Як переміщати предмети силою думки? Екстрасенси. Як навчитися рухати предмети силою думки

Телекінез - це здатність впливати на предмети за допомогою однієї думки. У парапсихології це явище також зветься "психокінез". З його допомогою можна пересунути предмет на далеку відстань, підвісити його або змусити парити у повітрі тощо.

Незважаючи на те, що науково-телекінез ще не доведений, у світі зустрічаються люди з такими здібностями. Масові прояви психокінезу спостерігалося у другій половині XIX – на початку XX століть. Тоді очевидці стверджують, що на власні очі спостерігали явища матеріалізації та зникнення предметів, левітації та телекінезу. Все це показували медіуми, які знайшли доступ до тонкого духовного світу.

Як правило, психокінез мають люди, у яких добре розвинені Тому, коли одним доводиться замислюватися про те, як навчитися телекінезу, іншим цей дар дано з самого народження. Однак це зовсім не означає, що навчитися цієї здібності не можна. Можна, можливо. Просто доведеться докласти чимало зусиль та терпіння для досягнення результату.

Отже, якщо вас цікавить питання, як навчитися телекінезу, то ця стаття для вас. Далі ми розглянемо способи концентрації та тренувань, завдяки яким ви зможете розвинути у собі цю унікальну здатність.

Воно вам треба?

Але перш ніж приступити до занять, вирішіть собі найголовніше питання: "Навіщо вам можливості телекінезу?" Якщо ви просто хочете похвалитися перед оточуючими або вразити їх своїми здібностями, подумайте, чи варта така гра свічок.

Чи серйозно ви ставитеся до того, чим маєте намір займатися? Адже якщо ви шукаєте спосіб того, як навчитися телекінезу швидко, то будете розчаровані. Цього зробити не можна. Для того, щоб опанувати цю техніку, вам знадобляться місяці, а то й роки. Все залежатиме від того, скільки зусиль ви докладете для виконання своєї мети. Крім того, необхідно пам'ятати, що нічого в цьому світі даремно не дається. І в процесі телекінезу людина витрачає величезну кількість своєї психічної енергії. Ви хочете просто безглуздо витратити її? А це загрожує: можна просто

Однак, якщо ви дійсно серйозно налаштовані на розвиток ваших надприродних здібностей і готові докладати зусиль для самовдосконалення, тоді сміливо вперед!

Як розвинути здібності до телекінезу

Щоб пробудити в собі здібності телекінезу, потрібно почати з духовного зростання. Тут потрібно брати приклад з йогів, які обирають шлях духовного розвитку, завдяки чому мають багато паранормальних можливостей. Наприклад, відомі випадки левітації, читання думок, передбачення майбутнього, а також здатність пересувати предмети лише силою думки.

Йоги присвячують цьому все своє життя. Тому будь-кому, хто шукає способи того, як опанувати телекінез, слід почати з власного духовного розвитку. Також необхідно мати сильну енергетику, гарний життєвий тонус та відмінне здоров'я. Адже заняття телекінезом вимагатимуть більших енергетичних витрат. Можна зайнятися йогою, медитацією чи іншими духовними практиками. Вам необхідно навчитися повністю володіти своїм фізичним та духовним тілом.

Підготовка до телекінезу. Вправи

Для того щоб розвинути телекінез, необхідно підготувати себе до нього. Ось кілька вправ, які допоможуть зробити це. Виконувати їх необхідно протягом місяця не менше.

1. Щоденна концентрація. З неї завжди треба розпочинати. Для початку знайдіть точку, на якій ви зосередите свою увагу. Можна полегшити завдання намалювати її на дзеркалі чи склі. Потім не відводьте від очей протягом п'яти хвилин. Уявіть, як із ваших очей виходить світло і «стосується» цієї точки. Пам'ятайте, що ваше тіло перебуває у розслабленому положенні. Вам має бути зручно, і ніщо не повинно відволікати вас. Згодом збільшуйте час концентрації до п'ятнадцяти хвилин.

2. Ускладніть завдання. Як і раніше, не відривайте очей від точки, але при цьому намагайтеся обертати по колу головою в різні боки. Головне, не відводьте погляду від точки. Дану вправу робіть протягом п'ятнадцяти хвилин.

