Масаж для очей від зморшок. Масаж та гімнастика від зморшок навколо очей. Портативні масажні апарати

Читачі, які заглянули до нас на сайт під очима.ру, точно знають, що очі, які Л.М. Толстой не дарма називав дзеркалом душі, не тільки вміють говорити навіть тоді, коли вуста зімкнуті, але видають вік жінки і можуть розповісти багато про її здоров'я.

В області очей шкіра дуже чутлива, тонка та ніжна – вона реагує на всі зміни в організмі: втома, безсонні ночі, тривала робота перед монітором – очі розкажуть про все. Якщо ще пам'ятати про миготіння та про постійний рух мімічних м'язів обличчя, а також про нестачу вологи, то поява зморшок в ділянці очей можна вважати неминучим процесом. Тому за шкірою повік доглядати потрібно систематично.

Поліпшити кровообіг і тим самим запобігти старінню шкіри можна як за допомогою косметичних препаратів, так і за допомогою масажу, який по праву багато косметологів вважають найбільш продуктивним методом у боротьбі зі зморшками, мішками та набряками під очима. Масаж можна робити як у салоні професійного косметолога, так і в домашніх умовах.

Види масажу очей

Виділяють такі види масажу в області очей:

• Гігієнічний, який рекомендують проводити жінкам після 25 років, щоб освіжити шкіру;
• Після 35 років, коли шкіра починає в'янути, і зморшки стають помітнішими, рекомендують пластичниймасаж у сфері очей;
• При в'ялій шкірі проводиться лікувальниймасаж очей.

Правила

Важливо знати, як правильно робити масаж очей, щоби не розтягнути ніжну шкіру. Його можна робити в домашніх умовах, але все ж таки краще хоча б раз повчитися у косметолога, щоб мати загальне уявлення про особливості проведення масажу в цій галузі.

• По-перше, масажувати повіки слід суворо певним лініям та у певному напрямку.

Професійний косметолог проводитиме масаж верхньої повіки, ритмічно рухаючись від перенісся до зовнішнього куточка ока. Тоді як масаж під очима проводиться у зворотному порядку, рухаючись від зовнішнього кута до внутрішнього.

• По-друге, щоб не розтягнути шкіру та покращити протоку лімфи в проблемну зону, необхідно натискати на певні точки;
• По-третє, навіть знаючи масажні лінії та точки, необхідно засвоїти основні техніки масажу.

Працюючи з ніжною шкірою в області очей, найчастіше застосовують прийом легкого биття, рідше - вібрацію і ніжне погладжування.

• І нарешті, важливо правильно підібрати засіб для очей, враховуючи вік та тип шкіри.

Тому бажано пройти консультацію у косметолога та отримати майстер-клас проведення масажу в області очей перед тим, як розпочати проводити сеанси в домашніх умовах. Ще один варіант - подивитися навчальне відео.

Які види масажу очей пропонують у салоні?

Давайте зробимо стислий огляд тих видів масажу, які можуть запропонувати в салоні.

Лімфодренажний масаж

Це найпопулярніший вид масажу. Його рекомендують для вікової шкіри. Руки масажиста рухаються з огляду на потік крові (лімфи), тому і така назва – лімфодренажний. Грамотно проведений лімфодренажний масаж очей сприятливо впливає на стан шкіри:

• Покращує потік крові, активізуючи роботу клітин;
• Запобігає появі мімічних зморшок;
• Забирає темні кола в області очей;
• Знімає набряклість.

Не можна проводити цей вид масажу при серйозних хворобах очей, таких як глаукома, відшарування клітковини.

Мішки під очима масаж прибирає відмінно, особливо коли його робить фахівець

Японський масаж

Темних кіл під очима в салоні пропонують позбутися за допомогою японського масажу очей. Техніка проведення теж тісно пов'язана з роботою лімфосистеми – методом лупцювання лімфу прокачується до основних лімфатичних вузлів.

В області очей цей вид масажу практикують від темних кіл під очима та для зняття набряклості. Проводиться він обертальними рухами з урахуванням масажних ліній та з натисканням у зовнішні та внутрішні куточки очей та у куточки надбрівної дуги. Масажист рухається строго масажними лініями, про які ми розповідали вище.

Точковий масаж повік

Зняти набряклість та втому з очей можна за допомогою точкового масажу. Крапки для масажу очей розташовані в області скроні, по краю нижньої повіки, у внутрішньому куточку ока і по краю верхньої повіки.

Не забувайте, що ніжна шкіра в області очей легко розтягується, тому масажисти практикують легке постукування та натискання, обертальні рухи та торкання, щоб шкіра не обвисла.

Масаж ложками

Точковий масаж можна зробити ефективнішим, якщо проводити його за допомогою гарячих. Нагрітими ложками натискають на масажні точки, рухаючись масажними лініями. Особливо ефективний масаж ложками у боротьбі з гусячими лапками та дрібними зморшками під очима.

Іспанський масаж

Це досить молодий вид масаж, але в салонах краси ця процедура досить популярна. Після іспанського масажу обличчя покращується відтік лімфи, знімається набряклість в області очей, зникають гусячі лапки та мімічні зморшки.

Виконується масаж не тільки подушечками пальців, але і всією долонею. Особливий акцент робиться на проблемні зони, в тому числі і на область навколо повік.

