Дитячі книги про людину. Рейтинг енциклопедій для дівчаток Зміни у голосі

Вступ

У підлітковому періоді в організмі людини відбувається бурхливий ривок фізичного і психічного розвитку. Непропорційно довгі руки і ноги, незграбні і незграбні рухи тіла, зміни форм тіла, незвичайність статевої напруги і його розрядка - ось далеко не повний перелік того, що турбує хлопців перехідного віку.

Можливо, ти налякана змінами, що відбуваються в твоєму організмі, а приголомшливі тебе тілесні відчуття ніби ставлять перед фактом: дитинство пішло безповоротно і, щоб стати іншою – дорослою, ти повинна перестати бути колишньою – дитиною.

Багато хто з вас починають сумніватися в правильності свого фізичного розвитку, бояться здатися смішними, а також болісно сприймають критику у свою адресу. Напевно, тобі здається, що всі люди тільки й роблять, що обговорюють твою незграбність, негарне обличчя і нескладну постать, а батьки звертаються з тобою як з маленькою дитиною, хоча ти вже зросла.

Всі ці переживання, що викликають сумніви у собі, компенсуються тим, що підлітки посилено починають пошук підтверджень своєї фізичної «нормальності» та «дорослості». Дівчатка звертають пильну увагу на розміри своїх грудей і засмучуються, якщо у їхніх однолітків вона більша.

Згідно з дослідженнями сексологів, підлітки, які обговорюють питання сексуального життя батьками та вивчають літературу, присвячену сексу, рідше потрапляють неприємні ситуації, пов'язані з вагітністю та венеричним захворюваннями, більш розумні у виборі контрацептивних засобів і набагато пізніше починають статеве життя, ніж ті, хто вступає у доросле життя, керуючись власними міркуваннями та порадами приятелів.

Секрет 1 «Куди йде дитинство ...»

Ти стаєш дорослою, і твій світ стрімко змінюється. Колишні інтереси і захоплення здаються дитячими і наївними, з'являються абсолютно нові бажання і потреби, навіть твоє тіло стає іншим. І все це відбувається так швидко! Швидше за все, багато тебе турбує і навіть лякає. Напевно ти хочеш поставити тисячу питань - про статевий дозрівання, стосунки з друзями, подругами і дорослими, а також опервою любові і всім тим, що хвилює кожного підлітка. Настав час знайти відповіді і разом розібратися у всіх складностях перехідного віку. Отже, почнемо.

Поговоримо про перехідний вік

Медики вважають, що перехідний вік починається у 10-11 років. До цього моменту ти була слухняною і ласкавою дитиною, з тобою не виникало жодних проблем. Але з недавніх пір все змінилося, і ти сама це помічаєш. Буквально все навколо викликає в тебе роздратування, невдоволення та почуття протесту. Тобі здається, що дорослі поводяться з тобою як смаленькою дитиною, хоча ти вже цілком самостійна людина, яка має право на власне життя. Нерозуміння з боку оточуючих стає причиною несподіваних реакцій та вчинків. Це абсолютно нормальне явище, властиве підлітковому віці. Будь готовий до того, що складний перехідний період триватиме ще 4-5 років.

Пора дорослішання важливий етапв житті кожної людини. У цей час в організмі відбуваються великі зміни, які прийнято називати статевим дозріванням. Твій внутрішній світ також не стоїть на місці, розривається та вдосконалюється. Саме у перехідному віці закладаються основи моралі, виробляються погляди життя, визначаються естетичні та етичні цінності. З закінченням цього періоду ти знову станеш спокійною і врівноваженою, як раніше, стій лише різницею, що навчишся думати і чинити «по-дорослому». Рано чи пізно все прийде в норму, хоча зараз тобі, без сумніву, доводиться непросто. Ніхто не застрахований від помилок, але у перехідному віці вони найчастіше мають вирішальне значення. Вчинки, скоєні в пору становлення особистості, можуть вплинути на все подальше життя.

Чому ж підлітковий період вважається складним, проблемним? Справа в тому, що за ці кілька років ти перестаєш бути дитиною і стаєш дорослою, спостерігається своєрідний перехід з одного стану в інший (звідси термін «перехідний вік»). Основні зміни зачіпають ендокринну систему. У 10-14 років посилюється праця щитовидної залози та гіпофіза. Виділені ними гормони активізують обмін речовин, і ти починаєш швидко рости. Причому цей процес не завжди протікає рівномірно. В результаті твої кінцівки можуть здаватися занадто довгими, фігура - нескладною і незграбною, а рухи - різкими і незграбними. Все це пройде з часом, і до 15-16 років ти здобудеш жіночність і граційність.

Однак зміни в роботі залоз внутрішньої секреції позначаються не тільки на твоїй зовнішності. У перехідному віці (зазвичай у 14-15 років, але іноді трохи раніше чи пізніше) підвищується функція кори надниркових залоз, гормони якої беруть активну участь у формуванні реакції стресу. Це необхідно для нормальної діяльності організму, але призводить до деяких побічним ефектам, не надто приємним для тебе та оточуючих. Постійно перебуваючи у стані стресу, обумовленого гіперфункцією кори надниркових залоз, ти стаєш надмірно дратівливою та агресивною. Саме зі змінами в роботі ендокринної системи пов'язані різкі і на перший погляд безпричинні перепади настрою, а також посилене потовиділення, що непокоїть тебе, незначне підвищення температури тіла і нестійкий апетит.

Гормони, у великій кількості вироблювані корою надниркових залоз, надають стимулюючий вплив на функцію статевих залоз. Посилена діяльність останніх, своєю чергою, обумовлює процес, що називається статевим дозріванням. Після його завершення ти станеш біологічно дорослою і здатною до материнства.

Статеве дозрівання призводить до гармонізації розвитку організму і усуває всі неполадки в його роботі. Однак це відбувається не одразу. Спочатку процес протікає не надто гладко. Справа в тому, що твій організм виробляє занадто багато статевих гормонів, а це викликає надлишок сексуальної енергії, яку ти через певні причини поки не можеш реалізувати. В результаті весь цей потужний потенціал, не знаходячи природного виходу, виплескується як спалахів агресії, роздратування, зухвалості, впертості і непослуху. Направити зайву енергію в потрібне русло тобі допоможуть заняття спортом та регулярна фізична активність.

Наші з тобою стосунки

Для мене не секрет, що у своєму віці ти вже вважаєш себе досить дорослою і самостійною і вважаєш, що цілком можеш обійтися без порад старших. Нескінченні батьківські вимоги, претензії та нотації викликають у тебе лише роздратування. Ти більше не хочеш бути «маминою донькою» і прагнеш у всьому керуватися тільки власною думкою. Така поведінка типова для більшості підлітків, і в ньому немає нічого протиприродного. Проблеми у відносинах з батьками, як і всі інші проблеми переходного віку, тимчасові. Але іноді вони можуть призводити донебажаних наслідків, особливо якщо обидві конфліктуючі сторони поводяться не так, як слід.

Підліток - це, звичайно, вже не дитина, але й не зовсім доросла людина. Його дії не завжди продиктовані здоровим глуздом, а деякі вчинки відбуваються виключно на знак протесту, з прагнення довести свою самостійність. Ти можеш скільки завгодно заперечувати справедливість цього твердження, проте воно вірне. Неприслухавшись до поради батьків, які, безумовно, мають великий життєвий досвід, ти ризикуєш зробити серйозну помилку і потрапити в дуже неприємну ситуацію.

Проблеми перехідного віку часом даремно недооцінюються дорослими. Складність у тому, що підлітки гостреїв сприймають труднощі, а й у тому, що з своїх обмежених можливостей часто не в змозі впоратися з ними. Опинившись у подібних обставин, ти, швидше за все, упокориш свою гординю і звернешся за допомогою до батьків, оскільки, як би там не було, вони є найближчими для тебе людьми.