3. Прямо перед собою намалюйте дві точки – одна згори, інша знизу. Тепер сконцентруйтеся і починайте повільно переводити свій погляд з верхньої точки на нижню та навпаки. Чи не відривайте погляд. При цьому ви відчуєте, начебто за допомогою сили думки проводите невидиму лінію від верхньої точки до нижньої і навпаки. Може навіть накрити відчуття, що погляд провалюється в предмет, на якому зображені точки. Якщо ви навчитеся робити це легко і природно, то пізніше вам буде нескладно зрушувати предмети за допомогою своєї

Як навчитися телекінезу вдома

Ще раз повторимо, що по-справжньому опанувати таку тонку і складну техніку швидко не вийде. Тому приготуйтеся старанно працювати. Вам доведеться щодня виконувати вправи та тренувати свої сили волю та концентрацію.

Можливо, навчання триватиме місяці, може, роки. Тому якщо у вас не все виходитиме, не впадайте у відчай. Рано чи пізно ви з усім впораєтеся та навчитеся контролювати свою енергію.

Вправа на акумулювання енергії

Перший спосіб того, як навчитися телекінезу – це розвиток вміння зосередити свою енергію в одному місці. Для цього розкрийте долоні та затримайте їх один навпроти одного. Потім уявіть, що по всьому вашому тілу струменіть потоки енергії. Об'єднайте всю свою енергію в сонячному сплетінні та направте у розкриті долоні.

Обов'язково подумки супроводжуйте весь цей процес. Уявляйте, як ваша енергія струмує по венах, як збирається в грудній клітці, а потім повільно перетікає по плечах, руках, зап'ястях і накопичується в долонях.

Виконайте все це кілька разів. Якщо ви щодня виконуватимете цю вправу, то згодом відчуєте, що ваша енергетика значно посилилася.

Вправа зі склянкою

Наступний спосіб того, як навчитися телекінезу – це тренування зі стаканчиком. Для цієї вправи вам необхідно купити пластикову склянку. Можна, звісно, ​​використати і скляний. Але це може бути травмонебезпечним. До того ж на пластикову склянку значно легше вплинути.

Отже, сядьте на підлогу, а склянку покладіть боком на стілець із рівною поверхнею. Тепер за допомогою дій із попередньої вправи зосередьте всю свою енергію у долонях. Потім сконцентруйтеся на стаканчику і, не торкаючись його руками, робіть дії, ніби катаєте його в різні боки. Пам'ятайте, ви рухаєте склянку тільки за допомогою сили волі. Без рук. Для посилення ефекту можна уявити, як з ваших рук дме вітер, який хитає склянку.

Цю вправу необхідно виконувати десять хвилин. Але не поспішайте із результатами. Вони можуть з'явитися не раніше ніж за тиждень. Після перших результатів зі склянкою можна приступати до вправ з важчими предметами.

Вправа зі сірником

Для цього тренування вам знадобиться звичайний сірник і стрічка. Прив'яжіть до сірника стрічку і підвісьте. Ваша мета – за допомогою сили думки змусити сірник повернутися навколо своєї осі.

Ви робите все так само, як і в попередній вправі. Тільки обов'язково проводьте тренування в тихому, спокійному та безвітряному приміщенні, щоб тверезо оцінювати свої результати. Вправлятися потрібно щодня по десять хвилин.

Техніка телекінезу на воді

Для цієї вправи зовсім необов'язково їхати до водойми. Можна обійтись і підручними засобами. Візьміть глибоку миску або каструлю та заповніть її водою. У неї киньте сірник. Мета цієї вправи - силою думки рухати сірник по воді. Переміщати її можна у будь-якому напрямку, як вам завгодно. Зосередьте всю свою енергію на сірнику та уявіть, наприклад, що невидима рука рухає її по воді. Тільки пам'ятайте, що торкатися як самої сірника, так і миски або води не можна. Виконуйте цю вправу також не менше десяти хвилин.

Тепер вам відомі кілька нескладних технік, як навчитися телекінезу. Тож не затягуйте і починайте тренуватися прямо зараз. Успіхів!