Кріомасаж

Для тих, хто хоче спробувати щось новеньке, у деяких салонах пропонують послугу – кріомасаж обличчя. Суть полягає в тому, що масажними лініями прокочується валик з рідким азотом. Під впливом дуже низької температури судини скорочуються та швидко розширюються. Така процедура покращує кровопостачання, мімічні зморшки згладжуються, а шкіра починає дихати.

Імпульсний масаж

У сучасних салонах вам також можуть запропонувати пройти імпульсний масаж за допомогою масажера Дарсонваль. На поверхню шкіри діє мікрострум. Під вплив імпульсу в проблемній зоні покращується кровотік і покращується приплив лімфи, що позбавляє темних кіл під очима і усуває зморшки.

Як робити масаж очей у домашніх умовах?

Щоб зняти набряклість повік або прибрати мішки під очима, масаж не обов'язково проводити в салоні. Простий пластичний масаж ви можете виконувати самі. Сайт сайт нагадує, що результат буде помітним лише у тому випадку, якщо масаж робити регулярно.

Робити масаж від мішків під очима можна як самостійну процедуру, або поєднувати його з нанесенням нічного або денного крему для повік.

Не забувайте про масажні лінії та про те, як правильно по них рухатися. Пам'ятайте також про те, що масаж навколо очей робиться тільки подушечками безіменних пальчиків, які у нас ніжніші, а натиск робиться дуже легкий. Масаж слід виконувати одночасно на очах двома руками.

1. Перед початком масажу з очей знімається вся косметика;
2. На шкіру повік наноситься зволожуючий крем для повік. Також можна зрідка використовувати для основи підігріту оливкову або іншу олію.
3. Починаємо з верхньої повіки: постукуємо подушечками по масажній лінії рухаємося від внутрішнього куточка до зовнішнього.
4. Відразу ж переходимо в зону під очі і проводимо масаж нижньої повіки: рухаємося у зворотному порядку до внутрішнього куточка.
5. Повторюємо до тих пір, поки крем або масло не вбереться.

Рухаючись правильно, ви не розтягнете шкіру в області очей.

Отже, підсумуємо сказане:

Результат і салонних і домашніх масажів залежатиме від регулярності проведення процедури. В ідеальному варіанті фахівці рекомендують 2 рази на рік звертатися до косметологів і проходити курс у 8 – 12 сеансів, і щодня 1 – 2 рази на день проводити масаж для повік у домашніх умовах.

Головне, запам'ятати, що яка б не була обрана техніка масажу, рухатися потрібно строго масажними лініями по колу від зовнішнього куточка ока до кінця надбрівної дуги і від зовнішнього куточка до внутрішнього під очима.

Спиридонова Юлія – спеціально для сайту Під очима.ру

Найчастіше через неправильне харчування, шкідливі звички, часті стреси та збої режиму сну та відпочинку під очима з'являються некрасиві темні кола, набряки та зморшки. Як же бути в такому разі? Звичайно ж, вдатися до спеціальних салонних процедур, однією з яких є лімфодренажний масаж обличчя від набряків під очима. Але необов'язково відвідувати салон, адже подібну дію на шкіру можна провести і в домашніх умовах.

Особливості шкіри в області очей

Шкірні покриви у сфері очей чутливі - до них близько підходять капіляри.Дерма тут тонка і ніжна - вона завжди реагує на втому, куріння, недосипання або постійну роботу біля монітора. Внаслідок ви починаєте помічати:

• набряки, що виявляються у вигляді мішків;
• мікротравми через розрив капілярів;
• неприємні темні кола під очима;
• чітко виділену лінію, що йде верхнім контуром щік до куточків очей.

Плюс до цього ми постійно моргаємо, наводячи м'язи в рух. Отже, з'являється безліч мімічних зморшок, боротьба з якими потребує систематичного догляду.

Позитивний вплив спеціального масажу в зоні повік забезпечується за рахунок:

• покращення регенерації шкірних покривів;
• виведення токсинів та формування більш еластичної шкіри;
• зняття напруги з очей;
• налагодження обмінних процесів на клітинному рівні;
• підтримання шкіри у тонусі.

Показання до масажу

У віці після 40 років такий масаж слід проводити регулярно.Іноді обробляти проблемні ділянки на шкірі обличчя треба вже з 25 років, коли починають з'являтися перші зморшки. Але це абсолютно не означає, що нижнім порогом є цей вік.

Важливий момент!Як запевняють медики, чим раніше ви станете зміцнювати очні судини, тим довше зможете зберегти красу обличчя та зір.

Лімфодренажний масаж обов'язково потрібно робити, якщо у вас спостерігаються:

• синці під очима;
• "гусячі" лапки;
• набряки;
• зморшки;
• втома очей (виникає бажання прилягти і просто заплющити очі).

Види масажу очей

Під час проведення масажів в області очей потрібно правильно підібрати косметику з урахуванням вікових змін на шкірі, знати, уздовж яких ліній слід здійснювати рухи, а також вміти визначати точки на тілі, натискання яких призведе до притоку лімфи.

Залежно від техніки виконання виділяють різні види масажу.Розберемося в найефективніших методиках обробки шкіри під нижнім і над верхнім століттям.

Лімфодренажний

Цей вид масажу є найпопулярнішим серед людей вікової групи. Рух рук здійснюється строго лініями, вздовж яких рухається кров (лімфа).Саме тому лімфодренажний масаж навколо очей отримав таку назву.