Далі події можуть розвиватися двома шляхами. Прекрасно, коли мама з татом, як у твоєму випадку, готові розібратися в проблемі дитини та надати йому підтримку. Але, на жаль, так не завжди. Багато твоїх друзів подруги напевно стикалися з ситуацією, коли батьки, дізнавшись про свідомості сина або дочки, висловлювали невдоволення і обурення, обсипали своє чадо докорами, а згодом не втомлювалися нагадувати йому про досконалу колись дурість. Не дивно, що надалі підліток відмовляється ділитися з ними своїми потаємними таємницями, вважаючи за краще довіряти їх стороннім людям. Проблеми від цього не вирішуються, а конфлікт батьків та дітей лише посилюється.

З розглянутого прикладу видно, наскільки важливо зберігати довіру й порозуміння у ній. Багато підлітків, часто необгрунтовано, бояться розповідати батькам про свої проблеми, вважаючи, що будуть жорстоко покарані. Мабуть, тобі неодноразово доводилося чути від подруг: «Вони мене за це вб'ють!», «Мама вижене мене з дому!» абощось у цьому роді. Звісно, ​​нічого такого не станеться. Що б тині накоїв, люблячі батьки ніколи не побажають тобі зла, завжди намагаються зрозуміти тебе і пробачити. Крім того, не забувай, що в більшості випадків вони виявляються єдиними людьми, що дійсно здатні допомогти тобі впоратися з труднощами.

Твої стосунки з друзями та однокласниками

Згадай той безтурботний час, коли ти була маленькою. Велику частину часу ти проводила на подвір'ї, граючи зі своїми численними приятелями, котрі жили по сусідству. У тебе дійсно не бракувало друзів і подруг. Але куди вони зникли? Чому зараз, коли типодорослішала, тобі важче знаходити спільну мовуз іншими хлопцями?

Насправді все дуже просто. У дитинстві такі речі, як спільність поглядів на життя, схожість захоплень і взаєморозуміння, не мають великого значення. Малята можуть вільно спілкуватися між собою, навіть якщо кілька хвилин тому вони були незнайомі. Самовіддано вдаючись до гри, діти не думають про те, що їхні батьки належать до різних соціальних верств, що самі вони не мають один з одним нічого спільного. У світі дитини просто немає місця таким складнощам.

Але все стає інакше, коли дитинство минає. Ти раптом починаєш розуміти, що тобі більше нема про що розмовляти з колишніми нерозлучними подружками. Тепер на перший план виступили інші цінності - схожість інтересів, довіра, відданість - словом, все те, що для дорослої людини складається в поняття «дружба».

Цілком очевидно одне: дружити треба вміти. Для того щоб оточуючі добре до тебе ставилися і хотіли з тобою спілкуватися, необхідно мати певні якості. Ти сумніваєшся в тому, що вони в тебе є? Позитивні якості є у кожного, і утебя у тому числі.

А може, проблема в тому, що ти сама відмовляєшся помічати хороше в інших людях? Спробуй подумки поставити себе на їхнє місце. Чи подобається тобі, коли співрозмовник говорить виключно про свої інтереси, визнає вірним лише власну думку і при цьому зневажливо відгукується про всіх оточуючих? Швидше за все, з такою людиною ніхто не захоче спілкуватися. Візьми це до відома і постарайся ніколи не вести себе подібним чином.

Для деяких дорослих самотність - задоволення, рідкісна і прекрасна можливість залишитися наодинці з собою, зі своїми думками. Однак для більшості підлітків природно проводити багато часу з друзями, а не сидіти вдома перед телевізором у компанії самого себе. Хлопці твого віку зазвичай важко переносять самотність, відчуваючи себе при цьому відкинутими та непотрібними. Щоб не опинитися в такій неприємній ситуації, необхідно навчитися виявляти ініціативу, знайомитися з людьми і знаходити з ними спільну мову. І не варто прагнути сподобатися всім без винятку, тому що домогтися цього все одно не вдасться.

Основні проблеми багатьох підлітків - боязкість, сором'язливість, невпевненість у собі. Саме ці риси характеру найчастіше заважають знайомитись і зводити друзів. Особливо важко буває спілкуватися з представниками протилежної статі. Уяви, що до тебе підходить малознайомий симпатичний хлопчик і намагається з тобою заговорити. Ти б з радістю підтримала розмову, але боязкість сковує твою мову, змушує червоніти від збентеження і вимовляти невиразні фрази. Ти просто боїшся виглядати смішно і безглуздо, а оточуючі часом приймають твою сором'язливість за зарозумілість, і це відбиває у них все бажання продовжити знайомство з тобою.

Головне, що потрібно тобі в цьому випадку, - подолати боязкість і навчитися любити себе незалежно від чужої думки. У тебе, безумовно, є якості, гідні поваги. Розглянь їх у собі і постарайся зробити так, щоб усі навколо теж це помітили. Не бійся подивитися в обличчя своєї сором'язливості та кинути їй виклик. Ти ніколи не позбавишся відробки, наполегливо уникаючи ситуацій, у яких вона проявляється. Якщо щоразу при зустрічі з тим самим хлопчиком тобі хочеться від збентеження провалитися крізь землю, підійди до нього сама і першою заведи бесіду. Звучить жахливо, але це єдиний спосіб подолати сором'язливість. ), нічого страшного не станеться. Повторивши такий прийом кілька разів, ти позбавишся боязкості раз і назавжди.

Твоя увага до власної зовнішності

Досягши перехідного віку, ти обов'язково зіткнешся з проблемами, які залишаться тобі актуальними протягом усього періоду дорослішання. Бурхливий ріст, незвична незграбність рухів, зміна тілесних форм, незвичність відчуттів, пов'язаних із сексуальною напругою і його розрядкою, - все це може стати для тебе серйозними проблемами, причому багато в чому неусвідомлювані і тому турбують ще більше.

Підлітковий період в твоєму житті - це час внутрішньо суперечливого і нерідкоконфліктного стану втрати звичного і набуття нового фізичного Я. Напередодні ривка у фізичному розвитку хлопчики і дівчатка часто стають «грязнулями»: вони перестають умиватися, чистити зуби, стригти нігті, мене. Чому так відбувається? Ти, мабуть, і сама цього не розумієш. Спробуємо розібратися.

Справа в тому, що невиразне почуття тривоги іноді змушує тебе підсвідомо противитися всьому, що загрожує твоєму дитинству. Ти все ще боїшся вступу в доросле життя і тому активно пручаєшся, коли щось чи хтось намагається порушити твою недоторканність. У хлопчиків цей «антигігієнічний» період протікає конфліктніше, ніж дівча. Тривалість описуваної пори варіюється в залежності від темпів статевого дозрівання, але зазвичай через 1-1,5 року поведінка підлітка приходить в норму, і він приділяє належну увагу чистоті свого тіла і охайності одягу. Але в той же час, ти, можливо, почнеш шукати дефекти там, де їх насправді немає. "У мене дуже довгий ніс", "У мене дуже короткі ноги", "У мене широкі стегна", "У мене занадто маленькі (занадто великі) груди", "Я потвора" - такі думки, напевно, вже приходили тобі в голову. Чи не правда?

Швидше за все, ти просто соромишся або навіть лякаєшся змін, що приходять зі статевим дозріванням свого тіла, часто перебуваючи в повній впевненості, що ти «потворна», «смішна» і т. п. Відчуття, які відчуває дитина в цей період, чудово описав Г. X. Андерсен у казці «Гидке каченя»: «…бідне каченя охопила незрозуміла тривога. Він закрутився у воді, як дзига, витягнув шию і теж закричав, та так голосно і дивно, що сам злякався. Ах, він не міг відірвати очей від цих прекрасних, щасливих птахів, а коли вони зовсім зникли з очей, він пірнув на саме дно, виплив знову і довго не міг схаменутися ... Красі їх він незаздрив; йому й на думку не спадало, що він може бути таким самим, як вони».

Отже, будь-які фізичні зміни пробуджують у тебе тривогу і сумніви: «Чи правильно я розвиваюся? Чи не відстаю від своїх однолітків?». Порівнюючи себе з ровесниками, які відчувають те саме, ти насамперед бачиш їх зовнішність, а не переживання, тому й приходиш до висновку, що ти не така, як усі. Крім того, ти, як і решта дівчаток твого віку, часто зіставляєш себе з визнаними «стандартами краси»: моделями, актрисами, дівчатами з рекламних роликів іт. д. Порівняно з ними ти, звичайно, почуваєшся «гадкимутенком» і починаєш непримиренну боротьбу зі своїми «недоліками», яка нерідко захоплює цілком і повністю твою увагу. Головною метою цієї битви є маскування камні або дійсної вади: за допомогою одягу, косметичних засобів і т.п.