Пересувати предмети силою думки – це казки чи все-таки реальність? В наш час цьому феномену приділяється багато уваги, ми можемо бачити передачі про телекінезі по телевізору, читати про нього в журналах та інтернеті. Але як зрозуміти, чи можна навчитися і самому рухати предмети поглядомчи думкою?

Що це

Телекінез – це здатність людини переміщати предмети, не торкаючись до них. З грецької це слово перекладається як «рух з відривом», і це назва вміщує у собі весь сенс явища.

Інакше воно називається психокінез - це слово перекладається як "душа, дихання". Історія знає приклади, коли людина могла рухати предмети силою думки.

Згадаймо відому Нінель Кулагіну- Ця жінка переміщала різні предмети, не чіпаючи їх. Вона використовувала свою психічну енергію та доводила вченим, що це можливо.

У результатах досліджень йшлося про те, що в момент пересування предмета біля її пальців з'являлися тонкі і блискучі пунктирні лінії, які зафіксувала апаратура.

Такий вигляд психічна енергія, і вона є у кожного, потрібно тільки навчитися нею користуватися, а це вимагатиме вміння концентруватися і спрямовувати енергію в одну точку. Цього можна досягти шляхом тренувань.

Як же відбувається сам факт телекінезу? Предмети рухаються через спрямовані на них психічні зусилля з наступних причин:

• Головний мозок формує сигнал, спрямовує його точно в ціль.
• Свідомість контролює нервову систему та керує нею.
• Внутрішні резерви тіла активуються, виробляються струми, що прямують на предмет і рухають його з місця.

Що ж відчуває людина в момент скоєння нею вольового зусиллядля пересування предмета є безконтактним? Давайте розберемося. По-перше, спочатку він концентрує свій погляд на предметі таким чином, що одного разу починає бачити більше, немов охоплювати поглядом весь предмет – так проявляється монопогляд.

Людина у цьому стані може відчувати предмет усім своїм тілом, бачити, що він знизу, всередині тощо. Після цього в його вухах починає наростати шум, все всередині у нього переходить у напружений стан, але тіло залишається зовні розслабленим.

Він відчуває енергію, яка, зароджуючись у голові, переходить у сонячне сплетіння. Світ перетворюється на розмиту картинку, контури стають нечіткими – це стан трансу. Для людини ніби відсувається межа реальності, звуки стають для нього тихими і йдуть на далекий план, білий шум наростає.

У цей момент тіло людини та предмет, який він хоче перемістити, переходять у стан резонансу. Саме тепер його можна зрушити силою думки, спрямувавши це потік енергії.

За 5 хвилин у домашніх умовах

Телекінез вимагає великих витрат енергії, і ви повинні бути готовими до того, що після тренувань можете сильно втомлюватися. Якщо вас це не лякає, то можна навчитися пересувати предмети силою думки у домашніх умовах.

Існують вправи, які заберуть у вас не більше 5 хвилин, але ефективно працюватимуть на розвиток здібностей. Але для початку запам'ятайте прості правила - ніколи не починайте вправлятися, якщо почуваєтеся погано і перед початком занять викидайте з голови зайві думки, щоб ніщо не відволікало вас.

Це може вийти не відразу, щоб навчитися концентруватися і звільняти свідомість від усього зайвого, багато фахівців рекомендують перед навчанням телекінезомдеякий час займатися йогою чи медитаціями.

Швидко навчитися телекінезу в домашніх умовахвам допоможе наступна вправа. Його мета полягає в акумулюванні енергії. Сядьте зручніше і розташуйте долоні один навпроти один одного.

Уявіть, як через вас проходять енергетичні потоки і енергія накопичується в сонячному сплетінні. Відчуйте легке поколювання чи тепло від того, що вона проходить крізь вас. Після цього надішліть енергію в долоні і уявіть, як вона переміщається з однієї долоні в іншу, тече по зап'ястях, плечах.

Вам вистачить всього 5 хвилин на цю вправу, і, якщо ви робитимете його регулярно, ваші здібності до телекінезу помітно збільшаться! Згодом варто приділяти йому трохи більше часу і ви побачите, як ваша енергетика зростає.