Він сприяє:

• покращення припливу крові;
• розгладжування зморшок;
• усунення набряклості та неприємних кіл під очима;
• рівномірного кольору шкіри.

Існують різні техніки проведення лімфодренажного масажу очей.Найпопулярніші серед них:

• Японський масаж.Шляхом биття лімфу курсує у напрямку до основних вузлів. Проводиться круговими рухами строго вздовж певних ліній. Майстер також приділяє увагу зовнішнім та внутрішнім куточкам очей, здійснюючи натискання. Задіяні куточки надбрівної дуги. Цей лімфодренажний масаж призначений для усунення набряків під очима.
• Крапковий.При використанні цієї техніки виділяються окремі точки, розташовані по краю нижньої та верхньої повіки, біля скронь, на внутрішньому краєчку ока. Виробляються легкі удари подушечками пальців, здійснюються торкання та кругові обертання. Така методика допоможе позбавитися темних кіл і зняти втому.
• З використанням ложок.Цей нестандартний тип масування зони навколо очей передбачає використання гарячих ложок. Рух проводиться по лініях та у певних точках. Ревітоніка ефективна з появою зморшок і гусячих лапок.
• Імпульсний.На шкіру навколо століття впливають за допомогою мікроструму (процедура Дарсонваль). Імпульси покращують мікроциркуляцію та приплив лімфи до каналу.
• Кріомасаж.Послуга проводиться у салонах, які практикують сучасні методики омолодження. В галузі масажних ліній косметолог прокочує валик, наповнений рідким азотом. Завдяки такому впливу на шкіру судини спочатку звужуються, а потім розширюються. Масаж дозволяє позбутися зморшок.
• Іспанська.Молода, але дуже ефективна техніка, що зустрічається у салонах краси. Виконується не лише кінчиками пальців, а й відбувається задіяння всієї долоні. Вплив виходить комплексний, оскільки курс процедур позбавляє всіх проблем зі шкірою навколо очей.

Провести не менш ефективний масаж у домашніх умовах:

1. Видаліть залишки косметики і в області повік нанесіть будь-який зволожуючий крем або злегка розігріте на водяній бані масло оливи.
2. Візуально визначте лінію, вздовж якої здійснюватимете рухи.
3. Пару разів натисніть на дерму нижньої та верхньої повіки трьома пальцями.
4. Постукайте подушечками пальців по масажній лінії в області верхньої повіки, рухаючись у напрямку від внутрішнього краю до зовнішнього.
5. Негайно, не припиняючи рух, пройдіться вже за нижнім віком до внутрішнього куточка. Процедура одночасно здійснюється двома очах.
6. Поставте палець на кінчик ока, що розташувався біля скроні. А тепер робіть похитування, поступово просуваючись у бік перенісся. Повторіть такі рухи ще раз.
7. 10 разів натисніть на шкіру подушечкою середнього пальця в області нососльозової борідки. Стартуйте з кінчика та просуйтеся вниз.
8. Подібні рухи здійснюють 5-7 хвилин, поки основа (крем або масло) повністю не проникне в шкірні покриви.
9. Після завершення процедури здійснюйте контрастне умивання: спочатку холодною, а потім помірно гарячою водою.

Важливо!Шкіру в очей не можна сильно розтягувати, інакше ви ризикуєте не покращити стан, а лише нашкодити. Пам'ятайте: дерма, з якою ви працюєте, дуже чутлива.

Вакуумний

Вакуумний масаж очей передбачає вплив тиску спеціально створеного вакууму на покрив шкіри.Дерма начебто всмоктується на кілька міліметрів у банку чи насадку приладу.

У цей час відбувається поліпшення кровообігу, що забезпечує коректне підживлення всіх клітин корисними речовинами та киснем. Крім того, усувається застій лімфи, тому ліквідується набряклість.

Щоб провести процедуру, потрібно озброїтися спеціальним пристосуванням – силіконовими або скляними банками. Беріть невеликий діаметр – 11 мм.

Інструкція до дії:

1. На чисту шкіру (розпарювати не потрібно) наносять крем чи олію.
2. Попередньо фіксують ділянку пальцями, щоб не пройшло розтягування.
3. У зовнішнього кінчика очі ставлять баночку, утворюючи вакуум. Шкіра повинна трохи всмоктатися в ємність.
4. Нею потрібно пройтися по нижньому віці, а потім по верхньому (від перенісся до закінчення брови).
5. Достатньо двох разів для забезпечення позитивного результату.

Від набряків та мішків

Наступна методика дозволить усунути набряклість, яка може утворитися через недосипання, куріння та зловживання алкоголем, проблеми з функціонуванням печінки та нирок, а також надмірне споживання рідини на ніч. Нещасні мішки під очима зазвичай з'являються вранці, коли саме час висуватися на роботу.

Особливості масажу від мішків під очима:

• тривати трохи більше 10 хвилин;
• діють область лише під нижнім століттям;
• здійснюються легкі рухи, що погладжують;
• використовують подушечки пальців, якими проводять постукування.

Порядок дії:

1. Шкіра має бути очищеною від косметики.
2. Розташуйте пальці біля зовнішньої частини ока.
3. Легкими рухами, що постукують, пройдіться до перенісся.
4. Подібні маніпуляції повторіть кілька разів.
5. Зафіксуйте середній палець на нососльозовій борозенці і пройдіться вниз спочатку постукуючи, а потім похитуючи його.
6. Після завершення процедури бажано докласти холодний компрес, кружальце свіжого огірка або кубик льоду, приготований на основі відвару трав.