Тест № 1. Пізнай риси свого характеру

Чи хочеш ти краще розібратися у своєму характері? Тоді дай відповідь на 12 питань - по3 у кожній групі. Тільки запам'ятай, що відповідати потрібно коротко – так чи ні.

I група

❤ Часто лити брешеш?

❤ Міришся ти зі своїми недоліками?

❤ Чи легко темнієш свою думку?

II група

❤ Чи часто ти говориш про себе?

❤ Чи вільно ти відчуваєш себе з незнайомими людьмичи в чужій компанії?

❤ Довіряєш літи людям?

ІІІ група

❤ Чи подобається тобі чути похвали на свою адресу?

❤ Чи задоволена тисобою?

❤ Часто лити обговорюєш із друзями недоліки інших людей?

IV група

❤ Завжди лити стримуєш свою обіцянку?

❤ Наполегливо лити рухаєшся до своєї мети?

❤ Чи виявляєш ти ініціативу в колективних справах?

Тепер проаналізуй кожну групу питань: якщо виявилося більше позитивних відповідей, запиши собі цифру «1», а якщо переважають негативні – «О». Напиши у рядок свої результати: у тебе вийде код відповіді з 4 цифр.

Отже, цифрові комбінації кажуть, що ти:

0000 -нетовариська, повільна, не вмієш ставити перед собою цілі;

1000 - прихована, безпринципна, невибаглива до себе;

0010 - діяльна, але малотовариська;

0001 - чесна, самовпевнена, але трохи потайлива;

0100 - ввічлива, нехитра, але дещо пасивна;

0110 - чесна, уперта і дуже дбайлива;

0011 - гордовита і не завжди щира, але наполеглива в досягненні мети;

1001 - замкнута,лінива, милуєшся собою;

1010 - дуже діяльна, чесна;

1100 - правдива, скромна, наполеглива у досягненні мети, але легко змінюєш свої переконання;

0101. -відкрита, цілеспрямована, комунікабельна;

1011 - нетовариська, зайво самолюбна, але тверда у своїх переконаннях;

1101 -слабохарактерна, простодушна, лінива і самозакохана;

0111 -принципова, товариська, але дещо зарозуміла;

1110 -нехитра, працьовита, але легко поступається іншим першість уконкурентній боротьбі;

1111 - енергійна, товариська, але непослідовна.

Що відбувається з хлопчиками

Коли хлопчику виповнюється 11-12 років, часто доводиться чути від дорослих дивну фразу, що у нього почався пубертатний період. Слово здається незнайомим, звучить некрасиво і трохи страшно. Можливо, ти помічаєш, що твої недавні товариші по іграм стали по-іншому вести себе, і тепер вам чомусь складніше порозумітися. Та й самим альчики відчувають, що з ними відбувається щось, незрозуміле словами. Зрозуміло, це їх турбує, адже всі люди бояться змін. Насправді з твоїми однолітками все гаразд, просто вони стають чоловіками. Хлопчик у перехідному віці - вже немовля, але поки що й не доросла людина, і цим пояснюються незвичайні та хвилюючі явища.

Коли і як починається статеве дозрівання

З 12 до 15 років основна подія, що відбувається в організмі хлопчика, - це інтенсивне формування вторинних статевих ознак. Наприкінці пубертатного періоду хлопчик стає юнаком. У 15 років його статеві органи будуть вже готові до репродуктивної функції, тобто в цей час він вже теоретично зможе стати батьком.

Однак зауваж, що головне слово тут – «теоретично». Незважаючи на нову здатність до народження дітей, 15-річного хлопчика навряд чи хтось наважиться назвати дійсно зрілим. Йому ще рости і рости - як у соціальному, так і в інтелектуальному відношенні. По-справжньому дорослим хлопчик стане не раніше 22 років. До речі, в Європі людина визнається повністю зрілою у 23 роки, а в країнах Сходу, особливо в Японії, чоловікам заборонено одружуватися до 35 років. Але забудемо на якийсь час про європейців і японців і повернемося до проблем перехідного віку. Що ж відбувається в цей період з організмом хлопчика?

Отже, він починає зазнавати змін. Варто зауважити, що не всі ці зміни приємні для хлопчика. Напевно, кожному чоловікові є що розповісти про неприємності в період власного статевого дозрівання. Хоча б одна з багатьох обставин, про які ми збираємося говорити, завдала йому чимало турбот і занепокоєння.

Головне, що турбує, принаймні, 90% підлітків, - це зовнішній вигляд. Всі 12-13-річні хлопчики - найбільші у світі максималісти, і перше, що потрапляє під вогонь їхньої критики, - це власний вигляд. Така надмірно підвищена увага до себе посилює і без того властиву підлітковому віку сором'язливість. Через війну виникають крайня невпевненість у собі ідепресивний стан.

Ти й сама, напевно, помітила, як важко хлопчикам твого віку спілкуватися ровесниками, навіть із тими, яких вони колись вважали своїми друзями. Вся справа в тому, що період статевого дозрівання у кожної людини проходить зовсім не так, як у інших. Іноді хлопчик значно випереджає у розвитку своїх однолітків, які поки що виглядають дітьми проти ним. Ця обставина може викликати знущання друзів (а діти здатні сміятися дуже жорстоко) і дуже поранити. Але це не триватиме довго. Незабаром інші хлопці почнуть відчувати те саме, і їм уже буде не до сміху.

Зріст

Статеве дозрівання хлопчиків починається з інтенсивного зростання: тіло збільшується завдовжки, головним чином за рахунок прискореного росту та розвитку довгих кісток. Причому формування кісток може відбуватися нерівномірно, як би стрибками.

Спочатку в підлітковому віці збільшуються голова, стопи та долоні. Вони першими стають такими ж, як у дорослого чоловіка. Потім починають рости кістки верхніх та нижніх кінцівок, тобто подовжуються руки та ноги. А останнім, на жаль, росте тулуб. Тому підлітки виглядають нескладними: короткий тулуб, непропорційно довгі руки іноги, величезні ступні та долоні. Так, долоні хлопчика-підлітка досягають «дорослих» розмірів на 4 місяці раніше, ніж, наприклад, кістки передпліч. Саме тому деякі юнаки соромляться власних рук і намагаються сховати їх за спину або в кишені штанів.

У віці від 12 до 16 років зміни відбуваються у внутрішніх органах хлопчиків. Наприклад, серце за цей період стає вдвічі важчим. Але, що цікаво, робота його трохи сповільнюється: воно не відразу може впоратися з різко збільшеним обсягом крові та кількістю кров'яних тілець. Саме тому в підлітковому віці артеріальний тиск часто буває підвищеним, а температура тіла - зниженою або підвищеною.

Збільшується і об'єм легких, тоді як частота дихання стає меншою. А м'язова сила до 15 років зростає вдвічі. Це відбувається завдяки посиленій виробленні організмом чоловічого гормону тестостерону і величезному синтезу білка. Тому в цьому віці підліток об'єктивно такий же сильний, як і дорослий чоловік.

Зміна форми тіла

У хлопчиків-підлітків є незаперечна перевага перед дівчатками: вони дуже рідко страждають від надмірної ваги. Справа в тому, що у чоловіків взагалі від природи жировий прошарокнезначна, тому повнота у хлопчиків спостерігається у виняткових випадках, наприклад при порушенні обміну речовин або в результаті генетичної схильності до повноти. Швидше, батьків хлопчиків-підлітків непокоїть інша проблема – вони надто худорляві. Однак вага поступово прийде в норму, а м'язи стануть чітко вираженими, з характерною, суто чоловічою привабливістю. До 15 років фізична сила юнака вже ні в кого не викликатиме сумнівів. Складніша справа з витривалістю (жінки взагалі набагато витриваліша і терплячіша за чоловіків), але цей недолік виправимо за допомогою досить нескладних вправ.

