte at den gir profitt til selskapet i stedet for profitt. Så din: "Vel, ta meg, vær snill!" Jeg vet ikke hvor jeg skal dra. Ikke ta det hvor som helst! – prøv å sette en stopper for denne mulige karrieren. For det første er det ikke engang viktig for arbeideren hva du gjør der. Med andre ord, vent, hva sa du? Ikke ta det med noe sted? Du har tydeligvis problemer, vi kan ikke si det bedre.

4. Ikke bekymre deg for lønnen din

Det er klart at vi er presset til å jobbe på jobb for å få penger til det, men det er fortsatt viktig for robotselgerne å unngå økonomiske problemer så lite som mulig, for eksempel må de håndtere denne typen arbeid selv nyheter Mat i pannen: "Hva er ut av vesken min?" – han oppmuntrer de som skal gjennomføre intervjuet, og kommer på ideen om at hvis du gir deg litt mer lønn den første måneden av jobben, så tar du det uten å nøle arbeidsbok. Spar den gjenværende maten for "huden", hvis leiren innser at du er de potensielle myndighetene verdig.

5. Ikke dusj forbi robotselgere med unger.

Her er det som med hundreåringer: så snart du begynner å snakke stygt om de kolossale, ninish lydene, kan du tenke at du vil begynne å føle deg ekstremt urolig for noen andre hver gang de skilles. Det er ikke bra for ham å høre på stemmen og øynene: «Sjefen der er et mareritt! Tyrann, boor. Hvorfor kjenner du ikke slike mennesker? Dessuten betalte de ikke lønn hver time, de fortsatte å rope på meg. Og vi startet, det er en virksomhet, ikke et selskap! Det er ikke bra å skape falsk fiendtlighet og intriger til deg selv.

Som om det ikke var der, la oss innse det, og det er på ingen måte bra å kjempe for dette faktum.

6. Ikke vær frekk

Som om maten var for spesiell for deg og satte deg i et mørkt hjørne, ikke skynd deg å drikke og samle mer luft i lungene for å storme sjelen din: «Hvem ga deg tillatelse? De satte dere her av en grunn - hvorfor vil dere komme inn i sjelen deres, brødre?» Bare gå rolig forbi denne spesielle maten som er uakseptabel, eller si med en latter: «Du skjønner, jeg respekterer at du egentlig ikke bryr deg om emnet mat. Hvis du ikke har noe imot det, reagerer jeg ikke på strømforsyningen.»

7. Ikke bekymre deg for mye

Du har allerede bedt om kompensasjon for de som ikke ønsker å melde fra til rekruttereren. Kanskje plutselig for de som ba om en mappe med papirer ved bordet, men det er alt. Du trenger ikke bli motløs først. Fungerende kandidater, gjennom ros, synder mot de som "erkjenner sin feil" hos alle: hos de som er unge, ukjente, vet fremmed språk ikke på samme nivå. Som om det ikke var der, la oss innse det, og det er på ingen måte bra å kjempe for dette faktum.

8. Ikke prøv å få robotselgeren til å le

Et par branner for å desarmere situasjonen og vise din glitrende sans for humor - gode, om ikke lave anekdoter, ingenting på KVK, som et minimum, vil være en godbit. Den som gjennomfører intervjuet vil snart utvikle følelsen av at du enten prøver å fange din inkompetanse på en slik måte fra den som skal sette seg ned, fordi du ikke helt forstår hvor du er.

9. Ikke kle deg for en samtale slik du ville gjort for en fest

Dette faktum har vært kjent for alle i lang tid, og man kan snakke om noe nytt, men en repetisjon - mors lykke. I regi av søkeren og robotselgeren: superminer, en dyp utringning, et glitrende plagg som skriker, sminke i stil med en militærdressing, en manikyr a la chervoni pazure, en skarp og kvelende parfyme. Jeg vil selvsagt sette pris på en slik "skjønnhet" på en utdatert herre, selv om jeg lurte på hva slags gentleman. Og representanten for et stort seriøst selskap (ikke engang et stort) vil definitivt ikke være i grepet til en slik utfordrer.

Etter de hellige dagene er det så viktig å legge seg, spesielt siden det er jobber på høyresiden. Håper du at overgangen skal gå smertefritt? Ta så en titt på talene som presenteres i listen vår.

Isoler deg selv som referanse

På hellig tid vil ingen tenke på jobb, ingen vil sortere forretningskorrespondanse og svare på anrop. På fullstendig isolasjon Når du jobber på ferie føler du deg som et mirakel, men det kjøler deg ned og skaper en sint følelse når du går på jobb. For å få en følelse av spenningen den første dagen, gi deg selv et lite forsprang. På slutten av ferien i dag vil du motta 30 mynter per sjekk. via epost. På denne måten vil du holde situasjonen under kontroll.

Slå på jobb uten en plan

I dag kan du bli satt i panikkmodus hvis du, når du snur deg på jobben, befinner deg i en hastesituasjon. Det anbefales at du setter sammen en kort liste, inkludert tre viktige aspekter som du trenger for å spare penger på din første arbeidsdag. Siden du vet hvordan du skal tilgi din tur så mye som mulig, hvorfor ikke fremskynde denne kunnskapen?