Обов'язково спробуйте спіралеподібний масаж холодними ложками.Пристосування попередньо заморожуються у морозилці. Після вилучення їх холодильника на опуклу сторону приладу наносять крем і розташовують його в нососльозній борозенці. Здійснюють зигзагоподібні рухи до самих скронь, а потім просуваються до вушних раковин. Подібні маніпуляції повторюють 3 рази на кожному оці.

Від темних кіл

Освіта темних кіл – дуже неприємна картина, виправити яку допоможе лімфодренажний масаж від синців. Задіяти потрібно два пальці – вказівний та середній.

Техніка виконання наступна:

1. Шкіра має бути чистою. Нанесіть зволожуючу сироватку, крем або олію.
2. Поставте у скроневій частині свої пальчики та зробіть 10 кругових рухів. Одночасно працюємо із двома очима.
3. Тепер здійснюємо натискання подушечками пальців в ділянці нижньої повіки, при цьому шкіра не повинна сильно пружинити.
4. Роблять рухи, що б'ють у напрямку від зовнішнього століття до перенісся. Аналогічно можна пройти за зовнішнім віком.
5. Ставимо середній палець на ребро у скроневій зоні під нижньою повікою так, щоб ніготь був направлений у бік волосся. Робимо прокочування пальця зі зміною положення у зворотний бік (тепер нігтик повинен дивитися на перенісся). Подібна процедура здійснюється 5 разів.
6. Уздовж кругового м'яза ока роблять кругові рухи приблизно 10 разів.
7. Натискайте подушечками пальців на крапки у зовнішньої та внутрішньої повіки.
8. Після закінчення масажу зробіть контрастне вмивання.

Від зморшок

Улюбленим місцем зморшок є саме зона біля очей. Вони з'являються внаслідок впливу УФ-променів, недосипання, неправильного харчування, стресів, надто забрудненого повітря та шкідливих звичок. Якщо коректно та регулярно проводити масаж біля очей, можна:

• налагодити обмінні процеси у клітинах шкіри;
• забезпечити вироблення колагену;
• зняти перенапруги;
• вивести накопичені токсини;
• зробити шкіру пружною.

Техніка виконання:

1. Очистіть шкіру від макіяжу і добре вимийте руки.
2. Нанесіть крем або підігріте на водяній бані олію.
3. Поставте два пальці у скроневу зону біля очей і зробіть кілька кругових рухів за годинниковою стрілкою.
4. Тепер пройдіться подушечками пальців від скроневої зони до перенісся, роблячи легкі постукування. Поверніться у вихідну точку після закінчення надбрівної дуги. Рух роблять 3-4 рази.
5. Зафіксуйте натисканням на кілька секунд спочатку верхню повіку, а потім нижню.
6. Робимо «човник» за допомогою вказівного пальця. Пройдіться від зовнішнього кута нижньої повіки до внутрішнього.
7. Зупиніть свою увагу на куточках очей. Використовуючи середній палець, натискайте на шкіру зовнішнього кінчика очей (8 разів). Аналогічну процедуру здійснюють і поблизу внутрішнього кінчика.
8. Прогладьте лінію верхньої повіки, ніби огинаючи брову. Опустіться у скроневій ділянці і рухайтеся до перенісся.

Здійснюйте хоча б 10 сеансів на місяць, і ви запобігти появі нових зморшок і розгладити вже наявні.

Цікаво знати!Існує ще одна проста вправа, що приводить бічні м'язи біля очей у тонус. Потрібно доторкнутися подушечками пальців до найвищих точок брів, а потім трохи відтягнути шкіру вгору. Можете починати моргати (15-18 разів), при цьому ви повинні відчувати опір.

Виконання масажу за допомогою масажера

Використання спеціальних приладів значно спрощує проведення лімфодренажного масажу. Вони дозволяють комплексно впливати на шкіру, забезпечуючи належний догляд.

Найпопулярніші моделі для виконання масажу біля очей:

• Масажер для очей Gezaton ISee 208Використання апарату спрямоване досягнення максимального результату. За рахунок активного акупунтктурного впливу на дерму не лише покращується стан шкірних покривів, а й удосконалюється зір. Пристосування є маскою з численними гумовими паличками. При включенні вони починають працювати і бити покриви шкіри в потрібних зонах. Ви самостійно встановлюєте час процедури – 5 хвилин щоденного використання буде цілком достатньо, щоб прибрати зморшки, зняти набряклість та усунути нещасні кола під очима. Масаж Gezatone протипоказаний при глаукомі, зниженому артеріальному тиску та запальних процесах на шкірі. Вартість – 2400 рублів.

• Gezatone BREEZE.Це гелева маска від французького виробника, яка всього за 10 хвилин здатна позбавити мішків під очима, зубного та головного болю. Маска діє як компрес, усуваючи проблеми з дермою. Ціна на неї стартує із 400 рублів.

• Gezatone Minilift Eyes M809.Цей апарат має спеціальні ролики, при активації яких відбувається масаж в області нижньої та верхньої повіки. Завдяки його використанню усувається спазм м'язів, забираються зморшки, кола під очима та набряки. При виборі функції електропорації косметичні засоби, нанесені на ділянку, проникають глибше в епідерміс. При активації вібрації покращується кровотік, а безпосередньо м'яке масажування шкіри за допомогою роликів запускає обмінні процеси на клітинному рівні. Вартість – 1500 рублів.