Наступна вправа теж займає 5 хвилинАле робити його треба регулярно. Сядьте навпроти дзеркала або звичайного скла, подумки намалюйте на ньому чорну точку та сконцентруйтеся на ній. Уявіть, як з ваших очей та перенісся виходять золотисті потоки енергії та збираються в цій точці.

Пам'ятайте, що в цей момент вам має бути дуже комфортно, нічого не повинно відволікати. Згодом слід перейти до другої частини цієї вправи – починати крутити головою, не відриваючи погляду від точки. При цьому намагайтеся, щоб промені енергії залишалися там, ніби прикуті до цього місця.

Потім, через пару тижнів подібних тренувань, уявляйте вже дві точки і переміщуйте увагуз одного на інше. Намагайтеся відчувати зусилля, щоб вам здавалося, що ви пересуваєте ту саму точку зусиллями думки.

Швидко та просто

Щоб освоїти телекінезу всій досконалості, знадобляться тривалі тренування, але спробувати перевірити себе на схильність до нього можна легко. Тобто здібності є у кожного, просто комусь це дається важче, комусь – простіше, як і будь-яка наука.

Отже, візьміть пластикову склянку і покладіть її на стіл перед собою на бік. Сядьте перед ним, зосередьтеся, глибоко дихайте. Постарайтеся поринути у стан, близький до трансу, у цьому можуть допомогти техніки медитації. Викиньте зайві думки з голови, зосередьтеся на предметі перед вами.

Тепер спробуйте зібрати всю свою енергію та максимальним зусиллям волі зрушити склянку. Нічого не вийшло? Не турбуйтеся! Всьому свій час. Поміняйте положення склянки та повторіть спробу. Навіть якщо у вас одразу нічого не вийде, не припиняйте спроб. Якщо ви вправлятиметеся регулярно хоча б тричі на тиждень, одного разу у вас щось вийде.

Інший спосіб навчитися рухати предмети силою думки- Вправлятися в концентрації уваги. Намалюйте на аркуші паперу жирні крапки і повісьте його на стіну на рівні очей. Одна з точок має бути вищою, а інша – нижче.

Концентруйтеся спочатку на тій, що нижче, а потім повільно переносьте свою увагу на верхню, потім назад. Робіть так протягом кількох хвилин. Добре, якщо ви повісите такий листочок навпроти робочого столу і протягом дня будете кілька разів робити цю вправу.

Допоможе в освоєнні телекінезу та вправа зі сірником. Наповніть глибоку миску або каструльку чистою водою, можна взяти кип'ячену або проточну, але в ідеалі це має бути джерельна вода.

Тепер киньте сірник туди і починайте концентруватися на ній. Спрямуйте її у всю енергію, всю свою волю. Уявіть, як із ваших очей виходять промені енергії, які штовхають сірник і змушують його переміщатися у воді

Хороший спосіб – вправа з пером, олівцем та ниткою. Візьміть перелічені предмети, прив'яжіть до одного кінця нитки перо, а до іншого олівець.

Крім цього вам знадобиться звичайна банка, на яку потрібно покласти олівець так, щоб пір'їнка звисала і лежала на нитці. Тепер вам потрібно концентруватися на переі намагатися енергією ворушити його.

Не підходьте до конструкції надто близько, тоді воно рухатиметься не від енергії, а від вашого дихання, а таке дійство результатів не принесе.

Вправи

Для освоєння телекінезу корисно проводити енергетичні практики.Одна з вправ проводиться таким чином: потрібно заплющити очі та розслабитися, відчути, як весь простір навколо вас пронизаний енергіями.

Намагайтеся схопити, зловити один із потоків, вдихнути його в себе. Тепер видихайте, намагаючись направити енергію у власні руки. Відчуйте, як вона проходить через вас, як надходить у долоні, у кінчики пальців, пульсує там.

З'єднуйте долоні, роз'єднуйте, наближайте до предмета, який хочете зрушити з місця - спочатку це має бути щось легке - пір'їнка або ковпачок від ручки. Рухайте долонями над предметом, збоку від нього, легенько торкайтеся його, а потім відводьте руки.

Постарайтеся відчути теплонапруга між ним і вашої шкіри. Потім глибоко вдихніть і видихніть, розслабтеся. Повторіть все спочатку і так кілька разів.