Фігура у підлітка формується дуже індивідуально. Звичайно, не можна не визнати, що у свідомості багатьох зміцнився цілком певний ідеал чоловічої фігури: широкі плечі та вузькі стегна. Далеко не всі підлітки підходять під цей критерій. У більшості хлопчиків плечі ще дуже довго залишаються вузькими, і тільки в порівнянні з ними таз здається надмірно широким. Проте це не недолік, і вже тим більше не нещастя. Фізкультура допоможе швидко впоратися з цією проблемою.

Зміни у голосі

Одна з багатьох проблем, що виникають у хлопчиків у перехідному віці, - це метаморфози, що відбуваються з голосом. У всіх дітей незалежно від пологолосу високий. Однак якщо в тебе голосові зміни настільки конезначні, що проходять непомітно, у хлопчиків же все набагато складніше. У період статевого дозрівання вони відбувається збільшення гортані.

Усередині її знаходяться голосові зв'язки- туго натягнуті, подібно до струн музичного інструменту, м'язові зв'язки. Вони насправді і є струнами, тоді як горло - це резонатор, що посилює звучання. Разом зі зростанням м'язової тканини відбувається і зростання голосових зв'язок, що є причиною зміни звичної тональності звуку. У дівчат цієї проблеми немає, оскільки голосові зв'язки вони ростуть настільки стрімко, як в хлопчиків: в останніх під час стрибкоподібного зростання вони просто не встигають збільшуватися рівномірно. Кажуть, що у молодих людей у ​​цей період «ламається голос».

Як же це відбувається? Спочатку голос хлопчика стає хриплуватим, як при застуді, хоча насправді він абсолютно здоровий. Потім починається найнеприємніше: тон голосу теж змінюється, то піднімаючись до фальцету, то падаючи добасових нот. В результаті в процесі спілкування багато хлопчиків-підлітків сильно бентежиться. Вони соромляться свого «ріжучого слуху» голосу і намагаються розмовляти якомога менше. Особливо важко доводиться тим юнакам, які займаються професійним вокалом: для них метаморфози, що відбуваються з голосом, можуть виявитися фатальними.

Волосся на тілі та обличчі

Тепер поговоримо про «рослинність» на тілі та обличчі. У період від 13 до 15 років хлопчиків в області статевих органів з'являється пушок, а затемні ніжні одиночні волоски, які згодом стають дедалі жорсткішими. Вони робляться кучерявими і поширюються вшир по всьому лобку. Потім вони закривають весь низ живота. Взагалі у дорослих чоловіків верхній кордон волосяного покривумає форму ромба, один кінець якого спрямований у бік пупка. Оволосіння інших частин тіла залежить від генетичної схильності кожної людини. У деяких людей шкіра на тілі гладка, а в інших і спину, і груди, навіть плечі прокриває густе «хутро». Втім, чоловіків етап проблема не особливо хвилює. Інша справа – жінки. Їх можна навіть пошкодувати, особливо тих, у кого через гормональні порушення починають рости вусики.

На відміну від представниць прекрасної статі, багато чоловіків вважають вуса дуже важливою складовою їхньої зовнішності. У 13 років (іноді трохи пізніше) хлопчиків на верхній губі починає з'являтися ніжний пушок, а потім одиночні волоски. Якщо перший час їх не збривати, через певний час вони перетворяться на клаптикувату щетину, розташовану до того ж нерівномірно, пучками.

Будова та функції чоловічих статевих органів

А тепер, мабуть, ми перейдемо до найголовнішого: збільшення розмірів пеніса, яєчок, а також до полюції, мастурбації та інших «принад» життя хлопчика-підлітка. Але для початку зупинимося на будові чоловічих статевих органів. Подібно до жіночих, вони поділяються на внутрішні і зовнішні. Зовнішні статеві органи чоловіка - це мошонка, в якій знаходяться яєчка, і статевий член.

Невеликі парні органи-яєчка - мають округлу форму і виробляють чоловічі статеві клітини (сперматозоїди). У наявних усередині канальцях протягом 2 місяців розвиваються сперматозоїди. В цілому ж за цей період часу у дорослого чоловіка виробляється не менше 2 млн життєздатних статевих клітин.

Яєчка розташовані в мошонці, зморшкуватому шкірястому мішечку. Ці статеві залози знаходяться за межами черевної порожнини. Поруч з яєчками знаходяться дуже тонкі та довгі трубки у вигляді спіралей – це своєрідний аналог жіночих придатків. Відомо, що їхня довжина досягає 6 м. Втрубочках сперматозоїди «доходять до кондиції», тобто доповненого дозрівання. У середньому статеві клітини перебувають у них близько 2 тижнів.

З цих спіралей виходять сім'явивідні протоки - порожнисті трубки. Їх довжина становить близько 40 см. Ці трубки, що складаються з м'язової тканини, в порожнині таза, знаходяться в ділянці сечового міхура і переходять в сечівник. Завдяки скороченням м'язової тканини дозрілі сперматозоїди надходять у пеніс.

Дитячі книги про людину- це окрема велика тема, адже, починаючи життя у світі людей, малюк повинен отримати достатньо знань про цей світ та його дійових осіб. Ось чому книги про людину забезпечує не лише «загальний розвиток», вони дозволяють дитині впевненіше почуватися в соціумі.

Книга про людину для дітей

Книга про людину для дітей- що це? Це може бути, наприклад, книга про будову людини для дітей, як «Моє тіло від верхівки до п'ят» від , або «Тіло людини» для дітейвидавництва Лабіринт.

Але ж людина – це не лише фізичне тіло, це ще й психіка, і почуття, стосунки між людьми. Одна з книг на цю тему, випущена видавництвом Clever, так і називається - Що таке почуття?

А ось серія книжок «Що робити якщо…» відомого психолога Л.Петрановської, випущена в , доступно і переконливо розповість дитині, як слід поводитися в тій чи іншій складній ситуації - з однолітками, з незнайомими людьми, у надзвичайних обставинах.

Цікаво і дорослим познайомиться з виданням «Ми всі народжені вільними», у спрощеній для дітей формі, що передає суть Загальної декларації прав людини.

Діти найчастіше дуже цікавляться тим, які є професії. Про це розкажуть яскраві книжки в картинках «Професії» та «Одного разу в місті», що вийшли у видавництві, а також «Герої наших днів», випущені Махаоном.

І, нарешті, ще одна важлива тема, з якою неодмінно потрібно знайомити дітей – це історія людства та людської думки. Сюди можна віднести досить різнопланові книги: і «Як людина побудувала будинок» із серії книг про Мулле Мека та «Велика книга цивілізацій» - це для дошкільнят та молодших класників, а для старших школярів та дорослих - книга з дивовижною назвою та не менш цікавим змістом « Загадка життя та брудні шкарпетки Йоса Гротьєса з Дрілу», а також «Дивовижна генетика» і навіть «Етногенез та біосфера Землі» Льва Гумільова.

Поточна сторінка: 1 (загалом у книги 12 сторінок) [доступний уривок для читання: 8 сторінок]

Олена Юріївна Вечіріна
Класна енциклопедія для дівчаток. Відмінні поради як бути найкращою у всьому!

Вступ

Здрастуйте, наша дорога читачка! Ця книга, «Енциклопедія для дівчаток» написана спеціально для тебе. Жаль, що ми не можемо познайомитися з тобою особисто, поговорити, обговорити твої радості та проблеми. Але ми постараємося допомогти тобі у вирішенні найбільш важливих питаньхвилює тебе. Ти не самотня у своїх інтересах та сумнівах. Дівчатка дорослішають і розумніють швидше за хлопчиків і раніше за них починають замислюватися над багатьма життєвими питаннями. З кожним днем ​​ти набираєш досвіду. Спостерігаючи за навколишнім світом та живучи повсякденним життям, Ти дорослішаєш. Процес перетворення дитини на підлітка, маленької дівчинки на юну дівчину дуже цікавий і складний. Так-так, не смійся! Зараз ти виступаєш у ролі справжнісінького метелика, готового змахнути крилами і полетіти. Романтично, правда? Але метеликам потрібно багато сил і волі, щоб чинити опір поривам вітру і летіти туди, куди вони хочуть самі, а не туди, куди їх несе жорстокий ураган.