• Healthyeyes.Спеціальний пристрій має 22 м'які пальчики, які ніжно впливають на зону навколо очей. За рахунок їхньої роботи усувається втома, ліквідуються зморшки, покращується мікроциркуляція шкірних покривів. Користуйтеся масажером кілька разів на день по 3-5 хвилин, і незабаром помітите перетворення. Придбати Healthyeyes можна за 1450 рублів.

• Eye Care Massager T-017.Маска має 26 пальчикових щупів, які дбайливо впливають на шкіру. Знижуються спазми судин, покращується кровотік та усувається застій лімфи. Рекомендований курс лікування – 1 місяць із щоденним використанням 2–3 рази. Підживлюється від 3 батарейок. Вартість апарату – всього 400 рублів.

• Yamaguchi Axiom Eye.Окуляри не з дешевих розряду, оскільки коштують 12 тис. рублів. Їхня ціна цілком виправдана великим набором режимів: повітряно-компресійний масаж, магнітний, інфрачервоне випромінювання, електричний.

• Погляд KZ 0009.Ще один бюджетний варіант, за який ви віддасте всього 415 рублів. Завдяки легкому масажу відбувається розслаблення м'язів та покращення припливу крові. Рекомендовані людям, чия робота чи дозвілля пов'язані з частим стомленням очей. Функціонують від 1 батареї.

• Масажні окуляри Fitstudio.Виробляються у Китаї, але повністю відповідають європейському стандарту. Апарат має 9 програм руху 22 пальчиків. Поліпшується зір та стан шкіри навколо очей. Цей прилад спустошить гаманець на 920 рублів.

Салонна процедура

Оскільки різні клініки та салони краси набувають дорогих апаратів для проведення масажу, існує висока ймовірність позитивного результату.

Апаратні процедури передбачають різні техніки:

• мікрострумова терапія;
• дренажний масаж силіконовими пальчиками;
• радіочастотна дія;
• електрофорез;
• вплив інфрачервоних променів;
• та інше.

Порада.Перед походом до косметолога краще пройти консультацію у офтальмолога чи дерматолога, адже апаратний масаж, на відміну від ручного, має більшу кількість протипоказань.

Протипоказання

Не всім підходить масаж довкола очей. Він протипоказаний при:

• розвитку таких серйозних захворювань, як глаукома та відхід сітківки;
• тромбозах, фібромах та поганої згортання крові (для вакуумного масажу);
• наявності дерматологічних висипань, ранок та тріщин;
• онкологічні захворювання;
• присутності на обличчі бородавок, папіломок та великих родимок;
• надмірну засмагу з опіком.

Усунення таких делікатних проблем, як набряки, посиніння та зморшки під очима, лежить у площині косметології. Фахівці рекомендують 2 рази на рік проходити вакуумний масаж (8–12 сеансів), а у перервах між відвідуванням салону щодня робити лімфодренажний масаж обличчя.

Завдяки своєчасному догляду за своєю шкірою ви зможете надовго продовжити молодість, вирівняти тон шкіри та позбутися неприємних проявів на шкірі обличчя. Краса, подарована природою швидкоплинна, тому після 25 років потрібно активно доглядати себе.

Корисні відео

Як зробити лімфодренажний масаж і крем, які розгладять шкіру та додадуть їй пружності.

Знімаємо набряклість вранці простим масажем повік. Досвідом проведення процедури ділиться Ірен Владі.

Для запобігання зморшкам навколо очей необхідно постійно стежити за виразом свого обличчя. Не рекомендується морщитися і мружитися. Для контролю за цим ви можете носити маленьке дзеркальце. Перед початком сеансу рекомендується підготувати шкіру. Для цього необхідно нанести на шкіру в області очей легкий крем, який потрібно наносити точковими рухами. Якщо крем просто розмазувати по шкірі, можна легко розтягнути її, тим самим викликаючи появу нових небажаних зморшок.

Провідні косметологи радять вибирати метод масажу залежно від віку. Так, жінкам віком від 25-28 років слід проводити гігієнічний масаж шкіри навколо очей, він попередить появу зморшок і помітно освіжить шкіру. Жінкам віком від 40-45 років найкраще вибирати масаж від зморшок навколо очей пластичного характеру, який допоможе зберегти шкіру пружною та молодою.

Масаж для шкіри навколо очей можна проводити лише строго за масажними лініями, які розташовуються за напрямом найменшого розтягування складок шкіри. В даний час існують п'ять основних масажних дій - це погладжування, вібрація, розтирання, биття і розминання. Головні з цих дій - розтирання та погладжування. Вібрація і биття також входять до складу будь-якого масажного комплексу. Розминання відноситься до лікувальних заходів, самостійно його потрібно проводити з обережністю. Необхідно пам'ятати, що якщо на шкірі обличчя є почервоніння або висипання, масаж слід відкласти.

Як інструмент масажу найкраще використовувати подушечку безіменного пальця, тому що це найніжніша, м'яка і практично незадіяна в роботі ділянка шкіри пальців рук.