Добре допомагає у розкритті даної здібності вправа під назвою «Переміщення порожнечі». Розслабтеся, звільніть голову від думок, сядьте зручніше та сконцентруйтеся на одній точці.

Дивіться на цю точку невідривно та концентруйте на ній енергію. Тепер уявіть, що пересуваєте силою думкиблок повітря з цієї точки до іншої. Переміщайте порожнечу кілька разів на день.

Ще одна цікава вправа – рух шпильки. Візьміть пластикову кришку - краще від банки, вона м'якша - і шпильку. Застромте шпильку в центр кришки так, щоб вона прийняла вертикальне положення і не падала. Поставте конструкцію перед собою і починайте так само зосереджуватися на ній.

Додайте всю свою волю до того, щоб хоч трохи зсунути шпильку, прокрутити її навколо своєї осі. Якщо ви робитимете це регулярно і правильно спрямовувати енергію, згодом ваші зусилля будуть винагороджені.

Намагатися пересунути силою думки можна й шматочок паперу. Для цього візьміть його та покладіть на рівні очей, наприклад, на полицю. Тепер зосередьтеся та спрямовуйте на нього енергію, намагаючись перевернути його. Швидше за все, відразу це у вас не вийде, але злегка поворушити або зрушити листочок цілком можливо.

Якщо ви хворієте або втомилися, ні в якому разі не починайте вправлятися - так ви витратите цінну енергіюяка могла б піти на одужання. Перед заняттями постарайтеся розслабитись, послухайте спокійну музику, прийміть ванну, запаліть аромалампу.

Щоб сконцентруватися та спрямувати свою енергію на одну точку, потрібно звільнитися від переживань та повсякденних турбот, які відволікають та забирають сили. У цьому може допомогти проста медитація- Протягом 5-10 хвилин сидіть з прямою спиною і закритими очима і глибоко дихайте.

Уявляйте, як у вас концентрується золотиста енергія, як вона заповнює кожну клітинку вашого тіла. Розслабляйте всі м'язи поетапно, починаючи з верхівки та до кінчиків пальців на ногах. Наприкінці медитації глибоко зітхніть і розплющте очі. Тепер ви готові до вправ.

Існує теорія, що може бути безконтрольним. Так що не дивуйтеся, якщо в той період, коли ви почали вправлятися, під час сварок або суперечок у вас в будинку самі падають предмети, рухаються речі.

Такий феномен відомийдавно, його називають полтергейст, але насправді це безконтрольна енергія людини, яка з імпульсами та емоціями вирвалася на волю.

Через нервові потрясіння людський мозок входить в особливий стан, в якому він може спрямовувати енергію так, що створюється ефект телекінезу. Тому будьте обережні у своїх експериментах і намагайтеся якнайменше нервувати, адже це може призвести до травм!

Багато хто з нас чув про телекінез, але всі знають, що такі здібності можна розвинути кожному. Як пересувати предмети силою думки і для цього потрібно, ми розберемо докладно.

Рухати думкою не можна

Суть телекінезу полягає в тому, що силою думки не вийде. Ви повинні зрозуміти той факт, що зробити це неможливо, у світі є нереальні речі, але все ж таки можна щось у ньому змінити. Перше з чого потрібно починати – це усвідомити, що рух предметів за допомогою думок просто неможливий, але треба вірити в душі, що ви зможете це зробити.

Як пересувати предмети силою думки, порожнеча

Щоб у собі розвинути здібності пересувати предмети з допомогою , потрібно починати з руху порожнечі. Наприклад, у вас з'явилося трохи вільного часу і готові витратити його на тренування. Сідайте у зручне крісло і довго вдивляйтесь у порожнечу. На те, щоб побачити порожнечу, достатньо витратити кілька годин. По суті, порожнеча – це невизначеність довкола нас. Уявіть, як порожнеча обволікає вас і рухається у просторі.

Руки

Наступний крок – робота за дією своїх рук. Для цього потрібно підняти руку на рівні очей, розслабитися та усвідомити, що рука виконує усі ваші руки. Стисніть кулак, концентруючи свої дії, робіть аналогічні дії з іншими частинами тіла. Далі напружуйте м'язи по черзі.