Ця книга створена для того, щоб допомогти тобі подолати труднощі та вирішити проблеми. Звичайно, життя дуже винахідливе у вигадуванні сюрпризів та несподіванок. Усього передбачити неможливо. Тому ми зупинилися на найнагальніших питаннях, які постають перед кожною дівчинкою.

Спочатку поговоримо про те, чим дівчатка відрізняються від хлопчиків, і про зміни, які зазнає твій організм у період дорослішання. Можливо, тобі це вже не таємниця. Але все одно не пропускай сторінки, присвячені цій темі. Ти, напевно, відкриєш для себе багато нового. До того ж мова підене тільки про фізичні особливості дівчаток та хлопчиків, але ще й про їх психологічних відмінностях. Хочеш дізнатись, що у хлопця в голові? Почитай відповідний розділ енциклопедії.

Поговоримо також про правила поведінки справжньої леді, про стосунки з батьками та однолітками. А на солодке прибережемо розмову про стосунки хлопців та дівчат. Все чесно і без комплексів.

У наступних розділах розповідається про те, як доглядати себе, робити зачіску, макіяж, дбати про фігуру, стильно одягатися.

Усі найнеобхідніші відомості про те, як стати гарною господинею, ти знайдеш у сьомому розділі. А потім разом дізнаємося, як із задоволенням та користю провести вільний час.

Зрештою, поговоримо про першу медичної допомогита самозахисту. Так Так, сучасна дівчинамає вміти постояти за себе.

Отже, ставай запитання. Давай разом знайдемо на них відповіді та подолаємо всі труднощі.

Чим дівчатка відрізняються від хлопчиків

Відрізнити дівчинку від хлопчика можна одразу після народження. Це можна зробити за первинними статевими ознаками - зовнішнім статевим органам. В іншому хлопчики та дівчатка ще протягом кількох років практичні не відрізняються один від одного зовні. У них також схожі голоси. В до шкільному віціхлопчики і дівчатка починають розрізнятись між собою за поведінкою, що віддають перевагу іграм. Така різниця між ними формується внаслідок різного виховання. У середньому шкільному віці, з початком статевого дозрівання, різницю між хлопчиками і дівчатками стають найбільш вираженими.

Особливості фізичного розвитку

З 10-12 років у дівчаток починається період статевого дозрівання. Саме тоді відбуваються значні зміни у організмі, і навіть зовнішності. Посилюється робота статевих та інших залоз, змінюється рівень гормонів. Під впливом гормонів починається розвиток вторинних статевих ознак та перебудова організму. З хлопчиками відбуваються аналогічні процеси, лише трохи пізніше – з 12–14 років.

У підлітковому віці організм починає сильно змінюватись. Бурхливо росте скелет та витягуються кістки, таз у дівчаток стає широким. Приростає м'язова маса, тому поступово, але швидкими темпами збільшується сила. У процесі такого зростання деякі м'язи можуть не відповідати один одному щодо розвитку. В результаті руху підлітків стають незграбними, рвучкими, іноді розгонистими.

Зріст м'язової масиі скелета дівчат і хлопчиків йде по-різному. Наприклад, до 10-11 років хлопчики відрізняються великим зростанням та силою м'язів. У 10-11 років дівчатка починають обганяти хлопчиків у фізичному розвитку. Через 3–4 роки картина знову змінюється, і хлопчики знову стають вищими та сильнішими. За період статевого дозрівання маса тіла у дівчаток збільшується на 25 кг, а в хлопчиків – на 35 кг. Зростання кістяка у дівчаток завершується до 16 років, а у хлопчиків триває до 20–21 року. Таке посилене зростання організму пов'язане з гіпофізом, який виробляє гормон росту та регулює діяльність залоз, які виробляють інші гормони. Статеві гормони також посилюють зростання організму. Наприкінці періоду статевого дозрівання різниця у зростанні між хлопчиками та дівчатками становить 10–12 см, а в масі тіла – 8–14 кг.

Разом із зростанням і масою тіла збільшуються коло та обсяг грудної клітки, м'язова сила у підлітків. Їх вимірюють лікарі, щоб оцінити фізичний розвитокдітей. Окружність грудної клітини вимірюють звичайною сантиметровою стрічкою. М'язову силу визначають за допомогою приладу динамометра. Його стискають у руці до упору і на шкалі з'являється результат. На початку періоду статевого дозрівання він вищий у дівчаток, а наприкінці – у хлопчиків. М'язова сила збільшується і у дівчаток, і у хлопчиків, проте приріст м'язової сили у хлопчиків значно більший.

Всі люди по статурі поділяються на 3 типи: астеніки, нормостеники та гіперстеніки. Перші – високі та худі, другі – середнього зросту, з нормально розвиненими м'язами та підшкірно-жировим шаром. Третій тип – невисокі люди з широкою грудною клітиною та вираженими м'язами.

Зростання організму у підлітків відбувається нерівномірно, із періодами витягування. У цей час дуже інтенсивно ростуть трубчасті кістки та внутрішні органи. Тому хлопчики та дівчатка стають періодично високими та худими. Потім настає час нарощування м'язової маси. В організмі більшою мірою ростуть м'язи. У такий період підлітки набирають вагу та мало додають у рості. Внутрішні органипри цьому відстають у розвитку та відчувають підвищене навантаження. Вони не встигають рости за скелетом та м'язами.

Особливо це стосується серця та його судин. Тому у підлітків часто відзначаються запаморочення, зміни частоти пульсу, перепади. артеріального тискунавіть іноді бувають непритомності (втрата свідомості на 1-2 с). Ці явища дещо ускладнюють підлітковий період, але потім швидко минають. За підлітковий період, тобто з 10 до 16 років, маса серцевого м'яза збільшується в 2 рази, а об'єм крові, що перекачується, - в 2,4 рази.

Побічні статеві ознаки розвиваються поступово і в дівчаток, і в хлопчиків. У дівчаток спочатку починають округлятися сідниці, стає ширшим таз, збільшуються соски молочних залоз. Це відбувається у 9-10 років. Потім починає рости молочні залози і з'являється волосся на лобку - в 10-11 років. У хлопчиків у цей період (10-11 років) починають швидко розвиватися яєчка і відзначається збільшення розмірів статевого члена. У 11-12 років у дівчаток починають сильно рости зовнішні статеві органи (посилюється зростання волосся на лобку, збільшуються малі та великі статеві губи). У 12-13 років у дівчаток значно збільшуються молочні залози і спостерігається потемніння сосків. Останнє пов'язане з підвищеним виробленням клітинами шкіри сосків пігменту. У хлопчиків у 12-13 років починається зростання волосся на лобку з верхньою горизонтальною лінією. У 13-14 років у дівчаток відзначається зростання волосся в пахвових западинах. У хлопчиків у віці відбувається ущільнення навколо сосків і зростання яєчок і статевого члена. У 12-14 років у дівчаток з'являються перші менструації.

Менструації – це кров'янисті виділення, що регулярно з'являються (кожні 28 днів) із статевих шляхів (і піхви). Менструації починаються при інтенсивній роботі яєчників, у яких закладено яйцеклітини. Щомісяця одна яйцеклітина дозріває в яєчнику і виходить із нього – це називається овуляцією. Менструації та овуляції відбуваються щомісяця, що називається менструальним циклом. Іноді він триває не 28 днів, а 26 чи 30 днів. Це також норма. Головне, щоб його тривалість із місяця на місяць відхилялася не більше ніж на 2 дні. Менструальний цикл у дівчаток встановлюється під впливом статевих гормонів та гормонів гіпофіза.