Як правильно робити масаж очей: спочатку слід натиснути на внутрішні куточки очей подушечками безіменних пальців, трохи натискаючи на шкіру. Далі поступово пальці пересуваються вздовж нижньої повіки до внутрішніх куточків. Потім тими ж рухами слід просуватися по верхньому віці. Після такого розігріву слідують масажні рухи, що б'ють подушечками пальців. Необхідно запам'ятати, що по верхньому віці потрібно рухатися від внутрішнього кута до зовнішнього, а по нижньому віці, навпаки, - від зовнішнього до внутрішнього. Далі швидкими легкими рухами, що вібрують, вказівним, безіменним і середнім пальцем торкаєтеся шкіри навколо очей.

Для досягнення хорошого результату найкраще проводити масаж систематично – не рідше ніж два чи три дні на тиждень, час від часу використовуючи при масажі оливкову олію замість звичайного крему для шкіри навколо очей. Як відомо, оливкова олія багата різними вітамінами, тому її застосування сприятиме збереженню пружності шкіри. Перед застосуванням масло рекомендується трохи розігріти до температури, що трохи перевищує температуру тіла.

Шкіра як і наш організм старіє, але ми можемо продовжити її красу і молодість. Звернемося за допомогою до перевірених народних засобів і спробуємо позбутися зморшок навколо очей.

Вже після 25 років можна побачити перші зміни, що нагадує нам — годинник цокає у зворотний бік. Правильний догляд за шкірою важливий у будь-якому віці, але з появою мінімальних ознак старіння поживні креми повинні стати обов'язковими, крім того не варто відкидати і народні засоби та антивікову косметику, все це допоможе впоратися зі зморшками навколо очей.

Перші зморшки - не біда

Природний синтез колагену у клітинах із віком припиняється, як і інші процеси в тілі. Враховуючи ці фактори, ми просто зобов'язані підтримати організм, а правильне харчування допоможе цьому.

Включіть у свій раціон:

• Свіжу моркву;
• Шпинат;
• Овочі чи фрукти червоного кольору (манго, абрикоси, папайя, персики);
• Брокколі.

Фруктові салати повинні стати для вас чудовим другом, постарайтеся вживати менше кави, а його варто замінити натуральними соками такими, як морквяний або з тропічних фруктів.

Стан епідермісу закладається під час формування плоду, тому змінити це практично неможливо, а ось створити сприятливе середовище у наших силах.

Коли починають з'являтися зморшки

Незначні зміни можна побачити після 25 років.У цей час варто підібрати для себе косметику, збагачену антиоксидантами та поживним комплексом. У 30 ви вже зможете побачити невеликі зморшки - гусячі лапки.

Причини виникнення зморшок

З основних причин передчасної появи проблем зі шкірою можна виділити:

• Природне старіння клітин організму;
• Зневоднення організму чи суха шкіра;
• Зловживання засмагою;
• Велика активність м'язів;
• Шкідливі звички - куріння чи алкоголь.

Побачивши на своєму обличчі перші зміни, багато хто купує дорогу косметику, забувши про народний засіб від мімічних зморшок навколо очей.

Типи зморшок

Кваліфікувати їх можна:

По глибині:

• Епідермальні
  зморшки зачіпають поверхневий шар епідермісу. Найчастіше вони виглядають як дрібна сітка.
• Середньоглибокі або дермальні зморшки
  впливають середній шар дерми. Це наслідок поглиблення та розвитку шкірних складок.
• Глибокі
  Вони впливають на підшкірно-жирову клітковину і спостерігати їх можна в області природних носогубних складок.

З причин появи:

• Динамічні
  з'являються внаслідок регулярних скорочень м'язів. Найчастіше поява змін можна спостерігати на лобі, а вже до 30 і на верхніх частинах повік.
• Гравітаційні
  зазвичай проявляються до 40 років. З плином років вміст еластину, гіалуронової кислоти та колагену значно знижується, а кровообіг уповільнюється. Як результат, шкірна мускулатура втрачає тонус.

Головна зброя проти зморшок - зволоження

Народна аптечка - це чудовий засіб, щоб зволожити шкіру.Алое віра одне з найкращих зволожувачів. Вам лише необхідно регулярно змащувати шкіру соком алое і ви забудете про зморшки. У багатьох росте вдома ця корисна квітка, так просто відірвіть невелику частину і ось природний зволожувач у ваших руках. Також в аптеках можна без особливих труднощів придбати крем, що містить 98% соку алое.


Не менш затребувані та ефірні олії. Достатньо нанести кілька крапель на подушечки пальців та легкими дотиками розподілити їх на шкіру повік. У народній медицині часто використовують:

• Олія персика;
• Мигдалю;
• Абрикос.

Народні засоби для боротьби зі зморшками

Гімнастика для м'язів обличчя стає все більш затребуваною.Вона рекомендована як людям середніх, так і похилого віку і тим хто не знає як розгладити зморшки народними засобами. Перш ніж розпочати, зробимо розминку.

Швидко, без зусиль постукайте подушечками пальців по всьому обличчю, потім помасажуйте, не забудьте про шкіру голови для поліпшення надходження крові в організм. Потім зробіть два-три вдихи та видихи. Безумовно, народні засоби від глибоких зморшок будуть більш продуктивні в комплексі з масажем.

Комплекс спрямований від позбавлення від зморшкуватої шкіри на лобі:

• Притисніть пальці рук до середини чола, підніміть шкіру вгору, а брови опустіть вниз. Затримайтеся не менше 5 секунд.
• Долоні розташуйте на верхній частині чола, прямо біля коріння волосся, очі закрийте і опустіть вниз. Не розмикаючи повіки, обертайте очними яблуками 10 кіл в один і в інший бік.