Перо

Як пересувати предмети силою думки, використовуючи звичайні предмети? Найпростіша річ для тренування та розвитку сили думки – перо. У добре освітленій кімнаті поставте собі перо і довго дивіться на нього, вивчайте, розглядайте кожен міліметр, зберігаючи все у пам'яті. Коли вам набридне це, починайте діяти, роблячи неможливе реальним, головне вірити у себе та свої сили.

Через кілька тренувань раз перо можна зрушити лише на 1 мм, з першого разу зробити це практично неможливо. Виявіть фантазію, уявляйте, що ви рухаєте пером. На подібні тренування піде досить багато часу, після чого можна переходити до суттєвішого пересування пера. Поставте собі установку; якщо хтось це робить, то і я зможу.

Як стверджують дослідники, практично кожній людині дано пересувати предмети за допомогою лише думки. Телекінезу можна навчитися, навіть не маючи при цьому найменшої здатності. Просто такі здібності закладені в людини ще від народження. Головне – віра. Як тільки повірите у свої здібності, ви зможете досягти бажаного результату. Ви зможете розвинути у собі здатність пересувати предмети. Спочатку, звичайно, може і не виходити, але не варто відразу здаватися. Ви повинні бути терплячими, наполегливими та багато тренуватися, тільки так ви зможете навчитися телекінезу. Як навчитися поглядом пересувати предмети на відстані, якщо ви не потребуєте допомоги вчителів, а хочете зробити все самостійно.

Як думкою пересунути предмет

Щоб відкрити здатність пересувати предмети, варто починати з самого елементарного вправи – «переміщення порожнечі». Дивіться в якусь одну точку і подумки, на підсвідомості починайте уявляти, що ви намагаєтеся пересунути порожнечу. Таке вправу потрібно у тому, щоб навчитися концентрації. Ви навчитеся концентрувати свій погляд та свою увагу.

При цьому ваше тіло має бути розслабленим. Але при цьому руки мають рухатись. Займайтеся до тих пір, поки не відчуєте, що напруга їх м'язів тіло поступово починає йти. Навіть коли ви рухаєте руками, у вас не повинно бути напруження.

Якщо щось не виходить, ви все одно продовжуйте заняття, не зупиняйтесь. Не завжди так просто виявляється стати справжнім професіоналом, але досвід приходить лише тоді, коли до нього докладають безліч зусиль і щоденні тренування.

Як навчитися пересувати предмети за допомогою погляду

Після першої підготовки з переміщення порожнечі, ви можете приступати вже до переміщення будь-яких предметів. Щоб навчитися пересувати предмети на відстані, спробуйте виконати роботу з листком паперу.

• Потрібен маленький шматок паперу, які потрібно буде скласти двічі перпендикулярно. Встромте в нього шпильку або звичайну голку в пластикову кришку, пробку, можна в пластилін, на голку покладіть серединкою покладіть листок.
• Голка та лист повинні бути на одному рівні ваших очей, але на відстані від двох до трьох метрів. Постарайтеся зосередитися на сонячному сплетінні, відчуйте як по руках, пальцям проходить струм, ви відчуваєте легке поколювання. Коли ваші долоні навпроти один одного має бути таке почуття, що вам щось заважати торкнутися їм.
• Тепер сядьте там, де воно добре освітлене. Руки піднесіть до аркуша паперу і сконцентруйте всю свою увагу на ньому. Спробуйте перевернути його. Всі думки з голови просто викиньте, вони вам тільки заважатимуть, дихайте спокійно та глибоко.

Найкраще робити такі вправи вночі та не менше 30 хвилин.

Тепер ви знаєте, як пересувати предмети на відстані.

Що таке телекінез?У науці вміння пересувати предмети силою думки називають «телекінез». Телекінез – це рідкісна здатність переміщати предмети у просторі чи надавати їм іншу форму, подумки впливаючи ними.
Це цікавить як вчених, і простих любителів парапсихологии. Телекінез мають лише одиниці. Однак люди, які вміли пересувати предмети силою думки, існували в усі часи. Відомо багато випадків з історії, коли люди гнули сталь, не торкаючись до неї, піднімали у повітря предмети, гасили полум'я.
Лише скептики в телекінез не вірять і всі аргументи на його користь вважають фарсом. Однак, як би там не було, вчені вважають, що кожен з нас має телекінетичні здібності, у деяких вони більш розвинені, в інших не дуже.