Менструації завдають дівчаткам чимало клопоту і вимагають дотримуватися певні правилагігієни. У нормі менструації безболісні, вони тривають 5–6 днів. За цей період із піхви виділяється близько 1/3 склянки крові. Щоб не забруднити білизну, дівчатам у ці дні потрібно користуватися гігієнічними прокладками. Гігієнічні тампони підійдуть не всім. Їх вводять у піхву і в багатьох дівчаток цьому перешкоджатиме цнота. При спробі ввести гігієнічний тампон у піхву може відбутися і дефлорація – розрив незайманої пліви як при статевому акті. Тому перевагу слід надати гігієнічним прокладкам. Вони бувають різних розмірів та товщини і потрібно підібрати ті, які підійдуть саме тобі.

Якщо менструації нерегулярні, болючі, дуже мізерні, або навпаки, дуже рясні, потрібно звернутися до лікаря. Він допоможе нормалізувати роботу менструального циклу.

З появою менструацій дівчинка може завагітніти при статевому контакті. Однак це вкрай небажано. Її організм ще не готовий до виношування дитини, пологів та прийняття на себе такої відповідальності, як виховання дитини. Вважається, що самий ранній термін, у якому можлива щодо нормальна вагітність – це 14–15 років. Однак психологічно дівчатка у цьому віці ще не дозріли. У них немає життєвого досвіду, освіти, професії та матеріальних засобів для виховання дитини та самостійного життя.

У 15-16 років у хлопчиків починає рости волосся в пахвових западинах і з'являється пушок над верхньою губою. У цьому віці вони починає ламатися голос – він стає грубішим. У дівчаток у 15–16 років менструації стають регулярними, а голос – вищим. У цьому віці і для хлопчиків, і для дівчат характерні проблеми зі шкірою (поява вугрів). У 16-17 років у дівчаток статеве дозріваннязакінчується і відбувається зупинка скелетного зростання. У хлопчиків статеве дозрівання продовжується. Голос стає ще нижчим, плечі широкими. Відзначається зростання волосся на обличчі та тулубі. Оволосіння на лобку спостерігається за чоловічим типом - волосся росте вже по вертикальній лінії. У 20-21 рік статеве дозрівання хлопчиків завершується.

У процесі статевого дозрівання формуються жіноча та чоловіча фігури. Для дівчаток нормою є такі пропорції: не дуже широкі плечі, широкий таз та виражена талія, розвинені молочні залози. У дівчаток підшкірно-жирова клітковина виражена краще, ніж у хлопчиків, особливо на животі, стегнах, сідницях. У хлопчиків у нормі відзначаються широкі плечі, вузький таз та невиражена талія. Такі пропорції сприймаються представниками протилежної статі як найпривабливіші та свідчать про здоров'я.

Хлопчики можуть мати потомство з початку статевого дозрівання. Проте так само, як і дівчатка, вони ще не можуть повністю відповідати за свою сім'ю, виховувати дитину. Хоча їхній організм, на відміну від організму дівчинки, при цьому фізично не страждає. Але психічна відповідальність покладається дуже велика і важко переноситься.

Іноді статеве дозрівання починається дещо раніше, ніж звичайно, або затримується. Це може бути пов'язане з індивідуальними особливостями організму та спадковістю. Однак якщо у 15 років менструації не почалися, то потрібно звернутися до лікарів: гінеколога та ендокринолога. Чим раніше виявлено захворювання, тим простіше його вилікувати. Своєчасність настання статевого дозрівання є дуже важливою для здоров'я.

Раннє статеве дозрівання притаманно дівчат, що у південних районах. Для них також є нормальним посилене оволосіння (іноді навіть на обличчі). Це стосується національних ознак східних та азіатських народів і є нормою.

Будова жіночих статевих органів

Жіночі статеві органи (геніталії) поділяються на зовнішні та внутрішні. Статеві органи формуються ще в ранньому внутрішньоутробному періоді, але остаточно розвиваються на момент досягнення статевої зрілості. Геніталії дівчатка різняться у анатомічному будові, а й у функціональному відношенні. Розвиток статевої системи дівчинки відбувається поступово та відповідно загальному розвиткуорганізму.

До зовнішніх статевих органів відносяться великі та малі статеві губи, клітор та переддень піхви.

Лобок- Це підвищення трикутної форми над зчленуванням лобкових кісток. На лобку особливо розвинений підшкірний жировий шар. Лобок відмежовує спереду зовнішні статеві органи. Великі статеві губиприкривають та захищають інші статеві органи. Вони є поздовжніми шкірними складками. Їхні краї утворюють статеву щілину. У товщі великих статевих губ розташовані сальні та потові залози.

Під великими статевими губами розташовані малі статеві губи. Їхня шкіра ніжна і нагадує слизову оболонку. Прямуючи вгору, малі статеві губи з'єднуються один з одним. У місці їх злиття розташовується клітор. Це одна з найбільш чутливих зон жіночого організму. Нижче клітора знаходиться зовнішній отвір сечівника.

Зовнішні статеві органи відокремлені від внутрішніх тонких перегородок – незайманої плівою. Вона може бути різної форми, найчастіше кільцеподібної чи півмісячної. У ній є два або більше отворів. Через ці отвори виділяються секрет внутрішніх статевих органів та кров при менструаціях. У момент першого статевого акту краї незайманої пліви надриваються – дівчина перестає бути незайманою.

До внутрішніх статевих органів жінки належать піхва, матка, маткові труби та яєчники.

Яєчники (гонади)- Це початок всіх почав. Це дуже маленький, порівняно з жіночим тілом, орган округлої форми розміром трохи більший за квасолину. Якщо його розрізати навпіл, то навіть неозброєним оком можна помітити кілька дірочок, а при збільшенні він взагалі нагадує хороший сир. Ці "дірочки" не що інше, як фолікули - своєрідні контейнери, заповнені рідиною, в яких і знаходяться яйцеклітини. Дивний факт, але вся величезна кількість яйцеклітин утворюється заздалегідь, ще коли дівчинка перебуває в утробі матері. Після цього яйцеклітини впадають у своєрідну сплячку, в якій перебувають до настання статевого дозрівання дівчинки. При народженні у кожному яєчнику дівчинки вже є близько 50 000 яйцеклітин. Але тисячі з них гинуть протягом життя, і залишається лише одна десята частина. У середньому менструальна функція жінок триває 30–35 років. Щомісяця із яєчників виходить на запліднення лише одна яйцеклітина, тобто за все життя дозрівають 360–420 яйцеклітин. Навіщо ж потрібний такий надлишок? Це свого роду страховка. Частина яйцеклітин все одно загине під впливом гормонів, а частина – під впливом зовнішніх факторів(таких, як екологія, шкідливі звички, ліки). І, можливо, якась одна яйцеклітина з цього величезного запасу дасть початок новому життю!

Чоловічі статеві залози – яєчка. Вони є парними органами і перебувають у мошонці. Яєчка виробляють чоловічий статевий гормон тестостерон і чоловічі статеві клітини – сперматозоїди.

Говорячи про яєчники та яйцеклітини, не можна не відзначити ту обставину, що на відміну від жіночих, чоловічі статеві клітини – сперматозоїди – утворюються протягом усього життя, повністю оновлюючись приблизно 1 раз на 3 місяці.

Яйцеклітина пересувається по маточним трубамякі одним кінцем підходять впритул до яєчника, а іншим – до матки. У цьому місці маточна труба розширюється, подібно до лійки, і закінчується віночком вій. Їх завдання - зловити яйцеклітину, що вийшла з яєчника. Саме в матковій трубі відбувається запліднення. При недорозвиненні матки труби нерідко бувають довшими за нормальні. А при запальних явищах у них виникають спайки, що може призвести до безпліддя. Тому дівчаткам і дівчатам обов'язково потрібно вдягати теплі колготки під час зимових холодів.

По матковій трубі яйцеклітина (запліднена чи ні) рухається далі і потрапляє в матку. Цей орган має у дівчаток кулясту, а у жінок – грушоподібну форму. Своїм вузьким кінцем – шийкою – матка опущена у піхву, а широким дном звернена до черевної порожнини. Якщо подумки розділити всю матку на три рівні частини, то при нормальному її розвитку приблизно дві третини будуть припадати на тіло і одна третина – на шийку матки. Важко собі уявити, але цей орган, що вміщає дитину, у спокійному стані трохи більше сірникової коробки.

Матка дівчинки значно менша, ніж у жінки. Тільки одна третина припадає на тіло, а дві третини – на шию, але матка росте разом із дівчинкою.