Ця зарядка допоможе вам продовжити пружність шкіри на деякий час, але проводити її потрібно не менше двох разів на день. Якщо до комплексу процедур від зморшок ви додасте маски для обличчя та народні засоби результат можна побачити швидше.

Користь картоплі для шкіри, що в'яне.

Бульба картоплі на 75% складається з води, саме це дає можливість наситити шкіру корисними речовинами. Крохмаль взагалі унікальний за своїм складом, він здатний відбілити, омолодити шкіру і надає їй гладкості, що дозволяє йому активно насичувати шкіру поживними речовинами.

• Вітамін групи С
  концентрований антиоксидант, який при регулярному застосуванні омолодить клітини.
• Вітамін К
  значно знижує пігментацію.
• Холін
  здатний зупинити поширення інфекцій та скоригувати проблемні ділянки шкіри.
• Лютин
  корисний пігмент, здатний підвищити опірність шкіри до згубного впливу сонячних променів.
• Селен
  відмінно зміцнює імунну систему та захисний шар дерми.

Найефективніший народний засіб зморшок лежить удома у вашій коморі.

Мед для омолодження

Мед має різноманітні корисні властивості і застосовується в косметології. Зокрема з меду можна отримати відмінний скраб, який допоможе зробити обличчя ніжним та гладким. Але, при цьому рекомендуємо врахувати, що Мед - це найсильніший алерген, який може підійти далеко не всім.

Косметика на основі кропиви

Кропива є популярною лікувальною травою для омолодження. Завдяки її антисептичним властивостям, кропиву використовують дуже активно у косметології. Якщо ви вирішили використати маски, що містять кропиву, бажано отримати консультацію косметолога.

Пивні дріжджі

Дріжджі - це один з унікальних продуктів, який зміг вмістити в себе велику різноманітність корисних речовин.

Ось саме їх ви можете застосувати як найкращий народний засіб від зморшок навколо очей.

Візьміть 15-20 грам звичайних пивних дріжджів і розчиніть їх у теплому молоці, додайте 25 грам меду, трохи оливкової олії та жовток. Цю суміш підігрійте на водяній бані і залиште остигати природним шляхом.

Рецепти найкращих домашніх масок

Позбутися зморшок можна без особливих витрат народними засобами, ми підібрали найдієвіші рецепти.

Бананова маска

З половини плода зробіть пюре, додайте жовток і трохи сметани (15-20 г). Готову суміш розподіліть по шкірі на 10-15 хвилин, після чого змиваємо водою.

Картопляна маска

Середню картоплину подрібніть у блендері та змішайте з ⅓ склянки молока, після цього можна ввести трохи борошна. Все це добре розітріть і можете використовувати для обличчя (не більше 20 хвилин).

Трав'яна маска (шавлія, звіробій, ромашка, липа)

Підготуйте 20 грам кольору ромашки та додайте:

• чайну ложку листя берези;
• хвої чи сосни;
• жовток;
• сир.

Змішайте дані інгредієнти до стану кашки, ретельно розподіліть по обличчю на півгодини, після закінчення часу все можна змивати

Або підготуйте:

• Ромашка;
• Липа;
• Звіробій;
• Шавлія.

Всі трави необхідно взяти в рівній кількості та подрібніть. Суміш із трав заливаємо окропом і додаємо ложку сметани для густоти. Маску можна наносити як на шию, так і на обличчя, чекати не більше півгодини.

Запобігаємо передчасному старінню

Старіння клітин шкіри зупинити неможливо, але уповільнити цей процес у наших силах.

• Скоротити перебування на сонці та регулярно наносити захисний крем.
• Алкоголь та куріння виключіть із раціону;
• Поживні креми та лосьйони включити догляд;

Домашні трав'яні лосьйони для в'янучої шкіри

Косметика для очищення необхідна, оскільки вона є основою.

Природа нагородила овочі та фрукти великою кількістю вітамінів, а ми скористаємося цим.

Лосьйон з огірків

Два середні огірки подрібніть у блендері, додайте чайну ложку гліцерину та горілки. Настій залиште у темному місці на 14 днів, після чого він буде готовий до застосування.

Готуємо домашній косметичний лід та вчимося його використовувати

Лід має багато корисних властивостей, тому він застосовується для омолодження та щоб тонізувати шкіру. Якщо ви додасте до нього трав'яні відвари, ефективність підвищується вдвічі.


Відвар із квіток ромашки практично універсальний, він допоможе запобігти появі нових зморшок та дезінфікує шкіру.

20 г кольору ромашки залийте гарячою водою і залиште на півгодини остигати. Потім його необхідно процідити і можна заливати у формочки.

Процідіть відвар, розлийте формами і відправте в холодильник.

Масаж льодом має низку протипоказань:

• Ранки чи екземи на обличчі;
• Запальний процес.
• Розширені судини;
• Зневоднення;
• Роздратування.

Які компоненти повинні бути присутніми у косметичних засобах

З найважливіших компонентів, які містить антивікова косметика можна виділити:

• Колаген;
• Альфа-гідрокислоти (АНА);
• Бета-гідрокислоти (ВНА).

Безумовно, це не всі компоненти, оскільки різноманітні компанії додають у креми нові формули, щоб залучити якнайбільше покупців, що не завжди може бути безпечним. Тому, набуваючи косметики, уважно вивчіть її склад.