Правила навчання телекінезу

• Кожен бажаючий, шляхом щоденних тренувань може розвинути здатність пересувати предмети силою думки. Головне, мати величезне бажання, бути наполегливим та вірити в успіх, у свої здібності. Потрібно бути в гармонії зі своїм внутрішнім "я".
• Важливо вміти розслаблятися, концентруватися – це запорука успіху. Адже неможливо впливати ще на якісь предмети, якщо не можеш керувати своїм тілом, думками, свідомістю.
• Одне з основних правил - ніхто і ніщо не повинно відволікати вас під час занять.
• Для того, щоб навчитися телекінезу, потрібно віддавати навчанню всі сили, жити цим і вірити у свої сили!
• Існує безліч курсів, книг, вчителів, які покликані допомогти у розвитку телекінетичних здібностей. Однак це не означає, що самостійно ви не зможете навчитися телекінезу. Немає нічого неможливого, головне бажання.
• Не варто чекати на негайний результат. Це копітка робота, що вимагає повної віддачі себе, беззастережної віри у досягнення поставленої мети.
• Щодня потрібно приділяти вправам не більше півгодини, тому що ці заняття вимагають великих витрат енергії. Тому влаштовуйте собі перерви, відпочиньте та відновіть витрачені сили. Надмірні навантаження можуть призвести до проблем із психікою та здоров'ям загалом.

Як навчитися пересувати предмети силою думки?

• Звичайно, може прозвучати дивно, але для початку потрібно навчитися переміщати порожнечу. Суть цієї вправи в тому, що ви повинні повірити у свої здібності та у неможливе. Необхідно уявити невидимі предмети в просторі, а потім намагатися переміщати їх у повітрі. Таким чином, ви навчитеся керувати своєю свідомістю. Не засмучуйтеся, якщо у вас щоразу не виходить. Навчання потребує щоденних тренувань.
• Після того, як ви навчитеся переміщати невидимі предмети, можна переходити до наступної вправи. Переходимо до матеріальних предметів, нам знадобиться перо. Протягом перших кількох тренувань ви повинні просто його розглядати, як одяг на вітрині магазину. Не треба намагатися "пропалити" його поглядом. Заняття має бути в радість, тому щойно воно вам набридне, відразу ж припиняйте. Ваша свідомість має повірити, що ви можете пересунути перо. А виснажливі тренування через «не можу» результату не дадуть. Через якийсь час тренувань з пером воно почне пересуватися. Нехай на міліметр не більше, але це вже результат. Це означає, що ви на правильному шляху.
• Якщо ви досягли успішних результатів у переміщенні пера, то саме час перейти до вправ на переміщення гральної карти, сірникової коробки скріпки або аркуша паперу силою думки. Місце для занять має бути добре освітлене. Важливо розслабитися, сісти зручніше. І можна братися до заняття. Сконцентруючись на аркуші паперу, спробуйте його перевернути або перемістити. Ви не повинні ні про що думати в цей момент, ви повинні хотіти, щоб листок зрушив з місця. Ви повинні уявити собі це. Звичайно, у вас буде багато невдалих спроб, але всі ці невдачі варті кінцевого результату. Головне, віра, переконаність, що у вас все вийде.
• Після того, як ви стали з легкістю переміщати гральну карту або скріпку, можна переходити до більш важких предметів. А згодом, якщо експерименти з ними будуть вдалими, навіть до згинання, наприклад вилки. Ваша підсвідомість має повірити, що ви можете зробити це.

Одного вашого бажання, щоб предмет зрушив із місця, недостатньо. Ви повинні вірити в це, мислити позитивно, повторювати, що у вас все вийде, доки не повірите в це кожною клітиною свого тіла. Займайтеся щодня, адже тільки наполегливі тренування можуть розкрити здібності до телекінезу. І пам'ятайте, думки – матеріальні!