Стінки матки утворюються м'язовими волокнами, що дозволяє їй при вагітності збільшуватися майже 500 разів, та був скорочуватися, допомагаючи дитині з'явитися світ. Зовні матка вкрита очеревиною – особливою тканиною, яка багата на кровоносні судини та нерви. Ця тканина вистилає всі органи черевної порожнини. Усередині матки знаходиться особливий слизовий шар завтовшки від 1 до 7 мм, залежно від фази менструального циклу. У медицині цей шар називається ендометрієм. Усередині ендометрію розташовується безліч особливих залоз, що виділяють слиз, а в найглибшій його частині, що прилягає до м'язового шару, містяться кровоносні судини.

По ходу менструального циклу ендометрій руйнується і відновлюється знову, знову і знову готуючись прийняти запліднену яйцеклітину. Саме йому жінки завдячують кров'яними виділеннями під час чергових менструацій.

Шийка маткизанурена у піхву. Канал шийки матки, довжиною всього близько 8 см, з'єднує матку із зовнішнім середовищем. Зсередини він також вистелений слизовою оболонкою. Піхва- Це порожнистий орган довжиною 10-12 см. Його стінки складаються з м'язової тканини і вкриті слизовою оболонкою блідо-рожевого кольору. Зазвичай стінки піхви тісно прилягають одна до одної, але спеціальні складки на поверхні дозволяють піхві досить добре розтягуватися. Це дуже важливо під час пологів, коли плід просувається назовні.

Заліз у слизовій оболонці піхви немає, але вона завжди волога за рахунок виділення лімфи з тканин та вмісту – з порожнини матки.

Після настання статевої зрілості, щомісяця у дівчини та жінки відбуваються вихід яйцеклітини з яєчника та просування її по маткових трубах. Якщо запліднення не настає, то, потрапивши в порожнину матки, яйцеклітина гине та відторгається разом із верхнім шаром слизової оболонки матки. Настає менструальна кровотеча.

При заплідненні яйце кріпиться до стінки матки (як правило, в ділянці її дна), починається вагітність. Менструація у разі не настає. На поверхні яєчника з часом утворюється безліч «кратерів» – слідів від яйцеклітин, що вийшли, які залишаються на все життя.

Разом із зовнішніми статевими органами розглядаються також молочні залози. Вони у післяпологовому періоді виробляють молоко, необхідне годування дитини. На вершині кожної молочної залози збираються вивідні протоки. Вони відкриваються на поверхню сосків.

Молочні залози найчастіше називають жіночими грудьми. Вона дуже реагує на гормональні зміни, які у організмі, зокрема пов'язані з менструальним циклом. У другій половині менструального циклу молочні залози нагрубають, стають чутливішими і навіть болючими.

Особливості мислення та сприйняття навколишнього світу

Як ти, напевно, вже знаєш, хлопчики та дівчатка мають відмінності у влаштуванні психіки та мислення. Така відмінність пояснюється статтю, яка закладена генетично, та вихованням. Ще з раннього дитинства дівчатка вже більш вразливі та плаксиві. Хлопчиків вчать бути мужніми, стійкими, не плакати. Батьки однаково люблять і синів, і дочок, але виховують їх по-різному. Вони хочуть, щоб їхні діти виросли повноцінними чоловіками та жінками, тому й такі відмінності.

З 2-3 років діти вже усвідомлюють, хто вони – хлопчики чи дівчатка. Тому вибирають відповідні іграшки, наслідують поведінку тата чи мами. Це допомагає їм зростати, дорослішати, засвоювати певну роль життя.

Спершу психічний розвитокдівчаток відбувається швидше, ніж у хлопчиків. У дівчаток краще і швидше розвиваються слух, мова та орієнтація у просторі. Тому зазвичай дівчатка починають говорити раніше, ніж хлопчики. У дошкільному віці у дівчаток більше здібностей, ніж у хлопчиків, до рахунку, письма, краще логічне мислення. Натомість хлопчики краще сприймають форму предметів, вони виражено образне мислення, музичні здібності. Вони фізично сильніші. Дівчатка у цьому віці слабші. Хлопчики відрізняються також більшою рухливістю та активністю, вони не можуть сидіти на одному місці. У них величезна потреба у русі.

У дівчаток у цьому віці відзначається підвищена чутливість до гучних звуків, великі емоційність та чутливість шкіри. Вони більш посидючі під час занять.

Дівчатка дуже бурхливо реагують на похвалу чи критику. Хлопчики виявляють менше емоцій. Вони стриманіші. У дівчаток часто змінюється настрій, особливо вони реагують на критику. Для них дуже важливо, якими словами і в якому тоні вона сказана. Образити їх дуже легко. Для дівчаток характерні несподівані рвучкі вчинки, а хлопчики у дошкільному віці діють більш обдумано. Однак останні частіше виявляють агресивні емоції та дуже важко переносять зауваження під час процесу навчання. Деякі дівчатка люблять бути у центрі уваги. Вони взагалі дуже емоційні. Часто потребують емоційної підтримки дорослих, особливо мами. У дошкільному віці дівчатка добре навчаються, добре пристосовуються до навчального процесу. При емоційному напрузі швидко втомлюються і виявляють рухову активність.

Можна знайти відмінності і в комунікативних здібностях дітей з дошкільного віку. Хлопчики, на відміну дівчаток, не схильні повчати чи давати повчання іншим. Вони не прагнуть піклуватися про інших. Дівчатка, навпаки, бажають когось опікуватися, виховувати, люблять доглядати. У цьому віці хлопчики добре пристосовуються до нових обставин. Дівчаткам у новій ситуації необхідна допомога дорослих. При спілкуванні з однолітками дівчатка виявляють меншу ініціативу, ніж хлопчики. Для хлопчиків важливіше щось робити, а не говорити. Хлопчики схильні сперечатися взагалі, а дівчатка частіше сперечаються між собою. Хлопчики просто ставляться до порушення правил у грі, прагнуть самостійно розібратися у конфліктній ситуації. Дівчатка за спірної ситуації часто звертаються за допомогою до дорослих. Вони схильні скаржитися на інших дітей. У дівчаток проявляється схильність до гуманітарним наукам, Вужче коло інтересів, ніж у хлопчиків. Як і раніше, відзначається велика емоційність і бурхлива реакція на критику і похвалу. Однак у дівчаток виявляється велика сумлінність у роботі. Вони більш старанні, легко перемикаються на іншу тему в розмові. Дівчата потребують опіки батьків, особливо мами, більшою мірою, ніж хлопчики.

За всіх часів існували різні канони краси. У моду входили то блідолиці городянки, то пишнотілі пані, то худенькі з довгими ногами. Зараз у моді струнка підтягнута постать, яка буває у здорових дівчат будь-якої статури.

Розрізняється і сприйняття дівчаток та хлопчиків. Дівчатка краще сприймають простір і розрізняють кольори та їх відтінки. Натомість хлопчики краще орієнтуються у часі. Для дівчаток часом просто біжить. І вони не можуть визначити скільки годин минуло. Хлопчики це питання можуть відповісти майже точно. Хлопчики сприймають предмети цілісним чином. Деталі мають їм мале значення. Дівчатка можуть розглянути всі подробиці предмета та описати їх. Дівчаток вирізняє ще й те, що вони швидко приступають до будь-якої роботи.

У хлопчиків розумові процеси відбуваються швидше, ніж у дівчаток. Вони більш цікаві і скрізь шукають логіку. Вони рано проявляється дослідницький інтерес, часто хлопчики відрізняються математичними здібностями. Дівчата менш винахідливі, їх менше цікавить влаштування іграшок та інших предметів. В описі будь-якого шляху великих успіхів досягають хлопчики. Дівчаткам це завдання дається не так легко. Хлопчики схильні узагальнювати, аналізувати те, що відбувається. Але в дівчаток натомість краще розвинена мова.

Цікаво, що мова хлопчиків та дівчаток теж відрізняється між собою. Хлопчики частіше вживають дієслова, а дівчатка – прикметники та іменники. Хлопчики набагато краще за дівчаток описують послідовність будь-яких подій. У розповіді дівчаток є безліч описів, подробиць. Хлопчики часто знаходять оригінальне вживання слів.