Старіння клітин організму є природним процесом, зупинити який не в наших силах. Але, уважне ставлення до потреб шкіри дасть вам можливість продовжити молодість і мати сяючий вигляд.

Відео: позбавляємося зморшок навколо очей за допомогою народних методів

Кожна жінка мріє виглядати свіжо та молодо якомога довше. Сьогодні ми підкажемо способи, які допоможуть прибрати зморшки навколо очей - у першому відео пропонуємо ознайомитися з ефективними вправами, а в другому - з маскою, що зволожує, на основі молока і хліба.

– один із найчастіших проявів вікових зміншкіри.

Якщо м'язи обличчя дуже рухливі, зморшки можуть виявлятись і в молодому віці.

Масаж цілком може замінити дорогі косметичні процедури, допомагаючи розгладити шкіру.

Що таке букальний масаж обличчя? це питання дізнайтеся прямо зараз.

З якого віку?

Як вже було сказано, зморшки можуть з'являтися у жінок у будь-якому віці, починаючи з 20 років.

Це може бути викликано проблемами із зором (коли людина мружиться, навколо очей збираються складки), неправильним використанням косметики (часте застосування пудри), індивідуальними особливостями шкіри (пересихання на морозі).

У віці 20-30 років зазвичай вистачає легкого масажу та поживних кремів, щоб розгладити невеликі зморшки.

Згодом потрібний більш інтенсивний масаж, спрямований на прискорення обміну речовин і вироблення колагену.

У будь-якому випадку ніяких вікових обмежень для масажу немає.

Його можна робити і у 15 років, і у 50.

Техніка виконання

Як правильно робити масаж навколо очей у домашніх умовах?

Проти "гусячих лапок"

Завдяки такому масажу покращується циркуляція крові, Шкіра розгладжується, швидкі зморшки досить швидко розсмоктуються.

Черговість дій:

1. Подушечкою вказівного пальця натиснути на зовнішній куточок ока. Злегка натискаючи, провести пальцем під нижньою повікою до внутрішньомукуточок. Потім повернутися до зовнішнього, але вже по шкірі над верхнім віком. При цьому намагайтеся, щоб шкіра не рухалася за пальцем.
2. Подушечками пальців злегка побарабанитипо шкірі навколо очей. Так повторити кілька разів.

Як бачите, процедура дуже проста. Повторюйте її кілька разів на день.

Можна масажувати шкіру з оливковою або іншою. живильним масломщо дозволить досягти більш вираженого позитивного ефекту.

Про те, як робити мімічні вправи для обличчя від зморшок, читайте у нашій статті.

Лімфодренажний

Цей тип масажу спрямовано стимуляцію лімфатичного обміну. У нормальному стані лімфа постійно циркулює, видаляючи шкідливі речовиниз шкіри. Якщо циркуляція порушується, токсини та рідини поступово накопичуються біля очей, з'являються припухлості.

Лімфатичний масаж дозволяє позбутися мішків і синців під очима, покращити колір шкіри, позбутися зморшок і в'ялості.

Шкіру попередньо очистити та нанести крем. Черговість дій:

Після масажу вмиватися холодною, а потім теплою водою. Бажано повторити такі контрастні вмиваннякілька (до 10) разів.

Вказані процедури рекомендується робити щодня протягом тижня або довше (доки не буде досягнуто бажаного результату). Потім для підтримки достатньо проводити один сеанс на тиждень. Тривалість масажу має бути не менше 7-10 хвилин.

Бажано робити його вранці. Від ранкових мішків під очима допоможе вечірній масаж перед сном.

Від набряків

Набряклість під очима може бути викликана багатьма причинами: неправильне харчування, куріння, погана косметика та ще цілий ряд факторів.

Боротися з набряками допомагають рухи, що погладжують. від перенісся до скроньнад оком та у зворотному напрямку під оком. Повторювати ці дії потрібно 5-15 хвилин. Після цього 15-15 разів пройтися від зовнішніх куточків ока до перенісся, злегка натискаючи пальцями на шкіру та злегка барабанячиними.

Від набряку допомагають впоратися і ті ж дії, що при лімфатичному масажі. Для закріплення ефекту після процедури можна прикласти до очей охолодний компресабо із трав'яних відварів.

Ще один варіант – масаж ложками. Вам потрібні холодні металеві ложки. Попередньо їх можна потримати в холодильникуабо морозильну камеру. Нанести на ложки трохи крему.

Виконання:

Як позбутися жировиків на обличчі? спеціалістів на нашому сайті.

Важлива порада від редакції

Якщо хочете покращити стан своєї шкіри, особливу увагу варто приділити кремам, якими ви користуєтесь. Жахлива цифра – у 97% кремів відомих марок знаходяться речовини, які отруюють наш організм. Основні компоненти, через які всі біди на етикетках позначаються як methylparaben, propylparaben, ethylparaben, Е214-Е219. Парабени негативно впливають на шкіру, можуть викликати гормональний дисбаланс. Але найстрашніше, що ця гидота потрапляє до печінки, серця, легень, накопичується в органах і може викликати онкологічні захворювання. Ми радимо відмовитись від використання коштів, в яких знаходяться дані речовини. Нещодавно експерти нашої редакції провели аналіз натуральних кремів, де перше місце посіли кошти від фірми Mulsan Сosmetic – лідера у виробництві натуральної косметики. Вся продукція виготовляється під суворим контролем якості та систем сертифікації. Рекомендуємо до відвідування офіційний інтернет магазин