Ignorer globale endringer

Å vende tilbake fra utgangene er en mirakuløs sjanse til å starte aktiviteten fra bunnen av. Samtidig har du under hele restitusjonsperioden fått tilbake kreftene og nå, med fornyet energi, kan du ta på deg enda vanskeligere problemer. Vikorist Qiu vil bryte det maksimale. Det er mange taler knyttet til profesjonell aktivitet, De aksepterer ting annerledes. Dette er din sjanse til å se på store problemer fra forskjellige synsvinkler. Uansett om globale endringer har begynt, vil vi begynne med begynnelsen av en ny kalenderskjebne. Dette betyr at arbeidet ditt allerede kan gi første resultater.

Introduser resolusjoner som er dømt til å mislykkes

I dag er en fantastisk time for å utløse ny aktivitet, men det er ikke første gang drømmene dine går i oppfyllelse. Hvis du er redd for at du ikke vil være i stand til å takle problemene du har tatt, utvikle strategier rettet mot resultater. Identifiser for eksempel spesifikke tidsfrister som vil bidra til å sikre økt produktivitet. Folk vil bli flaue når de prøver å nå det langsiktige målet, men på veien til det vil de forstå at målet er utenfor rekkevidde. Derfor er det mye viktigere å gjenkjenne potensielle problemer og utvikle tilnærminger for å eliminere dem. For eksempel, hvis du ønsker å bli mer produktiv, og du vet at e-post stadig øker produktiviteten din, slå på varsler og etablere klare regler for å sjekke e-posten din.

Bli forvirret

Det er umulig å gå tilbake til hverdagsarbeidet etter å ha forlatt i dårlig humør. Den dystre stemningen etter 10 dagers restitusjon er ikke lik den første morgenen på mandag. Samtidig har du og din familie og venner opplevd et av de mest gledelige øyeblikkene i livet ditt, og nå føler du at du vil slite med å nå sommerferien. Det er synd å vende seg til arbeidet med å ta inn og ta ut – dette er to forskjellige ting. Når det er kaldt og mørkt ute, mister du motivasjonen og lar apati komme inn i hodet ditt. Å overvinne vinterdepresjon er ikke lett, og for å glemme slitet, anbefales psykologer å ikke tillate nedetid på jobben. Gjør deg klar, bror, til å jobbe flere prosjekter, Da vil timen fly uendelig. Du kan også gå inn i taktikken for vinproduksjon. Når du har fullført alle forpliktelsene dine, kan du unne deg en kopp varm sjokolade eller en tur på spaet.

Sett beskyttelse

Det er ingen tvil om at i løpet av arbeidsdagene har det samlet seg mange uløste oppgaver. Vær rimelig og ikke skap illusjoner før første arbeidsdag. Problemer kan ikke løses med bølgen av en sjarmerende tryllestav. Vær derfor forberedt på presset og ikke vær sint på deg selv fordi du ikke kan håndtere alt rett i én omgang. Ingen trenger at du dedikerer en helg til å kommunisere med kunder, svare på anrop eller sortere e-post. Denne strategien anses å være den optimale måten å unngå det postmoderne ruset på. Med bare én ekstra dag på kontoret, kan du sikre en optimal overgang fra å tillate og slappe av til en travel arbeidsplan.

La oss anta at alle kolleger er klare til å storme nye høyder

Helgenene har tydeligvis skadet deg. Du føler at du er ladet med energi og er klar til å skalere nye høyder. Men bare fordi du er klar for avgjørende handlinger, betyr ikke dette at kollegene dine ikke er lei av den endeløse forberedelsen og mottakelsen av gjester. For noen av oss kommer de nye høytidene med mye stress, noe som gjør at vi unngår tap av styrke og behovet for å være alene. Hvis du la merke til at kollegene dine fra de uvitende snakker om helgenens oppførsel, ikke press dine bitre fiender på dem. Ikke glem at du samtidig representerer ett lag - en enkelt svangerskapsmekanisme. For de som er bekymret for manglende interesse for arbeid, finn ut hvordan du kan hjelpe.

Unik forberedelse før første arbeidsdag

Det eneste du vil tenke på i ferien er jobb. Hvis du ikke fortalte meg om å gjøre meg klar kvelden før, kan morgenen den første arbeidsdagen være en bitter prøvelse for deg. Det er usannsynlig at du vil ta en lur, kaste deg bort med det vonde hodet eller bli opptatt med å lete etter klær. Det er usannsynlig at du vil gå på jobb uten lunsj og i en fullstendig deprimert tilstand. Du trenger en god time for å gå over fra reparasjonsmodus til hverdagsarbeid.

Du har kraften til å gjøre denne reisen mer jevn og smertefri. Forbered klærne på kvelden, snakk om middagen kvelden før, og prøv å få en god natts søvn. Unn deg selv på en positiv måte, start morgenen den første arbeidsdagen med gymnastikk og en kjølig dusj.