Хлопчики відрізняються більшою спостережливістю. Вони надають підвищеного значення фактам. Дівчатка менш спостережливі, відрізняються гарною перемиканням уваги.

По-різному у хлопчиків та дівчаток діє пам'ять. Дівчатка краще заучують інформацію напам'ять, а хлопчики прагнуть осягнути сутність предметів, подій. Для хлопчиків дуже важливо зрозуміти зміст процесів та явищ. У дівчаток вища швидкість запам'ятовування.

У хлопчиків розвинена уява, їм частіше спадають на думку оригінальні ідеї. Натомість дівчатка з легкістю можуть вигадати шлях для реалізації цих ідей.

У зв'язку з особливостями мислення, дівчатка та хлопчики обирають різні іграшки. Хлопчики віддають перевагу іграшкам технічного характеру і намагаються дізнатися, як вони влаштовані. Тому іграшки у хлопчиків ламаються частіше. Дівчатка акуратніші і при виборі іграшок орієнтуються на материнський інстинкт.

Хлопчики вважають за краще виконувати завдання самостійно, а дівчатка люблять щось робити за зразком. Хлопчики рідко звертаються до дорослих за допомогою, дівчатка роблять це значно частіше.

Хлопчики під час гри зазвичай дотримуються правил, вони люблять змагатися та бути переможцями. Дівчатка легко порушують правила гри, вигадують нові правила і не прагнуть змагання. У грі дівчинки виявляють бурхливі емоції. Вони дуже радіють примиренню, засмучуються невдач.

Хлопчики намагаються зрозуміти пристрій, тому часто ламають іграшки. Вони ефективніші. Їх характерні осяяння і відкриття. Вони меншою мірою залежать від думки та впливу дорослих і більш самостійні, відрізняються раціональністю. Якщо хлопчику щось не подобається, він прямо про це скаже. Хлопчики виявляють більше ініціативи, воліють командні ігри та заняття.

Хлопчики не звертають увагу на свою зовнішність і не можуть обслуговувати себе. Вони менш схильні до суспільної діяльності.

Для дівчаток характерні акуратність, точність, старанність, терпіння. Вони можуть щось зробити за бажанням інших. Для хлопчиків це складно. Дівчатка дуже схильні до зовнішнього впливу, особливо впливу дорослих. Вони не відрізняються рішучістю, схильні до компромісів. Оцінюючи подій дівчатка орієнтуються не так на факти, але в власні емоції. Дівчатка відрізняються тихішою поведінкою, часто у конфліктах виявляються постраждалими. У них менш широке коло інтересів. Вони люблять літературу, особливо поезію. Дівчаткам менше властива спонтанність, вони вважають за краще планувати свою діяльність. Часто під час виконання завдань їм потрібні вказівки. У житті часто потрібна психологічна підтримка. Зате вони легко займаються самообслуговуванням. На перший погляд може здатися, що дівчатка спритніші та вміліші, але просто дівчатка та хлопчики дуже різні, хоча у них, звичайно, і багато спільного.

Даний розділ сайту є електронною копією книги Познайомся, це... Тіло людини(Elisa Prati. II libro di corpo umano).
Автор тексту - Еліза Праті
Науковий редактор - Барбара Пенначчі
Художники - Елізабетта Ферраро, Валентина Пратезі, Паола Равалья, Вінічо Сальвіні
Переклад з італійської - Ірина Цибізова
Науковий редактор російського видання – канд. біол. наук Валентина Бологова

ISBN 978-5-18-000840-4 (рос.) ТОВ «Видавнича група Аттікус», 2008
ISBN 88-09-02248-3 (італ.) Machaon®

Тіло людини - справжнє Чудо

Тіло, дане тобі при народженні, побудоване з мільйонів крихітних цеглинок - живих клітин. Форму та стійкість тілу надає каркас із кісток - скелет. Ця складна система функціонує, підкоряючись наказам мозку. Завдяки узгодженій роботі всіх органів, м'язів, кровоносних судин, нервових волокон ти можеш рости, рухатися, бігати, стрибати, вчитися, говорити, бачити, чути та... думати!

Незвичайна подорож

Знайомство з тим, як влаштовано і як функціонує людське тіло, схоже на подорож у добре відому тобі країну. І все ж у цій країні на тебе чекають справжні відкриття.

Вивчаючи власне тіло, переймися до нього повагою і навчися піклуватися про нього. Пам'ятай, тобі це потрібно, щоб завжди бути сильним і здоровим.

Що між нами спільного?

Люди такі різні: блондини та брюнети, високі та низькі, тонкі та товсті, білошкірі, чорношкірі та жовтошкірі.

На Землі близько 6 мільярдів жителів, але ви не знайдете серед них навіть двох абсолютно однакових людей! У кожної людини свій овал обличчя, свій колір очей, своя форма носа, губ та вух. Ці особливості індивідуальні, тобто ні в кого не зустрічаються більше. Навіть між дуже схожими близнюками є різницю. Ми всі різні, але в той же час між нами багато спільного, адже ми належимо до одного біологічного виду «людина розумна» і наші тіла влаштовані однаково.

Перша, і головне, відмінність - це різниця між чоловіками і жінками. З хлопчиків виростають чоловіки, з дівчаток – жінки. Потім у цих чоловіків та жінок народжуються свої діти.

Чим ми відрізняємося один від одного?

За якими ознаками ти дізнаєшся про своїх друзів? Напевно, за кольором волосся, обличчям, фігурою, голосом, ходою, за манерою говорити, жестикулювати, сміятися. Кожна людина має свої особливості, що відрізняють її від інших.

Ретельне дослідження

Спробуй разом з другом визначити, чим ви схожі та чим відрізняєтеся. Позначте, наприклад, колір волосся та очей, форму носа, зріст, об'єм талії, розмір ноги. Які ще ознаки ви можете вигадати? Порівняйте описи. Збігаються вони чи ні?

Вчись розуміти себе

Ти розрізняєш людей завдяки тому, що ти маєш зір, слух, нюх: ти впізнаєш друзів і знайомих по обличчях, голосу, навіть за запахом. Ти дивишся у дзеркало і бачиш себе. Але чи знаєш ти, як влаштовано твоє тіло, тіла твоїх друзів, мами, братів та сестер? Наша книга допоможе тобі розібратися у цьому.

Походження людини

Вчені вважають, що людина походить від тварин, які населяли Землю мільйони років тому і дуже схожі на сучасних мавп. Їхній організм і зовнішній вигляд змінювалися дуже довго, поки нарешті не з'явилися ми!

Сучасна людина високорозвинена та інтелектуальна, вона грає на музичних інструментах, займається живописом, будує мегаполіси, видобуває корисні копалини, освоює космічний простір… Але чи був він таким завжди? На сторінках нашої книги ти познайомишся з теорією Чарльза Дарвіна про появу людини, вивчиш не лише її зовнішню і внутрішня будова, Але й розумову діяльністю та психологію, знайдеш відповіді на багато питань – словом, дізнаєшся про людину практично все. Який орган найважчий? Скільки кісток у дорослої людини? Чому виникає «гусяча шкіра»? Де знаходиться вестибулярний апарат? Як натренувати свою пам'ять? Як циркулює наша кров? Чим відрізняється анатомія від фізіології? Які типи темпераменту бувають? Навіщо потрібні лімфатичні вузли? За що відповідає ліва півкуля мозку, а за що – права? І, звичайно ж, як з'являється на світ Нова людина? Отримавши відповіді на ці та інші питання, ти зрозумієш, як ми влаштовані та як усім клітинам, тканинам, органам та системам протягом багатьох років вдається взаємодіяти синхронно та організовано – як злагоджений механізм. Для середнього та старшого шкільного віку.

На нашому сайті ви можете завантажити книгу Велика енциклопедія. Тіло людини" Кошевар Дмитро Васильович безкоштовно та без реєстрації у форматі fb2, rtf, epub, pdf, txt, читати книгу онлайн або купити книгу в інтернет-магазині.